خانه
آثار روانی اتفاقات پاییز 1401؛ مشاهدات میدانی از حال مردم چه می گوید؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غمگین هستید یا افسرده؛ تفاوت آن را می دانید؟
خطر افسردگی عبارتند از سابقه خانوادگی بیماری روانی، مصرف مواد مخدر، سابقه ابتلا به سایر اختلالات روان، سیستم حمایت اجتماعی ضعیف، تجربه یک تروما، شرایط سلامت مزمن، عزت نفس ضعیف، رویدادهای استرس زای زندگی، ترومای دوران کودکی می تواند از عوامل زمینه ساز افسردگی باشد. دکتر گلستانی درباره درمان های افسردگی متداول افسردگی توضیح داد: افسردگی معمولا با استفاده ازداروهایی به نام داروهای ضد ...
اهمیت و مزایای خدمات مشاوره انلاین و تلفنی
مشاوره به افراد کمک می کند تا در روابط جنسی خود احساس بهتری داشته و این احساس را به شریک زندگی خود نیز منتقل کنند. این نوع مشاوره ها می تواند یک راهکار مناسب برای کسانی باشد که از بیان مشکلات خود در برابر دیگران شرم دارند. با تماس تلفنی با مشاور، فرد می تواند راحت تر باشد و مشکلات خود را با او در میان بگذارد. اما باید توجه داشت که این روش ممکن است به دلیل عدم حضور حقیقی، قدرت تشخیص و ...
کدام خدمات کاردرمانی تحت پوشش بیمه سلامت قرار دارد
محمدمهدی ناصحی، با اشاره به اینکه توجه به کاردرمانی در بحث سالمندی یکی از ضروریات امروز جامعه است، گفت: کاردرمانی یکی از رشته ها و حرفه های مهم در نظام سلامت برای جامعه و مردم است، این رشته با هدف به حداکثر رساندن استقلال و مشارکت فرد در جامعه در حال خدمت رسانی به طیف وسیعی از افراد با انواع اختلالات جسمی، ذهنی و روانی اجتماعی است. وی با اشاره به اینکه توجه به نکات خاصی در این زمینه ...
اعتقادات مذهبی عاملی برای رفع اختلالات روانی
برای کسی که دچار اختلالات روانی شده، دو محور قابل بررسی است. وی ادامه داد: عوامل خطر آفرین(عواملی که فرد در هنگام اختلالات روانی می تواند به خودش آسیب بزند) و عوامل محافظت کننده(عواملی که باعث می شود فرد بتواند مشکلاتش را حل کند)، دو محور اساسی در بحث اختلالات روانی است که در عامل خودکشی افراد تاثیرگذار است. کارشناس برنامه های سلامت روان معاونت بهداشتی همدان تصریح کرد: 90 ...
روانشناسی و مشاوره، ارزان شد
درمانی با رویکرد سلامت جسم شده و فقط 5درصد و حتی براساس برخی از گزارش ها، حدود یک درصد از بودجه وزارت بهداشت، صرف مقوله ای به نام سلامت اجتماعی و روان می شود. از سوی دیگر آخرین مطالعات (یک سال پس از شیوع پاندمی کووید-19) درباره اختلالات روان هم ثابت کرد که حدود 30درصد از مردم ایران مبتلا به اختلالات روان یا در معرض آن هستند و این روند نسبت به سال های گذشته افزایشی بوده است. در این باره حتی ...
اولویتی به نام سلامت روان
از معیشتی و اقتصادی قرار دارند تا جایی که گاه افراد رسیدن به حال خوب را مستلزم حل مشکلات کلان می دانند هر چند جواب می تواند صحیح باشد اما راهکارها باید از قابلیت عملی شدن برخوردار باشد تا رسیدن به وقت حل مشکلات کلان که هیچ کس چشم انداز قاطعی برای آن ندارد باید به سلامت روان فردی و اجتماعی توجه کرد. اولویتی به نام سلامت روان اولویت دادن به سلامت روان اهمیت دارد زیرا از گستردگی ...
