اگر این نشانه ها را دارید یعنی افسرده اید
سایر منابع:
سایر خبرها
والدین؛ فرزند اول را برای حضور نوزاد جدید آماده کنند
کنیم و بعد او را از اضافه شدن فرد جدید به خانواده مطلع کنیم. وی تاکید کرد: کودکان زیادی هستند که اضطراب جدایی و ترس از دست دادن والدین را دارند؛ بعد از اینکه متوجه بارداری مادر می شوند به واسطه اینکه مادر درگیر سلامت جسمی است و مدام باید به پزشک مراجعه کند این ترس از دست دادن در کودک تقویت می شود و همین سرآغاز ایجاد احساس خشم نسبت به این نوزاد و حتی مادر می شود. این روانشناس ...
تاثیر اختلالات تغذیه ای بر سلامت جنسی افراد
تصویر بدنی تصویر تحریف شده و مخدوش از بدن یکی از ویژگی های مشخص اختلالات خوردن است که در آن افراد، بدن خود را بدشکل و زشت می دانند. این ادراک تحریف شده از بدن خود می تواند به درک فرد از تمایلات جنسی خودش هم گسترش یابد. احساس شرم، گناه، و نارسایی هایی درتصویر بدنی ممکن است مانع از توانایی فرد در برقراری روابط صمیمانه و منجر به نارضایتی جنسی و اجتناب شود. عوامل روانشناختی ...
فال قهوه امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند . فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. از زمان قدیم فال قهوه را در زمره آینده نگری می دانستند. فال قهوه از پر طرفدارترین فال ها در دوران های مختلف بوده است و این اشتیاق با گسترش روزانه مصرف قهوه در جهان روز به روز در حال بیشتر شدن است. برای دانستن فال قهوه امروز همراه باشید تا در جریان احولات امروز قرار بگیرید. لطفا همه فال ...
تغییرات بدنی که هرگز نباید به آن ها بی اعتنا باشید
در ادامه از نشانه های بدنی خواهیم گفت که هرگز نباید به آن ها بی اعتنا باشید. 1- احساس راه رفتن چیزی رو پاها اگر احساس می کنید چیزی روی پاهایتان راه می رود یا می خزد، یا میل به حرکت دادن پاهایتان دارید، ممکن است نشانه ی سندرم پای بی قرار باشد. این مشکل اغلب شب ها زمانی که سعی بر خوابیدن دارید، باعث ناراحتی می شود. 2- تغییر دستخط، از دست دادن بویایی و دیدن رویاهای ...
روانشناس تغییر جنسیت
روانشناس تغییر جنسیت نه تنها به افراد کمک می کند تا بهترین پشتیبانی ها و درمان ها را دریافت کنند، بلکه فرصتی است تا به اعماق تاثیرات اجتماعی، فرهنگی و شخصی که این تحولات جنسیتی به همراه دارند، پی ببرند. این مقاله با هدف ارائه دیدگاه های نوین در مورد این موضوع حساس و مهم، تلاش می کند تا نه تنها به مشکلات، بلکه به دستاوردهای این مسیر دشوار بپردازد، پس با ما همراه باشید تا با ویژگی های یک روانشناس ...
کاهش خطر افسردگی در زنان متأهل با ورزش
...، مشکل بهداشتی جهانی است که باعث ناراحتی مزمن، کمردرد، سردرد، بی خوابی، خشم و بدتر شدن روابط خانوادگی می شود. فعالیت بدنی، ازجمله ورزش های هوازی و بی هوازی، یوگا مثبت و تای چی می تواند به کاهش غم و اندوه کمک کند. ورزش جسمانی و افسردگی ارتباط پیچیده ای دارند که بر اساس جنسیت و وضعیت تاهل متفاوت است . بر اساس نتایج تحقیقات، وضعیت تاهل نامناسب باعث کاهش مشارکت در فعالیت بدنی می شود ...
فال قهوه امروز چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند . فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. از زمان قدیم فال قهوه را در زمره آینده نگری می دانستند. فال قهوه از پر طرفدارترین فال ها در دوران های مختلف بوده است و این اشتیاق با گسترش روزانه مصرف قهوه در جهان روز به روز در حال بیشتر شدن است. برای دانستن فال قهوه امروز همراه باشید تا در جریان احولات امروز قرار بگیرید. لطفا همه فال ...
