خانه
مثبت اندیشی در روانشناسی زرد و آسیب به سلامت روان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امیدواری موهبت خداوند به انسان مؤمن است
مایه دست می دهد. وی با بیان اینکه ناامیدی از مخلوقات، حَسَن و نیکوست و ناامیدی از رحمت بی کران هستی، زشت و نارواست، ادامه داد: از دیدگاه روانشناسی، ناامیدی احساس پیچیده ای است که از غم ریشه می گیرد و هنگامی ایجاد می شود که نتایج یک اتفاق با انتظارات ما تطابق نداشته باشد. میزان اهمیت اتفاق پیش آمده، مدت زمانی که منتظر اتفاق خاصی بوده ایم و نیز میزان قطعیت اتفاقات و نتایج ، از عوامل مؤثر ...
اقدام جالب یک راننده کامیون برای جلوگیری از خودکشی یک زن + فیلم
، باز هم در هر حالت روش هایی برای مقابله با افکار و احساسات مبنی بر تمایل خودکشی و غلبه بر این رنج وجود دارد. مهم نیست که هم اکنون چه میزان از درد و رنج را تجربه می کنید، باید بدانید که شما تنها کسی نیستید که تحت فشار است. بسیاری از ما در مقاطعی از زندگی خود افکاری در مورد تمایل به خودکشی در ذهن خود داشته ایم اما با گذشت زمان و حمایت اطافیان می توانید بر مشکلات خود غلبه کنید و درد و احساس خودکشی از بین خواهد رفت. ...
آیا واقعا تخلیه احساسات منفی خوب است؟
می تواند مفید باشد، حتی اگر آن شخص دیدگاه متفاوتی ارائه دهد. جاناتان شفر، دانشیار روانشناسی سلامت بالینی در دانشگاه کلرادو گفت: اما ابراز احساسات به کسی که احساسات شما را نادیده می گیرد، می تواند مضر باشد. "اشتراک گذاری و دریافت نکردن پاسخ از طرف مقابل ممکن است باعث شود احساس کنید ارزشی ندارید یا دوست داشتنی نیستید." پیامد منفی دیگر می تواند این باشد که شنونده از گوش دادن ...
10 دلیل عجیب برای گریه کردن در طول رابطه جنسی
فیزیولوژیکی یا احساسی باشد. برای بسیاری از افراد، رابطه ی جنسی یک عمل بسیار احساسی است. هنگام تجربه ی رابطه ی جنسی، ممکن است متوجه شوید که طیف وسیعی از احساسات و عواطف؛ از لذت تا شادی را تجربه می کنید. حتی ممکن است برخی افراد آنقدر تحت تأثیر این احساسات قرار بگیرند که شروع به گریه کنند. اگر تا به حال در چنین موقعیتی قرار گرفته اید، اولین چیزی که باید بدانید این است که در اکثر ...
تعبیر خواب افتادن | افتادن در خواب به چه معناست ؟
دیدن خواب افتادن یکی از رایج ترین خواب هایی است که افراد تجربه می کنند. محققان باور دارند که یک انسان به طور متوسط تا پنج بار در زندگی خود، خواب سقوط و افتادن را تجربه می کند. تعبیر خواب افتادن، عموما به جنبه های روان شناختی و ذهنی فرد بستگی دارد. اگر شما نیز در خواب افتاده اید و به دنبال تعبیر خواب افتادن هستید با ما همراه باشید. افتادن در خواب به نحوی اختلال در روند خواب محسوب می شود ...
روانشناصی هوش مصنوعی ؛ روان درمانی به کمک هوش مصنوعی
می توانند مدل هایی پیش بینی کنند که افراد در معرض خطر ابتلا به اختلالات مختلف سلامت روان را شناسایی می کنند، نتایج درمان را پیش بینی می کنند و تلاش های پیشگیری را آگاه می کنند. این مدل ها می توانند به پزشکان کمک کنند تا مداخلات را به طور مؤثرتری هدف گیری کنند و منابع را به طور مؤثرتری تخصیص دهند. مزایای هوش مصنوعی در روانشناسی جدای از نگرانی های پیراموش هوش مصنوعی، بایستی ابتدا به ...
