خانه
(تصاویر) سپیداج ؛ آیا تا کنون این جاندار که 3 قلب دارد را دیده اید؟!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش هایی برای افزایش گردش خون در پاها و کاهش فشارخون
افزایش میزان اکسیژن و مواد مغذی می رسد که به عضلات، اندام ها و بافت های شما می رسد. این فرآیند به کاهش فشار خون شما کمک می کند و باعث می شود قلب شما راحت تر خون را در سراسر بدن پمپاژ کند. اگر پیاده روی فعالیت مورد علاقه شما نیست، می توانید از طریق هر نوع تمرین دیگری گردش خون خود را بهبود بخشید. دویدن، دوچرخه سواری یا استفاده از دستگاه الپتیکال (Elliptical machine) فقط به مدت 20 دقیقه چند ...
رازهایی که باید در مسیر سلامتی بدانید / راهکارهای طب سنتی با مویز
مویز به عنوان یک محصول غذایی با ارزش، در بسیاری از فرهنگ ها مصرف می شود. این دانه کوچک، منبعی غنی از پروتئین، فیبر، و ویتامین ها است که برای سلامتی بسیار مفید است. مصرف مویز می تواند به تقویت عضلات، بهبود گوارش، کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی، و کنترل قند خون کمک کند. اما برای بهره مندی بهینه، مصرف متعادل و متناسب با سایر مواد غذایی و نیازهای فرد لازم است، و افراد حساس یا آلرژی ...
این میوه کمبود های بدن را جبران می کند
کدو حلوایی انجام نشده، اما برخی تاثیرات مثبت آن بر روی سلامتی ثابت شده است. از مهم ترین مزایای کدو حلوایی برای سلامتی می توان به موارد زیر اشاره کرد. کمک به حفظ ایمنی بدن کدو تنبل حاوی مقادیر زیادی بتاکاروتن است که به ویتامین A تبدیل می شوند. ویتامین A می تواند به بدن شما در برابر عفونت ها کمک کرده و هنگام مواجهه با بیماری با آن ها مقابله کند. علاوه بر این برخی تحقیقات نیز ...
ماساژ سوئدی چیست و چه فوایدی برای تندرستی دارد؟
وقت ماساژ خود را رزرو کنید. ماساژ یک روش عالی برای استراحت و آرامش است. وقتی ماساژ می گیرید روی عضلات و مفاصل شما کار می شود و در حین کار سفتی عضلات از بین رفته، گردش خون در بدن بهبود پیدا می کند. همین موضوع باعث ایجاد احساس آرامش و کاهش درد در بدن می شود. ماساژ سوئدی می تواند برای سلامت قلب شما مفید باشد. ماساژور روی بافت های نرم بدن کار می کند و از ضربات و فشارهایی استفاده ...
5 دلیل بخاطر اینکه حتما کرفس بخورید
.... 2. محافظت از قلب کرفس جزو سبزیجاتی است که از سلامت قلب و عروق محافظت می کند. این تاثیر به دلیل تنظیم فشار خون است که ناشی از مقدار فراوان پتاسیم خواهد بود. خوردن کرفس همچنین سطح کلسترول خون را پایین می آورد زیرا فیبرهای آن در دفع کلسترول از روده ها تاثیر دارند و مانع از ورود کلسترول به خون می شوند. 3. ضدالتهاب طبیعی آنتی اکسیدان های کرفس در کاهش التهابات بدن ...
فواید عجیب رابطه جنسی که به آن توجه نمیشود
تاثیر داشته باشد. 2. کاهش فشار خون: رابطه جنسی منظم می تواند با پمپاژ صحیح خون در بدن، به کاهش فشار خون کمک کند و همچنین با نگه داشتن سطح استرس بدن در حد مطلوب، فشار خون را کاهش دهد. زنان مسنی که از زندگی جنسی خود راضی هستند، کمتر در معرض فشار خون بالا قرار دارند. 3. تقویت سیستم ایمنی بدن: تحقیقات نشان داده اند که زنانی که فعالیت جنسی منظم دارند، در بزاق خ ...
راه جدید مبارزه با سرطان
تتراسایکلین به سیستم ایمنی کمک می کنند تا سلول های سرطانی را به روشی متفاوت از روش های ایمنی درمانی فعلی پیدا کند. این آنتی بیوتیک ها سلول های ایمنی، معروف به لنفوسیت های تی (T) را تحریک می کنند تا به سلول های سرطانی حمله کنند و آنها را از بین ببرند. ماری تون، محقق اصلی این تحقیق می گوید: ما آنتی بیوتیک تتراسایکلین مینوسیکلین را در خون و بافت تومور بیماران مبتلا به سرطان ریه بررسی ...
