خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با چند فوبیای عجیب در دنیا + راه حلی برای درمان
، نه تنها شاد نمی شوند، بلکه به شدت مضطرب و وحشت زده می شوند. درخت هراسی (Hylophobia) برخی از فیلم ها و داستان های دوران کودکی، می تواند زمینه را برای دچار شدن فرد به فوبیا فراهم کند. کسانی که به درخت هراسی دچار هستند، اغلب همان کودکانی هستند که روزی از یک داستان یا فیلم ترسناک که صحنه ای از آن در یک جنگل و میان درختان روایت می شده، ترسیده اند. هراس آن ها از درخت ممکن است تا جایی ...
اعتماد اجتماعی سلامت روانی را افزایش میدهد
اعتماد کودک به والدینی شود که این گونه رفتار می کنند. کودکان از آنچه می بینند بیشتر یاد می گیرند تا آنچه به آنها گفته می شود. روش اطمینان به قدرت عاطفی یک فرد این است که بدانیم او از مشکلات ما ویران نخواهد شد و مسائل ما را شخصی سازی نخواهد کرد. در کنار افرادی که قدرت عاطفی دارند، ما احساس امنیت می کنیم که می توانیم به آنها تکیه کنیم و آنها می توانند با قدرت و پختگی از عهده مسائل برآیند. ...
مدیریت پیشگیری شایعه در جامعه
اشاره شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) || شایعه (rumor) یکی از طبیعی ترین پدیده های اجتماعی و یکی از رایج ترین شیوه های کنش متقابل است که تاکنون کمتر شناخته شده است. شایعه یک مقوله ذهنی و روانی با ابعاد گسترده ای است که ابعاد مختلف آن بویژه در زمان های بحرانی، حالتی به مراتب حادتر به خود می گیرد. هر چند کارکردهای اجتماعی شایعه کاملاً شناخته نیست، لیکن بیشتر در وضعیت های ناهنجاری در جامعه به وقوع می پیوندند، این بدان معنی اس ...
برای درمان وسواس چه کارهایی باید انجام داد؟
از این دلایل رگه هایی از ژنتیک است اما فشارهایی که فرد در زندگی تحمل می کند و مهارت حل آن را ندارد بعلاوه زمینه های ژنتیکی و همینطور الگوبرداری به عنوان مثال فرزند از مادر می تواند موجب وسواس شود. روانشناس کشورمان درباره روش های پیشگیری از وسواس گفت: باید سبک زندگی تغییر کند. اگر فردی نمی تواند تعارض ها و تناقض های خود را رفع کند حتما با مشاور صحبت کند. باید فشارهای زندگی را مدیریت کرد ...
آشنایی با علائم و دلایل اختلال روان تنی
منشأ پزشکی داشته باشند جنبه روان شناسی دارند چه کسانی ممکن است دچار اختلال روان تنی شوند؟ هر کسی در هر سن و سالی می تواند دچار علائم اختلال روان تنی شود. مطالعات دریافته اند بعضی عوامل باعث می شوند افراد بیشتر در معرض این اختلال باشند: . سبک زندگی آشفته و به هم ریخته . مشکل در شناخت احساسات و هیجانات و بروز آنها . کم توجهی در دوران کودکی . سابقه تجاوز جنسی ...
دختر نوجوانم در بروز احساساتش ناتوان است
احساسات و هیجانات مثبت بروز دهید. گوش دادن فعال را تجربه کنید فرزند شما در آغاز نوجوانی است و نیاز به تایید و دیده شدن دارد که لازم است به اندازه و به موقع، نکات مثبت وی را یادآوری و موج مثبت به سمت او روانه کنید. فرصت کافی برای صحبت کردن به وی بدهید و برای تشویق وی به بروز احساسات باید گوش دادن فعال را تجربه کنید و از هرگونه سرزنش و مقایسه او با دیگران خودداری کنید. به ...
آمار وحشتناک خانوار های تک نفره در ایران؛ افراد مجرد دچار اختلالات روانی می شوند!
