پژوهش ها: 5 هزار قدم پیاده روی در روز باعث طول عمر انسان می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
روز جهانی هوای پاک
گسترده ای است که از جمله می توان به اثرات جبران ناپذیر آن بر سلامت انسان که از اصلی ترین عوامل مرگ و میر در سطح جهان با سالانه هفت میلیون مرگ زودرس است، اشاره کرد. اما از طرف دیگر در دهه اخیر شاهد افزایش مهاجرت از روستا به شهر ها بوده ایم و این روند همچنان روبه افزایش است. اکنون جمعیت دنیا حدود 7.9 میلیارد نفر است که پیش بینی شده تا سال 2050 انتظار می رود جمعیت دنیا به بیش از 9 میلیارد ...
فردای مرگ خورشید چه می شود؟
-اپنهایمر-ولکوف (Tolman-Oppenheimer-Volkoff) شناخته می شود، اولین بار توسط جی. رابرت اپنهایمر (J. Robert Oppenheimer) و همکارانش محاسبه شد. در حال حاضر، دانشمندان فکر می کنند که یک ستاره در حال مرگ باید یک هسته ستاره ای با جرمی حدود دو تا سه برابر جرم خورشید ما را برای ایجاد یک سیاهچاله داشته باشد. بنابراین، از نظر تئوری، اگر خورشید دو برابر جرم فعلی اش بود، می توانست به یک سیاهچاله تبدیل شود. درست است ...
در 5 ثانیه حالتان را خوب کنید!
به صرفه ترین راه برای افزایش طول عمر است. مطالعات نشان می دهد افرادی که واکسن کرونا نزده اند، 9 برابر خطر بیشتری برای بستری و 14 برابر خطر بیشتری برای مرگ بر اثر این ویروس را دارند و احتمال مردن به هر دلیل دیگری در آن ها بیشتر از افراد واکسینه شده است و همین یعنی حرکت به سمت حال بد. به هدف خوبتان فکر کنید به این فکر کنید که چرا اینجا هستید. مطالعه ای در سال 2019 رابطه بین داشتن هدف و ...
رژیم غذایی برای مقابله با حمله قلبی
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ؛ نتایج تحقیقات جهانی نشان داده است که آجیل، لبنیات پرچرب، میوه ها، سبزیجات، ماهی و حبوبات مواد غذایی کلیدی برای کاهش بیماری های قلبی عروقی و خطر مرگ هستند. رژیم های غذایی حاوی مقادیر بالاتری از این مواد غذایی کلیدی با کاهش خطر حوادث قلبی عروقی عمده از جمله حمله قلبی (انفارکتوس میوکارد) و سکته مغزی و مرگ مرتبط است. نتایج این تحقیق همچنین نشان ...
ماه گذشته میلادی گرم ترین اوت ثبت شده در تاریخ بود
نفر در سراسر قاره اروپا به دلیل گرمای شدید جانشان را از دست دادند. در این میان، زنان دو برابر مردان در معرض خطر مرگ ناشی از گرما بودند. گزارش موسسه بهداشت جهانی بارسلونا زنگ خطر را به صدا درآورد و هشدار داد که در اروپا، که اکنون با بیشترین میزان گرمایش جهانی مواجه است، تا پایان این دهه، هر تابستان 68 هزار مرگ زودرس ناشی از گرما رخ خواهد داد، مگر اینکه اقدامی سریع برای رفع این بحران بشود. این موسسه در برآوردی نگران کننده تر پیش بینی کرد که در قاره اروپا، تا سال 2040، سالانه نزدیک به 100 هزار مرگ بر اثر قرار گرفتن در معرض گرمای شدید رخ خواهد داد. ...
روز جهانی هوای پاک 2023+ شهرهایی با پاک ترین هوا
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، هوای پاک برای سلامتی و بهبود روند زندگی روزمره مردم مهم و آلودگی هوا بزرگترین خطر زیست محیطی برای سلامت انسان و از اصلی ترین علل قابل اجتناب مرگ ومیر و افزایش بسیاری از بیماری ها در سطح جهان است. طبق آمار سازمان ملل متحد، از هر 10 نفر در دنیای امروز 9 نفر به طور منظم در حال تنفس هوای آلوده هستند. تخمین زده می شود که سالانه حدود هفت میلیون نفر در سراسر جهان ...
