سایر منابع:
سایر خبرها
8 ماده غذایی که باعث ایجاد مه مغزی می شوند
توانند در ایجاد مه مغزی به طور چشمگیری نقش داشته باشند. مصرف مداوم آب نبات به دلیل مقادیر زیاد قندی که در خود دارد، منجر به افزایش ناگهانی سطح قند خون و افت شدید آن می شود. قند منبع اصلی سوخت مغز است و اگر قند خون دچار نوسان شده و از حد معمول خارج شود، ممکن است دچار مه مغزی شوید. غذاهای سرخ شده غذاهای سرخ شده در روغن زیاد، مانند سیب زمینی سرخ شده یا مرغ سوخاری، می توانند باعث ...
با خوردن شیره انگور این اتفاقات در بدن می افتد
خلاص شدن از شر سدیم اضافی مفید باشد. پتاسیم همچنین می تواند فشار خون را با شل کردن دیواره رگ های خونی کاهش دهد. پیشگیری از عفونت مجاری ادراری مصرف شیره انگور می تواند به مبارزه با باکتری هایی که باعث عفونت دستگاه ادراری می شوند کمک کند. رفع کم خونی اگر از کم خونی رنج می برید مصرف شیره انگور می تواند به پیشگیری از آن و کاهش ضعف عمومی بدن کمک کند. خواص شیره ...
چگونه از سکته قلبی نجات پیدا کنیم؟
نهایت به مرگ بافت ختم می شود. بیشترین علت حمله قلبی تشکیل شدن لخته خون در یکی از عروق خونی که مسئول خون رسانی است می باشد . این لختگی خون سبب انسداد عروق و در نهایت مرگ عضله خواهد شد . مصرف اسپرین در این هنگام به تجزیه لخته خون کمک می کند. 1 از مصرف نیتروگلیسیرین تجویز شده پرهیز کنید زیرا این دارو باعث گسترش عروق شده و مانع از حمله قلبی و یا بقای عضلات نمی شود . این دارو تنها ...
9 ماده موثر برای بهبود گردش خون در بدن
بنابر اعلام دفتر ارتقای آموزش و سلامت وزارت بهداشت، 9 مکمل، ویتامین و ماده غذایی موثر بر بهبود گردش خون در بدن شامل موارد زیر است: _ ویتامین B3: این ویتامین به افزایش عملکرد رگ های خونی و کاهش کلسترول بد کمک می کند. همچنین باعث کاهش التهاب رگ های خونی می شود. التهاب در رگ های خونی منجر به بروز تصلب شرایین می شود. فراموش نکنید که مصرف بیش از حد ویتامین B3 توصیه نمی شود. بزرگسالان به 35 ...
چای به: معجونی با خواص و عوارض متعدد
لخته خون در رگ ها دارد. این ماده با ارتقاء جریان خون و بهبود عملکرد پمپاژ قلب، در پیشگیری از حوادث قلبی-عروقی نظیر سکته های قلبی اهمیت فراوانی دارد. همچنین، فلانوئیدهای موجود در این دم نوش به تقویت سلامت قلب و عروق کمک می کنند. خواص چای سرشار از ویتامین C است که این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش بسزایی دارد. مصرف این چای همچنین به درمان التهابات کمک کرده و به دلیل خواص ضدباکتریایی ...
برای حفظ سلامت مغزتان این 8 خوراکی را فراموش کنید!
خبرآنلاین نوشت: بعضی از خوراکی ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان ها و چربی های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می دهند و منجر به ایجاد مه مغزی می شوند. مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز، پدیده ای است که با عناوین مه مغزی، هوشیاری ابری یا ابری شدن هوشیاری (Clouding of [...]
بیماری پارکینسون تحت پوشش بیمه قرار گرفت
بدن شروع شده و معمولاً حتی بعد از شروع علائم در هر دو طرف فرد، علائم در همان طرف شدید تر از طرف مقابل است. نشانه های پارکینسون ممکن است شامل موارد زیر باشد: رعشه یا لرزش که معمولاً از یک اندام، دست یا انگشتان شروع می شود. لرزش دست ها حتی ممکن است هنگام استراحت هم وجود داشته باشد. آهسته شدن حرکات: با پیشرفت بیماری ممکن است حرکات فرد کند شده و کار های ساده دشوار و وقت ...
