خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا شکر موجب دیابت می شود؟
...، بیماری است که به واسطه سطوح بالای قند خون شناخته می شود، از این رو، افراد بسیاری فکر می کنند که مصرف شکر می تواند موجب این بیماری شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث لاین"، در شرایطی که مصرف مقادیر زیاد شکر افزوده ممکن است خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد، مصرف این ماده غذایی تنها تکه ای از پازل محسوب می شود. عوامل دیگری از جمله رژیم غذایی کلی، سبک زندگی ...
علائم بیماری آلزایمر را شناسایی کنید
. خواب آلودگی اگر در طول روز احساس خواب آلودگی زیاد به سراغتان می آید، ممکن است خطر آلزایمر شما را تهدید می کند. افرادی که در طول روز بیشتر احساس خواب آلودگی می کنند تا سه برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. در این افراد احتمال تشکیل پروتئین بتا آمیلوئید که از شاخصه های بروز بیماری آلزایمر است، بالاتر می رود. در واقع، کمبود خواب در ایجاد آلزایمر نقش دارد و با ...
شکستن مرزها در بازار ارز چگونه اتفاق می افتد؟
دنیای اقتصاد: بازی شبانه با مرزهای قیمتی به منظور تحریک ورود تقاضای جدید به بازار، رفت و برگشت شدید قیمت ها و پررنگ شدن حضور واسطه ها، از نشانه های تحرک سفته بازان در بازار ارز هستند. به گفته بازیگران با تجربه بازار، نوسان گیران در ساعات انتهایی روز در معاملات پشت خطی، قیمت دلار را از مرزهای مقاومتی عبور داده و از این طریق انتظارات افراد عادی را تحت تاثیر قرار می دهند. نگرانی بازیگران ...
دلال ها با افزایش صوری قیمت دلار، چگونه سر خریداران بی تجربه کلاه می گذارند؟
تیتر20 - روز چهارشنبه، معاملات دلار در آستانه مرز 17 هزار تومانی آغاز شد، قیمتی که با ساعت 5 عصر روز چهارم هفته بیش از 600 تومان اختلاف داشت. شروع افزایشی ابتدایی روز موجب شد که تقاضای بیشتری ازسوی افراد عادی وارد بازار شود و در نبود عرضه مشخص، قیمت بعضا بدون معامله خاصی تا مرز 18 هزار تومانی پیش روی کرد. در بازار سکه نیز رشد قیمت ها زیاد بود و این فلز گرانبها در یک روز نوسانی از مرز مقاومتی 5 ...
چند توصیه مهم به دانش آموزان
_ عروقی را کاهش می دهد و از چاقی که عامل چند نوع سرطان است،جلوگیری می کند. بنابراین روزانه حداقل 30 دقیقه ورزش کنید. ورزش و تمرینات متناسب با فصل انجام دهید. در فصل گرم، تمرینات و حرکات سبک، ملایم و با فاصله انجام دهید و در فصل سرما، حرکات و تمرینات را پی در پی و به تندی انجام دهید. از آشامیدن نوشیدنی های خیلی سرد، نیم ساعت قبل از تمرین و یک ربع بعد از آن باید خودداری کرد. فاصله غذا خوردن تا شروع تمرینات ورزشی بهتر است کمتر از سه ساعت نباشد تا هضم و جذب مواد غذایی به خوبی انجام گرفته و خون به مقدار کافی در دسترس ماهیچه ها باشد. ...
لامپ های ال ای دی موجب بیماری های اختلال دوقطبی و افسردگی می شوند ؟
گوتلیب استادیار روانپزشکی و علوم رفتاری دانشکده علوم پزشکی فیتنبرگ شیکاگو گفت: بین کسانی که در معرض این نورهای ال ای دی قرار دارند و کسانی که به بیماری اختلال دوقطبی یا افسردگی شیدایی مبتلا می شودند ارتباطی وجود دارد. "اختلال دوقطبی" یا "افسردگی شیدایی" نوعی اختلال خلقی و بیماری روانی است. افراد مبتلا به این بیماری دچار تغییرات شدید خلق می شوند. اختلال دو قطبی به صورت معمول در آخر دوره ...
