خانه
لبنیات را دشمن کلیه ها بدانیم؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رنگ ادرار شما نشانه ی کدام بیماری است؟
شرایطی مانند کم آبی بدن، رنگدانه های مختلف در غذایی که می خورید یا دارویی که مصرف می کنید و یا برخی بیماری ها ممکن است باعث تغییر رنگ ادرار شوند. در این مطلب قصد داریم به بررسی این موضوع بپردازیم که رنگ ادرار نشانه ی کدام بیماری ها است. پس در ادامه با ما همراه باشید. ادرار باید چه رنگی باشد؟ ادرار شما ترکیبی از آب، الکترولیت ها و مواد زائد است که توسط کلیه ها از خون شما فیلتر ...
دلایل بروز سنگ کلیه در افراد
.... افرادی که دچار سنگ کلیه هستند بهتر است در آب یا چای خود لیمو بریزند. وی در پایان درباره این که این بیماران روزانه چه مقدار آب باید بنوشند، خاطرنشان کرد: ما توصیه نمی کنیم که بیماری که دچار سنگ کلیه است، چند لیوان آب بخورد؛ بلکه توصیه می کنیم که به رنگ ادرار خود توجه کند. رنگ ادرار نشان می دهد میزان مایعاتی که فرد مصرف می کند کافی است یا خیر. اگر این رنگ شفاف باشد، نشان می دهد که حجم آبی که مصرف می کند، کافی است. البته خوردن بعضی از داروها نیز رنگ ادرار را تغییر می دهد. ...
دو عامل ساده در بروز سنگ کلیه
... این متخصص جراحی و کلیه تأکید کرد: کسانی که خوردن چای را دوست دارند حتما باید کم رنگ باشد و این چای بین 3 الی 5 دقیقه دم کشیده باشد. لذا اگزالات این نوع چای بسیار پایین است و می توانند استفاده کنند. و افرادی که دچار سنگ کلیه هستند بهتر است در آب یا چای خود لیمو بریزند. وی در پایان درباره اینکه این بیماران روزانه چه مقدار آب باید بنوشند خاطرنشان کرد: ما توصیه نمی کنیم که بیماری که ...
مصرف این مواد غذایی با شیر خطرناک است
نباید میوه های دیگری که اسیدی هستند را مصرف کنید. شیر و میوه ها: 80 درصد از پروتئین موجود در شیر کازئین می باشد و زمانی که شیر را با میوه بنوشید، مقدار زیادی از کازئین در بدن شما باقی می ماند و هضم و جذب آن به راحتی انجام نخواهد شد و همچنین می تواند باعث به وجود آمدن اسهال در فرد بشود و بنابراین هرگز نباید آبمیوه و شیر را یکجا مصرف کنید. شیر داغ و شکر: شیر سرشار از لیزین می باشد ...
بهترین خوراکی های تابستانه
هوای بسیار گرم قرار بگیرید. هنگامی که مقدار زیادی مایعات را به عنوان عرق از دست می دهید، باید دوباره آب بنوشید تا آب از دست رفته جبران شود و این اغلب به همان سرعتی که بدن به آن نیاز دارد رخ نمی دهد و در نتیجه علائمی از کم آبی بدن ایجاد می شود. واضح ترین پاسخ به این موضوع، مصرف مقادیر زیادی آب در روزهای گرم است، اما غذاهایی نیز وجود دارند که به شما کمک می کنند مایعات از دست ...
ایا نگه داشتن ادرار خطرناک است؟ مهم ترین عارضه چیست؟
مناسب در هنگام نیاز می شود. این وضعیت به ناتوانی کنترل ادرار یا ناتوانی در تخلیه کامل ادرار از مثانه حین ادرار کردن می انجامد. یک عارضه احتمالی دیگر نگه داشتن بیش از حد ادرار سنگ های ادراری است که ممکن است در صورت تخلیه نشدن کامل مثانه درون آن تشکیل شوند. این توده های سخت مواد معدنی می توانند باعث درد شکم، در هنگام ادرار کردن، ظاهر شدن خون در ادرار و سایر علائم شوند. مواد ...
