سایر منابع:
سایر خبرها
عزیزترین بیماران آقای دکتر
این پیاده روی ارزشمند می شوند؛ اما همین سهل انگاری ها باعث می شود این توفیق را از دست بدهند. در میان راه بیمار و مجبور به ترک این مسیر می شوند. دیدن این صحنه ها هم برای ما نارت کننده است و هم کام آن زائر را تلخ می کند. به همین دلیل اصرار داریم این زائران با به کار بستن توصیه های پزشکی ویژه رهسپار این پیاده روی طولانی شوند. هر زائری که مراقب سلامتی اش باشد درواقع از سلامتی زائران دیگر حراست کرده ...
معجزه یخ برای زیبایی پوست
همه ما دوست داریم ظاهری زیبا، جوان و پوستی شاداب داشته باشیم.آیا تا به حال درباره جادوی یخ و خواص معجزه گر آن شنیده اید؟ می دانید که گردش خون هرچه بیشتر، موجب می شود که پوست شاداب شود و بهبود گردش خون آبرسانی وغذا رسانی به سلول های پوستی را چند برابر می کند . یخ درمانی باعث افزایش گردش خون می شود و از علائم پیری و چروک های پوستی جلوگیری می کند . اثرات یخ درمانی را چند برابر ...
11 خاصیت شگفت انگیز لیمو ترش برای سلامتی + اینفوگرافی
آفتاب نیوز : لیموترش دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، فلاوونوئید، پکتین و لیمونین است که ایمنی بدن را تقویت و با عفونت ها مقابله می کند. اگرچه همه ما کم و بیش با خاصیت لیمو آشنا هستیم اما خوب است بدانیم این خوراکی بسیار مفید یک ماده تقویت کننده زیبایی است و باعث افزایش سلامتی، طراوت و شادابی، جوانی و نیروی حیات می شود. لیمو نرم ...
پلیس؛ تمرکز بر مبارزه با مفاسد اقتصادی رامحکم دنبال می کند
.... وی همچنین تأکید کرد: امنیت بزرگ ترین نعمت و مهم ترین هدیه ای است که خداوند متعال به مردم این کشور عطا کرده است. فرمانده انتظامی استان اصفهان متذکر شد: امنیت موضوعی اتفاقی نیست، بلکه برای این که امنیت پایدار داشته باشیم، خون های زیادی بر زمین ریخته شده است. وی ادامه داد: از ابتدای انقلاب اسلامی تا 8 سال دفاع مقدس و در همه نقاط کشور و در نوار مرزی و مقابله با اشرار تا ایستادگی ...
برخی از جوانان دچار آلزایمر کاذب هستند
ذهنی که افراد مسن به آن مبتلا می شوند با یک درمان تقویتی رفع می گردد. درواقع کمبود ویتامین دی و ب12 در سنین بالا بسیار در حافظه تأثیرگذار است. از سوی دیگر افرادی که دارای سن بالا هستند به دلیل اختلالاتی که در بدن آن ها ایجاد می شود، جذب ب12 در بدنشان کاهش می یابد و با کاهش ب12 خون، اختلالاتی در بدن فرد ایجاد می شود که مشکلات شناختی یکی از این اختلالات است. شریعتی تشریح کرد: مواردی که منجر ...
این نوش ها با آلودگی هوا مبارزه می کند
را داخل فنجان بریزید و بعد از شیرین کردن با کمی نبات و یا عسل روزی دو بار میل کنید. همچنین نوشیدن دمنوش گل گاوزبان و "سنبل الطیب" برای اقراد مبتلا به پرفشاری خون توصیه می شود کافی است سه قاشق غذا خوری گل گاوزبان، یک قاشق غذاخوری سنبل الطیب، یک عدد "لیمو عمانی" و یک تکه نبات را در دو لیوان آب جوش بریزید تا نیم ساعت دم بکشد و به رنگ آلبالویی در بیاید. مصرف روزانه یک تا دو فنجان از این دمنوش هم آرامبخش است و استرس را از بین می برد و هم از بروز "گرفتگی عروق قلب" و "سکته" به ویژه در هوای آلوده پیشگیری می کند. ...