معنای مثبت اندیشی به عالم هستی در قرآن
.... حال اگر در مقابل رویداد های بد، آنها را گذرا و خاص بدانیم و در مقابل رویداد های خوب، آنها را کلی و همیشگی بدانیم، آدم خوش بین و امیدوار هستیم. مثبت اندیشی در معنای نیک انگاری نسبت به خدا، فعل و انفعالات جهان هستی و گفتار و کردار انسان هاست . این مثبت نگری در روایات اسلامی به حُسن ظنّ تعبیر شده است. در این یادداشت به بررسی نگرش مثبت اندیشانه در قرآن به جهان هستی می پردازیم؛ چراکه یکی ...
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403
فال حافظ یکی از قدیمی ترین و پرطرفدارترین فال در بین ما ایرانیان می باشد. در قدیم وقتی می خواستند فال حافظ بگیرند این کار را یکی از بزرگان به صورت انگشتی و با دست انجام می داد. انجام فال حافظ کار هر شخصی نبوده و فقط انسان های ویژه ای اقدام به گرفتن فال حافظ می کردند. فال حافظ اغلب برای موارد عاطفی و عشقی انجام می شود و تعبیر و تفسیر و توضیح این فال ها هم اکثرا بر همین مبنا می باشد. فال ...
شادی چیست؟
بینید سنکا راجع به شادی یا همان خرسندی یا شادی درونی می گوید. می گوید آن که براساس اصول رواقی زندگی می کند، چه بخواهد چه نخواهد می تواند از نوعی شادی همیشگی برخاسته از اعماق وجودش لذت ببرد؛ چراکه فرد شادمانی را در منابع درونی خودش پیدا می کند. این تعبیر منابع درونی خیلی مهم است و هیچ چیزی و هیچ لذتی بالاتر از لذت های درونی فرد نیست. آن تعبیری که پیش از این گفتم و به لذت های زندگی تحت ...
فال روزانه پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403
.... از این احساس نهایت استفاده را ببرید و تا می توانید عاشقی کنید. به مهر که رسیدید، سر شما خلوت می شود و فرصتی برای مسافرت پیدا می کنید. به همراه دوستان یا اعضای خانواده راهی سفر شوید و با کوله باری پر از خاطره های خوش به دیار خود باز گردید. آبان امسال را با احتیاط بیشتری سپری کنید. در این ماه سلامت وجود نازنین تان در خطر است. به آذر که رسیدید، فرصتی برای هنرنمایی پیدا می کنید. مهارت های خود ...
توصیه هایی برای مبتلایان به سندرم خستگی مزمن
در بستر بمانند. 3- مشکلات خواب از جمله عدم احساس شادابی حتی پس از یک خواب کامل در طول شب. علاوه بر این علایم اصلی، بیماران باید مشکلاتی در ذهن و حافظه را نیز تجربه کنند. این شرایط شامل وقتی می شود که علایم به هنگام ایستادن یا نشستن بدتر می شوند و حالت سرگیجه یا غش به افراد دست می دهد. با این حال، متخصصان توصیه هایی را ارائه کرده اند که می توانند در این زمینه کمک ...
30 پیام تبریک روز بزرگداشت حکیم عمر خیام
روز بزرگداشت حکیم خیام مبارک باد _-_-_---♥️ ♥️ ♥️---_-_-_ هنگام سپیده دم خروس سحری دانی که چرا همی کند نوحه گری یعنی که نمودند در آیینه صبح کز عمر شبی گذشت و تو بی خبری روز بزرگداشت حکیم خیام مبارک باد _-_-_---♥️ ♥️ ♥️---_-_-_ بر خیر و مخور غم جهان گذران خوش باشو دمی به شادمانی گذران ...
سبک های موسیقی چه احساساتی را در ما ایجاد می کنند؟
، محروم شوید. شما می توانید خود را در جهان بی پایان موسیقی غرق کنید و با گوش دادن به سبک های مختلف احساسات جدیدی را تجربه کنید. اما باید گفت که هر تمایل به گوش دادن هر سبک موسیقی نشان دهنده شخصیت درونی آن فرد است. بعنوان مثال موسیقی و آواز اصیل سنتی ایرانی نشان دهنده اصالت و منش و آرامش در افراد است که بسیاری از افراد از آن غافل هستند. واکنش افراد به موسیقی سنتی ایران مگر می شود ...
