سایر منابع:
سایر خبرها
برای داشتن خلق و خوی بهتر چه کنیم
نیز بدتر هستند: حدود 70 درصد از دانش آموزان دبیرستانی در شب های دوران تحصیل به اندازه کافی نمی خوابند. این کم خوابی تاثیر عمیقی بر سلامت روان دارد. نتیجه تجزیه و تحلیل 19 مطالعه نشان داد در حالی که محرومیت از خواب توانایی فرد را برای تفکر واضح یا انجام وظایف خاص بدتر می کند تأثیر منفی بیشتری بر خلق و خو دارد. نتیجه نظرسنجی سال 2022 بنیاد ملی خواب امریکا نشان داد نیمی از افرادی که گفتند کمتر از 7 ...
30 درصد ظرفیت گرمخانه های تهران خالی است
آلونک ها در بعضی نقاط باقی مانده بودند. وی با بیان اینکه تک تک افراد بی خانمان در شب های سرد زمستان خانواده ما محسوب می شوند و نمی توان آنها را رها کرد، تصریح کرد: در همین راستا اکیپ های ما مشغول پیگیری و یافتن افراد کارتن خواب شدند. چرا که ظرفیت ساماندهی، بازپروری و ترک اعتیاد، اسکان، حتی فن آموزی و معرفی به بازار کار وجود دارد. این مقام مسؤول با تأکید بر اینکه بیش از 40 گشت ...
تدابیر ویژه شهرداری اصفهان برای کارتن خواب ها در فصل سرما
جام جم آنلاین اصفهان ؛ روح الله ابوطالبی با اعلام این خبر گفت: با توجه به برودت شدید هوا و بارش برف، اکیپ های گشت اداره کل پیشگیری و رفع تخلفات شهری شهرداری اصفهان در راستای حفظ جان انسان های بی سرپناه (کارتن خواب ها) و طرح ویژه ساماندهی کارتن خواب ها با هماهنگی و همراهی دستگاه قضائی، 52 نفر کارتن خواب را از سطح شهر به مراکز تعیین شده هدایت کردند و این افراد در مراکز مربوطه ساماندهی و غربالگری ...
نجات کاوشگر ژاپنی از شب سرد ماه!
خورشید به آن دارد، SLIM دوباره فعال شده و مشاهدات علمی از دهانه های برخوردی ماه را با یک دوربین با کیفیت بالا انجام داده است. با فرا رسیدن شب های طولانی ماه و بازگشت تاریکی، SLIM دوباره به خواب رفت. با این حال، آژانس فضایی ژاپن نمی دانست آیا SLIM قادر به بیدار شدن در شرایط سرما و سخت ماه است یا خیر، زیرا این فرودگر برای شرایط سرد و خشک ماه طراحی نشده بود. آژانس فضایی ژاپن اکنون ...
مقدار طبیعی خواب نوزاد چقدر است؟ + نکاتی برای بهتر شدن کیفیت خواب نوزاد
همان شش هفتگی برای دوره های طولانی در شب می خوابند، اما بسیاری از نوزادان تا پنج یا شش ماهگی به این نقطه نمی رسند و برخی تا دوره نوپایی همچنان در طول شب از خواب بیدار می شوند، شما اگر بخواهید می توانید آموزش عادت های خواب صحیح را از همان ابتدا شروع و به کودکتان کمک کنید که هرچه زودتر به این مرحله برسد. علت بیدار ماندن نوزاد در طول شب دلایل زیادی وجود دارد که کودک ممکن است برای ...
جریان گاز در تمام شهر ها و روستای خراسان رضوی پایدار است
حسن افتخاری گفت: در پی بارش نزولات آسمانی و ماندگاری موج سرما طی هفته جاری میزان مصرف گاز در بخش خانگی استان افزایش قابل ملاحظه ای یافت که با اقدامات انجام شده تاکنون جریان گاز 95 شهر و 2650 روستای استان به صورت پایدار تامین شده است. وی با بیان این مطلب که در شبانه روز گذشته رقمی بالغ بر 60 میلیون مترمکعب گاز در استان مصرف شده افزود: از ابتدای بارش برف و کاهش دما کلیه نیرو های عملیاتی ...
