خانه
راز عمر 100ساله مردم این کشور چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غول ارز دیجیتال به 25 سال زندان محکوم شد
به گزارش گروه اقتصادی یکتا؛ به نقل از یورونیوز، قاضی دادگاه ناحیه منهتن ایالات متحده قاضی کاپلان در حکم خود آورده است: متهم ده ها هزار نفر و شمار بسیاری از شرکت ها را در چندین قاره در طول چندین سال قربانی کرد. او از مشتریانی که پول را به او سپرده بودند دزدی کرد، به سرمایه گذاران دروغ گفت و اسناد ساختگی را برای وام دهندگان فرستاد. او میلیون ها دلار کمک های غیرقانونی را به سیستم سیاسی ما ...
کم خوابی با فشار خون بالا مرتبط است
طول قاعدگی، بارداری و یائسگی هستند. راهکارهایی برای مشکلات خواب برخی از عادات خواب سالم عبارتند از: خنک، تاریک و ساکت نگه داشتن اتاق خواب، پرهیز از کافئین و الکول، خوابیدن در یک زمان مشخص هر روز، ورزش منظم در طول روز و اجتناب از چرت زدن در بعد از ظهر. داکتر Rigved Tadwalkar، مشاور قلب و عروق در مرکز صحت پراویدنس سنت جان در کالیفرنیا راه هایی را برای بهبود خواب افراد ...
فرمول شگفت انگیز محاسبه طول عمر کشف شد
عوامل شگفت انگیزی وجود دارد که پیش بینی می کنند آیا افراد پس از 70 سالگی 2، پنج یا 10 سال بیشتر عمر خواهند کرد یا خیر. به نقل از هلث، نتایج تحقیقی نشان می دهد که طول عمر را می توان با عواملی مانند توانایی بالا رفتن از پله ها، سطح کلسترول، سیگار کشیدن و خرید مواد غذایی یا کارهای سنگین خانه پیش بینی کرد. بیشتر بخوانید: راز اصلی پیر شدن انسان کشف شد این موارد برخلاف ...
اولیویا میچل؛ زنی که حق و حقوق بازنشستگان را احیا کرد
کارمندان در پرداخت حق بیمه بازنشستگی با مشکل مواجه شده اند. در بسیاری از کشورها، سیستم های تامین اجتماعی دولتی نیز با ورشکستگی دست به گریبان هستند. این عوامل، همراه با پیری جمعیت و افزایش طول عمر، پرسش هایی جدی در مورد آینده بازنشستگی در آمریکا و سراسر جهان ایجاد می کند. این کتاب به بررسی این موضوع می پردازد که چگونه کارگران و شرکت ها می توانند خطرات مرتبط با پس انداز و پس انداز ...
رفع مشکل کم آبی روستای توانه نهاوند توسط قرارگاه امام حسن مجتبی(ع)
لطف و فضل الهی چاه جدیدی برای روستا حفر و تجهیز شد و آب شرب سالم و کافی در اختیار مردم روستای توانه قرار گرفت. مختاری با اشاره به اقدامات انجام شده قرارگاه محرومیت زدایی امام حسن مجتبی (ع) در شهرستان نهاوند بیان کرد: اقدامات این قرارگاه در راستای تأمین آب شرب روستای توانه شامل حفاری و تجهیز چاه به عمق 100 متر، ساخت اتاقک بتنی چاه، اجرای خط لوله انتقال آب به روستا به طول یک هزار و 200 متر ...
پول سازترین درخت ایران کدام است
، شفتالو، زردآلو، آلو و آلوچه: این درختان علاوه بر پولساز بودن عمر کوتاهی داشته و 10 تا 15 سال عمر می کنند؛ در این بازه زمانی کشاورز علاوه بر سوددهی باغ می تواند تجربه کافی برای تغییر زیر ساخت و احداث باغ مدرن و حرفه ای کسب کند. درختان زینتی مانند صنوبر و پالونیا برای تولید چوب مناسب هستند: این درختان هیچ میوه ای ندارند تا کشاورز برای مراقبت از آنها انرژی و هزینه زیادی صرف کند، همچنین ...