واکنش روزنامه نزدیک دولت به دلار 19 هزار تومانی: بازی شبانه سفته بازان و واسطه ها و خریداران غیرحرفه ای، ...
پایگاه خبری تحلیلی بانک مردم: روزنامه دنیای اقتصاد که قرابت خاصی با مسوولان اقتصادی دولت دارد در واکنش به رکوردشکنی های پیاپی ارز، سفته بازان و واسطه های ارزی را عامل اصلی این اتفاق تلخ دانست. به گزارش بانک مردم، این روزنامه نوشت: بازی شبانه با مرزهای قیمتی به منظور تحریک ورود تقاضای جدید به بازار، رفت و برگشت شدید قیمت ها و پررنگ شدن حضور واسطه ها، از نشانه های تحرک سفته ...
14 راهکار عالی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش
ادامه دادن رژیم هایی غذایی سفت و سخت برای مدت طولانی واقعاً کار سختی است و وقت پیدا کردن برای ورزش کردن هم این روز ها برای بیشتر افراد چالش برانگیز است. پس آیا ممکن است بدون این دو هم بتوانیم وزن کم کنیم؟ استفاده از روش های گوناگون کنترل وزن برای حفظ سلامتی از ضروریات است. در این مطلب راهکار هایی به شما توصیه می کنیم که بتوانید بدون ورزش و رژیم غذایی مقداری از وزن خود را کم کنید. ...
چطور باکتری ها با "خواب زمستانی" از چنگ آنتی بیوتیک ها می گریزند؟
مطالعه مورد بررسی قرار دادیم و دریافتیم در همان زمان، باکتری دوباره بیدار شده و شروع به گسترش کرده است. گردس گفت: این فرآیند توضیح می دهد که چرا برخی از افراد بیشتر اوقات مبتلا به عفونت هستند. آنتی بیوتیک ها می توانند رشد برخی از باکتریهای بیماری زا را طی مدتی متوقف سازند، اما بعضی از باکتری ها می توانند وارد فاز "خواب زمستانی" شده و از بین نروند. در این مطالعه محققان با ...
چند راهکار عالی برای کاهش موثر وزن
کافی خواب باعث کاهش ترشح هورمون کورتیزول؛ هورمون وابسته به استرس می شود، و کاهش وزن موثر را به همراه دارد. در معرض نور خورشید قرار بگیرید: مطالعات نشان داده افرادی که در هنگام صبح به طور مستقیم در معرضن ور خورشید قرار می گیرند، شاخص توده بدنی شان به طول قابل توجهی پایین تر از افرادی است که نور خورشید را از خود دریغ می کنند. نور صبحگاهی خورشید تنظیم کننده متابولیسم است و به شما کمک می کند ...
هوس های غذایی و نکاتی درباره سلامتی
همه ما گاهی هوس خوردن خوراکی یا غذایی را می کنیم و این مساله کاملا طبیعی است. اما اگر دائما هوس ماده غذایی خاصی را می کنید، فقط در فکر خوردن آن و رفع هوس تان نباشید چون احتمالا بدن تان سعی دارد از طریق این هوس ها نکته ای در مورد سلامتی تان را به شما بفهماند. یخ بعضی افراد علاقه زیادی به جویدن یخ دارند. هوس جویدن یخ احتمالا از نشانه های کم خونی است. یخ خواری نوعی هرزه خواری محسوب می ...
بررسی فیلم The Predator؛ چهارمین غارتگر علیه انسان های بیگانه
مینی سریال طرف هستیم، بیش از این نیز توقع نداشتیم. فصل اول این مینی سریال به طور کلی چهار قسمت است. بنابر این احتمال فراموش کردن شخصیت های فرعی نیز کمتر است. جنایتی ساده در مکانی پیچیده همانطور که پیش تر نیز اشاره شد، اتمسفر این سریال از نکات مثبت آن به شمار می رود. هر شیء در شهر بسل، نمایانگر دهه هفتاد میلادی است. مبلمان ها نیز به رنگ نارنجی و قهوه ای هستند و بسیاری از افراد در ...