غذای حیات وحش خراسان رضوی در روزهای برفی تامین شد
مهدی اله پور مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: در این شرایط آب و هوایی به خصوص در مناطق کوهستانی، وحوش و پرندگان با محدودیت منابع غذایی مواجه شده و ممکن است برای دسترسی به غذا و فرار از سرما به حاشیه روستا ها و شهر ها پناه آورند. او افزود: در یک هفته اخیر که شاهد بارش برف و باران همراه با یخبندان و برودت هوا هستیم، اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی با افزایش گشت ها و پایش ...
ماجرای زمستان سخت؛ فصل دوم!
مانور روی گذر از زمستان بدون قطعی گاز بود؛ اما ورود یک توده هوای سرد که با بارش برف در بیشتر نقاط کشور همراه بود تمام برنامه های این وزارتخانه را بر هم زد. طوری که پیش از فراگیری سرما در تمام استان های کشور، باز هم سناریوی سال گذشته تکرار شد و فصل دوم زمستان سخت در سال 1402 فرا رسید. این بار نیز در اولین اقدام گاز صنایع، به ویژه پتروشیمی ها بلافاصله قطع شد. طبق اعلام احمد مهدوی ابهری ...
تقدیر از اقدامات انتخاباتی مجموعه های اطلاعاتی کهگیلویه و بویراحمد
می شنویم از این جمله این مورد در شهرستان بویراحمد: خداقوت به درایت و یاری شما که از رای مردم حفاظت کردید و اقدام میمون و مبارک شما در ساعت 3 نیمه شب مبنی بر دستگیری عوامل متخلف که نسبت به پر کردن صندوق رای مردم اقدام کردند و به ناحق با ریختن آرای تقلبی در خیابان ابوذر 5 شهر یاسوج حقوق عامه را نادیده گرفته و به دنبال پایمال کردن حقوق عامه بودند(ندای امت) ضمن قدردانی از تلاش های ...
شهرداری تهران و چالش آسیب های اجتماعی،از باندهای ساماندهی کودکان کار تا ترنس های معتاد متجاهر
موضوعیت دارد. تعداد معتادان متجاهر ترنس به 50 نفر هم نمی رسد گرمخانه ها که راه اندازی شد بسیاری از فعالان حوزه اجتماعی خوشحال شدند چرا که دیگر کارتن خواب ها از سرما جان نمی سپردند. اما این گرمخانه ها مختص زنان و مردان بود و ترنس ها اینجا هم به حساب نیامدند و باز هم تصمیمات حاکی از آن بود که آن ها سهمی از شهر و شهروندی ندارند. سال ها درباره زندگی سخت آن ها نوشته شده، اما مسئولان با ...
خدمت رسانی گشت حامی شهر و مددسرا های منطقه 11 به افراد بی خانمان
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، سیدمحمد موسوی با تأکید بر حساسیت دوچندان عوامل و نیرو های مرکز خدمات اجتماعی این منطقه در شب های سرد سال برای کمک به افراد بی خانمان گفت: شهرداری منطقه 11 با گشت حامی شهر خود از آبان ماه سال جاری، هر شب از ساعت 9 شب تا 5 صبح به گشت زنی در خیابان های منطقه برای جلوگیری از این امر پرداخته و این اقدام در شب های سرد هفته گذشته با حساسیت دوچندان به اجرا درآمد. موسوی ...
سرد مزاج ها این غذاها را کمتر بخورند
سید مهدی میرغضنفری، افزود: افراد سرد مزاج معمولا احساس سرما می کنند و با خوردن سردیجات اذیت می شوند، همچنین متابولیسم و سوخت و ساز پایینی دارند و حرکات آنها رو به کندی است.این افراد از لحاظ شخصیتی درونگرا هستند. معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل با بیان اینکه در طب ایرانی مهمترین اقدام پیشگیری است، افزود: این افراد باید از چیزهایی که باعث تشدید حال بدشان می شود پرهیز کنند. ...
