درمان بسیاری از بیماری هابااصلاح الگوی غذایی و سبک زندگی
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا نان سنگک بهترین نان است؟
خوب با وزن مناسب از 24 دی ماه تا هفتم بهمن در سراسر کشور برگزار می شود. تیرنگ نیستانی، استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی اظهار کرد: یکی از باورهای اشتباه رایج بین عموم مردم، این است که سالم ترین نان، سنگک است، اما این باور درست نیست. نان سنگک بهترین نان نیست وی با اشاره به اینکه سلامت نان در گروی سلامت آرد، خواص تغذیه ای و روش طبخ است، افزود: در حال حاضر عمدتا ...
چه زمانی باید مکمل آنزیم گوارشی مصرف کرد؟
مشخص می شود- آنزیم های گوارشی تجویزی پزشک یک راه درمانی اولیه است. به گفته متخصصان، علائم کمبود آنزیم های گوارشی مشکلاتی مانند اسهال، درد معده، نفخ، کاهش وزن بی علت و مدفوع چرب و روغنی شناور را شامل می شود. دکتر دبرا کوهن ، دانشیار گروه علوم تغذیه بالینی در نیوجرسی، می گوید: برخی از افراد سالم پس از خوردن یک وعده غذایی سنگین، مکمل آنزیم گوارشی مصرف می کنند، زیرا فکر می کنند که در هضم غذا ...
تا غذا هست؛ چرا مکمل آن؟
به گزارش اصفهان زیبا ؛ کم نیستند تبلیغات گسترده ای که به سلامت فرد نمی اندیشند! از آن جمله اند: تبلیغ مکمل های غذایی که این روزها با انواع و اقسام مختلف و اغراق گویی های زیاد در دسترس افراد قرار گرفته است. از سویی دیگر کمبود فرصت های برخی چنان شده است که با مصرف خودسرانه، بسیاری از مکمل های غذایی را به جای غذای سالم و مناسب در سبد غذایی خود قرار داده اند! این در حالی است که ...
کمبود این ویتامین منشأ انواع بیماری است
به گزارش راهبرد معاصر؛ با توجه به اینکه ویتامین B 2 به تجزیه پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها کمک می کند؛ نقش حیاتی در حفظ انرژی بدن دارد. همچنین به تبدیل کربوهیدرات ها به آدنوزین تری فسفات (ATP) کمک می کند. بدن انسان ATP را از غذا تولید می کند و ATP همان طور که بدن به آن نیاز دارد انرژی تولید می کند. ویتامین B 2 یا ریبوفلاوین آریا سیفی، کارشناس علوم تغذیه درباره ویتامین B 2 ...
راز افزایش طول عمر ژاپنی ها
دخیل است از جمله تغذیه، میزان فعالیت جسمی، سیستم بهداشت و درمان و سیستم اجتماعی کشورها. وقتی بحث طول عمر پیش می آید، برخی عوامل مانند ژنتیک از دست ما خارج است، اما چند کار هست که می توانید انجام دهید تا زندگی سالم تر و طولانی تری داشته باشید. برنامه غذایی تان تا حد زیادی گیاهی باشد پژوهش ها نشان می دهد که برنامه غذایی که بیشتر متشکل از سبزیجات باشد به افزایش طول عمر کمک می ...
کمبود رژیم های غذایی مدرن چیست؟
دار بیشتر بخورند. یُد ید برای تولید هورمون تیروئید لازم است و از این طریق بر تنظیم متابولیسم، رشد و تکامل و... اثر می گذارد. حتی کمبود ید خفیف طی بارداری می تواند بر رشد مغز جنین اثر منفی بگذارد. امروزه تخمین زده می شود 35 درصد از افراد در تمام دنیا به اندازه کافی یُد نمی خورند. مصرف غذا های حاوی یُد مثل ماهی، لبنیات، تخم مرغ و نمک یددار می تواند در پیشگیری از ...
چگونه سبک زندگی سالمی داشته باشیم؟
...، جویدن غذا به طور کامل، مصرف مقادیر مناسب میوه و سبزیجات در برنامه غذایی، استفاده از غلات کامل به جای غلات تصفیه شده، محدود کردن مصرف شکر و نمک و فرآورده های حاوی آن، حذف نکردن وعده های اصلی غذایی، افزایش تعداد وعده های غذایی و در مقابل کاهش حجم وعده های غذایی برای کمک به سیستم گوارش، استفاده نکردن از غذاهای رستورانی و فست فودها یا به حداقل رساندن مصرف این غذاها، ایجاد نظم در ساعات غذا خوردن ...
