خطر پوکی استخوان بر اثر انزوای اجتماعی
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر منفی تنهایی بر سلامت استخوان ها در مردان
هستند که به طور نامتناسبی بر افراد مسن تأثیر می گذارند. با این حال، پیش تر اثرات انزوای اجتماعی بر استخوان به طور کامل بررسی نشده است. در مطالعه جدید، متخصصان موش های بالغ را به مدت چهار هفته در معرض انزوای اجتماعی (یک موش در هر قفس) یا خانه گروهی (چهار موش در هر قفس) قرار دادند. آنها دریافتند که انزوای اجتماعی باعث کاهش قابل توجه کیفیت و سلامت استخوان ها از جمله کاهش تراکم مواد معدنی ...
قرص های ضدبارداری ریسک افسردگی را افزایش می دهند
به گزارش سفیرافلاک، افسردگی یکی از شایع ترین بیماری های روانی است و می تواند چندین علامت ناتوان کننده داشته باشد. مطالعه اخیر نشان داد که داروهای ضد بارداری خوراکی ممکن است خطر افسردگی را در میان زنان نوجوان و بزرگسال، به ویژه در دو سال اول استفاده، افزایش دهد. تحقیقات در مورد اینکه چه عواملی بر خطر افسردگی افراد تأثیر می گذارد ادامه دارد. اغلب خطر افسردگی شامل ترکیبی از ...
باکتری های روده در حفظ سلامت قلب و مقابله با نقرس موثرند
اهداکنندگان با شریان های پر از پلاک و سطوح بالای اسید اوریک دریافت کرده اند، دچار همین مشکلات شدند. به طور مشابه، موش هایی که میکروب هایی را از اهداکنندگان دریافت کردند که رگ های خونی شفاف تر و اسید اوریک کمتر داشتند، همین ویژگی ها را نشان دادند. بدین ترتیب محققان توانستند میکروب های خاص مرتبط با پیامدهای سلامتی در موش ها را شناسایی کنند. دانشمندان توانستند دسته ای از ژن های موجود در انواع مختلف ...
ارتباط مشکلات خواب با بروز فکر خودکشی در نوجوانان
...، شناسایی و درمان این موارد می تواند سلامت روان را بهبود بخشد و خطر خودکشی را کاهش دهد، حتی زمانی که افراد راحت در مورد چالش های سلامت روان خود صحبت نمی کنند. خودکشی یکی از علل اصلی مرگ و میر نوجوانان و جوانان است. به گفته اتحادیه ملی بیماری های روانی، از هر پنج دانش آموز دبیرستانی در ایالات متحده، یک نفر به طور جدی به خودکشی فکر کرده است. ...
مردان میانسال مکمل مصرف کنند
...، که نشان دهنده ارتباط بین وضعیت ویتامین و عملکرد گلبول های سفید خون است که ما مشتاقیم آن را بیشتر بررسی کنیم. در حالی که اثر بخشی مولتی ویتامین بر سلامت عمومی هنوز نامشخص است، این مطالعه می تواند اولین گام در رفع ابهامات موجود در این حوزه باشد. دکتر میشلز از دیگر محققان این تیم مطالعات در رابطه با موضوع فوق می گوید: شواهد ما نشان می دهد که بسیاری از مردان مسن می توانند از مولتی ویتامین روزانه بهره مند شوند، اما پاسخ بدن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. در این میان دانستن اینکه چه کسی بیشترین سود را می برد ، نکته کلیدی خواهد بود. ...
ساعت هوشمند قابلیت تشخیص بیماری روانی را دارد؟
روانی قرار دارند و ابزار بهبود یافته ای برای ردیابی تاثیر مداخلات روانی مورد نیاز است. رشد فناوری دیجیتال فرصتی برای بهبود دسترسی به خدمات سلامت روان برای همه مردم است. افراد مورد آزمایش در طول مطالعه از اپل واچ سری 4 یا 5 استفاده کردند که تغییرات ضربان قلب (زمان بین ضربان قلب) و ضربان قلب در حالت استراحت را اندازه گیری می کرد. تغییرات ضربان قلب نشان دهنده پاسخ فیزیکی بدن به استرس است ...