اگر این علائم را دارید به عفونت ادراری مبتلا شدید
خطر ابتلا به عفونت کمک کند. اصول اولیه بهداشت تناسلی عبارتند از: شستن ناحیه تناسلی و ادرار کردن بعد از رابطه جنسی پاک کردن جلو به عقب بعد از استفاده از حمام ادرار مکرر نوشیدن مقادیر مناسب آب برخی از مطالعات همچنین مزایای استفاده از موارد زیر را نشان داده اند: آب ذغال اخته واکسیناسیون یا ایمن سازی مصرف اسید اسکوربیک یا ویتامین C آیا عفونت ادراری برای نوزاد در حال ...
گرمازدگی می تواند سبب تغییر ناگهانی فشارخون شود
تر آب وهوا انجام شود و بیماران باید همیشه بطری آب به همراه داشته باشند. این متخصص بیماری های قلب و عروق تصریح کرد: مصرف دیورتیک ها (موادی که باعث افزایش حجم ادرار می شود) در بیماران فشارخونی و چای زیاد، به علت مدر بودن سبب کم آبی بدن می شود، لذا مصرف کنندگان آن ها از مایعات به مقدار مطلوب و با توصیه پزشک استفاده کنند. احمدزاده به تمامی افراد توصیه کرد: برای پیشگیری از گرمازدگی در اوج فصل گرما، استفاده از لباس سفید و رنگ های روشن و نخی، نقاب و عینک در پوشش و نوشیدن عرق های گیاهی طبع خنک ازجمله کاسنی و بیدمشک می تواند مفید باشد. / ...
مواد غذایی که نباید هرگر در زمان عصبانی بخورید
توانند منجر به نوسانات سریع در سطح قند خون شوند که در نهایت می تواند منجر به سقوط انرژی، نوسانات خلقی و احساس تحریک پذیری شود. مصرف بیش از حد قند نیز می تواند بر سلامت و رفاه کلی شما تأثیر منفی بگذارد. غذاهای فرآوری شده یا فست فود این نوع غذاها اغلب حاوی سطوح بالایی از چربی های ناسالم، افزودنی ها و مواد نگهدارنده هستند. آن ها می توانند به التهاب در بدن منجر شوند و تعادل انتقال ...
با این ویتامین ها زیبایی را به پوست، مو و ناخن خود هدیه دهید
بسیاری از مردم پوست و موهای سالم را نمادی از سلامت و زیبایی می دانند. مانند هر قسمت دیگری از بدن ، مو برای رشد و خوب به نظر رسیدن، به مواد مغذی مختلفی نیاز دارد. تغذیه، مهم ترین عامل برای رشد مو است و در صورت عدم دریافت مواد مورد نیاز بدن از رژیم های غذایی، مصرف برخی مکمل ها می تواند کمک کننده باشد. اما در میان مکمل های مختلف، مصرف کدام موارد موثر است؟ بیوتین بیوتین یکی از ...
هر روز هندوانه بخورید/ بیا تا بهت بگم چرا؟
هر روز هندوانه بخوریدهندوانه این میوه ی سرخ آبدار کم کالری، منبع طبیعی از بهترین آنتی اکسیدان ها بوده که طبیعت فراهم کرده است. هندوانه حاوی ویتامین ها وترکیبات معدنی و اکسیدان هایی مثل ویتامین C و A که از ما در برابر بیماری ها محافظت می کنند. با مصرف هندوانه خطر کم آب شدن بدن نیز کاهش می یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگ است. بدون شک شما هم قرمزش را بیشتر می پسندید ...
2 توصیه مهم درباره خوردن پنیر
گروه سلامت: پنیر یکی از محبوب ترین و رایج ترین صبحانه های ما ایرانیان است و بسیاری هم پنیر را به عنوان میان وعده و عصرانه دوست دارند. پنیر به دلیل طبع سرد بهتر است با مواد غذایی با طبع گرم مانند گردو، خرما و ... مصرف شود. اما مصرف آن با برخی مواد غذایی نیز می تواند سبب ایجاد مشکلات جدی در بدن شود. در ادامه این مطلب دو ماده غذایی که نباید با پنیر مصرف شوند را معرفی می کنیم. به گزارش ...
نوشابه سیاه بخرید ولی نخورید! بله درست فهمیدید!
شما به قند را تامین می کند. همچنین، نمی توان تاثیر قند موجود در نوشابه بر پوسیدگی دندان را انکار کرد. نوشابه ادرار آور است. بنابراین، نه تنها به جلوگیری از کم آبی بدن کم نمی کند، بلکه با افزایش ادرار به خروج مواد مغذی نظیر کلسیم، منیزیم و روی کمک می کند. با این وجود، مصرف به اندازه نوشابه می تواند مزایایی هم به همراه داشته باشد، از جمله افزای تمرکز، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و از بین بردن حالت تهوع. پس بهترین کار این است که مصرف این نوشیدنی با زیاده روی و افراط همراه نباشد. ...
