سایر خبرها
از بین بردن فوری نفخ شکم با چند درمان خانگی
...> درمان نفخ معده با موز موز به دلیل داشتن پتاسیم برای رفع نفخ موثر است. کوردینگ می گوید: دلیلی که باعث می شود بدن شما آب را حفظ کند، مصرف بیش از حد سدیم است. غذا های غنی از پتاسیم به دفع سدیم و حفظ آب در بدن کمک می کنند. او می گوید: اگرچه خوردن یک موز به طرز جادویی باعث درمان نفخ نمی شود، اما خوردن غذا های غنی از پتاسیم مانند موز در طول روز برای کاهش نفخ مفید هستند. درمان نفخ ...
سرقت اینبار از خانه امیر نوری (بازیگر) | نزدیک یک و نیم میلیارد به سرقت رفت
بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می دهد، تکیه می کنند. هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفت انگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند. نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می کند. هم چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می شود. ...
سریع ترین راه درمان نفخ نوزاد + بررسی دلایل نفخ کودکان
های بیش از اندازه نوزاد خود هستند غافل از اینکه با مصرف غذاهای نفاخ موجب نفخ نوزاد و دل درد او شده اند. البته نفخ کودکان به عوامل دیگری نیز بستگی دارد و برای درمان نفخ نوزاد باید به نحوه بلعیدن و حساسیت های گوارشی او نیز توجه کنید. اگر موارد زیر نیز همراه با نفخ مشاهده شد، حتما باید به پزشک مراجعه شود: مشاهده خون در مدفوع نوزاد یبوست اسهال تب ...
اگر در خواب آرامش ندارید این خوراکی ها را بخورید
مردان و 31 درصد از نیاز روزانه منگنز برای زنان را تامین می کند. خوردن منظم بادام با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماری قلبی مرتبط است. این ارتباط به محتوای چربی های تک غیراشباع سالم، فیبر و آنتی اکسیدان های موجود در بادام نسبت داده می شود. آنتی اکسیدان از سلول های بدن در برابر التهاب مضر محافظت می کند که یکی از دلایل ایجاد بیماری های مزمن است. بادام ...
آنفلوآنزا را چطور با طب سنتی درمان کنیم؟
همراه با روغن بادام خوراکی یا روغن زیتون و شربت خاکشیر با آب گرم به درمان یبوست کمک می کند. ورزش ملایم و پیاده روی تند سیستم ایمنی بدن را قوی می کند این پزشک و متخصص طب ایرانی ادامه داد: همچنین اگر فردی دچار استرس یا بی خوابی است، حتماً باید اصلاح شود؛ چرا که به هم خوردن تعادل خواب و بیداری می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و فرد را مستعد ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا کند ...
علت سرماخوردگی زیاد چیست؟
ضدعفونی کنید و برای جلوگیری از گسترش بیماری، دست هایتان را قبل و بعد از آشپزی، قبل از غذا خوردن، قبل و بعد از مراقبت از بیمار، قبل و بعد از درمان زخم و بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، تعویض پوشک کودک، سرفه و عطسه، دست زدن به حیوانات خانگی یا تماس با زباله بشویید. 3. استرس دارید استرس بخشی طبیعی زندگی است و حتی گاهی اوقات ممکن است مفید باشد، اما استرس مزمن روی بدن تاثیر منفی ...
لیست ناسالم ترین غذاهای پرطرفدار
با توجه به اینکه هر فرد غذای مورد علاقه و ذائقه منحصر به خود را دارد، باید به این نکته توجه داشت که بعضی از مواد غذایی سالم تر از سایرین و برخی کاملاً ناسالم هستند. هر چند که ترک مصرف غذاهای ناسالم (اعم از غذاهای شور، چرب و پرکالری) به دلیل طعم دلپذیر آن ها شاید سخت باشد، اما برای داشتن یک بدن سالم نباید به خوردن چنین غذاهایی عادت کرد. در ادامه به چند مورد از این خوراکی های خوشمزه اما ...
ماده ای که هوش کودکان را نابود می کند!
باعث عوارض مهم تاخیر رشد، مشکلات یادگیری، تحریک پذیری، بی اشتهایی، کاهش وزن، سستی و خستگی، درد شکم، استفراغ، یبوست، تاخیر بلوغ، کم شنوایی و حتی کوتاه قدی شود به نحوی که به ازای هر 10 واحد افزایش در سطح سرب یک سانتی متر قد کوتاه تر می شود فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان عنوان کرد: با افزایش سطح سرب بهره هوشی نیز کاهش می یابد و این کم هوشی متاسفانه مادام العمر است ضمن اینکه این عوارض در کودکانی ...
همه چیز در مورد خواص زنجبیل و تأثیر آن بر سلامتی بدن
...> اُستئوآرتریت (ساییدگی و التهاب مفاصل) مصرف خوراکی زنجبیل می تواند باعث کاهش درد در بیماران مبتلا به استئوآرتریت شود. اما به نظر می رسد که استفاده موضعی از ژل یا روغن زنجبیل بر روی زانو، برای کاهش درد آن تأثیر چندانی ندارد. خواص زنجبیل برای درمان حالت تهوع زنجبیل از دیرباز به عنوان یک ماده گیاهی برای درمان تهوع استفاده می شده است. در یک پژوهش که در سال 2015 انجام شد، محققان ...