آیا ازدواج برای سلامتی مفید است؟
.... به گفته محققان دانشگاه کالیفرنیا، ازدواج برای سلامت پوست و استخوان هم مفید است. ازدواج به بهبود تراکم استخوان کمک کرده و خطر افزایش میزان پوکی استخوان را کاهش می دهد. گزارش هایی نشان می دهند که استرس رابطه مستقیمی با پوکی استخوان دارد؛ بنابراین داشتن یک همسر حامی در کاهش میزان استرس و احتمال ابتلا به پوکی استخوان موثر است. طبق نتایج یک مطالعه در دانشگاه ...
تحقیقات جدید درباره خطرات قرص های ضدبارداری چه می گوید؟
است اثرات منفی بر سلامت روان داشته باشد و حتی منجر به افسردگی شود، موردمطالعه قرارگرفته است. مطالعه بر روی بیش از یک چهارم میلیون زن در انگلستان، از بدو تولد تا یائسگی، یکی از بزرگ ترین مطالعات تا به امروز است. این مطالعه نشان داد زنانی که از قرص های ضدبارداری استفاده می کردند، نسبت به زنانی که از این قرص ها استفاده نمی کردند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به افسردگی بودند. قرص های ...
شناسایی یک باکتری که موجب بروز اِندومتریوز می شود
...> اِندومتریوز تقریباً 10 درصد از زنان را تحت تأثیر قرار می دهد، با این حال، علل آن به خوبی شناخته نشده است. محققان امیدوارند این یافته ها به گزینه های درمانی جدیدی برای افراد مبتلا به اندومتریوز منجر شود، زیرا تشخیص و درمان این بیماری بسیار دشوار است. دکتر دیوید هرتزوگ ، مدیر بخش جراحی زنان و زایمان کم تهاجمی بیمارستان دانشگاه استاتن آیلند، می گوید: این مطالعه نشان می دهد که یک علت ...
علائم و مشکلات یائسگی زودرس چیست؟
...، جلوگیری از تحلیل بافت استخوانی است، یعنی زمانی که استئوکلاست ها (نوعی سلول استخوانی) بافت استخوان را تجزیه کرده و مواد معدنی مانند کلسیم را در خون آزاد می کنند. یائسگی باعث کاهش تولید استروژن می شود که می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت طولانی مدت استخوان داشته باشد. مطالعه ای که به مدت سه دهه روی گروهی از زنان انجام شد، نشان داد که احتمال ابتلا به پوکی استخوان در افرادی که قبل از ...
برای سلامتی قلبتان روزی 20 دقیقه راه بروید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، حتی یک پیاده روی سریع 20 دقیقه ای در روز می تواند به افراد در حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند. افراد در معرض خطر بیشتر قلبی عروقی عبارتند از: افراد مسن، افراد دارای معلولیت، افراد سیاهپوست، افراد با وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین تر که در مناطق شهری و روستایی زندگی می کنند، و افراد دارای چالش های سلامت روان مانند افسردگی. چاقی، فشار خون بالا ...
اثرات ضد پیری مکمل های غذایی | مصرف مکمل های ضد پیری را از چه سنی شروع کنیم؟
سیستم ایمنی بدن نقش دارد. ویتامین B12 در رژیم غذایی یافت می شود، اما چندین مطالعه کوچک نشان می دهد که مکمل های اضافی ممکن است به بهبود شناخت ذهنی، نتایج قلبی عروقی و استحکام استخوان کمک کند. مکمل B12 و سایر ویتامین های B ممکن است به ویژه برای افراد مسن، گیاهخواران و وگان ها و همچنین کسانی که متفورمین(یک داروی رایج دیابت) مصرف می کنند، مهم باشد. این به این دلیل است که کمبود B12 با اختلالات شناختی ...
مواد شیمیایی اجاق گاز با خطر بیشتر سرطان خون مرتبط است
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت ، بنزن یک ماده شیمیایی مرتبط با خطر بیشتر سرطان خون (لوسمی) و سایر سرطان های سلول های خونی است. به گفته محققان، تجزیه و تحلیل ده ها اجاق گاز نشان داد که یک شعله گاز روی حرارت بالا یا یک اجاق گاز با دمای 350 درجه فارنهایت می تواند سطح بنزن داخل خانه را بالاتر از میزانی که معمولاً از طریق دود تنباکو آزاد می شود، افزایش دهد. بر اساس ...