نمی توان روی نیاز انسان به داشتن فرزند سرپوش گذاشت
...، رو می شود. این مشاور و روان درمانگر گفت: انسان یک نیاز زیستی دارد که نسلش ادامه پیدا کند و اگر خانواده ای تصمیم می گیرد فرزندی نداشته باشند، روی این نیاز سرپوش می گذارد، ممکن است از طریق بدل های دیگر نیاز خود را تأمین کنند، اما هیچ کدام از آن ها پاسخگوی نیاز اصلی نخواهد بود. وی با بیان اینکه نباید تنها از نظر مادی به بحث فرزندآوری نگاه کرد، ادامه داد: انسان یک بعد ...
چالش شناسایی دروغ گو از روی زبان بدن
است تا برگردان ویدیوی ضبط شده به عقب 5. احساسات مختلط می توانند احساسات اصیل باشند، هیچ کدام نمی توانند دلیل بر گناهکاری یا بی گناهی باشند. یک مثال، فردی به نام کیسی آنتونی، بود که دختر کوچک اش را کشته بود، اما در دادگاه غم عمیقی را نشان می داد. اگرچه او تبرئه شد، اما بسیاری هنوز درباره بی گناهی اش شک دارند. آن ها معتقدند که افراد می توانند همزمان احساس گناه و پشیمانی را نشان دهند. فقط ...
شوخی چیست و روانشناسی شوخ طبعی کدام است ؟
، این ایده را مطرح کرد که این چهار مایع و توازن بین آن ها منجر به کیفیات روانشناختی مختلف در انسان ها می شوند. به طوری که تغییرات بیش از حد هریک از این مایعات، منجر به نوع خاصی از مشرب یا شخصیت در انسان می شود. برای مثال در صورتی که ترشحات کبد، صفرای سیاه، افزایش پیدا کنند، فرد به حالتی مرضی دچار می شود و از نظر خلقی، زود رنج و کج خلق می شود؛ که آن نیز به نوبه خود باعث نگرشی منفی و غمگین ...
سواستفاده استادان از رزیدنت های پزشکی
روان کاو و عضو شورای مرکزی انجمن اسلامی جامعه پزشکی ایران از دلایل خودکشی رزیدنت ها می گوید: دوران رزیدنتی یکی از سخت ترین دورانی است که جامعه پزشکی آن را تجربه می کند. رزیدنتی دورانی است که عملا بخش عظیمی از درمان در بدنه بیمارستان، به دوش دانشجوها قرار می گیرد و توجهی به وضعیت زیست، وضعیت روان شناختی، وضعیت معیشت و وضعیت خواب آنها نمی شود. این افراد هم از سوی بیماران و کادر اداری و هم از سوی ...
قدرت شگفت انگیز رنگ ها / رنگ ها چطور بر ذهن و روان ما تأثیر می گذارند؟
ها و فرهنگ وجود دارد؟ توضیح می دهد: رنگ ها از دو راه بر ما تأثیر می گذارند؛ تأثیرپذیری ما نسبت به بعضی رنگ ها از تجارب ما و همچنین هیجاناتی که تجربه کرده ایم بستگی دارد. برای مثال ممکن است فردی در کودکی به دلیل پوشیدن لباس زرد مورد تمسخر قرار گرفته باشد و همین موضوع باعث شده باشد هنوز هم از رنگ زرد متنفر باشد. اما ممکن است فرد دیگری تجربه متفاوتی با این رنگ داشته و اتفاقاً رنگ زرد مورد علاقه اش ...
مثبت گرایی سمی از ما چه می خواهد؟
احساس گناه، اضطراب و بی کفایتی شود. رضایی درباره اثرات مثبت گرایی سمی بر سلامت روان می گوید: اگر قرار باشد انسان در زندگی اش فقط به دنبال شادی باشد و فقط به چیزهای مثبت فکر کند، کم کم از خودش ناامید و مأیوس خواهد شد. این روانشناس ادامه می دهد: گاهی وقت ها این تفکر اشتباه که "حال ما همیشه باید خوب باشد" باعث ایجاد افسردگی خواهد شد. خیلی از مراجعینی که دچار افسردگی هستند، پس از بررسی مشخص ...
