خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاهایتان به شما چه میگویند
خون موسوم به بیماری شریانی محیطی (PAD) باشد. در صورتی که احساس سوزش برای چند هفته و علائم شدیدتر و دردناک تر دارید و در حال شروع به از دست دادن احساس در انگشتان پا های خود هستید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. استراحت کردن و بالا بردن پای خود برای کاهش علائم مفید است. علاوه بر این، حمام کردن و گذاشتن پای خود در آب سرد نیز می تواند درد و سوزش را کاهش دهد. درد در انگشت شست پا ...
عامل اصلی از خواب پریدن چست؟
...> وب سایت چینی شناخت سلامت نشان می دهد که بیدار شدن از خواب در این دوره از شب می تواند به دلیل پنج مشکل سلامتی باشد. 1- بیماری قلبی: افرادی که از اختلال در کار قلب و عروق خونی رنج می برند معمولا در این دوران از خواب بیدار می شوند. زیرا در شب تعداد ضربان قلب و سطح فشار خون کاهش می یابد و مکانیسم های دفاع شخصی در بدن فعال می شود. بنابراین اگر فردی همیشه در این زمان از خواب بیدار می شود و ...
سنگ کلیه یکی از دلایل عرق سرد است
آفتاب نیوز : عرق سرد نشانه چیست و چرا بدن ما زیاد عرق می کند؟ علت و راه های درمان “عرق سرد” را می شناسید؟ آیا درمانی برای عرق زیر بغل وجود دارد؟ آیا تعریق فوایدی برای بدن دارد یا نه؟ گاهی اوقات ما با شرایط عجیبی مواجه هستیم و هیچ وقت مطمئن نیستیم که چرا و چگونه رخ می دهند مثلا عرق سرد. عرق سرد می تواند، به علت استرس ذهنی یا عوامل فیزیکی رخ دهد. در این بخش سعی خواهیم کرد تا به بررسی علل ...
خوردن آب سرد بعد از غذا بد است؟!
زمانهای سرد چون در حالت خالی بودن معده، آب به سرعت جذب بدن شده و به اعضای رئیسه (قلب، کبد و مغز) می رسد و آن ها را ضعیف می کند. * بعد از حرکات شدید ورزشی و حمّام گرم که بدن گرم شده و آب به سرعت جذب شده و موجبات ضعف اعضای رئیسه را فراهم می آورد ، در این حالات اگر تشنگی خیلی شدید بود و طاقت صبر کردن نبود، اندکی آب مضمضه شود و یا اول چیزی مانند نان خورده شود و بعد از آن آب نوشیده شود تا سرعت ...
این گیاه پوسیدگی دندان را درمان می کند!
باعث خارش، قرمزی، پوسته پوسته شدن و التهاب شود. عصاره ریشه شیرین بیان ممکن است در برابر باکتری هایی که می توانند پوست را آلوده کنند، مؤثر باشد. براساس یک مطالعه در مجله تحقیقات دارویی ایران این مطالعه نشان داد که فعالیت ضد میکروبی در برابر استافیلوکوکوس اورئوس وجود دارد که می تواند باعث عفونت های پوستی مانند سلولیت و فولیکولیت شود. در این مطالعه محققان از عصاره هایی از برگ و ریشه گیاه استفاده ...
صحبت های عجیب مهران رجبی | هرکسی به من اهانت می کند پول گرفته!
با شیر شیر ماده خوبی برای زیر بغل است. ویتامینها و اسیدهای چرب موجود در شیر برای پوست بسیار مفید بوده و رنگ آن را روشن می کند. 2 قاشق سوپخوری شیر را با 1 قاشق کشک و 1قاشق آرد مخلوط می کنیم. 15 دقیقه آن را به قسمت زیر بغل خود بزنید سپس آن را با آب سرد بشویید. این ترکیب باعث از بین رفتن سلولهای مرده و صاف شدن پوست می شود. راه دیگر درست کردن یک معجون با استفاده از شیر و عسل و زعفران است ...
مواد غذایی مفید برای چشم شما
به گزارش اصفهان زیبا ؛ رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه و سبزیجات تازه در حفظ سلامت فیزیولوژیکی و عملکرد تمام اندام های بدن از جمله چشم مؤثر است. همچنین شیوه زندگی سالم و فعالیت بدنی منظم باعث کاهش ابتلا به سندرم متابولیک، دیابت، فشارخون، بیماری های قلبی عروقی و کلیوی و به دنبال آن عوارض چشمی ناشی از بیماری ها می شود. بنابراین به تعدادی از مواد غذایی مفید برای چشم با نظر دکتر محمد ...
