سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه افراد دیابتی
.... در نتیجه دستگاه گوارش مدت طولانی تری غذا را در خود نگه داشته و قندها به تدریج وارد خون می شوند. گوشت گاو و مرغ می توانید قسمت های کم چرب گوشت گاو را انتخاب کنید و یک چهارم بشقابتان را در هر وعده غذایی به آن اختصاص دهید. رساندن به اندازه پروتئین به بدن باعث می شود مدت طولانی تری سیر بمانید و در صورت لاغر شدن حجم بافت ماهیچه ای تان کاهش نیابد. در ضمن، مصرف پروتئین به افزایش ...
مامورهای قلابی را اینگونه شناسایی کنید
این حق قانونی خود پافشاری کنید. در بازرسی منازل به صورت قانونی و متعارف پلیس حتما از صاحبخانه می خواهد در تمام مراحل بازرسی از همه بخش ها حضور داشته باشد پس از پایان بازرسی، صورت جلسه دقیقی با ذکر جزئیات از هنگام ورود تا پایان بازرسی در حضور صاحبخانه تنظیم می شود؛ اگر ضبط اموال و اجناس ضرورت داشته باشد به دقت در این صورت جلسه ذکر می شود. اگر فرد مدعی برای بازرسی به تنهایی به ...
... حالا چرا؟
سوالی باشد که رئیس جمهور باید به آن جواب دهد چون در این باره راهکاری وجود دارد، اینکه رئیس جمهور در جلسه خصوصی و غیررسمی دعوت شده و به سوال پاسخ دهد. حتما توجه به شرایط منطقه و ضرورت انسجام، وحدت و هماهنگی در داخل ایجاب می کرد که سوال با تامل بیشتری مطرح می شد. همچنین غلامرضا انصاری عضو حزب اتحاد ملت در 26 مرداد با بیان اینکه "قطعا زمان مناسبی برای طرح سوال از رئیس جمهور نیست"، تصریح کرد ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 2 شهریور به تفکیک استان
جلوگیری از پوکی دانه آفتابگردان و در صورت امکان نسبت به استقرار 3 – 2 کندو زنبور عسل قبل از گلدهی مزارع آفتابگردان اقدام نمایید. با توجه به افزایش دما و کاهش تنشهای جوی کشاورزان نسبت به آبیاری منظم و دوره ای مزارع سویا و آفتابگردان اقدام نمایید . حتما مقدار 75 – 50 کیلوگرم کود اوره در هکتار مصرف شود. در شرایط اقلیمی سال جاری آبیاری شبانه به ویژه در مناطق شور استان برای مزارع ...
دمنوش به آرام بخش طبیعی
...، سرفه را تسکین می دهد؛ دم کرده برگ های به نیز برای تسکین سرفه شهرت فراوان دارد. ایرانیان از به بیشتر به صورت مربا یا خورشت استفاده می کنند، به خاطر خواص بسیار به ، بهتر است مربای آن کم شکر در منزل تهیه و در وعده صبحانه میل شود، از دانه های میوه به در سرماخوردگی و گلودرد استفاده می کنند، میوه خام آن دیر هضم است و باعث یبوست می شود ولی دمنوش به و به پخته این عوارض را ندارد به علاوه ...
بیماری هایی که تاتو آغازگر آن است
خود عوامل میکروبی را وارد بدن می کند. تاتو قرارگرفتن مواد رنگی با منشا خارجی در زیر پوست است که باعث تغییرات رنگی در سطح پوست می شود.وی اظهار داشت: رنگ های تاتو ممکن است واکنش های ایمنی بدن را تحریک کنند. با انجام تاتو سلول ها ملتهب، بنفش رنگ و به صورت دانه های تسبیح برجسته می شوند و سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کنند. متخصص پوست و مو ادامه داد: رنگ هایی که در تاتو استفاده می ...
