هوای آلوده برای کدام بیماران خطرناک است؛ در خانه بمانید!
سایر منابع:
سایر خبرها
9 راهکار برای مقابله با مضرات ناشی از آلودگی هوا
به گزارش گروه اجتماعی ایران آنلاین، در دهه های اخیر برخی از مطالعات نشان داده اند که اثرات سلامتی ناشی از آلاینده های هوا (مثل ذرات معلق) می تواند از طریق دریافت مواد مغذی ضروری(مانند ویتامین های B، Cو E) و اسیدهای چرب اشباع نشده(مانند امگا3) کاهش یابد. این میکرونوترینت ها که دارای خواص ضد التهابی و ضد اکسیداتیو می باشند می توانند باعث کاهش تغیرات ضربان قلب ناشی از ذرات شوند و با استرس ...
آموزش و سلامت دو قربانی آلودگی هوا در خوزستان
25 شهر کشور از جمله اهواز ، چهار هزار و 255 مورد فوتی به دلیل بیماری ایسکمیک قلبی، 298 فوتی سرطان ریه ، 519 مورد فوتی انسداد ریوی و 734 مورد فوتی سکته مغزی منتسب به ذرات معلق PM2.5 بوده است. در واقع آلاینده های PM2.5 ذرات ریزی هستند که اندازه آنها کمتر از 2.5 میکرومتر یا میکرون است، و یکی از عوامل اصلی آلودگی هوا هستند. به طور میانگین هشت درصد از کل مرگ هایی که در کشور اتفاق می افتد مربوط به ذرات ...
اثرات زیست محیطی و بهداشتی آلودگی هوا
تواند اثرات منفی قابل توجهی بر سلامت انسان داشته باشد. این می تواند منجر به بیماری های تنفسی، بیماری های قلبی عروقی، سرطان ریه و اختلالات عصبی مرکزی شود. بیماری های تنفسی مانند آسم و بیماری مزمن انسدادی ریه از اثرات شناخته شده آلودگی هوا هستند. ذرات آلاینده می توانند به ریه ها آسیب برسانند و باعث التهاب و انسداد شوند. آلودگی هوا همچنین می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی ...
مواد غذایی مفید هنگام آلودگی هوا
وارونگی دما مواجهه هستیم. در واقع حین تنفس ذرات معلق سمی هوا وارد بدن شده و به سطح ریه ها می چسبند و به این وسیله التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی اکسیدان های بدن به خصوص آنتی اکسیدان های مایع پوششی ریه می شوند که به دنبال آن سلول های مختلف تخریب شده و خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه افزایش پیدا می کند؛ بنابراین دریافت غذاها و مواد مغذی که التهاب را کاهش می دهند در کنار دریافت ...
آلودگی هوا پنجمین عامل خطر بروز بیماری های غیرواگیر/ ارتباط هوای آلوده با سرطان ریه
آلودگی هوا نیز به عنوان عامل خطر پنجم بروز بیماری های غیرواگیر از جمله سرطان ها یاد کرده است. اعتماد بیان کرد: میزان مرگ های ناشی از آلودگی هوا قابل توجه است که باید به آن توجه شود؛ چراکه در بروز سرطان هم اثرگذار است. به دنبال انجام مطالعه ای از سوی وزارت بهداشت در سال 1400 تحت عنوان "کمی سازی اثرات بهداشتی و اقتصادی منتسب به آلاینده ذرات معلق PM 2.5 در 27 شهر کشور" مشخص شده ...
آلودگی هوا پنجمین عامل خطر بروز بیماری های غیرواگیر/ارتباط هوای آلوده با سرطان ریه
: میزان مرگ های ناشی از آلودگی هوا قابل توجه است که باید به آن توجه شود؛ چراکه در بروز سرطان هم اثرگذار است. به گزارش ایسنا و به دنبال انجام مطالعه ای از سوی وزارت بهداشت در سال 1400 تحت عنوان “کمی سازی اثرات بهداشتی و اقتصادی منتسب به آلاینده ذرات معلق PM 2.5 در 27 شهر کشور” مشخص شده است که میانگین تعداد مرگ کل منتسب به مواجهه طولانی مدت با ذرات معلق PM2.5 در بزرگسالان بالاتر از 30 سال در ...
