سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با مواد غذایی موثر در کاهش و افزایش خطرابتلا به سرطان بیشتر
به گزارش خبرگزاری ایران پرس ، سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. با رشد سریع پیری جمعیت، انتظار می رود بار جهانی سرطان تا سال 2040 به 29.5 میلیون مورد جدید سرطان و 16.4 میلیون مرگ ناشی از سرطان برسد. البته شواهد حاکی از آن است که برخی عادات غذایی می تواند باعث افزایش یا کاهش خطر سرطان شود. مواد غذایی که باعث افزایش خطر بروز سرطان می شوند شامل موارد زیر است: ...
تو چیزی هستی که می خوری
نوشیدنی شیرین با هفت درصد خطر افزایش مرگ ومیر مرتبط است. غذای پرادویه بیشتر بخورید خبر خوب برای علاقه مندان به کاری و سس تند این است که مطالعه ای روی تقریبا 500 هزار نفر در چین انجام شد که نتایج آن نشان می دهد افرادی که شش روز در هفته غذای پرادویه می خورند 14 درصد کمتر از افرادی که یک بار در هفته آن را مصرف می کنند، می میرند. غذاهای آتشین و تند به افزایش متابولیسم بدن و حفط ...
مواد غذایی مخصوص لاغری!
.... علاوه بر این، پروتئین و چربی موجود در این ماده غذایی، برای مدت زمان بیشتری اشتهای شما را از بین می برد. به همین دلیل اگر می خواهید رژیم بگیرید می توانید آن را در وعده غذایی خود بگنجانید. درباره ارتباط بین مصرف تخم مرغ و احساس سیری، پژوهش های مختلفی انجام شده است. یک پژوهش با جامعه آماری 48 نفر از افراد بزرگسال، نشان داد افرادی که در وعده صبحانه از تخم مرغ و غذاهای پراز فیبر ...
از سیر تا پیاز خواص "سیر"
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آبادان بیان کرد: برخی مطالعات نشان داده اند که سیر ممکن است پاسخ ایمنی بدن را تقویت کند؛ اگرچه شواهد بیشتری مورد نیاز است. یک مطالعه 12 هفته ای روی انسان نشان داد که مصرف روزانه مکمل سیر، سرماخوردگی را تا 63 درصد کاهش می دهد. مطالعه دیگری نیز نشان داد که عصاره سیر کهنه شده در دوزهای بالا (2.56 گرم در روز) روزهای بیماری ناشی از سرماخوردگی یا آنفلوآنزا را تا 61 درصد ...
فوت 5 نفر در اثر مصرف مشروبات الکلی
ای منجر به نظریه کارشناسی در کل استان انجام شده است. تقریبا نزدیک 13 درصد نسبت به سال قبل افزایش داشته و بیش از 60 درصد موارد در خود در مرکز استان انجام میشود. بر این اساس از لحاظ رتبه بندی کشوری در رده دوم پس از استان کهگیلویه و بویراحمد قرار داریم اگرچه امکانات ما به اندازه ای محدود است که برخی اوقات مراجعه کنندگان در راهرو قرار می گیرند. وی گفت: نمونه حیاتی منظور نمونه هایی است که از ...
25 خاصیت شگفت انگیز تخم مرغ
میلی گرم از نوع اسید چرب امگا 3 با زنجیره بلند است که بین 71 تا 127 درصد از مصرف مورد نیاز برای بزرگسالان را شامل می شود. 8- تخم مرغ حاوی آنتی اکسیدان هایی است که برای چشم مفید است تخم مرغ حاوی طیف وسیعی از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین A، ویتامین E و سلنیوم است که همگی به عنوان آنتی اکسیدان های مهم در حمایت از سلامت چشم، عملکرد شبکیه و کاهش دید با افزایش سن عمل می ...
قاتل نامرئی محل کار کیست؟
...: سن کمتر از 45 سال. سنین 46-55 یا 56 سال و بالاتر. در شروع مطالعه، اکثر شرکت کنندگان گزارش دادند که سیگاری نیستند. مصرف الکل تا حد متوسط نداشتند (نوشیدن کم تا متوسط = حداکثر دو نوشیدنی در روز برای مردان و یک نوشیدنی در روز برای زنان؛ نوشیدن زیاد الکل = بیشتر از نوشیدن متوسط). در شروع مطالعه درگیر تمرینات بدنی متوسط تا زیاد (کم = هرگز؛ متوسط = یک بار در هفته تا یک بار در ماه؛ زیاد ...
