گیاهی که چربی خون را کاهش می دهد و تب بر است
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص به لیمو را بشناسید
به گزارش رکنا، طبع گرم و خشک است. برای تقویت حافظه می توان از عرق به لیمو استفاده کرد. خواص آرام کنندگی به لیمو به خوبی شناخته شده است. مصرف آن برای افرادی که اضطراب مزمن و مشکلات عصبی دارند توصیه می شود. همچنین می تواند باعث سهولت و آرامش ذهن و بدن شود. به لیمو فقط دارای 2 گرم کالری است. همچنین این گیاه غنی از ترکیبات عالی است که باعث کاهش خوردن در وعده های غذایی دیگر می شود. علاوه بر ...
از حفظ سلامت پوست تا کاهش سطح التهاب: این میوه تابستانی را در رژیم غذایی خود بگنجانید!
از آب است، تقریباً بدون چربی است و منبع ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است. خوردن هندوانه با فواید سلامتی زیر همراه است: فشار خون پایین کاهش مقاومت به انسولین کاهش درد عضلانی فواید هندوانه با هضم بهتر، بهبود سلامت پوست و کاهش سطح التهاب نیز مرتبط است. مواد مغذی موجود در 2/3 فنجان (100 گرم) هندوانه خام طبق منبع معتبر USDAT عبارتند از: ...
خواص، فواید، مضرات و عوارض کیوی؛ طبع کیوی سرد است یا گرم؟
عکس داشته باشد. منع مصرف کیوی افرادی که مشکلات کلیوی یا مشکلات مرتبط با کیسه صفرا را دارند بهتر است از خوردن کیوی اجتناب کنند. کیوی در برخی افراد باعث کاهش سرعت لختگی خون شده و بر کسانی که اختلالات خون ریزی دارند، مشکل ایجاد کند. افراد مبتلا به دیابت باید مصرف کیوی را محدود مصرف کنند. طبع کیوی و مصلح آن طبع کیوی، سرد و تر است اما جالب است بدانید هرچه طعم میوه کیوی به سمت ...
آیا می دانید که ...؟
است و 10 هزار بار قوی تر از شیمی درمانی عمل می کند. در موز یک ماده شیمیایی وجود دارد که عملکرد آن شبیه به داروهای ضد افسردگی است و می تواند شخص را خوشحال کند. خوردن روزانه 42 گرم بادام باعث لاغر شدن پاها، آب شدن چربی دور شکم و باریک شدن کمر می شود. اگر برگ های آفتابگردان را آتش بزنید، همه حشرات، موش ها و قورباغه ها از محل فرار می کنند. آلبالو تصفیه کننده ...
عادت های غذایی برای از بین بردن چربی شکم
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، تجمع چربی در شکم برای سلامتی خطرناک است و باعث بروز چندین اختلال مانند دیابت، فشار خون بالا، کلسترول و همچنین بیماری های قلبی عروقی می شود. توزیع بافت چربی در بدن با توجه به عوامل مختلفی مانند سن، جنسیت، فعالیت بدنی یا ژنتیک متفاوت است. در ادامه به بررسی بعضی از عادت های غذایی که به از بین بردن چربی شکم کمک می کند، می پردازیم: مصرف سبزیجات با برگ سبز ...
عوارض زیاده روی در مصرف تخم مرغ
...، به ویژه کسانی که از منظر سلامتی دارای شرایط خاصی هستند، خطراتی داشته باشد. خصوصاً افرادی که در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی یا دیابت هستند، لازم است که مصرف این ماده غذایی را محدود کنند. در ادامه به عوارض زیاده روی در مصرف تخم مرغ اشاره می شود: 1. بالا رفتن کلسترول خون تخم مرغ طبیعتاً حاوی مقادیر بالایی کلسترول است و بحث های زیادی بر سر این موضوع وجود دارد ...
افراد از خوردن جگر خام و نیم پخته اجتناب کنند
مشاور سازمان دامپزشکی گفت: سازمان دامپزشکی کشور نسبت به شیوع تب کریمه کنگو هشدار داد و از مردم خواست توصیه های بهداشتی را رعایت کنند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، امین اسدی مشاور معاون وزیر و مدیرکل روابط عمومی سازمان دامپزشکی کشور در رابطه با تب کریمه کنگو گفت: بنابر اعلام وزارت بهداشت و درمان یک نفر به بیماری تب کریمه کنگو مبتلا شده است که خوشبختانه بهبود یافته است. وی با ...