کیهان و خوانندگان
کارخانه این سیل کارگران بودند که برای تشکر از بنده آمده بودند. از همه دوستان راننده تریلی تقاضا دارم برای آبروی کارگران هم که شده به یاری کشورشان بشتابند. عزم همه ما باید مقابله با تهدیدها و تحریم ها باشد ضمن اینکه دنبال مطالبات صنفی خودمان هم هستیم. 2434---0919 * آقای رئیس جمهور گفته بودند مسئولان خائن را که عامل در نوسان های قیمت ارز و سکه بوده اند به دادگاه معرفی می کنند پس چه شد؟ ...
با نشانه های اصلی سرطان پروستات آشنا شوید
مقعد همراه باشد. 6- مقدار مایع منی تان کمتر از قبل شده کاهش مقدار مایع منی در هنگام انزال احتمالا از نشانه های سرطان پروستات است. البته کم شدن منی همیشه نشانه ی سرطان پروستات نیست و این مسأله می تواند ناشی از کاهش سطح بعضی هورمون ها در بدن، تضعیف عضلات لگن و یا انزال برگشتی باشد که در اثر آن مایع منی به جای خروج از آلت تناسلی، به درون مثانه باز می گردد. ...
هر شهروند همدانی روزانه 760گرم زباله تولید می کند
مدیر عامل سازمان پسماند شهرداری همدان درباره سرنوشت زباله های عادی از تولید تا دفن گفت: در یک شبانه روز از شهر همدان 420 تن زباله عادی جمع آوری می کنیم که بر اساس بررسی آماری مشخص، 75 درصد از این زباله ها تر و بقیه خشک است. البته این نسبت جمع آوری زباله به تناسب فصول متغییر است در فصل گرم که شهروندان همدانی صیفی، سبزی و میوه بیشتری مصرف می کنند و همدان هم شهری گردشگر پذیر است و مهمانان ...
نکاتی کاربردی درباره تغذیه دانش آموزان براساس مبانی طب سنتی/6 اصل طلایی برای داشتن زندگی سالم
به گزارش دیار آفتاب ؛ دکتر سید مهدی میر غضنفری متخصص فیزیولوژی و پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با جام جم انلاین بیان کرد: در طب سنتی همانند طب جدید، بسیار به ترویج سبک زندگی سالم تاکید شده است، چرا که مهم ترین و اساسی ترین گام برای سلامت جسمی و درمان بیماری ها رعایت اصول 6 گانه سبک زندگی سالم است. وی در ادامه گفت: در طب سنتی ایران این 6 گام باید توسط افراد در سنین مختلف نیز رعایت شود ...
آیا واقعا قرص ماه کامل بر وقوع اتفاقات ناگوار و حالات انسان موثر است؟
20 دقیقه کوتاه ترمی شود البته در نتیجه این تحقیق هم جای تردید وجود دارد زیرا کسانی که دچار این حالات شده اند اغلب افراد مسن بوده اند که در حالت عادی هم نسبت به جوانان بدخواب تر و دچار مشکل هستند. بیشتر بخوانید : افشاگری از ترفندهای فالگیران/ اظهارات روانشناسی که در کلاس های رمالی نفوذ کرد! با یک جمع بندی ساده به طور کل نمی توان از نگاه علم با قطعیت درباره تاثیر ماه بر احوالات ...
کاهش سریع استرس با چند روش ساده و مهم
خانگی شما نه تنها می تواند محبت بی قید و شرط به شما بدهد، بلکه برقراری ارتباط با یک حیوان خانگی برای حفظ سلامت نیز مفید است. زمانی که مدتی را با یک حیوان خانگی سپری می کنید، مغز ماده شیمیایی حس خوب، مانند سروتونین، پرولاکتین و اکسی توسین، تولید می کند. همزمان با ترشح این هورمون ها میزان هورمون مخرب استرس کاهش پیدا می کند. به این ترتیب فشار خون کاهش پیدا کرده، استرس کمتر می شود و حتی سیستم ایمنی بهبود ...