در خواستگاری این دمنوش را سرو کنید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، دمنوش های بهار نارنج ، چای ترش، چای زعفرانی و هل از جمله دمنوش هایی گیاهی هستند که باعث ایجاد "آرامش اعصاب" شده و تنش های روحی را از افراد دور می کنند.بررسی ها نشان می دهند در خواستگاری اگر افراد می خواهند آرامش اعصاب داشته باشند و استرس اضطراب نداشته باشند با خوردن این دمنوش های گیاهی به راحتی می توانند به آرامش دست یابند و "تپش قلب" و "فشار خون" را از خود دور ...
راه های کنترل نقدینگی
برخی اقتصاددانان معتقدند که افزایش سود سپرده های بانکی منجر به افزایش نرخ سود تسهیلات می شود و هزینه تمام شده بنگاه ها به نیز به همین منوال رشد خواهد داشت اما به این نکته باید توجه کرد که پول در بانک مانند خون در بدن انسان است و اگر بانک جذابیتی برای پول های مردم ایجاد نکند خون خود را از دست داده است. مسلما در شرایطی که نرخ تورم 45 درصد است نرخ سود سپرده 15 درصدی برای هیچ سرمایه داری جذاب نخواهد ...
باید حمله دشمن به ساختار اقتصادی کشور را به فرصت تبدیل کرد/باید در تمام عرصه ها روحیه ای انقلابی داشت
خون مطهر امام حسین (ع) امکان توفیق از آنان سلب شد - به این نقطه رسیده که تا زمان حضور مردم دیندار و ولایتمدار و انقلابی حول حبل الله و پشت سر ولی فقیه به هیچ عنوان امکان غلبه بر آنها وجود ندارد. حجت الاسلام والمسلمین محسنی اژه ای خاطرنشان کرد: دشمن امروز به این نتیجه رسیده که باید مردم را از روحیه دینی و ولایتمداری و انقلابی تهی نمود تا بتوان بدون جنگ، جامعه را از درون متلاشی کرد و در این ...
توصیه های وزارت بهداشت در آستانه فصل سرد
معمولا با آبریزش بینی، تب، بدن درد، گلو درد و سرفه شروع می شود و بدون درمان هم بهبود می یابد. اما ممکن است در بعضی افراد شدت آنفلوآنزا بیشتر شود و حتی جان فرد را نیز تهدید کند. پرخطرها واکسینه شوند گویا با تاکید بر لزوم واکسیناسیون افراد پرخطر در برابر بیماری آنفلوآنزا گفت: افراد بالای 65 سال، زنان باردار، کودکان، افرادی که به صورت مزمن بیماری قلبی یا ریوی، نارسایی کلیه یا کبد ...
معجزه ای که نیمرو با فلفل سیاه ایجاد می کند
. * میزان گلبول های قرمز را بالا می برد: ترکیب این دو ماده، غنی از آهن است. آهن تا سطح مطلوبی اکسیژن رسانی را به سلول هابهبود می بخشد درنتیجه گردش خون و میزان گلبول های قرمز افزایش پیدا می کند. * عضله سازی می کند: با تأمین پروتئین لازم بدن و عضله سازی، فرم عضلات بدن را بهبود می دهد. * سلامتی مغز را تامین می کند: مصرف این دو ترکیب به ...
پوست صورت از فقر کدام ویتامین ها خبر می دهد؟
وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: کمبود ویتامین سی: ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود. بهبود آرام زخم ها، خشک شدن موها و ایجاد لکه های قرمز ...
