سایر منابع:
سایر خبرها
دایناسورها برمی گردند؟/ پروژه زنده کردن حیوانات منقرض شده
علم زیست شناسی تجدیدحیات در یک سال گذشته به پیشرفت بسیاری دست یافته است و این در حالی است که محققان این حوزه، در گذشته کاوش می کنند تا به راه حل هایی برای آینده برسند. دانشمندان درصدد زنده کردن حیواناتی مانند دایناسورها نیستند – هر چند برخی از آنان هدف هایی برای احیای گونه های منقرض شده گیاهی و [... ...
دانشمندان عامل جدیدی برای دیابت نوع 2 کشف کردند
مطالعه ی اخیر محققان با شناسایی یک عامل جدید موثر در ابتلا به دیابت نوع دو، راه را برای ابداع درمان های جدید برای این بیماری باز می کند. تبلیغات بیش از نیم میلیارد نفر در سراسر جهان به دیابت نوع 2 مبتلا هستند و با این حال محققان هنوز نمی دانند چه چیزی پشت اختلال عملکرد انسولین این بیماری است. محققان دانشگاه کیس وسترن رزرو در ایالات متحده ی آمریکا اکنون با کنارزدن پرده ی ...
فلج خواب چیست و چگونه درمان می شود؟
است در خانواده ها ایجاد شود. عوامل دیگری که ممکن است با فلج خواب مرتبط باشند عبارتند از: کمبود خواب تغییر برنامه خواب شرایط روانی مانند استرس یا اختلال دوقطبی به پشت خوابیدن سایر مشکلات خواب مانند نارکولپسی یا گرفتگی عضلات پا در شب استفاده از برخی داروها استفاده بیش از حد از مواد مخدر فلج خواب چگونه درمان می شود؟ اکثر مردم برای فلج خواب نیازی به درمان ندارند. اگر ...
تاثیرات مضر بی خوابی که از آن بی اطلاع هستید
.... این محققان برای پیشبرد هدف خود سراغ یافته های 154 مطالعه دیگر رفتند که در پنج دهه گذشته انجام شده است و همگی آن ها را مورد تجزیه و تحلیل خود قرار دادند. در این 154 مطالعه در مجموع بیش از 5 هزار شرکت کننده که خواب آن ها برای یک یا چند شب مختل شده بود مورد مطالعه قرار گرفته بودند. با این توضیح که برخی از این افراد شب ها برای مدت طولانی تری بیدار مانده بودند و ...
خطر را جدی بگیرید/ افزایش ابتلا به زوال عقل با کمبود این ویتامین
یک مطالعه بزرگ نشان می دهد که کمبود ویتامین D، افسردگی و دیابت از جمله مواردی هستند که می توانند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش بدهند. براساس آمارهای مربوط به سال 2022، انتظار می رود درحدود 70 هزار نفر در بریتانیا با بیماری زوال عقل زندگی می کنند. با وجودی که بسیاری تصور می کنند عوامل ژنتیکی، تنها عامل ابتلا به این بیماری است، اما به گفته محققان در مطالعه انجام شده، این تصویر کاملی ...
افزایش امیدها برای مهار سرطان پستان؛ دانشمندان عامل گسترش تومورها به دیگر نقاط بدن را کشف کردند
با این حال پزشکان همچنان در درمان بسیاری از سرطان ها، از جمله بیش از 80 درصد از برخی از پیشرفته ترین سرطان های پستان، ناکام هستند و بخش قابل توجهی از بیمارانی که به درمان پاسخ می دهند همچنان متاستاز یا گسترش سلول های سرطانی به دیگر نقاط بدن را تجربه می کنند. حالا اما تیمی از محققان در دانشگاه استنفورد آمریکا می گویند عاملی را پیدا کرده اند که نقشی اساسی در متاستاز تومورهای سرطان پستان ...
علائم کمبود ویتامین B12 چیست؟
B12 می پردازیم: خستگی و ضعف مداوم از جمله علائم اولیه کمبود ویتامین B12 است، زیرا این ویتامین برای تولید انرژی در بدن ضروری است؛ خستگی نشانه ای است که می توان آن را به عوامل مختلف نسبت داد، افراد اغلب آن را به دلیل سبک زندگی پرمشغله، استرس یا کمبود خواب نادیده می گیرند. ویتامین B12 برای حفظ سلامت سلول های عصبی بسیار مهم است، کمبود این ویتامین منجر به بروز علائم عصبی مانند بی ...
آسیب های ماری جوانا
دوران نوجوانی ممکن است تأثیر غیر قابل برگشتی بر رشد مغز نوجوانان داشته باشد. برخی تحقیقات دیگر این نتیجه را تأیید می کند. بااین حال، مطالعه نیوزلند محدودیت های قابل توجهی نیز دارد. به عنوان مثال، تنها بر اساس این مطالعه نمی توان نتیجه گرفت که مصرف ماری جوانا باعث کاهش هوش می شود. درحالی که محققان تفاوت ها را در سطوح تحصیلات شرکت کنندگان کنترل می کردند، اما عوامل دیگری که ممکن است در کاهش شناختی نقش ...
