استرس و دلهره در اردوی حریف ایران/ پیکه مصدوم شد
سایر منابع:
سایر خبرها
تشخیص وضعیت سلامت با تورم انگشتان
. دچار اُوردُز (افزایش بیش از حد) سدیم شده اید مصرف زیاد مرغ سوخاری، چیپس و یا به طور کلی هر چیزی که در روغن سرخ شده است، می تواند منجر به سوسیسی شکل شدن انگشتان دست شود. بدن، تمایل دارد بین میزان آب و نمک تعادل برقرار کند. مصرف زیاد نمک به این معنی است که بدن باید آب بیشتری را در خود حفظ کند که خود توجیحی برای تورم است. به طور معمول، تورم خفیفی که توسط غذاهای پرنمک به وجود می ...
بوشهر| وضعیت نقل و انتقالات تیم فوتبال "پارس جنوبی جم" در گرو برطرف کردن مشکلات مالی
تبریز پیوست. فرشاد محمدی مهر و میثم تیموری دو بال دفاعی پارسی ها جزو ستاره های پارس جنوبی جم و بهترین های لیگ هفدهم بودند که پس از حضور 2 ساله، جم را به مقصد تهران ترک کردند و شاگرد شفر در تیم آبی پوش پایتخت شدند. محمد طیبی مدافع میانی پارس جم در آغاز مسابقات لیگ برتر با وجود داشتن قرارداد با جمی ها به لیگ قطر رفت و در نیم فصل باز به پارس برگشت و اکثر بازی ها نیمکت نشین شد ...
مقابله با استرس و نیاز به مراجعه به روانشناس و مشاور
را به وجود آورد. به طور کلی وقتی افراد نتوانند افسار زندگی خود را در دست بگیرند و در تنگنا و مضیقه قرار بگیرند، دچار استرس و اضطراب می شوند. البته باید توجه کرد که در علم روانشناسی میان استرس و اضطراب تفاوت وجود دارد. استرس یا اضطراب؟ اکثر مردم وقتی مشاهده می کنند که شخصی دچار ناآرامی، سردرگمی و تشویش شده است، او را به کنترل استرس خود و اضطراب نداشتن تشویق می کنند. اما بایستی ...
سیدجلال طالبی: بازی پیروزمندانه با امریکا بزرگ ترین برد تاریخ ورزش ایران است
. منتهی ما اصلاً سبک مان را عوض کردیم. ایویچ می خواست 2-4-4 بازی کند، تیم ما 2-5-3 بازی کرد. ما همه سیستم را تغییر ندادیم و بهترین بازی هم که قبل از جام جهانی انجام دادیم، مقابل کرواسی بود که آن هم 2-5-3 بود. اصلاً ایشان قرار نبود که نادر محمدخانی و جواد زرینچه را بازی دهد. البته ایویچ هم با اینکه مربی بزرگی بود، ممکن بود اشتباه کند. مثل اینکه با شما هم دچار سوء تفاهم شده بود. روزی سر ...
خودارضایی در دوران بارداری، حقایقی در این باره
.... -خونریزی داشته اید. نتیجه گیری برخی از پزشکان معتقدند که خودارضایی در بارداری یک روش برای کاهش استرس در این دوران است ولی این نکته را در نظر داشته باشید که این تنها زمانی صحیح است که مشکلات بارداری، زایمان زودرس، رحم ضعیف، جفت سر راهی و ... وجود نداشته باشد، در غیر اینصورت هم جنین و هم مادر، دچار مشکلات شدیدی خواهند شد. البته این از نظر پزشکی بررسی شده است. این ...
مصائب طوفان تهران
دچار مصدومیت شدند که از این تعداد 5 مرد و یک زن به مراکز درمانی انتقال یافتند. طبق گزارش های اعلام شده این مصدومیت ها بیشتر ناشی از سقوط تابلو ها و چارچوب در های ورودی ساختمان ها بود، اما تلفات جانی نداشتیم. وضعیت عمومی مصدومان نیز رضایت بخش اعلام شده است. در استان البرز نیز یک زن و یک مرد به بیمارستان انتقال یافتند که آن ها نیز در وضعیت خوبی هستند. خالدی با توجه به احتمال ادامه طوفان و بارش باران ...
