خانه
اصلاح سبک زندگی تنها راه پیشگیری از سرطان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند نکته برای حفظ سلامتی
کنترل کرده و مانع انباشت چربی در بدن شما میشود. ورزش منظم خلق و خوی شما را بهتر کرده و به سلامت فکری شما کمک میکند. دوم ، در کنار ورزش باید مراقب تغذیه و خواب خود باشید. حتما از غذاهای سالم استفاده کنید . و مراقب باشید کمتر از فست فود استفاده کنید. سبزیجات و میوه باید جز از رژیم غذایی شما باشد. سوم ، برای خواب و استراحت نیز برنامه داشته باشید هرگز و هرگز نباید
اگر میخواهید مبتلا به آلزایمر نشوید این چهار دمنوش را فراموش نکنید
به گزارش شهرآرانیوز، خیلی وقت ها با یک اتفاق کوچک مثل فراموش کردن یک نام، یک شماره تلفن یا هر چیز دیگر، افراد انرژی منفی بزرگی را به درون خود وارد می کنند و آن اطلاق عنوان آلزایمر به خود است. با عوامل زیادی فراموشی می تواند به سراغ انسان بیاید ازجمله بی خوابی های مکرر و طولانی، خستگی مزمن، گرسنگی طولانی مدت، بیهوشی های عمیق یا تعدد دفعات بیهوشی، اضطراب شدید یا طولانی مدت، غم و اندوه و
چگونه با طب سنتی موهای پرپشت و سالم داشته باشیم؟
پلو، خورشت به آلو، تاس کباب، آب گوشت، کباب راسته گوسفندی و تخم مرغ به عنوان وعده غذایی و میان وعده هایی مثل بادام، پسته، فندق، انجیر، آب سیب، آب هویج و مصرف سبوس برنج توصیه شده است. تغذیه سالم، جهت داشتن موهایی پرپشت و زیبا، اهمیت زیادی دارد. وقتی تغذیه مناسب و کم خونی و ضعف عمومی که از علل ریزش موهاست رفع شود، موها قوی و پرپشت خواهد شد. باید دانست خواب کم و بدخوابی ها با تضغیف مغز سبب
خوردن انار در دوران شیردهی، مجاز است؟
انار به مدت یک دقیقه یک یا دو بار در روز پلاک دندان را کاهش می دهد. نوشیدن آب انار تازه 1.5 میلی لیتر بر کیلوگرم قند خون را در برخی از افراد مبتلا به دیابت بهبود می بخشد. بیشتر بخوانید: علائم دیابت در زنان، خطرات و راه های درمان تحقیقات اولیه نشان می دهد که نوشیدن آب انار دو بار در روز به مدت 15 روز باعث کاهش درد عضلانی پس از ورزش در ناحیه آرنج می شود.
هشدار عفو بین المل درباره وضعیت مسلمانان روهینگیا
به گزارش ایکنا به نقل از وبگاه هبه پرس، سازمان عفو بین الملل اعلام کرد که پناهجویان مسلمان روهینگیایی که به تازگی وارد بنگلادش شده اند، پس از تحمل بدترین خشونت ها از سوی ارتش در میانمار در سال 2017، نیاز فوری به دسترسی به غذا، سرپناه و مراقبت های پزشکی دارند . این سازمان از بنگلادش خواست تا از بازگرداندن آوارگان روهینگیایی به میانمار خودداری کند؛ جایی که حملات هوایی نظامی بی رویه ارتش
12 عادتی که زندگی شما را به خطر می اندازد
مناسب می تواند منجر به پیری زودرس، خشکی و حتی سرطان پوست شود. بی وقت و قاعده غذا خوردن رژیم غذایی نامنظم ریتم طبیعی بدن را از بین می برد. زیاده روی در خوردن غذا بعد از نیمه شب یا بدون وعده های غذایی ممکن است متابولیسم فرد را مختل کند، منجر به مشکلات معده شود و به طور بالقوه منجر به افزایش وزن شود. ساعات غذا خوردن را ثابت نگه دارید، این کار به حفظ سطح انرژی و متابولیسم سالم شما
حذف قند از رژیم غذایی چه مزایایی دارد؟
