خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند نکته مهم درباره مصرف سبزیجات
همه انسان ها باید در رژیم غذایی خود از پنج گروه غذایی اصلی یعنی گروه گوشت، تخم مرغ، حبوبات و مغزها، گروه شیر و لبنیات، گروه میوه ها، گروه سبزی ها و گروه نان و غلات استفاده کنند. قطعا اولویت دادن یک گروه بر گروه دیگر، تعادل غذایی را بر هم می زند و مشکلات و عوارض مختلفی برای افراد به همراه می آورد. به عنوان مثال با این که سبزی ها خواص زیادی دارد اما پیروی از رژیم گیاه خواری یا فقط سبزی ...
مهاجرت گزینه پیش روی جوانان روستایی گلستان
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، جوانانی که به دلیل فقدان درآمد کافی حرفه کشاورزی و نبود زمین زراعی، تمایل چندانی برای ماندگاری در روستاها ندارند و تلاش می کنند حتی اگر شده در خارج از استان، پیگیر شغل احتمالی باشند تا کمیت زندگیشان لنگ نزند. طی این سال ها اگر چه روستاهای گلستان رنگ و روی تازه ای گرفتند و با توجه به اعتبارات مناسب بنیاد مسکن انقلاب اسلامی، نوسازی مسکن در این ...
زنجان آماده ارائه خدمات به 20 هزار زائر حسینی
ذبیح الله بابایی ادامه داد: طی برنامه ریزی های صورت گرفته، موکب اربعین استان زنجان با داشتن 250 خادم اعزامی به عتبات عالیات به 20 هزار زائر حسینی در اربعین خدمات رسانی می کند که این موکب 10 روز مانده به سفر زائران اربعین حسینی در نجف مستقر خواهد شد . وی یادآور شد: برای پذیرایی از 20 هزار زائر حسینی در اربعین، روزانه 15 تن برنج، 8 تن گوشت و 10 تن مرغ مورد نیاز است که تحق این مهم به 20 ...
رشد قیمت برنج منفی شد
....5 درصد و لوبیا سبز 2.2 درصد افزایش اما بهای سایر اقلام این گروه بین 1.8 درصد تا 6.4 درصد کاهش داشت. ** گوشت قرمز و گوشت مرغ در هفته مورد گزارش، قیمت گوشت گوسفند معادل 0.5 درصد، گوشت تازه گاو و گوساله 0.1 درصد و گوشت مرغ 3.9 درصد افزایش یافت. ** قند، شکر، چای و روغن نباتی در این هفته قند معادل 0.1 درصد، شکر 0.6 درصد و روغن نباتی مایع 0.2 درصد کاهش اما قیمت چای ...
فحاشی به بازیگر سینما
... هنوز نیفتاده و من همچنان مشغول یادگرفتن هستم. منظورم نخستین حضور در فضای حرفه ای است؛ همان که پیش خود گفتید دیگر وارد سینما و تلویزیون شدم. من با اولین سریالی که بازی کردم، یعنی شب آفتابی وارد فضای حرفه ای شدم. این کار در ایام محرم پخش شد؛ همان سالی که محرم با عید نوروز همزمان شده بود. البته من ابتدا قرار بود در سریال خط قرمز حضور داشته باشم، حتی تست هم دادم، اما قسمت ...
عکس/ صبحانه مردم کشورهای مختلف
. پوتو پاپ همان حریره ی ذرت است. کُره: صبحانه و شام مردم کره تقریبا یک چیز است. این وعده ها معمولا حاوی برنج، سوپ، کیمچی (Kimchi)، ماهی یا گوشت است، به علاوه ی هر غذایی که از شب قبل مانده باشد. جاماییکا: آکی (Akee، نوعی میوه ی بومی) به همراه موز، ماهی نمک سود و میوه ی تازه به عنوان صبحانه در این منطقه مرسوم است. آمریکا: صبحانه ی مردم نواحی و ایالات مختلف آمریکا با ...
