خانه
ضرورت انجام آزمایش تراکم استخوان از 60 سال به بالا
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدن چای استخوان ها را تهدید می کند؟
استخوان تهدید مهمی در سلامت افراد و به ویژه زنان مسن است که باید به پیشگیری و درمان آن توجه کرد. سبک زندگی افراد و البته مواد غذایی که استفاده می کنند نیز در روند ابتلا به پوکی استخوان بسیار اهمیت دارد. قهوه و چای، مهمترین نوشیدنی ها در سراسر جهان محسوب می شوند. بررسی های زیادی بر روی اثرات قهوه و تاثیر آن بر روی پوکی استخوان انجام شده اما نتایج بررسی بر روی چای کمتر بوده و نشان داده است
سکته گوش یا کری ناگهانی چیست؟ علت، علائم و راه کارهای درمانی آن
متوجه شود که دچار کم شنوایی یا کری کامل شده باشد. بهترین کار این است که در صورت مواجه با چنین مشکلی، مشاوره با یک پزشک گوش و حلق و بینی است. چرا که اگر برای بهبود این بیماری اقدامی صورت نگیرد، ممکن است فرد تا آخر عمر ناشنوا بماند. بسیاری از افراد به اشتباه بر این باورند که علت سکته گوش ، کهولت سن است. ولی این عارضه تنها در افراد مسن به وجود نمی آید و ممکن است هر کسی با هر گروه سنی، دچار
11 دلیل عشق دختران به مردان سن بالا + مزایا و معایب
باشید که آن ها از نظر رفتاری و روانی تفاوت هایی با مردان جوان تر دارند. بسیاری از زنان بر این باورند که تجربه زندگی مردان مسن تر را به همراهانی مطمئن تر و آگاه تر تبدیل کرده است. اما این تصور لزوماً دقیق نیست هر فردی صرف نظر از سن ویژگی های منحصر به فرد خود را دارد و نمی توان همه مردان مسن تر را در یک قالب قرار داد. در واقع با افزایش سن افراد نه تنها تجربه کسب می کنند بلکه ممکن است
احتمال برگشت دندان بعد از ارتودنسی چقدره؟
اولا امکان بازگشت بسیار کم است و دوما عوارض ارتودنسی نکردن بسیار بیشتر از احتمال بازگشت است. در برخی از بیماران، به ویژه کسانی که دچار تنگی فک بالا هستند، احتمال برگشت دندان بعد از ارتودنسی نتایج درمان ارتودنسی بیشتر است. این افراد ممکن است به دلیل فشار بافت نرم روی استخوان های صورت، دچار بازگشت دندان ها به موقعیت قبلی شوند. به همین دلیل، لازم است متخصص ارتودنسی قبل از شروع درمان، به
برای داشتن مغز سالم در پیری چکار کنیم؟
اهدا شود. تیم بوث بافت مغز 290 شرکت کننده در مطالعه را که میانگین سنی آنها در زمان مرگ 92 سال بود، تجزیه و تحلیل کردند. مشخص شد که ویتامین D در واقع در تمام نواحی مغزی که محققان آنالیز کردند وجود دارد از جمله در دو ناحیه که ناهنجاری های مرتبط با آلزایمر در آنجا آشکار می شوند. و به طور کلی، افراد مسن تری که مغزشان دارای مقادیر بیشتری ویتامین D بود، معمولاً در تست های
33 درصد زنان بالای 50 سال بوشهری مبتلا به پوکی استخوان هستند
: این درحالی است که مصرف الکل باعث اختلال در جذب کلسیم شده و احتمال شکستگی را افزایش می دهد. رئیس مرکز بهداشت استان بوشهر گفت: ماهی های چرب و تخم مرغ حاوی مقادیر زیادی ویتامین دی هستند که نقش موثری در حفظ تعادل و جلوگیری از زمین خوردن افراد دارد. برجویی فرد با بیان اینکه نقش ورزش و فعالیت های بدنی در تمام ابعاد زندگی بر کسی پوشیده نیست افزود: برای سلامتی استخوان ها با هر قدم یک
آیا زنان جوان هم به پوکی استخوان مبتلا میشوند؟
مناسب و ورزش موردتوجه باشد. عضو هیئت علمی دانشگاه در ادامه به افرادی که در پی انجام جراحی های معده و یا روده و یا داروهایی مصرف می کنند که روند جذب کلسیم را دچار اختلال می کند توصیه کرد: در این موارد باید برای پیشگیری از پوکی استخوان با پزشک متخصص مشورت شود. عباسی پرهیز از استعمال دخانیات و مصرف الکل را مورد تأکید قرارداد و گفت: الکل، سیگار و مواد دخانی از مواردی است که می
