خانه
راز عمر طولانی مردم سنگاپور
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کنیم تا مغزمان پیر نشود؟
ای و مراقبت از خود در مقابل عوارض بیماری های سیستمیک مانند دیابت، فشارخون، و اختلالات هورمونی مساله ی بسیار مهمی در مراقبت از مغز است. به گفته وی همزمان پرهیز از سیگار، مواد مخدر، و نوشیدنی های الکلی مساله مهمی است که تحقیقات مختلف روی مضرات آن برای سیستم عصبی متفق القولند. وی مساله ی مهم دیگر را در این خصوص تغذیه دانست و گفت: مانند دیگر سیستم های فیزیولوژیک بدن، تغذیه سالم ...
با این روش مراقبتی 150 سال عمر می کنیم
افزایش دهد. به گفته وی با پیشرفت در مراقبت های بهداشتی، زندگی تا 120 سالگی به یک چشم انداز قابل تصور در سال های پیش رو تبدیل شده است و تا پایان قرن هم به 150 سالگی امید است. اما چالش اصلی اینجاست که آیا می توانیم درمانی ایجاد کنیم که کیفیت زندگی در دوران پیری را بهبود بخشد؟ به عقیده وی مطمئناً پیشرفت های علم و فناوری پزشکی نوید جهانی را می دهد که در آن مردم می توانند ...
فراخوان جایزه مهرگان علم (علم برای همه) دوره های هجدهم و نوزدهم منتشر شد
...> دبیرخانه جایزه مهرگان از نهادهای مستقل و فعال در عرصه محیط زیست ایران دعوت می کند چنانچه شخصیتی را برای دریافت جایزه مهرگان علم یک عمر تلاش صاحب صلاحیت می دانند نام، شرح حال مختصر و فهرستی از مهم ترین آثار و یا خدمات وی را به دبیرخانه جایزه ارسال کنند. مهلت معرفی نامزدها پایان خردادماه سال 1403 است. نشانی برای ارسال کتاب : تهران - صندوق پستی 555-19615 پست الکترونیک: mehreganprize@gmail.com 5757 برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. ...
روز جهانی زمین چه روزی است؟ + دلیل نامگذاری
می دهد. این روز به مردم یاد می دهد که نتیجه رفتار آن ها می تواند تاثیراتی روی اکوسیستم و زندگی خودشان داشته باشد. همچنین فعالیت هایی که انسان ها انجام می دهند، تاثیر بسیار مخربی، نه تنها روی محیط زیست خواهد گذاشت، بلکه روی سلامت آن ها نیز خواهد داشت و دسترسی آن ها به آب، غذا، امنیت و زندگی سالم را دچار مشکل می کند. همین باعث می شود که مردم به سمت عادات سالم، مانند دوچرخه ...
دو بیماری ای که بیشتر مردم ایران را تهدید می کند
مساله را برعهده دارد وزارت بهداشت و درمان است، ولی مردم هم باید برای مراقبت از سلامت شان عزم کافی داشته باشند و مراقبت از سلامت، باید به فرهنگ رایج جامعه تبدیل شود و فرهنگ سازی در مقوله سلامت، مسوولیت مشترک رسانه ها و جامعه پزشکی است. در حال حاضر تمام تلاش ما بر درمان متمرکز شده در حالی که به جای این تمرکز، باید درباره پیشگیری و سبک زندگی سالم، فرهنگ سازی کرده و امکانات برای رعایت سبک ...
نوع صبحانه در کشورهای مختلف/ صبحانه سالم و مقوی چیست؟
حاوی گوشت و سبزیجات معطری است که قطعاً بر حال افراد آن هم در آغاز روز تاثیر مثبت می گذارد. برزیل مردم برزیل برای صبحانه از میوه های مختلفی استفاده می کنند. میوه های تازه و اسموتی هایی از خانواده استوایی ها؛ صبحانه ای رنگارنگ و طبیعی به همراه نان و گاهی گوشت. ایران صبحانه سنتی ایرانی ها از روزگار قدیم، نان و پنیر بوده است. در طی سال ها کره، مربا، عسل، گردو ...
مددکاری اجتماعی و نابرابری اقتصادی
می توانند خدمات مستقیمی را به افراد و خانواده ها ارائه دهند، مانند کمک به آنها برای دسترسی به غذا، مسکن و مراقبت های بهداشتی. آن ها همچنین می توانند برای تغییر سیاست هایی که به نابرابری کمک می کنند، همچون سیاست هایی که چه به صورت مستقیم و چه غیر مستقیم ثروتمندان را بر فقرا ترجیح می دهند، تلاش کنند. مددکاران اجتماعی همچنین نقش مهمی در افزایش آگاهی ها از نابرابری های اقتصادی دارند. آنها می ...