با علت و درمان سرگیجه و سایر انواع گیجی آشنا شوید
... سبکی سر (Lightheadedness): احساس مبهمی که طی آن فرد حس می کند از محیط پیرامونش جدا شده است. در اغلب موارد، بیماران تجربه خود را چنین گزارش می کنند که گویی اتاق دور سر آن ها می چرخد. چهار علت شایع بروز سرگیجه در مراجعات سرپایی عبارتند از: سرگیجه وضعیتی حمله ای خوش خیم (BPPV): نوعی اختلال گوش داخلی که با گیجی، سرگیجه، عدم ثبات و تهوع همراه است و معمولاً با تغییر موقعیت سر ...
نشانه های رابطه سمی چیست؟ چه زمانی رابطه را باید ترک کرد
چون نیازهای شما برطرف نمی شود. در یک رابطه سالم باید نیازهای شما تا حد زیادی برطرف ش.ود که موفق و راضی کننده باقی بماند. در حالی که کاملا خوب است که گاهی اوقات کمی حسادت را تجربه کنید، اگر حسادت شما را از تفکر مثبت در مورد موفقیت های شریک زندگی خود باز دارد، می تواند به یک مسئله تبدیل شود. این یک احساس کاملا طبیعی انسان است. اما وقتی منجر به سوء ظن و بی اعتمادی مداوم می شود ...
اختتامیه جشنواره سراسری طنز دانشجویی تلخند توسط سازمان دانشجویان واحد زنجان برگزار شد
...، مواردی همچون سرزندگی، سرحال بودن، لبخند زدن، یادگیری و لذت بخش بودن تجربه در روز گذشته، معیار سنجش اعلام شده و در احساس منفی نیز مواردی همچون درد فیزیکی، احساس نگرانی، غم، اندوه، عصبانیت و استرس به عنوان شاخص مورد مطالعه قرار گرفته است. معاون فرهنگی جهاددانشگاهی ادامه داد: در واقع ایسپا به راستی آزمایی این سنجش، در جامعه ایران پرداخت. بر این اساس 83.2 از پاسخ دهندگان عنوان کردند در روز گذشته ...
مزاج سودا چه ویژگی های رفتاری دارد؟
مرکز نگهداری خلط سودا طحال است و هنگام نیاز به دریچه معده ریزش و باعث احساس گرسنگی در فرد می شود . سودا در حالت متعادل هیچ گونه عوارضی ندارد و حتی برای حیات انسان ضروری است؛ اما اگر از حالت تعادل خارج شود مضر است . اگر سودا خارج از حد در بدن رسوب کند و درمان نشود، می تواند منجر به انواع سرطان ها و مشکلات دیگر در بدن شود. بافت سرطانی، مزاجش سودا است و سرطان در هر عضو، ناشی ا ...
فال حافظ روزانه / فال حافظ فردا پنجشنبه 27اردیبهشت 1403 را اینجا بخوانید
توأم با آرامش و شادی نصیب شما خواهد شد. ما آزموده ایم در این شهر بخت خویش بیرون کشید باید از این ورطه رخت خویش خواهی که سخت و سست جهان بر تو بگذرد بگذر ز عهد سست و سخن های سخت خویش تعبیر تفسیر فال حافظ امروز شما نشان می دهد هیچ کدام از راه هایی را که انتخاب کرده ای به هدف نرسیده است. باز هم تلاش کن بالاخره روزگار روی خوش خود را به ...
ترانه دلی میخانه با صدای حمید هیراد+ موزیک ویدئو
به همین دلیل خیلی از افراد به آن اهمیت نمی دهند، یا تا زمانی که عارضه یا بیماری شان پیشرفت نکرد، متوجه درگیری و ابتلای خود نمی شوند. طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، سلامت به معنای تندرستیِ عاطفی، روانی و اجتماعی است و بدون هر یک از اینها سلامت روان فرد در معرض خطر است. مطهره شریفی، روانشناس و مشاور در توضیح سلامت روان به همشهری آنلاین می گوید: افرادی که از سلامت روان برخوردارند ...
شکست عشقی دختر 25 ساله
...> مراقب احساسات متناقض تان باشید غم از دست دادن و احساسات دردناکی که به سمت فرد بعد از پایان یک رابطه عاطفی می آید، گاهی منجر به رفتارهای غیرمعمول و احساسات متناقض و تجربه هیجان شدید خواهد شد. به همین جهت بهتر است قبل از هر تصمیم جدی کمی تامل داشته باشید تا منجر به آسیب های بیشتری نشوید. از آن جایی که درد حاصل از این اتفاق ناخوشایند است، افراد به دنبال فرار از این درد هستند که می تواند ...
