خانه
میانسالی، دوره کلیدی در پیشگیری از زوال عقل
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نتیجه یک هفته ورزش بر کاهش ابتلا به زوال عقل
تأخیر انداختن زوال شناختی دارد. کازیبو افزود: این مطالعه جدید ایده ای را ارایه می دهد که چقدر ورزش برای به دست آوردن این فواید لازم است. این کارآزمایی بالینی شامل بیش از 9300 شرکت کننده با فشار خون بالا 50 ساله و بالاتر بود. به گفته محققان، نتایج اولیه منتشر شده در سال 2019 نشان داد که کنترل شدید فشار خون به طور قابل توجهی خطر ابتلا به اختلالات شناختی خفیف را کاهش می ...
دانشمندان با روشی جدید زوال عقل را 9 سال قبل از بروز آن پیش بینی می کنند
حالت پیش فرض مغز افرادی که به زوال عقل دچار شده بودند اتصالات کمتری دیده می شد. به گفته پروفسور مارشال، این آزمایش می تواند اولین قدم در درمان بیماری باشد. او می گوید هیچ درمانی برای زوال عقل وجود ندارد، اما این آزمایش ممکن است کمک کند تا محققان به یک راه درمانی دست یابند. به گفته او، در حال حاضر از این راه برای شناسایی افراد در معرض خطر، که می توانند آزمایش های درمانی توقف احتمالی زوال ...
این دو ماده مغز شما را جوان نگه می دارد
گروه علمی:محققان طی مطالعه ای جدید دریافتند افرادی که بصورت روزانه 550 میلی گرم منیزیم در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، در سن 55 سالگی مغزشان یک سال جوان تر از کسانی است که فقط 350 میلی گرم منیزیم در روز دریافت می کنند. به گزارش برنا،به عقیده محققان دریافت کافی منیزیم منجر به بهبود چشمگیر سلامت مغز، حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر یا جلوگیری از طولانی تر شدن زوال عقل در سالمندی خواهد شد ...
حفظ جوانی مغز با این ماده معدنی
زوال عقل در سالمندی شود. نکته قابل توجه این است که منیزیم مصرفی در این مطالعه، از مواد غذایی دریافت می شد نه از مکمل ها. این مسئله بسیار حائز اهمیت است زیرا غذاهای غنی از منیزیم دارای بسیاری از مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان های مختلف هستند که می توانند اثر هم افزایی داشته باشند و همزمان با هم برای محافظت از مغز عمل کنند.تخمه کدو، بادام، دانه چیا، اسفناج آب پز، شاتوت، شیر سویا، بادام هندی و کره بادام زمینی همگی منابع غنی منیزیم هستند. ...
خطری که دیر خواب ها را تهدید می کند
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد، رفتن به رختخواب بعد از ساعت 1 بامداد ممکن است تاثیر منفی بر سلامت روان داشته باشد. اگر مانند جغد دیر وقت و ساعاتی پس از 1 بامداد به رختخواب بروید، ممکن است در معرض خطر بیشتر ابتلا به مشکلات روانی قرار داشته باشید. این را نتایج یک مطالعه رصدی جدید از امپریال کالج لندن در بریتانیا به ما می گوید. این مطالعه نشان می دهد افرادی که قبل از ساعت 1 ...
ارتباط بین نوشیدنی های انرژی زا و ایست ناگهانی قلبی
یافته های بالینی فراتر از شانس هستند و احتمالا ارتباط بالینی قابل توجهی دارند و حتی بر جمعیت بسیار بزرگتری تاثیر می گذارند. این یافته ها ممکن است در نهایت منجر به نگرانی بسیار گسترده تری برای سلامت عمومی شود. پایگاه خبری آبادان خبر اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان ...
ویتامینی که کمبود آن به کم بینایی و مشکلات سیستم ایمنی منجر می شود
...: ویتامین ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است. ویتامین E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که از سلول ها در برابر اثرات رادیکال های آزاد حفاظت می کنند. رادیکال های آزاد، مولکول هایی هستند که زمانی تولید می شوند که بدن، مواد غذایی را به تکه های کوچک تر تقسیم می کند یا در معرض دود تنباکو یا اشعه ها قرار می گیرد. ...
آغاز طرح شبکه فیبر نوری در آبادان و خرمشهر
حدود یک میلیون خانوار است. پایگاه خبری آبادان خبر اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های مهم ایران و جهان منتشر خواهیم کرد . برای خواندن مستند ترین اخبار، آبادان خبر را دنبال کنید. ...