سرما و یخبندان در استان اصفهان تداوم دارد/ثبت دمای 16 درجه زیر صفر در اصفهان
آسیه آقایی در گفت وگو با خبرنگار ایمنا در اصفهان، درباره پیش بینی وضعیت جوی هوای استان اصفهان، اظهار کرد: بررسی نقشه های پیش یابی هواشناسی بیانگر خروج تدریجی سامانه ناپایدار از استان طی امروز است. وی افزود: بر این اساس وضعیت جوی در بیشتر مناطق به صورت نیمه ابری، گاهی وزش باد نسبتاً شدید در برخی مناطق به ویژه جنوب و شرق استان، گاهی بارش برف، از بعدازظهر به تدریج کاهش ابر و در شب هنگام ...
ساماندهی افراد بی سرپناه سطح منطقه8 در روزها و شب های سرد سال
. وی افزود: گشت های حامی شهر اداره آسیب های اجتماعی منطقه با همکاری نواحی 3گانه ضمن حضور و گشت 24 ساعته فوریت های اجتماعی در معابر و بوستان ها نسبت به شناسایی نقاط تجمع افراد بی سرپناه اقدام کرده و بعد از اسکان، خدمات بهداشتی به این افراد ارائه می شود . تنهایی در ادامه با توجه به قرارگیری مددسرای بانوان در منطقه8، از اسکان 70 نفر از بانوان بی سرپناه طی شب های گذشته نیز در این ...
پذیرش 2 هزار بی خانمان در شب های سرد تهران | بیشترین پذیرش بی خانمان ها مربوط به کدام مناطق است؟
.... بی خانمان ها شب ها از ساعت 20 تا 8 صبح روز بعد در گرمخانه های سیار پذیرش و غذای گرم و پتو دریافت می کنند و می توانند شب های سرد را در مکان گرم سپری کنند. سازمان خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری تهران علاوه بر این که بیش از 40 دستگاه خودرو حامی شهر را برای گشت زنی در مناطق پیش بینی کرده، در معابر کم عرض نیز که امکان تردد خودرو وجود ندارد، موتورسیکلت اختصاص داده است. به گفته احمدی ...
بی خانمانان، آتش به جان عمارت قجری سیف انداختند
...> با پیگیری حوزه بازآفرینی سازمان عمران و مدیریت منطقه 2شهرداری، حیاط مجدد دیوار کشی شد ولی اخیراً بار دیگر بخشی از دیوار توسط زباله گردها به عمد فروریخت و دوباره یک بنای متروک، مامنی برای بی خانمان ها شد؛ بی سرپناهانی که در سرما و برف شب های اخیر، خانه سیف را پناه خود قرار داده بودند، حالا همان سقف نیز بر سرشان آوار شد. انتهای پیام منبع ...
شب زنده داری ستادهای انتخاباتی در ورامین، قرچک و پیشوا
طرفداران نامزدها در شب سرد دشت ورامین بود. در میدان امام حسین (ع) ورامین که 2 نامزد جدی این دوره از انتخابات مجلس شورای اسلامی ستادهای تبلیغاتی خود را مقابل یکدیگر راه اندازی کرده اند، حضور تعداد زیادی از طرفداران نامزدها که پس از ساعاتی خود افراد را نیز در میان خود می دیدند موجب ایجاد ترافیک در بلوار شهید باهنر شده بود و با وجود کندی حرکت خودروها، کمتر کسی اعتراضی نسبت به این موضوع انجام ...
مراقبت از لباس های زمستانی و گرم + راهنمای کامل
دوخته شده اند نیز وجود دارند. این لباس ها باید با آب سرد یا گرم با دقت شسته شوند. در زمان شستشو، سعی کنید تا این لباس ها را در جایی آویزان نکنید. پس از چندین بار شستشو، این نوع لباس ها کاملاً گشاد می شوند و اندازه آن ها تغییر می کند. کت های پشمی کت های پشمی و پرزدار نیاز به شستشوی دقیق تری دارند. این لباس ها به دلیل پرز هایی که روی آن ها قرار دارند، برای پاک ماندن بیشتر تلاش ...
