مواد غذایی سرد چه بلایی بر سر بدن می آورد؟/فیلم
سایر منابع:
سایر خبرها
با این دمنوش سرما نمی خورید!
باید بحث گرم و سرد شدن بدنشان را رعایت کنند؛ برای مثال برخی بعد از حمام بلافاصله از خانه خارج می شوند یا می خوابند، این مسائل می توانند موجب بیمار شدن شود. این متخصص طب سنتی ابراز کرد: بهتر است افرادی که به حمام می روند هنگام خروج از خانه حتما کلاه بر سر داشته باشند و پیش از آن نیز سشوار کشیده باشند. شانه کشیدن مو نیز به دلیل افزایش جریان خون می تواند باعث پیشگیری از ابتلا به ...
این بدن درد را جدی بگیرید و سریع به دکتر مراجعه کنید
به گزارش بهداشت نیوز علی فرخانی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: درد یک پدیده مهم فیزیولوژیک است که از بدو تولد تا آخرین مراحل زندگی وجود دارد و یکی از عوامل مراجعه بیمار به درمانگاه ها و مراکز درمانی است. درد علل متعددی دارد و افراد به روش های مختلفی به این حس پاسخ می دهند. با وجودی که تجربه درد از فردی به فرد دیگر متفاوت است، می توان انواع درد را دسته بندی کرد. دردهای مهمی وجود دارند که نبایست ...
نقش آلودگی هوا در افزایش ریسک ابتلا به پوکی استخوان
به گزارش هاناخبر ، سپیده دولتی با اشاره به اینکه هرساله با شروع فصل سرما با تشدید آلودگی هوا در شهرهای بزرگ و صنعتی روبه رو هستیم که سال به سال هم وضعیت به دلایل مختلف بدتر می شود، عنوان کرد: مطالعات مختلف در دنیا ارتباط آلودگی هوا و احتمال ابتلا به برخی از بیماری ها در افراد از جمله بیماری های قلبی _ عروقی و تنفسی، برخی از سرطان ها مثل سرطان ریه و خون و پوکی استخوان را گزارش داده اند. ...
آیا خرابی و عفونت دندان باعث گوش درد میشود؟
دندان به دمای سرد یا گرم درد یا تورم صورت مشکل در جویدن یا گاز گرفتن بوی بد دهان مایع یا ترشحاتی که از گوش بیرون می آید اگر هر یک از این علائم را در کنار گوش درد تجربه می کنید، بهتر است برای تعیین علت و درمان مناسب، از یک مشاوره تلفنی دندانپزشکی استفاده کنید. کمک حرفه ای برای درمان گوش درد و مشکلات دندان اما چه زمانی باید برای گوش درد به دندانپزشک یا متخصص گوش و ...
گُرگرفتگی دوران یائسگی را چطوردرمان کنیم؟
داشته باشد فریز تخمک را انجام دهند. زیرا بعد از یائسگی با هورمون درمانی خانم می تواند با روش های کمک باروری باردار شود. البته باید توجه شود که خانم باید بتواند از داروهای هورمونی مثل قرص های جلوگیری استفاده کند و ممنوعیت مصرف این قرص ها را نداشته باشد. مثلاً شخصی که میگرن، فشارخون بالا و سابقه ابتلا به سرطان خود و افراد درجه یک خانواده را دارد نمی تواند از این قرص ها استفاده کند. اما درنهایت باید ...
علل دیسک گردن در جوانی
کنید؟ به طور کلی در صورتی که میزان درد غیر قابل تحمل باشد، شما را از انجام کارهای روزمره منع کند، با استراحت و راه کارهای خانگی درد کمتر نشود و علائم با گذر زمان تنها شدیدتر شوند بهتر است که در این زمینه علائم خود را با یک متخصص ارتوپد در میان بگذارید. دقت کنید هر چقدر بیماری زودتر تشخیص داده شود کنترل و درمان هم راحت تر خواهد بود. اگر به دنبال بهترین دکتر ارتوپد تهران هستید همین حالا ...
زمانی که نوشیدن شیر سم است!