پیش بینی آلزایمر 9 سال زودتر
، جلوگیری کند. او ادامه می دهد: ما امیدواریم این روش کشف و تشخیص به ما اجازه دهد تا در مورد اینکه آیا کسی واقعاً دچار زوال عقل خواهد شد و چه زمانی، بسیار دقیق تر عمل کنیم، تا بتوانیم تشخیص دهیم که آیا آن ها ممکن است از درمان های آینده بهره مند شوند. پژوهشگران همچنین در این تحقیق دریافتند که انزوای اجتماعی به احتمال زیاد از طریق تأثیر آن بر اتصال در شبکه حالت پیش فرض مغز، خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. ...
این شغل ها خطر آلزایمر را به دنبال دارد
به گزارش رکنا، بعضی از مشاغل که نیاز به نشستن های طولانی دارد ممکن است در افزایش احتمال ابتلا به بیماری های زوال عقل مثل آلزایمر نقش مستقیم داشته باشد. یک استاد دانشگاه و یکی از برجسته ترین دانشمندان حوزه عصب شناسی و تحقیق درباره تکامل زیست شناسی انسان می گوید برخی از مشاغل می توانند خطر ابتلا به زوال عقل را تا 60 درصد افزایش دهند. روزنامه اطلاعات در این باره نوشت: پروفسور ...
راه هایی برای حفظ سلامت مغز
از 12 هزار شرکت کننده نشان داد که تنهایی و انزوا خطر ابتلا به زوال عقل را تا 40 درصد افزایش می دهد. آنها توصیه می کنند روابط خانوادگی باکیفیت، روابط دوستانه و تعامل منظم با افرادی را در اولویت قرار دهیم که کمک می کنند احساس کنیم جزئی از یک کل بزرگتریم. این امر در تقویت سلامت مغز و سلامت کلی جسم در تمام سنین نقش مهمی دارد. استرس را مدیریت کنید استرس برای مغز و هر ...
صحنه جالب از شیر خوردن بچه سنجاب زمینی | عکس هایی از یک توله سنجاب زمینی در همدان +تصویر
می شوند. این مطالعه که بر روی بیش از 1100 داوطلب انجام شده است، دریچه ای نو به سوی مداخلات زودهنگام برای این بیماری طاقت فرسا می گشاید. نقش انزوای اجتماعی: صاحبان این شغل ها منتظر آلزایمر باشند! علاوه بر این، یافته های این پژوهش نشان می دهد که انزوای اجتماعی می تواند با تحت تاثیر قرار دادن اتصالات در DMN، خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. این کشفِ امیدوارکننده، نقطه عطفی در تحقیقات آلزایمر محسوب می شود و پتانسیل قابل توجهی برای تشخیص زودهنگام، مداخلات درمانی موثر و ارتقای کیفیت زندگی بیماران و خانواده هایشان را دارد. ...
تکنیک های طلایی برای جوان نگه داشتن ذهن
گروه علمی:حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.به گزارش بهداشت نیوز، متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید.در ادامه به چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و کمک به تقویت آن، خواهیم پرداخت. * برای دوست یابی وقت بگذارید شناخت افراد جدید مغز شما را تقویت می کند. این ...
کمبود این ویتامین سبب زوال عقل می شود
... نشانه های کمبود این ویتامین اغلب مشابه زوال عقل است، از قبیل از دست دادن حافظه، گیجی، مشکلات تفکر و استدلال و همین مساله تشخیص کمبود ویتامین از زوال عقل را مشکل می کند به خصوص افرد مسن که در معرض خطر هر دو این ها هستند و غالبا شرایطشان با هم تداخل دارد. 75 تا 90 درصد افراد دچار کمبود ویتامین B12 عوارض عصبی مانند زوال عقل دارند. ولی حتی کاهش B12 در افراد جوان هم به طور تیپیک علایم زوال عقل ...
زوال عقل بایدن یا دعوا بر سر قدرت؟
بایدن 81 ساله در پایان دوره دوم ریاست جمهوریش، البته در صورت پیروزی در انتخابات ماه نوامبر، 86 ساله خواهد بود. پشت پرده این اخبار از هواداران ترامپ است اما پس از این گزارش، وب سایت پولیتیکو پیرامون انتشار خبر زوال عقل بایدن آن هم پیش از انتخابات آمریکا نوشت: وال استریت ژورنال قبلاً در مورد رفتار غیرعادی جو بایدن در پشت درهای بسته گزارش داده و نوشته بود برخی از روزها، او حرف می زند و ...