کبودی بدن خطرناک یا بی خطر؟
کبودی ها شود، اما این پزشک است که با انجام معاینات می تواند تصمیم بگیرد که این مشکل علت زمینه ای دارد یا خیر و درمان های لازم را انجام بدهد . ردپای ضربه ها گاهی ممکن است ضربه ای به قسمت های حساس بدن وارد شود و حتی خود فرد هم تصور این که ضربه شدیدی بوده نداشته باشد، اما باعث کوفتگی و بروز خونمردگی زیر پوست شود. این خونمردگی ها معمولا خیلی زود بهبود پیدا می کنند و جای نگرانی ...
50 ناظر بهداشتی در استان بر روند قربانی دام نظارت دارند
منزل) ریخته شود بلکه در هر جایی که قربانی انجام شود، بنا بر نیت فرد، آن قربانی محقق خواهد شد. باتوجه به نجس بودن خون قربانی، ریختن آن در خیابان و جلوی پای افراد و یا هیات ها، نه تنها توجیهی ندارد بلکه می تواند مصداق آزار مردم نیز باشد. در همین رابطه احمد شریعتی، مدیرکل دامپزشکی خراسان رضوی، با بیان اینکه عید قربان روزی است که بنا بر سنت دینی ما معمولا دام بسیاری در آن ذبح می شود و میزان ...
از بین بردن بوی بد دهان با ترفندهای خانگی موثر و فوری
آبکشی دهان کمک کرده و هر نوع بوی ناخوشایندی را از بین می برد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : غذاهای خوب و بد برای بوی بد دهان زنجبیل برای از بین بردن بوی دهان زنجبیل برای دردها معدوی بسیار مفید است. در عین حال، برای از بین بردن تنفس بدبو نیز استفاده می شود. برای از بین بردن بوی بد دهان می توانید زنجبیل را پوست بگیرید، درون آب جوش بریزید و به همراه کمی آب لیمو بنوشید ...
رژیم غذایی گوشت و نمک و آنچه لازم است بدانید
در هر رژیمی متوجه استفاده زیاد از یک غذا شد بدانید در حال خارج از شدن از تعادل هستید. به خاطر داشته باشید حتی مقدار زیاد از یک چیز خوب نیز می تواند مضر و خطرناک باشد. با توجه به شرایط بدنی خود و با کمک پزشک و مشاور برنامه غذایی را انجام دهید که شما را از هیچ گروه غذایی محروم نکند. به این شکل مطمئن می شوید تمام مواد مغذی مورد نیاز برای بدن را دریافت می کنید. بیشتر بدانید ...
هر آنچه درباره تعویض مفصل زانو باید بدانید
افرادی که تروما به آن ها وارد نشده است یعنی ضربه یا زمین نخورده اند، درد آن ها چه مزمن باشد و چه حاد، تصمیمات مختلفی را در درمان آن می گیریم . این جراح زانو بیان کرد: افراد جوان اصولا در بیشتر مواقع دردهای مزمن متوسطی را تجربه می کنند که اغلب در سنین 30 تا 35 سالگی دیده می شود، که برای درمان این عارضه در مرحله اول فعالیت ورزشی، حرکت ناگهانی فرد و سابقه ورزشی فرد مورد بررسی قرار می گیرد و ...
الان بهترین زمان برای خرید و فروش مسکن است
بیش از 10 تلفن از قضات محترم دارم که می رپسند فلان معامله انجام شده یا خیر؛ بخش مهمی از مشکلات در این حوزه قابل پیشگیری است، چون وقتی من برای نوشتن قرارداد وارد سامانه می شوم با اطلاع از ممنوع المعامله بودن، ممنوع الخروجی و ... دیگر قرارداد را نمی نویسم تا بعد مشکلی پیش بیاید . در ضمن اگر کسی بدهی مالیاتی و عوارض و ... داشته باشد، در همین سامانه قابل نمایش است . پس ببنید حمایت از کد رهگیری چقدر ...