این نشانه ها از ابتلا به دیابت نوع 2 خبر می دهند
به سلول ها) مقاومت می کند؛ یا به اندازه ای که برای حفظ سطح طبیعی گلوکز مورد نیاز است، انسولین تولید نمی کند. دیابت نوع 2 به عنوان دیابت بزرگسالی شناخته می شود، اما امروزه کودکان بیشتری به این نوع اختلال دچار می شوند. احتمالاً علت این امر، افزایش چاقی در میان کودکان است. دیابت نوع دو درمان قطعی ندارد؛ با این حال، کاهش وزن، تغذیه مناسب و ورزش کردن به مدیریت آن بسیار کمک می کند. اگر رژیم ...
بی خوابی می تواند شادی را از بین ببرد
خواهند اثرات از دست دادن خواب را در فرهنگ های مختلف بررسی کنند، زیرا بیشتر تحقیقات در این مطالعه در ایالات متحده و اروپا انجام شده است. پالمر گفت: تحقیقات نشان داده است که بیش از 30 درصد از بزرگسالان و تا 90 درصد از نوجوانان به اندازه کافی نمی خوابند.پیامد های این تحقیق برای سلامت فردی و عمومی در جامعه ای که عمدتا از خواب محروم است، قابل توجه است. صنایع و بخش هایی که مستعد از دست دادن خواب هستند، مانند اولین پاسخ دهندگان، خلبانان و رانندگان کامیون، باید سیاست هایی را توسعه دهند و اتخاذ کنند که خواب را اولویت بندی کنند تا در برابر خطرات عملکرد و رفاه روزانه کاهش یابد. منبع برنا ...
این 7 بیماری به دنبال استرس زیاد بروز می کنند
استرس رنج می برند، بیشتر است. علاوه بر این، استرس می تواند به طور مستقیم سبب افزایش ضربان قلب شده و سطوح کلسترول و تری گلیسیرید را نیز افزایش دهد. _ چاقی: متخصصان سال های طولانی در مورد اثر استرس روی اضافه وزن و چاقی مطالعه کرده و اکنون شواهد جدیدی یافته اند. استرس موجب می شود ما به مواد غذایی ناسالم بیشتر تمایل داشته باشیم. استرس مزمن همچنین باعث تولید بیش از حد هورمون کورتیزول می شود ...
استرس چه بلایی بر سر دهان و دندانتان می آورد؟
پریودنتال یا دندانی و لثه ای قرار می گیرند. هنگامی که بدن استرس داشته باشد، هورمون کورتیزول بیشتر ترشح می شود زیرا می خواهد خاصیت ضدالتهابی خود را به جا بگذارد. هنگامی که این هورمون بیشتر در لثه ها تولید شود، سلول های بیشتری برای تولید پروتئین فعال می شوند. التهاب لثه و بیماری لثه افزایش پیدا می کند. این بیماری ممکن است روی استخوان اطراف دندان هم اثرگذار باشد و نه تنها زیبایی لبخند فرد را کاهش می دهد ...
کویید 19 که معرف حضورتان هست
: گروهی از محققان از Politecnico di Milano جنبه های مرتبط با مکانیسم مسدود کردن تکثیر را در مجله New Journal of Chemistry بیان کرده اند. دو جنبه مهم انتشار یک ویروس، توانایی آن برای ورود به سلول های میزبان، یعنی آلوده کردن میزبان و سپس تکثیر در سلول های آلوده است. در مورد SARS-CoV-2، پروتئین Mpro نقش مهمی در تکثیر و رونویسی ویروس ایفا می کند. بنابراین Mpro یک هدف امیدوارکننده ...
18 کشف شگفت انگیز درباره مغز در سال 2023
بر سلول های بنیادی به نام سلول های پیش ساز عصبی در رویان درحال رشد ماهی مرکب کشف کردند. برای ایجاد شبکیه چشم ماهی مرکب یعنی جایی که بیشترین بافت عصبی این جانور در آن وجود دارد، این سلول ها باید ابتدا ساختار طولانی و متراکمی را تشکیل دهند که در جریان رشد عصبی مهره دارانی نظیر انسان نیز به چشم می خورد. کپی لینک 3. دی ان ای زائد و مغزهای بزرگ پژوهشگران در اوایل امسال ...
