خانه
با این میوه خوش رنگ پاییزی کبدتان را پاکسازی کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع پس از غذای چرب
کمک می کند و باعث می شود بدن غذای سنگین را به طور موثرتری پردازش کند. گرمای آب داغ همچنین ماهیچه های دستگاه گوارش را شل می کند و هر گونه ناراحتی یا نفخ ناشی از زیاده روی های در خوردن غذاهای چرب را کاهش می دهد. علاوه بر این، آب داغ گردش خون را بهبود می بخشد و به دفع سموم کمک می کند. نوشیدن آب داغ بعد از غذا یک عمل تسکین دهنده است که به سلامت کلی گوارش نیز کمک می کند. نوشیدنی و سوپ های سم ...
خواص گوناگون عناب؛ازدرمان سرماخوردگی تا تقویت سیستم ایمنی بدن
یکی از انواع چای و دمنوش لاغری است و اگر به دمنوش ها علاقه دارید، حتما آن را امتحان کنید. خواص عناب برای پوست یکی دیگر از خواص عناب، روشن کردن پوست صورت و بدن است. عناب خون را تصفیه کرده و سموم را از بدن دفع می کند که در نتیجه باعث روشنی و درخشندگی پوست می شود. مصرف عناب باعث کم شدن خارش و خشکی پوست نیز می شود و به همین دلیل برای درمان کهیر نیز به کار می رود. اگر می خواهید ...
این قسمت از مرغ را هرگز نخورید
به گزارش بگناپرس به نقل از عصر ایران، جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید و موثر است. جگر مرغ سرشار از آهن است که نقش مهمی در روند خونسازی دارد و بسیاری از بیماری ها را درمان می کند. ولی این غذای سنتی به علت اینکه مواد هورمونی به مرغ ها تزریق می کنند به یکی از غذاهای مضر برای بدن تبدیل شده است که مصرف آن برای افراد مضر است ...
خوراکی هایی که از بوی بد بدن جلوگیری می کنند
ها می توانند دارچین را به یک مکمل خوب برای رژیم غذایی برای از بین بردن بوی بدن تبدیل کنند. نحوه استفاده: دارچین را می توان به عنوان بخشی از رژیم غذایی به شکل چای مصرف کرد. دارچین را می توان برای تازه کردن نفس جوید. 9. علف گندم علف گندم سرشار از کلروفیل است که به عنوان یک عامل سم زدایی قوی عمل می کند که سموم را از بدن دفع می کند و بوی بدن را ...
چه چیزی این دختر را عجیب الخلقه کرده؟!
...> نکات و ترفندهایی در مورد عکاسی نجومی برای مبتدیان نشانه های فقر آهن در بدن مضرات خوردن پرتقال در شب با این قابلیت گوگل مپ جای پارک خود را گم نکنید! این دختر عجیب الخلقه هیچ دردی را احساس نمی کند! فواید سرکه سیب برای سلامتی بدن اعضای بدن شما چند سال دارند؟ تاثیر نوشیدن چای و قهوه بر دفع سنگ کلیه عکس عاشقانه یک زوج ...
سیب درختی باعث دفع سرب از بدن می شود
با شرایط بد محیطی و آسیب رسان به سلول های بدن مقابله کند ضروری دانست و ماهی، گوشت قرمز کم چرب، غلات کامل، حبوبات، تخم مرغ، مرغ، سیر، زردچوبه و قارچ را حاوی این ماده ذکر کرد. رئیس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری، ریزمغذی روی را از مواد مؤثر در تقویت سیستم ایمنی بدن برشمرد و گفت: انواع گوشت، غلات و حبوبات خیسانده شده و ترجیحاً جوانه زده به خصوص غلات سبوس دار از منابع سرشار از روی هستند ...
سیب درختی باعث دفع سرب از بدن می شود
گروه سلامت:یک متخصص تغذیه، سیب درختی را منبع غنی پکتین عنوان کرد و گفت: خوردن سیب درختی باعث تسهیل دفع سرب از بدن می شود.به گزارش جام جم آنلاین، منصور رضایی افزود: از سایر منابع پکتین می توان به مرکبات مثل پرتقال، نارنگی، لیمو و گریپ فروت، توت فرنگی، هویج و غلات سبوس دار اشاره کرد که مصرف روزانه میوه های حاوی پکتین برای کاهش خطرات آلودگی هوا بسیار مهم است و توصیه می شود حداقل یک سیب در طول روز ...
