خانه
خداحافظی همیشگی با کبد چرب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای طب ایرانی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا
مثال آویشن به تنهایی برای درمان سرماخوردگی با هر علائمی مناسب نیست و ممکن است در مواردی باعث تشدید بیماری شود، همچنین افرادی که دارای مزاج گرم هستند باید در خوردن گیاهان با طبع گرم احتیاط کنند خصوصا در روزهای اول و زمانی که دچار تب هستند. وی ادامه داد: سرفه ها اگر خشک باشند چرب کردن بینی با روغن بنفشه، مصرف دمنوش ختمی پنیرک، عناب، نشاسته، فرنی، حریره بادام در کنار مواد لعاب دار مانند تخم ...
سرماخوردگی و آنفلوآنزا را چطور با طب سنتی درمان کنیم؟
احتیاط کنند خصوصاً در روزهای اول و زمانی که دچار تب هستند. روش درمان سرفه وی ادامه داد: سرفه ها اگر خشک باشند چرب کردن بینی با روغن بنفشه، مصرف دمنوش ختمی پنیرک، عناب، نشاسته، فرنی، حریره بادام در کنار مواد لعاب دار مانند تخم شربتی، تخم بالنگو، تخم بارهنگ، به دانه، به بهبود این سرفه ها کمک می کند و اگر سرفه ها خلط دار باشند استفاده از آویشن یا شربت هایی با ترکیبات رازیانه ...
پاکسازی سموم کبد با این میوه
کبد بزرگ ترین غده موجود در بدن انسان است که وظیفه دفع سموم از بدن را به عهده دارد. در صورتی که کبد در دفع این سموم از بدن کوتاهی کند، همه چربی ها و سموم در کبد، رسوب و ایجاد کبد چرب می کنند. خرمالو یکی از میوه هایی است که به دلیل فیبر بالا در هضم مواد غذایی کمک می کند. در نتیجه، دفع از بدن از سوی کبد، راحت تر انجام می شود. یکی از بارزترین خواص خرمالو مرتبط به کبد است. امروزه ...
مصرف سرکه برای این افراد ممنوع!
روزانه سرکه برای افراد گرم مزاج در اقلیم های گرمسیری مفید است چون تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در بدن را مخصوصا در فصول گرم از بین می برد و در کودکان بی اشتها با حرارت بالا و اشخاص گرمازده، باعث باز شدن اشتها شده و به هضم غذاهای سنگین کمک شایانی می کند. مصرف سرکه در دوران قاعدگی در مزاج های گرم و تر مشکلی ایجاد نمی کند چون به تعدیل مزاج و دفع بهتر و بیشتر مواد ...
معجزه نارگیل برای کاهش وزن و درمان کم خونی
به بسیاری از بیماری های مزمن اثرگذارند. کاهش کلسترول با مصرف نارگیل روغن نارگیل به کنترل سطح کلسترول بد خون و افزایش 15 درصدی سطح کلسترول خوب کمک می کندکه باعث بهبود عملکرد قلب می شود. البته دانشمندان تأکید دارند که برای بهره مندی از اثرات مفید نارگیل، نباید به مصرف بیش از حد آن در غذا ها روی آورد، زیرا علیرغم وجود تأثیرات بسیار مفید، روغن نارگیل حاوی مقادیر بالایی اسید چرب ...
خواص معجزه آسای تخمه کدو برای سلامتی کد خبر: 896524 / دیروز, 19:16 / فرهنگ و هنر
مشکلات مختلف محافظت کند. در واقع، خواص تخمه کدو باعث بهبود سلامت قلب، کاهش قند خون، بهبود باروری و کیفیت خواب می شود. مصرف این دانه حتی ممکن است از بدن در برابر برخی سرطان ها محافظت کند. علاوه بر این، ترکیبات مغذی تخمه کدو می تواند فواید دیگری نیز داشته باشد، از جمله بهبود انرژی، خلق و خو و عملکرد سیستم ایمنی بدن شود. خوشبختانه، شما می توانید برای بهره مندی از خواص تخمه کدو، خیلی راحت این دانه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. نسخه های طب سنتی برای درمان یبوست 47236 منبع: khabaronline-1830935 ...
