میوه تازه را از نزدیک ترین میوه فروشی محل زندگی تان خریداری کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
اعلام قیمت جدید انواع میوه و سبزی در بازار/ جدول
والنسیا مربوط به شهر والنسیا اسپانیا بوده که به پرتقال تابستانه معروف است. وضعیت بازار سبزیجات بازار صیفی جات نیز در فصل تابستان متنوع بوده و انواع سبزی جات زینت بخش این بازار است. طی رصد میدانی بازار سبزیجات قیمت محصولات پرمصرف رصد می شود و در حال حاضر هر کیلو گوجه فرنگی 9.800 تا 13.900 و خیار بین 15.900 تا 22.800 است. کف قیمت محصولاتی همچون سیب زمینی نیز 16.700، پیاز ...
با این کارها جلوی عرق کردن بدن را بگیرید
چه کار کنید که عرق تان بو ندهد این مقاله را از دست ندهید. عرق توسط غدد زیر پوست به اسم اکراین و آپوکراین تولید می شود. عرق واکنش طبیعی بدن در مقابل گرماست. درواقع بدن با عرق کردن می خواهد خود را خنک کند. بیشتر حجم عرق را آب تشکیل می دهد. البته در عرق اسید لاکتیک، اوره و مقدار کمی مواد معدنی دیگر مانند سدیم، پتاسیم و... نیز وجود دارد. عرق به غیر نقش خنک کردن بدن، پوست را نرم و ...
مهارت آموزی دانش آموزان سما به بار نشست
مراحل کاشت و برداشت انواع صیفی جات در طول فصل آشنا می شوند. وی ادامه داد: در بخش دیگری از این فضا نیز با نگاه اقتصادی آموزش محور برای تأمین سایر هزینه ها به ویژه هزینه های نگهداری، اقدام به کاشت نهال فلفل دلمه ای در گلخانه کرده که پیش بینی می شود مجموعاً در برداشت های آتی بیش از دو تن فلفل دلمه ای رنگی از این گلخانه برداشت شود. انتهای پیام/ ...
13 پیش غذا و غذای خوشمزه، مخصوص تابستان
که از محبوب ترین پیش غذا ها در تمامی فصل ها محسوب می شود. بورانی درواقع ترکیب اسفناج با ماست بوده که اگر کمی سیر به آن اضافه کنید، طعم فوق العاده ای خواهد داشت. البته گفتنی است که بورانی اصیل ایرانی شامل بادمجان و سیر شده و انواع مختلفی بورانی وجود دارد که بسیار هم محبوب هستند، مانند بورانی کدو سبز یا سبزیجات دیگر. مواد مورد نیاز برای تهیه بورانی اسفناج: 6 پیمانه اسفناج ...
شگردهای مؤثر در برابر گرما
کله پاچه مناسب نیست. چای و قهوه را نیز محدود کنید. ارده و شیره و حلوا ارده نیز هر چند خواص زیادی دارد، در تابستان به خاطر اینکه دمای بدن را بالا می برد، مناسب نیست. کاهش ادویه، به خصوص خردل، فلفل، زنجبیل و دارچین توصیه می شود؛ چون حرارت و تعریق بدن را زیاد می کند. بهترین ادویه برای اصفهانی ها زردچوبه و کمی فلفل سیاه و انواع سبزی ها مثل خرفه، ترخون و مرزه خشک و گلپر است. ...
طرز تهیه مرغ تندوری خوشمزه هندی
پخت این نوع مرغ هندی اینه که مواد رو از شب قبل داخل یخچال بزارید. برای پخت مرغ تندوری ، ابتدا فر رو روی دمای 180 تنظیم کنید و بزارید تا گرم بشه و سپس مرغ ها رو از یخچال بیرون بیارید و داخل ظرف فر بچینید و بعد از گرم شدن فر، ظرف مخصوص رو داخل فر قرار بدید و نصف لیوان آبجوش داخل ظرف بریزید. روند پخت مرغ تندوری در فر به 1 ساعت زمان نیاز داره، به این صورت که هر 15 دقیقه 1 بار باید ...