محرم یخ زد اما باخت نداد! (عکس)
. نارنجی پوشان فوتبال ایران که در نیم فصل اول روزهای پرفراز و نشیبی را سپری کردند، حالا با نویدکیا به تیمی تبدیل شده اند که بازنده نمی شود و انگیزه زیادی دارد تا در آینده نتایج مطلوبی را هم به دست بیاورد. نویدکیا که دیروز دومین بازی خارج از خانه متوالی را در قزوین سپری کرد، در هوای بسیار سرد این شهر کنار زمین با پوشش کامل حضور یافت. او از شدت سرما کاملا بدن و حتی صورت خود را هم در مقاطعی از ...
عوارض خطرناک مصرف خودسرانه داروهای خواب آور
پناه می برند و طبق تشخیص خود، به تدریج دوز مصرفی آن را نیز افزایش می دهند! غافل از این که این موضوع اصلا شوخی بردار نیست و می تواند سلامت جسمی و روحی آنها را به خطر بیندازد. دکتر الناز هوشیار، متخصص طب خواب درباره خطرات مصرف خودسرانه داروهای خواب آور به همشهری می گوید: مصرف خودسرانه داروهای خواب آور مثل لورازپام، کلونازپام، اگزازپام، کلردیازپوکساید و ... به دلیل احتمال ایجاد وابستگی می ...
30 هزار بی خانمان در راه بهشت
مددسراهای سیار برای کارتن خواب ها در تهران اما، شرایط خاص تری حاکم است. شهری با 12 میلیون جمعیت که گفته می شود بین 20 تا 30 هزار کارتن خواب دارد. مدیرعامل سازمان خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری تهران از آماده باش گشت های حامی شهر در شب های سرد پایتخت برای جذب افراد بدون سرپناه و معتادان کارتن خواب خبر داده است. به گفته احمد احمدی صدر با توجه به روزها و شب های سرد پایتخت ...
اجرای طرح ساماندهی افراد بدون سرپناه و معتادان
است. در این راستا، شهروندان می توانند در صورت مشاهده افراد آسیب دیده اجتماعی در این شب های سرد با سامانه 137 شهرداری تهران تماس بگیرند تا گشت های فوریت های خدمات اجتماعی حامی شهر نسبت به انتقال این افراد به مددسراها اقدام کنند. انتهای پیام
آماده باش مددسراهای سیار برای بی سرپناهان در شب های سرد پایتخت
مدیرعامل سازمان خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری تهران از آماده باش گشت های حامی شهر در شب های سرد پایتخت برای جذب افراد بدون سرپناه و معتادان کارتن خواب خبر داد.احمد احمدی صدر با اعلام آماده باش گشت های حامی شهر در شب های سرد پایتخت، گفت: با توجه به روزها و شب های سرد پایتخت، بیش از 40 گشت فوریت های خدمات اجتماعی حامی شهر به صورت شبانه روزی آماده باش هستند و فعالیت های خود را نیز افزایش داده اند تا در صورت مشاهده افراد آسیب دیده اجتماعی در مناطق 22گانه کلانشهر تهران نسبت به انتقال آنها به مددسراها اقدام کنند. ...
چرا وقتی هوا سرد است عضلات من درد می گیرد؟
دلیل درد عضلات در هوای سرد تغییر در فشار هوا: هوای سرد منجر به کاهش فشار هوا می شود که با نیروی کمتری به مفاصل فشار می آورد. این وضعیت به بافت های نرم مانند تاندون ها، ماهیچه ها و هر بافت زخمی اجازه می دهد تا منبسط شوند و منجر به فشار بیشتر روی مفاصل می شود و می تواند باعث شود در هنگام حرکت درد داشته باشید. عدم تحرک: در طول زمستان، افراد کمتر تحرک دارند و بیشتر در خانه می مانند. دوره های ...
پیش بینی یخبندان گسترده در گیلان
آب) برای این مدت پیش بینی شده است. همچنین به مردم گیلان و مسافران این استان پرهیز از سفر های غیرضروری (به ویژه در محور های کوهستانی) و تردد در جاده های برون شهری، مجهز کردن وسایل نقلیه به تجهیزات زمستانه و گرمایشی، تمهیدات لازم در صمعت کشاورزی برای جلوگیری از خسارت احتمالی ناشی از سرما و یخبندان (باغ های مرکبات و کیوی مرغداری ها و گلخانه ها و ...) توصیه شده است. در تعریف رنگ بندی هشدار زرد هواشناسی آمده است: آگاهی و اقدام در صورت نیاز، احتمال وجود خسارت یا خسارت نقطه ای وجود دارد. باشگاه خبرنگاران جوان گیلان رشت ...
