خانه
زندگی سالم سالمندان در گرو چیست؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش نوسانات ارزی در بروز اختلالات اضطرابی جامعه
سلامت نیوز :رئیس انجمن علمی روان پزشکان ایران نقش نوسانات ارزی را در بروز اختلالات اضطرابی جامعه موثر دانست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، مریم رسولیان صبح چهارشنبه در نشست خبری سی و پنجمین همایش انجمن علمی روان پزشکان ایران گفت: نوسانات ارزی یکی از عوامل اجتماعی ناشی از بحران های اقتصادی است و قطعاً در بروز استرس تأثیر دارد. وی افزود: افراد بر مبنای شخصیت و ویژگی های ...
ابتلای 12 درصد شاغلان به افسردگی
سلامت نیوز :شیوع اختلالات روان در ایران بالا نبوده و در مقایسه با سایر کشورها در وضعیت میانگینی قرار داریم، اما روند ابتلا به این اختلالات حاکی از رو به رشد و صعودی بودن آن است؛ در این بین طبق پیش بینی های سازمان جهانی بهداشت تا چند سال دیگر افسردگی مهمترین بیماری ناتوان کننده دنیا به شمار می رود. 23درصد15تا64ساله های کشور اختلال روان دارند به گزارش سلامت نیوز به نقل از ...
داستان یک خانواده زلزله زده در سرپل ذهاب؛ ئه ژین یعنی زندگی دوباره
تجاوز و اشغال عراق را نیز این ها پرداخت کردند، با تشدید تحریم ها و شیوع فقر و قحطی در عراق اغلب کودکان و سالمندان به دلیل گرسنگی، سو ءتغذیه و نبود دارو جان خود را از دست دادند و در همان اردوگاه دفن شدند. بعد از 15 سال توانستند به صورت غیررسمی به ایران برگردند و خانه ای با خشت گل درست کنند. از بنیاد مسکن وام گرفتند و خانه ای نو ساختند. اکرم و سوسن ازدواج کردند و دارای سه فرزند شدند ...
فیلم هایی که آخر هفته روی آنتن تلویزیون می روند
درباره مدافعان حرم ندارد و فکر می کند این افراد برای کسب منافع مالی به سوریه می روند، وارد زندگی این زوج جوان می شود تا دست آقا یوسف را رو کند و یک فیلم انتقادی از او بسازد. او در طول فیلمبرداری متوجه حسن نیت و خلق و خوی معنوی آقا یوسف و همسرش شده و ... آرمین حیدری، محمدرضا رهبری و کامبیز کاشفی در فیلم تلویزیونی پروانه خورشید هنرنمایی کرده اند. ...
شکارچی های نیمکت استقلال خوزستان کیستند؟
ایران ورزشی آنلاین / ارسام پورحسینی / اگرچه این روزها هوای اهواز خیلی خوب است و تیم ها می توانند تمرینات خود را در این هوای خوب دنبال کنند اما استقلال خوزستان تصمیم داشت در تهران اردو بزند. شاید برای خیلی ها این مساله عجیب باشد اما ظاهرا داریوش یزدی برای اینکه بتواند با تمرکز بالایی کار کند و البته بازیکنانش را از یک سری استرس و تهدید دور نگه دارد، برنامه تمرینی تیمش را در تهران چیده بود. البته ...
خواص هلو برای سلامت
فرایند پیری را کندتر کند. این میوه نه تنها تولید تستوسترون در بدن را افزایش می دهد بلکه به ترمیم سلول های اسیب دیده توسط رادیکال های آزاد نیز کمک می کند. بهبود سیستم عصبی بدن با هلو یکی از مزایای جالب هلو توانایی آن برای بهبود سیستم عصبی بدن است. وجود منیزیم در این میوه برای کاهش سطح استرس و اضطراب در بدن و نگه داشتن سیستم عصبی در یک سطح مناسب بسیار ضروری است. علاوه بر این ...
پائیز زیبا با دردسرهای آنفلوآنزایی آن
نمی کنند بیشتر در معرض بیماری قرار دارند و به سرعت نیز آن را انتقال می دهند. عفونت های ویروسی از فردی به فرد دیگر از طریق تنفسی و تماس دست به دست منتقل می شود. راهکارهای پیشگیری از آنفلوآنزا این فوق تخصص بیماری های عفونی کودکان درباره مهم ترین راهکار پیشگیری از آنفلوآنزا، گفت: اگر سابقه عفونت در کودکانی که به مدارس می روند وجود دارد در سنین مهد کودک و مدرسه واکسیناسیون ...
تخلیه فشار روحی و عصبی + راهکار
هورمون های ایجاد کننده استرس با گریه کردن از بین می روند. بعد از گریه کردن، روی تخت تان دراز بکشید.نفس عمیق بکشید و به فرآیندی که اتفاق افتاد، کمی فکر کنید. احساس تان با بنویسید گاهی فقط گریه کردن باعث تسکین غم و اندوه تان نمی شود. یکی از بهترین راهکارهای رها شدن از احساس های بدی که در وجودتان جمع شده، نوشتن است. جای ساکتی را انتخاب کنید. احساس تان را از لحظه اول اتفاق به یاد ...