افزایش پذیرش بیمارستان های زیرمجموعه حاکی از افزایش اطمینان مردم به خدمات درمانی
نحوه ارائه خدمات در مراکز بهداشتی و درمانی دچار وقفه و قطع نشود و بیماری نیاز به ارجاع به سایر استان ها نداشته باشد. وی با بیان اینکه نظارت و برخورد های جدی با تهدید کنندگان سلامت مردم صورت می گیرد گفت: لازم است تا مردم از مصرف فست فود و غذا های آماده به جد خودداری کنند. احمد زاده گفت: به جا ماندن پسماند های ساختمانی، معضلات زیادی را از جمله آلودگی های زیست محیطی، بد منظره شدن ...
تاثیر اضافه وزن در ابتلا به بیماری های غیرواگیر/ رژیم غذایی اصولی داشته باشید
...، همچنین لازم است بدانیم کم شدن آب بدن در کاهش توده چربی کمک کننده نیست. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به راهکارهایی برای داشتن وزن متعادل ادامه داد: افراد برای ثابت ماندن وزن باید از مصرف خوراکی هایی که ارزش غذایی بالایی ندارند، پرهیز کنند، نوشیدنی های صنعتی مانند نوشابه و انرژی زا، شیرینی و فست فود که کالری بالایی دارد و از ارزش غذایی زیادی برخوردار نیست و ...
تمهیدات دانشگاه علوم پزشکی مشهد برای نوروز
نظارتی را در دستور کار خود دارند. وی با بیان اینکه تمامی برنامه ریزی ها در حوزه های بهداشت و درمان برای ارائه خدمات مناسب در ایام نوروز انجام شده است، خاطرنشان کرد: در این راستا ضمن آمادگی تمامی مراکز درمانی، بخش های اورژانس و گروه های تخصصی در تمامی مناطق زیر پوشش، مراکز خدمات جامع سلامت نیز برای ارائه خدمات بهداشتی در آمادگی هستند. جانشین رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره ...
تهرانگردی در یک روز با پته
غذای ایرانی است که در رستوران های سنتی ایرانی سرو می شود. این غذا شامل نان سنگک، کباب، خورشت، و سایر غذاهای ایرانی است. فست فود: اگر به دنبال یک غذای سریع و آسان هستید، می توانید از رستوران های فست فود در تهران استفاده کنید. در تهران رستوران های فست فود زنجیره ای و همچنین رستوران های فست فود ایرانی وجود دارد. عصری فوق العاده در تهران اگر به تاریخ و فرهنگ علاقه دارید، می توانید از بازار ...
5 دلیل برای استفاده از ظروف یکبار مصرف مایکروویوی
به این بخش ها خواهیم پرداخت: از این ظروف برای بسته بندی غذا در کلیه رستورانها، کافی شاپ ها، فست فودها و آشپزخانه ها و کلیه کافه ها و مجموعه های بزرگ غذایی استفاده می شوند. در برخی مهمانی های بزرگ، مثل انواع همایش ها و کنفرانس های بزرگ نیز استفاده از ظروف یکبار مصرف مربوطه بسیار مفید و به صرفه است. در مهمانی ها مثل عروسی های بسیار بزرگ، دورهمی ها، و رویدادهایی که هم ...
محصولات غذایی در کردستان 178 فقره پروانه ساخت گرفت
به گزارش خبرنگار ایرنا ، هومن قصری روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگاران، اظهار کرد: امسال هزار و 45 مورد بازدید از کارخانجات و کارگاههای تولید مواد غذایی در سطح استان به ثبت رسید. وی از توقیف 112 قلم محصولات غذایی غیرمجاز و تاریخ مصرف گذشته به وزن 60 تن خبر داد و افزود: بیش از 25 تن انواع محصولات غذایی فاسد و غیر مجاز در استان هم معدوم شد. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ...