8 درمان خانگی برای از بین بردن سنگ کیسه صفرا
طریق دهان مصرف می کنید ممکن است به حل شدن سنگ کیسه صفرا کمک کنند. درمان معمول سنگ کیسه صفرا، جراحی برای برداشتن کیسه صفرا است. پزشکان گاهی اوقات می توانند از درمان های غیرجراحی برای درمان سنگ های کلسترولی استفاده کنند، اما سنگ های رنگدانه معمولاً به جراحی نیاز دارند. برای سلامت کیسه صفرا، یک کمپرس گرم می تواند اسپاسم را آرام کند و فشار ناشی از تجمع صفرا را کاهش دهد. برای ...
افراد از خوردن جگر خام و نیم پخته اجتناب کنند
...، تهیه گوشت مورد نیاز از محل های مطمئن و تحت نظارت دامپزشکی، نگهداری گوشت تازه دام به صورت کامل به مدت 24 ساعت در دمای 2 تا 4 درجه سانتیگراد (دمای یخچال)، روش های حفاظت شخصی در تماس با ترشحات و خون حیوان (پوشیدن دستکش، لباس بلند، چکمه، ماسک و عینک)، اجتناب از خوردن جگر خام ونیم پخته قابل کنترل است. به گفته او، ویروس در برابر حرارت حساس است بنابراین پختن گوشت باعث از بین رفتن آن می ...
شمار مبتلایان به تب کریمه کنگو افزایش یافت
غیرمجاز خودداری کنند و گوشت مورد نیاز از محل های مطمئن و تحت نظارت دامپزشکی تهیه کنند؛ نگهداری گوشت تازه دام به صورت کامل به مدت 24 ساعت در در مای 2 تا 4 درجه سانتیگراد( دمای یخچال) برای جلوگیری از ابتلای به این بیماری ضروری است. اسدی گفت: روش های حفاظت شخصی در تماس با ترشحات و خون حیوان (پوشیدن دستکش، لباس بلند، چکمه، ماسک و عینک)، اجتناب از خوردن جگر خام ونیم پخته قابل کنترل است. ...
خوردن پرتقال برای این افراد خطرناک است
می باشد ، اگر چه پرتقال حاوی مقدار نسبتا کمی فیبر است به این صورت که در هر 100 گرم پرتقال 2 گرم فیبر موجود می باشد. فیبر علاوه بر احساس سیری به کنترل کلسترول و سطح قند خون ، تقویت منظم حرکات روده و کنترل وزن نیز کمک می کند. بنابراین خوردن پرتقال به جای غذاهای سرشار از فیبر می تواند برای کاهش وزن و سلامت عمومی مضر باشد زیرا طبق مشاهدات افرادی که رژیم های غذایی با فیبر بالایی دارند لاغرتر و سالم تر ...
هشدار نسبت به شیوع بیماری تب کریمه کنگو در جنوب کرمان
دکتر علی احمدی در گفت و گو با ایسنا شروع فصل گرما را آغاز فعالیت و تکثیر کنه هیالوما عنوان کرد و گفت: کنه ها از مهم ترین عوامل انتقال این بیماری بوده که از طریق گزش، دام آلوده شده و مصرف گوشت آلوده و یا تماس مستقیم با دام موجب انتقال این بیماری به انسان می شوند. وی تب کریمه کنگو را از بیماری های مشترک بین انسان و دام اعلام کرد که هیچ گونه علائم بالینی در جمعیت دامی ندارد و افزود: این ...
استفاده از وسایل حفاظت فردی در کشتارگاههای استان تهران الزامیست
،ناظرین شرعی و ذابحین) به خصوص بیماری تب کریمه کنگو در کشتارگاههای استان تهران خبر داد. وی در ادامه در خصوص اقدامات انجام داده شده جهت پیشگیری ازبیماریهای مشترک بین انسان و دام بخصوص تب کریمه کنگو گفت: توزیع بروشور توصیه های بهداشتی جهت پیشگیری از بیماری تب کریمه کنگو و هشدار در خصوص خطر ابتلا به این بیماری، آموزش چهره به چهره به قصابان و سلاخان درخصوص خطر ابتلا به بیماری تب خونریزی ...
