خانه
چای سبز را چگونه بنوشیم تا لاغر شویم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیاست مدارها هیچ وقت از هنر راضی نبودند
شناسی هنر تا پیش از این برای رشته های علوم اجتماعی وزن زیادی نداشت. به خصوص اینکه در جامعه شناسی مسائل بغرنج زیادی داریم. مثل جامعه شناسی جرم، نابه هنجاری ها، رسانه ها، فساد، خانوارده و... پدیده هایی که به شکل خیلی آشکار و عیان با آنها درگیر هستیم. در مرحله اول به نظر می آید که آنها فوریت زیادی برای نظریه پردازی دارند، به این ترتیب مثل یک بخش لوکس در جامعه شناسی به بخش جامعه شناسی هنر کمتر توجه می ...
روستاها خالی شدند
کلانشهرها هستند. *فاصله بین روستا و کلانشهرها از بین رفته است جندقیان خاطرنشان کرد: در حال حاضر فاصله ای که بین روستا و کلانشهرها وجود داشت از بین رفته است و در عمل شهرهای کوچک و میانی ناکارآمد هستند. محلی برای جذب جمعیت نیستند و مردم روستاها به ناچار به مهاجرت رو می آورند. وی یاد آوری کرد: با از بین رفتن شهرهای کوچک و میانی، بین روستا و کلانشهرها تبادل اقتصادی بین روستا و شهرها ...
چای سبز: از لاغری تا خاصیت ضدسرطانی و ضد پیری پوست
وجود دارد، آیا ما می توانیم از این روشها برای داشتن پوستی زیبا استفاده کنیم؟ از دیرباز مردم آسیای شرقی به ویژه چینی ها از گیاهان مختلف دارویی برای درمان بیمارها استفاده می کردنند و معتقد بودند استفاده مداوم از گیاهان آنها را از پزشک مصون می دارد. بسیاری از خواص چای سبز نخستین بار حدود 5000 سال پیش در چین کشف شد. امروزه پزشکان و محققین دارویی به رازهای سلامتی نهفته در گیاهان ...
با سبزیجات ضد سرطان آشنا شوید/ محلولی طبیعی برای رفع تیرگی پوست/ گیاهی که افسردگی پاییزه را درمان می ...
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. خواص گل کلم از زمان های قدیم پزشکان استفاده از سبزیجات را توصیه می کنند، چرا که این مواد هم برای کاهش وزن و هم برای افزایش سلامتی بسیار موثر است و می توان با استفاده از سبزیجات به وزنی ایده آل دست پیدا کرد و ...
نشانه های پنهان التهاب در معده
.... برخی بیماران به واسطه احساس ناراحتی قادر به غذا خوردن نیستند، از این رو، با کاهش وزن مواجه می شوند. شما به واسطه مصرف غذای آلوده می توانید به راحتی در معرض اچ. پیلوری قرار بگیرید. زمانی که باکتری وارد بدن شما می شود، در دیواره داخلی معده ساکن شده و آنجا باقی می ماند. درمان به موقع این عفونت نه تنها برای تسکین هرچه سریع تر، بلکه برای از بین بردن احتمال ابتلا به سرطان معده نیز از اهمیت ویژه ای ...
توصیه های غذایی در بیماری های پوستی
در کنار کلسیم از اهمیت زیادی برخوردار است. متأسفانه کمبود کلسیم در بسیاری از افراد غیر بیمار نیز بسیار شایع است. ویتامین D منابع غذایی کمی دارد. زرده تخم مرغ، جگر و شیر غنی شده با ویتامین D از منابع غذایی این ویتامین هستند. در صورت تشخیص کمبود ویتامین D در آزمایشات شما پزشک معالج ممکن است برایتان 300000 IU آمپول یا 50000 IU قرص ویتامین D تجویز نماید. 8. رژیم کاهش وزن به شما کمک خواهد ...
اذعان الهه کولایی درباره فتنه 88 پس از 9 سال نشانه چیست؟
پنبه کردن رشته هایی است که اصلاح طلبان در 9 سال گذشته به منظور انکار یا کم رنگ ساختن دخالت بیگانه در آن اغتشاشات و الگوگیری لیدرهای اصلاحات از مدل انقلاب های رنگین بافته اند؟ وی چند روز پیش در مصاحبه ای درباره عامل خارجی در فتنه 88 تصریح می کند: این تصور وجود داشت که ایران با یک بحران انتخاباتی از جنس انقلاب رنگی روبروست که باید از این فرصت استفاده کرد و حتماً می توانیم این 2 را با هم ...