عصبانیت و افزایش یادگیری می شود.شیر را در وعده ناهار مصرف نکنید، زیرا مصرف شیر جلوی اشتها را می گیرد و سبب می شود آهن و روی محصولات گوشتی جذب بدن نشوند.مصرف شیر به همراه دارچین سبب می شود سردی شیر از بین رفته و جذب مواد مغذی شیر افزایش یابد. در طب سنتی نیز توصیه شده افراد سالمند مبتلا به پوکی استخوان و آرتروز، شیر را با دارچین بخورند. جذب بهتر آهن و کلسیم شیر با مصرف آن همراه میوه ها ...
چرا سرما برای بدن مفید است؟
داوطلبان کالری بیشتری بسوزانند. هیچ تفاوتی در میزان مصرف انرژی میان زمان های دوش آب سرد در روز برای زنان دیده نشد؛ اما مردان در طول دوش صبحگاهی کالری بیشتری می سوزانند. کسانی که می خواهند در معرض سرما قرار بگیرند، بهتر است که با دوش آب سرد در صبح به مدت 20 ثانیه و حداکثر 90 ثانیه شروع کنند. کاهش احتمال ابتلا به افسردگی گرفتن دوش آب سرد می تواند خلق و خوی شما را ...
فصد خون اغلب به قصد کسب درآمد انجام می شود
شفا آنلاین سلامت به تازگی ویدئویی در فضای مجازی منتشر شده که در آن یک فرد غیرمتخصص اقدام به فصد خون از پیشانی یک پسربچه می کند. انتشار این فیلم واکنش های زیادی در فضای مجازی به همراه داشته و منتقدین به این اقدام چندین سوال را در خصوص این اقدام مطرح می کنند. نخست اینکه آیا فصد خون روشی علمی و درست است؟ دوم اینکه آیا این قبیل اقدامات توسط افراد متخصص انجام شده است؟ سوم اینکه متضررین این اقدامات به ...
طب سوزنی چه تأثیری در بهبود دیابت دارد؟
کردو بیان داشت: یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده نشان داده است که طب سوزنی با کاهش قابل توجهی در نشانگر های التهابی مثل CRP و اینترلوکین 6 در افراد مبتلا به دیابت نوع دو مرتبط است. وی ادامه داد: با وجود اینکه این یافته ها امیدوار کننده هستند، تحقیقات بیشتری برای درک کامل مزایا و منافع بالقویه ی طب سوزنی برای دیابت مورد نیاز است و همان طور که ذکر کردیم بسیار مهم است که همه ی بیماران توجه داشته باشند که طب سوزنی نه به عنوان جایگزین بلکه باید به عنوان درمان مکمل در افراد دیابتی استفاده گردد. منبع : وب دا در ادامه حتما بخوانید چه زنانی باید خطر ابتلا به دیابت را جدی بگیرند؟ ...
مشکلات پوستی خردسالان در روزهای سرد زمستان
شفا آنلاین سلامت یکی از مشکلات پیش روی نوزادان و خردسالان، ابتلا به خشکی و خارش پوست در روزهای سرد زمستان است. روشن شدن وسایل گرمایشی، آلودگی هوا و تماس پوست با لباس های ضخیم و زبر می توانند پوست نازک و لطیف نوزادان و خردسالان را در معرض خشکی، خارش و تحریکات پوستی بیشتر قرار بدهند. از این رو بسیار ضروری است که همه والدین در پاییز و زمستان بیشتر به مراقبت از سلامت پوست نوزادان و خردسالان توجه کنند ...
یه جایگزین مطمئن برای قرص و داروی سرماخوردگی
بهبود سرماخوردگی شما و علائم آن اعم از گلودرد، آبریزش بینی، سرفه و... کمک می کند. در این بخش از بهداشت و سلامت دمنوش هایی را معرفی می کنیم که به جای خوردن قرص سرماخوردگی می توانید از آنها کمک بگیرید. مثل همیشه یادآور میشویم که در صورت داشتن بیماری های زمینه ای و...، نسخه های ساده طب سنتی را نیز بدون مشورت با متخصصان طب سنتی مصرف نکنید. دمنوش زنجبیل:بهبود درد گلو 85 ...
