خانه
این افراد نباید آب زرشک بخورند!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجزه آب سیب زمینی برای سلامت کلیه و کبد
معده را ایجاد کند تا درد و ناراحتی این مشکلات شایع را از بین ببرد. آب سیب زمینی یکی از ارزان ترین روش ها برای پاک سازی کبد و کیسه صفرا است ، ژاپنی ها از این آب برای درمان هپاتیت استفاده می کنند. مقدار قابل توجهی از پتاسیم در یک لیوان آب سیب زمینی وجود دارد، بیش از 50% مصرف روزانه شما.این بدان معنی است که روز خود را با یک لیوان از این آب شروع کنید که باعث کاهش فشار بر سیستم قلبی ...
پروژه مخفی ساخت بمب افکن استراتژیک روسی برای نابودی آمریکا+ عکس
کاهش می دهد. استفاده طولانی مدت از رژیم کتوژنیک ممکن است باعث کاهش فشار خون، سنگ کلیه، یبوست، کمبود مواد مغذی و افزایش خطر بیماری های قلبی شود. افراد مبتلا به بیماری های پانکراس، کبد، تیروئید یا کیسه صفرا باید از استفاده از رژیم کتوژنیک خودداری کنند. همچنین افرادی که دیابت، فشار خون بالا یا سندرم متابولیک دارند نیز باید از این رژیم پرهیز کنند. رژیم های کم کربوهیدرات ...
سوربیتول جایگزین مناسب برای شکر
باعث نفخ و اسهال در برخی افراد شود، به خصوص اگر عادت به مصرف منظم آنها نداشته باشید. این امر می تواند نتیجه ای ناخوشایند برای برخی افراد و اثری مطلوب برای کسانی که از آن برای تقویت فعالیت روده استفاده می کنند، باشد. خوشبختانه سوربیتول جایگزین مناسب برای شکر است و عوارض جانبی خاصی ندارد. شایع ترین عارضه، اسهال است، اگرچه ممکن است با گرفتگی شکم یا حالت تهوع همراه باشد. با این حال ...
خواص معجزه آسای کشمش
داشتن قند های طبیعی می تواند باعث افزایش وزن شما شود. 11. درمان اسهال و یبوست رژیم غذایی نا سالم و غذا های فست فودی می تواند باعث اسهال و یا یبوست شود. برای درمان اسهال و درمان یبوست کافیست این میوه خشک شده را استفاده کنید، این میوه به دلیل داشتن مقدار زیاد فیبر می تواند حرکات روده شما را بهبود بخشد. 12. پوکی استخوان یکی از شایع ترین بیماری ها پوکی استخوان است، که به ...
ماءالشعیر طبی و خواص باورنکردنی آن + طرز تهیه خانگی
، یبوست ، غلظت خون ، تحریک پذیری عصبی و ... جلوگیری می کند. منبع خوب فیبر دانه های جو سرشار از فیبر هستند اما میزان فیبر موجود در ماءالشعیر کمی کمتر از دانه های جو است اما در هر صورت می توان آن را به عنوان منبعی برای فیبر دانست. همانطور که می دانید فیبر در مواد غذایی باعث احساس سیری طولانی مدت می شود. بنابراین برای رعایت رژیم پاکسازی بدن یکی از مواد غذایی مهم است. همچنین ...
هوش مصنوعی، فناوری قدرتمند با قیمتی سنگین | چرا هوش مصنوعی یک فناوری گران محسوب می شود؟
، مراجعه به پزشک ضروری است. استفاده از شیاف گلیسیرین ممکن است باعث بروز برخی علائم نگران کننده شود که نیاز به توجه فوری دارند. این علائم شامل اسهال مداوم، درد شدید شکم، خونریزی مقعدی، مدفوع خونی، و احساس اضطرار برای دفع هستند. اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. این علائم می توانند نشان دهنده واکنش های جدی بدن به دارو باشند و در صورت عدم درمان می توانند ...
راهکارهایی براش کاهش عوارض فلج معده
تواند عوارض بالقوه جدی از جمله کم شدن آب بدن به خاطر استفراغ های مکرر، ریفلاکس معده به مری، سوء تغذیه و سطح قند خون غیر قابل پیش بینی داشته باشد. چرا دچار فلج معده می شویم؟ تصور می شود که فلج معده به خاطر مشکلات اعصاب و عضلاتی باشد که کنترل تخلیه معده را بر عهده دارند. اگر این اعصاب آسیب ببینند، عضلات به درستی کار نمی کنند و حرکت مواد غذایی با سرعت مناسب انجام نمی شود. در بسیاری از ...
