خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا لب هایم ترک می خورد؟
فهرست اخبار زیرنویس1 علائم ترک خوردن لب2 چرا لب هایم ترک خورده است؟3 12 دلیل احتمالی برای لب های ترک خورده و نحوه درمان آنها4 چگونه می توانم لب های ترک خورده را سریع تر درمان کنم؟5 چند وقت یکبار باید از بالم لب استفاده کنم؟6 چه زمانی برای ترک لب هایم باید به پزشک [...]
دوش آب سرد برای چه کسانی مضر است؟
دهد و فورا خلق و خو را بهبود بخشد. دوش آب سرد همچنین می تواند مزایای زیبایی داشته باشد، زیرا می تواند به سفت شدن منافذ و بهبود سلامت پوست و مو کمک کند . حتی چند دقیقه قرار گرفتن در معرض آب سرد می تواند به داشتن احساس بهتر در شما کمک کند . برخلاف ارتباط رایج قرار گرفتن در معرض سرما با سرماخوردگی دوش آب سرد می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. یکی دیگر از مزایای ...
هشدار کارشناسان درباره خشک کردن لباس روی رادیاتور و بخاری
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایندیپندنت فارسی، خشک کردن لباس ها روی رادیاتور می تواند تا دو لیتر بخار آزاد کند و سطح رطوبت داخل اتاق را تا 30 درصد افزایش دهد. در پاییز و زمستان که در بسیاری از مناطق، هوای بیرون سرد یا بارانی و برفی است، پهن کردن لباس روی بند و در فضای آزاد ممکن نیست. برخی خانواده ها خشک کن ندارند و برخی از آن هایی که دارند، شاید ترجیح می دهند برای کاهش هزینه انرژی ...
زمان بندی نوشیدن آب
هنگام احساس گرسنگی است به این ترتیب هم میزان کالری دریافتی بدن تنظیم می شود و هم دچار چاقی و عدم تناسب اندام در اثر خوردن بی موقع وعده های غذایی نمی شوید. 4- قبل از ورزش آب بخورید بهترین زمان نوشیدن آب قبل از شروع ورزش است. با توجه به دمای هوا، رطوبت و سطح سوخت و ساز بدن ممکن است قبل و بعد از ورزش به یک یا دو لیوان آشامیدنی نیاز داشته باشد. مرطوب ماندن ماندن در هوای سرد و گرم ...
نسخه طب ایرانی برای آلودگی هوا | بهترین مواد غذایی ضد آلودگی هوا را بشناسید | چند اقدام ساده برای کاهش ...
های ناشی از آلودگی هوا هستند و می توانند از مخلوط آب و عسل و لیموترش تازه استفاده کرده یا بخور آب بدهند تا مجاری تنفسی باز شود. او همچنین به نقش خواب کافی در سلامت بدن هم اشاره می کند و می گوید: آلودگی هوا بدن را مستعد بیماری هایی مانند سرماخوردگی می کند، بنابراین خواب کافی همراه با تغذیه مناسب می تواند از بیماری هایی که در آلودگی هوا ایجاد می شوند، جلوگیری کند. شستشوی مرتب دهان و حلق با ...
اقدامات نادرست در نگهداری گیاهان آپارتمانی در پاییز و زمستان
رشد می کنند، می توانید در پاییز و زمستان نیز به گیاهتان کود بدهید. در غیر این صورت از کود دادن به گیاهان در روز های سرد سال خودداری کنید. 4- تغییر گلدان تغییر گلدان بخشی از روال مراقبت از گیاهان است. با این حال زمان و مکان خاصی برای انجام این کار وجود دارد و بهترین زمان آن بهار و نیمه دوم اسفند ماه است. در فصول سرد سال گیاهان وارد مرحله استراحت می شوند و هر گونه تغییر گلدان ...
انواع مدل های مو و شامپوهای مخصوص آن ها
چربی کافی برای حفظ رطوبت پوست سر شما را تولید کند، نتیجه آن تارهای موی خشک و شکننده خواهد شد که نهایتا منجر به شوره سر می شود. در این زمان استفاده از شامپوی مرطوب کننده می تواند مناسب باشد. لازم نیست حتما موهای خشک داشته باشید تا از فواید استفاده از این شامپو بهره مند شوید. این شامپو به تقویت موها و براق تر نشان دادن آنها کمک می کند. بهتر است این نکته را مد نظر داشته باشید که ...
