سایر منابع:
سایر خبرها
10 دارویی که نباید هم زمان با قهوه مصرف کرد
مطالعات نشان می دهد که قهوه معده را تحریک می کند و و روند زمانی هضم غذا در سیستم گوارش را تغییر می دهد. از همین رو قهوه صبحگاهی ممکن است با دارویی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد و سرعت جذب آن به خون را تغییر دهد. این بدان معنا است که نوشیدن قهوه هم زمان با مصرف برخی دارو ها می تواند روی عملکرد داروها تاثیر بگذارد. در سال 2020 گروهی از محققان به بررسی تاثیر قهوه روی داروها پرداختند ...
7 صبحانه مفید برای زخم معده
گوجه فرنگی یا آب گوجه فرنگی نوشیدنی هایی که باید از مصرف آن ها خودداری کنید: شیر کامل و شیر شکلاتی هات چاکلت هر نوشیدنی حاوی کافئین قهوه معمولی و بدون کافئین (البته در رابطه با مصرف قهوه بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. ممکن است مصرف قهوه بدون کافئین یا حتی با کافئین برای شما مشکلی نداشته باشد.) چای نعناع چای سبز و سیاه، با یا بدون کافئین آب پرتقال و آب گریپ فروت الکل ...
کدام غذاها باعث گرمازده شدن می شوند؟
انواع شربت های ضد عطش تابستانی وجود دارند که بر اساس سلیقه و امکاناتی که دارید، می توانید در خانه تهیه کنید. فراموش نکنید که مصرف شربت های تابستانی، به مراتب بهتر و سالم تر است و می توانید آن ها را بعد از خنک شدن، همراه خود به بیرون و محل کارتان هم ببرید و در فواصل روز بنوشید. در ضمن می توانید از شربت ها در طرز تهیه اسموتی هم استفاده کنید. یعنی به جای شیر یا آب، در اسموتی تان شربت بریزید تا ...
کمبود چه ویتامینی باعث گرفتگی عضلات پا در خواب میشود؟
.... برخی تحقیقات نشان می دهند که قرص منیزیم می تواند تعداد گرفتگی عضلات پا در شب را کاهش دهد، اما یافته های مربوط به اثربخشی منیزیم متفاوت است. منیزیم در غذاهایی مانند سبزیجات سبز مثل اسفناج، آجیل، دانه ها و غلات فرآوری نشده، حبوبات، میوه، ماهی و محصولات گوشتی یافت می شود. سخن پایانی گرفتگی عضلات پا در خواب به طور ناگهانی و دردناک ایجاد می شود. با وجود درد، این ...
برای جلوگیری از گرمازدگی چه بنوشیم؟
. دوغ مصرف دوغ که از درصد بالایی آب و مقداری از پروبیوتیک ها تشکیل شده است هم در درمان و پیشگیری از گرمازدگی بسیار موثر است. 2 قاشق غذاخوری ماست را به یک لیوان آب بیفزایید و کمی نمک و پودر زیره سبز (اختیاری) به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. برای جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان، حتما این نوشیدنی سنتی و دلپذیر را 1 تا 2 بار در روز بنوشید. سرکه سیب سرکه ...
معتاد واقعا بیمار است ؟
شفا آنلاین: سلامت وقتی که با بیشتر متخصصان کلینیک های ترک اعتیاد کمی صحبت می کنید اولین پرسشی که دارند این است که چرا قوانین جاری کشور در این امر هیچ هدفی را دنبال نمی کنند و به سرعت به سمت خلق الساعه رفتن پیش می روند ؟ به طور مثال وقتی پزشکی با یک بیمار قلبی مواجه می شود نمی تواند صرفا به توصیه های پزشکی بسنده کند و بگوید که چربی نخور یا مثلا فلان کار را نکن، او برای درمان بیمار، احتیاج به دارو ...
دیابتی ها حتما بخوانند!