آیا میتوانم در دوران پریود قهوه بخورم؟
...، اما می تواند به افزایش انرژی و بهبود عملکرد ذهنی شما کمک کند. برای کمک به بهبود علائم دوران PMS، متخصصان کلینیک کلیولند توصیه می کنند 150 دقیقه در هفته ورزش کنید و رژیم غذایی سالم با محدود کردن نمک، خوردن سبزیجات برگ دار، آجیل و میوه ها، نوشیدن آب فراوان و دریافت ویتامین D کافی داشته باشید. همچنین 1200 میلی گرم کلسیم در روز برای تسکین علائم جسمی و روحی PMS را توصیه می ...
تمام خوردنی های موثر در افزایش میل جنسی
میل جنسی با مصرف سیب 4. افزایش میل جنسی با زنجبیل: زنجبیل، یکی دیگر از مواد غذایی است که می تواند زندگی جنسی شما را با کمک جریان خون و بهبود سلامت شرایان بهبود بخشد.بر طبق یک مطالعه در مجله بین المللی قلب و عروق، خوردن چند قاشق چای خوری چند بار در هفته از این ماده، فوایدی را برای قلبتان نیز به همراه می آورد. تاثیر فوق العاده زنجبیل در افزایش میل جنسی 5 ...
روش های طبیعی و خانگی برای درمان سرگیجه
. مکمل آهن: افزایش مصرف اسفناج ، لوبیا، عدس، سوپای پخته شده و شهد نیشکر سیاه ؛ همه این ها غنی از آهن هستند و کمک به غلبه بر مشکل کم خونی، کاهش خطر سرگیجه می نمایند. همچنین می توانید کپسول های آهن را در داروخانه ها دسترس داشته باشید. 18.کهن دار: این، یک درمان گیاهی مناسب برای درمان سرگیجه است برگ درخت کهن دار با افزایش گردش خون به، برخی از مشکلات گوش داخلی را درمان ...
عوارض نخوردن نمک
فشار خون و بیماری قلبی می شود. با این حال، دهه ها تحقیق نتایج متناقضی را مشاهده کرده است. علاوه بر این، برخی شواهد نشان می دهند که خوردن نمک کم می تواند مضر باشد. ساختار نمک نمک مهمترین منبع سدیم در رژیم غذایی است و به عنوان کلرید سدیم (NaCl) شناخته می شود، 40٪ سدیم و 60٪ کلرید دارد. امروزه، اصطلاحات "نمک" و "سدیم" اغلب به جای یکدیگر استفاده می شوند. برخی از انواع ...
چیزهایی که فکر نمی کنید به کبدتان آسیب می زنند
اثر کمتری بر قند خون هستند. ضمناً توصیه می شود به طورکلی، کمتر کربوهیدرات مصرف کنید؛ چون خوردن کربوهیدرات زیاد هم باعث می شود کبد آنها را به صورت چربی ذخیره کند. مصرف زیاد استامینوفن وقتی تب یا بدن درد دارید احتمالاً سراغ داروهای مسکن می روید تا ناراحتی تان را تسکین بدهید. یکی از عناصر فعال در مسکن ها، استامینوفن است که درد را تسکین داده و تب را پایین می آورد. مصرف ...
احتمال افزایش ابتلا به بیماری تب مالت با مصرف فراورده های لبنی غیرپاستوریزه
زینلی پور با بیان اینکه بیماری تب مالت یا بروسلوز ، بیماری مشترک بین انسان و دام است، گفت: این بیماری از لحاظ اقتصادی و بهداشتی از اهمیت بالایی برخوردار است و در تمام فصول سال وجود دارد؛ اما در فصل بهار و پاییز به دلیل زایش و شیردهی دام ها، مخاطرات انسانی آن بیشتر می شود. او افزود: این بیماری از راه های مختلف، از جمله: استنشاق هوای آلوده دامداری ها، تماس مستقیم با خون، اسپرم یا جنین ...
توصیه غذایی برای روزهای گرم تابستان !
مرتضی مجاهدی به بیان توصیه های طب ایرانی همزمان با آغاز فصل گرما پرداخت و گفت: منابع طب ایرانی توصیه های بسیار خوبی در جهت حفظ سلامت در فصل گرم ارائه کردند که به نام تدابیر فصل گرم شناخته می شود و رعایت آن ها سبب حفظ و ارتقای سلامت و پیشگیری از برخی از بیماری ها می شود. وی ضمن اشاره به اینکه مهم ترین مشکلی که در فصل گرما برای سالمندان ایجاد می شود کمبود آب بدن یا دهیدریتیشن است، ادامه ...