نسخه ای برای درمان سرفه های خشک
، کمی آب اضافه کنید و آب تازه اش را آماده کنید. می توانید یک قاشق چای خوری عسل را برای طعم و مزایایش اضافه کنید.این عصاره را 3-4 بار در روز بنوشید. 8. تاثیرات انگور در درمان سرفه انگور را مصرف کنید تا خلطتان تمام شود و می توانید یک لیوان انگور تازه را با یک قاشق عسل بنوشید. انگور غنی از ویژگی های ضد التهابی است که به رهایی از شر سرفه خشک کمک می کند. 9. درمان سرفه خشک با ...
10 نوشیدنی خنک تابستانی که جگرتان را صفا می دهد
.... این شربت حرارت بدن را پایین برده و از گرما زدگی جلوگیری می کند. 3- میلک شیک خرما و نارگیل، نوشیدنی خنک تابستانی تقویتی! میلک شیک ها از جمله نوشیدنی های خنک تابستانی هستند که می توان آن ها را در طعم های مختلف تهیه کرد. یکی از انواع میلک شیک، میلک شیک خرما و نارگیل است که خواص بسیاری برای بدن دارد. این نوشیدنی تا حدودی شبیه شیر خرماست با این تفاوت نارگیل هم به ...
4 گام موثر برای رهایی از شکم بزرگ
روزنامه خراسان نوشت: هرچند صاف کردن شکم با هدف آراستگی و سلامت با روش هایی مثل ورزش و رژیم هم ممکن است اما یک راه موثر برای آن، پیشگیری از نفخ شکمی با تغذیه اصولی است. آیا شکم صاف فقط متعلق به ورزشکارهاست؟ شکم صاف نه تنها بدن را زیبا جلوه می دهد بلکه برای حفظ سلامت بدن هم مهم است. تقریبا کسی نیست که برای خلاصی از چربی شکم تلاش نکرده باشد؛ از نوشیدن انواع دمنوش ها و رعایت رژیم های سالم ...
چربی خون را با این درمان های خانگی کاهش دهید
چربی خون در رگ ها می شود. کنگر فرنگی همچنین می تواند در پیشگیری از ابتلا به زردی و درمان آن مفید باشد. شرکت های داروسازی آرتیشو را در قالب قرص و قطره به بازار عرضه کرده اند و در صورتی که امکان تهیه و پخت غذا با کنگر فرنگی وجود نداشته باشد می توان از این محصولات در درمان چربی و کلسترول بالای خون استفاده کرد.سماق خوردن کباب چرب و لذیذ از گذشته در بین ایرانی ها رواج داشته و همیشه در کنار کباب ...
میوه ای که اکسیر جوانی است
تان شیرین است انگور را فراموش نکنید. ضمن اینکه این میوه و عصاره آن خواص زیادی دارد و به حفظ سلامت بدن و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های مهلک کمک می کند. بنابراین با دانستن خواص مفید این میوه، آن را به سبد غذایی خانواده راه دهید و سعی کنید در تزئین یا پخت غذاها از این میوه کمک بگیرید. انگورها انواع متنوعی دارند که بعضی از آنها نسبت به دیگران پرطرفدارتر هستند. با قسمتی از این خانواده بزرگ بیشتر ...
با تعریق کف دست چه کنیم؟ از علل تا راه حل های خانگی با توجه به مریم گلی!
مرتبط هستند. این در حالی است که چنین محصولاتی برای جلوگیری از تعریق در نواحی مختلف بدن از جمله دست ها نیز بسیار کاربردی و مفید خواهند بود. در نتیجه اگر با تعریق بیش از حد مشکل دارید، برای کاهش خیسی دائمی دست هایتان از انواع محصولات ضد تعریق کمک بگیرید. ابتدا با یک ضد تعریق با قدرت معمولی شروع کنید. در ادامه اگر به نتیجه دلخواه نرسیدید، محصول مورد استفاده خود را به یک ضد تعریق درمانی با ...