مکمل هایی که مانع سفیدی موی شما می شوند
. همچنین به بدن در ساخت پروتئین کمک می کند. کمبود روی ممکن است بر سلامت موها اثر بگذارد. این ماده معدنی در لوبیا، غلات کامل و گوشت قرمز موجود است. مصرف روی می تواند به درمان سفیدی مو کمک کند. روغن ماهی یک مطالعه نشان داد که شرکت کنندگان با موی سفید، سطح کلسترول بیشتری داشتند. مصرف مکمل های روغن ماهی به طور بالقوه می تواند یکی از راه های رفع این مشکل باشد. مصرف مکمل غذایی ...
تاثیر زندگی شهری بر سلامت روان
نشان دهنده محله متراکم و فقیر درون شهری بود. نمایه شهری دوم با علائم اضطراب همبستگی معکوس داشت و با فضاهای سبز، دریاچه ها، رودخانه ها، دریاها و فواصل طولانی تا تاسیسات انرژی و زباله مشخص می شد. سومین نمایه شهری مرتبط با علائم بی ثباتی عاطفی است که واریانس کمتری را نسبت به دو گروه علامت اول توضیح می دهد. این مشخصات با زیرساخت شهری و تراکم کاربری زمین همبستگی مثبت داشت. به گزارش سینا پرس فارس، در مجموع، یافته های مطالعه حاکی از آن است که پروفایل های محیطی شهری متمایز ممکن است بر علائم خاص سلامت روان تأثیر بگذارد. مترجم: فتانه حق پرست ...
چگونه می توان خطر بروز آلزایمر را کاهش داد؟
محافظت از سلامت مغز و پیشگیری از بروز آلزایمر می پردازیم: ورزش کردن نتایج پژوهش های انجام شده نشان می دهد که خطر بروز آلزایمر در میان افراد میانسالی که به صورت منظم ورزش می کردند، 45 درصد کاهش پیدا کرده بود. افراد مسن نیز بیشتر از دیگران از مزایای ورزش کردن در این زمینه بهره مند شدند و حافظه و قدرت تفکر آن ها بهبود پیدا کرد. ترک کردن سیگار سموم شیمیایی ...
وضعیت بی خانمان های کالیفرنیا/ تناقض در روایات و تاثیر نامتناسب بر اقلیت ها
که دستیابی به مسکن به دلیل قیمت های بسیار بالا دشوار است. روایت بی خانمان ها این مطالعه همچنین نشان داد که در میان جمعیت مسن تر بی خانمان، 41 درصد گفتند که اولین دوره بی خانمانی خود را بعد از 50 سالگی تجربه کرده اند. بیشتر شرکت کنندگان در این تحقیق گزارش دادند که هزینه زندگی آنها پیش از بی خانمان شدن ناپایدار شده بود. شیوع مشکلات سلامت روان ...
چند توصیه برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا از مدیکال اکسپرس ، در همین حال اقداماتی وجود دارد که می توانید برای پیشگیری از بیماری آلزایمر انجام دهید. در ادامه به چند توصیه در این زمینه خواهیم پرداخت. * ورزش کنید به گفته انجمن آلزایمر انگلیس، نتایج 11 مطالعه نشان داده که خطر ابتلا به آلزایمر برای افراد میانسالی که به طور منظم ورزش می کردند تا 45 درصد کاهش می یابد. همچنین ...
مکمل پروبیوتیک چه تاثیری بر افسردگی دارد؟
بعد بهبود قابل توجهی را تجربه کردند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که مصرف مکمل پروبیوتیک به بهبود علائم افسردگی و سلامت روان کمک می کند. محققان معتقدند که پروبیوتیک به کاهش مولکول های سیگنال دهنده پیش التهابی به نام سیتوکین ها و تولید انتقال دهنده های عصبی که بر خلق وخو تأثیر می گذارد، کمک می کند. لازم است مطالعات بیشتری در این زمینه صورت بگیرد تا نتایج به دست آمده تأیید شود. نتایج این مطالعه در مجله JAMA Psychiatry منتشر شده است. کد خبر 668511 ...
