چند نکته در مورد داروهای کاهش وزن
سایر منابع:
سایر خبرها
خطر مصرف خودسرانه برخی داروها در ایام امتحانات
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر حمزه ارباب سرپرست اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان، با توجه به فصل امتحانات توصیه هایی به دانشجویان کرد: برخی افراد ناآگاه و اغلب سود جو در بین دانشجویان تبلیغ می کنند که مصرف برخی داروها هیچ عوارضی ندارد و فقط موجب افزایش هوشیاری و کاهش میزان خواب می شود و دانشجو می تواند از فرصت بیداری بیشتری برای درس خواندن بهره ببرد. این باور کاملا غلط بوده ...
کاهش وزن، بدون تحلیل عضلات
حفظ عضلات بدن نیز ضروری است و رشد عضلات جدید را به خصوص در دوران کاهش وزن تسریع می کند. همچنین، مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی سرشار از پروتئین به کاهش چربی های بدن و حفظ بافت عضلانی کمک می کند. انجام تمرینات منظم ورزشی ورزش روش موثر تحلیل چربی به جای تحلیل عضلات است. بررسی شش مطالعه در مورد افراد چاق که حداقل 3 جلسه در هفته تمرینات ورزشی هوازی و تقویت عضلات انجام دادند و ...
مصرف خودسرانه دارو در 68 درصد از افراد مسن
مسکن را دارو نمی دانند و خودسرانه استفاده می کنند. این متخصص در پاسخ به این سوال که چگونه می توان با فرهنگ سازی مناسب از مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها جلوگیری کرد، گفت: باید به افراد این آگاهی را داد که حتی گاهی اوقات یک دز دارو می تواند عوارض فاجعه باری ایجاد کند . در مورد مصرف آنتی بیوتیک ها در کتاب دانشجویان پزشکی ذکر شده است و حتی گاهی یک دز هم می تواند منجر به ایجاد مشکل به خصوص در ...
چاق ها فورا بخوانند، واکسن لاغری رسید!
شواهد و بررسی ها نشان می دهند درمان های دارویی برای مقابله با چاقی چندان موفقیت آمیز نبوده اند، اما اکنون، دسته جدیدی از درمان ها در حال شکستن قالب های قدیمی هستند و ممکن است بتوانند میزان شیوع چاقی و بیماری های مزمن مرتبط با آن را کاهش دهند. اضافه وزن و چاقی مشکلی است که افراد زیادی از آن رنج می برند. مثلاً در ایالات متحده، حدود 70 درصد از بزرگسالان تحت تأثیر اضافه وزن قرار دارند و در ...
اسرار لاغرها که شما از آن خبر ندارید
غذایی ناسالم مثل ریزه خواری، حتی بعد از حالت سیر هم ادامه می دهند و در نهایت مقدار زیادی کالری مصرف می کنند. این در مقابل افراد لاغر، که به دلیل تنظیم مناسب و مدیریت برنامه غذایی، ترجیح می دهند در مرحله سیری از خود دست کشیده و از میان وعده های سالم مانند آجیل و میوه استفاده می کنند، متفاوت است. افراد چاق به اشتباه فکر می کنند که فقط افراد با مشکل اضافه وزن به باشگاه می روند، درحالی که ...
بایدها و نبایدهای وعده ناشتا
...، که بدن را با پیامد های منفی زیادی هم روبه رو می کند. شاید ورزش کردن با معده خالی یا پر به یک اندازه سبب چربی سوزی در بدن شود، اما مشکل اینجاست که ورزش با معده خالی سبب تحلیل رفتن عضلات خواهدشد. نیاز های روحی صبحگاهی یادمان باشد افزون بر مصرف برخی دارو ها و خوراکی ها به صورت ناشتا که به سلامتی و پاک سازی بدن منجر می شود، روح هم در این زمان نیاز به پاک سازی دارد. مدیتیشن های ...
کمبود ویتامینی که باعث چاقی می شود
شفا آنلاین سلامت مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید. به گزارش شفا آنلاین : ویتامین ها چه نقشی در افزایش وزن می توانند داشته باشند؟ ویتامین های چاق کننده کدامند؟ آیا خوردن قرص ویتامین دی باعث ...
عادت غذایی نامناسب وبی تحرکی مهمترین عامل بروز کبد چرب
دقت داشته باشند، کاهش وزن باید به تدریج و در یک بازه زمانی مناسب انجام شود، زیرا لاغری سریع نیز خود یکی از عوامل زمینه ساز ابتلا به کبد چرب است. صمصام صانعی به تشریح علائم ابتلا به کبد چرب پرداخت وگفت: بیماری کبد چرب به طور معمول بدون علامت بوده و تشخیص دقیق و تعیین سطح آن فقط با سونوگرافی مشخص می شود ودر مواردی وجود درد در قسمت سمت راست زیر دنده و یا احساس خستگی، ضعف و بی حالی از جمله علائم ...
