خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افراد باهوش 4 برابر بیشتر از دیگران در خطر اختلال روانی اند!
پذیرتر می کند. یعنی وقتی مغز فرد خیلی فعال باشد، بدن او نیز فعالیت زیادی خواهد داشت یعنی سیستم سمپاتیک ما فعال می شود. وقتی سیستم سمپاتیک مغز فعال باشد بدن در حالت جنگ و گریز قرار می گیرد که باعث تغییر در خلق و خو، رفتار و عملکرد مغز می شود و همین امر باعث می شود این افراد اضطراب بیشتری را تجربه کنند. محققان تاکید می کنند که ما شواهدی ارائه کرده ایم که نشان می دهد افراد باهوش بالا در معرض خطر ...
بیمه درمان روان های آزرده؛ از قانون تا اجرا
خانواده و حتی یک جامعه خواهد بود. هرچند بسیاری حداقل تلاش می کنند خود را نگران سلامت روان جامعه نشان بدهند، اما اگر افراد و جامعه خود به این فکر نیافتند که چرا باید به سلامت روان توجه کنند، نتیجه مطلوبی حاصل نخواهد شد. اکنون در همین وضعیت، از اواخر سال 1401 گفته شد که خدمات مشاوره و روان درمانی تحت پوشش بیمه قرار خواهد گرفت. تکلیفی که به تصویب شورای عالی بیمه سلامت هم رسیده و بیمه ...
تنبیه تأثیری در این افراد ندارد
، خانواده ی او از هم گسیخته است. اگر این موارد در کودکی دیده شود و کودک درمان نشود، او در نوجوانی و بزرگسالی اختلال دچار شخصیت ضد اجتماعی می شود. این روان پزشک گفت: نبودن پدر در سن حساس، یعنی سن قبل از مدرسه، ممکن است با اختلال ضد شخصیت اجتماعی کودک مرتبط باشد. فدایی در پایان در خصوص چگونگی رفتار با این افراد اظهارداشت: با آرامش با افراد دارای اختلال شخصیت ضد اجتماعی رفتار کنید. در این افراد تنبیه تأثیری ندارد، اما گروه درمانی توسط فرد آگاه، باصبر و حوصله ممکن است مؤثر واقع شود. ...
تست شخصیت شناسی | این تست قدرت ماورایی شما را فاش می کند!!
کارولینای شمالی با مطالعه بر روی 23 داوطلب 65 تا 75 سال اظهار داشت: این روش هم چنین به افرادی که در معرض افزایش خطر ابتلا به اختلالات حافظه ای هستند در سالهای آتی زندگی کمک خواهد کرد. یافته های اولیه در این پژوهش نشان داد: 8 جلسه تمرین توجه (هفته ای یک ساعت) توانایی این افراد را در متوقف کردن حواس پرتی و تقویت حافظه بهبود داد. در این جلسات هم تمرین های فردی و هم برنامه گروهی تمرینات مغزی ...
خواندن کتاب چاپی بهتر است یا کتاب الکترونیکی؟
حواس پرتی های فراوان در دستگاه های الکترونیکی است. به گفته محققان دانشگاه والنسیا، برای مثال اگر یک دانش آموز 10 ساعت کتاب چاپی بخواند، درک مطلب او احتمالاً 6 تا 8 برابر بیشتر از آن خواهد بود که همان مدت زمان را بر روی دستگاه های دیجیتال کتاب بخواند. همچنین مطالعات نشان داده اند که استفاده بیش از حد از دستگاه های الکترونیکی می تواند باعث اختلال در خواب و تمرکز کودکان شود ...
هفت ماده مغذی برای مغز که با اضطراب مقابله می کنند
همه ما پیش از این از تاثیر مواد غذایی بر بدن و سلامت آن مطلع بوده ایم. اکنون تعداد فزاینده ای از تحقیقات نشان می دهد که انتخاب های غذایی بر ذهن هم تاثیر گذار است. رشته روانشناسی تغذیه که نوظهور است بر این موضوع مهم که برخی غذاها سلامت روان را بهبود می بخشند تاکید دارد. به گزارش واشنگتن پست، انواع غذاها می توانند به تقویت خلق و خو، بهبود قدرت شناخت و حتی کاهش علائم افسردگی و ...
هورمون ها چگونه بر اگزما اثر می گذارند؟
کنترل نمایید، ابتدا باید عادت های روزمره خود را بررسی کنید. فاکتورهایی در سبک زندگی مثل تغذیه، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم می توانند در تعدیل هورمون ها نقش داشته باشند. با یوگا و تنفس عمیق و مدیتیشن یا درمان رفتاری شناختی، استرس و اضطراب خود را کنترل کنید تا علائم اگزمایتان نیز کمتر شعله ور شوند. در موارد شدیدتر ممکن است نیاز به مداخلات پزشکی جهت تشخیص اختلالات هورمونی باشد. مثلاً در افرادی که ...