جامعه افسرده
...، منجر به عدم مراجعه بسیاری از بیماران به پزشکان متخصص می شود. درکنار اختلالات روانی، استرس های روز افزون در میان آحاد مردم کشور پراکندگی و عمومیت بیشتری دارد، مساله ای که جای خالی حمایت های بیش از پیش سلامت روان را بیشتر نشان می دهد. اضطراب و استرس از عوامل تاثیرگذار در اختلالات روان مردم جامعه هستند. استرس های محیطی در جامعه ما مانند خیلی از کشورهای خاورمیانه، افزایش یافته ...
توصیه هایی برای سلامت روان جامعه
در راستای اجرای بند یک اصل 110 قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران در سال 1393 سیاست های کلی سلامت ابلاغ شده توسط مقام معظم رهبری به ارتقاء سلامت روانی با ترویج سبک زندگی ایرانی اسلامی، تحکیم بنیان خانواده، رفع عوامل تنش آفرین در زندگی فردی و اجتماعی ، ترویج آموزش های اخلاقی و معنوی و ارتقاء شاخص های سلامت روان نشان دهنده نگاه ویژه ایشان به اهمیت حفظ وارتقاء سلامت روان افراد جامعه است. ...
ورود بیمه ها به حوزه روانشناسی سرمایه گذاری است
. البته هنوز کسر هزینه بیمه در کلینیک ها انجام نمی شود ولی گواهی به بیمار داده می شود تا درصد بیمه را از شرکت بیمه کننده دریافت کند. بیمه سلامت روان یک سرمایه گذاری است کیومرث سرمدی واله، عضو هیات رئیسه کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی، خدمات روانشناسی و مشاوره و مسائل مرتبط با روان جامعه را از اولویت های امور کشور عنوان کرد و به ایران گفت: با توجه به پیچیدگی های خاص زندگی در عصر مدرنیته ...
کم خواب های افسرده یا افسرده های کم خواب؟ / بررسی تاثیر میزان خواب بر سلامت روان
.... این یافته ها ممکن است چشم انداز منفی را برای کسانی که با اختلالات خواب درگیر هستند، به نمایش بگذارد. با این حال همیلتون معتقد است که کم خوابی یا افسردگی نباید به عنوان پیشامدهای اجتناب ناپذیر تلقی شود و هدف این یافته ها تاکید بر اهمیت خواب برای سلامت روان افراد است. توصیه او این است که خواب را در اولویت قرار دهید و از به تعویق انداختن آن خودداری کنید. شما ممکن است از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به این موضوع باشید، اما می توانید اقداماتی را برای پیشگیری از آن انجام دهید. این یافته ها در مجله NATURE TRANSLATIONAL PSYCHIATRY منتشر شده است. منبع: گاردین ...
فواید پتوی سنگین برای سلامت جسم و روان
هورمونی است که روحیه و خلق وخو را بهبود می دهد و موجب کاهش تولید کورتیزول (هورمون استرس) می شود. تحریک فشار عمیق ناشی از پتوی سنگین ممکن است در افزایش ملاتونین نیز نقش داشته باشد و منجر به بهبود کیفیت خواب شود. ملاتونین هورمونی است که موجب می شود خواب بهتری داشته باشیم. سال هاست که متخصصان سلامت روان برای کاهش اضطراب از پتوی سنگین همچون شکلی از فشاردرمانی استفاده می کنند. امروزه مردم عادی ...
چگونه از سلامت روان خود در برابر اخبار بد مراقبت کنیم؟
صورت نیابتی خود را معرض آن اتفاقات ببینیم و افراد جامعه احتمالا با این نگرانی دست و پنجه نرم کنند که این اتفاق ممکن است برای آنها هم رخ دهد. چند هفته ای هست که جامعه ما به شدت در معرض اخبار تلخ و آزاردهنده قرار گرفته است. هر چند این وضعیت حداقل از یک سال پیش وجود داشته اما با بالا گرفتن جنگ در منطقه، کشته شدن داریوش مهرجویی و همسرش و چندین قتل به اصطلاح ناموسی دوباره موج جدیدی از اخبار بد ...