هوای اردبیل ناپایدار می شود
روز پنجشنبه (18 آبان) تا بعد از ظهر جمعه (19 آبان) با حاکمیت جوی کاملا پایدار، جریانات در استان جنوبی شده و در شهرستان های مرکزی و جنوبی استان وزش باد جنوبی تند تا گاهی نسبتا شدید ، افزایش نسبی دما و خیزش گرد و خاک احتمال می رود. از عصر جمعه (19 آبان) مجددا جریانات در بیشتر مناطق استان اردبیل شمالی شده و رطوبت خزری موجب ابرناکی دوباره و رخداد مه و بارش خفیف باران خواهد شد که این شرایط ...
خرید سدیم اسکوربات + معرفی کاربردهای آن
آزاد ترکیباتی هستند که می توانند بهDNA، پروتئین ها و چربی ها آسیب برسانند. آسیب رادیکال های آزاد با افزایش سن، قرار گرفتن در معرض آفتاب و آلودگی هوا مرتبط است.هم چنین این ترکیب می تواند به جذب آهن کمک کند. آهن یک ماده معدنی ضروری است که برای تولید گلبول های قرمز خون مورد نیاز است. آهن همچنین برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن، مغز و عضلات ضروری است. ویتامینCبرای تولید کلاژن، پروتئینی که ...
چرا لب هایم ترک می خورد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ویمن هلث ، ممکن است لب های ترک خورده را با هوای سرد و خشک مرتبط کنید. در واقع آب و هوا عامل رایج خشکی و پوسته پوسته شدن لب است اما این تنها دلیل احتمالی پوسته پوسته نیست. ننوشیدن آب کافی نیز می تواند مقصر باشد. عادات دیگری مانند لیسیدن بیش از حد لب ها یا خوردن غذاهای نمکی نیز می تواند نقش داشته باشد. دکتر ایف جی رادنی، متخصص پوست، مدیر مؤسس پوست ...
اشتباهات رایج هنگام خوابیدن که صورت تان را پیر می کند
بدن طی آن خودش را بازیابی و مرمت می کند، بنابراین بهترین زمان برای استفاده از ماسک های شبانه خواهد بود. یکی از ماسک هایی را که مناسب پوست تان است پیدا کرده و پیش از خواب پوست تان را با آن مرطوب کنید. علاوه بر این، بسیاری از این محصولات حاوی ترکیبات گیاهی هستند بنابراین در حفظ طراوت پوست و نرمی آن تاثیر بسزایی دارند. 5. اگر روی شکم یا به پهلو بخوابید مهم نیست که چند ...
به دلیل سرما مریض می شویم یا ویروس ها؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، اگر این ویروس ها وارد بدن شما نشده باشند، هیچ سرمایی نمی تواند باعث ایجاد بیماری ها شود، اما هوای سرد می تواند زمینه ساز برخی عواملی باشد که موجب کاهش ایمنی بدن و افزایش فرصت های ابتلا به این بیماری ها می شود. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ویروس ها در هوای سرد و خشک به راحتی منتشر می شوند. بنابراین، دما و رطوبت ممکن است خطر گسترش ویروس را تحت ...
راهکارهای طب ایرانی برای کاهش عوارض آلودگی هوا
طب ایرانی برای کاهش عوارض آن بر سلامت سخن گفت. به گزارش ایسنا، حسینی یکتا با بیان اینکه هوا یکی از اصول مهم شش گانه سبک زندگی است که کیفیت آن تاثیر مستقیمی بر مزاج و سلامت فرد دارد، گفت: هر سال با سرد شدن هوا شاهد افزایش آلودگی هوا هستیم که تاثیرات منفی بر همه اعضای بدن خصوصا قلب و ریه می گذارد. وی با اشاره به برخی عوارض آلودگی هوا همچون خشکی پوست، عطسه و آبریزش بینی، سردرد ...
توصیه هایی برای خنثی کردن اثر آلودگی هوا
هوا یکی از اصول مهم شش گانه سبک زندگی است که کیفیت آن تاثیر مستقیمی بر مزاج و سلامت فرد دارد،گفت: هر سال با سرد شدن هوا شاهد افزایش آلودگی هوا هستیم که تاثیرات منفی بر همه اعضای بدن خصوصا قلب و ریه می گذارد. وی با اشاره به برخی عوارض آلودگی هوا همچون خشکی پوست، عطسه و آبریزش بینی، سردرد، بی قراری و آشفتگی، افزایش ضربان قلب، کاهش حافظه و تمرکز و افسردگی، توصیه کرد: سالمندان، کودکان و زنان ...