15 راه آب کردن سریع شکم
اروپایی تغذیه بالینی نشان داده که نان تست به شکل قابل توجهی شاخص قند خون پایین تری دارد. همانطور که می دانید، مواد غذایی دارای شاخص قند خون پایین، به مراتب تاثیر کمتری بر قند خون شما دارند. 2 به تخم مرغ بیشتر اهمیت بدهید برای اینکه ساندویچ تخم مرغ شما را در کاهش وزن یاری کند، باید آن را روی حرارت کم بپزید تا کمی عسلی شود. اگر می خواهید تخم مرغ سرخ کرده بخورید، آن را با روغن زیتون و ...
11 دستگاه کامیون از زنجان به نجف اعزام شدند
موکب هایی از شهرستانهای خدابنده، ابهر، سپاه، زینبیه و حسینیه اعظم راهی عراق می شوند. رئیس ستاد بازسازی عتبات استان زنجان گفت: در محموله دوم 12 تن گوشت قرمز به ارزش ریالی 2 میلیارد و 400 میلیون ریال که برای پذیرایی از 20 هزار نفر در روز پیش بینی شده است و سال گذشته پذیرایی برای 5 هزار نفر در روز بود. ...
آیا پیوندی بین مصرف ماهی و خودکشی وجود دارد؟
زمینه نقش داشته باشد. طی یک پژوهش شرایط 10 هزار نفر به مدت چند سال زیر نظر گرفته شد. این افراد رژیم غذایی مدیترانه ای را دنبال می کردند که احتمال کمتری دارد با افسردگی در ارتباط باشد. آیا رژیم غذایی نقش محافظتی ایفا می کرد؟ مشخص شد شراب قرمز و ماهی نقش چندانی نداشتند و در حقیقت این میوه ها، مغزهای خوراکی، لوبیاها و نسبت چربی گیاهی بالاتر نسبت به چربی حیوانی بود که نقش محافظتی را ایفا می کرد. در ...
7 اقدام خصمانه امریکا علیه ایران در پسابرجام
به گزارش خط نیوز به نقل از جوان آنلاین؛ سرانجام در آستانه یک سالگی آغاز اجرای برجام، با تأخیری چندین ماهه گزارش کمیسیون امنیت ملی در مورد روند اجرای برجام منتشر و در صحن علنی مجلس قرائت شد. این کمیسیون موظف به ارائه گزارش شش ماهه از روند اجرای برجام است. قسمت های اصلی این گزارش در ادامه می آید. در اجرای تبصره یک قانون اقدام متناسب و متقابل دولت جمهوری اسلامی ایران در اجرای برجام مصوب 21/ ...
توزیع سبد غذایی بنیاد علوی در شهرستان دیّر
کیلوگرم است، هدیه داده می شود. عادل مقدس افزود: کارکنان خانه های بهداشت و پایگاه های سلامت، مادران واجد شرایط را شناسایی و به واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان معرفی می کنند. وی با اشاره به این که در این مرحله 75 مادر سبد غذایی دریافت کرده اند، ادامه داد: هر سبد شامل 14 قلم مواد غذایی از جمله برنج، ماکارونی، کنسرو حبوبات، پنیر، گوشت یا مرغ، خرما، روغن، مغز بادام، شکر و ...
با این غذاها به جنگ چین و چروک پوست بروید
آفتاب نیوز : برنامه غذایی و آنچه می خوریم تاثیر بسیار زیادی روی پوست صورتمان دارد. در این مقاله که برگرفته از کتاب Food Cures است می خواهیم غذاهایی را به شما معرفی کنیم که به کاهش چین و چروک پوست کمک می کنند. مرغ بدون پوست گوشت های بدون چربی مانند گوشت سینه مرغ و ماهی سرشار از پروتئین هستند البته لوبیا نیز گزینه غیر گوشتی است که می توانید استفاده کنید. درحالی که این ...