ضرورت ارزیابی شرایط پزشکی سالمندان قبل از مصرف داروی خواب آور
خواب آور و ادامه مصرف آن حتما باید توسط پزشک تجویز شود، مصرف داروهای خواب آور بیش از دو هفته و حداکثر یک ماه مجاز نیست، زیرا منجر به وابستگی و اوج اختلالات خواب در فرد سالمند می شود. به گزارش آنا، در گزارش حاضر تشخیص بالینی و مدیریت بی خوابی در افراد مسن را مورد بررسی و بحث قرار دادیم. در افراد مسن، اثرات بسیاری از شرایط پزشکی همراه، مصرف همزمان دارو، و تغییرات فیزیولوژیکی مرتبط با سن در ...
ارتباط چاقی شکمی با دیابت و پرفشاری خون
...، عروقی و کودکان باید روزانه کمتر از سه گرم نمک مصرف کنند. وی با اشاره به اینکه کسانی که یکی یا هر دو والدین آنها مبتلا به فشارخون بالا هستند و افراد بالای 50 سال احتمال زیادی برای ابتلا به پرفشاری خون دارند، افزود: چربی اضافی ذخیره شده در بدن به ویژه چربی ناحیه شکمی می تواند موجب افزایش فشارخون شده و در نتیجه خطر بروز حمله قلبی و مغزی را افزایش دهد؛ کاهش وزن به تنهایی یکی از ...
درآمد کلان نستله از تولید برای بیماران
فروشی در مورد اینکه آیا فروش غذا و نوشیدنی تحت تاثیر این داروها قرار می گیرد، ایجاد کرده است. قرص کاهش اشتها از جمله داروهایی است که مغز را فریب می دهد و احساس گرسنگی را در فرد از بین می برد. در واقع این قرص ها روی انتقال دهنده های عصبی-شیمیایی سیستم عصبی مرکزی اثر می گذارند و به این طریق، اشتها و میزان گرسنگی فرد را به منظور مصرف غذای کمتر کاهش می دهند. در نتیجه داروهای کاهش اشتها، به ویژه بین ...
اگر این علائم را دارید زود پیر می شوید!
غذا هایی هستند که برای تامین سوخت بدن خود انتخاب می کنید کاهش مصرف چربی های اشباع شده، کربوهیدرات های تصفیه شده، شکر اضافه شده و سایر غذا های التهاب زا می توانند این روند را تشدید کنند. در مقابل، انتخاب غذا های ضد التهاب زایی و تغذیه بدن با غذا های غنی از آنتی اکسیدان، غلات کامل و چربی های سالم می تواند روند پیری را کُند سازد. 2- در حال از دست دادن توده عضلانی هستید از دست ...
امکان انتقال دارو به بدن از راه موبایل فرآهم شد
دانستنی آنلاین: محققان یک وصله ریز سوزن ابداع کرده اند که به وسیله آن با کمک موبایل از راه دور فعال شده و فرد می تواند طبق نیاز یک یا چند دارو را به بدن خود منتقل کند. به گزارش دانستنی آنلاین؛ هیچ کس دوست ندارد به طور مرتب نیش سرسوزن را احساس کند یا روزانه چندبار دارو مصرف کند. اکنون یک وصله پوشیدنی جدید ابداع شده که هنگامیکه با موبایل فعال شود، داروهای مختلف را بدون درد از طریق پوست ...
کپسول های جدید به زودی جایگزین تزریق انسولین می شوند
... بسیاری از داروها را می توان به صورت خوراکی مصرف کرد، اما افراد مبتلا به دیابت هنوز مجبور هستند انسولین را به بدن تزریق کنند. مک کورت توضیح داد: مشکل انسولین با نانوحامل این است که در معده تجزیه می شود و به قسمت مورد نظر بدن نمی رسد. این یک چالش بزرگ در روند توسعه داروی دیابت است که می تواند به صورت خوراکی مصرف شود، اما پژوهشگران اکنون این چالش را حل کرده اند. وی افزود: ما پوششی ...
ناگفته های حیاتی درباره سینوزیت!