پاک کردن انواع لکه از روی لباس کودک با این راهکارها
.... اگر می توانید به خیس شدن لباس یک شب کامل زمان دهید. خیس شدن لباس باعث می شود که برخی از کثیفی ها در آب حل شوند و شستشو راحت تر صورت گیرد. 2- به اندازه یک پیمانه، ماده شوینده داخل تشت لباس بریزید و اجاره دهید که شوینده کار خودش را انجام دهد. لازم نیست لباس را در این مرحله چنگ بزنید. شوینده کثیفی را از پارچه به آرامی پاک می کند. 3- لباس را از تشت آب بیرون بکشید و آب کشی کنید ...
چند پرده از مشکلات بیماران دیالیز صفاقی + پاسخ وزارت بهداشت و ثامن
زندگی می کند، می گوید: تا دو ماه پیش سهمیه محلول به اندازه ای زیاد بود که می گفتیم جایی برای نگهداری از آن ها نداریم، اما از فردای روزی که ترامپ برجام را لغو کرد، سهمیه محلول به صورت قطره چکانی توزیع می شود. به جز آن می گویند مینی کپ وارد نمی شود و باید به جای یک بار مصرف، چهار بار از آن استفاده کنید. او ادامه می دهد: دو هفته است که به جای چهار بار دیالیز، دو بار در روز دیالیز انجام می ...
درمان قطعی و همیشگی سرگیجه به روش خانگی
آب بریزید. آن را با 2 قاشق چای خوری شکر مخلوط کنید. سپس مخلوط را بنوشید. 13. ریحان: ریحان، یک درمان خانگی باستانی است و بسیاری از بیماری های پوست و بدن را درمان می کند ؛ چند برگ ریحان (3-4 برگ) را در آب جوش قرار دهید و برای مدتی با شیر بجوشانید . مصرف این معجون قبل از رفتن به رختخواب، مشکل شما را با سرگیجه برای همیشه رفع میکند. 14. سیر: ...
واردات بیش از 689 تن گَچ به کشور/هفته آینده حکم قضایی دختر نعمت زاده صادر می شود/سردار رحیمی: مخلان نظم ...
ندارد و انبار مکشوفه مربوط به هر کسی باشد، رسیدگی می شود. یاسر رایگانی روز گذشته (یکشنبه) در پاسخ به این سوال که آیا نسبت فرد محتکر با یکی از مقامات ثابت شده است؟ گفت: بله در تحقیقات این موضوع مشخص شد. وی در خصوص آخرین وضعیت این پرونده گفت: این پرونده در دست رسیدگی است و هفته آینده حکم آن صادر می شود. در بررسی های اولیه شنیده شده است این فرد پیش از این هم با استفاده از برخی مجوز های شبهه دار به بازار ...
... حالا چرا؟
شرایط فعلی به مصلحت می داند؟ " تاکید کرد: به نظر بنده سوال از رئیس جمهور در شرایط فعلی و این مقطع زمانی هیچ توجیهی ندارد، حتی اگر سوالی باشد که رئیس جمهور باید به آن جواب دهد چون در این باره راهکاری وجود دارد، اینکه رئیس جمهور در جلسه خصوصی و غیررسمی دعوت شده و به سوال پاسخ دهد. حتما توجه به شرایط منطقه و ضرورت انسجام، وحدت و هماهنگی در داخل ایجاب می کرد که سوال با تامل بیشتری مطرح می شد. ...
طرز پخت خورش گوشت بره و سبزیجات در فر
خورش گوشت را شاید بتوان معروفترین خورش جهان نامید و البته تصور اغلب ما نسبت به خورش یک غذای مایع با مقداری گوشت و سایر مواد است. خورش گوشت بره یک خوراک خوشمزه و لذیذ است که به دلیل استفاده از گوشت بره هم طعم خاصی دارد و هم گوشت خورشی شما بسیار لطیف است به طوری که به سرعت در دهان آب می شود. این خورش علاوه بر گوشت حاوی سبزیجات مختلف است که هم خاصیت فراوانی دارند و هم رنگ و شکل زیبای خود ...
با ذبح بهداشتی سلامتی را به خانواده خود هدیه دهید.