نسخه سلامت برای مسافران مبتلا به دیابت
به قلم : د کتر سید مرتضی صفوی ؛ متخصص تغذیه و رژیم های درمانی، استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، رئیس هیات مدیره انجمن غذا، صنعت و سلامت Safavimorteza@yahoo.com تحریریه زندگی آنلاین : در مطلب قبل، در مورد وسایل مورد نیاز افراد دیابتی برای مسافرت، نگهداری و حمل انسولین در سفر، مسافرت به مناطق خیلی گرم یا خیلی سرد و نکاتی در مورد تغذیه و مراقبت از پاها اشاره شد. در این مقاله به ...
این غذا های سالم و سبک، خواب شبانه را مختل می کنند!
شیرین کننده طبیعی که بر تعادل آب و نمک بدن تأثیر می گذارد و در نتیجه فشار خون را افزایش می دهد. اگر به یکباره بیش ازحد شیرین بیان بخورید، حتی می توانید به دلیل فشار خون بالا به آریتمی قلبی مبتلا شوید. منبع: خبرگزاری ایسنا غذا های تند قبل از رفتن به رختخواب، باید از مصرف خوراکی های تند اجتناب کنید. متخصصان استرالیایی دریافتند که غذای تند و اختلالات خواب باهم مرتبط ...
یادداشت؛ آفتاب سوختگی در فصل تابستان
باعث می شود از بروز آفتاب سوختگی تا حد امکان جلوگیری شود. در صورت بروز آفتاب سوختگی توصیه می شود ابتدا باید سریع از زیر آفتاب خارج شویم و به محیطی سربسته یا به زیر سایه برویم. هنگامی که به محیط سربسته رسیدیم، پوست را با آب سرد، یا گرفتن دوش یا حمام آب سرد، خنک کنیم. کمپرس با آب سرد هم در این زمینه مؤثر است. نوشیدن مقدار زیادی مایعات برای پایین آمدن دمای بدن و خنک شدن نیز دیگر توصیه در ...
زانو درد در کودکان: علل، درمان و زمان مراجعه به پزشک
قدرت و انعطاف پذیری ماهیچه ها یا بیماری ازگود-شلاتر باشد. زانو درد همراه با علائم دیگر، مانند قرمزی و تورم، ممکن است نیاز به مراقبت های پزشکی فوری داشته باشد. بر اساس یک مقاله تحقیقاتی منتشر شده در مجله پزشکی بریتانیا، درد ناشی از رشد به طور معمول در کودکان بین سنین سه تا دوازده سالگی، معمولا در هنگام عصر یا شب رخ می دهد. اگر درد در هر دو پا، جلوی ران یا ساق پا یا پشت زانو ...
دلایل اصلی بیدار شدن ناگهانی در شب
شدن از خواب در این دوره از شب می تواند به دلیل پنج مشکل سلامتی باشد. 1- بیماری قلبی: افرادی که از اختلال در کار قلب و عروق خونی رنج می برند معمولا در این دوران از خواب بیدار می شوند. زیرا در شب تعداد ضربان قلب و سطح فشار خون کاهش می یابد و مکانیسم های دفاع شخصی در بدن فعال می شود؛ بنابراین اگر فردی همیشه در این زمان از خواب بیدار می شود و در سینه احساس فشار و تنگی نفس می کند، بهتر است ...
از خواص بی نظیر روغن سبوس برنج غافل نشوید
می توانید در سس سالاد استفاده کنید که مزایای التیام بخش و تقویت پوست دارد. لازم به ذکر است ارزش غذایی و میزان کالری روغن سبوس برنج 884 کالری انرژی می باشد. روغن سبوس برنج خاصیت مرطوب کنندگی دارد و به سادگی جذب پوست و مو می شود. بنابراین برای مرطوب کردن پوست و مو به خصوص بعد از حمام بسیار مناسب است و میتواند جایگزین طبیعی برای لوسیون بدن شما باشد. رقیق بودن این روغن باعث می ...
خواب دیرهنگام؛ دشمن اصلی مدیران
برای استراحت و به طور مشخص خواب عمیق آماده می کند. اگر شما در طول شب اصلا خواب عمیق ندارید، بد نیست از این به بعد قبل از خواب یک حمام درست و حسابی با چاشنی آب گرم برای خودتان آماده کنید. اینطوری خیلی راحت تر خواب تان برده و دیگر لازم نیست در طول روز بی خوابی تحمل کنید. ایجاد یک محیط آرام آدم در محیطی که دائما سر و صدا دارد، اصلا خوابش نمی برد. خیلی وقت ها مدیران قصد دارند هنگام ...