پوستتان را جوان کنید !
. کرم های ضدچروک و عملکردشان رطوبت بخشی مهم ترین عملکرد کرم های ضدچروک رطوبت بخشی به پوست و کمک به احیای سلول هاست. به همین دلیل نیز روند پیری زودهنگام را به تأخیر می اندازند و ظاهر پوست را بهبود می بخشند. باید بدانید که یکی از عوامل اصلی بروز چین و چروک خشکی پوست است . ترمیم پوست کرم های ضدچروک به ترمیم سلول ها کمک کرده و عمق چین وچروک ها را کاهش ...
تست سلامت مو
. شستشوی موها با آب ولرم از این کار جلوگیری کرده و از کدر شدن موها هم پیشگیری میکند سلامت مو و ارتباط با سلامت بدن تغذیه نامناسب، سیگار کشیدن، استرس و کمبود ویتامین ها روی کیفیت موهای شما تآثیر مستقیم دارد. کوتاه کردن موها برای افزایش سلامت مو ساقه مو مستعد موخوره است و اگه مدت زمانی طولانی کوتاه نشود، ظاهری ناسالم و آسیب دیده پیدا میکند. سعی کنید هر شش هفته ...
نواقص پوستمان را چطور برطرف کنیم؟
با تجربه حالا دیگر کار سختی نیست. رفع افتادگی و چین و چروک پوست در کودکی پوست قابلیت ارتجاعی زیادی دارد که با افزایش سن کاهش یافته و چربی زیر پوست کم شده و به تدریج حالت جمع شدگی همراه با چین و چروک در پوست ایجاد می شود که ظاهر آن را تغییر داده و بافت اطراف چشم و فک پایین را شل می کند. عواملی مانند کاهش وزن، استرس های زندگی، در معرض آفتاب بودن، استفاده از الکل و سیگار و عوامل ...
7 راهکار برای افزایش اشتها
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛خوردن می تواند یک تجربه بسیار لذت بخش باشد. زمانی که شما محیط غذا خوردن خود را مطبوع و دلنشین می کنید، اشتهای بیشتری برای خوردن غذاها خواهید داشت. چند عدد شمع روشن کنید، موسیقی ملایمی داشته باشید یا در حال خوردن فیلم مورد علاقه خود را تماشا کنید. از بحث های استرس زا سر میز غذا اجتناب کنید به خصوص اگر کمبود اشتهای شما به خاطر اضطراب است. ورزش ...
وضعیت سلامت استان اصفهان درمقایسه با میانگین کشور خوب است
...> فرماندار اردستان با بیان اینکه برای پویایی و حفظ سلامت در جامعه باید انسجام جدی و عمومی از سوی دستگاه ها تبیین و در جامعه نهادینه شود، گفت: نسبت سالمندان شهرستان اردستان دو برابر کشور بوده و این مورد موجب سالمند بودن شهرستان شده است. تاملی افزود: بندهای قانونی مهمی در خصوص برخورد با پدیده هایی همچون قلیان که موجب ضرر و زیان به جسم افراد جامعه می شود، وجود دارد، اما نهادهای متولی نسبت به آن همراهی نکرده و نظارت های جدی انجام نمی شود. ...
تهدید سلامت روان جوانان در جهان پرهیاهوی امروز
مهم پرداخت و به طور کلی در جامعه تکمیل کرد. آرامش و امنیت روانی در خانواده به دور از تنش های عصبی در میان والدین همچون صداقت، راستگویی، همدلی و کمک به همنوعان عوامل بسیار ارزشمندی در حفظ سلامت و رشد معنوی است. همچنین در مدرسه باید با حفظ بهداشت و روان نوجوانان به آنها در مسیر انتخاب دوست، چگونگی برخورد با آموزگاران و پرکردن اوقات فراغت را آموزش داد زیرا این مقطع از زندگی مهمترین دوران رشد جسم و ...
من جانباز نیستم/ یک درصدی های دهه 60، جامعه را گرفته اند
هم گاهی اذیت می کند. اما آن موقعی که خمپاره ما را روی هوا بلند کرد، بخش از بدنم پر از ترکش های ریز شد که تا همین امروز هم گاه به گاه مانند جوش از بدنم بیرون می زنند و دوباره بعد از دو سه هفته می خوابند و داخل می روند. مثلا باز در والفجر 8 هم یک تیر کمانه کرد و به دستم خورد و خوشبختانه به استخوانم آسیبی نزد و از بین انگشتانم رد شد. چشمتان چه زمانی آسیب دید؟ چشمم در مهران و ...