مصرف به مدت 24 ساعت در دمای یخچال و دل و جگر تازه دام نذری را به مدت 48 ساعت در داخل یخچال نگهداری و سپس مصرف نمائید (توجه داشته باشید فقط استفاده از یخچال مد نظر است نه فریزر ). از هر گونه تماس با موجود خارجی روی پوست و پشم دام ( کنه ،کک ) خودداری گردد. ❌بعد از ذبح دام حتما محل ذبح شست و شو و ضد عفونی گردد که برای این منظور میتوان از ضد عفونی کننده های موجود در منزل مانند ...
فواید فندق برای سلامت بدن
های قلبی شود . فراوان ترین آنتی اکسیدان های موجود در فندق به عنوان ترکیبات فنولیک شناخته می شوند. پژوهش ها ثابت کرده اند که این ترکیبات مانع از التهاب و باعث کاهش کلسترول در بدن می شوند. ضمن اینکه برای سلامت قلب مفید هستند و در برابر سرطان ها از بدن محافظت می کنند . مطالعه ای 8 هفته ای نشان داد که مصرف فندق بدون پوست یا با پوست، به شکل محسوسی مانع از استرس اکسیداتیو می شود و ...
چهار دلیلی که منطق بت پرستان را باطل کرد
.... دقت در مضمون این دو آیه نشان می دهد که با چهار دلیل، منطق بت پرستان ابطال گردیده و سر اینکه قرآن با استدلالهای مختلف، پیرامون این مسئله بحث می کند و هر زمان برهانی تازه ارائه می دهد این است که شرک بدترین دشمن ایمان و سعادت فرد و جامعه است، و، چون ریشه ها و شاخه های گوناگونی در افکار بشر دارد، و هر زمان به شکل تازهای ظهور می کند و جوامع انسانی را مورد تهدید قرار می دهد لذا قرآن از هر ...
مراقب سکته گرمایی باشید
را سبک کرده ، ملحفه خیس روی فرد انداخته و آب ولرم روی او بپاشید. یک پارچه سرد و مرطوب را به مچ دست، گردن، زیر بغل و یا کشاله ران بمالید. در صورت هوشیاری فرد را به دوش گرفتن و نوشیدن آب و مایعات خنک تشویق کنید. اگر نشانه های گرمازدگی بهبود نیافت یا وخیم تر شد و یا احتمال سکته گرمایی وجود داشت فرد را سریعاً به مرکز درمانی منتقل کنید. ...
کاربردی ترین دستور های صوتی گوگل اسیستنت را بشناسید
.... هم اکنون گوگل اسیستنت در گوشی های اندرویدی متعددی قابل استفاده است و با نصب اپلیکیشن گوگل الو هم می توان به آن دسترسی پیدا کرد. اما از آنجایی که دستیار هوشمند گوگل باز زبان فارسی پشتیبانی نمی کند، شاید تعامل با آن برای اغلب ما ایرانی ها کمی دشوار باشد. از اینرو ما تصمیم داریم در این مطلب به معرفی 15 مورد از کاربردی ترین دستورهای صوتی گوگل اسیستنت بپردازیم. با یادگیری این 15 دستور ...
از خواص بی نظیر ادویه ها غافل نشوید
می کنیم. عباسیان افزود: استفاده از ادویه های گرم در فصل زمستان و ادویه های سرد در فصل تابستان توصیه می شود. متخصص طب سنتی گفت: ادویه ها علاوه بر اینکه به سلامت و زیبایی فرد کمک می کنند؛ به عنوان داروی مسکن نیز مورد استفاده قرار می گیرند. از خواص بی نظیر ادویه ها غافل نشوید متخصص طب سنتی اظهار کرد: زردچوبه منبع غنی از آنتی اکسیدان است که در سلامت پوست، مو ...