کرونای پیرولا چیست؟
نمونه های فاضلاب در تعداد انگشت شماری از کشورها شناسایی شده است. در همین حال، دانشمندان گفته اند که با توجه به سطح ایمنی ایجاد شده در سراسر جهان ناشی از واکسیناسیون و ابتلای قبلی به بیماری، بعید است BA.2.86 باعث ایجاد موج بیماری شدید و مرگ ناشی از کووید19 شود. همچنین بنابر اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC)، تست های تشخیصی و داروها برای درمان کووید19 در برابر ...
سمی ترین موجوداتی که تماس با آنها مرگبار است
مرجان ها برای هضم بافت ها تغذیه می کنند. در صورت گزش، سم این جانور می تواند منجر به درد، استفراغ، تورم و در موارد نادر شوک آنافیلاکتیک و مرگ شود. گونه A. planci هیچ مکانیسمی برای تزریق سم ندارد، اما از آنجایی که خارها بافت یک شکارچی یا فرد بی احتیاط را سوراخ می کنند، بافت حاوی ساپونین در زخم از بین می رود. در انسان، این سم بلافاصله باعث درد شدید می شود که می تواند چندین ساعت طول ...
بررسی علل و راه های درمان بیماران کلیوی! [آپدیت 2023]
که در زیر دنده ها و در دو طرف ستون فقرات قرار گرفته اند. کلیه ها در بدن وظایف متنوعی را دارند که در ادامه به چند مورد از آن ها اشاره کرده ایم: تصفیه و پاکسازی خون: کلیه ها هر روز حدود 200 لیتر خون را تصفیه کرده و سموم، اسید، مواد شیمیایی و مایعات اضافی را دفع می کنند. تنظیم فشار خون: کلیه ها با تنظیم سطوح مایعات و الکترولیت ها در بدن و تولید برخی هورمون ها به تنظیم فشار خون ...
آیا مصرف چای سبز در بارداری بدون خطر است؟
شفا آنلاین سلامت خانم ها در طول دوران بارداری به دلیل این که آب به تشکیل جفت و مایه آمونیاک رحم کمک میکند، نیاز بیشتری به نوشیدن مایعات دارند. خانم های باردار باید حداقل هشت تا 12 لیوان آب در روز بنوشند هم چنین به دلیل این که کافئین باعث افزایش ادرار و دفع مایعات می شود از مصرف آن بپرهیزند. به گزارش شفا آنلاین : کمبود آب بدن می ت واند عوارضی مانند کاهش مایع آمنیوتیک یا زایمان زودرس را ...
خواص درمانی دم شیر چیست؟
، لئونورین و فلاونوئیدها ترکیباتی در دم شیر هستند که طی مطالعات انجام شده روی موش های آزمایشگاهی اثرات محافظت کننده از قلب داشته اند. با این حال یافته های مذکور در انسان تایید نشده اند. با این وجود، مطالعات مشاهده ای در انسان رابطه میان مصرف فلاونوئیدها و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و مرگ ناشی از آنها را تایید کرده اند. گفتنی است که این پژوهش ها مختص به فلاونوئیدهای دم شیر نبوده اند ...
گجت هوشمند سلامتی؛ دستگاه نوار قلب خانگی زیواتک
به نقل از فراهمتا بیماری های قلبی یکی از علل اصلی مرگ ومیر در جهان هستند. به گفته انجمن قلب بریتانیا بیماری عروق کرونر قلب سالانه 9 میلیون نفر را می کشد. در سال 2019 این بیماری بزرگ ترین قاتل در جهان بود. از هر 6 مرگ ومیر در جهان، مرگ 1 نفر به دلیل بیماری عروق کرونر قلب است. قبل از همه گیری ویروس کرونا، بیماری عروق کرونر قلب علت اصلی مرگ در سراسر جهان برای حداقل 30 سال بود. به همین علت طبیعی است ...