... احتمالا با دانستن دلایل بروز سینوزیت بسیار کنجکاو شده اید که حالا راه چاره آن چیست؟! یکی از راه های مناسب برای بهتر کردن هوای محیط اطراف ما، استفاده از دستگاه بخور آب است. این وسیله باعث می شود که مکانیسم تنفس ما بهتر شده و عوارض آلودگی هوا را کاهش دهد. همانطور که قبلا نیز اشاره کردیم با فعالتر شدن ویروسها احتمال ابتلا به سینوزیت هم بالا می رود؛ خیلی از افراد برای جلوگیری از این موضوع ...
برگزاری بسیج ملی تغذیه با هدف فرهنگ سازی و اصلاح الگوی تغذیه جامعه
هفت دهم درصد میانسالان و 34 و دو دهم درصد سالمندان مبتلا به اضافه وزن و چاقی، شناسایی شده اند. به گفته این مقام مسئول در دانشگاه علوم پزشکی شیراز در 6 ماهه نخست امسال24 هزار و 957 نفر از افراد دارای اضافه وزن و چاق به این کارشناسان تغذیه مراجعه کرده اند که از این میان، 78 و دو دهم درصد آنان در نوبت دوم مراجعه، بهبودی داشته اند و این موضوع نشانگر تاثیر پیگیری و دریافت مشاوره از کارشناسان تغذیه است. خبرنگار: احسان ایوبی انتهای پیام / ...
راهکارهای طبیعی برای حفظ سلامت کلیه
. ورزش کمک به کنترل فشار خون دارد که یکی از عوامل مهم در حفظ سلامت کلیه محسوب می شود. جلوگیری از عوامل خطر: استفاده معقول از داروها و اجتناب از مصرف بی رویه مواد مخدر و الکل از عوامل مهم برای حفظ سلامت کلیه است. کنترل فشار خون و قند خون نیز از اهمیت ویژه برخوردار است. مراقبت از سلامت عمومی بدن: حفظ وزن سالم و پیشگیری از چاقی به سلامت ...
راهکار جدید در درمان 3 نوع سرطان خون در مقایسه با شیمی درمانی
نشان داده اند که ایبروتینیب (Ibrutinib)می تواند به بقای طولانی تر در برخی از بیماران مبتلا به لوسمی لنفوسیتی مزمن منجر شود. این دارو از سال 2013 مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) قرار گرفته است و از آن زمان تاکنون، تجویز و مصرف آن روند رو به رشدی در جهان داشته است. این دارو در بیش از 100 کشور مورد تایید بوده و تا امروز برای درمان بیش از 230،000 بیمار در سراسر جهان استفاده شده است. با معرفی ...
15 اشتباه رایج در دوران رژیم کاهش وزن
. این محصولات به افراد قولِ کاهش وزن سریع می دهند؛ اما بدون یک رژیم متعادل و ورزش منظم، نتایج آن ها موقتی و گاهی مضر است. به جای تکیه بر داروها، باید بر تغییرات پایدار در سبک زندگی متمرکز شد. 6. حذف کامل چربی ها حتی چربی های مفید یکی از اشتباهات رایج در میان افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، اجتناب کامل از مصرف چربی ها است. این در حالی است که چربی های سالم نقش ...
با خوردن ژلوفن چه بلایی سر خود می آورید؟
.... دارو های غیر ضروری باید به روش های خاصی دور ریخته شوند تا اطمینان حاصل شود که حیوانات خانگی، کودکان و سایر افراد نمی توانند آن ها را مصرف کنند. با این حال، نباید این دارو را داخل توالت بریزید. درعوض، بهترین راه برای دور انداختن دارو های خود از طریق برنامه بازیافت دارو است. مصرف بیش از حد ژلوفن در صورت مصرف بیش از حد ژلوفن، اگر فرد مسموم شده، افتاده است، تشنج کرده ...
6 عامل تخریب کننده حافظه را بشناسید
...، بعد از خواب کلمات بیشتری را به یاد خواهید آورد. خواب، حتی یک چرت کوتاه می تواند حافظه تان را تقویت کند. مصرف برخی داروها یادتان نمی آید چه چیز هایی می خواستید از فروشگاه بخرید؟ عنوان کتابی که چند هفته پیش خواندید چه بود؟ دارو هایی که مصرف می کنید هم می توانند بر حافظه تان اثر بگذارند. بسیاری از دارو های تجویزی و غیرتجویزی می توانند احساس فراموش کاری به ما بدهند یا روز بعد ما را ...
سینه بزرگ در مردان بسیار خطرناک است!
کنید افزایش میزان تمرین نیز می تواند به کاهش وزن کمک کرده و خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. در حالی که نمی توان کاهش چربی در نواحی خاصی از بدن را هدف قرار داد، ورزش های قفسه سینه مانند پرس سینه نیمکتی می توانند توده عضلانی شما را در این ناحیه افزایش داده و باعث کاهش اندازه سینه شوند. مصرف دارو اگر در موردعدم تعادل هورمونی یا رشد بافت پستان نگرانی هایی دارید، می ...