معرفی پنج نهال انگور برتر خارجی
جزو انگورهای دانه دار به حساب می آید. این انگور به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی، مفید برای سلامت قلب، پوست و سیستم ایمنی بدن است. برای رشد بهتر آن باید از انواع کودهای فسفر و نیتروژن دار استفاده کنید و با پوشش کاغذی مانع از حشره زدگی میوه شوید. 2- انگور بلک سیدلس انگور بلک سیدلس یک نوع انگور سیاه بدون دانه است که در بسیاری از مناطق جهان کشت می شود. این انگور به دلیل طعم ...
سبزی خوردنی که گیاه دارویی نیز است
گروه سلامت: از ریحان به عنوان گیاهان دارویی، ادویه ای و همچنین به عنوان سبزی تازه استفاده می شود.به گزارش بهداشت نیوز، از ریحان به عنوان گیاهان دارویی، ادویه ای و همچنین به عنوان سبزی تازه استفاده می شود. در ایتالیا ریحان یک چاشنی مهم در تولید رب گوجه فرنگی به حساب می آید. ریحان یا عصاره آن در ترکیب با سایر ادویه ها برای خوشمزه کردن شیرینی جات، فرنی ها، ساخت انواع چاشنی، سرکه ها، خیارشور، بستنی ...
پنیر را با سیاهدانه بخوریم یا با گردو؟
به گزارش برنا، دکتر اختری متخصص طب سنتی و استاد دانشگاه گفت: گاه از قول طب ایرانی به پنیر کم لطفی می شود و مشهور شده که پنیر سرد است، پنیر حافظه را کم می کند و... اما آنچه باید مورد توجه باشد زمان مصرف پنیر است. جذب کلسیم در بدن ما وابسته به ترشح هورمون پاراتومون است که عصرها ترشح می شود. بنابراین اگر کشک و پنیر و ماست و... عصرها میل شود جذب خوبی خواهد داشت. جذب کلسیم در بدن نیاز به فسفر دارد که ...
کمبود این ویتامین ها باعث سردرد می شود
سال به بالا به اندازه 1.3 میلی گرم و برای خانم ها در این سن به اندازه 1.1 میلی گرم توصیه می شود. اگر باردار یا شیرده هستید، مصرف روزانه شما باید بین 1.4 و 1.6 میلی گرم باشد و همچنین می توانید این ویتامین را از مواد غذایی مثل تخم مرغ، جگر، گوشت قرمز، شیر، سبزیجات سبز و غلات به بدن برسانید. پس اگر از میگرن رنج می برید، حتما از دوز بالایی از این مکمل ها استفاده کنید. سدیم اگر ...
بیش از 70 هزار هکتار در شبکه های آبیاری شمال خوزستان به زیر کشت رفت
به گزارش شبکه خبری سازمان آب و برق خوزستان، "محسن سعادت فر" در حاشیه نشست مشترک با نمایندگان کشاورزان گفت: بیش از 55 هزار هکتار در حوضه شبکه آبیاری دز و نزدیک به 16 هزار هکتار در حوضه شبکه آبیاری کرخه شمالی به زیر کشت محصولاتی از قبیل گندم، ذرت علوفه ای، چغندرقند،کلزا،صیفی جات و انواع سبزی رفت. وی بیشترین سطح زیر کشت منطقه را محصول راهبردی گندم با بیش از 40 هزار هکتار اعلام کرد و گفت ...
میان وعده های کم کربوهیدرات و بدون گلوتن برای دیابت
جوشیدند و چند دقیقه ای خنک شدند، آن ها را در مخلوط مرغ بریزید و خوب هم بزنید. در هر یک از فلفل های دلمه ای ترکیبی که تهیه کرده اید را بریزید و سپس، در کف سینی فر، آب مرغ را بریزید. اجازه دهید فلفل ها به مدت یک ساعت در فر بپزند. در پایان، در حالی که گاهی اوقات نظرات منفی ای نسبت به خوردن میان وعده وجود دارد، می توان از میان وعده ها به منظور تامین مواد مغذی لازم برای بدن استفاده کرد. در این ...