فیلم / چپ کردن خودرو در نزدیکی زندان اوین
به گزارش رکنا، ویدیویی از تصادف هولناک یک خودرو در نزدیکی منتشر شده است که احتمالا مربوط به دو شب برفی پیش است. گفته می شود زن و شوهری که سرنشینان یک دستگاه خودرو پیکاپ KMC تی 8 بودند توسط نیروهای آتش نشانی نجات پیدا کردند. صدای این زن و مرد حادثه دیده را سربازان زندان اوین می شنوند وچندتن از افراد آفرود باز هم می شنوند ولی نمی توانند آنها را پیدا کنند. این زن و شوهرش که تنها بودند ...
سوخت رسانی پایدار در انبار نفت شهید محمد منتظری منطقه اصفهان در شرایط سرما و استمرار برودت هوا، در حال ...
نفت شهید محمد منتظری، ضمن تشکر ازتلاش کارکنان انبار نفت شهید محمدمنتظری در سوخت رسانی به موقع به مردم عزیزکشورمان ،تصریح کرد : تامین به موقع سوخت نیروگاه ها و مصرف کنندگان استانی و کشور، از جمله اقدامات صورت گرفته درشرایط جوی کنونی می باشد. سلطانی در ادامه خاطرنشان ساخت : علاوه برتوصیه های ایمنی به رانندگان محترم نفتکش ها به دلیل لغزندگی جاده های کشور، طی شب و روز گذشته به جهت جلوگیری از یخ زدگی در محیط انبار اقدام به نمک پاشی معابر نموده ایم . همچنین کلیه نفتکش ها قبل از ورود به تاسیسات ملزم به برف روبی سطح بالایی به جهت ایمنی بیشتر رانندگان و کارکنان در زمان بارگیری می باشند. ...
پایان 3 سال زندگی زیرزمینی قاتل فراری در ایلام / لهجه اش او را لو داد
اقدام به قتل 3 نفر جوان کرده و از محل متواری و از آن زمان تا کنون با هویتی جعلی در شهر سرابله ساکن شده است. سرهنگ شاهمرادی تصریح کرد: شب گذشته ماموران پس از هماهنگی با مقام قضائی و شناسایی محل اختفای متهم در یک عملیات غافلگیرانه موفق به دستگیری وی شدند. فرمانده انتظامی شهرستان چرداول در خاتمه از شهروندان خواست در صورت مشاهده هرگونه موارد مشکوک بلافاصله مراتب را به پلیس اطلاع دهند. کدخبر: 975667 1402/12/08 16:55:49 لینک کپی شد ...
روایتی از کافه کتاب کنگ دژ که بسیاری از آدم ها را به هم متصل کرده است | قلب روشن کاغذی آبادی
به گزارش شهرآرانیوز ، پیش از آنکه چشم به خواندن متن بچرخانید، باید بگویم هدف روایت رسیدنم به کنگ دژ در روستای کنگ و پناه بردن به آنجا در سرما و تاریکی زمستان، بیان قصه زوج جوانی است که زندگی شان را از شهر به زیر سقف یکی از خانه های روستا کشانده اند تا حس خوب خود را با دیگران به اشتراک بگذارند، شاید سبب به دنیا آمدن کنگ دژ های بیشتری در آبادی ها باشد؛ محافلی که وجودشان، برای مردمان آن دیار و هم ...
رازهایی که هر خانمی برای جذابیت باید بداند / ترفندهای زیبایی پوست و مو
استفاده کنید و چند نقطه از آن را در اطراف بینی و گونه های خود بزنید. حنا نیز می تواند اثر دائمی داشته باشد، فقط باید دقت کنید که نارنجی نشود. قطعا می دانید که عطرها چقدر گران هستند و همه ما دوست داریم که بوی آنها در کل روز باقی بماند. مقدار کمی وازلین را قبل از استفاده از عطر روی مچ و گردن خود بزنید. این اقدام عطر را به خود جذب می کند و باقی ماندن بوی آن را تضمین می کند. یکی از ...