مصرف "سیر" چه فواید و عوارضی دارد؟
دارو بروز کند. افرادی که به پیاز یا لاله حساسیت دارند ممکن است به سیر نیز حساسیت داشته باشند. مصرف سیر و فرآورده های حاوی آن با معده خالی ممکن است باعث ایجاد سوزش سر دل، تهوع، استفراغ و اسهال شود. مصرف مقادیر زیاد سیر ممکن است باعث افزایش خطر خونریزی پس از جراحی شود. در افراد با آلرژی نسبت به سیر نباید از این ماده مصرف شود. همچنین حداقل 10 روز قبل از اعمال جراحی نیز مصرف سیر باید قطع شود ...
روش درمان سردی معده + جزئیات
. استرس و اضطراب: استرس عملکرد طبیعی دستگاه گوارش را مختل می کند. استرس منجر به وخیم تر شدن مشکلاتی مانند زخم معده، سندرم روده تحریک پذیر و بیماری التهابی روده می شود. عدم فعالیت بدنی: سبک زندگی بی تحرک می تواند به اختلالات گوارشی مانند یبوست و تنبلی روده منجر شود. داشتن برنامه ورزشی مناسب برای درمان سردی معده بسیار مفید است. مصرف دارو: برخی داروها مانند آنتی بیوتیک ...
قرص پروپرانولول در چه مواردی مصرف می شود؟ + هشدارهای مصرف
توان موارد زیر دانست: افزایش وزن بتابلوکرها باعث وزن گیری افراد می شوند. بلاک کردن آدرنالین در بدن باعث شلی بدن شده و ممکن است سطح سوخت و ساز را پایین آورده و منجر به افزایش در بدن شود. افسردگی و خستگی ما به مقداری آدرنالین برای تحرک و بشاش بودن نیاز داریم. در صورتیکه این دارو آدرنالین را در بدن بلاک می کند که این موضوع علاوه بر بروز افسردگی باعث از دست ...
روشی که درصد چربی بدن شما را آشکار می کند
عنوان یک روش برای ارزیابی و نظارت بر وزن و ترکیب کلی بدن خود مد نظر قرار دهید. نحوه محاسبه چربی بدن وقتی نوبت به اندازه گیری درصد چربی بدن می رسد، برخی از روش های مورد استفاده نسبتا گران و چندان دقیق نیستند. از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: جذب سنجی پرتو اکس با انرژی دوگانه توزین هیدرواستاتیک پلتیسموگرافی جابجایی هوا ...
دندان قروچه، عادت پر عوارض!
به گزارش بازار، به طور کلی دندان قروچه یا بروکسیسم (Bruxism) وضعیتی است که در آن فرد درحالی که چیزی نمی جود، دندان هایش را به هم می ساید یا روی هم فشار می دهد. دندان قروچه معمولا در هنگام خواب رخ می دهد، اما می تواند در ساعات بیداری نیز اتفاق افتد. در اغلب موارد فرد نسبت به انجام دندان قروچه آگاه نیست. ادامه دندان قروچه می تواند باعث درد فک و بروز مشکلات دندانی شود. زیرا مطمئنا فشار ناشی از دندان ...
سهم 40 درصدی بیماری های قلبی در مرگ های سالانه
حتی 50 درصد کسانی که از پرفشاری خون خود مطلع هستند، دارو مصرف می کنند و بیماری در کمتر از 50 درصد این افراد تحت کنترل است. این یعنی علاوه بر اینکه باید افراد را نسبت به بیماری شان آگاه کنیم، باید در خصوص کنترل و درمان آن هم توصیه های لازم را انجام دهیم. بررسی نقش کرونا در بروز بیماری های قلبی فعلا نمی توان به این سوال که آیا ابتلا به بیماری کرونا باعث افزایش بروز بیماری های ...
راهکارهای سریع و شگفت انگیز برای کاهش وزن
به غذا خوردن اختصاص می یابد)، کالری سوزی را به حداکثر می رسانید و سوزاندن چربی های بدن را و اثربخشی هر دو استراتژی را افزایش می دهید. در رژیم روزه متناوب، افراد 16 ساعت از روز را روزه می گیرند و تمام کالری مورد نیاز بدن خود را در طول 8 ساعت دیگر دریافت خواهند کرد. استفاده از این برنامه غذایی، هم برای کاهش وزن و چربی و همین طور به منظور پیشگیری از دیابت نوع 2 و دیگر بیماری های مرتبط با چاقی ...