علائمی از مشکلات تیروئید که باید جدی بگیرید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، اگر تیروئیدتان عملکرد طبیعی داشته باشد متوجه نمی شوید اما زمانی که اختلالی در عملکرد آن شروع شود، به سختی می توان از نشانه های آن غافل شد. تیروئید می تواند دچار اختلالات متعددی شود اما پرکاری تیروئید و کم کاری تیروئید، شایع ترین اختلال است. در این مطلب به چند علامت متداول اختلال عملکرد تیروئید اشاره می کنیم. نازک شدن پوست یا حساس شدن نسبت به لمس ...
آموزش 178 هزار معلم ورزش
آموزان و والدین آنها بهره وری آموزشی و شرکت در کلاس های کنکور برای ارتقای وضعیت آموزشی آنهاست. والدین بیش از توجه به تحرک فرزندان خود به فکر شرکت آنها در کلاس های تقویتی مختلف به منظور نتیجه گیری بهتر در آزمون های مختلف درسی هستند. این رویکرد فکری در نهایت دانش آموزان را دچار تفکر یک سویه می کند و بر فعالیت بدنی آنها و میزان تفریح و بازی آنها نیز اثرگذار است. علاوه براین شرکت آنها در کلاس های کنکور و ...
معرفی تیم های جام جهانی 2018؛ سوئد
در منچستریونایتد سپری کرد. جان گیدتی در آلاوس نتوانست بدرخشد، اولا تویوونن در تولوس به ندرت بازی گرفته شد، مارکوس برگ ترجیح داد که راهی العین ابوظبی شود و گلر اول این تیم یعنی رابین اولسن، بیشتر فصل را مصدوم بود. ستاره سوئد امیل فورسبرگ احتمالا رهبر این تیم و نقطه اتکا خواهد بود. مدافع لایپزیش، کمکی کاملا متفاوت با زلاتان در اختیار تیم قرار می دهد. مدافع راست لایپزیش که در فصل ...
برای آنکه راحت نفس بکشیم چی بخوریم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، تنفس راحت یکی از نعمات با ارزش الهی است که بدن هیچ موجود زنده ای بدون آن نمیتواند به حیات خود ادامه دهد، برخی از افراد به دلایل مشکلاتی در این مورد دچار دشواری هستند ؛ دشواری که مثل هر مورد دیگر داروخانه طب سنتی راه حلی برای آن دارد که در این بخش از سلامت نمناک به آنها خواهیم پرداخت پس نیاز به تنفس هوای تازه دارید ؟ خوردن غذاهایی که در زیر معرفی می کنیم برای تنفس راحت ...
همدان| "فوتبال محلات" ترویج نشاط بدون کمترین امکانات
اگر بازیکنی مصدوم یا خدای نکرده دچار ایست قلبی شود باید او را سوار بر ماشین یا موتور بکنیم و تا بیمارستان دعا کنیم زنده بماند. کاظمی تاکید کرد: وجود پزشکیار در برگزاری مسابقات الزامی است اما در مسابقات محلات فقط 3 یا 4 هفته فردی در کنار زمین به عنوان پزشکیار حضور داشت که اصلا معلوم نبود تخصصی در این زمینه دارد یا نه. نبود امکانات بهداشتی در دهکده ورزش محلات کاظمی به ...
کار کردن در استقلال برای من افتخار است
سعی می کردم به بازیکنان تیم های پایه کمک کنم. این روزها بحث رفتن منتظری از استقلال شنیده می شود. پژمان بازیکن باتجربه ای است. در خط دفاعی یک وزنه است و فکر می کنم خودش هم دوست دارد در این تیم بماند چون بازیکنان رابطه خوبی با او دارند. به عنوان مهاجم سابق استقلال به نظرت تیام باید در استقلال بماند؟ تیام در استقلال جواب گرفته و امیدوارم این اتفاق بیفتد. او از نظر فنی بسیار خوب است و سایر بازیکنانی هم که در خط حمله به خدمت گرفته شده اند همگی بازیکنان باکیفیتی هستند. فقط باید ببینیم در قالب استقلال و جو حاکم بر این تیم چه عملکرد خواهند داشت. ...