کنار تخت خود لیمو قرار دهید تا از خواص شگفت انگیز آن بهره مند شوید
که بالم لیمو جریان خون را تنظیم می کند و فشار خون بالا را پایین می آورد. قراردادن یک قاچ لیمو کنار تختخواب و تنفس رایحه لیمو، فشار خون را تنظیم می کند. لیمو و دیگر مرکبات هم گرفتگی بینی و راه تنفسی را باز می کنند. 6. دفع حشرات مطالعات نشان می دهد که مورچه ها و پشه ها از بوی لیمو و دیگر مرکبات متنفر هستند. مالیدن پوست لیمو روی پوست یا حتی قرار دادن آن نزدیک به بالش می تواند فرد را برابر گزیدگی حشرات و یا پشه محافظت کند. ...
نگاهی به نقش وجایگاه فسفر در تغذیه
ها نقش دارد. در انجام این فرایند ها ویتامین K هم نقش دارد. به همین دلیل است که برقراری تعادل مناسب همه این مواد مغذی در حفظ سلامت استخوان ها حائز اهمیت است. اگر مقدار مصرف فسفر خیلی کم شود، چه اتفاقی می افتد؟ دریافت ناکافی فسفر در رژیم های غذایی شایع نیست، چون این ماده معدنی در مواد غذایی متعددی وجود دارد. کمبود فسفر معمولاً به بعضی بیماری ها یا اختلالات متابولیک که باعث کاهش ...
این میوه پاییزی در بدن شما معجزه می کند
غلظت اگزالات، کلسیم و فسفات در خون که از اجزای اصلی تشکیل سنگ کلیه هستند، کمک کند. جلوگیری از بیماری آلزایمر و پارکینسون انار حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام الاژیتانین است که به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند. برخی از مطالعات نشان داده اند که الاژیتانین ها ممکن است با کاهش آسیب اکسیداتیو و افزایش بقای سلول های مغز به محافظت از مغز در برابر بیماری آلزایمر و پارکینسون کمک کنند ...
علامت هایی که نشان می دهند باید تست دیابت دهید
. هنگامی که پوست ضخیم می شود، ممکن است یک بافت نارنجی رنگ هم روی آن ظاهر شود. این وضعیت ممکن است مربوط به افت شدید فشار خون هم باشد. علت دقیق مولتیپل اسکلروزیس هنوز ناشناخته است اما متخصصان می گویند که ممکن است به خاطر آسیب رگ های خونی و عصب هم ایجاد شده باشد که فشار خون را به بدن و بافت ها کم می کند و اکسیژن رسانی را کاهش می دهد. بیماران دیابتی؛ قند خون بالایی دارند که به رگ های ...
فواید نخود فرنگی برای سلامتی بدن
به برخی از فواید نخود فرنگی برای سلامتی خواهیم پرداخت. نخود فرنگی حاوی کاروتنوئیدهای لوتئین و زآگزانتین است. این مواد مغذی به محافظت از چشمان شما در برابر بیماری های مزمن مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن کمک می کند. لوتئین و زآگزانتین به عنوان فیلترهایی برای نور آبی مضر عمل می کنند. نخود فرنگی سرشار از کومسترول (Coumestrol) است، ماده مغذی که در محافظت در برابر ...
چرا بدن مان بی دلیل کبود می شود؟
. بیماری هموفیلی a که غالبا در مردان دیده می شود، به دلیل کاهش ژنتیکی فاکتور 8 (عامل اصلی انعقاد خون) ایجاد می شود. بیماری های مربوط به کبد هم می توانند باعث مشکلات لخته شدن خون شوند. از این رو دومین آزمایشی که بعد از مشاهده کبودی بدن باید انجام دهید، آزمایش کبد است. اگر مورد یا مسئله ای در آزمایش آن پیدا کردید، آن را پیگیری کنید. مشکلات مربوط به رگ های خونی گرچه امروزه ...
ساخت دستگاهی که مغز را مستقل از بدن زنده نگه می دارد!