این علائم می گویند شما اضطراب دارید نه استرس! / اضطراب را خوددرمانی نکنید
مثل گران بودن جلسات تراپی، ناآگاهی از خطرات و اثرات ثانویه ی اضطراب و بی اهمیت دانستن اضطراب، یا فرار از دارودرمانی به دلیل ترس از اعتیاد و وابستگی به دارو، به آن توجهی نشان نمی دهند و مشکل خود را پیگیری نمی کنند. بسیاری از افراد نیز نمی دانند برای درمان اختلال اضطراب خود به چه متخصصی مراجعه کنند. دکتر علیرضا تبریزی، روانشناس درباره این که افرادِ با اختلالات اضطرابی باید نزد چه متخصصی ...
ارتقای سلامت سالمندان، گامی به سوی بهبود سلامت عمومی جامعه
به گزارش بهداشت نیوز، با توجه به افزایش بیماری های مزمن، کاهش عملکرد جسمانی، کاهش تحرک، سوگ، افت وضعیت اقتصادی- اجتماعی، اختلالات شناختی، تنهایی و بیوه بودن، افراد مسن بیشتر در معرض مشکلات سلامت روان هستند. شایع ترین اختلالات روان در این گروه سنی افسردگی و اضطراب و زوال عقل است. افسردگی به تنهایی چهار و سه دهم درصد از بار جهانی بیماری را تشکیل می دهد که به طور تقریبی، هفت درصد از جمعیت سالمند جهان را تحت تأثیر قرار می دهد و یکی از بز ...
داروهای ضدافسردگی سه حلقه ای چیست ؟
Reuptake Inhibitors) برای درمان اختلالات افسردگی و اضطراب استفاده می شوند. این داروها با افزایش سطح مواد شیمیایی موسوم به سروتونین در مغز، بهبود وضعیت افسردگی و اضطراب را فراهم می کنند. SSRI ها به عنوان یکی از انواع داروهای ضد افسردگی، برای کاهش علائم افسردگی مانند احساس غم و ناراحتی، کاهش انرژی و کاهش اشتها استفاده می شوند. این داروها معمولاً به تنهایی یا در ترکیب با داروهای دیگر برای ...
ابتلا به اچ پی وی با روان ما چه میکند؟
زندگی میکنند گزارش میشود. انگ مرتبط با عفونت های مقاربتی منجر به از دست دادن عزت نفس میشود و بر سلامت روان تأثیر منفی میگذارد. مطالعات نشان داده است که افراد مبتلا به HPV در مقایسه با افراد بدون عفونت، بیشتر احتمال دارد علائم افسردگی و اضطراب را تجربه کنند. تأثیر اجتماعی عفونت HPV قابل توجه است، زیرا بر روابط و تعاملات بین فردی تأثیر میگذارد. افراد مبتلا به اچ پی وی و زگیل تناسلی اغلب ...
وسواس؛ بیماری سمج اما درمان پذیر
توامان دارویی و روان درمانی است، ولی باید به این نکته توجه داشت که درمان این بیماری زمانبر و نیاز به صبوری دارد. کودکان خانواده های وسواسی در خطر ابتلا به این اختلال وی تاثیرمحیط بر اختلال وسواس را مورد توجه قرار داد و گفت: وسواس می تواند در خانواده هایی که رفتارهای وسواس گونه به صورت ژنتیکی وجود دارد، در کودک نیز از طریق یادگیری در محیط تشدید شود، ولی زمینه های ژنتیکی در این ...
اصلاح سبک زندگی در این سن شما را از فشارخون در بزرگسالی نجات می دهد
... وی افزود: به همین منظور توسط محققان مرکز تحقیقات تعیین کننده های سلامت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و در بستر مطالعه قند و لیپید تهران، مطالعه ای با هدف ارزیابی اثربخشی بلندمدت مداخله سبک زندگی آن بر بروز فشار خون در کودکان سنین مدرسه انجام شد. دکتر پریسا گفت: بیش از 2000 کودک سنین 8 تا 18 سال طی یک پیگیری 16 ساله و با فواصل هر سه سال یکبار، در این پژوهش مورد بررسی قرار گرفتند ...
مصرف داروهای روانپزشکی چه عوارضی دارند؟
با انواع آنها آشنا شویم. داروهای ضد افسردگی داروهای ضد افسردگی نوعی داروهای روانپزشکی هستند که پزشکان ممکن است برای درمان اختلالات مختلف سلامت روان از جمله افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه و اختلال اضطراب فراگیر تجویز کنند. مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) پزشکان معمولا SSRI ها را به عنوان درمان خط اول افسردگی، همراه با روان درمانی تجویز ...