این میوه ها را حتما با پوست بخورید
و هیچ تحقیقی هم درباره مصرف خام آن انجام نشده است (برای برطرف کردن گلودرد، زخم گلو و درمان انگل می توان از جوشانده پوست انار استفاده کرد) اما هنگام خوردن این میوه خوشمزه نباید پرده های سفید اطراف دانه ها را جدا کنیم چرا که این پوسته های نازک حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر هستند و در رفع یبوست و مشکلات دستگاه گوارش موثرند و با کنترل اشتهای کاذب باعث کاهش وزن می شوند. حتی پوست موز ...
کمربند سبز شهر خاکستری است
که در داخل محدوده شهری بوده و دارای پهنه های حفاظت شده سبز است، تحت هیچ شرایطی امکان تغییر کاربری توسط متقاضیان وجود ندارد. از این رو تثبیت و حفاظت از این گونه املاک توسط کارشناسان مربوطه دقیق صورت می گیرد. اما آن قسمت از اراضی کشاورزی که در حریم شهر تهران قرار گرفته اند با توجه به ضوابط و مقررات حاکم بر حریم شهر کنترل می شوند تا تخلفی صورت نگیرد. البته قسمت هایی از آن در سال های گذشته ...
چرا کولونوسکوپی انجام می شود
خاصی همراه است و از این رو، امکان دارد متوجه وجود آن نشوید. انجام کولونوسکوپی می تواند به جمع آوری نمونه های بافت برای حصول اطمینان از سرطانی نبودن پولیپ ها کمک کند. هرچه پولیپ بزرگتر باشد، به طور کلی احتمال بیشتری وجود دارد که از نمونه های بدخیم باشد. در نتیجه، حتی اگر با نشانه ای مواجه نیستید، بهتر است با پزشک خود درباره بررسی مشکلات بالقوه پیش از آن که خیلی دیر شود، صحبت کنید. ...
خواص فوق العاده میوه هایی که با شروع پاییز به بازار می آیند
به گزارش بهداشت نیوز، در این مطلب به خواص میوه های پاییزی خواهیم پرداخت و شما را با فوایدشان بیشتر آشنا خواهیم کرد. نارنگی نارنگی یکی از میوه های خوش طعم از گروه مرکبات است. نارنگی منبع مناسبی برای تأمین ویتامین C است. این ویتامین یکی از مهم ترین ویتامین های محلول در آب است که نقش مؤثر و مفیدی درترمیم سلولی، کاهش روند پیری و تقویت سیستم ایمنی دارد. علاوه بر این نارنگی حاوی پیش ...
دکتر های خاکی بدون کارتخوان +عکس
مجله فارس پلاس: 25 دانشجو، پزشک و پرستار زن و مرد از سال 1394 تاکنون فعال و مصمم گروه جهادی دانشگاه علوم پزشکی ایران را تشکیل داده اند تا ثابت کنند جامعه پزشکی به سهم و زکات دانش خود واقف است و مرهم درد های هموطنان دردمند. دانشجوی رشته دکترا علیرضا جاویدان سرگروه این گروه جهادگر پزشکی است که مدتی مستقل و اکنون با بسیج همکاری دارند. او درباره انگیزه اصلی اعضای گروه می گوید: 2 نفر از اعضای گروه ما ...
نخود فرنگی را چطور و چه اندازه مصرف کنیم؟
تواند حجم مدفوع را افزایش داده و از دفع راحت تر غذا کمک کند . مقابله با برخی بیماری های مزمن نخود فرنگی دارای خواصی است که به پیشگیری از برخی بیماری های مزمن کمک می کند، از جمله : بیماری قلبی سرطان دیابت وجود مواد غیر مغذی در نخود فرنگی علیرغم خواص زیادی که نخود سبز دارد، وجود برخی مواد غیر مغذی نیز در نخود فرنگی تایید شده ...
چرا روزانه قلب 300 ایرانی می ایستد؟
برنامه های غذایی غیرعلمی و روش های غیرطبی به جای مصرف قرص اجتناب کنند . همچنین توجه داشته باشید فشار خون بالا از بزرگ ترین عوامل خطرساز قلب است. افزایش فشارخون در صورت درمان بموقع بسیار خوب کنترل می شود و عمده عوارض ناشی از آن خذف خواهد شد. ولی کسانی که آگاهانه و با وجود این که از بیماری خود اطلاع دارند نسبت به درمان آن بی توجهی می کنند با خطرجدی نارسایی قلبی مواجه هستند. رد ...
تکذیب افزایش وزن مرغ با افزودن پودر جیوه و آهن/انجام پایش باقیمانده دارو در گوشت مرغ تنها در کرمان
های دامداری و دامپروری در کشور، باید یک دستگاه اجرایی وجود داشته باشد تا بهداشت دام را نیز تأمین کند. رشیدی عنوان کرد: بر همین اساس دامپزشکی در زمینه تضمین سلامت دام و فرآورده های دامی فعالیت و از بیماری های قابل انتقال به انسان چه از طریق تماس با دام و چه مصرف فرآورده ها پیشگیری کرده و بیماری ها را کاهش می دهد در بحث بهداشت و درمان، پیشگیری همواره آسان تر و کم هزینه تر از درمان است و ...
