موثرترین عوامل چاقی را بشناسیم
سایر منابع:
سایر خبرها
حذف شیمی درمانی با ایمن تر شدن ژن درمانی
سلول های بنیادی خون را در اختیار بیماران قرار می دهد تا خون خود را با سلول های سالم پر کنند. درمان با ویرایش ژن به عنوان یکی دیگر از رویکرد های بالقوه درمانی برای SCD و سایر اختلالات ژنتیکی خون، مانند تالاسمی بتا، در حال افزایش است. هنوز هیچ روش درمانی ویرایش ژنی برای SCD تایید نشده است، اما برخی از آن ها در آزمایشات بالینی مورد ارزیابی قرار می گیرند. به طور کلی، چنین درمانی ...
پرفروش ترین ترازوهای هوشمند سلامتی در بازار
با توجه به ارتقای آگاهی افراد در رابطه با سواد سلامت، ترازو هوشمند با قابلیت ارائه و نمایش شاخص های سلامت یکی از ابزار ضروری هر خانه محسوب می شود. این ترازو علاوه بر محاسبه دقیق وزن بدن، داده های ضروری همچون شاخص توده بدنی BMI، درصد چربی بدن، میزان آب بدن، وزن ماهیچه ها و استخوان ها و حتی سن بیولوژیک بدن را نشان می دهد. امروزه انواع مختلف ترازوی هوشمند با طراحی های شکیل و مدرن عرضه شده که با یک ...
نفخ شکم را با این روش ساده از بین ببرید
افراد تحرک کمتری در طول روز داشته باشند. تحرک کم می تواند مشکلات زیادی را به وجود بیاورد که مهم ترین آن چاقی است. علاوه بر چاقی، افرادی که به اندازه کافی تحرک ندارند، دچار نفخ می شوند. همه ی افراد در هر سنی که باشند باید حداقل روزانه 30 دقیقه پیاده روی کنند تا دچار نفخ نشوند. بیماری داری؟ گاهی نفخ می تواند نشان دهنده ی ابتلا به یک بیماری باشد که این مسئله توسط پزشک قابل ...
آیا سرطان رحم ارثی است؟
.... با توجه به منبع مورد اعتماد انجمن سرطان آمریکا (ACS)، این خطر ممکن است هر چه بیشتر قرص را مصرف کند افزایش می یابد اما با قطع مصرف آن کاهش می یابد. زمانی که فرد برای سال ها مصرف قرص را قطع کرد، سطح خطر او به حالت عادی باز می گردد. بیماری های خود ایمنی بیماری های خودایمنی می تواند بدن را در مبارزه با عفونت ها و بیماری ها دشوار کند. بنابراین، داشتن یک اختلال خود ایمنی ممکن ...
اثرات وزن اضافی بر سلامت: از بیماری های قلبی تا سرطان و عوارض جانبی
اتفاق می افتد. اما داشتن چاقی یا وزن اضافی، یک شرایط پیچیده است که به این معناست که بدن شما چربی بدن اضافی را نگه می دارد. یکی از بزرگترین عوامل خطر برای آپنه انسدادی خواب وزن اضافی و چاقی است که یک شرایط پیچیده است که بدن شما چربی بدن اضافی را نگه می دارد. کاهش تنفس باعث کاهش اکسیژن به بافت ها می شود و می تواند منجر به بیماری قلبی شود. آریتمی و سایر شرایط قلبی در افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب ...
10 عامل پرخطر که باعث سرطان پروستات می شود
این رو، فعالیت این سیستم می تواند به سالم نگه داشتن همه چیز کمک کند. سیگار کشیدن سیگار کشیدن به هیچ وجه برای سلامت بدن انسان مفید نیست. سیگار کشیدن با بسیاری از انواع سرطان پیوند خورده که سرطان پروستات نیز از آن جمله است. مطالعات جدید ارتباطی کوچک بین سیگار کشیدن و خطرات سرطان پروستات را نشان داده اند. اگرچه مطالعات بیشتری برای اثبات این ارتباط باید انجام شوند، اما برای کاهش ...
درد و ورم پا ها نشانه چیست؟
(کومادین) با هپارین تجویز می شود. وارفارین از راه دهان وارد بدن می شود. این دارو چند روز طول می کشد تا اثرش ظاهر شود. وارفارین را حداقل سه ماه باید مصرف کنید. برخی افراد برای جلوگیری از ایجاد لخته جدید، باید در تمام طول زندگی خود وارفارین را مصرف کنند. هنگامی که وارفارین را مصرف می کنید، احتمال خونریزی در شما زیاد می شود. هیچ گاه بدون مشورت پزشک، داروی خود را قطع نکنید و یا مقدار ...