احشایی مؤثر باشد و خطر بیماری های قلبی، دیابت و برخی سرطان ها را کاهش دهد. 4. کاهش سطح التهاب مصرف مکرر و بیش از حد قند با افزایش سطح التهاب در بدن مرتبط است و می تواند منجر به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و آرتریت شود. کاهش مصرف قند می تواند خطر ابتلا به التهاب مزمن و بیماری های مرتبط را به حداقل برساند. 5. بهبود سلامت پوست قند به عنوان یک عامل
عوارض قرص اسپریژن برای مردان چیست؟
/> فواید قرص اسپریژن برای باروری مردان در این بخش به اینکه قرص اسپریژن چه خاصیتی دارد و چه اثراتی بر اسپرم دارد می پردازیم. افزایش کیفیت اسپرم: قرص اسپریژن برای تحرک اسپرم و رشد و یک پارچگی DNA اسپرم است که در نهایت منجر به افزایش کیفیت اسپرم می شود. حمایت از مواد مغذی: ویتامین ها و مواد معدنی ضروری را برای تولید اسپرم سالم فراهم می کند. افزایش تستوسترون: به افزایش سطح
مکانیزم عجیب عناب در لاغری
میوه به گونه ای است که باعث می شود شما برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید؛ زیرا منبع سرشاری از پروتئین و فیبر است. این به خودی خود می تواند به کاهش وزن شما منجر شود و به بهبود سطح قند خون نیز کمک کند. همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان روده بزرگ را از بین می برد. علاوه بر این ها، کلسترول شما را کاهش می دهد که این منجر به تضعیف احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی نیز می شود.
ذهن سالم؛ نیازمند بدن سالم
که کمتر به بیماری مبتلا شوند و فرزندان سلامت داشته باشند. باید فرصت هایی فراهم کنیم که فرزندان و دانش آموزان مواد غذایی و خوراکی های سالم تری در دسترس داشته باشند و اگر بوفه مدارس و یا حتی والدین برای صبحانه و میان وعده های آنان تدارکی می بینند، باید مواد غذایی سالم و مفیدی انتخاب کرده باشند. فست فودها غنی از چربی و غنی از کالری هستند و با توجه به ماهیت کم تحرکی در مدارس که ساعت ها در کلاس های درس
حلقه هوشمند TCH iRing R10 معرفی شد
استفاده کنند. قابلیت های این حلقه شامل موارد زیر است: پایش و ثبت ضربان قلب و کیفیت آن (HRV) اندازه گیری سطح استرس سنجش میزان اکسیژن خون جمع آوری اطلاعات درباره مدت و کیفیت خواب شمارش قدم ها محاسبه میزان کالری مصرفی پشتیبانی از بیش از 100 حالت ورزشی قابلیت اتصال به سیستم عامل های اندروید و iOS علاوه بر این، حلقه هوشمند TCH iRing R10 با باتری 15 میلی آمپر ساعتی خود می تواند به
چه اتفاقی در سفرهای فضایی برای بدن انسان می افتد؟
معرض تشعشع جو زمین از ما در برابر تشعشعات مضر خورشید و فضا محافظت می کند. در فضا، فضانوردان از این لایه محافظ برخوردار نیستند. آنها در معرض سطوح بالاتری از تشعشع هستند. تابش بیش از حد می تواند به سلول های بدن آسیب برساند. این امر می تواند منجر به مشکلات سلامتی مانند سرطان شود. ناسا و سایر آژانس های فضایی در تلاش هستند تا راه هایی برای محافظت از فضانوردان در برابر تشعشعات در طول
رایج ترین درمان در طب ایرانی چیست؟