قوی ترین ویتامین برای روزهایی آلوده را بشناسید
.... دستگاه های تصفیه هوا دستگاه های تصفیه هوا مخصوصاً در صورت استفاده از فیلتر می توانند به طور موثری ذرات آلوده کننده و مواد آلرژی زا را به دام بیندازند واثرات آلودگی هوا را در منزل کاهش دهند. البته دستگاه باید دراندازه و جای مناسب نصب وفیلتردرمواقع لزوم تعویض شود.به گفته دکتر الباجی، تمام این مداخلات باید در کنارهم ودر شرایط مناسب استفاده شود تا تأثیر بهتری داشته باشد. به عنوان مثال در زمان آلودگی هوا، بازکردن پنجره برای افزایش تهویه فضای خانه باعث تشدید آلودگی فضای منزل می شود. پیاده روی در هوای آلوده مخصوصاً برای افرادمبتلا به بیماری های ریوی یا قلبی مضر است. ...
نفس بریده شهر
هوا به عنوان پنجمین عامل خطر در بروز بیماری های غیرواگیر از جمله سرطان ها یاد می کند ، سرطان هایی از جمله کنسر ریه که با آلودگی هوا مرتبط دانسته شده است.دو سال است که مطالعه وزارت بهداشت پیرامون تاثیر آلودگی هوا بر سلامت مردم مورد استناد قرار می گیرد، ولی آلودگی هوا رفع نمی شود، حتی قدمی برای بهتر شدن اوضاع برداشته نمی شود. سال1400 این مطالعه در 27 شهر کشور نشان داد که میانگین تعداد مرگ های منتسب ...
چه کسانی بیشتر از سایرین، تحت تاثیر آلودگی هوا هستند؟ / این افراد در خانه بمانند
آلودگی هوا باعث بدتر شدن علائم این افراد می گردد. آن ها باید از داروهای تجویزی پزشک خود سر موقع استفاده نمایند و در صورت تشدید علائم و برطرف نشدن به پزشک مراجعه نمایند. افراد مبتلا به بیماریهای قلبی: قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا ممکن است علائمی مانند تپش قلب، درد قفسه سینه و کوتاه شدن تنفس را برای آنها بدنبال داشته باشد. در صورت تشدید علائم و ادامه آن باید به پزشک مراجعه نمایند و یا با ...
مسبب بسیاری از بیماری ها آلودگی هواست/استرس و آلودگی هوا در شیوع بیماری تیروئید نقش دارد/آلودگی هوا سبب ...
ترشح کند. آلودگی هوا سبب آسیب به سیستم تنفسی، عصبی و گوارشی میشود همچنین مدیر گروه سلامت محیط مرکز بهداشت استان اصفهان با بیان اینکه طبق تحقیقات جهانی رابطه مستقیم و غیر مستقیم آلودگی هوا بر آسیب رساندن به اندام های مختلف بدن از جمله سیستم های تنفسی، عصبی و گوارشی اثبات شده است، گفت: آلودگی هوا ابتدا سیستم تنفسی فرد را درگیر می کند و بستگی به قطر ذرات، حتی می تواند در جریان خون ...
سپسیس یا گندخونی؛ عوامل تشدیدکننده عفونت و خطر مرگ کدامند؟
هنگامی که دچار عفونتی می شویم، سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با آن تلاش می کند. اما گاهی اوقات سیستم ایمنی از مبارزه با عفونت دست می کشد و با حمله به خودش، شروع به آسیب رساندن به بافت ها و اندام های سالم بدن می کند که این وضعیت منجر به التهاب گسترده در سراسر بدن می شود. در عین حال، بروز یک واکنش زنجیره ای غیرطبیعی در سیستم لخته شدن خون در عروق نیز می تواند باعث ایجاد لخته در رگ های ...
فناوری های پایدار در دسترس که می تواند آلودگی هوای شهری را کاهش دهد
آلودگی هوای شهر ها وارد خانه ها نیز می شود. هر اونس هوا در خانه شما اگر تمیز نشود حاوی چهل هزار یا بیشتر ذره غباراست. از این رو بسیار اهمیت دارد که خانه ها از سیستم تهویه استفاده کنند چرا که برخی از خانواده ها بیش از سایرین آلودگی هوا را استنشاق می کنند. داشتن سیستم های تهویه خانگی یکی از راه های پاک سازی هوای استنشاقی درون خانه محسوب می شود. انتهای پیام/ ...
داروی معروف قلب، ضد سرطان از آب درآمد
تحریریه زندگی آنلاین : محققان می گویند که بر اساس یافته های جدید، وارفارین داروی معروف قلب دارای پتانسیل ضد سرطان است.طبق مطالعه محققان دانشگاه کلمبیا، وارفارین، یک رقیق کننده خون که به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد، به نظر می رسد خواص ضد سرطانی قوی دارد. این مطالعه که بر روی سلول های انسانی و موش انجام شد، نشان داد که وارفارین مانع از تداخل تومورها با مکانیسم خود تخریبی می شود که این روند ...