شهربازی پارک کوهسار جهرم به آتش کشیده شد! | لحظات وحشتناک در پارک کوهسار و ترس مردم! + ویدئو
قرص لوزارتان 50 یا قرص لوزارتان 25 را برای شما تجویز کرده است مطمئن باشید فوائد آن بیش از مضراتش بوده است. همچنین لازم است بدانید اکثر افرادی که داروی لوزارتان را مصرف کرده اند عوارض جدی این دارو را تجربه نکرده اند. برخی افراد با مصرف داروهای مهارکننده آنزیم آنژیوتانسین، مانند قرص لوزارتان 50 یا قرص لوزارتان 25، دچار سرفه های خشک و بدون خلط می شوند. این سرفه ها گاهی به قدری زیاد هستند که ...
با این روش از شر سکسکه خلاص شوید! | روش درمان سکسکه
: فشار خون بالا یکی از شایع ترین عوامل خطر بیماری قلبی در میان افراد مبتلا به دیابت است. پرفشاری خون فشار زیادی به قلب وارد می کند و به عروقی خونی شما آسیب می رساند. در نتیجه، احتمال بروز حمله قلبی، سکته مغزی، مشکلات کلیوی و بیماری های چشمی افزایش می یابد. ساده ترین راه برای کنترل فشار خون، پیروی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و در صورت نیاز مصرف دارو طبق دستور پزشک است. افزایش ...
این عادت ها را قبل از 30 سالگی ترک کنید
حتماً باید به آن توجه داشته باشید و تشخیص این مشکلات و پیگیری کردن آن ها از بسیاری از بیماری ها و سختی ها در سنین بالا جلوگیری می کن 2. دهیدراته بودن همزمان که سن شما بالا می رود، اهمیت آبرسانی در بدن افزایش پیدا می کند زیرا افراد در سنین بالا کمتر از جوانان احساس تشنگی می کنند. بنابراین به مصرف آب اهمیت نمی دهند. مصرف یک فنجان قهوه در طول روز یا یک لیوان کوچک نوشابه بشدت آب بدن شما ...
چرا غذا ی چرب را دوست داریم؟
تاحدی ولع خوردن خوراکی های چرب را کنترل کنداما با فعالیت این ژن، مقاومت فرد از بین رفته و خوردن خوراکی های چرب را از سر می گیرد. خطراتی که غذای چرب برای بدن دارد چربی، دشمن اصلی انسان است. به عقیده پژوهشگرانی که روی تاثیر این ژن بر اشتهای افراد تحقیق می کنند، چربی ها یکی از اصلی ترین مهاجمان بدن هستند. به این دلیل که افزایش چربی خون باعث اضافه وزن و افزایش خطر ابتلا به بیماری ...
پسران بیشتر از دختران در معرض هموفیلی هستند
انعقاد سازمان انتقال خون کشور با اشاره به اینکه در طول 60 سال اخیر هم تحول بسیار زیادی در حوزه درمان این افراد اتفاق افتاده است، گفت: محققان به این نتیجه رسیدند که می توانند مولکول این پروتئین را در آزمایشگاه تولید کنند؛ به طوری که نیازی به دریافت آن از طریق پلاکت های خون فرد سالم نباشد. این فرآورده ها که به آنها فرآورده های نوترکیب هم گفته می شود با طول عمر بالاتری نسبت به پروتئین معمول فاکتور 8 ...
یک حیوان و این همه خاصیت
آنتی بیوتیک به آنها داده نمی شود. بنابراین گوشت بز بسیار تمیز تر از گوشت های پرورش بوده و انتخاب سالم تری برای رژیم غذایی شما خواهد بود. خوردن گوشت بز برای چه افرادی مضر است؟ خوردن گوشت بز خواص زیادی دارد اما مصرف گوشت بز نیز مانند سایر گوشت ها برای برخی از افراد مضر است. افرادی که مبتلا به بیماری های قلبی عروقی به ویژه پرفشاری خون یا بالا رفتن فشار خون هستند بهتر است مصرف ...
بهترین قرص های لاغری بدون عوارض در ایران
هیچ نوع عارضه ای را به همراه نیاورد، یکی از محصولاتی است که در ادامه به شما معرفی می کنیم: قرص اسلیم کوئیک گل دارو قرص اسلیم کوئیک گل دارو کاهش دهنده وزن بوده، سوخت و ساز چربی ها را در بدن افزایش می دهد و اشتها را کم می کند. روزانه 3 بار و در هر نوبت 1 عدد از این قرص چربی سوز باید نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود. وقتی مصرف این قرص لاغری را تازه شروع می کنید، ممکن است کمی مشکلات ...