با این خوراکی ها مانع پوکی استخوان شوید
اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم تا 50 سالگی به زنان توصیه می شود و پس از آن نیز زنان باید 1300 میلی گرم کلسیم در روز مصرف کنند. مصرف روزانه توصیه شده برای مردان 1000 میلی گرم کلسیم در روز تا 70 سالگی و از این سن به بعد 1300 میلی گرم در روز
علل درد پاشنه پا
وارد شده و به رباط کف پا یا رباط فاشیای پلانتار* plantar fascia آسیب رسانده و باعث درد و سفتی در این قسمت می شود. - پیچ خوردگی ها و فشارها: پیچ خوردگی ها آسیب هایی هستند که اغلب در نتیجه فعالیت های جسمی به بدن وارد می شوند. این آسیب ها رایج هستند و از خفیف تا شدید وجود دارند. - شکستگی: شکستگی استخوان این قسمت نیز باعث بروز درد می شود. این وضعیت یک شرایط اورژانسی محسوب می شود و
شکستگی، شایعترین پیامد پوکی استخوان
بالای 50 سال از هر سه زن یک نفر و از هر پنج مرد یک نفر را درگیر می کند. وی با اشاره به عوامل خطر این بیماری گفت: افزایش سن، عدم تحرک، یائسگی خانم ها، رژیم غذایی فاقد کلسیم، مصرف برخی داروها همانند کورتیکو استروئیدها، مصرف سیگار، عدم تماس با نور خورشید و نیز زمینه های ارثی و عوامل ژنتیکی از جمله عوامل خطر این بیماری است. معاون بهداشت دانشگاه با بیان اینکه شعار امسال روز جهانی پوکی استخوان
لزوم آزمایش تراکم استخوان از 60 سالگی
به گزارش خبرگزاری اقتصادایران ، پوکی استخوان یا اُستئوپروز به کاهش تراکم و استحکام استخوان ها اطلاق می شود. این بیماری به خصوص در سنین بالاتر خطرناک تر است، زیرا با افزایش سن، روند طبیعی ساخت و جذب استخوان دچار اختلال می شود و به مرور فرد به سمت پوکی استخوان پیش می رود. در مرحله اولیه این فرآیند، به نام استئوپنی ، فرد ممکن است هنوز هیچ علامتی نداشته باشد، اما زنگ خطر برای پوکی استخ
در گیرودار شکنندگی استخوان
/> دریافت میزان کافی کلسیم روزانه (مردان 19 تا 70 ساله روزانه 1000 میلی گرم و مردان بالای 71 سال و زنان روزانه 1200 میلی گرم)، دریافت میزان کافی ویتامین دی روزانه (مردان 19 تا 70 ساله روزانه 600 واحد و مردان بالای 71 سال و زنان روزانه 800 واحد)، انجام ورزش (حداقل 30 دقیقه در بیشتر روزهای هفته)، ترک سیگار و الکل راه های درمان پوکی استخوان درمان بیماری های زمینه ای، مصرف دارو با
علل ایجاد زخم دیابتی
شود. زخم های دیابتی در افرادی که دچار بیماری دیابت هستند، اغلب به دلایل زیر ایجاد می شود: گردش ضعیف خون در بدن: گردش خون ضعیف جزو بیماری های عروقی محسوب می شود. در پی این بیماری خون به طور موثر به سمت پاهای فرد جریان نمی یابد. گردش خون ضعیف یکی از دلایل شایع بروز زخم در افراد دیابتی، مخصوصا در قسمت پاها محسوب می شود. قند خون بالا
سرطان سینه با تشخیص زودهنگام به طور کامل قابل درمان است
مین رو به همه ی زنان بالای 20 سال توصیه می شود هرماه یک بار بافت پستان خود را معاینه کنند تا در صورت وجود توده، آن را در مراحل زودهنگام که اندازه کوچکی دارد، کشف کنند و قبل از پیشرفت بیماری به پزشک مراجعه کنند. مسئول غربالگری سرطان های زنان در مرکز غربالگری بیمارستان ولیعصر (عج) بهترین راه مواجهه با سرطان سینه را پیشگیری و کاهش عوامل خطر بیماری، عنوان کرد و گفت: برخی از عوامل خطر مثل س
اگر بتوانید این تست تنفسی را انجام دهید ریه شما از 95 درصد افراد سالم تر است
کشانده یا در تلاش برای انجام آن روح مادربزرگشان را دیده اند ! با این حال، عده ای هم ادعا کردند که جزء این 5 درصد هستند. من بدون هیچ مشکلی این تست را انجام دادم. حتی می توانستم بیشتر هم ادامه دهم. من 78 ساله ام. یک کاربر دیگر گفت: من 51 ساله ام و به سختی توانستم این کار را انجام دهم! 5 ثانیه آخر خیلی سخت بود! با این حال، ظرفیت ریه به شدت بین افراد
