ورزش اصولی و مداوم، کم هزینه ترین راه سلامتی / فرشته سنجیده
سایر منابع:
سایر خبرها
مراسم تودیع و معارفه رئیس فدراسیون رزمی برگزار شد
فدراسیون باشد.همچنین با توجه به سطح بالای علمی، ورزشی و مدیریتی دکتر چگنی جامعه ای پرنشاط را برای جوانان آرزومندیم که به افتخارآفرینی روزافزون جوانان این مرز و بوم و پیشبرد فرهنگ ایرانی اسلامی کمک نماید. در ادامه سید داود افضلی مشاور فرهنگی فدراسیون انتخاب شایسته دکتر چگنی را تبریک گفت و خواستار نزدیکی دیدگاه های مخالف و موافق در راستای ساماندهی سبک های فدراسیون شد. افشین هادی چگنی ضمن ...
استاندار چهارمحال و بختیاری مطرح کرد: حمایت از ورزش های همگانی در اولویت است
. غلامعلی حیدری با اشاره به اینکه جامعه سالم منوط به توجه به مقوله ورزش به ویژه ورزش های همگانی است اظهار داشت: ورزش موضوع بسیار مهم و اثرگذاری در زندگی تمام افراد جامعه است و در بُعد همگانی و قهرمانی از جایگاه ویژه ای برخوردار است. غلامعلی حیدری با بیان این که ورزش همگانی مادر تمام رشته های ورزشی است تأکید کرد: حقیقتا می توان گفت که جامعه سالم در گرو توجه به ورزش است . ...
همایش پیاده روی خواهران بسیجی درشوشتر
وبرنامه های ورزشی وفرهنگی از داشتن جامعه ای سالم به بهترین نحو بهره واستفاده کرد. وی افزود؛ دوری از آسیبهای اجتماعی وغنی سازی اوقات فراغت سالم با تحکیم روابط انسانی وشکل گیری دوستی های سالم رابخشی از اثرات ورزش برای همه آحاد جامعه بخصوص جوانان ونوجوانان دانست. شریعتی پور گفت؛در زندگی امروز درخانواده ها تحرک کمتربه چشم می آیدوپیاده روی میتواندنقش زیادی درسلامت جسم وتندرستی ...
اقدامی بی سابقه در ورزش خوزستان
جام جم آنلاین - خوزستان، سکینه ناصری مقدم ظهر امروز (یکشنبه 30 اردیبهشت) با اشاره به اجرای سراسری 10ها همایش پیاده روی و جشنواره های فرهنگی ورزشی توسط اداره کل ورزش و جوانان در سراسر استان خوزستان، اظهارکرد: طی 2 هفته گذشته به شکل بی سابقه ای جمعیت کثیری از مردم خوزستان در جشنواره های فرهنگی ورزشی به مناسبت روز دختر و دهه کرامت که توسط اداره کل ورزش و جوانان استان در سراسر خوزستان طرح ریزی شده ...
برگزاری مسابقه ورزشی بین توانخواهان توانبخشی مبتنی بر جامعه (CBR) مرکز حرفه آموزی شوق زیستن بهزیستی ...
... داداشیان تصریح کرد ؛ نیاز به ورزش و تأثیر سلامتی آن در افراد معلول بسیار بیشتر از افراد سالم احساس می شود. ایشان خاطر نشان کرد ؛ ورزش ، معلول را به سطح جامعه می کشاند و آنان را مستقل می سازد . افراد معلول در سطح وسیعی در فعالیتهای اجتماعی و مسابقات شرکت دارند و هویت خود را به جامعه شناسانده اند. گفتنی است در پایان مسابقه نفرات برتر توسط داوران حاضر در سالن مسابقات انتخاب و از طرف اداره بهزیستی و اداره ورزش و جوانان لوح تقدیر و کارت هدیه به نفرات اول تا سوم اهداء گردید . ...
پیام تبریک دهقان مدیر کل ورزش و جوانان کهگیلویه و بویراحمد به مناسبت کسب مدال برنز سامان پاکباز در رقابت ...