قرص کابرگولین: نحوه مصرف و عوارض جانبی آن
چگونه است؟ کابرگولین چیست؟ قرص خوراکی کابرگولین به عنوان یک داروی عمومی در دسترس است. کابرگولین تنها به صورت خوراکی موجود است. این دارو برای درمان هیپرپرولاکتینمی (سطح بالایی از پرولاکتین در بدن شما) استفاده می شود. هشدارهای مهم درباره کابرگولین 1- مشکلات دریچه قلب: این دارو می تواند مشکلات مربوط به دریچه قلب را ایجاد کند. دکتر شما ممکن است قبل و در طول ...
ریزش ابرو دارید؟شاید دچار کم کاری تیروئید شده اید
مواقعی که بیماری شدید است، ممکن است موها برنگردند. ابتدا باید سعی شود با دارو رشد مجدد را به ابروها باز گردانند. داروهای تحریک کنندهای وجود دارند که روی فولیکول مو اثر می گذارند. اگر بعد از یک دوره درمان موها برنگشتند می توان از روش کاشت ابرو برای جایگزینی ابروهای از دست رفته استفاده کرد ولی این کار را حتما باید افراد حرف های انجام دهند چون فولیکول ها از نقطه دیگری از بدن گرفته می شود و ...
بچه های زیر دو سال، نحوه تغذیه مناسب
می پردازیم. شما همچنین می توانید مقاله های پروبیوتیک ها ضروری برای کودکان، حساسیت و آلرژی غذایی در کودکان و علل و درمان اسهال در کودکان که توسط سایت رسانه دکتر سلامت تهیه شده است، را مطالعه کنید. تغذیه شیرخواران 6 تا 8 ماهگی تغذیه شیرخواران در این بازه سنی حدود 4 تا 6 بار در روز می باشد. اگر از شیر فرموله استفاده شود، متوسط مصرف 180 تا 240 میلی لیتر در هر وعده خواهد بود ...
تابستانِ سرد ناشران با مشکل کاغذ
که سال گذشته منتشر شد، فلسفه ملال نوشته لارس اسوِنسن با ترجمه افشین خاکباز که تابستان امسال به چاپ پنجم رسید و اخلاق بازجویی نوشته مایکل اسکِرکِر با ترجمه افشین خاکباز که تابستان منتشر شد، از دیگر کتاب های پرفروش این ناشر در فصل گذشته هستند. بین کتاب های چاپ اولی نشر هرمس با این عناوین در فهرست پرفروش ها روبه رو می شویم: در کوچه های پراگ ، نظریه سیستم ها ، ذهن اخلاقی ، سال رویاهای خطرناک ...
بررسی فرهنگ اشتباه مصرف قرص های "دگزامتازون" برای چاقی صورت
سامان بی باک عنوان زیبایی و تاثیراتش بر دیگران، در طول تاریخ بشریت و در بین فرهنگ های مختلف، مورد بحث بوده است. بحثی که امروزه برای بعضی ها بسیار حائز اهمیت است و موفقیت، موقعیت و جذابیت خود را در گرو آن می دانند. در این بین و به خصوص در شهر ما نیز فرهنگی اشتباه در بین قشرهایی از جامعه (به خصوص، خانم ها) وجود دارد که جذابیت فیزیکی را بسیار مهم می دانند، از دید آنان، چاقی و پرشدن صورت و ...
ادویه کاری را می شناسید؟ + خواص درمانی و طرز تهیه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ؛ ادویه کاری؛ اسم یکی از ادویه های معروفی هست که طبق معمول آشپز ها و آن هایی که تمایل بسیاری به آشپزی دارند آن را بطور کامل می شناسند و از آن در غذاهایشان استفاده می کنند و به شکلی نسبت به آن تمایل خاصی دارند. این ادویه خواص بی شمای دارد که باشگاه خبرنگاران جوان می خواهد تا در این مطلب شما را با آن ها آشنا نموده ...
چگونه از دیابت بارداری جلوگیری کنیم؟
، هورمون انسولین به میزان کافی وجود نداشته باشد یا نتواند از این هورمون به درستی استفاده کند، هایپرگلیسمی اتفاق میفتد. اگر همیشه تشنه هستید، به طور ناگهانی دچار کاهش وزن می شوید و زیاد از حمام استفاده می کنید به دنبال درمان هایپرگلیسمی باشید. تعادل را به مصرف مواد بازگردانید. مشکل دریافت انسولین را برطرف کنید. استرس را کنار بگذارید. برای سلامت بیشتر، مراقب بیماری باشید. ...