...، 1.5 تا 2.5 برابر بیشتر از افراد دیگر در معرض ابتلا به یکی از شایع ترین نوع بیماری های روانی قرار دارند. این بیماری های روانی شامل افسردگی، ترس، اختلال وسواس، اضطراب و ... می شود و تمام گروه های سنی و جنسیت ها را هم شامل می شود. تنها زندگی کردن و ابتلا به اختلالات روانی کارشناسان معتقدند زندگی مجردی علاوه بر این که از عوامل بحران سالمندی در ایران در سال های آینده به شمار می ...
مصرف خودسرانه ریتالین این عوارض را دارد
، قادر به تمرکز کردن نیست، این تجربه ای است که احتمالا بسیاری از ما با آن مواجه بوده یا هستیم، درزمانی که فرد اضطراب زیادی را تجربه می کند یکی از فرآیندهای مغزی دخیل در تمرکز دچار مشکل می شود و فرد تمرکز خود را از دست می دهد چیزی که در این مرحله می تواند به فرد در حفظ تمرکز کمک کند کاهش اضطراب از طریق انواع روش های درمان اضطراب است، چنانچه این فرد برای بهبود تمرکز خود اقدام به مصرف قرص ریتالین کند ...
شماره دادن به دختر با یک تکه کاغذ
احساسی تصمیم نگیریم. احساس برای تصمیم گیری برای ازدواج لازم است ولی کافی نیست و هر دو عامل احساسی و منطقی لازم و کافی است اما این دست نوشته، فقط روی احساسات تکیه کرده است. عشق در نگاه اول، جذابیتش را از دست می دهد عشق در نگاه اول همان احساس جذابیت بالا و شور و هیجان بعد از دیدن طرف مقابل است و صرفا از جنس احساس است. معمولا مردها این مدل تجربه را دارند و افرادی که این تجربه را ...
چرا برخی برای دیدن سلبریتی ها به آب و آتش می زنند؟
...؛ تقلید از بت های خود. تقلید از سبک لباس های آنها، استفاده از همان عطری که آن ها استفاده می کنند یا تلاش دارند مانند آن ها رفتار کنند. این عملکرد به آن ها احساس نزدیکی به بت های خود را می دهد و در شهرت و شکوه آن ها شرکت می کنند. اما این موارد فقط بخشی از ارضای روح و روان آنهاست. حال اگر روزی برسد که بتوانند افراد محبوب خود را ببینند آن لذت را از خود دریغ خواهند کرد یا برای کسی که ...
تاثیر جراحی های پلاستیک روی سلامت روان
وجود داشته باشد و گاهی اوقات این احساسات است که فرد را وادار می کند تا تصمیم بگیرد ظاهر خود را از نظر فیزیکی تغییر دهد. در حالی که جراحی پلاستیک گاهی اوقات می تواند به فرد کمک کند تا احساس بهتری نسبت به خود داشته باشد، اما گاهی اوقات تنها باعث می شود که فرد احساس بدتری نسبت به خودش داشته باشد. هر روش جراحی نتایج موفقیت آمیزی به همراه ندارد و در برخی مواقع یک بیماری روانی زمینه ای می ...
5 اختلال روانی منهدم کننده زندگی مشترک
بی اعتمادی شدیدی به دیگران و به خصوص همسر خود دارد و همواره تصور می کند که همسرش به او خیانت می کند؛ یا بر این باور است که دیگران همواره در تلاش برای تحقیر یا آسیب رساندن به او هستند. این تصورات باعث می شود که مدام همسرش را تحت کنترل داشته باشد و او را بررسی کند. بررسی کردن گوشی تلفن و وسایل شخصی، تعقیب کردن و زیر نظر گرفتن رفتار های همسر به صورت مداوم از جمله اقداماتی است که چنین فردی انجام می ...