سندروم پیش از قاعدگی چیست ؟ راههای درمان آن کدامست ؟
بیشتری با تغییرات پیش از قاعدگی بیابند. در پژوهش های مختلف نشان داده شد مشاوره گروهی با افزایش خودآگاهی، در زنان مبتلا به این اختلال، علائم این سندرم کاهش می یابد؛ همچنین درمان با هیپنوتیزم از درمان هایی است که در کاهش علائم سندروم به خصوص افسردگی و اضطراب ناشی از این اختلال، مورد استفاده قرار می-گیرد. هیپنوتیزم حالتی است که در نتیجه توجه، پذیرش و تمرکز ایجاد می شود و شامل سه بخش تجزیه یا انتزاع ...
اضطراب شب امتحان منجر به اختلالات خواب و افسردگی می شود
دغدغه های والدین تبدیل می شود، تصریح کرد: این نوع اضطراب معمولاً در روزهای قبل از آزمون ها و شب قبل از آن ها احساس می شود و می تواند باعث اختلال در خواب، افزایش استرس و اضطراب، کاهش تمرکز و توجه، و حتی افزایش نگرانی و افسردگی شود. مسئول سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه راهکاری که روانشناسان و مشاوران آموزشی در این زمینه ارائه می کنند، اولویت بندی مطالعه ...
انواع مختلف آلزایمر را بشناسید
مایع احاطه کننده مغز افراد مبتلا به آلزایمر حاوی پروتئین هایی متفاوت از پروتئین هایی است که در افراد بدون بیماری تخریب کننده عصبی دیده می شود و هنگامی که دانشمندان هلندی نمونه های بیش از 400 بیمار را مورد مقایسه قرار دادند، متوجه شدند که همه آنها یکسان نیستند؛ بنابراین آنان پنج نوع بیماری آلزایمر را شناسایی کردند که هر بیمار دارای مجموعه ای از پروتئین ها بود و آنان را به عنوان دارای یکی از این ...
اولین همایش ملی بهداشت باروری و سلامت روان زنان
باروری و ناباروری روشهای پیشرفته درمان ناباروری روشهای جدید پیشگیری از ناباروری در بیماران مبتلا به سرطان های زنان ابعاد حقوقی بهداشت باروری طب مکمل در بهداشت باروری فرزندآوری عوامل روانی-اجتماعی- اقتصادی و فرهنگی موثر بر فرزندآوری مشارکت مردان مدیریت بارداری های پرخطر مراقبت های پری ناتال و پست ناتال روشهای تشخیص سریع ناهنجاریهای جنین ...
9 هزار سرباز با مشکل روانی؛ محصول جنگ غزه برای صهیونیست ها
شدن با تلفات جنگی، کشتار و حملات عصبی ناشی از شلیک انواع و اقسام بمب ها، باعث شده تا بسیاری از افراد دارای شرایط برای اعزام به خدمت سربازی، از حضور در جنگ امتناع کنند یا اینکه اگر راهی جبهه های جنگ شوند در نهایت سر و کارشان به بیمارستان های اعصاب و روان بیافتد. اختلال استرس پس از سانحه، درد کهنه سربازان اسرائیل نبود سلامت روانی در بین صهیونیست ها البته حرف دیروز و امروز نیست ...
درمان خانگی فشار خون بالا با بهترین دمنوش برای فشار خون بالا
برای بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به پرفشاری خون کمک کننده است. دمنوش گیاه دم اسبی : اکثر افرادی که به بیماری پرفشاری خون مبتلا هستند در معرض مشکل احتباس آب نیز قرار دارند. این اختلال که اِدِم نیز نامیده می شود روی عبور خون در عروق تأثیر گذاشته و به قلب فشار می آورد. به عقیده متخصصان، گیاه دم اسبی یک گیاه مُدر است. بنابراین باعث دفع مایعات اضافی بدن شده و به این ترتیب وضعیت احتباس آب را بهبود ...
مصرف منیزیم برای بدن چه مزایایی دارد؟
زیم نقش مهمی در تنظیم قند خون دارد؛ منیزیم به بهبود عملکرد انسولین و متابولیسم گلوکز کمک می کند؛ افراد بالای 30 سال می توانند با حفظ سطح بهینه منیزیم خطر ابتلاء به مقاومت به انسولین و اختلالات متابولیکی را کاهش دهند. بهبود کیفیت خواب افراد با افزایش سن معمولاً اختلالات خواب را تجربه می کنند، منیزیم اثر آرام بخشی بر سیستم عصبی دارد، موجب آرامش می شود و به تنظیم الگوهای خواب کمک می کند؛ مصرف میزان کافی منیزیم به بهبود کیفیت خواب کمک می کند و به افراد کمک می کند با مشکلات خواب که ممکن است با افزایش سن ایجاد شود، مبارزه کند. کد خبر 719531 ...