تغذیه مناسب افراد مبتلا به سرطان
نحوه تحمل برخی از غذاها و استفاده از مواد مغذی توسط بدن شما تأثیر بگذارند. بیشتربخوانید: داروی معروف قلب ضدسرطان از آب درآمد در طول درمان سرطان، ممکن است لازم باشد رژیم غذایی خود را تغییر دهید تا به تقویت قدرت و مقاومت در برابر اثرات سرطان و درمان آن کمک کنید. این ممکن است به معنای خوردن چیزهایی باشد که در حالت عادی توصیه نمی شوند. به عنوان مثال، ممکن است برای حفظ وزن خود به ...
آب سیب زمینی و این همه خاصیت!
های مزمن مانند دیابت، بیماری های قلبی و سرطان کمک کند. این مواد می توانند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی و کنترل قند خون کمک کنند. روش های تهیه و مصرف آب سیب زمینی آب سیب زمینی می تواند به صورت طبیعی مصرف شود یا از طریق تهیه آب میوه یا کره سیب زمینی در غذا ها استفاده شود. همچنین می توانید آن را به عنوان یک نوشیدنی مطبوع و سرد در روز های گرم تهیه کنید. موارد استفاده و ...
از قند و شکر دوری کنید
به گزارش بهداشت نیوز، عادت به استفاده زیاد از برخی مواد غذایی و برخی عادات تغذیه ای رایج در کشور شیوع گسترده بیماری هایی را موجب شده که با اصلاح تغدیه و عادات غذایی می توان به راحتی از این بیماری ها پیشگیری کرد. اگرچه استفاده از قند و شکر در مقدار کم ضرر زیادی برای بدن ندارد اما مصرف بیش از حد آن می تواند بیماری هایی چون افزایش وزن، آکنه و دیابت نوع2 را به دنبال داشته باشد. مشکل اصلی ...
از تاثیر اعجاب آور غلات در بهبود دیابت خبر دارید ؟
که ما نشاسته مصرف می کنیم، به سرعت به قندها تجزیه شده و سپس در جریان خون ما جذب می شود. این می تواند باعث افزایش قند خون شود. با گذشت زمان این افزایش قند خون می تواند حساسیت بدن ما به انسولین را کاهش دهد، که اصلی ترین مشکل دیابت نوع 2 است. با این حال، چربی های سالم و به ویژه فیبر موجود در غلات کامل مانند جو، برنج قهوه ای و ارزن سرعت جذب قند غلات به جریان خون را کم کرده و در نتیجه شیب اوج ...
خواص و مضرات دانه چیا را بخوانید | بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری چه زمانی است ؟
کاهش می دهد. تعادل در قند خون افزایش سطح انرژی رفع یبوست پیشگیری از فقر آهن دانه چیا حاوی نیترات است که باعث توسعه عروق و بهبود جریان خون می شود. نیترات با تبدیل شدن به اکسید نیتریک در بدن عامل مهمی در تنظیم فشار خون است. خواص دانه چیا و پتاسیم دانه چیا به تعادل آب و الکترولیت در بدن کمک می کند. پتاسیم باعث کاهش جذب سدیم توسط کلیه ها می شود و فشار خون را کاهش ...
در روز چقدر قند باید به بدن برسد؟
اقسام بیماری های مختلف را در پی دارد و حذف آن نیز باعث به وجود آمدن اختلال در ارگان های مختلف بدن می شود که اصلی ترین آن ها مغز است، همچنین افت قند خون شایع ترین اتفاقی است که پس از حذف آن رخ می دهد و عملکرد گلبول های قرمز نیز مختل خواهد شد. مصرف بیش از حد مواد قندی و اختصاص بخش عظیمی از رژیم غذایی روزانه به خوراکی هایی مانند قند، شکر، شیرینی و شکلات باعث می شود تا اضافه وزن، چاقی، دیابت ...
گنجینه ای از ویتامین ها و مواد معدنی در باقلا
لوودوپا و سی دوپا در خون باعث حرکت راحت تر بیماران مبتلا به پارکینسون می شود. درمان کم خونی باقلا سرشار از آهن و مس است و سبب افزایش تولید هموگلوبین خون می شود. مصرف باقالی به درمان کم خونی فقر آهن و آنمی کمک می کند. کمبود آهن سبب ایجاد احساس خستگی و خواب آلودگی خواهد شد. دیابت و قند خون باقلا شاخص گلیسمی نسبتا پایینی دارد و همین به کنترل قند خون کمک می کند ...