گورهای شگفت آور
به گزارش ایسنا، باستان شناسان با کاوش در نقاط مختلف جهان گورهای باشکوه و در برخی موارد حیرت آوری را کشف کرده اند. در ادامه به منتخبی از مواردی که توسط لایو ساینس معرفی شده است، می پردازیم: خون آشام های بدون سر در لهستان در سال 2013، کارگران ساختمان که در گلیویتسه واقع در لهستان مشغول کار بودند گورستانی را کشف کردند که پر از بقایای افرادی سر بریده شده بود، درحالی که جمجمه آن ...
پایان عُمرِ حاکمان وابسته به صهیونان بی وطن، بخشی از نتایج رویاروییِ مستقیم سلمان تباران با دشمن!
دودمانی و خاندانیِ منحوسشان پایان دادند. همان کاری که توسط ایرانیان مؤمن و پا به رکاب خاندان خاتم رسولان آغاز، با فروریزیِ بنیاد صدام عفلقی و سپس حذف دست نشانده غاصبِ بلاد یمانیان و.. ادامه و نهایتا با خروش و خیزش های پیشِ رو، آنهم در دیگر مناطق زیر سِتَم، ادامه خواهد یافت. ان شاء الله. *بیاد داشته باشیم)-* حقیرشمردن و به بند کشیدنِ مردمان، خاصتا جامعه ی مؤمنان و مسلمانان و در غُل و ...
مسن ترین خادم داوطلب مسجدالنبی (ص) درگذشت + فیلم
مسجدالنبی(ص) توزیع می کرد. شهرت این خادم کهن سال مسجدالنبی(ص) تنها به مدینه منوره محدود نبود، بلکه از مرزهای آن فراتر رفت و به گوش میلیون ها نفر از زائران از مناطق مختلف عربستان و دیگر کشورهای جهان رسید. ابوالسباع با لبخند صمیمانه و ریش سفیدش شناخته می شد و تا سال های پایانی عمر خود با کمری خمیده همچنان به پذیرایی از زائران و نمازگزاران مسجدالنبی(ص) پرداخت. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام ...
نفس تازه صنعت اسبداری در مازندران/ یورتمه خارجی ها با کاسپین
آید مهدی جمشید خانی به جایگاه ورزش اسب سواری در ایران و مازندران اشاره و اضافه کرد: من در منطقه مازندران با اسب آشنا شدم و باید اسب منطقه شخصیت جهانی خود را بروز و ظهور رساند و و باید همه در این حوزه حمایت کنیم. اسب خزری یا کاسپین، همان طور که از نامش پیداست، به اکوسیستم مناطق شمالی ایران تعلق دارد. در سال 1390 در گوهر تپه مازندران گورستانی متعلق به سه هزار و 400 سال قبل از ...
کاهش درآمد بزرگ ترین تولیدکننده مس جهان
در سال 2022 نسبت به سال 2021 کاهش یافت. از این رو درآمد و سود شرکت نیز به ترتیب کاهش 10 و 46 درصدی را تجربه کرد. مهم ترین دلایل این رکود، عیار پایین سنگ معدن در برخی مناطق و تاخیر در پروژه های زیرساختی در کنار سایر عوامل بیرونی بود. به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی فلزات آنلاین و به نقل از روابط عمومی شرکت مشاوره اقتصادی آرمان آتورپات، شرکت Codelco تولیدکننده کاتد، کنسانتره و آند مس و ...
نجات از مارپیچ مرگ/ نسخه ای که سبزترین شهرهای دنیا اجرا کردند
؛ یعنی اطمینان حاصل شود که همه در فاصله 10 دقیقه پیاده روی از فضای سبز زندگی می کنند. سنگاپور همچنین قصد دارد تا سال 2030، 200 هکتار پارک طبیعی دیگر اضافه کند، حراهای ساحلی را احیا کند و 200 هکتار سرسبزی عمودی 3 را به مناطق شهری خود اضافه کند. در حالی که این مثال ها نشان می دهند که همه امیدها از بین نمی رود، هنوز راه درازی برای حفاظت و احیای طبیعت برای دولت ها و سیاستگذاران سراسر جهان ...
ناوگروه 86 توان دانش دریایی ارتش را به رخ دنیا کشید
خمینی (ره) نوشهر با اشاره به دستاوردهای دانش آموختگان نیروی دریایی این دانشگاه در حوزه دریایی و نظامی، یادآورشد: اقدام نیروی دریایی و انجام مأموریت ناوگروه 86 و دریانوردی به دور جهان افتخاری برای کشور و میهن است. وی با اشاره به همراهی و همدلی ارتش جمهوری اسلامی با مردم، افزود: اولین شهید ترور به ارتش جمهوری اسلامی تعلق دارد. ...