10 مورد که به شما می گوید افسردگی دارید و باید آن را جدی بگیرید
شود که شما در گذشته آن ها لذت می بردید.به همین دلیل می تواند باعث انواع مشکلات عاطفی و جسمی شود و توانایی شما را کاهش دهد. به علاوه ممکن است ارتباطات اجتماعی فرد را هم تحت تاثیر قرار دهد. مهم است بدانیم اینکه گاهی خلق پایین داشته باشیم، طبیعی است. همچنین ناراحتی و حوادث ناراحت کننده، ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. اما اگر به طور منظم احساس بدبختی یا ناامیدی دارید، ممکن است دچار ...
رژیم غذایی گیاه خواری بی خوابی را کاهش می دهد؟
نشان می دهد که عادات غذایی ممکن است روی بی خوابی تاثیر بگذارد. پیشگیری و درمان اختلال بی خوابی تنها برای بهتر شدن عملکرد روزانه مفید نیست؛ زیرا بی خوابی مزمن با بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله افزایش خطر فشار خون بالا، دیابت، چاقی، افسردگی، حمله قلبی و سکته مرتبط است. محققان در تایوان برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دلایل بی خوابی و عواملی که می تواند مانع آن شود، پنج هزار و ...
چرا بیشتر سالمندان شب ها خوب نمی خوابند؟
به گزارش برنا؛ اختلال خواب سالمندان می تواند به بروز یا تشدید افسردگی منجر شود. درحالی که خواب خوب به بهبود تمرکز و قوای بدن کمک می کند و به بدن فرد اجازه می دهد هر آسیب سلولی که در طول روز در او رخ داده، ترمیم کند. اختلالات خواب، یکی از مشکلات بسیار شایع در سالمندان است. طبیعتا با افزایش سن، الگوی خواب افراد تغییر می کند و گاهی اختلالاتی در خواب آنها ظاهر می شود. اختلال ...
5 خرید ضروری برای اینکه شاد زندگی کنید
افزایش حس رضایتمندی در زندگی دارد. گروه دوم: سلامت جسم و روان پژوهش ها می گوید میان داشتن رفتارهای سالمی مانند ورزش منظم، خواب کافی، تغذیه ی مناسب و کنترل اضطراب با افزایش شادی ارتباط وجود دارد. افزایش سلامت جسم باعث افزایش سلامت روان از جهات متعددی می شود. فعالیت فیزیکی باعث آزاد شدن اندورفین ها و پروتئین هایی به نام BDNF می شود که محرک انتقال دهنده های عصبی شادی ...
ترس از تنهایی چیست وچگونه توصیف میشود؟
به گزارش میگنا رسانه روانشناسی و تاب آوری ترس از تنهایی نوعی فوبیا یا اختلال ترس محور است ترس از تنهایی یا اتوفوبیا به معنای ترس از تنها بودن یا تنهایی است. برای افراد دچار اتوفوبیا، تنها بودن می تواند به اضطراب شدیدی منجر شود. در این مقاله در مورد علایم، علل و راه های درمان اتوفوبیا می خوانیم. ترس از تنهایی چیست؟ مبتلایان به ترس از تنهایی برای تجربه حس ایمنی نیاز به حضور یک یا چندین ...
این نشانه ها یعنی به تومور گوش مبتلا شده اید
از بررسی های کامل و اطمینان از نبود هیچ گونه ضایعه تومورال، این اطمینان به فرد داده می شود که هیچ گونه خطری حیات او را تهدید نمی کند تا تحمل آن برای فرد راحت تر شود، البته وزوز گوش با عوارضی چون افسردگی، بی قراری و اضطراب، اختلال در خواب، تمرکز و حافظه و همچنین تغییر کیفیت زندگی همراه است. سعیدی در پاسخ به این سوال که آیا ممکن است مصرف بعضی از داروها باعث صدای گوش شوند؟ گفت: یکی از علل ...
چرا درمان های آلزایمر تاکنون موفق نبوده اند؟
سالگی ظاهر شود و خطر ابتلا به آن با افزایش سن افزایش می یابد. همچنین در صورت عدم موفقیت در درمان، هر 5 سال، علائم این بیماری در فرد مبتلا تشدید می شود. علائم اولیه این بیماری شامل فراموشی رویدادها یا مکالمات اخیر است و با گذشت زمان، علائم آن به مشکلات جدی حافظه و از دست دادن توانایی انجام کارهای روزمره تبدیل خواهد شد. داروها ممکن است باعث بهبود یا کاهش پیشرفت علائم شوند همچنین برنامه ها و خدمات می توانند به حمایت از افراد مبتلا به این بیماری و مراقبان آنان کمک کنند. اما در مجموع هیچ درمانی وجود ندارد که بیماری آلزایمر را درمان کند. ...