خواص دارویی عرق بهار نارنج + بهترین ساعت برای مصرف
بهارنارنج یکی از این مواد غذایی طبیعی برای پاکسازی کلیه ها است. مصرف این عرق گیاهی به خارج شدن سنگ های مثانه و کلیه کمک می کند. یکی دیگر از خواص عرق بهار نارنج درمان فشار خون بالا است.عرق بهار نارنج به دلیل ترکیبات آنتی اکسیدانی که دارد با بهبود گردش خون در رگ ها موجب تنظیم فشار می شود.علاوه براین مصرف دمنوش بهار نارنج و یا عصاره آن برای درمان پرفشاری خون کاربرد دارد.وجود ماده ای تلخ به نام ...
استویا به جای شکر
استویا به عنوان یک شیرین کننده طبیعی و جایگزینی سالم برای شکر، در حال حاضر جایگاه ویژه ای در تغذیه و سلامت افراد دارد. این گیاه شیرین کننده از مناطق گرمسیری جنوب امریکا به دست می آید و از ترکیبات شیمیایی به نام استویولید ها برای ایجاد شیرینی استفاده می کند. استویا نه تنها شیرینی بیشتری نسبت به شکر دارد، بلکه کالری کمتری نیز دارد که به همین دلیل توجه افرادی را که به دنبال کاهش مصرف قند و کالری ...
خواص گیاه درمانی و مفید شنگ
قرار می گیرد، و ریشه آن برای سم زدایی بدن به کار می رود. مصرف شنگ: خواص و کاربرد های آشپزی و درمانی شنگ را می توان به شکل جوشانده استفاده کرد یا از برگ های آن برای ساخت ضماد به منظور درمان زخم ها بهره برد. ریشه این گیاه که خواص اصلی آن را داراست، به صورت دم کرده مصرف می شود، گرچه طعم تلخ آن ممکن است کمی ناخوشایند باشد. پزشکان طب سنتی، ریشه و برگ های خشک شده ی شنگ را پودر کرده ...
چگونه از زردچوبه بهترین بهره را ببریم؟
فروشگاهی استفاده نکنید. هر چند ممکن است زردچوبه های بسته بندی خیلی شبیه زردچوبه های عطاری به نظر برسند و حتی طعم خوبی هم داشته باشند؛ اما متأسفانه خواص آنها دسترسی زیستی چندانی ندارند. به عبارتی دیگر، تفاوت این نوع زردچوبه ها این است که بدن شما به سختی می تواند آن را جذب کند و خواصش را به شما برساند. چای زردچوبه فواید زیادی دارد؛ اما مثل یک زنگ بیدارباش قوی نیز عمل می کند. چای زردچوبه درست ...
همه چیز پیرامون سیب زمینی شیرین
در جذب چربی نیز مفید است. کمبود کولین می تواند حتی برای افراد غیر الکلی، سبب کبد چرب شود. تحقیق دیگری در سال 2014 نشان داد که مصرف دوز بالایی از مکمل های حاوی کولین به مهار التهاب ناشی از بیماری آسم در بدن مبتلایان منجر می شود، البته چنین چیزی مهر تأیید قطعی بر این موضوع نیست که کولین موجود در سیب زمینی های شیرین اثری مشابه دارد، اما نتیجه ای است که باعث می شود به اثربخشی سیب زمینی شیرین در رفع ...
بهترین رژیم غذایی برای دیابتی ها / میوه رسیده قند خون را بالا می برد یا میوه نارس؟
یا مقاومت بدن در پاسخ به هورمون انسولین ( هورمون کنترل کننده قند خون) قند خون از حد طبیعی فراتر رفته و اختلالات مختلفی در بدن ایجاد می شود که تاثیرات جدی بر سلامتی و کیفیت زندگی فرد دارد. مصطفی افشاریان فر، کارشناس ارشد تغدیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار جوان قدس می گوید: برخلاف تصور بیشتر بیماران که معتقدند تنها مصرف قند و شکر در افزایش قند خون موثر است، همه مواد غذایی که در داخل ...