یابد. معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در ادامه گفت: در بحث پیشگیری 6 اصل، بایستی رعایت گردد، تا فرد بتواند سلامتی خود را حفظ کند و این اصول عبارتند از؛ خوردن و آشامیدن، هوا، خواب و بیداری، اعراض نفسانی و ورزش و حبس و دفع . این شش اصل در واقع خود درمان است، چون باعث حفظ سلامت فرد خواهد شد، حکیم زکریای رازی در همین ارتباط می فرماید: تا زمانیکه می توانید خود را با غذا درمان
مدیران در تدارک هفته نسل آرمانی
به گزارش ایکنا، آغاز ثبت نام حج اساتید، معارفه استاندار جدید تهران، افتتاح مدرسه خیرین مدرسه ساز، غربالگری رایگان سرطان پستان در پژوهشکده سرطان معتمد، برگزاری نشست علمی ششمین همایش سواد فضای مجازی، انتصاب معاونت امور رسانه ای وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی، فراخوان طرح های دیوارنگاری دیوارهای کوچک شهر من و اعلام برنامه های هفته جهانی سواد رسانه ای و هفته دانش آموز از مهمترین رویدادها و اخباری است که
نگرانی شهروندان آمریکایی از احتمال وقوع جنگ داخلی بعد از انتخابات ریاست جمهوری
دونالد ترامپ اظهار نظرها و اتهامات تندی از جانب دو رقیب علیه طرف دیگر مطرح شده و رقبا، یکدیگر را به تلاش برای نابودی آمریکا متهم می کنند. جو بایدن، رئیس جمهور آمریکا روز 22 اکتبر در یک کمپین انتخاباتی دموکرات ها در نیوهمپشایر گفت: "دونالد ترامپ تهدیدی برای دموکراسی است و باید به لحاظ سیاسی محبوس شود." وی افزود: "ما باید او را زندانی کنیم. او باید به لحاظ سیاسی حبس شود. او را
خودکشی عجیب و دردناک این مار با حمله به خودش+ فیلم
کارت امپراطور : نگرانی های زیادی دارید و یک شب خواب خوش به چشم شما نمی آید، برای رفع این نگرانی ها با ریش سفیدان فامیل یا فرد سالک و دنیا دیده ای صحبت کنید و غم و غصه های تان را با ایشان درمیان بگذارید. به فکر افزایش درآمد هستید، اما راه و چاه این کار را به درستی نمی دانید و نگرانید که پول تان از بین برود. این نگرانی کاملاً طبیعی است و بهتر است پس از مشورت و تحقیق، پول خود را در تجارتی امن و
بیشترین علت مرگ ایرانیان
است که بیش از 3200 پژوهشگر، پزشک و متخصص در آن شرکت کرده اند. گفتنی است، دومین کنگره بین المللی کنسرژنومیکس 2 تا 4 آبان در سالن اجلاس سران برگزار می شود. بخش مسئولیت پذیری اجتماعی این کنگره را خیرین سلامت، مؤسسه نیکوکاری کنترل سرطان ایرانیان (مکسا) و شبکه ملی سرطان برعهده دارند. در بخش مسئولیت پذیری اجتماعی این کنگره جایزه ای به نام “جایزه مکسا” با هدف توسعه غربالگری
بیشترین علت مرگ ومیر ایرانیان چیست؟
، دومین کنگره بین المللی کنسرژنومیکس 2 تا 4 آبان در سالن اجلاس سران برگزار می شود. بخش مسئولیت پذیری اجتماعی این کنگره را خیرین سلامت، مؤسسه نیکوکاری کنترل سرطان ایرانیان (مکسا) و شبکه ملی سرطان برعهده دارند. در بخش مسئولیت پذیری اجتماعی این کنگره جایزه ای به نام “جایزه مکسا” با هدف توسعه غربالگری، پیشگیری از سرطان و ارتقا و فراگیری مراقبت های حمایتی و تسکینی طراحی شده که قرار است امسال، برای دومین بار به یکی از تشکل های مردمی فعال در حوزه سرطان اهدا شود. سال گذشته این جایزه به علت تلاش های مؤثر و پیوسته دکتر مسجدی در زمینه سرطان ریه و مبارزه با دخانیات به ایشان اهدا شد. ...