لئاندرو پادوانی: هر روز پیگیر فیزیوتراپی هستم
لئاندرو پادوانی مدافع برزیلی استقلال که فصل قبل دچار آسیب دیدگی شده بود این روزها سخت مشغول انجام تمرینات فیزیوتراپی است. از آخرین شرایط بدنی ات صحبت کن. صبح به صبح آمبولانس به دنبالم می آید تا به انجام تمرینات فیزیوتراپی بروم و معمولا تا شب پیگیر فیزیوتراپی هستم. خدا را شکر شرایط بهتری دارم و امیدوارم بتوانم هرچه زودتر بهبودی کامل را به دست آورم. فکر می کنی فصل ...
کمبود آب، مشکل زلزله زدگان مناطق روستایی سرپل ذهاب
های آبرسانی ، دچار قطعی آب و یا افت فشار مواجه شوند. مدبر شرکت آب و فاضلاب روستایی سرپل ذهاب گفت: حدود هشت کیلومتر خط انتقال آب مسیر سراب ماهیشان تا روستای سرقلعه با 30 میلیارد یال اعتبار لوله گذاری شد و طی هفته گذشته به بهره برداری رسید که با اجرای این طرح بخشی از مشکل کمبود در مناطق روستایی سرپل ذهاب رفع شد. احمدی افزود: با انجام این مهم خط انتقال آب این مناطق به شبکه اصلی متصل شد و از ...
تهران آشفته در باد
ها از این به بعد قطع می شود و مدیریت بحران سرو سامانی بهتر می گیرد. مثلا وقتی نماینده سازمان هواشناسی گفت که تجهیزات و فناوری روز دنیا را در اختیار ندارند و همچنین استفاده از گوشی های بی سیم و تداخل فرکانسی موجب شده تا 40درصد پوشش شان دچار نویز شود، یا وقتی استاندار وقت تهران هرچند تیم های عملیاتی را عالی و اکتیو توصیف کرد، ولی بی تعارف گفت که امکانات مدیریت بحران تهران و تیم های عملیاتی ...
بهنام محمودی : جایگاه واقعی والیبال ما رده های هفتم و هشتم دنیاست
گذاری شود می توان به دورهای بعد امیدوار شد. توخته، کاظمی، صالحی، مجرد، شریفی، شفیعی و حضرت پور جوانانی هستند که می توانند آینده والیبال را بسازند و حرفی برای گفتن داشته باشند. حضور آنها کنار باتجربه ها از جمله سعید معروف به سود تیم ملی و خود آنها شد. *با این جوانان به المپیک می رسیم بهنام محمودی : قطعا این جوانان می توانند در دو سال بعد تا المپیک تیم را به این ...
17 راز مردانه که زنان باید بدانند
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سیمرغ، ممکن است برداشت غلط از یک رفتار، باعث خاتمه یافتن یک رابطه ی عاطفی شود. برخی زوج ها به علت عدم درک متقابل، دچار سوءتفاهم و بوجود آمدن کدورت در رابطۀ خود می شوند. شاید علت اصلی این کدورت، تفاوت دنیای زنان و مردان باشد. اگر مایلید بیشتر با دنیای مردان و رازهایی را که ممکن است هیچ گاه برای شما بازگو نکنند آشنا شوید، ادامه مطلب که بر اساس روانشناسی جنسیت گردآوری ...
اعتراف مرد جوان به قتل خواهر معتادش
میرجاوه با قاچاقچیان مواد مخدر ستوان دوم اکبر معصومی نژاد به درجه رفیع شهادت نائل آمد. او اهل اراک، متأهل و صاحب دو فرزند بود. توفان در تهران 18 نفر را مصدوم کرد در پی وزش باد شدید دوشنبه شب در استان تهران، 18 نفر دچار مصدومیت شدند. به گزارش اورژانس تهران، وزش باد شدید با سرعت 83 کیلومتر در ساعت در استان تهران 18 مصدوم داشت که از این تعداد پنج نفر پس از درمان اولیه با آمبولانس ...