مراسم نخستین شب قدر در زرند برگزار شد
مردم مومن و خداجوی شهرستان زرند و مناطق ریحان شهر، خانوک، یزدان آباد و شهر سیریز، در نخستین شب از لیالی قدر با شب زنده داری و سر دادن ناله های سوزناک "الغوث الغوث" دست نیاز به سوی پروردگار بی نیاز بلند کردند. شب قدر یا لیلة القدر، شبی بسیار با ارزش و پرفضیلت نزد مسلمانان و شب نزول قرآن و مقدر شدن امور انسان ها است و زرندی ها نیز در این شب با حضور در امامزاده ها، حسینیه ها، مساجد و ...
چاقی واقعاً یک بیماری است؟
اساس وزن را شدت بخشد.همه گیری چاقی جد از اینکه کدامیک از این دو نظر را بپذیریم، یک واقعیت غیرقابل انکار شیوع گسترده چاقی در جهان امروزی است. سازمان جهانی بهداشت در سال 1997 همه گیری جهانی چاقی را اعلام کرد و آن را یک مشکل عمده بهداشت عمومی نامید. بررسی جدیدی که یافته های این هفته در در ژورنال لنست منتشر شده است، نشان می دهد که در سال 2022 بیش از یک میلیارد نفر در جهان با چاقی ...
جلوگیری از پیری با مصرف این 8 ماده غذایی
پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند. فلاونوئیدها به تنظیم فشار خون، سلامت شریان ها و مسائل مرتبط با عروق مانند بیماری های قلبی عروقی کمک می کنند. سلامت داخلی بدن در حفظ ظاهری جوان و شاداب نقش بسزایی دارد. 7) ماست سلامت روده و میکروبیوم متنوع آن، به داشتن پوست سالم تر کمک می کند. مواد غذایی غنی از پروبیوتیک مانند ماست، سلامت روده را تأمین می کنند و باعث جذب ...
راهنمای خرید باتری ماشین
راهنمای خرید باتری ماشین روزی که ماشین شما روشن نمی شود بهترین زمان برای خرید باتری ماشین جدید نیست. اما طبق تحقیقات ما، این دقیقاً همان کاری است که بیشتر مردم انجام می دهند. احتمالاً در طول عمر وسیله نقلیه خود باید چند بار خودرو را تعویض کنید زیرا در اثر قرار گرفتن در معرض گرما و شارژ و دشارژ مکرر کهنه یا فرسوده می شود. باتری خراب می تواند دردسر واقعی باشد، به خصوص اگر ...
چگونه هوش مصنوعی می تواند اقتصاد را منفجر کند؟
درصد ناشی از هوش مصنوعی در سال در قرن حاضر تحقق خواهد یافت . اگر این پیش بینی درست باشد ادعایی بسیار بزرگ است. از زمانی که ثبت سوابق خوب اقتصادی کمی پس از جنگ جهانی دوم آغاز شد ایالات متحده به طور متوسط سالانه 3.2 درصد رشد اقتصادی داشته است. در هیچ کجای تاریخ نه در انگلستان در طول انقلاب صنعتی و نه در ژاپن در دوره "دوبرابر شدن درآمد" آن کشور و نه در چین در دهه های اخیر رشد پایدار در ...
گزارش نیوزویک از حضور مقام های فلسطینی در تهران/ هنیه و نخاله از نقش ایران قدردانی کردند
فلسطین قدردانی خود را از حمایت جمهوری اسلامی از ( مقاومت فلسطین) اعلام کردند. در دیدار هنیه در روز دوشنبه، رهبر حماس نه تنها اسرائیل، بلکه ایالات متحده را نیز به دلیل حمایت از متحد خود در طول درگیری مورد هدف قرار داد و تاکید کرد: جنگ غزه یک جنگ جهانی است و هیأت حاکمه آمریکا شریک اصلی جنایت صهیونیستها است زیرا رأسا هدایت جنگی رژیم صهیونیستی را بر عهده دارد. نخاله نیز در جریان ...