بیشترین علت مرگ ایرانی ها
، مؤسسه نیکوکاری کنترل سرطان ایرانیان (مکسا) و شبکه ملی سرطان برعهده دارند. در بخش مسئولیت پذیری اجتماعی این کنگره جایزه ای به نام “جایزه مکسا” با هدف توسعه غربالگری، پیشگیری از سرطان و ارتقا و فراگیری مراقبت های حمایتی و تسکینی طراحی شده که قرار است امسال، برای دومین بار به یکی از تشکل های مردمی فعال در حوزه سرطان اهدا شود. سال گذشته این جایزه به علت تلاش های مؤثر و پیوسته دکتر مسجدی در زمینه سرطان ریه و مبارزه با دخانیات به ایشان اهدا شد.
بیشترین علت مرگ ومیر ایرانیان چیست؟
کنترل سرطان ایرانیان (مکسا) و شبکه ملی سرطان برعهده دارند. در بخش مسئولیت پذیری اجتماعی این کنگره جایزه ای به نام “جایزه مکسا” با هدف توسعه غربالگری، پیشگیری از سرطان و ارتقا و فراگیری مراقبت های حمایتی و تسکینی طراحی شده که قرار است امسال، برای دومین بار به یکی از تشکل های مردمی فعال در حوزه سرطان اهدا شود. سال گذشته این جایزه به علت تلاش های مؤثر و پیوسته دکتر مسجدی در زمینه سرطان ریه و مبارزه با دخانیات به ایشان اهدا شد.
شوک بزرگ به بیماران/نرخ ابتلا به سرطان در ایران صعودی شد
المللی کنسرژنومیکس 2 تا 4 آبان در سالن اجلاس سران برگزار می شود. بخش مسئولیت پذیری اجتماعی این کنگره را خیرین سلامت، مؤسسه نیکوکاری کنترل سرطان ایرانیان (مکسا) و شبکه ملی سرطان برعهده دارند. در بخش مسئولیت پذیری اجتماعی این کنگره جایزه ای به نام “جایزه مکسا” باهدف توسعه غربالگری، پیشگیری از سرطان و ارتقا و فراگیری مراقبت های حمایتی و تسکینی طراحی شده که قرار است امسال، برای دومین بار به یکی از تشکل های مردمی فعال در حوزه سرطان اهدا شود. سال گذشته این جایزه به علت تلاش های موثر و پیوسته مسجدی در زمینه سرطان ریه و مبارزه با دخانیات به وی اهدا شد. ...
توهین به مخاطب؛ تبلیغات 20 سانت افزایش قد در 50 سالگی!
؟ مهم ترین عامل تعیین کننده قد، ژن های والدین یا ژنتیک است. مورد دیگر تغذیه است چرا که تغذیه مناسب در دوران رشد، به ویژه دریافت کافی پروتئین، کلسیم و ویتامین D، برای رشد استخوان ها ضروری است. هورمون رشد و هورمون های جنسی نیز نقش مهمی در رشد استخوان ها ایفا می کنند. مورد بعدی بیماری ها هستند. برخی بیماری ها مانند کم کاری تیروئید، کوتولگی هیپوفیزی و اختلالات ژنتیکی هم می توانند باعث کوتاهی
زائر امام رضا فرشته نجات شد/ اهدای عضو در بیمارستان سینا
و پدر 85 ساله ای که غم همسر و فرزندش را به دل دارد. با این حال می دانیم که با این کار اعضای بدن احد در بدن چند بیمار هنوز زنده است و روحش در آرامش قرار دارد. ساناز دهقان، رئیس واحد فراهم آوری اعضای پیوندی بیمارستان سینا می گوید: با رضایت اولیای دم، بیمار مرگ مغزی با آمبولانس مخصوص از بیمارستان سمنان به بیمارستان سینای تهران منتقل شد. وی در ادامه گفت: با تلاش پزشکان متخصص، کلیه های بیمار مرگ مغزی به بیماران نیازمند اهدا شد. انتهای پیام/
کوچ ناباورانه نابغه ریاضی ایرانی/ واکنش ها داخلی و خارجی به خبر درگذشت پروفسور مریم میرزاخانی