چرا باید کفش باکیفیت بپوشیم؟
پا به قلب دوم انسان شهرت دارد بنابر این، کفش به دلیل تاثیری که برروی پا و کمر می گذارد، باید کیفیت و استاندارد بالایی داشته باشد. کفش اسکیچرز جزء بهترین برندهای کفش شناخته می شود که با پوشیدن آن حتی به مدت طولانی، هرگز احساس خستگی نمی کنید و پا در نهایت راحتی خواهد بود. در ادامه درباره ویژگی های کفش استاندارد و دلایل کیفیت انواع کفش های اسکیچرز توضیح می دهیم. پا ...
اشکنه خاص کرمان
. پیازها باید در روغن داغ به خوبی تفت خورده و کاملاً سبک شوند. مرحله چهارم: وقتی آب پیازها گرفته شد حالا فلفل سیاه و زردچوبه را به آن ها اضافه کنید وهم بزنید. ادویه جات با پیازشما باید به خوبی ترکیب شده و عطر خامی زردچوبه کاملا از آن گرفته شود. مرحله پنجم: در گام بعد باید کمی رب گوجه فرنگی به پیاز داغ و ادویه های خود اضافه کنید. رب گوجه شما باید با پیاز و ادویه خوب همزده شود و تفت ...
با 10 شربت خوشمزه تابستانی آشنا شوید+ دستور تهیه
ماندن در روز های گرم درمان اختلالات دستگاه گوارش، درمان اختلالات خواب، آرامش اعصاب، تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان سردرد های عصبی و میگرن از جمله خواص بی شمار شربت بهار نارنج هستند که غنی از انواع ویتامین ها مانند B، C و D است. نوشیدن یک لیوان شربت بهار نارنج در روز های گرم تابستان عطش شما را رفع می کند و به شما آرامش می بخشد. افرادی که با طعم تلخی عرق بهار نارنج مشکلی ندارند، می ...
نکات تغذیه ای بیماری سل
های تغذیه ای بدن ایجاد می شود. بیماری سل اشتها را کاهش و مصرف انرژی را افزایش می دهد و باعث لاغری می شود و افراد کم وزن هم در معرض ابتلا به سل فعال قرار دارند. وضعیت تغذیه ای ضعیف می تواند پیشرفت بیماری را از عفونت سل به بیماری سل فعال تسریع کند. همچنین از دست دادن پروتئین در بیماران مبتلا به سل می تواند باعث سوء جذب مواد مغذی شود. عوامل متعددی در سل باعث لاغری می شوند؛ علائمی مانند ...
ترشی خوردن همراه غذا؛ آره نه؟
کار را با ذائقه می کند. تنوع مواد به کار رفته در ترشی طعم های مختلف می سازد؛ کلم، هویج، شلغم، فلفل، سیر، سیب زمینی و بسیاری میوه ها و سبزی های دیگر. فرد ناخودآگاه برای چشیدن دوباره این طعم ها ناچار است غذای بیشتری بخورد. از طرفی خود ترشی هم تنوع زیادی دارد. انواع و اقسام ترشی ها با ترکیب مواد مختلف ساخته می شوند که همگی غذا خوردن را دلپذیر تر از آن چه هست می کنند. افزایش اشتها باعث ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
و کمبود آن علاوه بر مشکلات جسمی، علائمی شامل افسردگی، خستگی بیش از حد، رفتارهای عصبی و هیجانات زیاد را بروز می دهد. غذاهای گیاهی متعددی شامل اسفناج، جعفری، شاهی و دیگر انواع سبزی خوردن، مرکبات از قبیل پرتقال، لیمو، نارنج و نارنگی، انواع فلفل مثل فلفل دلمه ای، فلفل سبز و قرمز، انواع کلم از قبیل کلم سنگ (کلم قمری)، گل کلم و کلم بروکلی، کیوی، توت فرنگی، تمشک، سیب زمینی، گوجه فرنگی، گریپ فروت، هندوانه ...