صبح قشنگت بخیر!
. هضم غذا یک فرایند انرژی بر است و اگر با شکم پر به رختخواب بروید، بدن شما شب را صرف هضم غذا می کند و این باعث بروز الگو های نامناسب در خواب می شود، اما درمان ساده است. فقط باید کمی به هوس خوردن خود غلبه کنید. بر اساس این تکنیک باید زمانی که حدود 80 درصد احساس سیری کردید یا اینکه تا سیری چند لقمه باقی مانده است، دست از خوردن بکشید و در حالی که هنوز کمی گرسنه هستید، غذا خوردن را متوقف کنید. قبل ...
چه نوزادانی نیاز به NICU دارند؟
مراقبت های ویژه نوزادان داشته باشد؟ همچنین در مورد برخی از روش ها و تجهیزات نگهداری نوزادان در NICU که ممکن است برای مراقبت از کودک شما مورد نیاز باشد، مطلع خواهید شد. بخش مراقبت های ویژه نوزادان ( NICU ) چیست؟ قبل از تولد، عملکرد دستگاه های بدن نوزاد شامل تنفس ، گوارش ، دفع مواد زائد و سیستم ایمنی بدن نوزاد وابسته به بدن مادر است و هنگامی که کودک از رحم خارج می شود سیستم بدن ...
بهبود هزار و یک بیماری با میوه بهشتی
ناشی از سرماخوردگی مانند گلو درد ، گوش درد و عفونت های ریوی را ترمیم و درمان می کند. بهتر است این دارو را در شب قبل ازخواب میل کنید و بعد از آن چیزی نخورید. سرفه های مداوم: انار ، یک ضدسرفه طبیعی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. ضدالتهاب بودن، خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی از دیگر خواص درمانی این میوه زمستانی است. از این رو برای قطع و درمان سرفه هایی که همچنان ادامه دارند، عالی ...
سکته مغزی با شناسایی علائم هشدار و حضور به موقع در مراکز درمانی قابل پیشگیری و درمان است
که دچار سکته مغزی شده وجود دارد و بسیاری از عوارض ناشی از سکته مغزی قابل پیشگیری و درمان است اگر بیمار به موقع و در زمان مناسب به مراکز درمانی رسانده شود. این متخصص مغز و اعصاب توضیح داد: علائم سکته مغزی متنوع است، اما افرادی که سکته مغزی می کنند معمولا دچار ضعف یک طرف بدن، اختلال تکلم، اختلال بینایی می شوند. با روش هایی که در حال حاضر در اختیار داریم بتوانیم تشخیص دهیم کدام رگ در حال ...
کدام غذاها اضطراب را کاهش می دهند؟
های جدیدی برای مدیریت مؤثر استرس خود هستید، غذاهای فوق العاده زیر گزینه ای عالی برای شما هستند. مسیرهای متعددی در بدن وجود دارد که در مدیریت استرس و اضطراب نقش دارند و برخی مواد مغذی که از غذاها دریافت می کنید می توانند بر این مکانیسم ها تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، سلامت روده از طریق محور روده-مغز با سلامت روان و مغز ارتباط نزدیکی دارد، بنابراین اطمینان از اینکه میکروبیوم روده شما ...
9 درمان خانگی موثر برای درمان فوری گلودرد
گلودرد از بیماری هایی است می تواند بسیار دردناک باشد و هیچ فردی دوست ندارد این درد عذاب آور را تحمل کند. خوشبختانه تعدادی درمان خانگی برای درمان سریع این بیماری وجود دارد که در ادامه با آنها آشنا می شویم. مشکلات گلو از آن گروه بیماری هستند که سریع قابل تشخیص هستند، درمان های خانگی و دمنوش ها برای درمان بیماری های گلو و گلو درد موثر بوده و می توانند درد آن را تسکین دهند. در ادامه این ...
درمان سرما خوردگی با دمنوش
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، معمولا سرما خوردگی دوره درمان سه روزه دارد که با استراحت این دوران راحت تر سپری می شود و البته خوردن دارو در درمان کامل این بیماری نقش مهمی دارد.در مطلب زیر با درمان فوری سرماخوردگی با 7 گیاه سنتی آشنا می شوید. در فصل سرما هم باید بتوان با خیال راحت در سرما نفس کشید، اما اگر به واسطه سرماخورگی و آنفولانزا نمی توانید به راحتی نفس بکشید. ...
آشنایی با خواص برگ درخت توسکا
داشته باشند، به همین دلیل در لیست برگ های پر خاصیت طبایع قرار می گیرد. مسکن و تقویت کننده اعصاب. درمان خارش بدن. تقویت قلب. اشتها آور. تنظیم دوره های قاعدگی. درمان سنگ کیسه صفرا. دفع انگل ها و کرم های روده. تب بر. رفع غم و اندوه. درمان گال. روش های بهره بردن از خواص برگ درخت بیدمشک برای بهره بردن از خواص برگ درخت ...