مضرات عجیب خیار برای خون، معده، قلب و کلیه ها!
به گزارش برنا؛ مهم ترین مضرات خیار عبارتند از: سوء هاضمه تجمع سموم در بدن ایجاد حساسیت افزایش حجم خون فشار به قلب و عروق افزایش دفع آب از بدن سردرد و مشکلات تنفسی ایجاد واکنش های آلرژیک اختلال در عملکرد کلیه ها مطالعات علمی نشان می دهند که مصرف بیش از حد خیار ممکن است باعث تجمع سموم در بدن شود، به خصوص به دلیل وجود ترکیباتی که ...
خواص کندر که شما را شگفت زده خواهند کرد
هم برای پوست داشته باشد. کندر ممکن است به بهبود بهداشت دهان و دندان و پیشگیری از بیماری های لثه کمک کند. به نظر می رسد اسید های بوسولیک موجود در کندر دارای خواص ضد باکتریایی قوی هستند که ممکن است به پیشگیری و درمان عفونت های دهان کمک کند. در یک مطالعه آزمایشی مشخص شد که مصرف کندر می تواند باعث کاهش بیماری تهاجمی لثه شود. در یک مطالعه بسیار کوچک دیگر هم که بر روی شرکت کنندگان ...
سیب درختی باعث دفع سرب از بدن می شود
به سلول های بدن مقابله کند ضروری دانست و ماهی، گوشت قرمز کم چرب، غلات کامل، حبوبات، تخم مرغ، مرغ، سیر، زردچوبه و قارچ را حاوی این ماده ذکر کرد. رئیس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری، ریزمغذی روی را از مواد مؤثر در تقویت سیستم ایمنی بدن برشمرد و گفت: انواع گوشت، غلات و حبوبات خیسانده شده و ترجیحاً جوانه زده به خصوص غلات سبوس دار از منابع سرشار از روی هستند. وی، مصرف انواع ...
خواص و مضرات پرتقال
فهرست اخبار زیرنویس1 مهم ترین خواص پرتقال2 مضرات پرتقال3 خواص پرتقال برای مردان4 خوردن پرتقال در شب به گزارش زیرنویس، پرتقال دارای مقادیر قابل توجهی فیبر، ویتامین A، کلسیم، و پتاسیم است که به حفظ سلامت قلب و عروق، سلامت استخوان، تنظیم فشار خون و جذب بهتر غذا کمک می کند. این میوه حاوی مقدار زیادی ویتامین [... ...
بهترین دمنوش برای آرامش اعصاب را بشناسید
گلودرد را رفع می کند و در درمان برونشیت که در نتیجه ی التهاب در نایژک ها ایجاد می شود موثر است. به لیمو دارای مقدار کمی فنول است و سموم بدن را دفع کرده و بر دستگاه گوارش تاثیرگذار است. چربی سوز قوی بوده و خوردن آن قبل از تمرینات ورزشی به ورزشکاران توصیه می شود. این گیاه اعجازآور به علت وجود ملاتونینی که دارد، نوشیدنش به تنظیم خواب آرام شبانه کمک فراوانی می کند و همچنین در درمان ورم حاد حفره های بینی (سینوزیت) موثر است. ...
دوش آب سرد بگیرم یا گرم؟/ خواص شفابخش و معجزه آسای دوش گرفتن که نمی دانستید
خوابی آرام و شیرین داشته باشید. دفع کننده سموم حتماً می دانید که عرق کردن یکی از راه های رفع سموم بدن است. موقعی که دوش آب گرم می گیرید، بدن تان بیشتر از قبل عرق می کند و منافذ پوست تان هم باز می شوند. هر دوی این اتفاقات باعث دفع سموم از سطح پوست می شوند که درنهایت پوستی تمیز و بدنی پاکیزه را به شما هدیه خواهد داد. همچنین قدرت از بین بردن باکتری ها توسط آب گرم بیشتر از آب سرد است ...
9 خاصیت بی نظیر انجیر برای سلامتی از خواص ضدسرطانی تا خواص ضدباکتری
ی کوچک دارد و پوست بنفش یا سبز آن قابل خوردن است. گوشت انجیر صورتی رنگ بوده و مزه ی آن نسبتا شیرین است. انجیر و برگ آن مواد مغذی فراوان و خواص متعددی برای سلامتی بدن دارند. از جمله خواص انجیر می توانیم کمک به هضم، کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و مدیریت قند خون را نام ببریم. در این مقاله از دیجی کالا مگ تصمیم داریم شما را با ارزش غذایی و فواید انجیر آشنا کنیم و عوارض جانبی احتمالی آن را بگوییم. در ...