بدترین روش ها را برای پخت غذا داریم
ای دارند. یعنی اگر برنامه غذایی افراد مختلف در جامعه در طول 24 ساعت شامل 5 گروه اصلی غذاها؛ شامل کربوهیدرات و قندها، چربی ها، پروتئین ها، میوه و سبزیجات و شیر و لبنیات باشد و انرژی خود را از همه این گروه های غذایی بگیرند، 50 درصد بار بیماری های غیرواگیر (NCD) در نظام سلامت کاهش پیدا می کند. بررسی فرهنگ غذا در میان ایرانیان نشان می دهد که عادات بد غذایی آنها را بیمارتر کرده و نظام سلامت ...
نبرد های نیرو های ورماخت در جنگ جهانی دوم / چالش ترجمه در ارتباطات بین فرهنگی / عاداتی که باعث طول عمر ...
شود زندگی جاودانه داشتن همیشه آرزوی دیرینه بشر بوده است، در حالی که هنوز دانشمندان راهی برای داشتن زندگی جاودانه کشف نکرده اند، تحقیقات روی کسانی که بیشتر از صد سال زندگی کرده اند، نشان داده با اصلاح سبک زندگی و پرورش یکسری عادات در خودمان می توانیم طول عمرمان را به طور چشمگیری افزایش دهیم. در این ویدیو چند عادت خوب که به شما کمک می کند، زندگی سالم تر و طولانی تری داشته باشید، می بینی ...
روز جهانی صدا 1403 + شعار و پوستر World Voice Day 2024
تحقیقات موجود در مورد صدا باشند. روز جهانی صدا که در 16 آوریل برگزار می شود، به بزرگداشت پدیده صدای انسان و افزایش آگاهی در مورد مسائل تأثیرگذار بر سلامت صدا اختصاص دارد. هدف این رویداد برجسته کردن اهمیت صدای انسان در تعاملات روزانه مردم، افزایش آگاهی در مورد اهمیت صدای انسان و نیاز به مراقبت های پیشگیرانه از آسیب به آن، همچنین تشویق افراد به ارزیابی سلامت صدای خود و برداشتن گام هایی ...
21 توصیه مهم درباره بهداشت دندان
متخصصان ، 80 درصد بیماری های دهان و دندان با آموزش قابل پیشگیری است. این در حالی است که بسیاری از شهروندان درباره نحوه مراقبت از دندان ها آگاهی ندارند و خیلی از آنها حتی تا سنین سالمندی نمی دانند که چگونه باید مسواک بزنند و نحوه درست مسواک زدن را بلد نیستند. الگوی مصرف ایرانی ها پوسیدگی زا است طبق آخرین تحقیقات صورت گرفته در ایران در حوزه سلامت دهان و دندان که مربوط به سال 1395 است ...
گزارش نیویورک تایمز درباره وضعیت حاکم بر غزه
دارد که تخمین زده می شود که در یک بیمارستان خصوصی 4000 دلار هزینه خواهد داشت. با این حال این تنها چیزی نیست که آیا کریس نیاز دارد- و می گوید که لباس نوزاد، پوشک، شیر خشک و مکانی مناسب برای بهبودی پس از زایمان نیز ندارد. دکتر کریس البته یک پرونده ویژه نیست. در حدود 50000 زن باردار در غزه شرایطی مانند او دارند و همگی با کمبود سرپناه و آب و غذا دست و پنجه نرم می کنند. برای این زنان مراقبت ...
این علائم هشدار دهنده را جدی بگیرید
طغیان گرسنگی ممکن است نشان دهنده سطح قند خونی باشد که ناشی از رژیم غذایی نامتعادل است و باعث می شود افراد احساس گرسنگی، خستگی و تحریک پذیری کنند.گراهام بر اهمیت توجه به این علائم هشداردهنده و برداشتن گام های پیشگیرانه به سمت سبک زندگی سالم تر تاکید کرده است و می گوید: توجه به این علائم هشداردهنده به موقع و اقدام بر اساس آن ها در حال حاضر می تواند تفاوت قابل توجهی در توقف دیابت و افزایش طول عمر ...
گزارش وضعیت اینترنت ایران و جهان در ماه مارس؛ کاهش رتبه اینترنت موبایل کشور
ماه فوریه افزایش داشته است. میانگین سرعت اینترنت موبایل جهان از 51.1 6 مگابیت بر ثانیه ، به 52.98 مگابیت بر ثانیه رسیده و میانگین سرعت اینترنت ثابت هم از 92. 26 مگابیت بر ثانیه ، به 93.28 مگابیت بر ثانیه افزایش یافته است.ما همچنین در ادامه مشاهده می کنیم تاخیر اینترنت ثابت جهانی به میزان 9 میلی ثانیه در ماه مارس بوده است که تفاوتی با عدد تاخیر ماه فوریه ندارد. در بخش جهان، کشور سنگاپور ...