ثبات قیمت مرغ در بازار مازندران
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، دلاور حیدرپور رئیس سازمان جهاد کشاورزی مازندران گفت: در حال حاضر قیمت مرغ در بازار به ثبات رسیده است و انتظار داریم اتحادیه طیور نیز همکاری کند تا جوجه ریزی ها با برنامه ریزی انجام شود. وی افزود: برای کنترل بازار و حفظ قدرت تولیدکنندگان از سال 93 صادرات مرغ در دستور کار قرار گرفت و تاکنون مرغ باکیفیت به کشورهای هدف صادرشده ...
مرغ و موز ارزان، گوجه گران شد
سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان قیمت اقلام پر مصرف سبد خانوار در بازار اهواز در هفته جاری آبان ماه را اعلام کرد. بر اساس اعلام این سازمان قیمت هر کیلوگرم گوشت گوساله بدون چربی و هر کیلوگرم گوشت گوسفند 31 هزار تومان و قیمت هر کیلوگرم مرغ کشتار در هفته جاری به 6600 تومان رسید که در مقایسه با نرخ 7300 تومانی در هفته گذشته و به دلیل کاهش قیمت مرغ زنده 10.5 درصد کاهش یافته است. ...
شعر در بشقاب های ایرانی
شلوغ ناهار در تهران امروزه این بازار جزو میراث جهانی یونسکو است و حوالی آن، یکی از بهترین مکان ها برای تست کردن کوفته تبریزی غذای اصلی این شهر است. گوشت قلقلی های رستوران سنتی نزدیک بازار، اندازه یک مشت هستند و از تخم مرغ آب پز، گردو و آلوی خشک شده پر شده اند. این کوفته ها با سس زعفران و گوجه و نان های گرم و صاف سرو می شوند. همچنین در تبریز می توانید بعضی از راحت ترین خوراکی های ...
مرغ و موز ارزان، گوجه گران شد
سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان قیمت اقلام پر مصرف سبد خانوار در بازار اهواز در هفته جاری آبان ماه را اعلام کرد. به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه خوزستان، بر اساس اعلام این سازمان قیمت هر کیلوگرم گوشت گوساله بدون چربی و هر کیلوگرم گوشت گوسفند 31 هزار تومان و قیمت هر کیلوگرم مرغ کشتار در هفته جاری به 6600 تومان رسید که در مقایسه با نرخ 7300 تومانی در ...
نخستین گروه پیشرو خادمان اربعین حسینی از زنجان اعزام شدند
اقلام خوراکی شامل برنج، شکر، قند و برنج، گوشت، گوشت مرغ و سایر مواد غذایی نیز ارسال شد. وی گفت: امسال موکب های زنجان در نجف اشرف، ورزشگاه جوانان نجف اشرف، شارع جنسیه، کوفه، عمود یک با برادران عراقی، شارع کوفه، حیدریه و سه راهی کربلا به نجف مستقر خواهد شد. جانشین مدیریت اجرایی نجف ستاد اربعین زنجان با بیان اینکه سال های گذشته مراسم اربعین حسینی به طرز باشکوهی برگزار و موکب زنجان ...
دستبرد 2 میلیاردی به اموال ایران
... و) جمع بندی و پیشنهاد؛ الف : مبانی و منابع گزارش گزارش حاضر با مطالعه، در نظر گرفتن و لحاظ همه جانبه منابع و مبانی زیر تهیه شده است: 1. شروط نُه گانه ابلاغی رهبر معظم انقلاب اسلامی مدظله العالی که پیش از اجرای برجام در تاریخ 29/7/1394 به رئیس جمهور محترم ابلاغ شده است؛ (پیوست شماره 1) 2. قانون اقدام متناسب و متقابل دولت جمهوری اسلامی ایران در ...
توصیه های 6 روزه سازمان هواشناسی برای کشاورزان، باغداران و دامداران
پایان هفته استفاده از قارچ کش ها پس از برداشت میوه در باغات زراعی: برداشت محصولات زراعی که به افت دمای هوا حساس هستند، به دلیل افت دما تسریع در کاشت زراعت های پاییزه آبی و دیم (گندم وجو) و نخود تا اواسط روز سه شنبه قطع آبیاری مزارع کلزا و غلات برای خروج جوانه ها از خاک تسریع در عملیات برداشت (برداشت صحیح و به موقع، بسته بندی و عرضه در بازار مصرف) محصولات گوجه فرنگی و پیاز برای کاهش ضایعات محصول ناشی ...