کشف کلید احتمالی برای یافتن حیات فرازمینی
دیگر عوالم احتمالا سبز است. او افزود: ما باید یک پایگاه داده از نشانه های حیات ایجاد کنیم تا مطمئن شویم تلسکوپ های ما زندگی را از دست نمی دهند، اگر دقیقاً شبیه آنچه ما هر روز در اطراف خود با آن مواجه می شویم به نظر نرسد. در این راستا، تیم تحقیقاتی رنگ ها و علائم شیمیایی انواع موجودات زنده و مواد معدنی را فهرست بندی کردند. این مطالعه نشان داد که باکتری های بنفش می توانند از پرتو های ...
علائم شایع بیماری های کبدی را بشناسید
پس از آلوده شدن شما به ویروس های هپاتیت A، B، C، D یا E رخ می دهد. در برخی موارد، هپاتیت همچنین می تواند به دلیل نوشیدن الکل زیاد یا زمانی که سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به خود حمله می کند رخ دهد.اگر دچار هپاتیت شوید، ممکن است علائم زیر را تجربه کنید: تب از دست دادن اشتها حالت تهوع ادرار تیره درد مفاصل خستگی مدفوع سفالی رنگ یرقان یا زرد شدن چشم و ...
خواص باورنکردنی پسته که از آن بی خبرید
کاهش استرس کمک کند. بنابراین، مصرف منظم پسته به عنوان بخشی از رژیم غذایی متعادل می تواند به ارتقاء سلامت مغزی و توسعه قابلیت های شناختی در کودکان کمک کند. پسته به عنوان یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب غیراشباع، در کاهش کلسترول خون و بهبود سلامت قلب و عروق نقش بسزایی دارد. این آجیل حاوی فیتوسترول ها است که به کاهش جذب کلسترول در روده کمک کرده و میزان LDL (کلسترول بد) را در ...
12 نشانه ای که خبر از کمبود آب در بدن می دهند
خاطر اتفاق می افتد که خون به همه مغز پمپاژ نمی شود. 8- ضعف در انجام فعالیت های روزانه، نشانه کمبود آب است اگر به اندازه کافی آب مصرف نکنیم، خون نمی تواند در بدن جریان پیدا کند. به این ترتیب برخی اعضا دچار کمبود خون و کمبود اکسیژن می شوند. معمولا در این حالت دچار خستگی و ضعف شدید می شویم. به طوری که حتی انرژی لازم برای انجام کارهای روزانه را هم نخواهیم داشت. 9- تعداد ...
چطور چهارمغز را برای کاهش وزن مصرف کنید؟
برای چربی سوزی است. چهارمغزخاصیت MUFA دارد بدین معنی که دارای چربی مفید بوده و چربی های مضر و اشباع شده ندارد. داشتن یک رژیم غذایی سرشار از MUFA ها مثل چهارمغز و ماهی در آب شدن چربی های دور شکم و پهلو کارآمد است زیرا چربی های مفید چربی های دور شکم و پهلو را با افزایش یک سوخت ساز مناسب از بین میبرند.مصرف MUFA ها سبب کاهش کلسترول بد خون، تامین پروتیین ها و فیبر بدن، صحت قلب می شود پس این مواد غذایی را ...
11 خاصیت باورنکردنی گیاه جادویی مریم گلی برای سلامتی
چند ساله می باشد. این گیاه حدود 900 گونه با نام مریم گلی دارد که این نوع معمولی مهمترین آنهاست و از نظر رنگ، گل و برگ متغیر می باشد. این گیاه قدیمی دارای گلهای آبی و مایل به زرد، برگهای مایل به خاکستری که پوشیده از موهای ریز به نام تریکوم است. برگها در قسمت بالایی زنگ زده است و به دلیل وجود موهای ریز فراوان، قسمت زیر آن سفید است. در نوع جدید آن برگها با رنگ های زرد، بنفش و قرمز دیده می شوند. این ...
تمرینات ورزشی برای آمادگی بدن
کوتاه و شدت کم هستند. تمرینات استقامتی (هوازی) این تمرینات شامل حرکاتی با مدت زیاد و شدت کم هستند که موجب افزایش کارایی قلب، ریه ها و سیستم گردش خون می شود و توانایی فرد را در انجام کارهای روزانه بیشتر می کند. مثل پیاده روی تمرینات انعطاف پذیری این تمرینات با ایجاد کشش در عضلات و نسج نرم اطراف مفاصل، حرکت مفصل را راحت تر و موجب آسان تر شدن حرکات اندام ها و ...