چندخطی درباره فرمول زندگی با هموفیل
مانند دیگر بیماری ها قابلیت کنترل دارد و با به کارگیری توصیه های متخصصان می توان عمری به درازای عمر افراد معمولی به این افراد هدیه داد. ما به این دسته از والدین توصیه می کنیم: به جای غصه خوردن و زانوی غم بغل کردن به یکی از مراکز هموفیلی در شهر مراجعه کنند و پیش از انجام هرکاری اطلاعاتشان را دراین باره افزایش دهند. ارتباط خود را با مراکز هموفیلی و هماتولوژیست های فعال در شهرشان نزدیک و ...
چاقی و رژیم غذایی پرچرب پیری مغز را تسریع می کند
می شود. چاقی یک نگرانی رو به رشد بهداشت عمومی در سراسر جهان است. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در سال 2022، 16 درصد از مردم در سراسر جهان به چاقی مبتلا بودند. این وضعیت یک نگرانی فزاینده در جوانان است. این سازمان گزارش می دهد که 160 میلیون کودک و نوجوان در سراسر جهان در سال 2022 با چاقی زندگی می کردند. خطر ابتلاء به مشکلات سلامتی در فردی که اضافه وزن دارد بیشتر ...
تکرار مرگ مادران باردار چابهار
می شود و ساعت 4 صبح همسرم فوت می کند. او افزود: ساعت 5 غروب به من گفتند که همسرم فوت شده است و بیمارستان علت فوت را هماتوم اعلام کرده است اما همسر من کاملا سالم بوده و درخواست داریم مسئولین پاسخ قانع کننده ای به ما بدهند. همسرم 34 سال سن داشت و نامش جمیله درفشه بود این سومین زایمان همسرم بوده است. معین الدین سعیدی نماینده مردم چابهار در مجلس دربارهٔ وضعیت مرگ مادران باردار گفته است ...
وعده صادق نیروهای مسلح ایران پاسخ طوفانی است
حمایت را به شایستگی نشان داد که نمونه بارز آن، حفظ تمامیت ارضی و استقلال کشور با تقدیم بیش از 48 هزار شهید گلگون کفن و صدها هزار جانباز، آزاده و ایثارگر سرافراز در هشت سال دفاع مقدّس بوده است. امروز پیشینه و اقدامات درخشان دفاعی ارتش و نیروهای مسلح به بازدارندگی مقتدرانه و درون زای نظام اسلامی منتج شده و پیام اقتدار ایران به گونه ای مخابره شده است که جهان می داند وعده صادق نیروهای مسلح ...
این علائم هشدار دهنده را جدی بگیرید
داروسازی پنج نشانه خطری را به اشتراک گذاشت که می توانند به این معنی باشند که شما بیماری جدی دارید. داروسازی از مردم خواسته است که پنج علامت هشداردهنده را نادیده نگیرند که نشان می دهند ممکن است در خطر ابتلا به بیماری دیابت باشید و باید در انتخاب های رژیم غذایی تجدیدنظر کنید. این داروساز پنج علامت [... ...
خودکفایی غذایی در شهرها
امروزه بیش از نیمی از جمعیت جهان در مناطق شهری زندگی می کنند و پیش بینی می شود تا سال 2050، 80درصد از کل مواد غذایی در شهرها مصرف شود. مشکل این است که ساکنان شهرها تقریباً به طور کامل به مواد غذایی روستایی وابسته هستند. بنابراین، آنها نسبت به تغییرات قیمت و عرضه مواد غذایی آسیب پذیر هستند و دسترسی به میوه و سبزیجات تازه می تواند برای آنها چالش برانگیز باشد زیرا مواد غذایی پس از طی هزاران مایل به ...
این تخمه ها منبع بزرگ پروتئین و خواص گوناگون هستند
، پرکاربردترین و ساده ترین متد گنجاندن آنها در وعده های غذایی مختلف است. در ادامه نگاهی اجمالی به 6 روش مصرف دانه های خربزه خواهیم داشت: - دانه های خربزه را می توان به صورت خام مصرف کرد یا آنها را به سالاد و انواع تکه های میوه افزود. این ترکیبات نه تنها ارزش تغذیه ای غذا را افزایش می دهند، بلکه طعم آن را نیز دگرگون می کنند. - علاقه مندان می توانند دانه های خربزه را شسته، خشک کرده و ...