خروپف شبانه از علل مهم ناباروری زنان / ارتباط مستقیم کیفیت خواب و کاهش تخمک های بالغ
در موقع غذا خوردن و پرهیز از غذا خوردن در هنگام عصبانیت از جمله آداب غذاخوردن است. واقع بین بابیان اینکه باید به زمان خواب، مقدار خواب و کیفیت خواب توجه کرد یادآورشد: ضعف قوت، تیرگی رنگ پوست، اختلال هضم، غلبه خشکی بر کل بدن به ویژه مغز، از بین رفتن رطوبت اصلی بدن و اختلال در سوخت و ساز بدن از عوارض کم خواب و بی خوابی و ضعف بدن، کاهش حافظه، غلبه سردی بر بدن، بیماری های مفصلی، زرد شدن ...
راز پرپشت شدن مو / این گیاه برای تقویت مو و پرپشت شدنش معجزه می کند
سلامت و رشد مو بسیار مناسب است. از طرفی فولیکول و ساقه مو را تغذیه می کنند و درنهایت موجب تقویت و سلامت می شوند. بذر کتان موجب صاف و نرم شدن موهای شما می شود. این ماده موجب می شود تا رطوبت ساقه های مو حفظ شوند، در نتیجه از شکستگی، خشکی، فر شدن و موخوره جلوگیری می کند. مصرف بذر کتان باعث جلوگیری از ریزش مو حاد، اگزما و شوره می شود. فیبرهای محلول و نامحلول یکی از منبع های خوب ...
همه چیز در خصوص درمان زخم بستر (روش درمانی،هزینه و مراقبت ها)
مراقبت از پوست: پوست باید همواره تمیز و خشک نگه داشته شود. از آب و صابون نرم برای شستشو استفاده کرده و سپس پوست را به دقت خشک کنید. از کرم ها و مرطوب کننده ها نیز برای نرم تر و مرطوب تر نگه داشتن پوست استفاده کنید. تغذیه سالم: تغذیه صحیح و متوازن باعث افزایش مقاومت پوست می شود. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ها و معادن مورد نیاز برای سلامتی پوست از اهمیت بالایی برخوردار است. ...
بهترین خوراکی ها برای گرم نگه داشتن بدن
فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذا هایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد. فصل زمستان طبع سرد و تری دارد، در این فصل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و گرم نگه داشتن بدن برخی خوراکی ها را در رژیم غذایی جایگزین نمود. در فصول سرد سال اگر می خواهید بدنتان گرم بماند و کمتر مریض شوید، به توصیه های این بخش از بهداشت و سلامت نمناک عمل کرده و به تغذیه خود ...
پرفروش ترین و بهترین مارک لوازم آرایشی در ایران
دست دادن رطوبت پوست نباشید. پنکک لومینوس سیلک نوت از بهترین مواد و در هشت رنگ متنوع برای انواع پوست تولید شده است. 2- کرم پودر مات کالیستا مدل لانگ لستینگ کرم پودر لانگ لستینگ و مات کالیستا از نظر کیفیت، تطابق با نوع پوست و ماندگاری طولانی مدت توجه مشتریان را جلب کرده و با ترکیب چربی و رطوبت کنترل شده مناسب انواع پوست محسوب می شود. این محصول علاوه بر پوشانندگی بالا، ویژگی های ...
معجزه ضدپیری کشف شد/با این کرم همیشه جوان می مانید
لایه های بالایی و هم در سراسر بدن می بینیم. ملانین مصنوعی، زمانی که به عنوان کرم استفاده شود، می تواند باعث بهبود سریع تر زخم پوستی شود. این روش کاربردی همچنین به عنوان یک سد محافظتی در برابر نور خورشید عمل می کند و به بازسازی پوست آسیب دیده در معرض آفتاب یا سوختگی های شیمیایی کمک می کند. آزمایش ملانین مصنوعی ملانین پس از استفاده روی سطح پوست باقی می ماند و به لایه ...
شفافیت و درخشندگی پوست با استفاده از این ماسک پاییزی
را با ماست مخلوط کرده و در دستگاه مخلوط کن به مدت یک دقیقه بزنید. مخلوطی که به دست آمد را به صورت و گردن تمیز خود بمالید. حدود 10 تا 15 دقیقه استراحت کنید، دراز بکشید و از استرس خود را دور نگه دارید که این کارها در تاثیر بهتر ماسک بر پوست موثر است. بعد از گذشت چند دقیقه، صورت خود را با آب گرم بشویید. این ماسک خانگی را چندین بار تکرار کنید تا ببینید پوست شما چگونه مرطوب و درخشان خواهد شد. ...