پوکی استخوان در زنان چهار برابر مردان است
می کند، تحلیل بافت و پوکی استخوان است که زندگی فرد را در میانسالی به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. پوکی استخوان هیچ علامتی ندارد و نخستین مشخصه آن شکستگی است که اگر افراد آگاهی نسبت به آن داشته باشند به راحتی قابل پیشگیری و درمان خواهد بود. دکتر بیدخوری ادامه داد: زنان با افزایش سن بیشتر از مردان دچار کاهش توده استخوانی می شوند، لذا تحلیل بافت های استخوانی در بانوان پس از یائسگی از 40 تا
بیماری خاموش ایرانیان
دوران سالمندی وی با بیان اینکه پوکی استخوان در روند افزایش سن رخ می دهد، توضیح داد: توده معدنی استخوان ها با افزایش سن کاهش می یابد و به زوال دچار می شود؛ بنابراین پوکی استخوان، یک بیماری است که به دوران سالمندی محسوب می شود. پس از دوران یائسگی در زنان نیز روند از دست دادن بافت استخوانی به دلیل تغییرات هورمونی در میان زنان سرعت بیشتری می گیرد. به طور معمول، با پوکی استخوان با افزایش سن
طرح غربالگری پوکی استخوان در قزوین آغاز شد
به گزارش ایلنا در قزوین، ناهید یزدی با اعلام این خبر گفت: این برنامه به صورت پایلوت در بعضی از استان ها کشور در حال اجرا است که این طرح در محله پونک قزوین برای افراد 50 سال و بالاتر در دست اقدام است. وی ادامه داد: بیماری پوکی استخوان بیماری خاموشی است و زمانی خود را نشان می دهد که فرد دچار عوارض آن شده و مهم ترین عارضه آن نیز شکستگی هایی با ضربه های بسیار کم در ناحیه لگن، بازو، مچ دست
بی صدا می شکنند!
در این باره گفت: در تمام جوامع دنیا وقتی سن متوسط جامعه بالا می رود پوکی استخوان بیشتر در خانم های بالای 50 تا 60 سال و به ندرت در آقایان رخ می دهد. وی ادامه داد: پوکی استخوان بیماری خاموش و بدون علامت است و زمانیکه استخوان ضعیف شده با ضربه بسیار ناچیز می شکند و دچار مشکل می شود فرد به این بیماری پی می برد. این متخصص ارتوپدی توضیح داد: مهمترین شکستگی ها در ستون فقرات موجب قوز شدن در
بیش از60درصد افراد بالای50سال پوکی استخوان دارند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم، در تازه ترین آمار وزارت بهداشت بیش از60درصد افراد بالای50سال درگیر این بیماری هستند. آماری نگران کننده که می گوید؛ از هر دو زن یک نفر و از هر چهار مرد یک نفر در سنین بالای 50 سال شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کنند. این در حالی است که بسیاری از زنان و مردان بالای 70 سال کمترین اطلاعی درباره این بیماری ندارند و حتی یک بار هم برای سنجش تراکم
برای جذب کافی ویتامین D چند دقیقه آفتاب بگیریم؟
: این بیماران با کوچک ترین ضربه ای که ممکن است برای یک فرد عادی شکستگی به دنبال نداشته باشد، دچار شکستگی و یا مشکلات استخوانی شوند. جراح و متخصص زنان و زایمان دانشگاه با بیان این که حداکثر توده استخوانی زیر 30 سالگی ایجاد می شود افزود: بیشتر روش های پیشگیری از پوکی استخوان به دوران بلوغ مربوط می شود، زمانی که می توان حجم استخوانی را به حداکثر رساند. عباسی با بیان این که در
برگزاری کلاس آموزشی شیوه زندگی سالم و آموزه های طب ایرانی در پوکی استخوان
استخوان می شود. با افزایش سن، تخریب بافت استخوانی بیش از ساخت آن است. پوکی استخوان یک بیماری جدی است که نیاز به توجه و مراقبت ویژه دارد. با استفاده از طب سنتی، گیاهان دارویی و انجام تمرینات ورزشی مناسب به عنوان یک روش مکمل در درمان این بیماری، می توان به تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک کرد.