اختلال هیستری چیست؟
برخی از شرایط سلامتی کمک کند. عوامل محیطی: عوامل محیطی مانند استرس مزمن یا قرار گرفتن در معرض سموم نیز می توانند عواملی در ایجاد شرایط سلامت روان باشند. عوامل اجتماعی: عوامل اجتماعی، مانند تبعیض، فقر، یا عدم دسترسی به مراقبت های بهداشتی، می توانند جستجو و دریافت مراقبت مناسب را برای افراد دشوارتر کنند. علل هیستری به طور کامل شناخته نشده است و تجربه هر فردی منحصر به ...
خوردن میوه و سبزیجات را فراموش نکنید
به گزارش بولتن نیوز به نقل از سیناپرس، مطالعه دانشگاه آستون نشان داد افرادی که مکرر میوه می خورند از سلامت روانی مثبت بیشتری برخوردار هستند. بر اساس تحقیقات جدید کالج سلامت و علوم زندگی دانشگاه آستون، افرادی که به طور مکرر میوه می خورند، در مقایسه با افرادی که این کار را نمی کنند، به احتمال بیشتری عملکرد روان شناختی مثبت تری را دارند و کمتر احتمال دارد علائم افسردگی را از خود بروز دهند ...
خاطره بازی با عشق سابق
نویسنده : دکتر الناز علوی | متخصص روان شناسی چه به تازگی طلاق گرفته باشید و چه شکست عشقی خورده باشید، فراموش کردن کسی که روزگاری دوستش داشته و همه عشق و علاقه تان را به پای او ریخته اید، هرگز آسان نیست. گاهی اوقات، احساس می کنید که دیگر بعد از جدایی از عشق تان هرگز خوشحال نخواهید بود و او تنها کسی بود که می توانستید از اعماق وجودتان دوستش داشته باشید و اکنون او رفته وتنها راهکار پیش ...
چرا مغز و جسم ما به تعطیلات نیاز دارد؟
این روزها تابستان به نیمه رسیده و این فصل گرم سال معمولا با سفر و تفریحات و استراحت مرتبط بوده و این موضوع برای سلامت روان شما دارای اهمیت زیادی است. یافته های جدید محققان نشان می دهد انسان از نظر جسمی و روانی به داشتن تعطیلات و استراحت نیاز دارد. به گزارش سیناپرس، از زمان همه گیری کرونا، سبک زندگی و کار ما به طور قابل توجهی تغییر کرده است. ما شرایط اضطراب آور زیادی را پشت سر گذاشته ...
شفقت با شریک زندگی با سلامت روان ارتباط دارد
عبارت اند از: شفقت به شما هدف می دهد: با شفقت، از تمرکز بر خود خارج می شوید و معنایی پیدا می کنید که فراتر از شما است. داشتن حس هدف به شما کمک می کند کیفیت زندگی تان بهتر شود. شفقت برای سلامت روان مفید است. وقتی متوجه می شوید که درد خود را به تنهایی تحمل نمی کنید، احساس سبکی می کنید. تحقیق ها در مورد شفقت نشان می دهد که با شادی بیشتر و افسردگی کمتر مرتبط است ارتباط اجتماعی را ...
فال ابجد امروز سه شنبه 10 مردادماه/ کسی در پی بدگویی از توست!
طالعت خوب نیست بهتر است از قصد و نیت خود منصرف شوی. کسی قصد فریب دادن تو را دارد مراقب باش فریب او را نخوری. نمی توانی همه را دوست خود بدانی بعضی ها افکار فتنه انگیز دارند. اگر کسی نصیحتی به تو کرد آن را بپذیر تا صدمه نبینی. اگر قصد انجام کاری داری چند روزی صبر کن تا شرایط بهتر شود. حروف ابجد فال شما : آ د ب طالع خوبی داری. عاقبت به آنچه که طالب آن هستی میرسی. از کار و بیع و شراکت سود خواهی برد و رنج و مشکلت حل خواهد شد. اگر طالب مال حلال باشی، روز به روز کارت بهتر میشود. اگر قصد سفر داری برو، از آن سود خواهی برد. ...