بهبود اکوسیستم های شهری با مزارع خورشیدی زیست محیطی / توسعه محله اجتماعی هوشمند در شنژن
توسعه پیدا کرده و توسط یک استودیوی معماری آمریکایی طراحی شده است. شنژن قصد دارد با مشارکت در توسعه شهر هوشمند تنسنت نشان دهد که شهرهای هوشمند در عین حال سالم، سبز و اجتماعی هستند، چراکه توجه در این شهرها همیشه به فناوری معطوف است و طراحی این مجتمع مسکونی نیز شامل آن می شود، اما طبق نظر طراحان جنبه های مرتبط با فناوری از فضاهای اجتماعی، حیاط های سبز و تراس ها جدایی ناپذیر است. ...
گاندو چقدر سود دارد؟
گرفته ام و از این کارم علیرغم اینکه عده ای من را دیوانه خطاب می کنند، لذت می برم و تا آخر عمر این کار خیر را انجام می دهم. وی گفت: الان بعد از سالها که کارم با استقبال مردم و گردشگران مواجه شده اهالی روستا هم گاندوها و هم خودم را دوست دارند. ملک دینار ادامه داد: در ایام خشکسالی و برای زنده ماندن گاندوها با یک بیل مکانیکی گودالی ایجاد کردم تا همیشه پرآب باشد و در روزهای گرم سال و ...
مشارکت مردم، درمان مسئله اقتصاد و حجاب است
. وی گفت: در کشور ما، وقتی مسئولی تخلف می کند، اعلام می شود که پنج یا شش هزار میلیارد رفت، وقتی این پول ها به بیت المال بر می گردد، چرا فضای مجازی آن را رسانه ای نمی کند؟ یک دسته فقط به دنبال این هستند که نقاط ضعف این نظام را به رخ مردم بکشند، چرا وقتی دستگاه قضا برخورد قاطع می کند، گفته نمی شود. اکثرا کسانی که به بیت المال دست درازی کردند، به سزای اعمال خود رسیدند، لکن حاضر نمی شوند آن ...
فرصت سوزی یا ناآگاهی در راستای توسعه گردشگری استان کردستان
روستای پالنگان در طول سال گذشته بیشتر از تخریبات تمام عمر این روستای تاریخی بوده است. نکته دوم: فرصت سوزی برای ظرفیت یابی و افزایش روستاهای دارای برند معروفیت جهانی در استان ادعای ثبت جهانی روستای پالنگان در حالی که این روستا به همراه زنجیره عظیمی از روستاهای دیگر هورامان در فهرست جهانی یونسکو در سال 1400 ثبت شده اند، ترجیح دادن جزو بر کل می باشد. این معرفی می توانست برای دیگر ...
خرید نهال گردو ژنوتیپ و پیوندی با 30٪ تخفیف نهالستان پالیز
رپرتاژ آگهی : گردو به عنوان یکی از محصولات با ارزش اقتصادی بالا و بازاری پررونق، توجه بسیاری از کشاورزان و سرمایه گذاران را به خود جلب کرده است. اما به منظور بهره برداری بهینه و کسب درآمد مطلوب از کشت گردو، انتخاب ژنوتیپ مناسب و استفاده از روش های پیوندی موثر بسیار حیاتی است. در این مقاله، به بررسی امکانات و فرصت های موجود در کاشت گردو با تمرکز بر روش خرید نهال گردو با ژنوتیپ مناسب و استفاده از روش های پیوندی به عنوان یک راه حل تخصصی برای کشاورزان و ...
تحولات اوکراین|امکان گفتگو با روسیه در نشست صلح سوئیس
بوروکراسی کانادا مانع حمایت قاطع اتاوا از کی یف می شود. به نظر او، بازسازی صنایع دفاعی کانادا ممکن است حداقل دو تا دو سال و نیم طول بکشد. این روزنامه کانادایی به نقل از یک مقام آگاه نظامی گزارش داد که با وجود "خالی شدن انبارها"، ژنرال های ارتش آماده ادامه کمک به کی یف هستند، هرچند آنها این نگرانی را دارند که اگر تجهیزات حیاتی به نیروهای مسلح اوکراین منتقل شود، ذخایر این کشور هرگز دوباره ...