طب سوزنی علیه افسردگیِ پاییزی
عصبانیت سعی در تخلیه روحی دارید اما... به طور کلی افسردگی، از مشکلات رایج سلامت روان است که می تواند در تمام افراد در هر سن و جنسی بروز کند و در صورت بی توجهی به آن اختلالات دیگری را برای فرد ایجاد می کند. بنابراین درمان آن را باید جدی گرفت که یکی از راه های موثر، بهبودی از طریق طب سوزنی است. در واقع طب سوزنی می تواند بر علیه افسردگی وارد عمل شود. تاثیر طب سوزنی بر اختلالات روحی ...
8 راهکار برای کاهش اضطراب در دانش آموزان
... 7- دسترسی راحت دانش آموزان به خدمات مشاوره مدرسه اهمیت بالایی دارد. 8- تغییر در رفتار، اشتها و الگوی خواب می تواند سطح اضطراب یا ناراحتی کودک را نشان دهد. در بیشتر کودکان، این علائم با دادن اطمینان خاطر به آنها و گذشت زمان کاهش می یابد. با این حال برخی از کودکان به ویژه کودکانی که از قبل مشکلات و تجربه های مشابه داشته اند، ممکن است در معرض واکنش های شدیدتری قرار بگیرند. معلمان و ...
10 چیزی که هر زنی از مرد زندگی اش می خواهد
... مهم نیست که شما دو نفر چقدر صریح هستید، اما هرگز فراموش نکنید که جوانمردی هرگز از مد نمی افتد. جوانمردی مورد خواست تمام زنان خوب است. این نگرش جنتلمنانه، باعث می شود که او احساس کند ملکه دنیای شماست. داشتن روحیه جوانمردی، چیزی است که به شما کمک می کند همیشه به همسرتان نزدیک باشید. 1. نگذارید همسرتان تنها باشد با همسرتان همانند یک پری رفتار کنید. او را ستایش کنید و ...
15 حقیقت شوکه کننده درباره تنهایی
تجربه می کنند، منحصربه فرد است. آن ها احساس گناه و حسادت می کنند؛ و اغلب احساسات تجربه شده در دوران تنهایی احساساتی نامطلوب است که فرد دوست دارد از آن ها فرار کند. 3. تنهایی می تواند ابعاد شناختی و ادراکی داشته باشد. افرادی که طعم تنهایی را چشیده اند، خودسرزنشی بالایی دارند و حس می کنند در مقایسه با دیگران فرومایه تر و حقیرترند. افراد تنها احساس می کنند که زمان خیلی سریع تر یا کندتر از ...
4 راه برای کاهش استرس بازگشت به مدرسه
راحت برخورد کنید تا احساسات خود را به شما بیان کند. همچنین باید تلاش کنید تا در آنجا حضور داشته باشید و به کودک خود اطمینان دهید که تنها نیست. احساس دیده شدن، شنیده شدن، و حمایت نکته ای کلیدی است. هنگامی که فرزند خود را تأیید کردید و به او گوش دادید، می توانید به او کمک کنید تا با اضطرب روبرو شود. کودک خود را تشویق کنید تمرینات تنفسی را امتحان کند. ثابت شده است که این تمرینات بر سیستم ...
5 اختلال روانی نابود کننده زندگی مشترک
شود که مدام همسرش را تحت کنترل داشته باشد و او را بررسی کند. بررسی کردن گوشی تلفن و وسایل شخصی، تعقیب کردن و زیر نظر گرفتن رفتارهای همسر به صورت مداوم از جمله اقداماتی است که چنین فردی انجام می دهد. در چنین حالتی معمولا طرف مقابل احساس خوبی ندارد و نوعی آزار را تجربه می کند و ممکن است به مرحله ای برسد که از این وضعیت خسته شود و به جدایی فکر کند. 3 -نارسیسیسم یا خودشیفتگی کسانی ...