کاهش فشار خون در کمتر از 10 دقیقه
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ اگر سردرد های شدید، خستگی، ضربان قلب نامنظم و درد سینه را تجربه می کنید، احتمالاً از استرس بالا یا فشار خون بالا رنج می برید. این وضعیت می تواند ناشی از استرس، کمبود خواب، چاقی، یا بیماری های اساسی دیگر باشد و گاهی اوقات حتی افراد سالم از آن رنج می برند. خوشبختانه، برخی تکنیک های ساده وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند رگ های خونی و ماهیچه ها را رها ...
دمنوش های گیاهی برای مشکلات مختلف معده
گروه سلامت:همه ما در یک مقطع زمانی دچار ناراحتی معده شده ایم و تلاش جهت رفع مشکل می تواند ناامیدکننده باشد. بهترین راه حل اغلب مشخص کردن علت اصلی است، اما اگر به یک راه حل سریع یا چیزی که درد را تسکین دهد نیاز دارید، یک فنجان چای گرم اینجاست تا شما را نجات دهد. 1. چای زنجبیلی برای درمان معده درد و حالت تهوع چای زنجبیل هزاران سال است که به عنوان درمانی برای تهوع و مشکلات گوارشی ...
با طب سنتی از سرماخوردگی و آنفلوآنزا پیشگیری کنید
نتایج مطالعات و مقالات راجع به عسل که حاکی از خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد ویروسی آن است، گفت: خوردن شربت عسل با آبلیمو به همراه آب گرم در صبح به صورت ناشتا مقوی سیستم ایمنی بدن است و اگر فردی دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا شده باشد به بهبودی علائم بیماری کمک می کند. چایچی با تاکید بر اینکه گیاهان دارویی نباید خودسرانه مصرف شوند، تصریح کرد: به عنوان مثال آویشن به تنهایی برای درمان ...
رنگ ها چه احساسی در محیط ایجاد می کنند؟
می کنیم. آبی رنگ آبی، رنگی آرامش بخش است. این رنگ به دلیل تأثیری که بر اعصاب پاراسمپاتیک دارد منجر به پایین آمدن فشار خون و تعداد تنفس می شود و احساس امنیت را در کارمند افزایش می دهد. افزایش تمرکز و بهره وری، کاهش ترس از عدم موفقیت و کاهش خستگی روانی و جسمی کارمند از دیگر ویژگی های رنگ آبی است. علاوه بر این موارد رنگ آبی خواص درمانی نیز دارد و برای درمان تپش قلب و ...
اضطراب و استرس| درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه!
راهی برای درمان استرس بیابید پس زمان رویارویی با استرس 5 یا 6 بار این کار را انجام دهید ، دراز بکشید و چشمانتان را ببندید و از طریق بینی یک نفس عمیق بکشید و نفس خود را به مدت 5 ثانیه نگه دارید و بازدم را انجام دهید. سولفات منیزیم استرس باعث کاهش سطح منیزیم و افزایش سطح آدرنالین در بدن می شود بنابراین سولفات منیزیم که غنی از منیزیم است در درمان استرس مفید و موثر است و سبب ...
سلام به سیستم ایمنی، خداحافظ بیماری
سیستم ایمنی اصلا چیست؟ سیستم نظارتی بدن سیستم ایمنی، سیستم نظارتی بدن ما است که 24ساعته برای شناسایی و از بین بردن ویروس ها و باکتری هایی که عامل بیماری هستند، کار می کند. سیستم ایمنی یکی از پیچیده ترین سیستم های بدن است و از اندام ها، سلول ها و پروتئین های مختلف تشکیل شده است. ازجمله پوست، قرنیه چشم، مخاط دستگاه تنفسی، دستگاه گوارش و سیستم لنفاوی. رژیم غذایی نامناسب، استرس مزمن ...
یک تکنیک ساده که اضطراب را به سرعت کاهش می دهد
کردند که اثرات مثبت قابل توجهی بر استرس و اضطراب کارکنان مراقبت های بهداشتی را نشان داد. جالب توجه است که اگرچه مولفه طب فشاری درمان ریشه در طب سنتی چینی دارد تکنیک های علوم اعصاب مدرن نشان می دهند که برخی از مزایا ناشی از تغییر روشی است که بخش های مختلف مغز با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. یک مطالعه در سال 2022 روی 24 بزرگسال مبتلا به درد مزمن نشان داد که EFT باعث کاهش شدت درد، کاهش ...
راه هایی برای جلوگیری از ایجاد ترک پوستی شکم در دوران بارداری
کند که باعث افزایش ارتجاعی پوست و تشکیل کلاژن می شود علاوه بر این ، هیدراته ماندن سموم بدن را دفع می کند. گوجه ویتامین ث موجود در گوجه فرنگی کلاژن ساز است. کلاژن به تقویت و در عین حال کشسانی پوست شما کمک کرده و باعث کاهش علائم استرس می شود همچنین گوجه فرنگی به دلیل داشتن لیکوپن به عنوان یک کرم ضد آفتاب طبیعی عمل می کند. نورخورشید آسیب زیادی ایجاد و علائم استرس را بدتر می کند ...