حدود نیمی از آب لوله کشی آمریکا با مواد شیمیایی آلوده شده است
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ به نقل از خبرگزاری شینهوا چین، مطالعه منتشر شده در نسخه ماه اوت مجله بین المللی محیط زیست نشان داد آب آشامیدنی حاوی مواد پر و پلی فلوروآلکیل (per- and poly-fluoroalkyl) که از آن به عنوان مواد شیمیایی ابدی یاد می شود، نگرانی جهانی برای سلامت انسان است. این گروه تحقیقاتی، شناسایی ملی برای مقایسه قرار گرفتن انسان در معرض پر و پلی فلوروآلکیل در آب ...
سیب زمینی سرخ کرده افسردگی را تشدید می کند؟
ترینشان سیب زمینی سرخ کرده است.قطعا ترک عادت خوردن این نمونه غذا ها سخت است، اما به گفته محققان در Hangzhou چین ، خوردن سیب زمینی سرخ کرده ممکن است بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد و افسردگی و اضطراب را تشدید کند. این تحقیق نشان می دهد افرادی که به طور مکرر به مصرف غذا های سرخ شده مانند سیب زمینی سرخ کرده مشتاقند، 12 درصد بیشتر از افرادی که غذای سرخ شده نمی خورند، دچار مشکلات مربوط به ...
دلایل روی آوردن افراد به الکل
... میزان مصرف الکل بر اساس نتایج پژوهشی که سال 98 به سفارش سازمان امور اجتماعی وزارت کشور انجام شده که شامل بیش از 7 هزار نمونه از 31 استان کشور می شد، 53 درصد از کسانی که در این مطالعه شرکت کرده بودند، در طول یک ماه دست کم یک بار مصرف الکل را تجربه کرده بودند. میانگین هر بار استفاده هم بیش از 4 پیمانه از یکی از انواع مشروبات الکلی بوده است. 1.1 درصد از جامعه آماری مذکور نیز مصرف دائمی الکل ...
مواد غذایی که متخصصان سرطان می خواهند نخورید!
فرارو- ساندویچ بیکن ترد در نان سفید، ماءالشعیر سرد خوب در یک بعد از ظهر آفتابی. مدت هاست که می دانیم این مواد غذایی سالم ترین انتخاب ها نیستند و همان طور که دانشمندان در مورد خطرات ناشی از آن مواد غذایی برای سلامتی مان خبر می دهند این لذت های کوچک به ما احساس آرامش را انتقال می دهند. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، اوایل سال جاری انجمن سرطان آمریکا گزارش داد که تعداد افراد زیر 55 ...
محصولات کم چرب دارای شکر زیادی هستند
دانشگاه مارتین لوتر هال ویتنبرگ در این رابطه می گویند در حالی که این عمل از نظر فنی درست و با نیت مثبت تولید کنندگان تهیه می شود، مصرف کنندگان نباید تصور اشتباهی در مورد آنچه می خورند و می نوشند داشته باشند. محققان دریافتند:وقتی که بسیاری از خریداران برچسب های مواد غذایی را با عنوان کم چرب می بینند، تصور می کنند که این محصول حاوی قند کمتری نیز است که این موضوع همیشه درست نیست. این مطالعه ...
آیا منیزیم به کاهش وزن و قند خون کمک می کند؟
به گزارش زنگ خطر به نقل از بهداشت نیوز، یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که مصرف مقادیر بالاتر منیزیم به کنترل بهتر سطح انسولین و گلوکز خون کمک می کند. این مطالعه نشان داد که منیزیم به نفخ و نگه داشتن آب بدن کمک می کند. مطالعه ای در سال 2016 نشان می دهد منیزیم در تنظیم سطح گلوکز خون نقشی موثر دارد. به این ترتیب می تواند در لاغری افراد نقش مهمی داشته باشد. منیزیم استرس و اضطراب را کاهش می ...
نتایج 14 تحقیق در دو دهه اخیر: میزان و شدت مصرف مشروبات الکلی در ایران صعودی است
روزنامه اعتماد با انتشار گزارشی به بررسی نتایج 14 تحقیق انجام شده در دهه های 1380 و 1390 پرداخته و نتیجه گیری کرده که مصرف الکل در ایران روندی صعودی داشته است. بر پایه این گزارش، در نتیجه تحقیق بررسی وضع موجود سوءمصرف مواد مخدر بین دانش آموزان کل کشور که سال 1382 و با حمایت معاونت تربیت بدنی و تندرستی وزارت آموزش و پرورش، بین دانش آموزان گروه سنی 15 تا 18 سال (پایه سوم راهنمایی و مقطع متوسطه و هنرستان ها) انجام شد، 4.3 درصد دانش آموزان گفتند که یکی از اعضای خانواده مشروبات الکلی می خورد و 2.1 درصد دانش آموزان مورد پرسش هم مشروبات الکلی مصرف می کردند. ...