صفر تا صد بی خوابی و بررسی علل آن
کدامند؟ داشتن خواب کافی و کیفیت بالا همانند داشتن فعالیت بدنی منظم یا رژیم غذایی سالم، برای حفظ سلامتی بسیار اهمیت دارد. بدون توجه به علت بی خوابی شما، این اختلال ممکن است تأثیرات منفی روی ذهن و بدن شما داشته باشد: کاهش عملکرد ذهنی و جسمی کاهش واکنش ونداشتن عملکرد مناسب در زمان رانندگی خطر ابتلا به برخی اختلالات روانی اعم از افسردگی و یا استرس و اضطراب بالا رفتن خطر ابتلا به ...
وسواس ناسالم در مورد بیماری، خطر مرگ را افزایش می دهد
اختلال بر توانایی های بیماران برای ادامه تحصیل و شغل تأثیر می گذارد، اطلاعات بیشتری کسب کند. وی گفت که در حال حاضر باید توجه و منابع بیشتری به مراقبت از افراد مبتلا به خودبیمارانگاری تخصیص داده شود که با درمان شناختی رفتاری و داروهای افسردگی قابل درمان است. این متخصص اظهار کرد: ما درمان های خوبی داریم و اکثر مردم آنها را دریافت نمی کنند. افراد مبتلا به این بیماری نگران سلامتی خود ...
چند توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی شبکه ای متعادل از سلول ها و اندام هاست که با هم کار می کنند تا از شما در برابر بیماری ها دفاع کنند. سیستم ایمنی از ورود تهدیداتی مانند باکتری یا ویروس به بدن جلوگیری می کند. در ادامه به نقل از وب ام دی به چند توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن خواهیم پرداخت. * استرس خود را کاهش دهید مقداری استرس می تواند چیز خوبی باشد. این میزان کم استرس به بدن کمک می ...
بیشتر چایی بنوشید تا بیشتر عمر کنید
اند نوشیدن چای سبز با کاهش تقریبا 25 درصد از ریسک بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط بوده است. مصرف چایی و افزایش سلامتی به نظر می رسد مصرف مداوم چای، کلید قدرت شگفت انگیز آن برای سلامتی است. بخش جالب یافته ها در این مطالعه این است که هر چه مدت زمان بیشتری به نوشیدن چایی عادت داشته باشید، بیشتر از فواید آن بهره مند خواهید شد. طبق یافته ها، خطر بیماری های قلبی و عروقی در ...
مردی بعد از 50 سال به جرم قتل بی گناهی اش اثبات شد! | اثبات بی گناهی این مرد 50 سال زمان برد!
نگهداری از حیوانات خانگی مسئولیت زیادی دارد. صاحبان حیوانات خانگی باید از نیازهای حیوانات خود آگاه باشند و برای تأمین آنها تلاش کنند. این نیازها شامل غذا، آب، سرپناه، مراقبت های بهداشتی، و آموزش است. براساس تحقیقات جدید دانشمندان، فقط سگ ها دوست ندارند بازی فچ (Fetch) را انجام دهند و بسیاری از گربه ها نیز این کار را انجام می دهند. در این بازی یک شیء مانند یک تکه چوب یا یک توپ پرتاب می ...
کاهش تدریجی وزن به افزایش طول عمر مبتلایان آرتروز کمک می کند
وریدی) به میان می آید، استفاده از داروهای کاهش وزن بدون توجه به اینکه کاهش وزن سریع یا آهسته بود، خطرات را کاهش می دهد. اما با کاهش وزن سریع تر، احتمال ابتلاء به بیماری قلبی در مقایسه با افرادی که وزن کم نکرده بودند، در واقع کمی افزایش یافت. چرا چنین می شود؟ به گفته محققان، مطالعات قبلی نشان داده است که کاهش وزن خیلی سریع با حالات ناسالمی مانند کمبود پروتئین، الکترولیت ها و ریزمغذی ها مرتبط است که ممکن است به قلب آسیب برساند. به گفته محققان، یافته ها با دستورالعمل های جهانی که کاهش وزن تدریجی باید برای درمان چاقی توصیه شود، مطابقت دارد. ...
به سادگی جوان بمانید
انتهایی کروموزوم در گلبول های سفید خون سیستم ایمنی بدن ما می شود. طول این قطعات انتهایی که تلومر نامیده می شوند، نشان دهنده سرعت پیری ما و توانایی سلول های ما برای ترمیم و بازسازی است. حدس و گمان هایی وجود دارد که طول تلومر در گلبول های سفید یا لکوسیت ها با سیگار کشیدن مرتبط است، با این حال، مطالعه حاضر اولین مطالعه ای است که ارتباط بین وضعیت کنونی سیگار کشیدن، مقدار مصرف سیگار و کوتاه ...