توصیه های طب ایرانی و مکمل در مراقبت و رفع پدیکولوزیس
کردن و پرهیز از خوردن غذاهای غلیظ مانند هلیم، شله، پیتزا و فست فود، سس کارخانه ای،گوشت گاو و گوساله، گوشت شکار، غذا های کنسرو شده، کلّه پاچه و به ویژه پاچه، ماهی شور، دل و جگر و قلوه، سالادالویه می تواند در پیشگیری از این مشکل مؤثر باشد. دکتر کیانی یکی دیگر از راهکارهای درمان این بیماری را، پرهیز از زیاده روی در مصرف انجیر دانست و گفت: شستشوی پوست سر و بدن با گیاهان قابض مانند چغندر و پونه و مورد (آس)، پوست انار، سماق و سرکه و اسپند، سدر، حنا و شنبلیله که با کمی روغن زیتون ترکیب شده است، از راهکارهای درمان این بیماری است. ...
رفع یبوست| 10 ملین طبیعی برای رفع یبوست را بشناسید
3 بار در طول روز بخورید. از این دانه می توان در سالاد نیز استفاده کرد. اگر از داروهای مربوط به دیابت استفاده می کنید، قبل از مصرف دانه شنبلیله با پزشک خود مشورت کنید. زیرا این دانه سطح قند خون را کاهش می دهد. زنان باردار نیز نباید از دانه شنبلیله استفاده کنند، زیرا ممکن است باعث انقباضات رحمی شود. این روش های طبیعی و مکمل های حاوی فیبر، راهی ایمن برای درمان یبوست هستند که ...
14 خاصیت شگفت انگیز امگا 3 برای سلامتی
سرطان آندومتر در زنانی که به طور منظم حدود دو وعده ماهی غنی از امگا 3 در هفته مصرف می کنند، کمتر است. کاهش علائم پسوریازیس شواهدی وجود دارد که نشان می دهد تزریق امگا 3 به رگ می تواند شدت علائم پسوریازیس را کاهش دهد. قرص امگا 3 و لاغری:کاهش حس گرسنگی و هوس غذا امگا 3 با کاهش حس گرسنگی و هوس غذا، به کاهش وزن کمک می کند و باعث افزایش سطح هورمون سیری در افراد چاق می ...
همه چیز درباره سردی معده
...> رژیم غذایی ناسالم دلایل اصلی سردی معده شامل رژیم غذایی نامنظم، مصرف غذا های سرد و خام، اعتیاد به نوشیدنی های سرد یا سایر عادات غذایی ناسالم است. مصرف مکرر غذا های خام و سرد می تواند منجر به آسیب رساندن به معده و طحال و انرژی گرم کننده و باعث سرد شدن معده شود. علاوه بر این، مصرف همزمان غذا های گرم و سرد می تواند منجر به آسیب رساندن به سیستم گوارش و باعث کمبود انرژی گرم کننده برای گرم ...
نسخه های طب سنتی برای درمان یبوست
یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که به معنای کاهش دفعات اجابت مزاج در طول روز است. از منظر طب سنتی ایرانی رعایت برخی نکات ساده و مصرف بعضی مواد غذایی می تواند به درمان یبوست کمک کند. یبوست به معنای مشکل بودن دفع مدفوع یا دفع مدفوع کمتر از حالت طبیعی است؛ در صورتی که فردی سه روز یا بیشتر، اجابت مزاج نداشته باشد می توان گفت که به یبوست مبتلا شده است. علل ایجاد یبوست ...
پاکسازی سموم کبد با این میوه
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک می کند. متخصصان می گویند این میوه چربی ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک می کند. کبد بزرگ ترین غده موجود در بدن انسان است که وظیفه دفع سموم از بدن را به عهده دارد. در صورتی که کبد در دفع این سموم از بدن کوتاهی کند، همه چربی ها و سموم در کبد، رسوب و ایجاد کبد چرب می کنند. خرمالو یکی از میوه هایی ...
