خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص دارویی ریواس برای سلامت بدن
دارو های خاصی مثل ضد اضطراب، ضد افسردگی، خواب آور و دیگر دارو های تأثیرگذار بر سیستم عصبی مصرف می کنند، منع شده باشد. در ایران، گیاه ریواس به دلیل اینکه ممکن است عوارض جانبی ناخواسته به همراه داشته باشد، از مصرف پزشکی منع شده است و توصیه می شود که هرگونه درمان با این گیاه را تحت نظر پزشک انجام دهید. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در هر صورت، دز معمول توصیه شده برای عصاره ریشه ریواس، 3 تا 9 گرم در روز است که به دز های مجزا تقسیم می شود. همچنین، گیاه ریواس می تواند به صورت چای نیز مصرف شود. ...
تلخ ترین اختلال روان شناختی
اختلالات روان شناختی دارد. از آن جایی که افراد مبتلا، از رفتار پرخوری خجالت می کشند و ابتلای شان به اختلال را انکار می کنند، در دریافت کمک تخصصی به مشکل می خورند. به همین دلیل آگاهی اطرافیان از این اختلال اهمیت زیادی دارد تا هم تشخیص و درمان به موقع صورت بگیرد و هم سرزنش و اضافه بار روانی به فرد تحمیل نشود. در این پرونده اختلال پراشت هایی عصبی را بهتر می شناسیم. پراشت هایی عصبی ...
درباره سرطان و نحوه رویارویی با این بیماری | روی دیگر یک بیماری
...> اضطراب زیاد چه می کند؟ استرس و اضطراب زیاد افزون بر اینکه سبب می شود ما بی خبری از بیماری را ترجیح دهیم و به دنبال تشخیص آن نباشیم، گاهی وادارمان می کند پس از اطلاع از بیماری، بازهم دست به انکار بزنیم و به دنبال درمان نرویم تا این اضطراب سرکوب شود. البته برخی هم هستند که پس از شنیدن نام بیماری سرطان به قدری دچار استرس و اضطراب می شوند که در مدت کوتاهی از پا درمی آیند و فوت می کنند، درحالی ...
آیا متفورمین باعث کاهش وزن می شود؟
دست می دهید ممکن است بسیار کمتر از حد انتظار باشد. طبق تحقیقات گذشته، به طور متوسط کاهش وزن پس از یک سال مصرف دارو کمتر از 3 کیلوگرم است. مینیشا سود، پزشک متخصص غدد در نیویورک، می گوید: متفورمین به عنوان یک داروی خط اول در درمان دیابت نوع 2 در نظر گرفته شده است و عمدتاً با کاهش میزان گلوکز آزاد شده توسط کبد عمل می کند. همچنین به هورمونی به نام انسولین کمک کرده تا به ماهیچه ها در استفاده ...
فصل امتحانات رسید با اضطراب امتحان چه کنیم؟ +فیلم
مطالعه کنید، و حتی در جلسات تقویتی بعد از کلاس هم شرکت کنید آنگاه انتظار دارید که امتحان تان را خیلی خوب بدهید، درست است؟ اما وقتی سر جلسه امتحان می نشینید به قدری عصبی می شوید که حتی به ساد ه ترین سئوالات هم نمی توانید پاسخ دهید. اگر با این حالت آشنا هستید، پس احتمالا دچار اضطراب امتحان شده اید. اضطراب امتحان چیست؟ اضطراب امتحان یک شرایط روانشناختی است که باعث می شود فرد در ...
7 دلیل لرزش دستان
دلایل لرزش دست چیست؟ صدای بورس - مهراز حبیبی ؛ لرزش دست که به دست های لرزان نیز معروف است، لرزش یا لرزش غیرارادی دست ها است. لرزش یا لرزش دست ها می تواند نشانه ای از شرایط یا عوامل مختلف زمینه ای مانند لرزش اساسی، بیماری پارکینسون، مولتیپل اسکلروزیس، پرکاری تیروئید، اضطراب، ترک الکل و غیره باشد. این عوامل را به تفصیل توضیح داده شده است. اضطراب اضطراب واکنش محافظتی یا دفاعی ...
اگر پریود نمی شوید چای زعفران بنوشید! + نحوه دم کردن زعفران برای قاعدگی
مرتبط با سندرم پیش از قاعدگی (PMS) کمک کند. علاوه بر این، زعفران ممکن است خلق و خوی را تقویت کند، میل جنسی را افزایش دهد و عملکرد جنسی را در مردان و زنان بهبود بخشد. همچنین نشان داده شده است که این ادویه گران قیمت دارای خواص ضد افسردگی و ضد اضطراب است با این حال، ذکر این نکته ضروری است که زعفران نباید به عنوان جایگزینی برای درمان پزشکی استفاده شود و باید در حد اعتدال مصرف شود ...