آیا رادیوداروها در درمان عوارض بیماری هموفیلی موثرند؟
29 فروردین (17 آوریل) روز جهانی هموفیلی است. هموفیلی یا خون تراوری به دسته ای از بیماری های ارثی گفته می شود که بدن توان انعقاد خون و جلوگیری از خونریزی را ندارد. این بیماری به سه نوع هموفیلی نوع A، نوع B و نوع C تقسیم می شود. یکی از عوارض هموفیلی آرتریت روماتوئید است که همان تورم مفاصل است. پرتودرمانی مفاصل متورم درمانی است که شامل تزریق ماده رادیواکتیو به کپسول مفصلی سینوویال (مایع ...
سماق چه خواصی دارد؟
...؛ از نظر طب سنتی، سماق به عنوان یک داروی طبیعی شناخته شده است که خواص ضد التهابی، ضدباکتریایی و ضدویروسی دارد. این ادویه دارای طعم ترش و تیزی است که به غذاها طعم و عطری خاص می بخشد، علاوه بر استفاده در آشپزی، سماق به عنوان یک ماده آنتی اکسیدانی نیز شناخته می شود که می تواند در حفظ سلامت قلب و پیشگیری از بعضی بیماری ها مؤثر باشد. این ادویه ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات ...
نقش حیاتی آزمایشگاه در تشخیص و درمان بیماری ها
به گزارش تجارت جنوب آنلاین ، این کارشناس با اشاره به اینکه آزمایشگاه قلب تپنده ی هر بیمارستان و مرکز درمانی است، گفت: “آزمایشگاه با بررسی نمونه های مختلف از بدن بیماران مانند خون، ادرار، بافت و ... اطلاعات ارزشمندی را در اختیار پزشکان قرار می دهد تا بتوانند بیماری ها را به درستی تشخیص داده و درمان مناسب را برای بیمار تجویز کنند.” وی افزود: آزمایشات مختلفی در آزمایشگاه انجام می شود که ...
هشدار! به این غذاها لب نزنید
... الکل حاوی کالری خالی است که فاقد مواد مغذی است و باعث افزایش وزن می شود. به علاوه، الکل با برخی از داروهای فشار خون و سایر داروهای قلبی تداخل پیدا می کند. مایعات اضافی نارسایی قلبی مانع از پمپاژ خون توسط قلب شما می شود. در نتیجه مایعات در بدن شما جمع می شود. اگر بیش از حد آب و مایعات دیگر بنوشید، ممکن است وزن اضافه کنید و علائمی مانند تورم و تنگی نفس داشته باشید. از ...
سیگار الکترونیکی خطر ابتلا به نارسایی قلبی را افزایش می دهد
در معرض خطر ابتلا به نارسایی قلبی قرار دارند. نارسایی قلبی برخلاف حمله ی قلبی ناگهانی، قلب را به تدریج ضعیف تر و سفت تر می کند. بدین صورت قلب برای پمپاژ خون به سراسر بدن به سختی تلاش می کند. سیگار الکترونیکی خطر ابتلا به بیماری های تنفسی، حملات قلبی و سکته ی مغزی را افزایش می دهد یاکوبا بن الحسن ، پزشک و محقق در مدستار هلث در بالتیمور، پس از ارائه ی نتایج مطالعه در ...
5 خاصیت شگفت انگیز سیر برای تیروئید (کم کار و پرکار)
. این فرآیند منجر به طیف وسیعی از علائم از جمله افزایش ضربان قلب، اضطراب و تعریق شود. افراد مبتلا به پرکاری تیروئید در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به فشار خون بالا هستند. در واقع، تخمین زده می شود که 20 تا 30 درصد از افراد مبتلا به پرکاری تیروئید فشار خون بالا دارند. همان طور که گفته شد پرکاری تیروئید باعث افزایش ضربان قلب و حجم خون پمپاژ شده توسط قلب می شود. این می تواند فشار ...