برای درمان میگرن چه کنیم؟
از نیمی از افراد دارای میگرن، این بیماری را به شدت آسیب رسان توصیف کرده اند که استراحت مطلق در زمان سردرد را ناگزیر می کند. بنا بر گفته های متخصصان، میگرن با شمار گسترده ای از شکایات چشمی ازجمله اختلال دید و درد چشم همراه است. این بیماری باعث کاهش کیفیت زندگی مرتبط با بینایی می شود. در شرایطی که علائم چشمی قابل ملاحظه نیستند، بسیار مهم است که متخصصین چشم به علائم گوناگون میگرن توجه کنند ...
برای رفع استرس چه نخوریم؟
آفتاب نیوز : سمیرا مرادی اظهار کرد: کلیه مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها مثل ویتامین D و E، اسید های چرب امگا 3 و مواد معدنی نظیر زینک می توانند در کاهش استرس موثر باشند. وی ادامه داد: تغذیه نامناسب و کمبود منابع آنتی اکسیدانی در بدن موجب اختلال در خلق و خو شده و زمینه افسردگی و اضطراب را فراهم می کند که برای تسکین اضطراب منابع غذایی مانند ماهی های چرب مانند سالمون، تخم مرغ ...
بدنتان را در معرض سرما قرار دهید به چند دلیل
صبح به مدت 20 ثانیه و حداکثر 90 ثانیه شروع کنند. کاهش احتمال ابتلا به افسردگی گرفتن دوش آب سرد می تواند خلق و خوی شما را تقویت کند. طبق مطالعه ای که در سال 2007 توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ویرجینیا انجام شده، قرار گرفتن در معرض سرما علائم افسردگی را تسکین می دهد. تصور می شود که قرار گرفتن در معرض سرما، سیستم عصبی را فعال کرده و جریان خون به مغز را افزایش می ...
چرا مدام جوش می زنیم؟
خون بالا و کلسترول زیاد نیز از عوامل ایجاد یا تشدید آکنه در بدن هستند. اختلال غدد درون ریز، دوره های نامنظم عادت ماهانه و افرایش یا کاهش سریع وزن نیز در ظاهر شدن جوش ها بی تاثیر نیست. سیگار کشیدن سیگار کشیدن ممکن است باعث تغییراتی در پوست شود که شکل قرار گرفتن روغن های طبیعی روی صورت را تغییر می دهد. این آکنه ها در برخی زنان به شکل جوش های بزرگ و کیست مانند در سراسر بدن نمایان ...
با درمان گیاهی کبد چرب آشنا شوید
که آیا کبد چرب درمان دارد بله است و به سادگی می توان هم از آن پیشگیری کرد و هم از پیشرفت آن به سمت کبد چرب گرید 3 جلوگیری کرد. کبد چرب مانند دیابت نوع دو یک بیماری وابسته به اختلالات متابولیک بوده و نیاز به مدیریت دقیق دارد. تحقیقات گسترده ای در زمینۀ پیداکردن درمان قطعی در حال انجام است؛ ولی، تاکنون دارو یا روش درمانی مسلم برای کبد چرب ارائه نشده است؛ به همین دلیل برای غلبه بر کبد چرب ...
این دارو لب ها را آبی می کند
متهموگلوبینمی شد. 24 ساعت قبل از بستری شدن در بیمارستان، زن چهار داروی دیگر و کمی بیش از یک فنجان الکل 20 درصد مصرف کرده بود. این زن با موفقیت با داروی متیلن بلو درمان شد. از آنجایی که ناپروکسن می تواند باعث استرس اکسیداتیو شود و الکل مانع از فعالیت آنزیمی می شود که به گلبول های قرمز خون کمک می کند اکسیژن را با موفقیت در سراسر بدن انتقال دهند، محققان به این نتیجه رسیدند که استفاده از ناپروکسن ...
درمان چاقی فقط با یک کپسول !
معمولاً به افرادی که می خواهند رژیم بگیرند و وزن کم کنند توصیه می شود قبل از غذا یک لیوان آب بنوشند. مهندسان MIT اکنون با استفاده از یک کپسول قابل بلع که در معده ارتعاش می کند، راه جدیدی برای استفاده از این پدیده ارائه کرده اند. این ارتعاش ها همان گیرنده های کششی را فعال می کنند که وقتی معده منبسط می شود، حس می کند و یک حس وهم آمیز از سیری ایجاد می کند. محققان دریافتند این درمان ...
آسیب خفیف سر هم احتمال سکته مغزی را افزایش می دهد
.... هنگامی که این مطالعه در سال 1987 شروع شد، گروه آسیبی به سر یا سکته مغزی نداشتند. بیش از 2100 نفر از این افراد در طول 30 سال بعد دچار آسیب سر شدند که حدود 73 درصد آن ها خفیف بودند. بیش از 140 نفر سکته مغزی ایسکمیک داشتند. محققان دریافتند افرادی که آسیب به سر داشتند 32 درصد بیشتر در معرض خطر سکته مغزی ایسکمیک بودند. خطر سکته مغزی ایسکمیک در افرادی که دو یا ...