والدین به سکوت کودکان اهمیت دهند
آموزش دهند. این مشاور با بیان این که کلید موفقیت در مواجهه با این افراد، وجود یک مربی مورد اعتماد کودک است که با این اختلال آشنایی کامل داشته باشد، یادآور شد: کودکان به شدت کم حرف از معاشرت کناره می گیرند تا حدی که فعالیت های طبیعی آن ها، مانند دوست پیدا کردن یا بازی کردن در حیاط مدرسه، دچار اختلال می شود. هرچه این کناره گیری طولانی تر بشود، کودک فرصت کمتری می یابد تا مهارت های اجتماعی ...
9 راه کسب آمادگی برای کنکور و امتحانات مدرسه و دانشگاه
... نکته ی 5: کمک بگیرید اگر در حفظ کردن چیزی دچار مشکل شده اید، یا یک مفهوم خاصی هیچ جوره وارد مغزتان نمی شود، قبل از اینکه دیر شود از کسی کمک بگیرید. از استاد یا معلم تان بخواهید تا مشکل شما را در فهم مطلب حل کند. اگر حفظ کردن 200 لغت کار سختی به نظر می رسد، از اعضای خانواده بخواهید تا از جعبه ی فلش کارت ها از شما امتحان بگیرند. نکته ی 6: بخوابید بدن شما به هفت ...
بررسی نقش فضای شهری در ایجاد نشاط در جامعه
. همچنین استفاده از پارک ها و فضاهای سبز در مناطق شهری بسیار مهم است چراکه طبیعت و دیدن فضای سبز در تلطیف روحیه انسان اثر دارد. بنابر نظریه مونتگومری مهم ترین عنصر برای شادی انسان، ارتباط اجتماعی است. در یک تحقیق مشخص شد عابران پیاده نسبت به رانندگان به گردشگرانی که در شهر دچار مشکل می شوند مهربان تر رفتار می کنند و این نشان می دهد ارتباط چشمی و یک لبخند چقدر می تواند در میزان شادی و نشاط در جامعه ...
سلامت شهروندان در گرو دستگاه تنفس شهرها
شاخص های مهم در موفقیت برنامه های توسعه پایدار به شمار می رود. با توجه به این موضوع، مدیران و برنامه ریزان شهری می توانند با طراحی و اجرای برنامه های سیستماتیک و مدون و با کنترل روی محیط های شهری، تأثیر بسزایی روی وضعیت بهتر سلامتی شهروندان داشته باشند. انسان تحت تأثیر شرایط محیطی و عوامل فردی نامطبوع، تعادل و آرامش روحی و روانی خود را از دست داده و دچار مسائلی چون استرس و اضطراب، خشونت و پرخاشگری ...
افزایش ناگهانی دمای هوا سبب مرگ دامها می شود
سازش پیدا می کند و می تواند مقداری از استرس دمایی را کاهش دهد ولی مشکل زمانی است که افزایش دما به صورت ناگهانی باشد و فرصتی به دام ندهد که این امر می تواند مشکلات را افزایش دهد. وی استرس های دمایی را از موارد مهم در صنعت دامداری ذکر کرد و افزود: اگر این افزایش دما به صورت ناگهانی روی دهد می تواند تعادل مایعات و آب بدن دام را دچار مشکل کند و در نتیجه تنظیم مواد معدنی داخل خون به هم می ...
ناگفته های هولناک پلیسی که به جای سارق مسلح تحویل کلانتری شد
وارد شده بود و پرخاشگر و عصبی شده بودم که با استرس گنگی همراه بود بعدها متوجه شدم من به بیماری PTSD مبتلا شدم. PTSD چیست؟ جعفر دارابی متخصص روانشناسی گفت: در زندگی روزمره، هر کسی ممکن است با حوادث طاقت فرسا، ترسناک و خارج از کنترل روبرو شود، ما ممکن است دچار حادثه رانندگی شویم، قربانی یک تجاوز باشیم، یا شاهد یک حادثه دردناک باشیم پلیس، آتش نشان ها و کارکنان امبولانس ...