حقایقی درباره خواب و تاثیر آن بر سلامتی
.... مطالعه هابلین تقریباً 24 هزار دوقلو را از سال 1981 تا 2018 دنبال کرد تا دلایل احتمالی رفتارهای مرتبط با سلامت را ثبت کند. تقریباً 10 درصد از دوقلوهای شرکت کننده در این مطالعه گفتند که سروقت نمی خوابند، در حالی که 33 درصد از آن ها نیز گفتند که تا حدودی ترجیح می دهند تا دیروقت بیدار بمانند. این مطالعه سطح تحصیلات هر یک از این دوقلوها، مصرف الکل، استفاده از تنباکو، شاخص ...
ویترین روزنامه ها/نگاه انتقادی آرمان ملی به صحبت های رئیس سازمان سنجش مبنی بر احتمال حذف کنکور/ هشدار ...
، دانشگاه علوم پزشکی تهران و ستاد مبارزه با مواد مخدر انجام شد، نشان داد که شیوع مصرف یک نوبت الکل در استان تهران 12.1درصد (رتبه سوم بعد از مصرف سیگار و قلیان) و شیوع مصرف هفتگی 1.8 درصد (رتبه سوم بعد از سیگار و قلیان) است. در نتایج این تحقیق، میانگین سن بروز مصرف (اولین نوبت مصرف) 19 سالگی بود. نتایج این مطالعه نشان داد که شیوع یک نوبت مصرف مشروبات الکلی در استان، از آمار 11.7درصدی کشور بالاتر است و ...
مرگ های زهر ماری
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه شهروند ، این روزها آمار مرگ های الکلی افزایش یافته و این موج نامیمون در بسیاری از استان ها به راه افتاده است. ماجرا از استان البرز شروع شد و در یک روز مصرف الکل جان 14نفر را گرفت و صد نفری را راهی بیمارستان کرد. طبق گفته رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان البرز همچنان 40نفر از مسموم شدگان، در بی ...
سالانه چند نفر بر اثر مصرف مشروبات الکلی می میرند؟
؛ میزان مرگ و میر در هپاتیت الکلی حاد می تواند به 50 درصد برسد و میانگین میزان بقای بیماران مبتلا به سیروز کبدی پیشرفته نیز حدود یک تا دو سال است. سهم 5 درصدی الکل از بار بیماری ها در جهان مصرف الکل سهم 5.1 درصدی از بار بیماری ها در جهان را به خود اختصاص داده است و بخش قابل توجهی از بار بیماری های ناشی از مصرف الکل به دلیل صدمات غیرعمدی و عمدی، از جمله آسیب های ناشی از تصادفات جاده ...
گل و سیگار در کمین جوانان و نوجوانان قزوین/ افزایش زنانه شدن مواد مخدر
استان مواجه هستیم. حسن خدابنده درباره گروه های سنی درگیر با مخدر عنوان کرد: بیشتر گروه های سنی درگیر اعتیاد بین 25 تا 50 سال هستند و شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر در این راستا اقدامات پیشگیرانه انجام می دهد. وی عنوان کرد: دانشجویان، دانش آموزان و جوانان در معرض خطر قرار دارند و گرایش و مصرف مواد در این گروه ها با سیگار و گل آغاز می شود و باتوجه به باورهای غلطی که در این ...
صادرات گاز کشور به عراق و ترکیه انجام می شود
متانول سازان کشور 2.5 تا 3 درصد حجم کل گاز تولیدی است و در اوج مصرف این رقم به 4 درصد می رسد اما از طرفی کل ظرفیت شرکت های تولیدی در سال به 9 میلیون تن می رسد. همچنین ایشان با بیان اینکه میزان ارزآوری تولید کنندگان متانول در سال بین 2 تا 3 میلیارد دلار است افزود: شرکت های تولید کننده بین 35 تا 45 روز ارز حاصل از صادرات خود را در سامانه نیما عرضه می کنند. وی در پاسخ به سوال یکی از ...
درمان ضد پیری آزمایش های اولیه را با موفقیت پشت سر گذاشت
مؤسسه علوم اعصاب ویل در دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو است، سال ها روی پتانسیل افزایش عمر کلوتو مطالعه کرده است. دوبال پیشتر گفت: برای انسان ها، موضوع اساسی این است که چگونه می توانیم طول سلامت خود را افزایش دهیم؟ به گزارش سیناپرس، در حالی که هنوز اطلاعات زیادی در مورد مکانیسم های دخیل در توانایی های ترمیمی کلوتو وجود دارد، دوبال گفت که این تحقیق کنونی دلیلی قوی برای جهش به آزمایش های بالینی انسانی در حال حاضر ارائه می کند. شرح کامل این تحقیق در مجله Nature Aging منتشر شده است. مترجم: مهدی فلاحی پناه ...