از این سبزی کلسیم ساز در سبزی خوردن غافل نشوید
دادن خوراک خود با جعفری یک راه ساده برای افزایش مصرف آهن است. یکی از ساده ترین راه ها برای رسیدن به این هدف، شروع روز خود با یک اسموتی جعفری است. مطالعات نشان می دهد که برگ جعفری خواص ضد آنمی قوی دارد. سطوح مناسب ویتامین C از جذب آهن پشتیبانی می کنند. جعفری غنی از ویتامین C است و جذب بهتر آهن را بهبود می بخشد. این امر به نوبه خود به درمان کم خونی کمک می کند. ارائه خواص ضد باکتری ...
توصیه هایی مهم برای پاکسازی بدن در فصل بهار
کم ورزش کرده باشد. این امر، باعث دگرگونی خون، خون دماغ، انواع ورم و دمل و جوش، خواب آلودگی و بعضی از انواع سرفه می شود. زنان قاجار در حال ساز زدن+عکس وی با بیان اینکه جنبش های مفرط بدنی و روانی و خوردن گرمی ها، این مسایل را تشدید می کند، افزود: در این فصل بدن به سمت گرمی و تری می رود، بنابراین باید از مصرف غذاهایی که طبع گرم دارند پرهیز شود، مثل نان زیاد، گوشت، شیرینی، آجیل و ...
تاثیر “شکلات تلخ” بر تناسب اندام شگفت زده تان می کند!
را بدانید می توانید به خوبی از این ماده خوراکی دلپذیر برای لاغری و کم شدن اشتها استفاده نمایید. این حرکت می تواند پیام سیری را در مغز فعال کند. از این رو بهترین زمان استفاده از شکلات تلخ قبل از غذا است. از آن جایی که خوردن شکلات می تواند سطح سروتونین را افزایش دهد، به راحتی استرس و اضطراب را کنترل می کند. برای این هدف می توانید دو هفته هر روز به میزان 40 گرم شکلات مصرف کنید. ...
چگونه از ابتلا به تب کریمه کنگو در امان بمانیم؟
را بیان کرد و افزود: هموطنان از خرید و مصرف گوشت دام هایی که از راه غیر قانونی و قاچاق وارد کشور می شوند و یا به صورت غیر بهداشتی ذبح و عرضه می شوند، خودداری کنند. وی با اشاره به این مطلب که هموطنان از کشتار دام در محیط خارج از کشتارگاه خودداری کنند، یادآور شد: همچنین از تماس مستقیم پوستی مخاطی با خون و ترشحات آلوده دامی در حین ذبح یا زایمان دام پرهیز شود و هنگام تماس با گوشت، خون و ...
از خواص شگفت انگیز خربزه غافل نشوید
گروه سلامت: مصرف روزانه خربزه در روزهای گرم تابستانی می تواند به رفع تشنگی و تامین بخشی از آب مورد نیاز بدن کمک کند. از این رو، افرادی که در فصل تابستان بیش از اندازه عرق می کنند، می توانند از خربزه برای ایجاد تعادل در سطح آب و الکترولیت های بدن کمک بگیرند. در ادامه با 5 خاصیت شگفت انگیز خربزه آشنا می شوید. خربزه در گروه خانواده ملون ها جای می گیرد. تقریبا 99 درصد از حجم خربزه را آب ...
خواص شگفت انگیز موز برای سلامتی بدن / تنظیم قند خون و بهبود عملکرد کلیه ها
تواند به متعادل کردن رژیم غذایی شما کمک کند. یک موز رسیده متوسط حاوی 3 گرم فیبر است و کمک می کند میزان کلسترول و فشار خون شما کنترل شود. خبر خوش برای افرادی که اضافه وزن دارند این است که مصرف فیبر کافی اشتهای شما را کم می کند و در نتیجه وزنتان را کاهش می دهد. پس بهتر است از خواص موز غافل نشوید. علاوه بر ترکیب جادویی چای نبات که مادرانمان برای هر دردی تجویز می کنند، خوردن موز هم از دیگر ...