عنوان داروی گیاهی برای دیابت استفاده کرد. چه نوع غذاهایی را افراد دیابتی نباید مصرف کنند؟ موارد ذکر شده در زیر برای حذف به طور کامل از برنامه زندگی یک فرد دیابتی نیست، تنها لازم است مصرف آنها را کم و کنترل شده داشته باشید تا سلامت بیشتری برای فرد دیابتی حاصل شود و از خطرات به دور باشد و مخصوصا مواردی مانند قند و شکر و مواد غذایی شکردار که می شود، حذف کرد. 1- غذای ...
هفت درصد فرآوری مازاد خون کردستان به استان های دیگر منتقل می شود
در جایگاه اول اهدایی خون توسط زنان را داشت که مدت دوسال اخیر به جایگاه دوم رسیدیم و 7 درصد خون اهدایی استان را خانم های کردستانی اهدایی کردند. کریمیان یادآور شد: 80 درصد مردم کم خونی ندارند و تا 10 روز هم برای جبران خون اهدایی قرص آهن برای زنان تجویز می شود همچنین در زمان اهدا نباید ناشتا بود و آب زیادی باید مصرف کرد، همچنین بعد از آن فعالیت و ورزش سنگین نباید انجام داد. ...
چه افرادی بیشتر در معرض سکته مغزی هستند؟
سکته های مغزی است که عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به آن اشاره کرد و افزود: اگر فردی همزمان فشار خون و دیابت داشته باشد، شانس بروز آن در او دوبرابر سایرین است. وی با بیان اینکه چربی خون بالا و سطح کلسترول خون نیز در بروز سکته های مغزی اثر گذارند، افزود: به هر میزان که سطح کلسترول خون بالاتر باشد، شانس سکته های مغزی بیشتر است. ذوقی با بیان اینکه مصرف سیگار نیز می ...
معجزه درمان های خانگی با دارو های ساده طب سنتی که از آن بی خبرید
سرماخوردگی کمک می کند. شدت و مدت زمان سرماخوردگی را هم می کاهد. ترکیب سولفور در سیر به جلوگیری از سرطان کمک می کند. فشار خون را نیز کاهش خواهد داد. چگونه از آن استفاده کنیم؟ اگر احساس می کنید در حال سرماخوردن هستید، یک حبه سیر را له کرده و آن را مصرف کنید. می توانید هر روز برای جلوگیری از این بیماری این کار را انجام دهید. نعناع، مسکن ...
توصیه های کاربردی زمان امتحانات
به گزارش اصفهان زیبا ؛ یکی از عوامل موثر بر یادگیری و موفقیت تحصیلی، عوامل تغدیه ای هستند، چراکه مغز همانند سایر اعضای بدن به غذا و انرژی نیاز دارد. در واقع نزدیک به 50 درصد انرژی مصرفی کودکان و نوجوانان مورد استفاده مغزشان قرار می گیرد. در زمان فعالیت های فکری مانند زمان امتحانات و... این مقدار باز هم افزایش می یابد. اما حالا باید دید با چه توصیه هایی می توان در زمان ...
عواملی که در انتخاب رنگ های لوگو تأثیرگذار هستند
برند شما باشند. به عنوان مثال، یک برند محیط زیستی ممکن است از رنگ های سبز و قهوه ای استفاده کند. شخصیت برند: رنگ ها باید با شخصیت برند همخوانی داشته باشند. برای مثال، یک برند جوان و پویا می تواند از رنگ های روشن و پرانرژی استفاده کند. دیدگاه ها: دیدگاه های برند نیز در انتخاب رنگ ها نقش مهمی دارند. اگر برند شما بر ارائه خدمات لوکس و ممتاز تمرکز دارد، رنگ های شیک و مجلل مانند طلایی و ...
تداخلات دارویی؛ مغفول و پرخطر
...> به گزارش شفا آنلاین دکتر الناز ذوقی داروساز بالینی و کارشناس اداره کل دفتر نظارت و پایش فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو به تشریح عوارض مختلف داروها پرداخت. مسائلی که دانستن آن برای همه مردم ضروری است و می تواند از خطرات جبران ناپذیر جلوگیری کند. دکتر ذوقی گفت: تداخلات دارویی در بیمارانی که پلی فارماسی یعنی چند دارویی هستند بیشتر است. این افراد کسانی هستند که چند دارو را همزمان مصرف ...