توصیه هایی ضروری برای کم آب نشدن بدن در گرمای تابستان
...، افزود: برای اینکه در فصل گرما آب بدن را از دست ندهیم راهکارهایی وجود دارد که مهم ترین آن نوشیدن روزانه حداقل 7 تا 8 لیوان آب است. البته لازم نیست همه افراد 8 تا 9 لیوان آب در روز بنوشند و افرادی که سطح بدن کمتری دارد نیاز کمتری هم به آب دارند، به عنوان مثال برای فردی با قد 150 سانتیمتر نوشیدن حدود 5 تا 6 لیوان آب در روز کافی است، اما برای فردی با قد 170 سانتیمتر 7 تا 8 لیوان آب لازم است. ...
زخمی که به سرطان تبدیل می شود
...؛ معمولا 10 درصد از افراد آلوده به این عفونت دچار زخم اثنی عشر و تا حد کمتری زخم معده می شوند. حدود یک درصد از آنها نیز به سرطان معده مبتلا می شوند. افراد مبتلا به زخم معده اگر دارای عفونت هلیکوباکتر پیلوری باشند باید حتما برای 10 روز تحت درمان همزمان با سه نوع آنتی بیوتیک قرار بگیرند تا میکروب کاملا در بدن شان از بین برود. آلودگی به این میکروب در کشور ما اغلب از بچگی شروع می شود؛ یعنی ...
بهبود بیماری کبد چرب با کاهش وزن اصولی
اصولی است. اگر متوجه شدید آنزیم های کبد بالایی دارید و یا جدیداً به کبد چرب دچار شدید، با تغییر و اصلاح رژیم غذایی می توانید شرایط را کنترل نمایید. وی همچنین گفت: حتماً قبل از شروع برنامه کاهش وزن با یک رژیم درمانگر یا متخصص تغذیه مشورت کنید. یک متخصص تغذیه می تواند یک برنامه غذایی مناسب را برای اصلاح رژیم غذایی و انتخاب مواد مغذی سالم به شما پیشنهاد دهد. خبرنگار: فاطمه شعبانی انتهای پیام / ...
بهترین متخصص تغذیه غرب تهران
استفاده از مکمل های مختلف، رژیم های غیر اصولی، پیروی از افرادی که دانش کافی در حوزه کاهش وزن ندارند، کاهش وزن سریع و عدم مصرف مواد مغذی سبب شده است تا اغلب افراد دچار کاهش وزنی خطرناک شوند که مشکلات عدیده سلامتی را به همراه دارد. با توجه به اهمیت سلامتی بدن در طول عمر، کاهش وزن یکی از روش های داشتن طول عمری مناسب و بدون مریضی و مشکلات مختلف سلامتی شناخته می شود، بر همین اساس در کلینیک ...
10 واقعیت تغذیه ای که همه با آن موافق هستند
بسیاری از آنها کمک کند. 3. هیچ رژیم غذایی کاملی برای همه وجود ندارد مردم همه منحصر به فرد هستند. تفاوت های ظریف در ژنتیک، نوع بدن، فعالیت بدنی و محیط می تواند بر نوع رژیم غذایی شما تاثیر بگذارد. برخی از افراد در رژیم غذایی کم کربوهیدرات بهترین عملکرد را دارند، در حالی که برخی دیگر بهتر است از یک رژیم گیاهی پر کربوهیدرات استفاده کنند. واقعیت این است که چیزی که برای یک نفر ...
درمان های خانگی برای افت ناگهانی فشار خون
خون وضعیتی شود. بهترین راه برای جلوگیری از بروز این حالت، انتخاب وعده های غذایی کوچکتر و کم کربوهیدرات در طول روز و اضافه کردن میان وعده های غذایی به ساعات روز است. تغییر آرام وضعیت فیزیکی: اگر با انجام هر حرکت فیزیکی مانند جا به جا شدن دچار تجربه سرگیجه، تاری دید، سبکی سر، می شوید، دچار افت فشار خون وضعیتی شده اید. یکی از راه های مبارزه با این علائم تغییر آرام وضعیت فیزیکی است. ماندن در ...