با علائم سوء کمبود اکسیژن خون آشنا شوید
برکه _ تازه های سلامت را اینجا بخوانید. سطح اکسیژن خون همان مقدار اکسیژنی است که در خون جریان دارد ، بخش زیادی از این اکسیژن از طریق سلول های قرمز خونی حمل می شود که اکسیژن را از ریه ها می گیرد و آن را به بخش هایی از بدن منتقل می کند. این میزان اکسیژن باید در سطح مشخصی باشد تا بتواند نیازهای بدن را برطرف کند. سطح اکسیژن خون فرد نشان دهنده این است که بدن چقدر از اکسیژن را از ...
آلودگی هوا موجب افزایش فشار خون می شود
ضای سبز، اندازه و نوع فضاهای عمومی را نیز در ارتباط با عوامل خطر ساز یاد شده مورد ارزیابی قرار دادند. آنها در این مطالعه همچنین به اثرات مثبت محیط طبیعی بر سلامت افراد پی بردند و بر تأثیر مثبت وجود چنین فضاهایی بر سلامت قلب و عروق مردم تاکید کردند. آنها خاطر نشان کردند که نتایج این پژوهش ثابت می کنند که باید تا حد امکان فضای مناسب زندگی را برای ساکنان آپارتمان ها فراهم کرد، در خانه ها عایق های صوتی به کار برد و فضای سبز اطراف آنها را نیز افزایش داد. این پژوهش، در مجله "Journal of Public Healt منتشر شده است. ...
مواد غذایی مفید هنگام آلودگی هوا کدامند؟
که در فصل سرما با آن مواجهیم و تنها راهکار برای مقابله با عوارض آن بر سلامتی، کاهش التهاب و افزایش دفع مواد سمی استنشاق شده در بدن با اصلاح تغذیه و مصرف غذاهای ضدالتهاب است. با توجه به اهمیت موضوع آلودگی ها، وب سایت ( health.com ) تاکید دارد با رعایت یک رژیم غذایی صحیح در این شرایط می توان آسیب پذیری سلامت بدن را در مقابل تنفس آلاینده های هوا در سطح قابل توجهی کاهش داد و با تقویت سیستم ...
غذاهای مفید برای آلودگی هوا
...، انبه، توت فرنگی وغیره نیز منابع جذب ویتامین C هستند. بدن همچنان که به مبارزه با آلودگی هوا و سموم آن مشغول است، به احیای اکسیژن ازدست رفته هم نیاز دارد. مصرف یک لیوان شیر یا یک کاسه ماست در روزهایی که در معرض آلودگی قرار دارید، بسیار توصیه می شود. این مواد باعث تولید اکسیژن بیشتر در خون می شوند. میوه ها و سبزیجات هر چه باشند، برای مبارزه با آلودگی های محیطی بسیار مفید ...
سایه آلودگی هوا بر ریه انسان / زنگ خطر سرطان ریه
دت در معرض هوای آلوده است، همچنین فرد دیگری که با یک فرد سیگاری زندگی می کند و مدام در معرض دود سیگار قرار دارد، هردو به اندازه یک فرد سیگاری در معرض خطر سرطان ریه هستند، تنفس هوای آلوده می تواند خطر ابتلاء به سرطان ریه را 16 تا 24 درصد افزایش دهد. تحقیقاتی که در سال 2011 انجام شد نشان داد افراد غیرسیگاری که در مناطق با آلودگی هوای بالا زندگی می کنند 20 درصد بیش از سایر افراد که در مناط ...
هشدار رئیس فدراسیون پزشکی نسبت به ورزش در فضای باز
های ریه، آسم کودکان، مرگ و میر زودرس و سرطان اشاره کرد. وی گفت: در وضعیت آب وهوایی نامناسب و کاهش کیفیت هوا به موجب آلودگی انباشت ذرات آلاینده هوا و افزایش غلظت آلاینده ها در نواحی شهری بر برگزار نکردن مسابقات ورزشی و ورزش در فضای باز تأکید می شود. رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی افزود: توصیه می شود افراد از انجام ورزش در فضای باز پرهیز کنند و اگر قصد انجام تمرین و فعالیت بدنی ...