رژیم غذایی آبله مرغان، تغذیه مناسب برای بهبود این بیماری
آیا رژیم غذایی آبله مرغان در کاهش علائم آن تاثیری دارد؟ آبله مرغان یک بیماری بسیار مسری است که علائم آن سردرد، تب و گلودرد است. ناراحت کننده ترین و آزاردهنده ترین علامت آن لکه های قرمز و خارش پوست هستند. خوشبختانه با تزریق واکسن واریسلا در کودکی می توان از ابتلا به آبله مرغان به طورکلی جلوگیری کرد. به گزارش دکترتو، بااین حال برای افرادی که مبتلا می شوند انجام مراقبت های اصولی خصوصاً برای کاهش شدت علائم ناراحت کننده بسیار ضروری است. در ا ...
برای گرفتگی عضلات چه بخوریم؟
گرفتگی عضلات اگر در نتیجه کمبود ویتامین یا مواد معدنی باشد، برای درمان آن باید همان ویتامین یا ماده معدنی را در قالب مکمل دریافت کنید. همچنین می توانید از برخی دارو ها برای شل کردن عضلات و درمان گرفتگی عضلات کمک بگیرید. شاید بتوان گفت که مهم ترین ماده معدنی مهم برای حفظ سلامت استخوان ها و مفاصل، [... ...
3 میلیون زن ایرانی در خطر نازایی؛ خانم ها مراقب این بیماری خاموش باشند
... این بیماران معمولاً در برقراری رابطه جنسی دچار مشکل می شوند، گوارششان در زمان عادت ماهیانه بهم می ریزد این افراد معمولاً دچار اختلالات گوارشی مانند اسهال یا یبوست می شوند و یا در زمان دفع درد دارند ، علائم ادراری پهلودرد یا سوزش ادرار دارند و... همه اینها زنگ خطری برای ابتلا به این بیماری است. 50 درصد زنان مبتلا؛ در خطر نازایی این متخصص زنان، آندومتریوز را یکی از دلایل ...
از خواص باورنکردنی پوست انار چه می دانید؟
نشان داد که مکمل با 1000 میلی گرم عصاره پوست انار باعث بهبود سطح کلسترول و قند خون در افراد دارای اضافه وزن و چاقی به عنوان یک عامل ضد التهابی می شود. در مطالعه دیگری شامل 37 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 ، کسانی که 500 میلی گرم عصاره پوست انار مصرف کردند، در مقایسه با افرادی که دارونما دریافت کردند، در فشار خون ، کلسترول و هموگلوبین آنها تاثیر مثبت حاصل شد. 3. پوست انار شما را در ...
ناباروری 3 میلیون زن ایرانی مبتلا به آندومتریوز/ ازدواج کنید تا آندومتریوز نگیرید
...> آندومتریوز و کیست های مرتبط یک نوع بیماری زنانه بوده که بافت رحم به طور غیرعادی و نامتناسب خارج از محدوده خود رشد می کند و منجر به ایجاد کیست های آندومتریوز می شود. این کیست ها عامل بروز علائمی مثل درد و خونریزی هستند و بر قدرت بارداری تأثیر منفی می گذارند. خانم ها مراقب این بیماری خاموش باشند خدیجه شادجو متخصص زنان و زایمان و لاپاروسکوپی پیشرفته در خصوص علت ابتلا به این بیماری می ...
میوه هایی که نباید باهم خورد
همان طور که میدانید هم میوه و هم سبزی جزو مواد غذایی سالم به شمار میروند و بسیاری از نیازهای بدن را برطرف میکنند، اما در مصرف این مواد باید به این نکته توجه کنید نمیتوان آن ها را به صورت هم زمان زمان مصرف کرد. برخی از میوه ها اسیدی، برخی نیمه اسیدی،برخی خنثی و برخی شرین ستند، به همین دلیل در مصرف چند میوه باید باهم دقت کنید. این میوه ها شامل ...
مزاج زمستان در طب سنتی
استحمام 12-خوابیدن در روز. خواب روز سبب بروز کسالت و سستی بدن می شود.- مزاج فصل زمستان در طب سنتی زمستان دارای مزاج سرد و تر است، بخصوص اگر بارش برف زیاد باشد. این فصل موافق افراد با مزاج گرم و خشک و جوانان است و برای افراد با مزاج سرد و تر و پیران مناسب نیست. بیماری های شایع در فصل زمستان در این فصل بیماری های بلغمی مانند درد های مفاصل از نوع بلغمی، بیماری های ریوی مثل ذات الریه و زکام بیشتر است و همچنین سکته های قلبی بیشتر دیده می شود. ...