طرز تهیه صابون لیمو در خانه | به طور طبیعی رنگ پوست را روشن می کند
بزرگترین عضو بدن – پوست است. این بخشی از بدن است که با بیشتر محصولات مراقبت روزانه ما در تماس است و سموم، مواد شیمیایی و سایر مواد موجود در محصولات تجاری را جذب می کند. به گزارش سایت سلامتی وزیبایی، از سوی دیگر، صابون های خانگی حاوی مواد کاملا طبیعی هستند که 100% برای پوست بی خطر هستند و فواید زیادی دارند. برای دانستن فواید صابون های خانگی به ادامه مطلب مراجعه کنید. 1 ...
9 توصیه مهم طب سنتی در فصل پاییز
خواص ضدالتهابی و ضدباکتری مناسب فصل پاییز می داند که از خواص آن می توان به درمان یبوست، اسهال، جوش و لک صورت، دفع سنگ کلیه، رفع بوی بد دهان، کاهش تب و کمک به افزایش و کاهش وزن اشاره کرد. وی ادامه داد: به تأکید محققان طب سنتی مزایای مصرف ترب سیاه در روزهای سرد و خشک بسیار مفید است، چرا که مصرف این گیاه سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود وضعیت پوست می شود، ترب سیاه می تواند در حمایت از سلامت کبد، منبع ...
دوش آب سرد بگیرم یا گرم؟؛ خواص شفابخش و معجزه آسای دوش گرفتن که نمی دانستید
به آرامش ذهن و بدن منجر شود. به همین خاطر دوش آب گرم بعد از یک روز کاری سخت و پرمشغله توصیه می شود. با این روش می توانید کلک استرس را بکنید و خوابی آرام و شیرین داشته باشید. حتماً می دانید که عرق کردن یکی از راه های رفع سموم بدن است. موقعی که دوش آب گرم می گیرید، بدن تان بیشتر از قبل عرق می کند و منافذ پوست تان هم باز می شوند. هر دوی این اتفاقات باعث دفع سموم از سطح پوست می شوند که ...
33 هزار تن سیب از باغات شهرستان شاهرود برداشت شد
باغات شهرستان از اوایل تیرماه با ارقام زودرس آغاز و تا اواخر مهرماه با ارقام دیررس ادامه داشت. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان شاهرود توضیح داد: سیب سرشار از کلسیم، ویتامین C، فیبر، آنتی اکسیدان بوده و دارای خواص بسیار زیادی ازجمله درمان سرماخوردگی، گرفتگی صدا، تقویت کننده معده و کبد و دفع کننده سودا و سموم بدن اشتهاآور و از بین بردن حرارت بدن است. آقابیکی گفت: باغات سیب پایه رویشی ...
خوردن کدام غذاها سرفه هایتان را بدتر خواهد کرد؟
برای بدن شما سخت تر می شود؛ از آب نبات ها، نوشیدنی های شیرین و دسرها دوری کنید تا سرفه شما کاهش یابد. 3. غذاهای سرخ شده و چرب غذاهای سرخ شده و چرب می توانند باعث رفلاکس اسید شوند که منجر به تحریک گلو و تشدید سرفه می شود. از تنقلات چرب، فست فودها و وعده های غذایی بسیار فرآوری شده خودداری کنید و از گزینه های سبک تر و راحت هضم مانند سوپ و سبزیجات بخارپز استفاده کنید. ...
اسفناج خام بهتر است یا پخته؟
جلوگیری از ریزش مو، جوانسازی پوست صورت، پیشگیری از آسم، درمان سلامت کبد و کبد چرب، درمان افسردگی، درمان بی خوابی و جلوگیری از پیری زودرس کمک می کند. چه کسانی باید از خوردن اسفناج اجتناب کنند؟ اسفناج برای بدن ضرر چندانی ندارد اما در صورت مصرف زیاد حتما دچار مشکل خواهید شد. مصرف زیاد اسفناج از جذب برخی مواد مغذی جلوگیری می کند. مصرف زیاد آن می تواند باعث ناراحتی های شکمی مانند اسپاسم معده، نفخ روده، یبوست و ورم معده شود. ...