دریای نبوغش سیراب ساخت و این معنای انسان مفید و موثر بودن است که موجب شد، مثل همیشه نام ایران و ایرانی زنده نگاه داشته شود. این نادره دوران از پرورش یافتگان دبیرستان فرزانگان تهران و دانشگاه صنعتی شریف با نبوغ ذاتی و تلاش های علمی خستگی ناپذیر خود موفق شد، نشان جهانی فیلدز را از آن خود سازد. اینجانب به نمایندگی از جامعه علمی و فرهنگی کشور و دانش آموزان عزیز این غم بزرگ و
خطری که سالمندان آینده را تهدید می کند | چالش اصلی سالمندی
شامل خودمراقبتی، تغذیه، اصول خواب و بیداری، محیط زندگی، محیط زیست و حتی مسائل مرتبط با سلامت روان هستند. عبور از غیرواگیر به سالمندی جباری ادامه می دهد: گذار سوم هم عبور از بیماری های غیرواگیر به سالمندی جمعیت است. یعنی ما هم بیماری های غیرواگیر را داریم و هم سالمندی جمعیت رقم می خورد که بخش زیادی از آنها سبک زندگی سالم نداشته و نخواهند داشت. او با بیان این که چنین
تجربه نزدیک به مرگ یک زن نجات یافته از سکته مغزی: من مُردم و به بهشت رفتم
حال، امبر می دانست که هنوز زمان مرگش فرا نرسیده است. چشمانش را بست و ناگهان احساس کرد که به بدن خودش بازگشته است. خیلی سخت بود که بپذیرم باید از این مکان پر از نور و محبت جدا شوم. او تنها چند ساعت پس از به هوش آمدن شروع به صحبت و حرکت کرد. پزشکان هنوز هم توضیحی برای این موضوع ندارند. پزشکم مرا بیمار معجزه آسا می خواند، چون حتی به جراحی که برنامه ریزی کرده بودند هم
نگاهی به سیره زندگی حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها
اسلام ؛ صبر را کمکی برای رسیدن به پاداش الهی ؛ امر به نیکیها را وسیله ای برای اصلاح جامعه ؛ نیکی به والدین را مانع از خشم خدا ؛ صله رحم را عامل طول عمر و افزایش جمعیت ؛ قصاص را برای حفظ نفوس ؛ وفای به نذر را برای رسیدن به آمرزش الهی ؛ کامل دادن پیمانه را برای رفع کمبودها؛ نهی از شرابخواری را سبب دوری از پلیدیها ؛ پرهیز از تهمت را برای مصونیت از لعنت ؛ ترک سرقت را برای ایجاد عفت ؛ پرهیز از شرک به خدارا
مصرف آنتی بیوتیک ها تأثیری بر آنفلوانزا ندارد
به گزارش هزارماسوله ، به نقل از علوم پزشکی کردستان، گوهر لطفی با تأکید بر اهمیت فصل سرد در شیوع آنفولانزا، این بیماری را یک عفونت تنفسی، مسری و سرایت کننده دانست و اظهار کرد: ویروس آنفولانزا عامل اصلی این بیماری است که اغلب در فصل سرد سال، به دلیل تغییرات آب وهوایی شیوع بیشتری پیدا می کند. متخصص بیماری های عفونی افزود: آنفولانزا، مهمانی ناخوانده ای است که سال هاست در فصل های سرد به
چغندر قرمز چیست؟ + فواید و خواص لبو برای بدن
در آب لبو وجود دارد. کاهش التهاب و تقویت حافظه چغندر دارای ماده ای به نام کولین است که می تواند حرکات عضلانی، خواب، یادگیری و حافظه را تقویت کند. این مواد مغذی با جذب چربی باعث انتقال امواج عصبی شده و التهاب مزمن را کاهش می دهد. هم چنین لبو حاوی رنگدانه هایی به نام بتالین است که دارای تعدادی خواص ضد التهابی است. خواص لبو برای سرماخوردگی لبو سرشار از