آیت الله بروجردی ؛ زعیم حوزه، تکیه گاه تشیع
برانگیخت که مبلغینی توانا و آشنا به زبان و نیازهای زمان را به نقاط مهم جهان بفرستد، مانند فرستادن آیت الله میرزا ابوالقاسم محمدی گلپایگانی به هامبورگ آلمان و حاج شیخ مهدی حائری به ایالات متحده آمریکا. سفارش ایشان همواره به مبلغینی که اعزام می فرمودند این بود که در تمام امور، عزت اسلام و مسلمین را در نظر داشته باشند. 4- تاسیس مدارس ابتدایی و راهنمایی در تهران: از دیگر اقدامات ...
فلسفه ایکیگای چیست و چگونه آن را کشف کنیم؟
ژاپنی ها جالب است بدانید مردم ژاپن به دلیل عادات و سبک زندگی خاص خود عمر طولانی تری نسبت به مردم سایر نقاط دنیا دارند و عمر آن ها به طور متوسط 83.7 سال می باشد. سال ها قبل دانشمندان به این موضوع علاقه مند شدند و طی بررسی هایی که انجام دادند به این نتیجه رسیدند که راز عمر طولانی ژاپنی ها در رژیم غذایی و عادات بهداشتی و سلامتی آن ها ریشه دارد، اما مطالعات جدید روی فلسفه مردم ژاپن ...
چگونه کالری روزانه را کاهش دهیم؟
. هیدراتاسیون کافی با بهبود سلامت مغز و مدیریت وزن و همچنین کاهش خطر سنگ کلیه مرتبط است. علاوه بر این، نوشیدن آب بلافاصله قبل از غذا ممکن است گرسنگی را کاهش دهد و به شما کمک کند کالری کمتری بخورید. 4. ورزش کنید نشان داده شده است که فعالیت های تمرینی مقاومتی مانند وزنه زدن از دست دادن عضلات را محدود می کند، که این امر می تواند در به حداقل رساندن تغییرات متابولیک در طول محدودیت طولانی ...
راز عمر طولانی نیکلا تسلا چه بود؟
اصلی تسلا، یعنی کرواسی (65 سال)، طول عمر این دانشمند، یک دستاورد بزرگ به نظر می رسد. سال های ابتدایی زندگی تسلا و ابتلا به وبا این دانشمند بزرگ در سال های ابتدایی زندگی اش در روستایی به نام اسمیلیان، در محاصره مرگ، سربازی اجباری و بیماری بود؛ برادر بزرگترش دین وقتی نیکلا 5 ساله بود در گذشت. شاید همین روند زندگی، او را بر آن داشت تا برای افزایش طول عمرش دست به کار شده وبه سراغ متد ...
آمادگی برای زایمان در روزهای پایانی بارداری
آمادگی برای زایمان هم بعد جسمی و هم بعد روانی دارد و تمام اعمالی را شامل می شود که شما را برای یک زایمان راحت و سریع مهیا می کنند. پس با ما همراه باشید تا با نحوه آمادگی برای زایمان در روزهای پایانی بارداری آشنا شوید. بیشتر بخوانید: فواید زایمان طبیعی، نوزاد سالم تر دارد؟ در این مقاله می خوانید: اول از همه، مراقبت از خود در طول بارداری آمادگی بسیار خوبی برای ...
10 عادت صبحگاهی افراد موفق
...: به همین دلیل، ایجاد یک روتین صبحگاهی، به شما کمک خواهد کرد که عادات خوبی برای خود شکل دهید تا تمرکزتان بیش تر شود و بتوانید در مدت زمان کاری خود عملکرد بیش تری داشته باشید، به اهداف خود دست یابید و به طور کلی، زندگی خود را بهبود ببخشید. ممکن است بسیاری از شما افرا سحرخیزی نباشید؛ به همین دلیل کمی طول می کشد تا به داشتن یک روال صبحگاهی عادت کنید. برای این کار، به کمی تلاش نیاز ...