اصلاح عادات غذایی در دوران کودکی از بروز بیماری ها در بزرگسالی پیشگیری می کند
، منابع پروتئینی صرف تولید انرژی می شوند از وظیفه اصلی خود که رشد سلول وترمیم بافتها است باز می مانند و نهایتاً رشد کودک مختل می شود. پاسدار اظهار داشت: برای تامین انرژی مورد نیاز کودکان سنین مدرسه باید از گروه نان و غلات مانند نان، برنج و ماکارونی در برنامه غذایی روزانه آنها گنجانیده شود، مصرف بیسکویت، کیک، کلوچه و شیرینی هایی از این قبیل که معمولاً بعنوان میان وعده مصرف می شوند، بخشی ...
تعرفه صادرات محصولات کشاورزی ایران پایین است/ ارتباط ناگسستنی کشاورزی ارگانیک با حفظ محیط زیست
مطلوب نشده است. بر اساس گزارش سازمان تجارت جهانی، میانگین ساده تعرفه محصولات کشاورزی ایران در سال 2011 معادل 30,4 درصد برآورده شده است. این مقدار برای کشورهای ترکیه، مالزی، کره، اندونزی، امارات متحده عربی و آمریکا به ترتیب برابر 42.4، 8.9، 52.7، 7.5، 5.5، و 5.3 درصد در سال 2013 است. نتایج مطالعات دفتر نمایندگی تجاری ایران در سازمان توسعه تجارت نشان می دهد میانگین تعرفه محصولات کشاورزی در ...
کدام تحریم ها لغو شد و کدام نشد؟
هزار و سیصد و نود و چهار، اجرایی گردید . گزارش حاضر در شش بخش به شرح ذیل تهیه شده است : الف) مبانی و منابع گزارش؛ ب) اجرای تعهدات جمهوری اسلامی ایران؛ ج) اجرای تعهدات 1+5؛ د) وضعیت رفع تحریم ها؛ ه) موارد نقض عهد و پیمان شکنی آمریکا؛ و) جمع بندی و پیشنهاد؛ الف: مبانی و منابع گزارش گزارش حاضر با مطالعه، در نظر گرفتن و لحاظ همه جانبه ...
قربانیان سوریه بیشتر است یا برزیل؟
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری دانشجو به نقل از شبکه تلویزیونی تله سور، نتایج بررسی یک نهاد غیر دولتی برزیل حاکی است که تعداد قربانیان خشونت در برزیل در 4 سال گذشته بیشتر از کشته شدگان جنگ و خشونت در سوریه در همین مدت بوده است. این گزارش افزود: نرخ آدمکشی در برزیل در سال 2015 میلادی به 58 هزار نفر کاهش یافته که این رقم معادل 160 قتل در روز بوده است. البته برزیل یک کشور ...
سوخت رسانی به ساخت وساز
یک گشایش تازه در نظام تامین مالی مسکن، امکان دستیابی دو دسته سازنده به نقدینگی مورد نیاز برای عرضه سریع نوساز ها به بازار معاملات ملک را فراهم کرد. گزارش دنیای اقتصاد از شرایط برقرارشده در بازار رسمی پرداخت وام مسکن حاکی است: تسهیلات سه رقمی بدون سپرده مختص ساخت وساز، علاوه بر پروژه های آماده احداث (در مرحله اخذ پروانه و گودبرداری)، در حال حاضر به ساختمان های نیمه کاره نیز تعلق می گیرد به طوری که در تهران مالکان پروژه های ناتمام و متروک با دسترسی به سه نوع وام 110، 130 و 150 میلیون تومانی می توانند از یکسو سریع تر و ارزان ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
برداشت (برداشت صحیح و به موقع، بسته بندی و عرضه در بازار مصرف) محصولات گوجه فرنگی و پیاز برای کاهش ضایعات محصول ناشی از کاهش دما تا سهشنبه عدم مبارزه با علف های هرز در مزارع کلزا بعد از اتمام بارش ها و در پایان هفته دامداری: تهویه و تنظیم دما و رطوبت در مرغ داری ها و دامداری ها با توجه به کاهش محسوس دمای هوا گرم کردن آغل های نگه داری احشام در روز سه شنبه ...