چرا برخی افراد بدغذایی را ترک نمی کنند؟
بیزاری از غذا چگونه است؟ بیزاری از غذا شدیدتر از بی توجهی به یک غذاست. ربکا بوسل، روان شناس، در مورد اختلالات خوردن غذا می گوید: بیزاری از غذا به معنی تنفر شدید از یک غذای خاص است. بیزاری از غذا می تواند به طور ناگهانی اتفاق بیفتد و می تواند در مورد غذاهایی باشد که قبلا از خوردن آنها لذت می بردید یا غذاهایی که مزه کردید و دوست نداشتید. بوسول می گوید، افرادی که از غذا بیزارند معمولا وقتی غذاهایی را که دوست ندارند می بینند، بو می کنند یا می چشند، واکنش شدیدی نشان می دهند. او خاطرنشان می کند: بعضی از افراد در مواجهه با این غذاها سرفه می کنند یا حالت تهوع یا استفراغ به آنها دست می دهد. چرا بیزاری از غذا اتفاق می افتد؟ جنیفر کارتر، دانشیار روان پزشکی و سلامت رفتاری، می گوید: یکی از دلایل بروز بیزاری از غذا، مکانیزم بقاست. به گفته او اگر چیزی بخوریم و احساس بیماری کنیم یا بعد از خوردن آن استفراغ کنیم، فکر می کنیم ممکن است برای ما مضر باشد، بنابراین نمی ...
برای کاهش علائم افسردگی چه کنیم؟
بر اساس گزارشی از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده (CDC)، در سال 2021 میلادی، تقریباً یک نفر از هر چهار جوان در این کشور اعلام کرده که اخیراً به دنبال درمان و مراقبت های سلامت روان بوده و تحت درمان قرار گرفته است. افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن ...
محبت ورزی در خانواده با تامین حیات جامعه
. سلامت و سعادت خانواده و پس از آن سلامت و سعادت جامعه در گرو وجود روابط صمیمانه، سالم و سازنده بین همسران است و تا زمانی که خانواده، بنیان سالم و محکمی نداشته باشد، عاقبت آن فضایی منفی، محیطی تاریک و افراد مستعد ابتلا به انبوهی از مشکلات جسمی و روحی خواهند بود. تحقیقات نشان می دهد که فقدان روابط صمیمانه می تواند افراد را آماده ابتلا به اختلالات روانی مانند افسردگی کند که یکی از دلایل عمده ...
بررسی تأثیر ورزش بر سلامت روان
: افراد تصمیم گیرنده در مسائل اخلاق اجتماعی، روحیه جامعه مخصوصاً جوانان و... باید دانش و انعطاف پذیری بالایی داشته باشند. با توجه به گسترش فضای مجازی مقدار زیادی اطلاعات گوناگون در اختیار نسل جوان و مردم قرار گرفته که همه این اطلاعات مفید نیست. برنامه هایی که برای جوانان و مردم ایجاد می شود باید به صورت سالم تر هدایت شوند تا اثرات موج تبلیغات فضای مجازی را مقداری خنثی کند. وی در پایان ...
با این همه خبر ترسناک چگونه مراقب سلامت روان مان باشیم؟
خبرآنلاین نوشت: چند هفته ای هست که جامعه ما به شدت در معرض اخبار تلخ و آزاردهنده قرار گرفته است. هر چند این وضعیت حداقل از یک سال پیش وجود داشته اما با بالا گرفتن جنگ در منطقه، کشته شدن داریوش مهرجویی و همسرش و چندین قتل به اصطلاح ناموسی دوباره موج جدیدی از اخبار بد [...]
چطور در برابر اخبار ناگوار از سلامت روان خود مراقبت کنیم؟| حمله بی خبر خبرها!
افراد دیده می شود. راستش را بخواهید حتی اگر تصمیم نداشته باشید خبرها را دنبال کنید، باز هم ناخواسته در معرض شنیدن و خواندن آنها قرار می گیرید. بنابراین باید به فکر راه حلی اصولی تر برای کاهش تاثیرات منفی اخبار بر سلامت روان باشید. کسب آگاهی درباره موضوعات روز جامعه ارزشمند است، اما ما وظیفه داریم از سلامت روان خودمان هم مراقبت کنیم. بنابراین توصیه روانشناسان این نیست که کلا خبر نشنوید ...