برای یک زندگی بهتر کیفیت خواب مهم تر از مدت زمان آن است
شرایط سلامت روان اختلالات متابولیک داده ها در مورد کیفیت خواب و مدت زمان خواب تیم دانشگاه چارلز با تمرکز بر اطلاعات جمع آوری شده در طی سه سال، از داده های مطالعه پانل خانواده چک (CHPS) استفاده کرد. این نظرسنجی با تمام اعضای خانوارهای نمونه مصاحبه گرفت. در هر موج جمع آوری داده ها، از همان اعضای خانواده های مشابه خواسته شد تا مشارکت کنند. بزرگسالان چک در سال ...
تهدید بینایی با 6 بیماری چشم
پیشرفت بیماری و از دست دادن بینایی را کاهش می دهد. سندرم خشکی چشم بسیاری از افراد مسن خشکی چشم را به دلیل تولید کم اشک تجربه می کنند. علاوه بر تاثیر بر بینایی می تواند باعث ناراحتی چشم از جمله سوزش، درد، قرمزی، احساس شن در چشم ها و حساسیت به نور شود. درمانی برای آن وجود ندارد، اما قطره های روان کننده بدون نسخه یا اشک مصنوعی تا حدودی این ناراحتی را تسکین می دهد و ...
14 خاصیت شگفت انگیز سیر خام
تسکین فوری حاصل شود. 8. افزایش سلامت استخوان گیاهانی مانند سیر و پیاز ممکن است بر میزان استروژن در زنان و یائسگی تأثیر بگذارد و خطر ابتلا به آرتروز را کاهش دهد. آن ها همچنین ممکن است پوکی استخوان را به حداقل برسانند و سلامت کلی استخوان را در آقایان و خانم ها بهبود بخشند. 9. هضم را تقویت می کند گنجاندن روزانه یک حبه سیر خام در رژیم غذایی به مشکلات گوارشی ...
بهبود آسیب استخوانی با استفاده از داربست سلول بنیادی
با ضایعه استخوانی در ناحیه جمجمه به حالت عادی رها شدند، گروه دوم موش هایی که برای ترمیم جمجمه فقط ار داربست استفاده شد و گروه سوم موش هایی که داربست حاوی سلول های بنیادی روی ضایعه استخوانی به کار گرفته شد که پس از هشت تا دوازده هفته نتایج نشان داد ضایعه استخوانی ایجاد شده در حیوان با روش داربست حاوی سلول های بنیادی به طور متفاوتی از دو گروه دیگر، ترمیم و بهبود یافته است. در حال حاضر برای ...
یوگا موجب بهبود حالت خستگی مرتبط با سرطان می شود
به گزارش سفیرافلاک، بازماندگان سرطان اغلب مشکلات سلامتی از جمله خستگی و التهاب طولانی مدت را تجربه می کنند. تحقیقات جدید از مرکز پزشکی دانشگاه روچستر نشان می دهد که یوگا به کاهش خستگی و التهاب در بازماندگان سرطان مسن کمک می کند. همچنین تحقیقات نشان داد که یک سبک زندگی بی تحرک در زمان تشخیص سرطان برای افراد مسن می تواند خطر مرگ و میر آنها را افزایش دهد. پس از اینکه ...
چالش های ورزش سالمندان را برطرف کنیم
نبود فعالیت فیزیکی در سالمندان میزان بسیاری را نشان می دهد. این امر نشان می دهد که در عرصه تغییر رفتار باید از آموزش و اجبار به سمت ترویج حرکت کرد. در همین زمینه، یک مطالعه علمی پژوهشی توسط محققان دانشگاه علامه طباطبائی انجام شده است که در آن چالش ها و استراتژی های ترویج ورزش سالمندان، بررسی شده اند.در این پژوهش کاربردی، افراد متخصص در رشته های تربیت بدنی، برنامه ریزی شهری، روانشناسی ...
کمبود کدام ویتامین ها باعث بی خوابی می شود؟
روند بهبود خواهد بود. " بی خوابی " از جمله این اختلالات است که کمبود بعضی از املاح و ویتامین ها می تواند عامل بروز یا تشدید آن شود. ویتامین B12 واقعیت این است که ارتباط مستقیم بین اختلالات خواب و کمبود ویتامین B12 هنوز مورد مطالعه است و در حال حاضر مطالعات نشان می دهد که این ارتباط می تواند ناشی از ایجاد افسردگی در نتیجه کمبود این ویتامین باشد و زمینه ساز دوره های شدید بی خوابی ...