نسخه طب سنتی برای روده ها
خورده شود از اثرات منفی این نوع پنیر کاسته می شود. در ضمن بعد از مصرف پنیر تازه نباید غذاهای دیگری خصوصا غذاهای ترش و میوه های تر تناول شود مگر آنکه اشتهای واقعی احساس شود. 2. از دیگر عادات غذایی که باید بر چیده شود، مصرف همزمان سرکه با سفیده تخم مرغ است. باید دانست که سس مایونز از ترکیب سرکه و سفیده تخم مرغ درست می شود و در نتیجه خوردن سس مایونز، سلامت روده ها را تهدید می کند. ...
صبحانه مردم کشورهای مختلف
غذایی که از شب قبل مانده باشد. جاماییکا: آکی (Akee، نوعی میوه ی بومی) به همراه موز، ماهی نمک سود و میوه ی تازه به عنوان صبحانه در این منطقه مرسوم است. سوئد: مردم سوئد دوست دارند صبح ها یک تکه نان که روی آن لایه های ماهی، پنیر، مایونز و سبزیجاتی مثل خیار و گوجه فرنگی گذاشته شده، بخورند. آمریکا: صبحانه ی مردم نواحی و ایالات مختلف آمریکا با یکدیگر فرق می کند. ولی به طور کلی تخم مرغ، سیب زمینی، بیکن و سوسیس جزو غذاهای محبوب و رایج هر روز صبح آمریکایی ها هستند. ...
پیشخوان + قیمت
گران شدن قند و شکر طی یک سال گذشته تسنیم: طی یک سال گذشته نرخ کالاهای گروه لبنیات 3/5 درصد، تخم مرغ 9/7 درصد، برنج 45/7 درصد، حبوب 21/4 درصد، میوه های تازه 11 درصد، گوشت قرمز 10 درصد، گوشت مرغ 2 درصد، قند و شکر 40/8 درصد، چای 17/8 درصد و روغن نباتی نیز 7 درصد افزایش داشته است. گران شدن قیر ایسنا: رییس کمیسیون قیر اتحادیه صادرکننده فرآورده های نفت، گاز و پتروشیمی ...
ایرباس های خیالی در فضای انتخاباتی/ افزایش واردات کالاهای مصرفی/ عددسازی دولت درباره اشتغال/ بن بست ...
وارد شدن به ایران هستند و گرانی گوجه موقتی است. باید توجه داشت که با شروع سرما و فرا رسیدن زمستان فقط مناطق گرمسیر اقدام به تولید گوجه می کنند. ... در هفته های گذشته هرکیلوگرم گوجه فرنگی نسبت به ایام قبل از تاسوعا و عاشورای حسینی حدود 100 درصد گران شده بود. به هر حال در شرایط کنونی کمبودی در زمینه میوه، سبزی و صیفی جات وجود ندارد و باید منتظر ماند و دید بعد از ایام محرم و صفر و افزایش ...
غذاهای مخصوص دیابتی ها در پاییز چیست؟
قند در پاییز و زمستان بسیار در دسترس است و یک انتخاب هوشمند برای ثبات سطح قند خون در افراد دیابتی می تواند باشد. دو فنجان کلم بروکسل حاوی مقادیر کافی از پروتئین بدون چربی و فیبر است. ضمنا رژیم غذایی سرشار از گیاهانی مانند کلم و کاهو می تواند خطر ابتلا به این دیابت را تا 14 درصد کاهش دهد. سیب: سیب از جمله میوه ها و منابع غنی فیبر است که به علت داشتن پکتین و داشتن شاخص قندی کمتری نسبت به سایر ...