سیاسیونی که با امام اختلاف نظر داشتند، آینده جنگ را رقم زدند
آمدیم کربلای چهار را طراحی کردیم و در نهایت خب یک اتفاقاتی افتاد که ما موفق نشدیم. مسعود ده نمکی: در مورد اتفاقاتی که افتاد یکی از نکات جالب جنگ ما این است که بعد از سال پنجم ششم جنگ عراق می دانست ما 22 بهمن دهه فجرها شاید حمله کنیم، معمولاً حمله هایمان به خاطر فصل هوا می اندازیم زمستان، یعنی چیزی به اسم لو رفتن عملیات با این حجم از اعزام نیرو و تبلیغات دشمن در عمل منتظر یک حمله است منتها ...
کلان شهرها در انتظار آسمان خاکستری/ تجویز نسخه های تکراری
خبرگزاری مهر گروه جامعه_نورا حسینی: نیمه سال که می شود یادمان می افتد هوای پایتخت و کلان شهرهای کشور آلوده است و باید چاره ای برای آلاینده ها کرد. چند روزی مدارس را تعطیل می کنیم و دست به دعا بر می داریم تا باد و بارانی بیاید و دوباره پرونده آلودگی هوا بسته می شود تا سال بعد. امسال بهار و تابستان نیز تعداد روزهای ناسالم افزایش یافت. عامل هوای آلوده این بار ازن بود. لیلا نظری سخنگوی ...
سینوزیت چیست؟ آشنایی با روش های درمان و پیشگیری
به گزارش بهداشت نیوز : بسیاری از افراد مبتلا به سینوزیت رابطه خوبی با فصل های سرد سال ندارند، چرا که بر این باورند بیماریشان در سرما عود می کند و مجبورند با مشکلات ناشی از آن کنار بیایند . سینوس ها حفره هایی هستند که در استخوان های صورت قرار گرفته و از طریق مجرایی به بینی متصل شده اند و زمانی که سینوس ها دچار عفونت شوند، بیماری سینوزیت را ایجاد می کنند. در این شرایط معمولا بیمار از سردرد و ...
8 دلیل برای اینکه زنجبیل را همیشه مصرف کنیم
یکی از دلایلش این باشد که زنجبیل یکی از مهم ترین گیاهان دارویی در جلوگیری از ابتلا به دو بیماری رایج در بین همه مردم جهان یعنی سرماخوردگی و آنفولانزا است. بیماری هایی که با توجه به زیاد بودن جمعیت در این کشورها، ابتلا به آن می تواند فاجعه بار باشد. اما این گیاه دارویی، غیر از این، ویژگی های تغذیه ای – درمانی فروانی دارد. 1 . افزایش جذب یکی از دلایلی که افراد دچار کمبود ترکیب ...
مبارزه با آلرژی پاییزی با 5 گام غذایی/ لاغری سریع و آسان با چند نسخه گیاهی و طبیعی/ روش شگفت انگیز طب ...
. این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از عفونت های تنفسی در فصل پائیز و زمستان نقش عمده ای دارد. علاوه بر این، محتوای فیبر بالای کدو تنبل به بهبود فرایند هضم کمک می کند. لاغری سریع و آسان با چند نسخه گیاهی و طبیعی سیدمهدی میر غضنفری متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش بیان کرد: اصل چاقی در افراد مختلف به علت نوع مزاجی که دارند متفاوت است اما به طور کلی ...
درمان سرماخوردگی پاییزی با این سیاه معجزه گر
...> برخی از درمانگران طب سنتی بر این باورند که سیاه دانه جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می شود. افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند. مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب افزایش شیر آنها می شود. خواص سیاه دانه در طب ...