غذا های غنی از آرژینین را بشناسید
2013 نشان می دهد که مکمل های آرژنین می توانند جریان خون را در افراد مبتلا به دیابت بدون عارضه بهبود بخشند. ولی آرژنین یک درمان مناسب برای تمام بیماری های قلبی نیست. به عنوان مثال، اکثر پزشکان مصرف آرژینین پس از یک حمله قلبی را توصیه نمی کنند. آرژنین همچنین می تواند به درمان اختلال نعوظ کمک کند. آرژینین همچنین باعث: • کار موثر تر کلیه ها • بهبود زخم ها • تقویت سیستم ایمنی بدن • حفظ هورمون های تعادل می شود. منبع:شفقنا انتهای پیام/ غذا های غنی از آرژینین کدامند؟ ...
توحید و اخلاص؛ ابزارهای اقتدار پلیس
خلوص نیت برشمرد و افزود: حتی در جایی که امکان هیچ کنترلی وجود ندارد اخلاص اینان ایجاب می کند که در راه انجام وظیفه تلاش و کوشش کنند و از هیچ تلاشی دریغ نورزند. امام جمعه شهرستان مرودشت، امانت داری را نیز یکی دیگر از خصیصه های پلیس دانست و گفت: این امانتداری به واسطه خون شهیدان به ما رسیده است و پلیس، امانتدار خاک، ناموس، جان و مال مردم است. وی اقتدار در کنار اخلاق کریمانه و انقلابی را هم ...
صبحگاه مشترک نیروی انتظامی و اداره کل انتقال خون خراسان رضوی
خون نیز از نظر بعد سلامت اجتماعی جبهه دیگری وجود دارد. معاون فنی و فناوری اداره انتقال خون رضوی تصریح کرد: نیروی انتظامی در حفظ سلامت اجتماعی همیشه علاقه مند و کوشا بوده است و این امر بسیار اهمیت دارد چرا که حضور شما عزیزان می تواند باعث ترویج امر خداپسندانه اهدای خون شود و تاکنون شاهد بودیم عزیزان نیروی انتظامی مشهد مقدس هر زمان که ما خواستیم و در هر شرایطی که لازم بوده، در اهدای خون و ...
مجلس با پیوستن ایران به سی.اف.تی موافقت کرد+متن مصوبه
. دلار از 3500 تومان به 19 هزار تومان رسید. دلیل آنکه دلار از این میزان به 13 هزار تومان رسید هم آن بود که شورای هماهنگی سران قوا واردات دلار را آغاز کرد. این باعث شد که دلال ها دلارهایی که خریده بودند را در بازار عرضه کنند. دهقان خاطرنشان کرد: از طرف دیگر به محض اجرای الزامات FATF بخشی از کسانی که در تحریم هستند با مشکل مواجه می شوند به طوریکه برخی از بانک ها به آنها اعلام کرده که حساب ...
تاثیر تغذیه در زیبایی چهره؛
... آب: دریافت میزان کافی آب علاوه بر حفظ رطوبت بدن به تسکین تیرگی دور چشم کمک می کند. وقتی آب بدن کم می شود، به عنوان یک مکانیسم دفاعی، بدن آب ذخیره می کند. این ذخیره آب باعث پف کردن زیر چشم ها می شود. از آنجا که داخل حفره استخوانی اطراف کره چشم را چربی فرا گرفته است، با افزایش سن این چربی رفته رفته بیرون می زند و موجب حالت پف آلود زیر چشم می شود. هنگامی که آب در این چربی جمع می شود حالت پف آلود زیر چشم ها تشدید می گردد. پس مصرف میزان توصیه شده آب (8-6 لیوان در روز) می تواند احتباس آب در بدن را کاهش داده و پف کردگی دور چشم ها نیز کمتر می شود. ...