...> بسم الله الرحمن الرحیم چقدر غرور آفرین ومسرت بخش است وبه خود می بالیم از به اهتزاز درآمدن پرچم مقدس ایران اسلامی . کسب مقام سوم و مدال برنز سامان پاکباز در رشته های پرتاب وزنه رقابتهای پارادوومیدانی قهرمانی جهان به میزبانی ژاپن ، افتخار دیگری را برای ورزش و جوانان کهگیلویه وبویراحمد ، جامعه دوومیدانی و هیات نابینایان و کم بینایان کشور و استان رقم زد . این ...
تبریک مدیرکل ورزش و جوانان به تکواندوکاران اصفهانی
قهرمانی مقتدرانه تیم ملی تکواندو کشورمان را پس از 8 سال بر بلندای قاره کهن رقم زد، موجب خوشحالی و مباهات جامعه ورزش اصفهان و شادی همه ملت شریف ایران شد. کسب این2 نشان با ارزش نشان از تلاش وافر، توانمندی و ظرفیت های چشمگیر ورزش پر افتخار استان اصفهان دارد. ورزشکاران عزیزمان با این هدیه ارزشمند به ملت شریف ایران موجبات افزایش اقتدار و عزت ایران اسلامی در میادین بین المللی و شادی غرور آفرین مردم را فراهم کردند. ضمن عرض تبریک به این قهرمانان شایسته، جامعه ورزش استان و کشور، از درگاه ایزد منان موفقیت و پیروزی روزافزون فرزند برومند استان را در فتح قله های قهرمانی مسألت می نماید. ...
تبریک "علی جوادی" مدیرکل درپی کسب سهمیه المپیک پاریس توسط "ندا شهسواری" پینگ پنگ باز شایسته تهرانی
به گزارش پایگاه خبری اداره کل ورزش و جوانان استان تهران، در پیام تبریک "علی جوادی" مدیرکل آمده است: کسب سهمیه بازیهای المپیک پاریس در رقابت های منطقه آسیای میانه توسط "ندا شهسواری" پینگ پنگ باز شایسته تهرانی که موجی از شور و نشاط را برای ملت بزرگ ایران، جامعه ورزش و جوانان استان تهران و به خصوص خانواده تنیس روی میز پایتخت و کشور به همراه داشته است، تبریک می گویم و برای این قهرمان نامی تهران و ...
یارانه کالابرگی به مدت 3 ماه تمدید شد؛ 12 رقم کالا مجانی شد
آن را اجرا کند، این کار را انجام خواهد داد. هم چنین خاندوزی سخنگوی اقتصادیِ دولت در این باره اعلام کرده بود با توجه به استقبال 60 میلیون نفری از این طرح و آثار مثبت آن در جامعه، اهتمام دولت این است که منابع لازم را برای ادامه این طرح فراهم و موانع آن را رفع کند؛ دولت و مجلس می کوشند این منابع تأمین شود. بر اساس این گزارش، سید صولت مرتضوی وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی روز ...
ابراهیم رئیسی، رئیس جمهور، و هیات همراه ایشان به شهادت رسیدند
به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، بین همه ورزش های جدیدی که چند سالی است بین مردم و به خصوص جوانان جویای ماجراجویی و هیجان، جا باز کرده اند، آفرود سواری و سافاری از همه پررنگ تر به نظر می رسند. این روز ها جوانان زیادی با ماشین های مخصوص آفرود و سافاری به دل کوه و جنگل و بیابان می زنند تا تجربه جدیدی از یک ورزش هیجان انگیز کسب کنند. با اینکه این ورزش چند سالی است که مورد ...
اختلال دوقطبی چیست؟ معرفی روش های درمان و پیشگیری از آن
حمایتی می تواند در کاهش تاثیر استرس های روزمره و پیشگیری از شدت یافتن دوره های خلقی موثر باشد. حفظ سبک زندگی سالم: ورزش منظم، خواب کافی و تغذیه مناسب می توانند به حفظ تعادل خلقی کمک کنند. اختلال دوقطبی ممکن است چالش برانگیز باشد، اما با درک صحیح، حمایت مناسب و درمان مؤثر، افراد مبتلا می توانند علائم را مدیریت کرده و زندگی موفقی داشته باشند. تعهد به درمان طولانی مدت، آموزش مستمر و ...
برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی با مشارکت شهرداری آبادان
اینکه پیاده روی یکی از مفیدترین، در دسترس ترین و کم هزینه ترین ورزش ها به شمار می رود، تصریح کرد: پیاده روی به راحتی می تواند جایگاه خود را در زندگی روزمره ما پیدا کند و برگزاری این همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در آبادان با هدف ترویج فرهنگ ورزش در خانواده ها صورت گرفته است. کاوه پور بیان کرد: شهر ما با داشتن مردمی متدین و ارزشمند دارای جامعه ایی سالم است و می توان با برگزاری اینگونه ...
سیستم ایمنی انسان تحت تاثیر سلامت خواب/چرا بی خواب می شویم؟
، بیانگر میزان تاثیر خواب در سلامت انسان ها است. وی درباره ضرورت اهمیت خواب سالم گفت: هنگامی که می گوییم سلامت یک حق همگانی است باید به این موضوع توجه کنیم که خواب سالم نیز یک حق همگانی به حساب می آید. مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با بیان اینکه تحقیقات متعددی درباره خواب انجام شده، اظهار کرد: نتایج تحقیقات بیان می کند افراد در شب های پرنور مهتابی که ماه کامل تر ...
واریزی 600 هزارتومان به کارت کالابرگ خانوارها تا ساعات دیگر | شرایط دریافت کالابرگ گوشت
...> راهکارهایی برای داشتن استخوان قوی ورزش و فعالیت بدنی می تواند به سالم ماندن استخوان ها در طول زندگی کمک کند. حفظ وزن سالم از دیگر عوامل حفظ استخوان به حساب می آید؛ کمبود وزن ممکن است خطر پوکی استخوان را افزایش دهد. برای مثال پوکی استخوان در افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی شایع تر است. یک رژیم غذایی سالم با کلسیم و ویتامین D کافی در طول زندگی برای سلامت استخوان مهم است. همچنین پرهیز از استعمال دخانیات و مصرف الکل به سلامت استخوان کمک می کند. ایسنا ...
علت فساد در فوتبال ایران، پیامدها و راهکارهای پاکسازی آن چیست؟
معتقدند که همین فساد ها و آلودگی های فوتبال یکی از دلایل افزایش میزان بزه کاری جوانان در جامعه است. این را خسرو ابراهیمی – مدیرعامل پیشین باشگاه ذوب آهن – می گوید: فوتبال در جامعه امروز ما ویترین ورزش است و جوان ها و نوجوان های زیادی آن را تماشا می کنند. طرفداران تیم ها از وقایع رخ داده الگو می گیرند. وقتی جامعه می بیند که این اتفاق ها در محبوب ترین نهادی که در جامعه تاثیر دارد می افتد و از آن ...
ورزش زورخانه ای؛ میراثی باستانی در شهر اولین ها
جسم داشته باشیم، ورود به گود، آداب خاصی دارد، به طور مثال سیدها، بزرگان و ریش سفیدان اول باید وارد شوند. وی در خصوص اینکه چقدر از آداب و رسوم این ورزش باقی مانده و به مقید هستند، گفت: یک فدراسیون برای این ورزش در سطح کشور براساس یک آیین نامه در حال فعالیت است. وی با اشاره به تاکید رهبر معظم انقلاب ورزش زورخانه ای، اظهار کرد: این ورزش باید در جامعه نهادینه شود، وظیفه ما صرف ...
سلامت خانواده با ورزش و غذای سالم
برداشته می شود. آنچه سلامت افرد را به خطر می اندازند خان محمدی با بیان این که بدن ما از آنچه در طول شبانه روز می خوریم، ساخته می شود، افزود: در کنار ورزش همگانی، مصرف مقدار مناسبی از غذاهای سالم و متنوع در طول شبانه روز به سلامت خانواده و به طبع آن، به سلامت کل جامعه، کمک خواهد کرد. در این خصوص نیز سواد تغذیه ای جامعه را می توان از طریق رسانه های ملی، مراکز بهداشت و سلامت ...
برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی با مشارکت شهرداری آبادان
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس از آبادان، امروز (جمعه 28 اردیبهشت ماه) همایش پیاده روی خانوادگی بمناسبت دهه کرامت و همزمان با 221 شهر در کشور با حضور احسان عباسپور معاون استاندار و فرماندار ویژه، یاسین کاوه پور شهردار آبادان، جمعی از مسئولین شهری و شهروندان آبادانی، به صورت پرشور و با نشاط برگزار [... ...
3 درصد اعتبارات فدراسیون ها باید به کمیته های فرهنگی و مسئولیت اجتماعی اختصاص یابد
و طرح های فرهنگی توسط هیئت ها یکی از مهمترین مولفه هایی است که در گردهمایی بعدی باید توسط مسئولین کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی مطرح و برنامه های خلاق ، عملیاتی گردد علی احدی مدیر کل دفتر امور فرهنگی وزارت ورزش و جوانان خاطرنشان کرد:اهمیت موضوع فرهنگ در کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی بدین معناست که هر استان و هیئت های ورزشی باید اتاق فکرهای خود را در این خصوص تشکیل دهد و از ظرفیت های ...
همایش دوچرخه سواری خلخال با استقبال گرم دانش آموزان همراه شد
به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل، همایش دوچرخه سواری خلخال گرامیداشت هفته ملی جمعیت با استقبال گرم دانش آموزان این شهر برگزار شد. در این همایش که پیش از ظهر امروز به همت معاونت سلامت و تربیت بدنی اداره کل آموزش و پرورش استان اردبیل، معاونت پرورشی و تربیت بدنی منطقه آموزش و پرورش خلخال و همچنین دانشکده علوم پزشکی این شهرستان برگزار شد، بیش از 500 نفر از دانش آموزان با دوچرخه مسیر میدان بسیج تا محوطه مسجد حضرت علی بن ابیطالب (ع)شهر خلخال را رکاب زدند. ...
دلایل بی رغبتی و بی میلی جوانان به ازدواج
می شود. وی در خصوص علت ازدواج نکردن افراد دارای تمکن مالی اظهار کرد: بنا نهادن یک زندگی مشترک صرفا وابسته به نیازهای اولیه ای همچون نیاز مالی، مسکن و امنیت نبوده و نیازهای عمیقی مانند دوست داشته شدن، دوست داشتن، عزت نفس، خودشکوفایی و غیره نیز در رقم خوردن یک ازدواج دخیل است. وی افزود: متاسفانه بنابر شرایط فعلی جامعه جوانان در دست یابی به ارضای نیازهای مذکور دچار ضعف شده و ...
ناسازگاری کبدی
به گزارش اصفهان زیبا ؛ کبد از اعضای مهم بدن و در سمت چپ و بالای معده قرار گرفته است. عملکرد آن بسیار است؛ اما می تواند دچار ناسازگاری شود. درباره این موضوع دکتر الهه حاج صادقی، پژوهشگر طب سنتی و متخصص طب سوزنی، هفته پیش در سلسله همایش های سبک زندگی سالم در مجموعه فرهنگی باغ نوش به بحث و بررسی پرداخت. عملکرد کبد سم زدایی، سنتز (تجزیه) تری گلیسرید و کلسترول، سنتز پروتئین و ...
ساعت اوج ترشح هورمون تستوسترون و اثرات جنسی آن / راهکارها و غذاهای افزایش دهنده برای مردان و کاهش دهنده ...
، حفظ ساعات مفید خواب بین 6 الی 8 ساعت می تواند موجب ترشح صحیح تستوسترون در بدن شود. ساعت اوج ترشح هورمون تستوسترون بین ساعت 7 تا 10 صبح است پس بهتر است صحرخیز باشید. مصرف چربی های سالم و امگا3 را افزایش دهید زیرا طبق نظرات علمی، مردانی که از چربی های سالم بیشتری در طی روز استفاده کرده اند سطح تستوسترون بهتری داشته اند. مصرف زینک را بیشتر کنید، زینک با متوقف کردن آنزیم آروماتاز ...