قرص پنتوپرازول برای چیست؟؛ عوارض و تداخل
ضربان قلب غیرمعمول، اسپاسم عضلانی مداوم ، تشنج، بثورات روی بینی و گونه ها، درد مفاصل جدید یا تشدید شده فوراً به پزشک خود اطلاع دهید. در این مطلب گفته شده که قرص پنتوپرازول یک داروی گوارشی است که برای درمان رفلاکس اسید معده تجویز می شود و با عوارضی چون سردرد، اسهال، یبوست همراه است و با داروهای ضد قارچ تداخل دارویی دارد. اگر درباره قرص پنتوپرازول سوالی دارید در قسمت نظرات سؤال خود را مطرح کنید و یا تجربه خود را از مصرف این دارو با مخاطبان سایت اصفهان امروز به اشتراک بگذارید. ...
آغاز فروش اقساطی سوگلی مدیران خودرو با شرایط ویژه | طرح فروش نقد و اقساطی 2 محصول مدیران خودرو تیگو 8 ...
نوشیدن قهوه در صبحگاه برای بسیاری افراد یک عادت رایج به شمار می رود. با این حال دانشمندان می گویند نوشیدن قهوه همزمان با مصرف داروها می تواند تاثیر منفی بر کارکرد آنها در بدن داشته باشد. گروهی از متخصصان برای بررسی تاثیر تداخل دارو و قهوه، مصرف همزمان آنها را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند و نتیجه گرفتند که قهوه به طور قابل توجهی بر جذب، توزیع، دفع و متابولیسم بسیاری از داروها تاثیر می ...
10 روش کاهش قند خون بدون مراجعه به دکتر
فرصت دمنوش های گیاهی را امتحان کنید. از بهترین دمنوش ها برای کاهش سریع قند خون در خانه می توان به دمنوش دارچین، دمنوش بادرنجبویه، دمنوش چای ترش و دمنوش گزنه اشاره کرد. مصرف چای سبز و دارچین نیز تا حد زیادی برای کاهش قند خون موثر است. 7- سیر بخورید مطالعات نشان می دهد که مصرف سیر درست مثل قرص پایین آورنده سریع قند خون به کاهش قند خون شما کمک می کند. سیر سرشار از فیبر و آلیسین ...
پیشگیری ازگرمازدگی با مصرف مایعات
میوه های خنک و آبدار مثل هندوانه، طالبی، خیار و دوغ های کم نمک خنک مصرف شود. لیلا شورورزی گفت: نوشیدنی های ورزشی در سوپر مارکت ها نیز در دسترس هستند که به دلیل دارا بودن الکترولیت ها همرا با مصرف مایعات خنک می توانند مفید باشند. وی افزود: در شرایط گرما زدگی باید از نوشیدنی های حاوی کافئین مثل قهوه یا نسکافه، چای خنک یا نوشیدنی ها ی ورزشی کافئین دار خودداری کنید چرا که مواد حاوی کافین مدر (ادرار آور) بوده و باعث دفع بیشتر آب بدن می شوند. ...
مکمل های ممنوعه: مصرف این دو مکمل با هم خطرناک است!
خود فکر می کنید، با پزشک خود صحبت کنید. اگر از این ترکیبات استفاده می کنید چه باید کرد؟ اگر برای شما دارو تجویز می شود و برای استفاده از مکمل ها برنامه ریزی می کنید، زمان بندی نکته بسیار مهمی است. به عنوان مثال داروهای هورمونی تیروئید باید با معده خالی مصرف شوند و حداقل چهار ساعت از مکمل ها فاصله داشته باشند، به خصوص اگر حاوی کلسیم و آهن باشند. تان افزود: سایر ...
مواد غذایی برشته مصرف نکنید
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایرنا، برشته کردن مواد غذایی از جمله قهوه فوری و نان منجر به تولید ترکیبی به نام آکریل آمید می شود که مصرف طولانی مدت این نوع ترکبات منجر به سرطان می شود. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که آکریلآمید یک ترکیب سرطان زا است . اولین گزارش از آکریل آمید که در مواد غذایی یافت شد، در سال 2002 توسط آژانس ملی غذا سوئد و دانشمندان دانشگاه استکهلم منتشر شد. از آن ...