چطور توان بدن خود را برای سفر اربعین بالا ببریم
جسمانی مرسوم در سفر کاسته شده و این سفر بر ما آسان خواهد شد. تمرین پیاده روی کنید: از همین امروز تمرین پیاده روی را شروع کنید. از مقدار کم شروع کنید و به تدیج زمان و مسافت آن را بیشتر کنید. این تمرین باعث می شود عضلات و مفاصل شما برای پیاده روی طولانی این سفر آماده شود. همچنین پیاده روی اثر تقویتی مثبتی بر تمام بدن و از جمله قلب و مغز دارد. تعریق ناشی از آن باعث می شود بسیاری از مواد زائد ...
وضعیت سالمندی جمعیت ایران تا 33 سال آینده
بیش از 30درصد جمعیت سالمند خواهد بود؛ یعنی تقریبا از هر سه نفر ایرانی یک نفر سالمند خواهد بود . عظیمی ادامه می دهد: وقتی سن افراد بالا می رود خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر مانند بالارفتن فشار خون، قند خون، بیماری های عضلانی یا پوکی استخوان زیاد می شود. تغذیه نامناسب، نداشتن فعالیت فیزیکی، استعمال دخانیات و استفاده از الکل می تواند خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر را با بالارفتن سن افزایش ...
درمان فوری سرماخوردگی در 24 ساعت
سموم و مواد زائد را سریعتر دفع کند و باعث می شود که خون و سلولهای شما به خوبی کار کنند. بخوابید: وقتی می خوابید و یا استراحت می کنید ، در واقع به بدنتان اجازه می دهید که همه انرژی خود را برای مبارزه با سرماخوردگی بکار گیرد . خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند. بنابراین حداقل 8 ...
استرس در دوران بارداری، تاثیرش بر سلامت جنین
گردش خون می شود تا بتواند تاثیر خاصی را بر روی سلول های هدف اعمال کند. به بیانی ملموس تر هورمون یک نوع پیام رسان است که نقش ارتباط در داخل بدن را بر عهده دارد. مهمترین هورمون استرس در بدن انسان هورمون کورتیزول است که تاثیری بسیار بدی بر روی مادر و جنین دارد. برای اینکه کورتیزول بتواند این تاثیر منفی را در بدن اعمال کند باید سطح آن در خون به میزان مشخصی افزایش یابد و آن مستلزم این است که مادر در یک ...
بازگشت خون آشامان محبوب به سینما/ گرگ و میش 10 ساله شد
به گزارش مقیم به نقل از مهر، فیلم گرگ و میش (2008) دوباره راهی سینماها خواهد شد. بنابر اخبار منتشر شده قرار است پدیده حیرت انگیز گیشه های سال 2008، دوباره و قبل از جشن هالووین در سینماهای آمریکا اکران شود. این اکران دو روزه به مناسبت دهمین سالگرد اکران گرگ و میش در 21 نوامبر 2008 است. گرگ و میش فیلمی در ژانر فانتزی عاشقانه و از شاخه خون آشام ها است که بر اساس کتابی پرفروش به همین نام ...
آیا خونریزی لانه گزینی زیاد است؟
حجم خونریزی لانه گزینی بسیار کم و در حد لکه بینی یا چند قطره خون است. در این حد که نیاز به استفاده از نوار بهداشتی نیست و یک دستمال کاغذی هم می تواند خون ناشی از لانه گزینی را جذب کند. لکه بینی در زمان نزدیک به پریود می تواند نشانه ی بارداری باشد. این نوع خونریزی که به عنوان خونریزی لانه گزینی شناخته می شود زمانی اتفاق می افتد جنین در داخل رحم تشکیل می شود. زنانی که در هنگام پریود ...
ارتباط خوردن همبرگر و آلزایمر
خیلی زیاد می کنند، بلکه دانشمندان و محققان از طریق مطالعات مختلف نشان داده اند که فست فود در واقع می توانند باعث آسیب جدی به مغز شوند. کمی نگران کننده این است که بحث سالها خوردن این غذاها نیست، بلکه حتی مصرف چند روز منظمش ممکن است منجر به فروپاشی روحی روانی شود. هرچه بیشتر فست فود بخورید، کمتر احتمال دارد که مواد مغذی ضروری را بگیرید که بدن شما به آنها متکی است. شما می دانید که غذاهای ...