با این تکنیک های ساده در 5 دقیقه سرگیجه را درمان کنید!
را 3- 5 بار تکرار کنید. 3. برای رفع سرگیجه فشار را روی مچ خود اعمال کنید فشار مچ یا P6 دقیقا همان نقطه ای که در این بخش از سلامت نمناک نشان داده شده است ، برون شامه قلب نقطه ای است که روی ساعد داخلی شما قرار دارد، 3 انگشت را زیر مچ شما بین دو تاندون ها برای رهایی از سرگیجه و حالت تهوع به مدت 4 تا 5 ثانیه این منطقه را تحت فشار قرار دهید. 2. برای درمان سر گیجه گوش ...
کولین چیست وچه تاثیری بر بیماری های قلبی وعروقی دارد؟
حضوری در ابتدای مطالعه و هر سه سال در دوره پیگیری محاسبه شد. در طول دوره 9 ساله پیگیری، 623 نفر به فشار خون بالا مبتلا شدند. در این مطالعه هر 100 میلی گرم افزایش مصرف کولین در رژیم غذایی با 16 درصد کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون همراه بود. در سال 2019 در ژاپن تجویز خوراکی دوزهای بسیار پایین سوسپانسیون پودر بادمجان خشک شده با انجماد، سطح فشارخون موش های مبتلا به فشار خون بالا را به طور ...
واکسن درمان اسهال رشد نوزدان میمون را سریع تر می کند
به گزارش خبرنگار آنا، تحقیقی جدید در نشریه نیچر کامونیکیشنز (Communications) حکایت از آن دارد که واکسن هایی که برای مقابله با اسهال باکتریایی ابداع شده اند رشد پستانداران (غیراز انسان) را سریع تر می کند. مارک اسلیفکا (Mark Slifka) پروفسرو دانشگاه ملی اورگان در این باره می گوید: در سراسر جهان سالانه 160 میلیون نفربه دلیل باکتری Campylobacter بیمار می شوند که رقم بالایی است. ...
مسافرت در بارداری باید چگونه باشه؟
در بارداری با هواپیما وجود داره که باید به اون ها توجه کنین؛ دایموند ⦁ برای اینکه هنگام سوار شدن به هواپیما مشکلی نداشته باشین و حتی پرواز رو از دست ندین، بهتره با پزشک معالج خود مشورت کنین و یک نامه از او (برای بی خطر بودن مسافرت با هواپیما) دریافت کنین و در تمام مدت اون رو همراه داشته باشین. ⦁ نشستن طولانی مدت در یک موقعیت ناخوشایند در طول سفر با هواپیما در ...
کشف ماده ای که شاید نقطه ی پایان مقاومت آنتی بیوتیکی باشد
چالش هایی است که سلامت انسان عصر مدرن را تهدید می کند. این پدیده تهدید قابل توجهی برای سلامت عمومی جهان است، زیرا باعث کاهش کارآمدی درمان بیماری های عفونی می شود و آن ها را سخت تر درمان می کند. در دهه های اخیر مصرف آنتی بیوتیک علاوه بر پزشکی در کشاورزی هم افزایش چشمگیری داشته و آنتی بیوتیک ها در دامداری، پرورش مرغ و طیور، پرورش ماهی و آبزیان، تولید محصولات کشاورزی و در باغ های میوه ...
نگرانی کارشناسان بهداشت از سویه جدید کرونا
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) || یک سویه جدید ویروس کرونا کارشناسان بهداشت عمومی در ایالات متحده آمریکا را نگران کرده است. سویه جدید، که به طور غیررسمی پیرولا (Pirola) نامیده می شود، نسخه بسیار جهش یافته از سویه اومیکرون (Omicron) است که در اواخر سال 2021 و اوایل سال 2022 باعث افزایش موارد ابتلا به بیماری کووید-19 در سراسر جهان شد. دکتر اسکات رابرتز، معاون سرپرست پزشکی ...
نفسی که دیگر نه ممد حیات است و نه مفرح ذات!