سینوزیت مزمن را چگونه درمان کنیم؟ + راهکار
عفونت ویروسی اضافه می شود و علاوه بر تشدید علائم و ایجاد مشکل برای سایر ارگان ها مثل گوش، حلق ،حنجره و سینوس ها، با تب بالا و درد شدید و ترشحات چرکی همراه می شود، که مصرف آنتی بیوتیک در این موارد جهت پیشگیری از عوارض آن توصیه می شود. عضو هیات علمی گروه پوش،گلو و بینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد همچنین با بیان اینکه در مواردی ممکن است سینوس ها همزمان با سرماخوردگی عفونی شوند افزود: سینوزیت های ...
بیش از 25 درصد مردم ایران دیابت دارند/ وکلاً، وزرا و کارمندان بانک بیشتر مبتلایان/ 26 درصد مردم یزد ...
برای دیابتی ها و ایجاد مراکز درمان زخم برای دیابتی ها دارد. نقش طب سنتی در درمان دیابت این استاد دانشگاه تهران بیان کرد: نقش طب سنتی در درمان دیابت خیلی مؤثر است و با اطباء دانا و حکیم. پایین آوردن قند خون با مصرف بامیه در رژیم غذایی به جای درمان با قرص های شیمیایی جایگزین بسیار مناسبی است. و هزینه درمان دیابتی ها را کاهش می دهد. ضعف پوششی بیمه های تکمیلی ...
طب ایرانی چه نقشی در پیشگیری از سرطان دارد؟
را در نظر می گیریم و بر اساس آن شخص توصیه می کنیم. در مراکز درمانی بزرگ دنیا مثل مرکز سرطان ام دی اندرسون دانشگاه تگزاس پرسنالایز کردن شعارشان است و دقیقاً این همان کاری است که ما در طب سنتی انجام می دهیم، یعنی بر اساس مزاج فرد و شرایط خاص او توصیه و درمان انجام می دهیم. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه طب سنتی و درمان های گیاهی نمی توانند جایگزین درمان های ...
افزایش 100 درصدی آمار سرطان در ایران تا 1420
و درمان های مؤثرتر سرطان ها را فراهم کرده است. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی افزود: پس از بررسی های اولیه افراد مشکوک برای ارزیابی های تخصصی به سطوح بالاتر ارجاع داده می شوند. سهرابی از شهروندان دعوت کرد ضمن رعایت شیوه زندگی سالم با مراجعه به خانه های بهداشت، مراکز خدمات جامع سلامت و پایگاه های بهداشتی از خدمات غربالگری و شناسایی زودرس سرطان ها بهره مند شوند. ...
برگزاری همایش پویش ملی تغذیه سالم در شبکه بهداشت اسلامشهر
جعفریان متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران مطالبی در خصوص اهمیت مصرف شیر و لبنیات، مصرف نمک تصفیه شده یددار ارائه کرد. جعفریان گفت: اصلاح شیوه زندگی به ویژه عادات غذایی مردم یک راهکار اساسی و اولین قدم مثبت برای پیشگیری از بیماری های غیر واگیر است.در ادامه گروه دانش آموزان دبستان شهید همت به اجرای سرود پرداخت. در پایان همایش جشنواره غذا با رویکرد غذاهای سالم حاوی لبنیات برگزار و به شرکت کنندگان جوایزی به رسم یادبود اهدا شد. ...
کاهش وزن به روش امروزی
این رژیم، مصرف کربوهیدرات به طور قابل توجهی کاهش یافته و با مصرف چربی ها جایگزین خواهد شد. برخی مطالعات نشان داده است که رژیم کتوژنیک می تواند برای درمان برخی از بیماری ها مانند انواع صرع و حتی برخی از انواع سرطان مؤثر باشد. انواع عمل های جراحی برای کاهش وزن برای برخی از افراد استفاده از رژیم های غذایی برای کاهش وزن پاسخگو نبوده و نیاز است از روش های دیگری استفاده کنند. از ...
برای رشد مو این غذا ها را بخورید
. 1. ماست ماست یک غذای فوق العاده برای سلامت مو است که مقدار زیادی پروتئین، ویتامین های گروه B و گاهی ویتامین D را فراهم می کند. ماست همچنین غنی از کلسیم است و مصرف آن برای داشتن استخوان های سالم الزامی است. ماست را می توان به راحتی به اسموتی ها (نوعی نوشیدنی که از خرد کردن و مخلوط کردن میوه ها با یخ، انواع مغز ها و شیرین کننده های مختلف تهیه می شود)، انواع پارفه ...