این عفونت خیلی خطرناک است! حتما جدی گرفته شود!
مجرای ادراری وارد می شوند و پس از آن به سمت مثانه حرکت می کنند. در این میان، عواملی هم وجود دارند که ورود باکتری ها را آسان تر می کنند. به عنوان مثال استفاده از وسایل پیشگیری از بارداری توسط بانوان، احتمال بیماری عفونت ادراری را بالا می برد. سنگ کلیه، پروستات بزرگ شده، اختلالات و غیرعادی بودن دستگاه ادراری و همچنین ضعف در سیستم ایمنی بدن از دیگر عواملی هستند که خطر ابتلا به عفونت ادراری ...
گرمای هوا خطر سنگ کلیه را بیشتر می کند
گرم کلسیم از لبنیات، سویا، لوبیا، توفو غنی شده و سبزیجاتی مانند کلم پیچ و کلم بروکلی مصرف کنید. در روزهای تابستان مقدار زیادی میوه و سبزیجات بخورید زیرا مصرف این مواد می تواند به افزایش سیترات ادرار و جلوگیری از رسوب سنگ کلیه کمک کند. به طور کلی توصیه می شود به ویژه در روزهای گرم، مصرف پروتئین حیوانی را کاهش دهید. پروتئین های حیوانی می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. این موضوع نه تنها شامل گوشت قرمز، بلکه مرغ، ماهی و حتی تخم مرغ نیز می شود. گزارش: فاطمه کردی ...
غذاهای قلیایی و اسیدی کدامند؟
به طور مستقیم بر میزان اسیدیته بدن شما تاثیر بگذارند. به عبارت دیگر اگر غذاهایی می خورید که خاکستر اسیدی بر جا می گذارند باعث اسیدی شدن خون می شود و اگر غذاهایی می خورید که خاکستر قلیایی بر جای می گذارد خون شما را قلیایی می کند. بر اساس فرضیه خاکستر اسید، تصور می شود خاکستر اسیدی شما را در برابر بیماری آسیب پذیر می کند در حالی که خاکستر قلیایی به عنوان محافظ شناخته می شود. با انتخاب ...
ضرورت نوشیدن آب کم شیرین در فصل گرما
باش ؛ ولی اگر هوا گرم تر شد بین ده تا 12لیوان آب و آب میوه طبیعی باید مصرف کرد . صفوی با تاکید بر این که بدن ما نیاز به مایعات زیاد سرد ندارد سعی کنیم فقط خنک باشد، افزود: اگر در هوای گرم همچون فصل تابستان، آب زیاد مصرف نشود باعث تبخیر و تیره شدن ادرار می شود و سنگ سازی و مشکلات کلیه ایجاد می شود و بنابراین در روزهای گرم سال باید عمدا آب مصرف کنیم. وی در ادامه تصریح کرد: سعی شود که ...
طب سنتی / آشنایی با خواص چلغوز
باعث از بین رفتن سنگ مثانه می شود. ضدسرطان : ترکیبات آنتی اکسیدان موجود در چلغوز باعث شده است که این دانه گیاهی به عنوان یکی از ارزشمندترین مواد ضد سرطان محسوب شود. 1. روغن چلغوز برای ماساژ درمانی بسیار مناسب است، زیرا دارای خواص درمانی است. 2. این روغن به تسکین برخی مشکلات پوستی نظیر خارش، پسوریازیس، کورک، اگزما، گال، و زخم کمک می کند. 3. روغن چلغوز به ...
عوارض خطرناک شیر موز برای بدن
را بهم ریخت + عکس هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی در این باره می گوید: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می خواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید، باید این نکته را به یاد داشته باشید که اول شیر را مصرف کرده و پس از 20 دقیقه موز را بخورید. او افزود: حقیقت این است که ترکیب شیرموز باعث به ...