اعصاب گزارش دادند که با وجود دریافت نکردن هیچ ورودی بیولوژیکی از بقیه بدن، فعالیت مغز طی یک دوره پنج ساعته کمترین تغییرات را شاهد بود. بیشتر بخوانید: هشدار؛ این مدل خندیدن باعث مرگ می شود به گفته دانشمندان، موفقیت این آزمایش می تواند به [یافتن]راه های جدیدی برای مطالعه و بررسی مغز انسان بدون تاثیر سایر کارکرد های بدن منجر شود. ضمن اینکه این فناوری در آینده فرصت و ظرفیت پیوند ...
صفر تا صد فواید مصرف بادمجان برای بدن
مصرف کنید؛ شما می توانید دوباره خوب بخوابید. همانطور که می دانیم، افراد باید در شب خوب بخوابند تا خوب بمانند. 2. بادمجان یک خلط آور خوب است افراد می توانند خلط اضافی را با مصرف بادمجان پخته همراه با نمک کم کنند. این موضوع اغلب توسط زنان پیر پیشنهاد می شود. 3. جلوگیری از لخته خون بیوفلاونوئید و ویتامین K موجود در بادمجان می توانند به محدود کردن تشکیل لخته ...
غذاهای سالمی که سردرد را تسکین می دهند
دلیل نخوردن غذا هستند. علت های شایع سردرد چیزی که ماجرای سردردها را پیچیده تر می کند این است که علت های بسیار گوناگونی دارند. یک سری از موقعیت ها یا فاکتورها می توانند باعث سردرد شوند یا سردرد می تواند نتیجه یا علامتی از آنها باشد. عواملی که معمولاً علت سردرد هستند: . استرس . دهیدراته یا کم آب شدن بدن . گرسنگی . فشار سینوسی ...
خواص بی شمار یک لیوان آب سیب
اکسیدان ها به خاطر پتانسیل هایشان برای محافظت از بدن در برابر سرطان شناخته شده اند. این مواد از استرس اکسیداتیو در سایر نقاط بدن مانند مغز جلوگیری می کنند. هیدراته شدن بدن آب سیب 88٪ آب دارد و دارای طعم خوبی است. این امر مصرف آن را آسان می کند. خصوصاً برای افرادی که مریض هستند و در معرض خطر کم آبی بدن هستند. در حقیقت، بعضی از متخصصان اطفال، آب سیب رقیق- ترکیبی از نیمی از آب ...
خواص بی شمار یک لیوان آب سیب
بر حفظ سطح pH بدن، در پاکسازی سموم و مواد زائد مخرب از کبد کمک می کند. پکتین موجود در پوست سیب باعث تقویت دستگاه گوارش می شود. کاهش کلسترول در کنار چندین مزیت دیگر آب سیب، یک مزیت مهم این میوه، کمک آن در کاهش سطح کلسترول است. سطح کلسترول اضافی در بدن علت اصلی بیماری های قلبی عروقی است. بنابراین، شما می توانید با مصرف یک سیب یا آب آن به صورت روزانه، خود را در برابر چنین بیماری ...
لرزش بدن می تواند نشانه چه بیماری باشد
یک متخصص مغز و اعصاب، درباره ماهیت بیماری پارکینسون، توضیحاتی داد و گفت: نشانه های پارکینسون معمولاً بعد از 60 سالگی مشخص می شود. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از مهر، فرزاد اشرافی گفت: پارکینسون بیماری تخریب کننده مغز است و بعد از آلزایمر دومین علت شایع بیماری مغز به حساب می آید. وی با اشاره به افزایش سن امید به زندگی در جامعه خاطرنشان کرد: آمار شیوع این ...
علائم تومور مغزی
آزمایش ها، ماده ای به نام ماده حاجب (ماده کنتراست زا) به یکی از رگ های بیمار تزریق می شود تا مشاهده تومور راحت تر شود. این آزمایش ها می توانند اندازه و موقعیت دقیق تومور را نشان دهند. پزشک همچنین ممکن است قسمت های دیگر بدن مانند ریه ها، روده بزرگ یا سینه ها را بررسی کند تا ببیند که آیا تومور گسترش پیدا کرده است. بیوپسی : پزشک معمولا به نمونه برداری از تومور و بررسی آن زیر میکروسکوپ نیاز دارد ...