خواص باورنکردنی تن ماهی برای سلامتی که نمی دانستید
از مواد غذایی سرشار از پروتئین به میان می آید، همه به یاد گوشت قرمز و تخم مرغ می افتند، ولی طبق نتایج مطالعات، ماهی تن نیز دارای مقدار زیادی پروتئین است. پروتئین برای حفظ قدرت و سلامتی ماهیچه ها، خون، پوست، مو، و ناخن ها مفید است. 9-بهبود سلامت پوست تن ماهی حاوی مواد معدنی کمیابی است که از آسیب به سلول های خونی در اثر مسمومیت و وضعیت سالم بدن جلوگیری می کند. پروتئینی به نام ...
چگونه می توان از پوکی استخوان جلوگیری کرد؟
جمعیت جهان در حال تغییری عظیم است و زندگی انسان نسبت به گذشته طولانی تر شده است. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2020 میلادی تعداد افراد 60 سال به بالا در سراسر جهان از تعداد کودکان کمتر از پنج سال، بیشتر بوده است. به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران به نقل از ایسنا، تنها در انگلیس بیش از 11 میلیون نفر 65 سال یا بیشتر دارند و در 10 سال آینده این تعداد به 13 میلیون نفر یا 22 درصد ...
بایدها و نبایدهای کافئین در بارداری
...، اما مطالعات نشان داده اند که مصرف کافئین در دوران بارداری برخی عوارض بارداری را افزایش می دهد. اثرات کافئین بر سلامت بارداری از دهه 1980 مورد توجه گسترده قرار گرفته است. گزارش شده که برخی از زنان در طول بارداری روزانه بیش از 300-500 میلی گرم کافئین مصرف می کنند که معادل تقریبا سه تا پنج فنجان 240 میلی لیتری قهوه در روز است. کافئین مصرف شده توسط زنان باردار به سرعت از دستگاه گوارش جذب می شود ...
استرس می تواند باعث اسهال بشود؟
از سلامت روده خود مراقبت می کنید. می توانید این کار را با مصرف مکمل های پروبیوتیک انجام دهید. همچنین ممکن است بخواهید غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست، کفیر و کلم ترش را در رژیم غذایی خود بگنجانید. این کار می تواند به تعادل باکتری ها در روده شما کمک کند و سیستم گوارش شما را سالم نگه دارد. داروی ضد اسهال مصرف کنید داروهای بدون نسخه (OTC) وجود دارد که می توانید ...
آخرین وضعیت سل در ایران/ تشخیص و درمان رایگان بیماری در کشور
میکروب را به دیگران انتقال نمی دهند. ناصحی با اشاره به اینکه معمولا از هر 10 نفر که میکروب سل در بدنش وجود دارد، یکنفر در طول عمر خود ممکن است به بیماری فعال سل مبتلا شود، بیان کرد: این موضوع به علت ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن و به دنبال آن فعالیت مجدد و تکثیر میکروب اتفاق می افتد. همه افراد استعداد ابتلا به سل را دارند، اما کودکان کم سن، افراد سالمند، افراد مبتلا به دیابت، سوء تغذیه، سرطان ها ...
رسم و رسومات نوروز در کوردستان/ نوروزجشنی برای صلح و آشتی
داشته باشد ادامه می دهند. تمام تخم مرغ های روی زمین از آن کسی است که تخم مرغ سالم دارد. در مناطق دیگر کُردنشین رسم های زیادی در رابطه با نوروز وجود دارد. سال نو؛ مراسم دید و بازدید از جمله ی این رسم ها به کوه و دشت رفتن مردم در صبح زود است. آنها دست خود را با شبنم تر کرده و بر صورت و لباس خود می کشند و اعتقاد دارند اگر کسی مریض باشد شفا می یابد. در دیگر مناطق مردم صبح زود از ...