علت مرگ ومیرهای زودرس بر سیستم بهداشتی نیز تحمیل می شود، به صورتی که در صورت رخداد مرگ های زودهنگام، سال های زیادی از عمر افراد و نیروی کار یک کشور از دست می رود. گزارش مرکز پژوهش های مجلس با استناد به گزارش وزارت بهداشت درخصوص آلودگی هوا می افزاید آلودگی هوا، سالانه حدود 3 هزار و 751 نفر در شهر تهران قربانی می گیرد و همچنین میزان مرگ ومیر ناشی از آلودگی هوا در کل کشور به سالانه 11 ...
کارهای روزمره ای که باعث گردن درد می شوند
، چند دقیقه روی لبهٔ صندلی بنشینید که کمک می کند صاف نشستن برایتان راحت تر باشد و سپس کم کم عقب بروید و روی صندلی جا بگیرید. اگر امکانش را دارید خیلی خوب است که یک صندلی ارگونومیک برای میز کارتان تهیه کنید که از پایین کمرتان به خوبی حمایت می کند، ارتفاعش قابل تنظیم است و جای نشیمنش هم راحت است. ساعات زیادی را در مقابل صفحه نمایش ها می گذرانید همه ما طی روز مدت های طولانی به ...
موج بزرگ دو کفه ترازوی مرگ و زندگی را به نوجوانان نشان می دهد
باره از دست می دهد و ادامه داستان با نوع برخورد او و اطرافیانش با این اتفاق شکل می گیرد. موج بزرگی می آید و هستی خانواده اش را به نیستی تبدیل می کند و جی یا پس از این رخداد ناگوار، در مرز میان مرگ و زندگی، هستی و نیستی قرار می گیرد و جز انتخاب یکی از آنها، چاره دیگری در داستان برایش تعریف نشده است؛ زیرا در جهان بینی نویسنده، انسان تنها موجودی است که باید آزادانه انتخاب کند و مسئولیت انتخابش را ...
جاماندگان اربعین؛ نماد عشق و ایمان در راه امام حسین (ع)
به گزارش پیک هشترود به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ پیاده روی جاماندگان اربعین یکی از بزرگ ترین رویدادهای مذهبی و فرهنگی در ایران و در سراسر جهان اسلام است. این رویداد سالانه در روز اربعین امام حسین (ع) برگزار می شود و میلیون ها مسلمان از تمامی نقاط جهان به شهر کربلا در عراق سفر می کنند تا در مراسم عزاداری و تجدید میثاق با اهل بیت پیامبر اسلام (ص) شرکت کنند. در واقع جاماندگان ...
ببینید | دیوانه شهرت
بار او و برادرش فرانک را از مهلکه نجات داد و جسی در نهایت با این دختر ازدواج کرد و صاحب دو فرزند شد. همسر جسی در واقع دومین حامی مهم او پس از مادرش بود. • جسی وودسون جیمز در 5 سپتامبر 1847 (14شهریور 1226) در ایالت میزوری به دنیا آمد. • جسی پیش از تبدیل شدن به یک قانون شکن یاغی، 2 بار از ناحیه سینه مورد اصابت گلوله قرار گرفت. • گروه تبهکاری جیمز-یونگر از سال 1860 تا 1862 بیش از 20 سرقت از بانک ها و قطارها با ارزش حدود 200هزار دلار انجام دادند. تعداد بازدید : 41 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
چرا ایست قلبی می کنیم؟
... - مصرف بیش از اندازه کافئین کافئین به طور کلی برای قلب مفید است و تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن دو فنجان قهوه در روز بیشترین فواید قلبی - عروقی را دارد اما مصرف بیش از اندازه قهوه می تواند تأثیر منفی داشته باشد؛ زیرا می تواند ضربان قلب را تسریع کند و باعث انقباض عروق خونی و افزایش فشار خون شود. مصرف کافئین 300 تا 400 میلی گرم بی خطر در نظر گرفته می شود و بیش از آن می تواند مجموعه ...