باورهای غلط در مورد آکنه
...، حتما از پزشک بپرسید. • چه روش درمانی را برای من توصیه می کنید؟ • اگر اولین درمان موثر واقع نشد، چه درمان دیگری را توصیه می کنید؟ • عوارض جانبی احتمالی دارویی که تجویز می کنید، چیست؟ • تا چه مدتی باید داروی تجویزی شما را مصرف کنم؟ • چه مدتی پس از مصرف دارو علائم و نشانه های من بهبود می یابد؟ • ویزیت مجدد جهت ارزیابی تاثیر داروی ...
چه مقدار منی باعث حاملگی میشود؟
؟ اسپرم برای رسیدن به تخمک باید از مهبل به لوله های فالوپی سفر کند و این یک سفر دشوار است و طی این سفر تعداد زیادی از اسپرم ها از بین می روند. حتما بخوانید: 14 سوال رایج شما درباره اسپرم آیا راهی وجود دارد تا بتوانید سلامت اسپرم خود را بهبود دهید؟ سیگار نکشید و یا از داروهای غیر قانونی استفاده نکنید، به خصوص استروئیدهای آنابولیک. از تماس با سموم مانند آفت کش ها و فلزات سنگین ...
ده روش ساده برای چربی سوزی سریع
شاید رژیم گرفتن برای شما سخت باشد یا تصور می کنید برای لاغر شدن و چربی سوزی سریع باید به خود سخت بگیرید. اما اینطور نیست. همه چیز بستگی به سبک زندگی شما دارد، این می تواند شامل خوردن غذاهای سالم یا ناسالم در طول روز شود یا میزان تحرک یا بی تحرکی شما را در بر بگیرد. در هر حال چیزی که مشخص است کسی یک شبه وزن اضافه نمی کند که انتظار داشته باشید یک شبه آن را کم کنید. اما شاید این ده روش ساده برای چربی سوزی سریع بتواند برای شما مفید باشد. ...
آرتروز گردن یا بیرون زدگی دیسک؛ علت گردن درد شما چیست؟
پرهام پارسا نژاد فیزیوتراپیست و عضو هیأت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ درباره تفاوت دیسک و آرتروز گردن اظهار کرد: ساختار ستون مهره های گردنی، مجموعه ای از هفت مهره است که قسمت جلویی تنه آن ها به وسیله بخشی غضروفی به نام دیسک و قسمت پشتی به وسیله مفاصل فاست به هم متصل شده اند؛ این مفاصل گردن را در هنگام خم و راست شدن و یا چرخیدن ...
رژیم غذایی دانمارکی 13 روزه را امتحان کنید
یک سیب تفاوت کاهش وزن و کاهش سایز در چیست؟ روز هشتم رژیم دانمارکی صبحانه: قهوه با یک عدد قند (قهوه ای / سفید) ناهار: 400 گرم اسفناج (پخته شده)، همراه با دو تخم مرغ پخته شده و یک گوجه فرنگی شام: 200 گرم گوشت گاو (کبابی) با سالاد سبز (با استفاده از سبزیجات برگ سبز مانند، اسفناج، کلم، کاهو)، آب لیمو و روغن 26 قرص ...
انواع مسکن برای درد استخوان
ارتوپد مراجعه و مراحل درمانی را زیر نظر پزشک آغاز کنید. معمولا برای بیماری هایی نظیر آرتروز درمان قطعی وجود نداشته و بیمار با انجام دستورات پزشک، مصرف مسکن و انجام برخی ورزش ها می تواند درد را در خود تسکین دهد. به طور کلی اگر ورزش های روزانه ای مثل پیاده روی را در فعالیت های روزانه خود بگنجانید به قوی تر شدن و استحکام استخوان هایتان کمک زیادی کرده اید. شما می توانید از روش های کمکی ...
چگونه به راحتی سیگار را ترک کنیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ برای ترک کردن سیگار و شروع زندگی سالم راه های مختلفی وجود دارد. بعضی از این راه ها از بقیه راه های ترک سیگار موثرترند. بهترین شیوه ترک سیگار، شیوه ای است که می تواند شما را وادار به ترک سیگار کرده و همچنین شیوه ای است که با روحیات و علایق شما سازگار باشد. در ادامه بعضی از شیوه های ترک سیگار را به شما معرفی می کنیم. برای ترک سیگار حواسمان به ...
مصرف شکر تنها عامل دیابت است؟
قندها در شبکه ای از فیبر، آب، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی دیگر وجود دارند، به آرامی گوارش و جذب می شوند و احتمال کمتری دارد موجب افزایش سریع و ناگهانی قند خون شوند. همچنین، میوه ها و سبزی ها با توجه به وزن دارای قند کمتری نسبت به بسیاری از غذاهای پردازش شده هم وزن خود هستند، از این رو، مصرف آنها را راحت تر می توان زیر کنترل داشت. به عنوان مثال، یک هلو با توجه به وزن خود ...