راه هایی برای جلوگیری از ایجاد ترک پوستی شکم در دوران بارداری
محدود به دوران بارداری نیست و بعد از زایمان هم روی پوست می ماند.در این جا برخی مواد غذایی و راه هایی برای جلوگیری از ترک پوستی معرفی می کنیم. آب به منظور حفظ خاصیت ارتجاعی پوست باید به خوبی هیدراته شوید. هر روز حداقل بخشی از وزن بدن خود را آب بنوشید به عنوان مثال، یک زن 58 کیلویی باید روزانه 1.9 لیتر آب بنوشد و مصرف غذاهای غنی از آب مانند میوه ها و سبزیجات را در رژیم خود بگنجاند تا ...
بهترین محافظان پوست
و آکنه می شود. در این مواقع فقط از آب رسان استفاده کنید. پاک سازی پوست: روزانه باید چهار تا پنج بار پوست تمیز شود؛ به خصوص شب قبل از خواب پوست نیاز به تمیزکردن دارد؛ به این منظور از آب سرد استفاده کنید؛ اما یادتان باشد که به کارگیری گلاب برای افرادی که پوست چرب دارند، مناسب نیست و باعث بسته شدن منافذ پوست می شود. استفاده از ویتامین C : در بدن این نوع ویتامین ساخته نمی شود ...
ماسک و خوراکی هایی که پوست صورتتان را پیر می کند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، پیری دوره ای از زندگی است اما سرعت یا چگونگی آن به عوامل مختلف بستگی دارد. مسائلی همچون سن و سال، سبک زندگی نادرست، عادات غذایی نا مناسب، استرس و مشکلات و استفاده اشتباه برخی مواد به عنوان ماسک می تواند سبب پیری پوست صورت شما شود. در این بخش قصد داریم شما را با بدترین موادی که باعث خشکی و سوزش پوست و در نتیجه پیری پوست می شوند، آشنا می کنیم تا با احتیاط ...
چگونه می توان از ریزش شدید مو جلوگیری کرد؟
فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می تواند بسیار مفید باشد. در ادامه به نقل از هلث لاین به برخی مواد غذایی مفید برای کاهش ریزش مو و سپس به عواملی که به سبک زندگی مرتبط هستند، خواهیم پرداخت: * امگا 3 امگا 3 به کاهش التهاب و استرس کمک می کند که به نوبه خود به کاهش ریزش مو نیز کمک می کند. بهترین منابع امگا 3 ماهی های چرب و روغن ماهی هستند ...
درد معده |درمانی برای درد معده ای که به پشت کمرتان می زند
یکی از شایع ترین مشکلات افراد در همه سنین درد معده است که به دلایل مختلفی رخ می دهد . طب سنتی و داروهای خوراکی و دمنوش های گیاهی کمک فراوانی به درمان درد معده می کند ، شما می توانید با استفاده از این مواد گیاهی از اثرات تلخ و عوارض استفاده از داروهای شیمیایی خودداری کنید واز روش های درمان درد معده گیاهی بهره ببرید.کاشت مو در این بخش به بررسی علت های شایع معده درد و درمان های گیاهی موثر ...
پاکسازی روده و کبد با این سبزی خوشمزه
بدن مناسب است. کلم برای رفع سموم کبد: کلم یکی از بهترین گزینه ها برای کبد می باشد و شما می توانید آنها را هم بصورت آب پز و یا خام مصرف نمایید. کلم برای رفع سموم شما بسیار مناسب است و توصیه می شود که این گیاه را رژیم غذایی خود اضافه نمایید. هویج و ترب برای سم زدایی کبد : هردوی این گیاهان از ویتامین A زیادی برخوردارند. مصرف این دو گیاه به شدت توصیه می شود چراکه باعث سم زدایی کبد می شود. ...
برای سلامت کبدتان این کارها را انجام ندهید
به گزارش رکنا، خوردن یخ، جویدن و پاستیل، خوردن غذای چرب و غذاهای شب مانده، میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس، خوردن بیش از حد تخمه و سس مایونز برای بسیار سم است. مضرات شکر برای کبد مصرف زیاد این ماده نه تنها برای دندان ها بلکه برای کبد نیز خطرناک است. این عضو از بدن از نوعی شکر به نام فروکتوز استفاده و آن را به چربی تبدیل می کند. حال مصرف بیش از حد شکر تصفیه شده چربی زیادی تولید ...