بهترین معجون برای لاغریِ سریع شکم و پهلو
پزشک) این معجون برای سوزاندن کالری استفاده می شود و ویتامین ها و مواد معدنی را به بدن می رساند و علاوه بر این، با استفاده از آن شما می توانید سه کیلوگرم کمتر از پنج روز کاهش وزن داشته باشید. لیموترش عامل زیبایی لیمو ترش یک ماده تقویت کننده زیبایی است و باعث افزایش سلامتی، طراوت، شادابی، جوانی و نیروی حیات می شود.مانع شل شدن و چروک پوست و پیری زودرس می شود، برای ...
درد پا نشانه چیست؟+ پیشنهادهایی برای درمان پا درد
به گزارش شیعه نیوز ، آیا بیماری هایی مانند پینه پا، میخچه و عفونت ناخن انگشت پا باعث درد یا خجالت شما شده اند؟ پاهای خود را با یاد گرفتن نحوه مراقبت از آنها، سالم نگه دارید. 1-خواب رفتگی خواب رفتگی paresthesia احساس سوزش و خارشی ناخوشایند همراه با سوزن شدن عضو خواب رفته است که غالبا در دست و پا ایجاد می شود. دلیل معموال بروز چنین حالتی نشستن، تکیه کردن یا خوابیدن روی عضو است ...
برای سم زدایی بدن چه کارهایی بکنیم؟
بازدم خود را طولانی تر از دم نمایید. شمارش نفس چه زمان دم و بازدم یا در هر چرخه تنفسی نیز راهی عالی برای تمرکز ذهن شماست. اگرچه ممکن است چندان راحت به نظر نرسد، اما دوش آب سرد گرفتن احساس انرژی فوری ای را به شما خواهد بخشید. آب سرد می تواند التهاب را کاهش دهد و برخی کارشناسان بر این باورند که می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. نتیجه مطالعه ای تازه نشان داد افرادی که به مدت 30، 60 یا ...
رفع عفونت های زنان با یک گیاه!
شناخته شده است. با این حال استفاده نامناسب و بیش از حد مصرف بادرنجبویه ممکن است به برخی از مضرات برای سلامتی انسان ها منجر شود. به عنوان مثال، مصرف زیاد بادرنجبویه می تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی مانند ، یبوست و نفخ شود. همچنین، برخی افراد ممکن است به بادرنجبویه داشته باشند و از علائم ناشی از حساسیت مانند سردرد، خارش و تورم رنج ببرند. لازم به ذکر است که بعضی از ترکیبات ...
با رزماری موهایتان را پرپشت و تقویت کنید + دستورالعمل
اشد گزارش نشده اما مصرف خوراکی آن در دوز بالا ممکن است اختلالات ذیل را به همراه داشته باشد که البته این موارد هم بسیار نادر می باشد: استفراغ اسپاسم بیهوشی ورم ریه (جمع شدن آب در ریه) مصرف این گیاه، به زنان باردار توصیه نمی شود. این گیاه ممکن است بر روی برخی داروهای اثر بگذارد: داروهای ضد انعقاد: مانند وارفارین، آسپیرین و کلوپیدوگرل. قرص های مربوط به فشار خون بالا: لیزینوپریل، مونوپریل، کاپوتن و اِنالاپریل. دیورتیک ها: برای افزایش ادرار شام ...
زیارت به سلامت + فیلم
پذیرایی گرم و صمیمانه داشته باشند و انواع شیرینی ها و حلواهای عربی را به شما پیشکش می کنند. در مصرف این مواد کمی خوددار باشید؛ برای اینکه حرارت و کالری بالایی که این ترکیبات دارند باعث تشدید حرارت بدن می شود. به اندازه تأمین انرژی مورد نیازمان از این مواد خوراکی استفاده کنید اما زیاده روی نکنید. از سوی دیگر تنوع غذایی و استفاده از انواع خورش ها و شیرینی ها باعث مشکلات گوارشی و تشدید نفخ و ...
تأثیر اندوزه بر سلامتی شما
مدتی خون را به خوبی پمپ نکند. احساس می کنید که قلبی در حال حمله است، اما معمولاً باعث آسیب به قلب شما یا بسترهای خونی شما نمی شود. بیشتر مردم در عرض چند روز یا هفته بهبود می یابند. در روز اول اندوزه به دلیل از دست دادن کسی نزدیک، احتمال ابتلا به حمله قلبی بیشتر از حالت معمول است. این احتمال در طی هفته اول کاهش می یابد، اما احتمال ابتلا به حمله قلبی شما ممکن است برای ماه اول به اندازه معمول بالاتر بماند. سعی کنید که خواب کافی داشته باشید و نشانه های حمله قلبی مانند درد در قفسه سینه و شکم، عرق سرد، تهوع و سرگیجه را مشاهده کنید. ...