تفاوت قرص آهن و فولیک اسید
فولیک اسید و آهن دو ماده بسیار مهم هستند که نقش بسیار مهمی در حفظ سلامتی بدن دارد. نقش این دو ماده در تولید گلبول قرمز حائز اهمیت بوده و می تواند تاثیر زیادی روی درمان و کنترل کمخونی داشته باشد. در واقع مکمل های فولیک اسید مثل قرص فولیک اسید و مکمل های آهن مثل قرص آهن جزو معروف ترین نوع مکمل کم خونی هستند که مورد استفاده بسیاری از افراد قرار می گیرد. اما مسئله ای که وجود ...
فواید عرق کردن در ورزش + عوامل افزایش تعریق در ورزش
بنابراین اگر با دوستتان فعالیتی را انجام می دهید که در آن عرق نمی کنید به این معنا است که آمادگی جسمانی شما نسبت به دوستتان بیشتر بوده و برای اینکه بدن شما عرق کند باید شدت فعالیت بدنی خود را افزایش دهید. افزایش شدت فعالیت بدنی به معنی کالری سوزی بیشتر است که درنتیجه ی آن وزن بدن از دست خواهد رفت. پس موضوع کاهش وزن با عرق کردن ارتباطی نخواهد داشت. داشتن یک برنامه غذایی سالم و از دست رفتن وزن ...
اگر بی دلیل احساس سرما می کنید به این دلایل است/چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ علل احساس سرما مداوم
...> کم خونی ناشی از فقر آهن ، رایج ترین نوع کم خونی، زمانی ایجاد می شود که بدن شما آهن مورد نیاز برای ساخت گلبول های قرمز سالم کافی را نداشته باشد که علل عبارتند از: علائم کم خونی می تواند به علت اصلی آن بستگی داشته باشد، اما اغلب شامل موارد زیر است: مشکلات تیروئید هنگامی که بدن شما به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند، متابولیسم بدن به هم می خورد و در نهایت فرد ...
کمبود این ویتامین باعث بدن درد می شود
علائم هشداردهنده کم خونی، زردشدن پوست است طوری که رنگ پوست بدن فرد رنگ پریده یا زرد می شود. البته باید به رنگ طبیعی پوست برخی افراد زردپوست یا رنگ پریده هم توجه کرد و رنگ طبیعی آنها را با علائم کم خونی و کمبود ویتامین B12 اشتباه نگرفت. کاهش وزن نوع دیگری از تظاهرات کم خونی که به دنبال کمبود ویتامین B12 در بدن رخ می دهد، کاهش وزن است. این کاهش وزن بدون تغییر در الگوی رژیم ...
فواید رابطه جنسی برای بدن! | فواید دو بار رابطه جنسی در هفته
گرفته است مشخص شد رابطه جنسی مرتب و سالم منجر به کاهش فشار خون در این افراد شده است. 2- افزایش سطح ایمنی بدن سلامت جنسی به سلامت فیزیکی و بدنی بهتر منجر می شود. داشتن رابطه جنسی یک تا دو بار در هفته منجر به افزایش آنتی بادی های بدن شما می شود. در نتیجه شما از سرما خوردگی و عفونت های دیگر در امان می مانید. در آزمایشی که بر روی بزاق دهان 112 نفر انجام دادند مشخص شد افرادی که به ...
7 درمان خانگی برای بیماری کبد چرب غیر الکلی
کبدی (AASLD) در سال 2017، کاهش وزن به عنوان مهم ترین اقدام در بهبود و کاهش علائم بیماری کبد چرب غیر الکلی شناخته می شود. طبق این مطالعات، افراد مبتلا به چاقی و بیماری کبد چرب غیر الکلی لازم است بین 3 تا 5 درصد از وزن بدن خود را کاهش دهند تا تجمع چربی در کبد کاهش یابد. هم چنین کاهش بین 7 تا 10 درصد از وزن بدن می تواند سایر علائم کبد چرب غیر الکلی مانند التهاب و فیبروز را بهبود بخشد. 2 ...
ویژگی های غذای سالم و تاثیر تغذیه سالم در سلامتی
شما در کنار رژیم غذایی سالم باید فعالیت بدنی ورزشی را نیز اضافه دهید.در مجوعه کترینگ دنا ما توانستیم حتی برای برگزاری همایش و رویدادها منویی شامل غذاهای رژیمی و سلامت ارائه بدهیم. اگر قصد دارید با تغذیه سالم وزن خود را افزایش دهید ما توصیه می نماییم مواد غذایی مغذی با کالری بالا را در برنامه غذایی خود قرار دهید. افزایش وزن از طریق مواد غذایی سالم به بدن شما آسیبی وارد نخواهد کرد بلکه بدن ...