بدن شما به این 8 علت کبود می شود + راه حل
شما با سایر علائم مانند استخوان یا درد مفاصل، خستگی و غدد لنفاوی متورم ظاهر شود، توصیه می شود که پزشک خود را ببینید. پلاکت پایین خون از علت های کبودی بدن: افراد مبتلا به اختلال پلاکتی به راحتی و بدون دلیل کبود می شوند. پلاکت های خون، بخش های صاف سیتوپلاسم است که با لخته شدن خون، جلوی خونریزی را میگیرد. برای نشان دادن عملکرد پلاکت، به برش دست توسط کاغذ فکر کنید ...
بچه ها را به شیرینی معتاد نکنید!
دست خوراکی هاست. این یادآوری به ما فرصت می دهد تا بهتر فکر کنیم و برای سلامت فرزندمان تصمیم درست تری بگیریم. از آن جایی که بعد از حدود هشت ساعت خواب، معده خالی است و در این زمان بدن غذا را سریع تر جذب می کند، وقتی اولین وعده به شیرینی تبدیل می شود، قند خون افزایش پیدا می کند. بعد از افزایش قند خون ناگهانی، انسولین زیادی ترشح می شود و در ادامه چند ساعت بعد به افت قند خون منجر می شود که بدن ...
علت کبودی بی دلیل در بدن چیست؟
پس از برخورد یا یک ضربه، می توان انتظار یک کبودی کوچک روی بدنمان داشته باشیم، اما اگر بی دلیل و به طور مداوم بدن ما کبود می شود، چه؟ چه چیزی می تواند علت اصلی آن باشد؟ آیا این امر نگران کننده است؟ حدود 18 درصد از بزرگسالان دچار کبودی های جزئی می شوند. معمولا وقتی بدن افراد خود به [...]
5 تا از ضروری ترین ویتامین هایی که بدن شما به آنها نیاز دارد
معرفی می شود. وجود ویتامین E در بدن برای محافظت از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار ضروری است. به بیان ساده می توان گفت جذب این ویتامین برای بدن امری مهم و حیاتی است زیرا نقش مهمی در عملکرد بدن ایفا می کند. از جمله خواص دیگر مصرف ویتامین E میتوان به ترمیم پوست و پیشگیری و درمان مسمومیت اشاره کرد. قرص ها و کپسول های ژله ای و همچنین روغن های گیاهی مانند روغن زیتون ...
فواید فلفل قرمز برای سلامتی چیست ؟
هستید نیز روی می دهد. این خبر خوبی برای افراد چاق علاقه مند به غذاهای تند است. یکی از فواید فلفل قرمز این است که باعث افزایش سلامت قلب و عملکرد آن می شود فلفل قرمز همچنین میزان کلسترول در خون و رسوبات چربی را کاهش می دهد و در نتیجه از لخته شدن خون زیاد جلوگیری کرد، به گردش خون کمک می کند و رگ های خونی را گسترش می دهد. فلفل قرمز حاوی مقادیر زیادی ویتامین اعم از ویتامین A و ...
آجیل ها: فواید و مزایای بی نظیر برای سلامتی
خوبی از فیبر است که برای سلامت گوارش ضروری است. بادام همچنین حاوی ویتامین E است که یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند به محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک کند. بادام همچنین منبع خوبی از منیزیم است که برای عملکرد طبیعی بدن ضروری است. گردو: گردو منبع غنی پروتئین، فیبر، ویتامین E و اسیدهای چرب امگا 3 است. گردو حاوی حدود 15 گرم پروتئین در هر 100 گرم است. این پروتئین برای رشد و ترمیم ماهیچه ها ...
آنفولانزا چقدر بد یا کشنده است؟
از حد به آنفولانزا واکنش نشان می دهد و باعث التهاب گسترده در سراسر بدن می شود. پاسخ ایمنی از کنترل خارج می شود و همان موادی که باید با آنفولانزا مبارزه کنند، شروع به آسیب رساندن به بافت های سالم بدن می کنند که توسط ویروس آلوده نشده اند. به عنوان مثال، آنفولانزا شدید می تواند منجر به میوکاردیت (التهاب قلب)، انسفالیت (التهاب مغز) و نارسایی چند ارگانی، به ویژه کلیه ها و ریه ها شود. سپسیس ...