اشتباهات داوری تیم شاهین بندرعامری را در شرایط سختی قرار داده است
اقتصادی به عنوان بخش خصوصی به عرصه تیم داری ورود کرده ایم و از کمیته داوران توقع داریم بر عملکرد داوران نظارت بیشتری داشته باشند تا همواره در میادین حق به حق دار برسد. مالک باشگاه شاهین بندر عامری گفت: بخشی از فعالیت ما علاوه بر ورزش، فرهنگی و اجتماعی است و دوست داریم در سالم سازی جامعه با جذب جوانان به ورزش سهیم باشیم اما این حواشی و اتفاقات انرژی و انگیزه زیادی را از ما و مجموعه باشگاه گرفته و واقعاً یک سوت اشتباه داوران سرنوشت یک باشگاه که به صورت خصوصی و با زحمات شبانه روزی اداره می شود را تغییر می دهد. ...
بهترین انتخاب برای صبحانه؛ پنیر صبحانه کالین
سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. ⦁ تنوع و طعم : پنیر در انواع مختلف با طعم ها و بافت های متنوع موجود است که می تواند به صبحانه تنوع و طعم دلپذیری ببخشد. اگر دوست دارید یک روز پرانرژی را با آغاز کنید، پیشنهاد ما پنیرهای صبحانه کالین است. صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است و انتخاب مواد غذایی سالم و مغذی برای این وعده، از اهمیت بالایی برخوردار است. پنیر به عنوان منبع غنی از پروتئین ...
هاشمی: حکمرانی عالمانه و عادلانه ورزش به اجرای دقیق طرح آمایش سرزمین گره خورده است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، کیومرث هاشمی وزیر ورزش و جوانان در جلسه بررسی روند اجرای طرح آمایش سرزمینی ورزش خراسان رضوی که امروز در اداره کل ورزش و جوانان استان خراسان رضوی برگزار شد، با تقدیر و تشکر از همه کسانی که برای به ثمر نشستن این طرح تلاش می کنند، اظهار داشت: این کار تازه شروع شده و زمانی که تصویب و ابلاغ شود، بخش شیرین آن اجرای طرح است ...
همایش پیاده روی خانوادگی در ارومیه برگزار شد
مسیر خیابان دفاع مقدس ما بین ورزشگاه تختی و سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری ارومیه را در فضایی پرنشاط و شاداب پیاده روی کردند. این همایش پیاده روی با هدف گرامیداشت دهه کرامت و همچنین یاد و خاطره شهیده فاطمه تیموری و شهید مدافع حرم شهید شاخص جامعه ورزشکاران کشور شهید سعید شبان ترتیب یافته بود. توماج وحیدافشار در محل پایانی این همایش طی سخنانی بر توسعه ورزش در سطح جامعه ...
برگزاری مسابقات والیبال جام شهدای "مدافع حرم" و 64 شهید حوزه مقاومت بسیج خندق
جایگاه ورزش در اسلام گفت؛ امروزه در زندگی ورزش از اهمیت ویژه ای برخوردار است و خوشبختانه نیز شاهد استقبال خوب پایگاه های بسیج از رشته های مختلف ورزشی هستیم. ایشان با اشاره به لزوم توجه به فعالیت های ورزشی و توسعه ورزش همگانی در جامعه گفت: انسان در کنار جسم سالم به روح سالم نیز نیازمند است باید توجه داشت که جسم قوی برای خدمت به دین و جامعه انسانی و اسلامی مهم و روح قوی نیز برای غلبه بر شیطان و هوای نفسانی و اطاعت از فرامین الهی حائز اهمیت هستند ...
دیدار دخترانه رئیس سازمان حفاظت محیط زیست
سازمان حفاظت محیط زیست از ایده های شما جوانان به ویژه دختران در حوزه محیط زیست به صورت جدی حمایت می کنیم، افزود: زن در جامعه ما به عنوان یک ارزش تلقی می شود و به این سرمایه های کشور افتخار می کنیم چون آینده این کشور به دست های توانمند جوانان به ویژه زنان رقم می خورد معاون رییس جمهور از برگزاری جلسات دیگر با حضور فرزندان همکاران سازمان استقبال کرد و ادامه داد: دشمن امروز کودکان و فرزندان ما ...