پوکی استخوان یک بیماری خاموش و نامرئی
پوکی استخوان در تمامی زنان بالای 50 سال و مردان بالای 70 سال توصیه می شود. معاون بهداشتی دانشگاه با بیان اینکه پوکی استخوان، یک بیماری خاموش و نامرئی است ، گفت؛ در بسیاری از مواقع مبتلایان به پوکی استخوان ، تا زمانی که دچار شکستگی نشوند علائمی از بیماری خود را مشاهده نمی کنند. وی تصریح کرد؛ برخی از عوامل خطر پوکی استخوان تغذیه ناسالم و کم تحرکی، پرکاری تیروئید، یائسگی زودهنگام، جراحی
72 درصد زنان ایرانی اضافه وزن دارند
مجدداً تست را انجام دهد. رئیس اداره میانسالان گفت: غربالگری سرطان روده بزرگ در افرادی که سابقه خانوادگی دارند، از 45 سال به بالا و در افرادی که سابقه خانوادگی ندارند، 50 سال به بالا با انجام آزمایش خون مخفی در مدفوع، باید محرز شود؛ درصورت وجود خون مخفی، آزمایش های تکمیلی و کلونوسکوپی باید انجام شود. کیانفر درخصوص بروز یائسگی در زنان گفت: یائسگی معمولاً با یکسری علائم و عوارض
هر آنچه که باید درباره سرطان استخوان بدانید
/> درمان سرطان استخوان انتخاب روش درمان بستگی به نوع، اندازه، مرحله سرطان، سن و سلامت عمومی بیمار دارد. جراحی اغلب اولین انتخاب درمانی می باشد، اگرچه گاهی اوقات قطع کردن عضو لازم می باشد. در شیمی درمانی، جراح تنها قسمت سرطانی استخوان را بدون قطع عضو برمی دارد و به جای قسمت سرطانی، یک وسیله مصنوعی (پروتز) قرار می دهد. شیمی درمانی و رادیوتراپی ممکن است به تنهایی
سرطان سینه یکی از بیماری های مرگ آور در زنان است
چهارمحال و بختیاری اضافه کرد: در علوم پزشکی پیشگیری از ابتلاء به سرطان انواع مختلفی دارد و مهم ترین راه در این زمینه پیشگیری های ابتدایی و اولیه است. کرمی یادآور شد: بافت سینه هم در زنان و هم در مردان متشکل است از تعداد زیادی از لوب ها که درون آن ها واحدهای شیردهی و مجاری شیردهی وجود دارد، که به طور طبیعی در زنان از زمانی که فرد به سن بلوغ می رسد، به آرامی شروع به رشد کردن می کند تا
بهترین راه برای دریافت ویتامین
ها عبارتند از: بتاکاروتن بدن شما بتاکاروتن را به ویتامین A تبدیل می کند، ماده مغذی که به تقویت سیستم بینایی، بافت نرم و پوست کمک می کند. این آنتی اکسیدان در زردآلو، طالبی، هویج، کلم پیچ، پاپایا، هلو، کدو تنبل، فلفل قرمز، اسفناج و گوجه فرنگی وجود دارد. ویتامین C ممکن است آن را با نام اسید اسکوربیک بشناسید. ویتامین سی به بهبود زخم ها کمک می کند و در ساخت گلبول
تست قلب در منزل با 5 روش ساده و سریع
ناراحتی در پاها دارید؟ این می تواند نشانه ای از اختلال خونرسانی باشد. برای تشخیص این وضعیت، می توانید تست ورزش قلب در خانه را انجام دهید. برای این کار، کافی است دراز بکشید و پاهای تان را به مدت 30 ثانیه بالا نگه دارید. اگر رنگ پاهای تان سفید یا رنگ پریده شد، این می تواند نشانه ای از مشکلات خونرسانی باشد. همچنین، توجه به وضعیت رنگ پاها در حالت عادی و مقایسه آن ها می تواند به شناسایی مشکلات خاصی کمک