چرا بعضی ها در خواب می میرند؟
.... آپنه انسدادی خواب شامل باریک شدن ماهیچه های مجاری هوایی است که برای مدت کوتاهی تنفس فرد را متوقف می کند. این باعث کمبود اکسیژن می شود و به نوبه خود ضربان قلب و فشار خون را افزایش می دهد و در نهایت ممکن است به مرگ در هنگام خواب منتهی شود. با این حال، OSA اغلب به تنهایی علت مرگ شبانه نیست. زمانی که شرایط دیگری مانند مشکل قلبی هم وجود داشته باشد، احتمال مرگ شبانه افزایش می ...
اتاق گاز به وقت کلان شهر تهران
آلودگی هوا حالا در پاک ترین نقطه تهران جولان می دهد. بخش اورژانس پر از بیمار ریوی و قلبی است. دختر بچه هشت ساله ای از قرچک آمده و ماسک دستگاه اکسیژن به دهان دارد و در بیرون سالن بیمارستان روی صندلی با مادر مضطربش نشسته تا نوبتش شود. اینجا اگر ساعت یک بدون نوبت مراجعه کنید تا ساعت سه امکان ویزیت وجود ندارد. با اینکه برخی از مسوولان اعلام کرده اند که مازوت سوزی در تهران وجود ندارد، دیروز محمدحسن آصفری، نماینده مجلس درباره مازوت سوزی و انکار برخی مسوولان به انتخاب گفته: کسانی که انکار کردند خودشان می دانند که بیشترین آلودگی را در ...
هشدار به پایتخت نشین ها در پی آلودگی هوا/ در فضای باز ورزش نکنید!
. در عین حال بر اساس اعلام اداره کل هواشناسی استان روز پنج شنبه (16 آذر) با نزدیک شدن سامانه و بروز ناپایداری ضعیف در بیشتر نواحی استان افزایش ابر، وزش باد و بارش پراکنده دور از انتظار نیست. در همین رابطه دکتر ، رییس فدراسیون پزشکی ورزشی، ضمن هشدار به افرادی که قصد دارند طی دو تا سه روز آینده در فضای باز کنند، اظهار کرد: از تبعات تنفس ذرات معلق کم تر از 10 میکرون به بیماری های ...
توصیه های هلال احمر در زمان آلودگی هوا
ناراحتی به مراکز درمانی مراجعه کنید. 3. در زمان آلودگی هوا، افراد دارای بیماری های قلبی و تنفسی، از تردد در سطح شهر پرهیز کنند. 4. برای پیشگیری از آثار مضر ریز گردها، از ورزش کردن در هوای آلوده خودداری کنید؛ چون فعالیت ورزشی باعث افزایش ضربان قلب و فعالیت دستگاه تنفسی و متعاقب آن افزایش ورود هوای آلوده به ریه ها می شود. 5. در زمان آلودگی هوا از انجام فعالیت های ...
هشدار 2 روزه به تهرانی ها؛ در فضای باز ورزش نکنید
باد و بارش پراکنده دور از انتظار نیست. در همین رابطه دکتر غلامرضا نوروزی، رییس فدراسیون پزشکی ورزشی در گفتگو با ایسنا، ضمن هشدار به افرادی که قصد دارند طی دو تا سه روز آینده در فضای باز ورزش کنند، اظهار کرد: از تبعات تنفس ذرات معلق کم تر از 10 میکرون به بیماری های قلبی و ریوی، کاهش سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری ها، از بین رفتن بافت های ریه، آسم کودکان، مرگ و میر زودرس و سرطان می توان ...
شکستگی پهلو در این حالت خطرناک است
تردید دارید ضربه ای که به شما وارد شده خطرناک است یا نه بهترین توصیه این است که فوراً به اورژانس حوادث مراجعه کنید. شکستگی دنده های بالایی می تواند موجب آسیب به رگ های خونی بزرگ که خون را به قلب وارد و از آن خارج می کنند نیز بشود. این اتفاق هم چندان غیرمعمول نیست که شکستگی دنده باعث آسیب به خود ِ ریه، گاهی پارگی ریه و یا خونریزی در حفره سینه هم بشود شایع ترین علت های شکستگی دنده ...
مرگ و میرهای منتسب به آلودگی هوا روبه افزایش
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ مدیر گروه سلامت محیط مرکز بهداشت استان اصفهان با بیان اینکه طبق تحقیقات جهانی رابطه مستقیم و غیر مستقیم آلودگی هوا بر آسیب رساندن به اندام های مختلف بدن از جمله سیستم های تنفسی، عصبی و گوارشی اثبات شده است، گفت: آلودگی هوا ابتدا سیستم تنفسی فرد را درگیر می کند و بستگی به قطر ذرات، حتی می تواند در جریان خون فرد قرار بگیرد و در اندام مختلف جایگزین شود. ...