عوارض مرگبار نوروبیون ؛ داروی پرفروش این روزها | چه کسانی باید آمپول نوروبیون مصرف کنند؟ | هر آنچه باید ...
می برد و می تواند به عوارضی ازجمله مسمومیت منجر شود. صاحب یک داروخانه در شمال تهران، نوروبیون رو یکی از خوش فروش ترین داروهای موجود عنوان می داند و می گوید: به طور میانگین روزانه 60 تا 70 آمپول را می فروشیم اما این عدد در برخی زمان ها به 100 عدد فروش روزانه هم می رسد. نوربیون به طور کلی داروی ارزان و رایجی است و بین مردم هم به عنوان آمپول تقویتی معروف شده است. بسیاری از کسانی که به ما ...
راهکارهایی برای جلوگیری از تاثیر اخبار منفی بر جسم و روان
فهرست اخبار زیرنویس1 تاثیر این اخبار بر کودکان می تواند جبران ناپذیر باشد2 اخبار بد بدن ما را فرسوده می کند3 راهکار هایی که می توانند کمک کننده باشند4 مطالب پیشنهادی چند هفته ای هست که جامعه ما به شدت در معرض اخبار تلخ و آزاردهنده قرار گرفته است. هر چند این وضعیت حداقل از یک سال پیش وجود داشته، اما [... ...
احساسی که نشانه از دست دادن حافظه است
...> دکتر دریا گایسینا، محقق این تحقیق گفت: ما دریافتیم که هرچه تعداد دوره های افسردگی افراد در بزرگسالی بیشتر باشد، خطر ابتلا به اختلالات شناختی در آینده بیشتر خواهد بود.این یافته اهمیت مدیریت موثر افسردگی را برای جلوگیری از ایجاد مشکلات سلامت روانی مکرر با پیامد های منفی طولانی مدت نشان می دهد. نتایج حاصل مطالعه ای است که روی بیش از 18هزار نوزاد متولد شده در سال 1958 انجام شد که تا ...
خدمات روانشناسی تحت پوشش بیمه سلامت
پزشکی خانواده از اجزا آن است. در پرونده سلامت خانواده که به شکل آزمایشی در 93 شهر در حال انجام است، همه مردم باید با کد ملی یک پرونده سلامت داشته باشند که بهورزان و مراقبین سلامت نقش اساسی دارند و خدمات تماما الکترونیک ارایه می شود. بیمار در صورت نیاز به سطوح بالاتر خدمتی اراجاع داده می شود و نهایتا اگر کسی از این مسیر بستری شود تا 95 درصد هزینه هایش پوشش داده می شود که در مناطق روستایی 100 درصد ...
افزایش هزینه دارو و درمان، مشکل جامعه
درمان و دارو دارد. به همین دلیل می بینیم که استفاده و تجویز و قیمت داروی های اعصاب و روان افزایش یافته است. درواقع اگر روان و جسم افراد جامعه خوب نباشد و دچار بیماری شود روح جامعه هم دچار مشکل خواهد شد. همچنین اگر روح جامعه دچار افسردگی شود، بیماری های جسمی در انسان آشکار خواهد شد که به نفع جامعه و مردم نخواهد بود. اگر دارو نباشد یا درمان صورت نگیرد، بیماری در جامعه مزمن شده و افراد مرفه و فرودست ...
پروبیوتیک ها ممکن است میل جنسی افراد را افزایش دهند
شفا آنلاین سلامت جنسی بله، پروبیوتیک ها پتانسیل بهبود زندگی جنسی افراد را دارند. با این حال، این حقیقت، به سلامت فعلی روده و زندگی جنسی شما بستگی دارد. به گزارش شفا آنلاین :ارتباط میکروبیوم با میل جنسی وقتی در مورد سلامت روده صحبت می کنیم، معمولاً در مورد ترکیب میلیاردها باکتری، آرکیا و قارچ داخل روده صحبت می کنیم که به عنوان میکروبیوم شناخته می شود و بر همه چیزهایی که به ...