8 علامت در بدن که باعث پیری زودرس می شود
به علت پارگی و عدم استقامت کافی رگ های خونی پیش می آید. اگر بدن شما بدون دلیل و به طور متعدد کبود می شود یعنی عدم وجود آنزیم ها و موادغذایی مفید در بدن. بهتر است به این موضوع اهمیت دهید؛ زیرا این موضوع در طولانی مدت، اثر خود را در افتادگی پوست نمایان می کند. 4. چین و چروک اگر بیشتر از هم سن های خودتان چین و چروک دارید این مورد درباره شما هم صدق می کند. برخی افراد به علت نوع ...
فال قهوه | فال قهوه فردا 12 شهریور | ته فنجون قهوه ات خبر از چیزای خوبی داره! | از این غافله عقب نمونی + ...
. دلیل آن هم تاثیری است که نوشیدن این ترکیب بر روی سلامت بدن دارد. این نوشیدنی می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی کند. یکی از فواید مصرف این نوشیدنی کاهش درد است. در واقع شیر و زردچوبه برای درد مفاصل یک داروی مسکن محسوب می شود. این نوشیدنی خاصیت ضدالتهابی دارد و به تقویت استخوان ها هم کمک می کند. نوشیدن روزانه یک لیوان شیر زردچوبه می تواند به کاهش درد ناشی از مفاصل و استخوان ها ...
فال عشق | فال عشق فردا 12 شهریور | فردا این خبر عاشقانه به گوشت میرسه! | ازش غافل نشو + تفسیر دقیق
خنک شدن می کند تا زمانی که نزدیک سپیده دم، در حدود ساعت 5 صبح، به پایین ترین حد خود می رسد. گسترش رگ های خونی در پوست باعث خنک شدن بدن افراد می شود. هنگامی که دمای بدن در شب شروع به کاهش می کند، ممکن است متوجه شوید که در ابتدا دست ها و پاهای شما گرم تر می شوند. این موضوع به این دلیل است که بدن اجازه می دهد تا گرما از آن خارج شود. اگر دمای محیط خواب شما خیلی گرم یا سرد باشد ...
24 خاصیت شگفت انگیز شلغم؛ طبع شلغم سرد است یا گرم؟
رویداد ایران - هاجر خانی: خواص و مضرات شلغم از جمله خواص شلغم برای مردان ، خواص شلغم پخته برای سرماخوردگی ، خواص شلغم برای اسپرم ، مضرات شلغم در بارداری، مضرات شلغم برای تیروئید را آورده ایم و به سوالاتی مانند طبع شلغم سرد است یا گرم؟ آیا شغلم نفاخ است؟ را در ادامه پاسخ داده ایم: فهرست مطالب شلغم چیست؟ انواع شلغم کالری شلغم ارزش غذایی شلغم 24 خاصیت شگفت انگیز شلغم برای بدن ...
10 پیشنهاد ساده برای سم زدایی از بدن
به گزارش مردم سالاری آنلاین به نقل از فرارو،کلمه سم زدایی رژیم های غذایی محدود، آب میوه های سبز گران قیمت و پاک کننده های شدید را تداعی می کند. با این وجود، ذهنیت متفاوتی نسبت به سم زدایی نیز وجود دارد. بسیاری از افراد نمی دانند بدن مان یک سیستم پاکسازی طبیعی است که برای سم زدایی همیشگی ساخته شده است. به جای گرسنگی دادن به بدن خود از طریق رژیم غذایی محدود یا مکمل های گران قیمت، آنچه ...
10 روش ساده برای سم زدایی از بدن
شدید را تداعی می کند. با این وجود، ذهنیت متفاوتی نسبت به سم زدایی نیز وجود دارد. بسیاری از افراد نمی دانند بدن مان یک سیستم پاکسازی طبیعی است که برای سم زدایی همیشگی ساخته شده است. به جای گرسنگی دادن به بدن خود از طریق رژیم غذایی محدود یا مکمل های گران قیمت، آنچه واقعا باید انجام دهیم این است که با بازگشت به اصول اولیه با حرکات ساده و غذاهای طبیعی و شفابخش به بدن خود کمک کنیم تا کاری را ...
آشنایی با انواع سوختگی و درمان آن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، دکتر پژمان بختیاری نیا گفت: تماس با هر منبع حرارتی باعث ایجاد سوختگی می شود و می تواند ناشی از تماس با یک منبع حرارتی خشک مانند؛ فلز داغ یا الکتریسیته باشد. وی با بیان اینکه آسیب های ناشی از سوختگی به 3 نوع درجه یک یا سطحی، درجه 2 با ضخامت نسبی و درجه 3 یا تمام ضخامت تقسیم می شود، افزود: در سوختگی درجه یک، فقط لایه بالایی پوست تحت تاثیر قرار ...