درمان لکه های سفید روی پوست بدن (Milia) با انواع ماسک های طبیعی
کنید و آن را روی پوست خود قرار دهید. این ماسک تا زمانی که روی پوست خشک شود نگه داشته و بعد بشورید. بیشتر بخوانید: خواص روغن کرچک برای مو و پوست بخور یک راه کاملا طبیعی برای سم زدایی پوست و درمان لکه های سفید روی پوست بدن است. بخور می تواند گردش خون را بهبود بخشد. بعد از بخور دادن با حوله ای روی صورت را بپوشانید و چند دقیقه آن را به آرامی فشار دهید. بیشتر بخوانید ...
گوشت تازه را خام مصرف نکنید
معرض پوست و نواحی حساس بدن مانند دهان و چشم قرار نگیرد، زیرا تماس خون و ترشحات دام می تواند خطر ابتلا به بیماری های عفونی و ویروسی را به همراه داشته باشد. این متخصص بهداشت عمومی درباره مصرف گوشت یادآور شد: توصیه می شود پس از تهیه گوشت حتماً برای مدت کوتاهی آن را در یخچال قرار دهند اما اگر برخی تمایل به مصرف گوشت تازه و غیر منجمد داشتند تأکید می شود گوشت را حتماً پس از حرارت مصرف کنند زیرا برخی افراد گوشت را به صورت خام مصرف می کنند که این مسئله می تواند موجب بروز بیماری هایی در فرد شود. ...
هشدار کارشناسان درباره ذبح غیربهداشتی دام در عید قربان خطر ابتلا به تب کریمه کنگو جدی است
اینکه کشتارگاه ها بهترین محل برای ذبح قربانی بوده و مورد تایید سازمان دامپزشکی هستند، افزود: از قصابی های محل که مورد تایید سازمان دامپزشکی هستند نیز می توانیم برای قطعه بندی و توزیع دام استفاده کنیم تا کمترین تماس را با دام داشته باشیم. وی در ادامه تصریح کرد: در دفع فضولات دام باید دقت لازم صورت گیرد. همچنین در کشتارگاه، لاشه دام باید حداقل 24 ساعت در سالن سرد نگهداری شود تا در اثر جمود نفسی ...
چگونه عفونت چشم را به سادگی درمان کنیم؟
.... دست ها مرتبا در تماس با آلودگی های باکتریایی و ویروسی و قارچی قرار می گیرند و باید قبل از تماس با چشم، آنها را شست. • از دست زدن به صورت و چشم های خود بپرهیزید . اگر باید دارویی را به داخل چشم خود بریزید و یا کرمی را برای دور چشم خود استفاده کنید، حتما قبل از این کار، دست های خود را با آب و صابون بشویید. • از آرایش کردن چشم پرهیز کنید و از برخورد لوازم آرایش با چشم جدا ...
طرز تهیه لذیذترین غذاها با گوشت نذری+ تصاویر
نخود در صورت تمایل 100 گرم طرز تهیه: 1. طبخ کله پاچه چیزی نیست بجز گذاشتن آن در دیگ و با حرارت بسیار ملایم پختن. هنر این کار تنها در این است که آنرا خوب تمیز کنید و هنگام طبخ آنرا زیاد نجوشانید و در عوض روی حرارت بسیار ملایم آنرا به شکلی دم کنید و استفاده از ادویه کافی که معمولا فقط نمک زردچوبه و فلفل سیاه و فلفل قرمز هندی است از مهمترین ها ست. 2. شما می ...
ماسک چای؛ ماسک آرامبخش پوست
پنج دقیقه زمان کافیست. اجازه دهید دمنوش کمی خنک شود تا حدی که پوست را نسوزاند. سپس یک پد پنبه ای را به دمنوش آغشته کنید و روی پوست بکشید. پوست صورت و گردن را به طور کامل با دمنوش پاکسازی کنید. بعد از گذشت پانزده دقیقه پوست را با آب سرد آبکشی کنید. سعی کنید هر شب پیش از خواب پوستتان را با این دمنوش ساده اما فوق العاده پاکسازی کنید. خواهید دید که منافذ پوست و جوش های ریز صورت به مرور زمان از بین می ...