کدام مواد آرایشی اگزما را تشدید می کنند؟
از رشد قارچ ها و باکتری ها و از تجزیه خود محصول جلوگیری کنند. عوارض جانبی رایج آن عبارتند از: قرمزی، خارش یا پوسته پوسته شدن در ناحیه ای که محصول را استفاده کرده اید یا حتی در سایر نواحی بدن. اگر پدر و مادر هستید و متوجه سوزش دست هایتان شده اید، دستمال مرطوب نوزادی را که استفاده می کنید بررسی کنید وممکن است وقت آن رسیده باشد که چیز جدیدی را امتحان کنید. مرطوب کننده ...
فصل پاییز به چه ویتامین هایی نیاز داریم؟
این عارضه در افرادی که به طور کلی پوست خشکی دارند یا زنان یائسه، بیشتر است. مرطوب کردن مداوم پوست با روغن های طبیعی از جمله بادام، زیتون و نارگیل، استفاده از لوسیون شیر، استفاده از دستکش، دوش آب ولرم، مصرف آب کافی، اجتناب از مصرف غذاهای شور و چرب و شیرین، خواب کافی و دوری از استرس، راهکارهایی هستند که برای محافظت از پوست و مو در پاییز باید رعایت شوند. ویتامین A این ویتامین ...
درمان خانگی از بین بردن جوش های صورت
جلوگیری خواهند کرد. شست وشوی روزانه صورت خود را دو بار در روز با آب گرم و شوینده مناسب پوست جوش دار به آرامی بشویید. شست و شوی زیاد و اسکراب کردن سبب بدتر شدن جوش خواهد شد. از محصولاتی نظیر اسکراب ها و ماسک صورت با احتیاط استفاده کنید؛ چرا که این محصولات، پوست صورت را تحریک کرده و سبب بدتر شدن جوش صورت خواهند شد. استفاده از پارچه و حوله برای تمیز کردن صورت ...
چطور از سلامتی و زیبایی لب ها محافظت کنیم؟
به گزارش تازه نیوز، لب های همه ما به مرور زمان نازک می شوند و حجم اولیه خودشان را از دست می دهند. این اتفاق بخشی از روندهای طبیعی پیری است و در درجه اول به ازبین رفتن کلاژن طبیعی بدن ارتباط می یابد. علاوه بر این، ترکیبات رطوبت ساز و چربی های طبیعی پوست مثل سرامیدها و اسید هیالورونیک هم به مرور زمان دیگر مثل دوران جوانی در بدن تولید نمی شوند. مجموعه این اتفاقات باعث می شود که حجم لب های ما به مرور ...
5 راهکاری که درد های مفصلی را در هوای سرد تسکین می دهد
تا از میزان درد و خشکی مفاصل خود در روز های سرد بکاهند: 1. فعالیت بدنی داشته باشید: هوای سرد باعث سفت و خشک شدن عضلات و مفاصل شده و منجر به ناتوانی افراد در ورزش کردن می شود. همین امر باعث می شود تا افراد تصور کنند که ورزش کردن درد مفاصل را افزایش می دهد. اگر درد برای مدت طولانی ادامه پیدا نمی کند، همیشه به افراد توصیه می شود که برای افزایش انعطاف پذیری بدن و پرانرژی بودن به فعالیت بدنی ...
چگونه ماشین لباسشویی را جرم گیری کنیم؟
...، می توانید علت بد چرخیدن دیگ ماشین لباسشویی را جویا و مانع از خرابی های مربوطه شوید. جمع بندی در این مقاله از زومیت قصد داشتیم به نحوه استاندارد و اصولی جرم گیری ماشین لباسشویی بپردازیم. ماشین لباسشویی، یکی از اصلی ترین وسایل منزل است. این وسیله روزانه یا چند روز یک بار مورد استفاده قرار می گیرد بنابراین نیاز به مراقبت دائم دارد تا از هزینه و اتلاف وقت برای تعمیرات جلوگیری شود. جرم گیری و رسوب زدایی ماشین لباسشویی باعث افزایش کیفیت شست وشو، افزایش سرعت شست وشو و همچنین افزایش طول عمر دستگاه فوق می شود. بنابراین توجه به نکات ذکرشده، نوعی صرفه جویی در هزینه و زمان است. ...
اصول طراحی موتورخانه استخر | استخر خود را حرفه ای مجهز کنید
...> حوضچه آب سرد، ورودی و رخت کن و دوش و سرویس ها کاربرد اصلی حوضچه آب سرد، فواید بسیار آن برای سلامتی بدن است. برای پایین نگه داشتن دمای آب این حوضچه، از سیستم های سرمایشی مانند چیلر می توان استفاده کرد. تجهیز ورودی و رخت کن به سیستم تهویه سرمایشی و گرمایشی مناسب بسیار اهمیت دارد. همچنین آب سرویس بهداشتی و دوش ها باید از درجه حرارت مناسبی برخوردار باشد. برای ساخت موتورخانه ...