دعوای خواهر و برادرها چه موقع آسیب زاست؟
برادرها یکی از طولانی ترین روابطی است که هرکس در زندگی تجربه می کند. آن ها روش های ارتباط ما با دیگران، مدیریت احساسات و حل تعارض ها را شکل می دهند؛ چه خوب و چه بد. افزایش آگاهی از پرخاشگری و آزار خواهر و برادرها با توجه به تأثیرات منفی آن ها بر سلامت روانی و جسمی و روابط در طول عمر بسیار مهم است. شکل دادن رابطه ای ایمن و احتمالاً گرم و همیشگی با یک برادر یا خواهر از همان دوران کودکی شروع می شود. ...
برگزاری میزگرد انگیزشی در آیین مشترک آغاز سال تحصیلی جامعه الزهرا(س) و حوزه های علمیه خواهران
اسلام دعوت کنم و البته این تبلیغ هیچ گاه به صورت مستقیم نبود و همیشه سعی کردم با رفتار و عمل به دین اسلام مبلغ این دین باشم. مینایی پور تأکید کرد: باید با رفتار خود دیگران را به سمت دین اسلام رهنمون کنیم زیرا اسلام دین وارستگی بود و با آشنایی با مبانی آن جذب حداکثری دارد. وی در پایان با تأکید دوباره بر رعایت اخلاق و مبانی اسلامی یادآور شد: باید به یاد داشته باشیم در تبلیغ اصل ...
واریز یارانه جدید از این ماه
تجربه زندگی در دنیا .نکته حائز اهمیت اینکه طی آگاهسازی جامعه سعی شده است عبارت کر ولال از واژگان معلولیت شنوایی حذف شود. آسیب شنوایی معلولیتی پنهان و دارای تاثیرات گسترده بر جنبه های مختلف رشد مهارت های ارتباطی، اجتماعی و هیجانی فرد و خانواده وی است. میزان شیوع آن در زمان تولد بیش از 2 برابر مجموع دیگر اختلالات قابل ارزیابی در نوزادان است. به طوری که به طور میانگین 2تا 4 تولد کودک ...
کتاب کوچینگ شناختی رفتاری
کتاب کوچینگ شناختی رفتاری( cbc) را می توان خواهرخوانده CBT (درمان رفتاری-شناختی) نامید. کوچینگ شناختی رفتاری نحوه استفاده از نظریه شناختی رفتاری را در کوچینگ ارایه می کند این کتاب، کوچینگ را در روانشناسی با زیربنای نظری معرفی می کند کوچینگ شناختی – رفتاری (CBC) بیان می کند که رفتار، افکار و احساسات ما نتیجه باور و فرض های ما از خودمان، دیگران و کل هستی است و باورهای غیرمعقول، پیامد خطا در نگرش ...
فرصتی بزرگ برای بازاریابی مد
برای درک دقیق رفتار مشتریان، چرخه خرید منحصربه فرد و انتخاب استراتژی محتوای تولیدشده برای جهت دهی به نحوه آشنایی و ارتباط مشتریان با برندها و نحوه تبلیغات و بازاریابی برندها در بازارهای کنونی و پیش بینی بازارهای نوظهور آینده. امروزه در دنیای بازاریابی مد، تصمیمات برای ایده های بازاریابی اثرگذار با ترکیبی از تجربه های گذشته و تجزیه و تحلیل داده های کلان مشخص می شوند که می توانند منجر به ...
زن مازندرانی که 11 شوهر خود را کشته جنون دارد؟
حتما پس زمینه دوران کودکی یا رفتار خانواده با آنان را در نظر گرفت. قاتل در اعترافات خود در پاسخ به اینکه چرا شوهرانت را به قتل رساندی؛ گفته به خاطر جنون ، اما در سوالی دیگر مبنی بر اینکه قصد داشتی تا چه زمانی به قتل ها ادامه دهی، پاسخ داده تا زمانی که دستگیر یا فوت می شدم. جواب دوم قاتل نشان می دهد او با آگاهی کامل مرتکب جنایات شده، اما مطرح کردن مساله جنون در پرونده های قاتلان سریالی ...