سندروم "مرده متحرک" چیست؟
هذیان های شنیداری یا بینایی گزارش می دهند. هرچند خبر خوب این است که برخی از این علائم وحشتناک را می توان به طور موثر درمان کرد. داروهای ضد روان پریشی و ضد افسردگی، روان درمانی و حتی درمان با ضربه های شوک تشنجی، از روش هایی هستند که نتایج مثبت داشته اند. در بهترین حالت، بیماران مبتلا به سندرم کوتارد می توانند تنها در عرض دو هفته درمان دارویی از واقعیت مخدوش خود رها شوند. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
علت افسردگی بعد سقط جنین و درمان
کلام آخر احساس غم و اندوه یا احساسات شدید و مختلط پس از سقط جنین، غیرمعمول نیستند. علت افسردگی بعد سقط جنین نیز از همین احساسات ناشی می شود. هر کس غم و اندوه را متفاوت تجربه می کند. به همین ترتیب، سقط جنین در افراد مختلف ممکن است واکنش های روحی و جسمی متفاوتی داشته باشد. به هر حال مهم این است که بدانید تجربه شما هر چه باشد، معتبر و طبیعی تلقی می شود. برای اطلاعات بیشتر و آشنایی با متخصصین روان شناسی، به کلینیک نی نی بان سر بزنید. ...
خطر حیوانات خانگی برای سلامت جسم و روان (مقاله وارده)
اذهان برخی از افراد جامعه فراگیر شده است که نگهداری از حیوانات خانگی مثل سگ و گربه برای بهبود سلامت روانی افراد و اجتماعی سازی کودکان مفید است. اما داده های علمی و پژوهشی متعددی این فرض ها را زیر سؤال برده اند. چنانچه مایلید از زاویه جدیدی به این امر نگاه کنید حتما نگاهی به آمار و داده های زیر بیندازید. مجله روان شناسی PsyPost در گزارشی که در سپتامبر 2022 راجع به عوارض مثبت و ...
بررسی رابطه اهدای خون و سلامت روح و روان
است که نه تنها بر روی سلامت روانی و طول عمرتاثیر دارد، بلکه عملکرد فرد را نیز بهبود می بخشد. نتایج این پژوهش نشان داد، معاینات پیش از اهدای خون، احساس آرامش و شادی پس از اهدا به همراه آزمایش های غربالگری انجام گرفته بر روی خون های اهدایی و ارضای حس انسان دوستی و کمک به همنوعان همگی موجب می شود فرد اهداکننده از سلامت عمومی و امید به آینده بالاتری نسبت به دیگر افراد جامعه برخوردار باشد ...
افسردگی بعد از مهاجرت چیست؟ (علائم و درمان)
تجربه کرده است، این احساس بزرگتر شده و منجر می شود از علائم افسردگی پس از مهاجرت رنج ببرید. افسردگی اختلالی است که باعث احساس غم، ناامیدی و بی ارزشی می شود. خطر خودکشی در افرادی که افسردگی دارند بسیار بالاست. اگر برخی یا همه علائم زیر را داشته باشید ممکن است از افسردگی رنج ببرید. اما راه های زیادی برای تشخیص این اختلال وجود دارد، مثلا در سایت ویکی روان مشاوره آنلاین افسردگی و صحبت با مشاور ...
افسردگی بارداری و هر آنچه درباره آن باید بدانید
...> به طورکلی افسردگی نوعی اختلال خلقی است که در آن فرد عدم لذت و رضایت از زندگی و احساسات منفی را تجربه می کند. حال اگر این احساس در زمان بارداری ایجاد شود، افسردگی بارداری نام می گیرد. تقریبا 14 الی 23 درصد زنان افسردگی بارداری را تجربه می کنند. علاوه بر درد های جسمی، اضطراب و استرس مداوم نیز در این دوره مادر را با شرایط دشواری مواجه می کند. افسردگی بارداری ممکن است با احساس غم و اندوه ...