کاهش کلسترول خون با مصرف بادمجان
کاهش وزن و دفع سموم از بدن نیز محسوب می شود. توصیه می شود زمانی از عصاره بادمجان استفاده کنید که متوجه افزایش کلسترول خود شده اید به این ترتیب مجبور نخواهید بود بین این عصاره یا درمان دارویی یکی را انتخاب کنید. بهترین دارو آن است که قبل از بروز مشکل بر پیشگیری متمرکز شود. مواد لازم: پوست دو عدد بادمجان آب یک عدد لیمو دو لیوان آب (400 میلی لیتر) ...
معرفی 10 ماده غذایی چربی سوز
E هستند که به سلامت کلی بدن کمک می کنند. 6) روغن زیتون مصرف روغن زیتون در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کاهش خطر مرگ زودرس و کاهش کلسترول مؤثر است و قابلیت چربی سوزی نیز دارد. روغن زیتون، سرشار از چربی های تک غیراشباع یا چربی های سالم و اسیدهای چرب امگا 3 و 6 است و با افزایش سوخت وساز بدن، باعث چربی سوزی می شود. این روغن به جنگ کلسترول بد (LDL) می رود و با کاهش آن ...
اخبار سلامت | هر روز ناشتا انار بخورید
گرم پتاسیم دارد که به سلامت استخوان ها و عملکرد قلب کمک خواهد کرد. 3. بهبود مشکلات گوارشی افرادی که با بیماری هایی مثل بیماری کرون دست و پنجه نرم می کنند، احتمالاً می دانند که چه غذاهایی بخورند تا وضعیت گوارشی آن ها بهبود پیدا کند. یکی از این مواد انار است. وجود باکتری ها داخل شکم و معده عامل ایجاد التهاب شدید هستند که یکی از راه حل های به اثبات رسیده برای رفع آن ، مصرف میوه ...
افزایش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی با مصرف غذا های دارای اسید چرب
از روغن ها و چربی ها در غذا اولین گزینه وجود اسید های چرب ترانس د ر مواد غذایی است به طوری که هرچه اسید های چرب ترانس در مواد غذایی بیشتر باشد امکان ابتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی نیز افزایش می یابد. متخصص تغذیه تصریح کرد: اسید های چرب ترانس در محصولات غذایی و فرآورده های غذایی به خصوص در مواد غذایی که به صورت دستی و غیرکارخانه ای تولید می شوند، وجود دارد. او گفت: در ...
رفع بداخلاقی با آب ولرم
در حال انجام یک سری فرآیندهای حیاتی است. از جمله ترمیم بافت های آسیب دیده و دفع مواد سمی از بدن. نوشیدن آب گرم در صبح با شکم خالی می تواند در تسهیل این فرآیندها یاری رسان باشد. این عمل ساده از ابتلا به بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند و همچنین عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. آثار مثبت بر متابولیسم و جذب مواد مغذی آب گرم نه تنها می تواند به تصفیه بدن کمک کند، بلکه ...
کبد چربی ها مغزیجات مفید بخورند
به گزارش رکنا، متاسفانه برخی از مردم فکر می کنند که چربی موجود در باعث بیماری های کبدی می شود و برخی نگران ارتباط بین آجیل و کبد چرب هستند ولی اصلا اینطور نیست. مغزهای آجیل حاوی انواع مواد مفید و ضروری برای بدن است و به همین دلیل می توان عنوان خوراکی برتر را به آنها داد. برخی از این مواد برای کبد بسیار مفید هستند و به همین دلیل مصرف آنها معمولا به افرادی که به ناراحتی کبد دچار هستند توصیه می شود ...
روش های کاربردی برای کاهش وزن سریع در نواحی شکم و پهلو
. فیبر با تولید یک ژل در بدن انسان ها سرعت عبور مواد خوراکی را در قسمت گوارش کاهش می دهد. همین کاهش سرعت باعث به وجود آمدن حس سیری خواهد شد و می تواند با انجام فعالیت و چربی سوزی بدن به کاهش چربی های شکم و پهلو کمک کند. میوه، سبزیجات، حبوبات، جو و جو دو سر منابع غنی فیبر محسوب می شوند. همیشه آغاز یک راه سخت به نظر می رسد. شروع رژیم لاغری یا سبک زندگی سالم نیز از این قاعده مستثنی نخواهد بود ...