عوارض استرس مزمن بر بدن و راه درمان آن
به گزارش نامه نیوز ، استرس یک واکنش ذهنی و جسمی طبیعی نسبت به تجربیات زندگی است. هر کسی گهگاه دچار استرس می شود. مسئولیت های کاری، مشکلات خانوادگی، تشخیص یک بیماری، جنگ و یا مرگ یک عزیز می تواند برانگیزاننده ی استرس باشد. در ترافیک مانده اید، قرار ملاقاتی دارید و دیرتان شده و می بینید که دقیقه ها می گذرند. هیپوتالاموس مغزتان، که یک برج کنترل کوچک در مغزتان است تصمیم می گیرد فرمان را صادر ...
سوزش سرمعده یا همان سوزش سردل نشانه چیست؟
به گزارش نامه نوز ، این علائم یعنی سوزش سردل - آروغ زدن یا برگشت مختصر محتویات معده به دهان، که باعث ترش کردن می شود. - احساس سنگینی، سوزش یا ناراحتی در قفسه سینه - مشکل در بلع - درد خفیف یا احساس نفخ - ندرتاً استفراغ سوزش معده نشانه یک بیماری مزمن بیماران مبتلا به بیماری گرد اغلب دچار حالت سوزش معده هستند، اما این وضعیت ...
بررسی تاثیر یوگا بر ذهن از دید روانشناسی
فعالیت نسبتا ملایم و متفکرانه، می تواند مغز افراد را تغییر دهد و توانایی آن ها را برای فکر کردن تقویت کند. آن ها با در نظر گرفتن 29 فرد میانسال و بزرگسال که در مورد وضعیت خود ابراز نگرانی می کردند، ضمن ارزیابی های به عمل آمده، دریافتند که این افراد دچار اختلال شناختی ضعیف و نوعی بیماری ذهنی شده بودند که پیامد آن می توانست زوال عقل را به همراه داشته باشد. yoga این ...
روش های کنترل ریفلاکس اسید معده بدون دارو
مجله بویرنیوز- بسیاری از ما بازگشت اسید معده به سمت بالا را که اصطلاحا ریفلاکس اسید نامیده می شود تجربه کرده ایم. احساس ناخوشایندی که بر فعالیت روزمره ما اثر منفی می گذارد. به گزارش مجله پزشکی سیب، بازگشت یا ریفلاکس اسید از معده به مری که در پزشکی به نام GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) شناخته می شود بسیار شایع است. حدود بیست درصد آمریکایی ها دچار ریفلاکس با درجات مختلف است. ...
افتتاح خط 7 مترو تهران تا چند روز آینده/زمزمه تولید مجدد موتورسیکلت های کاربراتوری
افراد مشکل خود را مخفی می کنند و نمی توان با استفاده از پروتکل های پیش از استخدام وجود چنین مشکلی را در آنها مشخص کرد. این کار نیاز به تست و مصاحبه تخصصی دارد و به راحتی نمی توان تعیین کرد افراد دچار مشکل هستند یا خیر ؟ ناصحی با بیان اینکه انحرافات جنسی (اختلالات پارافیلیک) قابل درمان هستند، افزود: درمان این انحرافات به طور کلی سخت و زمان بر است و در صورتی قابل انجام است که خود فرد مبتلا ...
یوگای بارداری؛ ورزشی مفرح برای مادر و جنین
...، حتما مربی را از بارداری خود آگاه کنید. زنان بارداری که شاغل هستند، معمولا در سه ماهه آخر بارداری، فرصت رفتن به کلاس یوگا را پیدا می کنند. هرچند که در این مدت کوتاه هم یوگا برایشان سودمند است، اما جهت بهره مندی بیشتر از منافع یوگا در بارداری، بهتر است از سه ماهه دوم در این دوره ها شرکت کنند. اگر یک یوگی باتجربه هستید اگر از جمله افراد با تجربه در زمینه یوگا هستید و از پیش ...