طالع بینی | این شغل مناسب این تیپ شخصیتی است
و به احتمال زیاد روی تجربیات منفی گذشته تمرکز می کنند یا نتایج منفی آینده را پیش بینی می کنند. این می تواند منجر به تمایل به تفکر بیش از حد، نشخوار فکری و داشتن دیدگاه بدبینانه به زندگی شود. افراد مبتلا به روان رنجورخویی نیز ممکن است استعداد بیشتری برای تجربه احساسات شدید مانند غم و اندوه، خشم و ترس داشته باشند. آنها ممکن است نسبت به استرس های روزمره واکنش بیشتری نشان دهند و می توانند ...
چگونه فرزندان سالمی داشته باشیم؟
... توجه داشته باشید داشتن یک سبک زندگی سالم برای پدر و مادر و به تبع آن فرزندان می تواند تن درستی و سلامتی همه را برای دراز مدت تضمین کند. پدر و مادری که مدام در تلاش برای تامین نیاز های مادی فرزندش است باید روی این موضوع تمرکز جدی داشته باشد و این مسئله را در اولویت زندگی او قرار دهد. نکته مهم تر این که حفظ سلامت فرزند صرفا به معنای عاری بودن او از بیماری ها نیست بل که مجموعه ای ...
افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 با تنهایی طولانی مدت
...: ایده تحقیق در طول قرنطینه بریتانیا برای همه گیری کووید-19 به ذهنم رسید، زیرا به طور فزاینده ای آگاه و علاقه مند شدم که چگونه تنهایی ممکن است بر سلامت ما تاثیر بگذارد، به خصوص، این احتمال وجود دارد که افراد بیشتری این احساس سخت را در این دوران (همه گیری کرونا) تجربه کرده باشند. وی افزود: استرس مرتبط با تنهایی ممکن است باعث دیابت شود. اگر احساس تنهایی مزمن شود هر روز سیستم استرس خود را تحریک می کنید و به مرور زمان منجر به فرسودگی بدن شما خواهد شد و تغییرات منفی در زیست شناسی مرتبط با استرس ممکن است با ایجاد دیابت نوع 2 مرتبط باشد. منبع: ایسنا ...
اگزیستانسیالیسم؛ مفهوم، پیشینه و کابرد آن در روان درمانی
...، هراس از انتخاب نادرست و حتی ترس از تجربه زندگی فاقد معنا. روبه روشدن انسان با این ترس ها به روان پریشی هرچند موقت او می انجامد. روان کاو اگزیستانسیال به درمان جویان خود کمک می کند که بیش از همه روی مسئولیت پذیری خود برای تصمیم گیری تمرکز کنند. علاوه بر این، درمانگر تلاش می کند تا درمان جو تصویر روشنی از چرایی تصمیم هایش به دست آورد و تصمیم های آتی اش را بر پایه معنایی بگیرد که برای ...
چگونه بدون پرخوری یا کم خوری بر استرس غلبه کنیم
به احتمال زیاد از رابطه ی بین سلامت روان و عادات غذایی آگاهی دارید، اما استرس چگونه بر اشتها اثر می گذارد؟ نزدیک شدن به امتحانات یا گفتگوهای دشوار تا چند روزِ متوالی جلویِ اشتهایِ برخی افراد را می گیرد در حالی که برای برخی دیگر، مواجهه با مشکلات سلامت روان، نیازِ بیشتر خوردن و حتی پرخوری را در آن ها تحریک می کند. اما دلیل واقعی این رفتارها چیست؟ آیا این رفتارها ریشه در زیست شناسی ما دارد یا ...
روانشناسان زرد از ناآگاهی مخاطبین خود تغذیه می کنند/ چرا با متخلفان این حوزه برخورد جدی صورت نمی گیرد؟
...> روانشناسی زرد آرام بخش موقت / مشکلات 10 ساله را نمی توان با نسخه مثبت اندیشی حل کرد هما هماوندی روانشناس در گفت وگو با ایسکانیوز با اشاره به مخاطبان این طیف از افراد گفت: این روانشناس نماها ظاهر جذابی دارند، بسیار آرایش می کنند، اگر خانم باشند فالوورهای آقای بسیاری دارند و از طریق فریب ظاهر مخاطبین را جذب می کنند و فالوورهای غیر هم جنس شان خیلی بیش تر از فالوورهای هم جنس شان است. اگر به ...