توصیه های طب سنتی برای فصل پاییز
که در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود و در حفظ سلامت پوست، چشم و استخوان ها بسیار مؤثر است، مصرف کدو حلوایی به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر موجود در آن منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. بیشتر بخوانید: خصوصیات انواع مزاج ویژگی های افراد دارای مزاج گرم و تر ویژگی های افراد دارای مزاج گرم و خشک کاهش تجمع چربی های مضر در عروق با مصرف انار مطالعات نشان داده ...
زکام یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است
.... به تأکید محققان طب سنتی مزایای مصرف ترب سیاه در روزهای سرد و خشک بسیار مفید است، چرا که مصرف این گیاه سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود وضعیت پوست می شود، ترب سیاه می تواند در حمایت از سلامت کبد، منبع ویتامین C، تقویت سیستم ایمنی ، حفظ سطح کلسترول، کاهش وزن، بهبود هضم، درمان کم کاری تیروئید، بهبود سلامت روان، سم زدایی بدن، افزایش رشد مو و درمان سرفه مؤثر و مفید باشد. ...
حساب مزاج خود را در شب یلدا داشته باشید
به گزارش اینتیتر به نقل از فارس، محمدرضا نصیری، کارشناس طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار فارس در اصفهان با بیان اینکه در شب یلدا اغلب ما ایرانی ها دور هم جمع شده و خوراکی های متنوعی مانند انواع میوه ها، آجیل و شیرینی مصرف می کنیم، اظهار داشت: انار یکی از میوه های شب یلدا است، متخصصان طب سنتی توصیه می کنند انارهایی را مصرف کنید که رسیده تر و شیرین تر باشد زیرا از نظر مزاجی به اعتدال نزدیک تر است و باعث ت ...
خواص معجزه آسای عناب برای سلامتی
... به دلیل خواص عناب برای فشار خون این میوه یکی از انتخاب های رایج برای کنترل فشار خون بالا در طب سنتی به حساب می آید. خرما چینی سرشار از مواد معدنی مثل پتاسیم، فسفر، منگنز، آهن و روی است. به لطف چنین مینرال هایی، جریان خون در بدن بهبود یافته و همچنین به دلیل افزایش هموگلوبین خون ناشی از آهن موجود در عناب، خطر ابتلا به کم خونی نیز کاهش پیدا می کند. بنابراین، علاوه بر مزه شیرین و دلچسب، خواص ...
خواص خوردن انار در پاییز که از آن بی خبرید
...> علاوه بر خواص انار، باید به عوارض انار هم توجه داشت و به این نکته توجه کرد که : خوردن انار برای افراد مبتلا به زخم معده و روده توصیه نمی شود و می تواند ضرر آور باشد. همچنین، افرادی که دارای مزاج سرد هستند، باید در مصرف انار احتیاط کرده و از مصرف زیاد آن پرهیز کنند، زیرا ممکن است به آنان آسیب برساند و کاهش جاذبه کبد را ایجاد کند. افراط در مصرف انار نیز می تواند مشکلاتی مانند ...
5 فایده مهم منگنز برای سلامت کلی بدن
استفاده کند. مطالعات نشان می دهد که استفاده از پماد و پانسمان حاوی کلسیم، منگنز و زینک (روی)، بهبود زخم ها را تسریع می کند. 4. تقویت سلامت استخوان ها از آنجا که سلامت استخوان برای همه، به ویژه برای افراد مسن مهم است، توصیه می شود مصرف منگنز را جدی بگیرید. این ماده یکی از مواد معدنی مهم برای رشد و حفظ استخوان های سالم است. بر اساس تحقیقات، مصرف مکمل های حاوی کلسیم، مس، ویتامین ...
علل عفونت قارچی واژن چیست؟| ماست برای درمان عفونت واژن مفید است؟
وقتی صحبت از درمان های خانگی می شود، ماست مورد علاقه بسیاری از افراد است. ماست بخشی از روال مراقبت از پوست بسیاری از زنان است، زیرا دارای اسید لاکتیک است و به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل می کند که می تواند به خلاص شدن از شر پوست مرده کمک کند. همچنین این قدرت را دارد که پوست را فوق العاده نرم کند. حتی برخی از افراد، از ماست برای عفونت قارچی در ناحیه واژن استفاده می کنند. اما آیا ...