آویش پرخواصیت، ضرر هم دارد
کاهش سرعت عملکرد قلب و تنفس سریع در برخی از افراد خاص شوند. 2.ارتباط شرایط پزشکی در نوشیدن چای آویشن: اگر سابقه بیماری های قلبی ، زخم معده یا سایر اختلالات دستگاه گوارش را دارید از نوشیدن چای آویشن اجتناب کنید. 3. عوارض آویشن در بارداری و شیر دهی: اطلاعات کافی برای اینکه ترکیبات آویشن ، به شیر مادر منتقل میشوند ، وجود ندارد.اما به طور کل بهتر است که زنان باردار و شیر ده از چای یا مکمل های این گیاه بدون مشورت با پزشک خود اجتناب کنند. منبع: بیتوته ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. Δ ...
فواید مصرف سیر پخته
متخصصان مصرف 6 حبه سیر به طور روزانه می تواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد. ساعت اول _ در ساعت اولیه سیر در شکم هضم می شود و بدن را تغذیه رسانی می کند. بین ساعت 2 تا 4 بدن شروع به تخریب سلول های سرطانی و رادیکال های آزاد آسیب دیده می کند. بین ساعت 4 تا 6 _ بدن متابولیسم خود را آغاز می کند و خواص مفید آن را به اجرا در می آورد. همچنین به دفع مایعات و چربی های اضافی در ...
خواص کاسنی در طب سنتی
تمام قسمت های کاسنی به خصوص ریشه و برگ آن محرک صفرا بوده و به عمل هضم کمک می کند در طب سنتی از کاسنی به عنوان مدر، ضد درد، معرق، تب بر، تقویت معده، تصفیه کننده خون، ملین، صفرابر و تقویت اعمال کبدی استفاده می شود. همه قسمت های این گیاه به خصوص ریشه و برگ ها قابل استفاده می باشد. مصارف امروزی کاسنی بیشتر به خاطر ماده مؤثره اینولین است. اینولین موجود در این گیاه باعث تکثیر ...
خواص انار برای یبوست، تنظیم حرکت و التهاب روده!
سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند. خواص انار برای پیشگیری از یبوست مصرف انار، که میوه ای آبدار است، به نرم شدن مدفوع و پیشگیری از یبوست کمک می کند. آب موجود در انار، علاوه بر اینکه به هضم غذا کمک می کند، در حفظ تعادل مایعات بدن نیز نقش دارد. این ویژگی انار، آن را به یک گزینه عالی برای تأمین آب مورد نیاز بدن در رژیم غذایی تبدیل می کند. تأثیر انار بر فلور روده ای و بهبود ...
رژیم کتوژنیک چقدر به کاهش وزن کمک می کند؟
پروتئین است. مقدار پروتئین در رژیم کتوژنیک در مقایسه با سایر رژیم های کم کربوهیدرات با پروتئین بالا در حد متوسط است، زیرا خوردن بیش از حد پروتئین می تواند از کتوز جلوگیری کند. اسیدهای آمینه موجود در پروتئین را می توان به گلوکز تبدیل کرد؛ بنابراین یک رژیم کتوژنیک پروتئین کافی برای حفظ توده بدون چربی بدن از جمله عضلات را مشخص می کند، اما همچنان باعث کتوز می شود. نسخه های زیادی از رژیم های ...
راهکار های تغذیه ای برای درمان کبد چرب
ها بر اساس وزن بدن هر فرد متغیر است.همچنین نوشیدنی های گازدار با فروکتوز بالا یا سایر نوشیدنی های شیرین شده با قند، به طور مستقیم منجر به افزایش رسوبات چربی در کبد می شوند بنابراین به بیماران توصیه می شود که به جای نوشیدنی های شیرین، آب ساده بنوشند. بیماران مبتلا به کبد چرب می توانند تخم مرغ بخورند؟ مطالعات موجود درباره مصرف تخم مرغ در بیماری کبد چرب، داده های متناقضی درباره این ...
توصیه های مهم تغذیه ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا
پرهیز شود و مصرف مواد غذایی تازه و غیرصنعتی برای حفظ سلامتی افراد در مواجهه با آلاینده های هوا افزایش یابد. •آب و مایعات بدن در روز برای حفظ سلامت اندام های دفعی و تسهیل دفع سموم و مواد دفعی به میزان کافی مصرف شود. بهتر است از شیر و لبنیات کم چرب و انواع میوه و سبزی های فصل سرما نظیر انار، خرمالو، به، نارنگی، پرتقال، کیوی، شلغم، سیر و پیاز و انواع کلم، چغندر پخته و خام در انواع آش، سوپ و ...