8 زبان بدن که می گویند طرف از دیدن تان خوشحال نشده است
می کنند، چون شرم اجتماعی دارند. گاهی ممکن است این فاصله را در قبال دوستان مان نیز رعایت کنیم. گاهی مجبورید فاصله فیزیکی بگیرید تا بتوانید کامل روبروی فرد مقابل بنشینید. هرچند نزدیکی فیزیکی نشان دهنده احساس صمیمیت زیاد است، اما بهتر است که فاصله فیزیکی را خیلی زود نشانه ای از حضور نامطلوب خودتان ندانید. اما بهرحال معنایش این است که طرف مقابل با تمام قلبش از حضور شما در آن مکان خشنود نیست ...
با علائم و روش های درمان بیش فعالی در کودکان زیر 2 سال آشنا شوید
های تربیت و پرورش می توانند بر رفتار کودکان تأثیر بگذارند. برخی روش ها ممکن است باعث افزایش بیش فعالی شوند. توجه به علائم دیگر عوامل دیگری همچون مشکلات در خواب، تغذیه نامناسب و وضعیت روحی و جسمی می توانند بر رفتار بیش فعالی تأثیر بگذارند. مشاوره حرفه ای در صورت داشتن نگرانی هایی درباره رفتارهای کودک، مراجعه به یک متخصص روانشناس یا پزشک کودکان می تواند مفید ...
چه زمانی باید به روانشناس مراجعه کنیم؟ + 10 مشکلی که به کمک تراپیست نیاز دارد
کنترل کنید با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها ، ناتوانی در کنترل احساسات خود یک علامت اصلی در افراد مبتلا به اختلالات خلقی یا اضطرابی است . یادآوری: یک فرد احساساتی بودن لزوماً به این معنی نیست که نمی توانید احساسات خود را کنترل کنید. اما اگر احساسات شما مانع زندگی روزمره شما شده است، درمان ممکن است به شما کمک کند که کنترل بیشتری بر احساس خود داشته باشید. در واقع ...
معرفی بهترین روانپزشکان اصفهان با پزشک خوب (شهریور 1402)
روانپزشک باید در نظر بگیرید از جمله: تخصص و تجربه متخصص روش ها و تکنیک های درمانی مدنظر روانپزشک در دسترس بودن روانپزشک توانایی روانپزشک برای برقراری ارتباطی موثر با بیمار موقعیت مکانی مطب و فضای آن مدت زمان انتظار برای دریافت اولین نوبت روانپزشک برای درمان اختلالات روانی و درمان بیماری ها علاوه بر استفاده از روش های بالینی، می تواند دارو هم تجویز کند. بیماری ها و اختلالات ...
چطور ویروس هواداری زندگی نوجوان را درگیر می کند
نوجوان است و مثل بعضی از نوجوان های هم سن و سالش، هوادار و طرفدار دو آتیشه یکی از افراد مشهور. اما هواداری فقط بخشی از زندگی او نیست تمام زندگی اش شده. همین هم باعث شده مسیرش را به غلط طی کند. خوشحالی و ناراحتی اش نتیجه احساسات درونی و اتفاقات پیرامونی اش نیست نتیجه رفتار و اتفاقات پیرامون آن سلبریتی است. رشته مورد علاقه و استعدادهایش را نادیده گرفته و می خواهد مانند آن فرد مشهور در فلان رشته که ...
تحلیل و بررسی قیمت ارزهای دیجیتال در صرافی مطمئن اکسکوینو
) تحلیل آنچین که کمتر به آن اشاره می شود، یکی دیگر از روش های تحلیل در بازار ارزهای دیجیتال است که به معامله گران و تریدرها کمک می کند تا رفتار بازار را در تایم فریم های مختلف تجزیه و تحلیل کنند. این روش تحلیلی از داده های آنچین بهره می برد و تریدرها می توانند با استفاده از آن، علاوه بر قیمت ارز دیجیتال، رفتار و احساسات معامله گران را در دوره ها و شرایط مختلف بررسی نمایند. داده های آنچین ...