هشدار! به این دلیل مستقیما از قوطی فلزی نوشیدنی نخورید
شده است را منتشر کنند. این مواد ممکن است شامل سرب، کادمیم، نیکل و آلومینیوم باشند که در صورت مصرف بیش از حد ممکن است سلامتی را تهدید کنند. بیسفنول A، که بیشتر با نام BPA شناخته می شود، اغلب در بطری های پلاستیکی استفاده می شود. این ماده خطرناک است و می تواند به مایع درون قوطی شما نفوذ کرده و باعث عدم تعادل هورمونی شود. اگرچه بسیاری از تولیدکنندگان تصمیم گرفتند آن را از محصولات خود خارج ...
احتمال بروز سنگ کلیه در روزهای گرم بیشتر است
بدن از طریق عرق کردن در روزهای گرم کم می شود. می توانید با اضافه کردن آب لیموترش به آب نوشیدنی خود، زیرا سیترات موجود در لیموترش به کلسیم متصل می شود و خطر بروز سنگ کلیه را کاهش می دهد. همچنین، توصیه شده است که مصرف سدیم روزانه خود را به 2300 میلی گرم محدود کنید. مصرف میوه ها و سبزی ها به میزان زیاد باعث افزایش سیترات ادرار می شود و خطر بروز سنگ کلیه را کاهش می دهد. کد خبر 668062 ...
آیا مصرف قهوه باعث بروز کم آبی در بدن می شود؟
بدن فرد نسبت به کافئین همچنین وضعیت کلی هیدراتاسیون او می تواند متفاوت باشد. در صورتی که به میزان متوسط قهوه در روز مصرف می کنید، بدن می تواند خود را با اثرات ادرارآور قهوه وفق دهد و هیدراتاسیون کافی را حفظ کند. با این وجود، اگر مقدار زیادی قهوه مصرف می کنید، ممکن است دچار علائم کم آبی بدن همچون تشنگی، خشکی دهان و خستگی شوید. به منظور پیشگیری از بروز کم آبی ناشی از نوشیدن قهوه، لازم است در طول روز ...
چه کسانی خاکشیر نخورند ؟
کرده را با 2 قاشق غذاخوری مخلوط کرده و آن را میل کنید. نوشیدن این مخلوط به صورت روزانه به دفع سنگ کلیه کمک می کند. علاوه بر این افرادی که دچار بوی بد دهان به دلیل عفونت و مشکلات بلغمی هستند نیز می توانند از این نسخه استفاده کنند. خواص خاکشیر برای زنان باردار اگر در بارداری از یبوست رنج می برید خاکشیر می تواند دوای درد شما باشد، اما، چون خاکشیر ملین است مصرف زیاد آن در بارداری به ...
بزرگترین سنگ کلیه جهان به وزن 800 گرم
بیشتری یابد. اغلب انواع سنگ کلیه با نوشیدن به اندازه ی آب و کاهش مصرف سدیم قابل پیشگیری اند. به گفته ی کارشناسان، نوشیدن روزانه 1/90 تا 2 لیتر آب در روز می تواند به دفع سنگ کلیه های کوچک با قطر کمتر از 3 میلیمتر از طریق دستگاه ادراری بدن کمک کند. با این حال، این فرآیند بسیار دردناک است. سنگ کلیه های بزرگ تر از 3 میلیمتر اغلب به اقدامات بیشتر همچون انجام عمل جراحی ...
طب سنتی| بابونه برای چه دردهایی مفید است؟
...، داخل دم کرده بابونه بنشینند. برای رفع برخی از انواع تب های طول کشیده، غوطه ورشدن در آبی که در آن بابونه باشد می تواند مفید باشد. شاید به این جهت که منافذ سطحی پوست را باز و حرارت مازاد بدن را دفع می کند. به خصوص برای خانم های یائسه که دچار گرگرفتگی باشند بسیار مناسب است. کارایی عرق بابونه برای دفع سنگ کلیه و کمک به افزایش ادرار کسانی که سنگ کلیه دارند و مصرف زیاد آب ...
وضعیت مدفوع تان درباره سلامتی تان چه می گوید؟ (+عکس)
ابتدا باید به این حقیقت اشاره کرد که تنها کسی نیستید که متوجه وجود رنگ سبز در موفوع خود شده اید. به گفته ی پزشکان، رنگ مدفوع در هر روز می تواند متفاوت باشد و این امری طبیعی است، چرا که شرایط بدن دائماً در حال تغییر است. اما چه چیزی می تواند باعث این تغییرات شود؟ مصرف مواد غذایی سبز رنگ همچون کلک بروکلی، کلک کیل و اسفناج، محتمل ترین دلیل سبز شدن مدفوع شما است. ماده ی کلروفیل که ...