بهترین رژیم غذایی تابستانی برای مقابله با گرمازدگی
...> برای داشتن رژیم غذایی سالم در روزهای گرم، نیازی به رعایت زمان بندی خاصی نیست. کافی است بدانید چه خوراکی ها و نوشیدنی هایی را مصرف کنید و از کدام غذاها پرهیز کنید. - آب: روزانه 8 لیوان آب بنوشید و در صورت فعالیت بدنی زیاد، این مقدار را افزایش دهید. نوشیدن آب به پاکسازی و هیدراته نگه داشتن بدن کمک می کند. - شیر و دوغ: این لبنیات علاوه بر آبرسانی، حاوی املاح و ویتامین ها هستند و ...
چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
و صنایع غذایی کشور یادآور شد: پس به طور کلی برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل انواع شیرینی جات، آب میوه های سنتتیک، آب نبات، انواع نوشابه ها و نوشیدنی های حاوی قند و یا شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی از عوامل ایجاد استرس است را به حداقل برسانید. بنابر اعلام ...
از خواص روغن مر (مرمکی) چه می دانید ؟!
/> دیابت و قند خون: روغن مرمکی ممکن است باعث کاهش قند خون شود به همین دلیل توصیه می شود افراد مبتلا به دیابت که دارو مصرف می کنند، در استفاده از آن احتیاط کنند. تداخل دارویی: روغن مرمکی ممکن است با برخی دارو های رقیق کننده خون مانند وارفارین تداخل دارویی داشته باشد.
علائم عجیب کمبود ویتامین ها و مواد معدنی
، عدس، غلات کامل مثل برنج قهوه ای، بیشتر سبزیجات برگ دار سبز و شکلات تلخ می شود. کافئین می تواند جذب آهن را مختل کند؛ بنابراین مصرف نوشیدنی های کافئین دار نباید هم زمان با منابع غذایی آهن توصیه نمی شود. اگر می خواهید جذب آهن را در بدنتان افزایش بدهید، بهتر است منبع آهن را با منبعی از ویتامین C مصرف نمایید. مثلاً آبلیموی تازه همراه با سالاد اسفناج. کاهش میل جنسی ...
کبد سالم می خواهید؟
شده است که به عنوان هپاتیت نوع A، B، C، D و E شناخته می شوند. احتمال سیروز کبدی و سرطان در دو نوع B و C بیشتر است. هپاتیت نوع A و E معمولا بر اثر مصرف آب و غذای آلوده ایجاد می شوند. هپاتیت نوع B، C و D معمولا نتیجه تماس با مایعات آلوده بدن هستند. به گزارش سازمان جهانی بهداشت هپاتیت های نوع B و C با 325 میلیون مورد ابتلا، عامل مرگ 1.4 میلیون نفر در سراسر جهان در سال است. مطالعات نشان می ...
یک سوم تولدهای سال گذشته سقط شدند!
جنین در داخل خانه ها و توسط خود پدرومادر ها و با استفاده از دارو های غیرمجاز اتفاق می افتد. بر اساس گزارش سازمان ثبت احوال کشور، در سال 1402 حدود یک میلیون و 500 هزار تولد در کشور ثبت شد که با احتساب 500 هزار مورد سقط غیرقانونی، عملا حدود یک سوم تولد های کشور در پدیده سقط از دست رفت. پژوهش های حوزه جمعیت نشان می دهد که تنها 3 تا 7 درصد سقط های غیرقانونی ناشی از روابط خارج از ...
بهترین خوراکی ها برای زنان در یائسگی
دریافت کرده بودند به مرگ زودرس دچار شدند. غلات کامل همان غلات سبوس دار مثل نان گندم کامل، برنج قهوه ای، جو، کینوا، چاودار، گندم خراسان هستند. چربی های سالم اسیدچرب امگا 3 که جزو چربی های سالم محسوب می شود برای مصرف در دوران یائسگی مفید هستند. مطالعه برروی 483 زن یائسه نشان داده است که گرگرفتگی و تعریق شبانه در این افراد با مصرف مکمل امگا 3 به نسبت کم تر بوده است. غذا های حاوی ...