سبب شناسی شخصیت رستم در شاهنامه فردوسی
.... مزلو به جنبه مثبت فطرت و بیعت انسان توجّه دارد و معتقد است نباید فقط به تاریکی های روان فرد پرداخته شود. نظریه مزلو به (نظریه انگیزشی) شهرت دارد. او درباره رفتار انسان بر این باور است که نیاز های بشر بر دو گونه هستند؛ دستة اول، نیاز های اساسی مانند گرسنگی، امنیت و احساس ارز؛ و دسته دیگر، نیاز هایی که فراجسمانی هستند و عبارت اند: از عدالت، خوبی، زیبایی و... که به آنها ارزش هستی یا ...
فال روزانه سه شنبه 25 اردیبهشت 1403
برای آینده ترسیم کنید. همسر یا عشق زندگی تان به یاد خاطره های دوران قدیم افتاده و امروز برای شما از خاطره های اوایل آشنایی می گوید، این احساس را به فال نیک بگیرید و خاطره های خوش عاشقی را زنده کنید. انسان باتجربه ای هستید و نظرهای مفید و سودمندی دارید، اما نظرهای خود را درمیان جمع ابراز نمی کنید و این وضعیت باعث شده تا اطرافیان آن گونه که انتظار دارید روی شما حساب باز نکنند. ادامه این ...
عملیات وعده صادق سبب سربلندی ایران و مسلمانان شد
است این صفت ریشه کن نشود اما انسان می تواند به حسادت خود توجه نکند. آیت الله طباطبایی نژاد حسادت را بر خلاف غبطه صفتی خطرناک عنوان کرد و ادامه داد: در حسادت فرد حسود می خواهد به فرد بهتر از خود ضربه وارد کند و زمانی که فرد حسود بخواهد حسادت خود را به کار گیرد بسیار خطرناک است و اگر انسان بخواهد بر خلاف مسیر دین حرکت کند دست به کارهای خطرناکی می زند. عضو مجلس خبرگان رهبری ...
ما را چه به دوربین مخفی!
، حجاب افراد برایش اهمیت دارد و بسیاری دیگر از ناامنی هایی که همگی از آن خبر داریم. من نمی گویم این کارها پسندیده نیست اما به جغرافیا و شرایط نگاه کنید و مراعات مردم ایران که آسیب دیده، مضطرب و منتظر اتفاق بد هستند را بکنید. از نزدیک شدن های فیزیکی خصوصا در روابط های اجتماعی، خصوصا نسبت به زن ها و کودکان اجتناب کنید و موجب هراس بیشتر جامعه نشوید. اگر خیلی شیفته برند و قیمت هستید، شاید چندان از این مطلب خوش تان نیاید 4747 برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. ...
فال قهوه سه شنبه 25 اردیبهشت 1403
همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند. فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. از زمان قدیم فال قهوه را در زمره آینده نگری می دانستند. فال قهوه از پر طرفدارترین فال ها در دوران های مختلف بوده است و این اشتیاق با گسترش روزانه مصرف قهوه در جهان روز به روز در حال بیشتر شدن است. برای دانستن فال قهوه امروز همراه باشید تا در جریان احولات امروز قرار بگیرید. لطفا همه فال ...
متولدین این ماه ها از سال حسودترین افراد روی زمین هستند
اول فارس حسودترین افراد شخصیت افراد را معمولا می توان از روی خصوصیات رفتاری آنها تشخیص داد و به شناخت بهتری از آنها دست پیدا کرد.این رفتار و ویژگی های شخصیتی را می توان از روی ماه تولد آنها پی برد.در این مطلب نیز می خواهیم با توجه به ماه تولد افراد بگوییم که متولدین کدام ماه ها از سال حسودترین افراد هستند؟پس در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا بدانید متولدین کدام ماه ها حسودتر هستند ...
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی سه شنبه 25 اردیبهشت 1403
امروز شما می گوید شایستگی های زیادی دارید و هرچه به دست آورده اید در شأن و لیاقت شماست. انسان خوش اقبالی هستید که پیروزی های پی در پی به دست می آورید. همای سعادت روی شانه های شما نشسته و محبوب خلق هستید. از عقل و درایت زیادی برخوردارید و خواسته های دل تان زود برآورده می شود.