دونگ کوای، آب روی آتشِ کدام بیماری است؟
...> - جینکو - پاناکس جینسنگ عوارض جانبی عوارض جانبی گیاه دونگ کوای ممکن است شامل موارد زیر باشد: - حساسیت به نور - حساسیت پوست به نور که باعث تغییر رنگ، خارش یا تورم می شود - از دست دادن اشتها - نفخ - اسهال - تب - آروغ زدن - افزایش فشار خون منبع عصر ایران انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد پوست سرطان سینه سیستم ایمنی قلب دونگ کوای گیاه سنتی چینی درمان اختلالات قاعدگی نرم افزار موبایل ایلنا ...
انسولین با کمک فناوری نانو خوراکی می شود
... این مطالعات حیوانی نشان داده است که بزرگ ترین قدرت این ماده در مقیاس نانو این است که می تواند به سطح قند خون بدن واکنش نشان دهد. این پوشش زمانی که غلظت قند خون بالا باشد انسولین را حل و آزاد می کند و مهم تر از همه در محیط های با قند خون پایین انسولین آزاد نمی کند. انسولین خوراکی جدید از نوعی ماده در مقیاس نانو استفاده می کند که یک 10 هزارم عرض موی انسان است. این ماده مانند پوشش ...
با 8 دلیل خستگی و افزایش وزن آشنا شوید
به عنوان منبع انرژی استفاده می کنند. در مبتلایان به مقاومت به انسولین، سلول ها نمی توانند به کمک این هورمون گلوکز را جذب کنند که این امر باعث افزایش قند خون می شود. درنتیجه، بدن برای کنترل قند خون انسولین بیشتری تولید می کند که همین امر به افزایش وزن و دیابت نوع 2 منجر می شود. 3. افسردگی افسردگی یا اختلال افسردگی عمده (اساسی) یک اختلال خلقی است که در آن غم و اندوه بر عملکرد فرد ...
6 فایده بی نظیر سیر سیاه برای بدن
مقایسه با موش هایی که سیر سیاه مصرف نمی کردند، به میزان قابل توجهی سطوح گلوکز و انسولین کمتری را در خون خود تجربه کردند. در یک مطالعه دیگر هم دید شده آنتی اکسیدان های سیر سیاه به محافظت از بدن در برابر عوارض ناشی از قند خون بالا کمک می کنند. به طور کلی، بیشتر آزمایش های جانوری به این نتیجه رسیده اند که سیر سیاه برای بهبود مقاومت به انسولین، سطح گلوکز، تنظیم قند خون و کاهش ...
عوارض واکسن آسترازنکا
یا کاهش پلاکت ندارد. به طور کلی، خودسرانه از مصرف داروهای ضد درد و مسکن قبل و بعد از تزریق واکسن پرهیز کنید و فقط به استفاده از داروهای روتین خود ادامه دهید. ازآنجایی که بدن برای تشکیل لخته نیاز به تجمع پلاکت ها دارد، ممکن است در عرض 4 هفته پس از واکسیناسیون ترومبوسیتوپنی رخ دهد. این کاهش خفیف و موقتی پلاکت های خون معمولا در آزمایش های خون مشخص می شود. چراکه هیچ علامت ظاهری ایجاد نمی ...
دو ماده غذایی که انگل روده را از بین می برند
بازیابی میکروبیوم روده و درمان طبیعی اختلالات گوارش، مکمل مناسب مصرف کنید تا مزاجتان روزانه و نرمال کار کند. اگر دچار یبوست مزمن هستید بهترین کار این است که برای درمان به پزشک مراجعه کنید. موقتا مصرف قهوه و قند تصفیه شده و غلات تصفه شده را کنار بگذارید. بیشتر هویج و سیب زمینی شیرین و کدوحلوایی و غذاهایی که بتاکاروتن زیاد دارند مصرف کنید. غذاهای پروبیوتیک دار مانند ماست بیشتر بخورید. غذاهایی که حاوی ویتامین C و ویتامین های B هستند بیشتر مصرف کنید و از خوردن گوشت خام بپرهیزید. منبع: ایسنا انتهای پیام/ ...
راز سلامتی و طول عمر در یک میوه
سنتی نیز استفاده های فراوانی می شود. از جمله خواص درمانی انجیر در طب سنتی می توان به موارد زیر اشاره کرد: درمان کم خونی: انجیر به دلیل داشتن آهن، می تواند به درمان کم خونی و کمبود آهن در بدن کمک کند. درمان گلودرد: انجیر به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد، می تواند به تسکین گلودرد و سرفه کمک کند. کاهش فشار خون: انجیر به دلیل داشتن پتاسیم، می تواند به تنظیم فشار خون ...