دکتر قناعتی: دانشجو باید دارای فهم سیاسی، هدایت کننده جامعه و چند بعدی باشد
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران، در مراسم روز پنجشنبه 26 بهمن 1402 در مشهد مقدس دکتر قناعتی با ابراز خرسندی از حضور در جمع دانشجویان نوورود و با بیان اینکه دانشجویان فلسفه وجودی و چشم و امید دانشگاه هستند گفت: تحصیل هیچگاه متوقف نمی شود من نیز در حال حاضر دانشجو پاره وقت رشته مدیریت هستم. رئیس دانشگاه با بیان خاطرات خود از دوران انقلاب گفت: من در دوران انقلاب، 16 ساله بودم و به ...
افزایش 100 درصدی آمار سرطان در ایران تا 1420
مداخلات و درمان های مؤثرتر سرطان ها را فراهم کرده است. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی افزود: پس از بررسی های اولیه افراد مشکوک برای ارزیابی های تخصصی به سطوح بالاتر ارجاع داده می شوند. سهرابی از شهروندان دعوت کرد ضمن رعایت شیوه زندگی سالم با مراجعه به خانه های بهداشت، مراکز خدمات جامع سلامت و پایگاه های بهداشتی از خدمات غربالگری و شناسایی زودرس سرطان ها بهره مند شوند. ...
مصرف دارو های بدون نسخه با مشورت پزشک داروساز
علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت:بطور کلی دارو های او تی سی (بدون نسخه) دارو های کم خطرتری نسبت به سایر دارو ها هستند و دست پزشک داروساز برای در اختیار قرار دادن این نوع دارو ها به مردم بازتر است. او افزود:اما دو نکته مهم را در خصوص همین دارو ها نیز باید در نظر گرفت: نخست این که فروش بدون نسخه به معنای مصرف خودسرانه و هر تعداد و هر مقدار این نوع دارو ها نیست دوم این که اگر فرد، بیماری ...
ترغیب مردم به مصرف نمک ید دار تصفیه شده
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حاشیه برگزاری نخستین کنگره بین المللی انجمن تغذیه ایران به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری صداو سیما گفت: نمک نان هم به طور چشمگیری در کشور کنترل شده است، اما جا برای کار در این باره وجود دارد. احمد اسماعیل زاده افزود: در موضوع روغن ها هم، برنامه ...
کشف بیش از 27 هزار کیلوگرم لبنیات فاسد در نیشابور
معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی نیشابور ادامه داد: همچنین در صورت مشاهده هرگونه تخلف یا داشتن شکایت در خصوص مواد غذایی بسته بندی شده، آرایشی و بهداشتی، مراتب را از طریق شماره تماس 05143352311 و یا از طریق سامانه مربوطه اطلاع رسانی کنند. باشگاه خبرنگاران جوان خراسان رضوی مشهد
نزدیک به 28 هزار کیلوگرم لبنیات فاسد در نیشابور کشف شد
نت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی نیشابور گفت: همچنین در صورت مشاهده هرگونه تخلف یا داشتن شکایت در خصوص مواد غذایی بسته بندی شده، آرایشی و بهداشتی، مراتب را از طریق شماره تماس 05143352311 و یا از طریق سامانه مربوطه اطلاع رسانی کنند. مرکز شهرستان 400 هزار نفری نیشابور واقع در جغرافیای مرکزی خراسان رضوی در 127 کیلومتری غرب مشهد قرار دارد. دانشگاه علوم پزشکی نیشابور، خدمات بهداشتی و درمانی را در چهار شهرستان نیشابور، فیروزه، زبرخان و میان جلگه به جمعیت 580 هزار نفری ارائه می ک ...
حدود 28 هزار کیلوگرم لبنیات فاسد در نیشابور کشف شد
به گزارش ایلنا از مشهد، مهین شورورزی اظهارکرد: این میزان لبنیات فاسد شامل انواع شیرهای طعم دار، خامه، پنیر و غیره است که در سال جاری کشف شده اند و مجوز مصرف انسانی ندارند. وی بیان کرد: شهروندان باید مواد غذایی و آشامیدنی و اقلام سلامت محور را از مراکز مجاز تهیه و هنگام خرید به تاریخ تولید و مصرف، پروانه بهداشتی و علامت سیب سلامت محصول دقت کنند. سرپرست معاونت غذا و دارو ...