افزایش خودکشی معلمان در کره جنوبی؛ صدها هزار سیاه پوش تظاهرات کردند
به گزارش جهان نیوز به نقل از فارس، طبق گزارش های خبری در کره جنوبی، روند خودکشی معلم ها در این کشور افزایش یافته است. خبرگزاری کره (یونهاپ) گزارش کرد، روز شنبه (دوم سپتامبر) حدود دویست هزار معلم از سراسر کشور در گرامی داشت مرگ دو معلم جوان و جهت دعوت به حمایت از حقوق معلم ها، تظاهرات کردند. یونهاپ نوشت، دو روز بعد، روز دوشنبه نیز تظاهرات بزرگی در سئول و در اعتراض به افزایش ...
فواید باورنکردنی مصرف گوشت شتر
...، بنابراین باید در سراسر جهان در کنار گوشت گوسفند، بز و گاو به بازار عرضه شود. علاوه بر این، گوشت شتر برای بسیاری از بیماری های مهلک از جمله فشار خون ، بیماری قلبی و سرطان اثرات درمانی زیادی دارد، بنابراین باید بدون توجه به ارزش های فرهنگی آن، بیشتر در برنامه غذایی روزانه ما استفاده شود. مضرات گوشت شتر در بین اجزای شتر، مانند کوهان آن دارای چربی زیادی است به همین علت مصرف آن برای افراد دارای بیماری قلبی عروقی و مسن توصیه نمی گردد. منبع: نمناک ...
فشار های متداول که باعث استرس در نوجوانان می شود و علائم آن
مورد آن صحبت نمی کنند، اما مسائل مختلف خانوادگی نیز ممکن است باعث ایجاد نگرانی در نوجوانان شود. جر و بحث های خانوادگی، طلاق، بیماری و مشکلات اقتصادی همگی می توانند برای کودکان و نوجوان نیز در خانه استرس زیادی ایجاد کنند. گاهی والدین هم با انتظارات خود نوجوانان را تحت فشار قرار می دهند. 3- مشکلات مربوط به تصویر بدن نوجوانان دچار تغییرات جسمی زیادی می شوند. پنهان کردن این تغییرات ...
انجمن حمایت از کودکان بازمانده از تحصیل: سیاست های جلوگیری از ترک تحصیل، کافی و مؤثر نیستند
معنادار این درصد بود، اما بازماندگی و ترک تحصیل همواره یکی از اصلی ترین چالش های نظام تعلیم و تربیت بوده است. کمااینکه معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش وپرورش مردادماه امسال این آمار تلخ را ارائه کرد که تنها در مقطع ابتدایی، 160 هزار دانش آموز از تحصیل بازمانده اند! روی دیگر آمار جاماندگان از تحصیل در مقطع ابتدایی، آمارهای دیگری است که در رسانه ها منتشرشده و براین اساس: در سال تحصیلی 1396-1395 ...
نیویورک تایمز: اختلاس نظامی برای اوکراین مایه دردسر شده است
...> داریا کالنیوک، ردیس مرکز اقدامات ضدفساد در اوکراین پرسید: پول ها کجاست؟ فشار می تواند منجر به مرگ شود. بسته به میزان حفاظت ما از اموال عمومی، سربازان یا سلاح خواهند داشت یا نخواهند داشت. در گزارشی که به پارلمان اوکراین ارائه شده آمده است که در بازه ای از سال جاری، حدود 980 میلیون دلار پول تسلیحات در موعد مقرر پرداخت نشده و حتی برخی از پیش پرداخت ها برای خرید سلاح در حساب های خارجی ...
ار رسانه ها/ ثروتمندانِ فقیر
خدادادیشان موجب فقیر نگهداشته شدن آنها شده بودند. در موارد استثنائی که بعضی کشورها از زمامداران دلسوز و کاردان برخوردار بودند، قدرت های استعماری غرب، آنها را تحت فشار قرار می دادند و مانع فعالیت وطن دوستانه شان می شدند تا بتوانند ثرو ت های مردم را چپاول کنند و حتی خود مردم را نیز به بردگی ببرند. در تشریح چنین شرایطی بود که چارلز بوکوفسکی از ماجرای ارسال دارو برای مردمی گفت که مشکل اصلیشان نداشتن غذا ...