وسواس و لکنت زبان را به موقع درمان کنید
...، مقاومت بدن به آنتی بیوتیک ها و داروهای مصرفی و وابستگی به دارو می باشد . برای شناخت بیشتر مردم از بیماریهای رایج سلامت روان چه باید کرد؟ افزایش آگاهی مردم در زمینه انواع اختلالات روانپزشکی و علایم و درمان از طریق آموزش، ایجاد حساسیت در جامعه نسبت به مسائل مربوط به بهداشت روان، تشویق افراد مبتلا به اختلالات روانی جهت مراجعه به روانشناس و روانپزشک، تشویق اعضای خانواده ...
درخواست انجمن روان شناسی ایران از سازمان های جهانی برای توقف جنگ در غزه
ایران ضمن همدردی با آسیب دیدگان نوار غزه، تاسف و نگرانی فراوان خود را از این مصیبتِ انسان ساخت و پیامدهای روانی- اجتماعی ناشی از آن اعلام می دارد. همه ما درختانِ یک باغ هستیم، جنگ باغ را ویران می کند. جنگ تنها رنج و درد و نیستی به همراه ندارد، بلکه اثرات تروماتیک و منفی آن بر سلامت روان افراد ممکن است سال ها ادامه داشته باشد. نه تنها همه افراد در معرض جنگ، به ویژه کودکان و زنان، بلکه انسان های ...
چالش های سلامت روانی متخصصان روابط عمومی
روبرو می شوند، مانند مدیریت بحران یا واکنش به انتشار اخبار منفی. عواقب این فشارها می تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامت روان شود، از جمله: - استرس - اضطراب - افسردگی - اختلالات خواب - مصرف الکل یا مواد مخدر راه حل این مقاله استدلال می کند که صنعت روابط عمومی نیاز به تغییر رویکرد خود به سلامت روان دارد. این تغییر شامل ...
شما چقدر به سلامت روان خود اهمیت می دهید؟
بکناپرس برای سلامت روان نمی توان تعریف واحدی ارائه کرد. زیرا بسته به عوامل مختلف فرهنگی، اجتماعی، خانوادگی می تواند مفاهیم متفاوتی داشته باشد. همچنین رویکردهای مختلف روانشناختی این مفهوم را به شیوه خودشان تعریف کرده اند. یک تعریف کلی از سلامت روان ایجاد تعادل در ابعاد مختلف فکر، رفتار و احساس و مدیریت آنان است. اما چه زمانی می توان گفت سلامت روان دچار اختلال شده است؟ شما چقدر به سلامت ...
معرفی 3 روانشناس برتر اصفهان در پزشک خوب (مهر 1402)
در شهرهای بزرگ مانند اصفهان که هیاهوی زندگی روی سلامت روان هر فرد تاثیر زیادی دارد، مراجعه به روانشناس گزینه ی بسیار خوبی برای بهبود سلامت روان است. صحبت با روانشناس می تواند به حل چالش ها و گره های زندگی کمک کند؛ اما شاید پیدا کردن روانشناس خوب در اصفهان را کار سختی بدانید. در ادامه شما را با 3 روانشناس برتر اصفهان در مهر ماه 1402 از دید کاربران آشنا می کنیم تا به راحتی بتوانید در این باره تصمیم ...
نوروفیدبک برای درمان اختلالات روان پزشکی
گذاشته و قدرت یادگیری مغز را افزایش می دهند. بیش فعالی و نقص توجه اختلال نقص توجه و بیش فعالی، یکی از شایع ترین اختلالات عملکردی مغز است. روش درمانی نوروفیدبکILF برای بیش فعالی، تاثیرات ماندگاری را به همراه داشته است. وسواس به علت سختی درمان وسواس، بهتر است از روش های درمانی متفاوت با هم استفاده شود. روان درمانی، دارو درمانی و نوروفیدبکILF می تواند در کنار ...