خواص بابونه؛ 9 خاصیت جادویی گیاه بابونه
بابونه یکی از گیاهان دارویی محبوب آرام بخش است که علاوه بر کاهش اضطراب، خاصیت های بسیار دیگری به همراه دارد. گیاه بابونه علاوه بر خاصیت آرام بخشی و کاهش التهاب و اضطراب، فواید بسیار دیگری نیز دارد که شاید از آن ها بی اطلاع باشید. بابونه از آن دسته گیاهانی است که خاصیت هایش به همه چیز می ارزد. گیاه بابونه به راحتی در دسترس قرار دارد و آماده سازی دمنوش بابونه بسیار ساده است و اصلاً زمان ...
پوست حساس دارید؟ این مقاله را از دست ندهید! نکات طلایی برای مراقبت از پوست های حساس
طبیعی پوست می شود. ازاین رو پوست شما دچار خشکی بیش ازپیش خواهد شد. برای جلوگیری از هرگونه آسیب، آب ولرم را جایگزین آب داغ کنید. سعی کنید تا حد امکان زمان استحمام خود را کاهش دهید. به یاد داشته باشید در هنگام شست و شوی پوست از شوینده های قوی استفاده نکنید. 2-از مرطوب کننده استفاده کنید از مرطوب کننده ای استفاده کنید که ضد حساسیت و فاقد عطر و بو باشد. سعی ...
از طریق تغذیه می توان استرس را کاهش داد؟ | غذای ضد استرس هم داریم؟!
را که در شرایط استرس زا قرار می گیرد و زندگی اش دچار خدشه و دشواری شده، درمان کند. البته که دارد ولی در این راستا دو مساله قابل توجه را باید درنظر گرفت؛ اول اینکه عادت بدغذایی و تغذیه نادرست می تواند توان ذهنی را در مواجهه با عوامل استرس زا کاهش دهد و درنتیجه مدیریت شرایط استرس زا خدشه دار می شود و این مساله به ضرر فرد است. دوم آنکه تغذیه خوب و درست به فرد کمک می کند از حداکثر توانایی ...
خواب خوب؛ کلید سلامت روان قبل از نوجوانی!
مشکلات سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی باشد. به گزارش مدیکال اکسپرس، بسیاری از نوجوانان ما برای گذر از این زمان حین رشد به حمایت نیاز دارند. بهبود رفتار خواب یک فرد نوجوان می تواند یکی از ابزار های انجام این کار باشد. خواب کافی و باکیفیت برای سلامت روان و جسم همه افراد از نوزادی تا پیری بسیار مهم است. از سوی دیگر تجربه مشکلات خواب مانند بی خوابی، کابوس های مکرر و مشکلات تنفسی ...
6 عامل اصلی که باید قبل از استفاده ChatGPT برای سلامت روان در نظر بگیرید
توانند به شما در یادگیری سلامت روان کمک کنند، اما جایگزینی برای درمان حضوری نیستند. به عنوان مثال، ChatGPT نمی تواند بیماری را از چت های شما تشخیص دهد. با این حال، به شما یک تجزیه و تحلیل عینی می دهد، اما به شما توصیه می کند که با یک متخصص پزشکی مشورت کنید. تحلیل ممکن است نادرست باشد، بنابراین باید همیشه آن را بررسی کنید. بنابراین، تکیه صرفاً به هوش مصنوعی برای تشخیص خود می تواند برای ...
بحران کمبود آنتی بیوتیک برای کودکان در آلمان
فدرال آلمان هم ابراز امیدواری کرد که قانونی که او برای رفع کمبود دارو معرفی کرده اکنون به سرعت از بوندستاگ و بوندسرات عبور کند. البته صنعت داروسازی شک دارد که این واقعاً مشکلات را حل کند. پزشکان اطفال اخیرا در چندین کشور اروپایی در نامه ای از سیاستمداران درخواست کرده بودند که در مورد وضعیت بد عرضه دارو کاری انجام دهند. اخیراً نه تنها تب برها بلکه آنتی بیوتیک نیز در این منطقه کمیاب شده است ...
علامت MCV وبالا و پایین بودن در آزمایش خون چه معنایی دارد؟
، کمتر از 80 فمتو لیتر باشد باید بدانید MCV شما از نوع میکروسیت است. علت MCV پایین را باید کاهش هموگلوبین در خون بدانیم. در این حالت شما دچار آنمی، کم خونی یا کاهش حجم متوسط گلبول های قرمز خون هستید. در چنین مواقعی پیشنهاد می شود جهت ادامه روند بهبودی خود به پزشک متخصص مراجعه کنید تا او با تجویز دارو میزان هموگلوبین خون شما را به حد نرمال برساند. دلال پایین بودن MCV از مهم ...