10 مشکل پوستی که نشانه بیماری های مهمی هستند
نشانه های سندروم تخمدان پلی کیستیک باشد که نوعی عدم تعادل هورمونی است و ده میلیون زن در سراسر دنیا دچار آن هستند. وقتی بدن زنان هورمون های مردانه ی آندروژن را بیش از حد تولید کند، جوش ها زیاد می شوند. 3- ضایعات پوستی(بخش اول) هر چیز ساده ای مثل شوینده های لباس یا دکمه های فلزی می تواند عامل ضایعات پوستی تان باشد اما این احتمال هم وجود دارد که دلیل آن نیش کنه باشد. پنج نوع از ...
محققان توانستند علت ارتباط میان افسردگی و بی خوابی را کشف کنند
فزاینده ای میان سه بخش مختلف مغز وجود دارد: قشر خلفی جانبی پیش پیشانی، پیش گوه و قشر اربیتو فرونتال. بر اساس این تحقیق، بخش هایی از مغز که با حافظه کوتاه مدت ( قشر خلفی جانبی پیش پیشانی)، خودآگاهی ( پیش گوه) و احساسات منفی (قشر اربیتوفرونتال) در ارتباط هستند، در افراد مبتلا به افسردگی، بسیار بهم متصلند و این موضوع منجر به افزایش نشخوار فکری می گردد که حداقل بخشی از مکانیزمی است که کیفیت خواب را مختل ...
علائم یائسگی چیست؟
سالگی آغاز می شود. در این زمان تخمدانها به میزان کمتری هورمونهای زنانه، به خصوص استروژن را ترشح کرده و سبب بروز علائم یائسگی می شوند. درابتدا عادت ماهیانه نامرتب شده و سپس به طور کامل قطع می شود. یائسگی در زنان با یک تغییرات جسمی و روحی مختلفی همراه است. برخی از علائمی که با یائسگی به وجود می آیند مانند گرگرفتگی، تپش قلب، تعریق، اضطراب و بی خوابی در ابتدای یائسگی شدت بیشتری داشته، ولی با ...
دندان تیز شیوخ خلیج نشین در کمین حیات وحش/ پرندگان رو به انقراض طعمه شکارچیان می شوند
، بندرلنگه و پارسیان به دلیل وجود ارتفاعات و پوشش گیاهی نیمه بیابان زیستگاههای مناسبی برای پرندگان شکاری محسوب می شود. بالغ بر 308گونه پرنده در هرمزگان شناسایی شده که در فصل مهاجرت پرندگان تنوع آن افزایش می یابد که این موضوع با طمع ورزی سودجویان همراه می شود؛ سال هاست که محیط زیست هرمزگان زیرگام های قاچاقچیان پرنده در حال نابودی است تا با صادرات غیرقانونی به آن سوی مرزها به ثروتی هنگفت دست ...
"حمله تروریستی اهواز" عراقی ها را به عقب راند؟
رسداو درباره آمار تردد روزانه عراقی ها به خوزستان، اظهار کرد: این آمار با توجه به فصل سفر و شرایط اقلیمی مدام در نوسان است که با درنظر گرفتن کل سال، روزانه بین 200 تا 2000 نفر از عراق به خوزستان آمد و شد دارند. ایزدی درباره مدت ماندگاری عراقی های مسافر در خوزستان، گفت: به استناد اطلاعات مراکز اقامتی رسمی، میانگین ماندگاری عراقی ها در خوزستان یک و نیم شبانه روز است که البته به هدف سفر آن ...
راهنمای کاربردی کمپینگ ( جهت یابی )
در این قسمت به راهنمای کاربردی کمپینگ ( جهت یابی ) می پردازیم .جهت یابی و یافتن مسیر از مهارت های مهم و ضروری برای کسانی است که قصد دارند مدتی در طبیعت اقامت کنند . از آنجا که اهداف افراد از اقامت در طبیعت مختلف بوده و شامل اهداف تف یحی , تربیتی , اکتشافی , درمانی و ... می باشد . لذا گاه نیاز به دور شدن آنها از محل کمپ می باشد . به همین جهت در این فصل به معرفی روش های مختلف جهت یابی که شامل جهت ...