پیشگیری از وقوع جرائم یا مجازات بعد از انجام!
مجرمانه صورت گیرد. در روزهای اخیر فرمانده کل انتظامی کشور گفت: مسمومیت های الکلی در ایران سریالی نیست و در هر نقطه ای که گزارشی از مسموم شدن افراد با مشروبات تقلبی اعلام شده است، افراد تولیدکننده بلافاصله شناسایی و دستگیر شده اند! یک روز بعد از این بیان فرمانده انتظامی کل کشور که مسمومیت ها به هیچ وجه سریالی نیستند ، دادستان عمومی و انقلاب شهرستان رباط کریم اطلاع داد: مسمومیت ناشی از مصرف مشروبات ...
درد خماری در بوستان های شهر/ شهروندان کجا نفسی تازه کنند؟
اینکه برخی قاچاقچیان از زنان هم برای پوشش فروش مواد استفاده می کنند، زنان هم وارد این قضیه شده که در مصرف مواد مخدر در این قشر تاثیر گذار بوده که جای بسی نگرانی است. متاسفانه سن اعتیاد در افراد به شدت کاهش یافته و میانگین آن به 16 سال رسیده است، از طرفی به دلیل گرایش جوانان به سبک زندگی غربگرایانه و افزایش معضلات خانوادگی همچون خیانت، طلاق، گسست اجتماعی، افزایش خشونت های اجتماعی، گرایش ...
پایان خوش بینی ها درباره ویپ
به گزارش ایسنا، روزنامه شهروند نوشت: اساس کار سیگار الکترونیکی یا ویپ بر شبیه سازی مصرف توتون استوار است. این دستگاه شامل یک اتومایزر، باتری و محفظه ای مثل کارتریج یا تانک است. وقتی می خواهند از محسنات این دستگاه بگویند، به این نکته اشاره می کنند که در ویپ به جای دود، بخار استنشاق می شود. شاید به همین خاطر، این دستگاه را به نام ویپ (Vape) می شناسند که در زبان انگلیسی به معنی بخار کردن است. اتوما ...
فواید شگفت انگیز ویتامین C برای سلامت پوست
ایسنا به نقل از ایندیپندنت نوشت: ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است. ویتامین C برای بدن عالی است و فواید متعددی دارد با این حال زمانی که آن را به شکل خوراکی مصرف می کنید یعنی از طریق غذا، نوشیدنی ها یا مکمل ها، پوست کمتر آن را جذب می کند. بنابراین بهترین راه برای بهره مندی از ...
گفت وگوی قدس آنلاین با مؤسس انجمن تغذیه بالینی ایران: تمام تصورات خامِ "خام گیاه خوارها"
...؛ درحالی که چند سال پیش این موضوع در کشور هایی مثل انگلستان مسئله ساز شد و دولت این کشور اعلام کرد خام خواری به هیچ عنوان برای افراد زیر 16 سال یعنی کودکان و نوجوانان در سن رشد مجاز نیست زیرا موجب اختلال رشد آن ها می شود و سلامتشان را به مخاطره می اندازد و طبق تحقیقات انجام شده شیوع بیماری آلزایمر و کمبود آهن در افراد خام گیاه خوار بیشتر از دیگران است. ...
خوراکی های مناسب برای سر جلسه کنکور
گروه جامعه: با نزدیک شدن به روز کنکور عملکرد سیستم مغزی و کاهش اضطراب اهمیت مضافعی پیدا می کند و مصرف برخی مواد غذایی سرجلسه کنکور حافظه را ارتقاء می بخشد.در واپسین روزهای مانده به بزرگترین مارتن علمی کشور، در کنار مطالعه و دوره کردن مطالب باید نظارت و توجه ویژه ای بر مواد غذایی مصرفی و نیز ساعات استراحت خود داشته باشید. در این روز ها از خوردن خوراکی های فست فود، غذای غیر خانگی و ...
یافته ای جدید و متفاوت در مورد ارتباط سلامتی و وزن بدن؛ افراد لاغر لزوما سالم تر از چاق ها نیستند!
با وزن نشان داده است. در مطالعه ای در سال 2016، تقریباً نیمی از شرکت کنندگان اضافه وزن را در نظر گرفتند و 29 درصد از افراد چاق از نظر متابولیکی سالم بودند، در حالی که بیش از 30 درصد از افرادی که وزن طبیعی داشتند، از نظر متابولیکی ناسالم بودند.