این داروهای گیاهی میلیونی به فروش می روند!
گیاه و شرکت سازنده آن در حجم های مختلف عرضه قیمت های متفاوتی دارد اما در مجموع این گیاه را نیز می توان در دسته داروهای گیاهی گران قیمت قرار داد. در یکی از آگهی های فروش گل گاو زبان در حجم 25 گرم به قیمت 575 هزار تومان قیمت گذاری شده است. لازم به ذکر است که این دارو یکی از معروف ترین گیاه ها برای درمان افسردگی و کاهش اضطراب به شمار می رود. کلام آخر تصور اشتباه این است که مصرف ...
دلایل بزرگ شدن زبان کوچک در دهان
قرار دارد و از بافت های پیوندی و برخی غدد گوارشی مخروطی شکل به همراه بافت های عضلانی تشکیل شده است. وقتی صحبت از عملکرد زبان کوچک به میان می آید با نظرات متفاوتی روبه رو می شویم. به عنوان مثال عده ای بر این باورند وظیفه زبان کوچک جلوگیری از ورود آب و مواد غذایی به داخل بینی است و درست مثل دریچه اپیگلوت برای نای عمل می کند. گروهی می گویند این اندام کوچک نقش مهمی در حرف زدن، آواز خواندن و ...
خواب خوب؛ کلید سلامت روان قبل از نوجوانی!
برای بسیاری از کودکان دوره بین کودکی و اوایل نوجوانی می تواند دوره دشواری باشد؛ این دوره انتقالی اغلب به عنوان پیش از نوجوانی شناخته می شود و می تواند زمان آسیب پذیری برای ایجاد مشکلات سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی باشد. به گزارش مدیکال اکسپرس، بسیاری از نوجوانان ما برای گذر از این زمان حین رشد به حمایت نیاز دارند. بهبود رفتار خواب یک فرد نوجوان می تواند یکی از ابزار های انجام این ...
چرا سن مرگ های ناشی از سکته کاهش داشته است؟
...> سیستم الکتریکی متشکل از رشته های عصبی است که تنظیم ضربان و ریتم آن را بر عهده دارند؛ بنابراین زمانی که فرد دچار تپش قلب می شود و یا ضربان قلب نامنظم دارد حاکی از این است که سیستم الکتریکی قلب دچار مشکل شده است. هر عاملی که باعث گرفتگی عروق، فشار سنگین و ناگهانی بر قلب شود و یا سیستم الکتریکی را مختل کند فرد را در معرض سکته و ایست قلبی قرار می دهد. عوامل حتمالی حملات قلبی در جوانان نیز ...
خارش کف دست نشانه کدام بیماری هاست؟
باز می دارد. اگزمای دست طبق مطالعات انجام شده تقریباً 10 درصد از افرادی که زندگی می کنند، دچار اگزمای دست هستند که این شرایط شیوع ندارد، اما علاوه بر خارش دست، باعث قرمز شدن پوست، خشکی و گاهی اوقات زخم شدن آن خواهد شد. معمولاً افرادی که دستشان بیش از حد در معرض رطوبت و یا مواد شیمیایی خاص می باشد، بیش از بقیه دچار اگزما می شوند. محصولات شیمیایی مثل شوینده های لباس و ...
اضطراب در کودکی، استرس در بزرگسالی
ترس همراه کودک است. البته بیش فعالی نیز با اضطراب همراه است. همچنین باید توجه داشت که فشارهای تحصیلی و امتحانات نیز یکی دیگر از عوامل اضطراب در کودکان است. تأکید بیش از حد مدارس به نمرات و گرفتن امتحانات متعدد از دانش آموزان موجب اعمال استرس بسیار زیادی بر آنها می شود. اگر اضطراب درمان نشود در بزرگسالی تبدیل به اختلال اضطراب فراگیر می شود که معمولا فرد نمی تواند درست فکر کند، هر لحظه منتظر اتفاقی ...
گفتاردرمانی تنها مرجع تخصصی برای تشخیص و درمان لکنت
های موفق درمان لکنت در کودکان و بزرگسالان نشان میدهد که با اقدام به موقع گفتاردرمانی و پیگیری در انجام تمرینات، این عارضه درمان میشود و این افراد میتوانند به راحتی و روانی صحبت کنند. دکتر سیاحی تاکید کرد: با توجه به اینکه لکنت به دلیل ضعف در سیستم عصبی-حرکتی اتفاق می افتد و نیازمند تمرینات تخصصی برای بهبود عملکرد این سیستم است، بهتر است خانواده ها از همان ابتدای بروز لکنت در سن کودکی به ...