دلایل افزایش وزن که از آن بی خبر هستید
نارسایی احتقانی قلب (CHF)، قلب نمی تواند خون کافی به سایر قسمت های بدن پمپاژ کند. درنتیجه، آب و مایعات در بدن بعضی از این بیماران انباشته می شوند. افزایش وزن ناگهانی (1 تا 1/3 کیلوگرم طی 24 ساعت یا 2/2 کیلوگرم طی چند هفته) از علائم احتباس مایعات است و احتمال دارد نشانه ی نارسایی احتقانی قلب باشد. نارسایی احتقانی قلب ممکن است باعث خستگی شود، چون وقتی قلب خون کافی به سراسر بدن پمپاژ نمی ...
هوش مصنوعی در شناسایی منشاء سرطان بهتر از انسان است
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از نیچر، برخی از سرطان های پنهان تا زمانی که از منبع خود به اندام های دور سرایت نکنند، شناسایی نشده باقی می مانند. اکنون دانشمندان ابزار هوش مصنوعی (AI) را توسعه داده اند که در شناسایی منشأ سلول های سرطانی متاستاتیکی که در بدن در گردش هستند، از پاتولوژیست ها بهتر عمل می کند. مدل اثبات مفهوم می تواند به پزشکان کمک کند تا تشخیص و درمان سرطان در مراحل پایانی ...
این گیاه ضدافسردگی، ضدسرفه، ضدچین و چروک پوست، ضداضطراب، ضدوسواس فکری و تقویت کننده حافظه است
... سلامت قلب این گیاه یک شل کننده عروق نیز محسوب می شود و می تواند در برابر بیماری های مختلف قلب و عروق از شما محافظت کند. رفع سلولیت استفاده از روغن مریم گلی می تواند در افزایش گردش خون موثر باشد، در واقع گردش خون بالا به معنای سم زدایی بیشتر از بدن است. وقتی سم ها دفع شود سلولیت کمتری نیز تشکیل خواهد شد. درمان سرفه این گیاه قابلیت خلط آور و ...
فواید شگفت انگیز تخمه هندوانه که از آن بی خبرید!
به گزارش رکنا، حتی برخی تخمه های را با تهیه کره یا آرد یا تفت دادن آنها برای یک میان وعده ترد به خود اضافه می کنند. ارزش غذایی تخمه هندوانه چیست؟ دانه های هندوانه حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، آهن و روی هستند که برای عملکردهای مختلف بدن حیاتی هستند. همچنین به دلیل وجود آنتی اکسیدان هایی مانند لیکوپن دارای خواص سلامت قلب است. این مواد مغذی که مسئول رنگ پر جنب ...
طرز تهیه سیرسیاه - سیر سیاه چگونه تهیه میشود؟
از سیرسیاه چه میدانید؟ همانطور که میدانید محصولی با نام سیر سیاه بسیار زبان زد همه مردم شده و فروشگاه های بسیاری به فروش این محصول روی آورده اند. سیر سیاه همانند سیر سفید به صورت حبه ای ولی به رنگ سیاه به راحتی قابل مصرف است. درباره سیر سیاه صحبت زیاد است و برای این محصول فواید بسیاری یاد میشود ولی آیا همه این حرف ها واقعیت دارد؟ چه تعداد از خواص هایی که برای سیر سیاه نام برده میشود ...
همه چیز درباره چای ، اصیل ترین نوشیدنی ایرانی
بر دوش چای گذاشت. در کنار نوشیدن دیگر مایعات به ویژه آب، نوشیدن چای دم کرده تازه با رنگ متعادل (نه خیلی پررنگ و نه خیلی کم رنگ) به سلامت بدن کمک شایانی می کند. مهم ترین محاسنی که مصرف به اندازه چای می تواند برای سلامت جسم داشته باشد عبارت است از: پیشگیری از انواع سرطان ها جلوگیری از دیابت تضمین سلامت مغز و بهبود تمرکز افزایش انرژی و شادی آور مسکنی برای استرس ضامن سلامتی قلب سلامت استخوان ...
خانم هایی که می خواهند شکم شان آب شود این تمرین های ورزشی را انجام دهند
...، یعنی در آن تعداد کالری دریافتی از طریق غذا و نوشیدنی کمتر از تعداد کالری هایی است که می سوزانید و سپس شروع به کاهش وزن می کنید. علاوه بر این، تمرینات روزانه ماهیچه، قدرت، سلامت استخوان و مفاصل، سلامت قلب و عروق را افزایش می دهند تا بتوانید بهبود بخش تر و سالم تر شوید. حتی اگر حرکاتی که انجام می دهید خیلی کم و سبک به نظر می رسند، می توانند در کوتاه ترین زمان تغییر بزرگی ...