جزئیات جدید از حادثه تروریستی اهواز
پشت صحنه حادثه که حادثه را کامل پوشش می داد و توسط دوربین های وزارت اطلاعات و ارتش ثبت گشته پخش و باعث تأثر نمایندگان شد. پس از این جلسه، اظهارنظرهای مختلفی صورت گرفت و یکی از نمایندگان مجلس نیز گفته بود، استاندار خوزستان به گزارش های اطلاعاتی توجه نکرد یا مواردی همچون عدم برگزاری جلسه شورای تأمین امنیت و... در رسانه ها مطرح شد؛ اما اینک قدرت الله دهقان معاون امنیتی و انتظامی استانداری ...
اتفاقات وحشتناکی که عدم درمان دیابت به همراه دارد
سلامت نیوز : وقتی نام دیابت را می شنویم به عدم تولید کافی انسولین و مشکلات قند خون فکر می کنیم. و خب قسمت اصلی این بیماری نیز همین مورد است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، دیابت مانند موریانه است چون تاثیراتش روی بدن آرام و پنهان اما فوق العاده شدید است. بسیاری از بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 به دلیل حمله قلبی فوت می شوند. چون این بیماری علائم زیادی ندارد بیشتر افراد ...
عواملی که نشان می دهند شما کمبود ویتامین c دارید
کاهش می دهد. 10- افزایش وزن وقتی خستگی ناشی از کمبود ویتامین ادامه پیدا می کند، این مسأله نشان دهنده ی آن است که روند تولید انرژی در بدن شما کاهش یافته و فرآیند سوخت و ساز مختل شده است. کاهش سرعت سوخت وساز بدن باعث افزایش وزن می شود. به علاوه ، تحقیقات نشان داده است که کمبود ویتامین سی در جریان خون با افزایش چربی بدن و چاقی مرتبط است، در حالی که مصرف این ویتامین فرآیند چربی ...
راهکاری برای درمان یبوست با این خشکبار خوشمزه
قند سوربیتول وجود دارد که دارای خاصیت ملین است، در نتیجه افرادی که دارای یبوست هستند باید توجه بیشتری نسبت به دریافت این ماده غذایی داشته باشند. برای بیشتر شدن خاصیت آلو خشک، به مدت 1 دقیقه آن را در آب خیس کنید و سپس بخورید. آلو جنگلی یکی از بهترین انواع آلو برای رفع یبوست است. آلو دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است از این رو رادیکال های آزاد بدن را از بین می برد. این ...
اختلال در رشد کودکان، تاثیر خواب ناکافی
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: خواب به موقع و زودهنگام باعث ترشح کافی هورمون رشد در کودکان می شود و کمتر در معرض بیماریها قرار می گیرند. رضا کرمانی افزود: کم خوابی ممکن است سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و بدن را بیشتر مستعد قرارگیری در معرض عفونت ها و بیماری ها قرار دهد و تعادل هورمون های بدن به خصوص هورمون های حیاتی برای رشد را از بین می برد. وی اظهار داشت: امروزه ...
آیا بدن من طبیعی ست؟ + پاسخ به سوالات عجیب اما مهم
بدن طبیعی از واکسن کمک بگیرم؟ اگر داروهای ضد حساسیت نمی توانند به اندازه کافی کمکتان کنند، و یا اگر نمی توانید عوارض جانبی این داروها را تحمل کنید، شاید ارزشش را داشته باشد که واکسن را امتحان کنید – اما این را بدانید واکسن مدت زمان دارد و برای همه نیز موثر نیست. هر واکسن مقداری آلرژی را زیر پوست ذخیره می کند – نه آنقدر که باعث واکنش شود، تنها به اندازه ای که سیستم ایمنی بدن بتواند به آن ...