چرا گاهی بزاق دهان زیاد می شود؟
گرفتن در معرض سمومی مانند جیوه و داروهای ضد تشنج باشد. این علل ترشح بیش از حد موقت بزاق به ترتیب قابل درمان هستند. به عنوان مثال، اگر کودک شما دندان فاسد دارد و متوجه وجود آب دهان می شوید، این احتمال وجود دارد که با ترمیم دندان توسط دندانپزشک، ترشح بیش از حد بزاق برطرف شود. به طور مشابه، ترشح بیش از حد بزاق ناشی از بارداری احتمالا پس از پایان بارداری برطرف می شود. اگر داروهایی ...
از عوارض مصرف شیره تریاک خبر داری؟ | روش های درمان و ترک اعتیاد
امروزه روش های نوینی برای ترک مواد به کار می رود که از جمله مهم ترین آن ها می توان به سم زدایی به کمک دارو و استفاده از درمان های روان شناختی اشاره کرد. ما در ادامه هریک از این روش ها را به طور جداگانه معرفی کرده ایم. افرادی که دچار اعتیاد به شیره تریاک هستند، هنگام کنار گذاشتن این ماده علائم جسمانی و روانی بسیار ناخوشایندی را تجربه می کنند که از جمله آن ها می توان به درد عضلانی شدید ...
چطور ضربات روحی و روانی را درمان کنیم+فیلم
...، درماندگی یا وحشت همراه است. تاثیر حوادث بر انسان حوادثی که به عنوان آسیب زا تلقی می شوند، می توانند تقریباً در همه افراد یک شوک عاطفی عمیق ایجاد کنند و منجر به واکنش بیش از حد سیستم استرس بیولوژیکی ذاتی شوند. یعنی یک ضربه نه تنها از نظر روحی، بلکه از نظر جسمی هم تأثیر می گذارد. طغیان مغز به عنوان بخشی از واکنش شدید استرس مانع از پردازش مناسب آنچه فرد تجربه کرده است می شود، در ...
در چه شرایطی باید از مکمل های غذایی استفاده کرد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دکتر محمد حسبی، متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه مکمل ها در جایی استفاده می شوند که رژیم غذایی فرد دچار نقصان باشد، افزود: مکمل های غذایی با دارو فرق می کند. البته استفاده از مکمل با دوپینگ هم فرق می کند. ورزشکاران حرفه ای که دچار کمبودهایی می شوند، قضیه ی دارد مطرح می شود که یا جنبه دارویی دارد یا دوپینگ اتفاق می افتد. وی با بیان اینکه محققان ...
ریزش مو را با انجام این ورزش ها متوقف کنید
تحریکِ ترشح مواد ضد استرس در بدن باشد. پس تمرینات ورزشی به طور منظم راهی برای افزایش رشد مو های سالم و کاهش استرس و جلوگیری از ریزش مو است. اما ورزش بیش از حد شدید شاید نتیجه عکس داشته باشد ورزش بیش از حد شدید و سنگین، شاید خودش عاملی برای ریزش مو شود. هنگامی که به بدن از فشار زیادی وارد کنید، مو ها سعی می کنند به حالت استراحت دائمی بروند و کم کم شروع به ریزش می کنند و ریزش موی ...
گوش ها برای چه به صدا در می آیند؟
به گزارش یکتاپرس وزوز گوش یک مشکل شایع شنوایی است که از قدیم الایام در آثار پزشکی پیشینیان در بابل،آشور، هند،مصر و یونان باستان به آن اشاره شده.بین 6 تا 17 درصد جمعیت جهان دچار وزوز گوش می شوند و این مشکل دست کم 5 دقیقه طول می کشد.در 3 تا 7 درصد موارد وزوز گوش به حدی است که فرد برای رفع مشکل خود، به پزشک مراجعه می کند. اگرچه تحمل وزوز گوش و تأثیر آن بر زندگی،در افراد مختلف یکسان نیست ...
تعرفه ها گران نیست، بیمه حمایت نمی کند!
نیاز مراجعین و افرادی که در مسیر زندگی خود دچار چالش می شوند و یا در انتخاب خود دچار مشکل می شوند، خدمت رسانی می کنند. این انتخاب ممکن است در مورد دوست، همسر، رشته تحصیلی و حتی سبک زندگی متفاوت باشد. یک مشاور یا روانشناس در جهت انتخاب اصلح یا به گزینی به مراجعه کننده خود کمک می کند تا در پی این تصمیم فرد بتواند زندگی آرامی را داشته باشد. این راهکارها معمولا باید بر پایه واقعیت و شرایط جامعه باشد تا ...