چرا مغز برخی افراد در برابر آلزایمر مقاوم است؟
بتواند فرآیندهای مرتبط با بهبود در بیماران آلزایمر را فعال کند. درحال حاضر 47 میلیون نفر در جهان مبتلا به آلزایمر هستند و این تعداد در حال افزایش است. هنوز ترکیب عوامل لازم برای پیشرفت زوال عملکرد مغز، چگونگی جلوگیری از بروز بیماری یا معکوس کردن آسیب های بیماری به طور کامل مشخص نیست؛ اما تحقیقاتی مانند تحقیق اخیر ما را به جواب نزدیک می کند. گام بعدی، تلاش برای فهمیدن چرایی وجود این تفاوت ها در فرآیندهای مربوط به تولید مغزهای بهبودپذیر است. با یافتن این جواب ممکن است بتوان دارویی ساخت که به مغز کمک کند تا بهتر بتواند از خود محافظت کند. ...
آغاز طرح عمرانی در کوی بهارستان آبادان
آبادان نیوز _ این طرح ها با هدف تردد آسان شهروندان در این منطقه اجرا می شوند. پایگاه تحلیلی گفتمانی آبادان نیوز اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر ...
افزایش شرجی در آبادان
خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های مهم ایران و جهان منتشر خواهیم کرد . برای خواندن مستند ترین اخبار، آبادان نیوز را دنبال کنید چون این پایگاه خبری به گواه رنک الکسا و گوگل یکی از شاخص ترین پایگاه خبری استان خوزستان و جنوب کشور است . ...
بهترین رژیم غذایی برای بهبود دیابت
به گزارش خبرآنلاین ، رژیم غذایی غنی از فلاونوئید خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 28 درصد کاهش می دهد. فلاونوئیدها، ترکیبات گیاهی هستند و در میوه ها و سبزیجات یافت می شوند و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود بسیار مورد توجه هستند. ایسنا در گزارشی نوشت: دیابت نوع 2 به دلیل شیوع روزافزون آن در سراسر جهان، به نگرانی قابل توجه برای سلامت عمومی تبدیل شده و در حال حاضر 415 میلیون نفر با دیابت ...
این مرحله از خواب برای پیشگیری از آلزایمر (زوال عقل) نقش اساسی دارد
قدت کنیم که نتیجه علی و معلولی نگیریم. چرا که ممکن است که همان فرایندهای مغزی که زوال عقل را باعث می شوند باعث کاهش خواب آهسته هم بشوند. عجالتا می توانید روی میزان خواب کافی خود نظارت کنید و البته راه هایی برای افزایش خواب آهسته هم وجود دارد. این مطالعه در JAMA Neurology منتشر شده بود. اگر خواننده جدید سایت یک پزشک هستید! شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات ...
راه هایی برای حفظ سلامت مغز
تحرک وادارید به گزارش ایندیپندنت، تحقیقات نشان می دهد که فعالیت بدنی، حتی فعالیت بدنی سبک مانند رفت وروب و انجام کارهای خانه، خطر زوال عقل را کاهش می دهد. اریکسون توصیه می کند: تمرین بدنی با بهبود سلامت مغز مرتبط است. در هفته حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط همراه با تمرین قدرتی داشته باشید. ورزش جریان خون را افزایش می دهد، باعث رشد عصب های جدید می شود و همچنین عملکرد شناختی را ...
آمادگی برای برگزاری در 60هزار شعبه در سراسر کشور
منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های مهم ایران و جهان منتشر خواهیم کرد . برای خواندن مستند ترین اخبار، آبادان نیوز را دنبال کنید چون این پایگاه خبری به گواه رنک الکسا و گوگل یکی از شاخص ترین پایگاه خبری استان خوزستان و جنوب کشور است . ...
یک آش ضد سرطان
اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های مهم ایران و جهان منتشر خواهیم کرد . برای خواندن مستند ترین اخبار، آبادان خبر را دنبال کنید. ...
کلید طول عمر زنان مشخص شد
در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های مهم ایران و جهان منتشر خواهیم کرد . برای خواندن مستند ترین اخبار، آبادان نیوز را دنبال کنید چون این پایگاه خبری به گواه رنک الکسا و گوگل یکی از شاخص ترین پایگاه خبری استان خوزستان و جنوب کشور است . ...
پیش بینی افزایش شرجی در خوزستان
اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های مهم ایران و جهان منتشر خواهیم کرد . برای خواندن مستند ترین اخبار، آبادان خبر را دنبال کنید.