پیشنهاد رشوه 25 بنز به مدیران آموزش و پرورش
کنکور نمی رسد! وزیر آموزش و پرورش در این باره تصریح می کند: از دوره ابتدایی عاملی که باعث بروز اتفاقات ناخوشایند آموزشی است از بین بردیم و به تدریج حذف روند فعلی کنکور را داریم این در حالی است که هنوز زورمان به کنکور در دوره متوسطه نرسیده است. چندی پیش نیز زرافشان، معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش وپرورش اعلام کرد: در سال های اخیر یکی از موسسات کنکور حاضر شده بود 25 دستگاه بنز به مدیران آموزش ...
اشتباهات رایج در مراقبت از مو که هر روز تکرار می کنید
زیبایی از اجزای مختلفی تشکیل شده است. اما در اینجا لازم است بگوییم داشتن مو های سالم و مراقبت شده یکی از عوامل اصلی زیبایی و جذابیت چهره است. مراقبت از مو بدون داشتن اطلاعات صحیح و داشتن چند اشتباه کوچک موجب از بین رفتن مو های سالم می شود. اشتباهاتی که برای مراقبت از مو نباید انجام داد: -انتخاب اشتباه شامپو: انتخاب شامپوی مناسب برای مراقبت از مو ها حیاتی است. برای جلوگیری ...
خبرهای کوتاه رادیو و تلویزیون| پیشکسوت رادیو در بستر بیماری/ تهیه کننده تلویزیون: اسپانسر با حضور در ...
دوستان خود ملاقات می کنند، بازی می کنند، روش های جدید یاد می گیرند و به دیگران کمک می کنند. این مجموعه در روند بهبود روحیه دوست یابی، زندگی اجتماعی و همکاری و همیاری در کودکان تاثیرگذار خواهد بود. سند اولویت های معارفی در برنامه های سیما اجرایی می شود در جلسه اعضای حقیقی شورای معارف سیما با معاون تبلیغ حوزه های علمیه کشور بر اجرایی شدن سند اولویت های معارفی در برنامه های تلویزیون ...
فشار اقتصادی پدیده کودک آزاری را افزایش می دهد
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در شرایطی که افراد با مشکلات اقتصادی و فشار روانی مواجه باشند،کودک آزاری نیز افزایش پیدا می کند و نادیده گرفتن کودک شایعترین نوع کودک آزاری در این مواقع است.
فشار اقتصادی پدیده کودک آزاری را افزایش می دهد
وسیع مشکلات باعث کاهش کارایی فرد، افزایش اضطراب و استرس و به خطر افتادن سلامت روانی و جسمی افراد جامعه شده است. این روانپزشک تصریح کرد: احساس بی عدالتی و نابرابری در جامعه زیاد شده و باعث می شود اختلالات روانی رو به افزایش رود. رسولیان گفت: آموزش های عمومی و اجتماعی و آگاهی رسانی رسانه ها در مورد کنترل و مدیریت استرس و اضطراب برای مردم بسیار ضروری است در عین حال دولت باید فشار اقتصادی ...
نفرت از والدین چطور شکل می گیرد؟
آن ها نیز اهمیت بدهند. تأثیر شرایط محیطی علت دیگر تنفر گرایی فرزند ، اثرات شرایطی است که والدین برای آن ها فراهم می کنند. همان طور که آن ها در محیط بیرون تأثیرپذیر هستند ، شرایط و جو منزل هم بر آن ها مؤثر است . خیلی از والدین ، با بحث وجدل و استرس های متوالی در منزل ، فرزند را تحت فشار روحی قرار می دهند. با این اوضاع آن ها نمی توانند به درستی بر درس یا فعالیت های مفید خود در ...
نوسانات ارزی بیماری های روان تنی را تشدید می کند
اطلاعات آن حائز اهمیت است. وی افزود: موضوعات مختلفی در حوزه پیشگیری، تشخیص، درمان دارویی و غیردارویی بیماران روان پزشکی، روان پزشکی جامعه نگر، کودک و نوجوان و ... در این کنگره مورد بحث و گفت وگو قرار می گیرد. رسولیان در ادامه در ارتباط با تأثیر نوسانات ارزی بر سلامت روان افراد، گفت: بحران های اقتصادی یکی از عوامل اجتماعی هستند که می توانند با احساس ناامنی و ضعف افراد همراه شوند و ...
آشنایی با خواص متفاوت هر رنگ انگور
پوکی استخوان علاوه بر تمام موارد ذکرشده در بالا که در تمام انواع انگورها وجود دارد. انگور سبز یا زرد دارای فلاوونوئیدی از خانواده تانن ها به نام کاتچین می باشد. کاتچین از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری می کند؛ زیرا به علت خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی که دارد، از استرس اکسیداتیو و التهاب جلوگیری می نماید و روند تخریب بافت های استخوانی را به تاخیر می اندازد. تقویت بینایی به وسیله ...
راهکارهایی موثر برای خلاصی از کبد چرب
اغلب ارتباط نزدیکی با عوامل خطرآفرین دیگر برای بیماری قلبی، مانند تری گلیسیرید بالا دارد. در حقیقت، احتمال مرگ افراد مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی به واسطه بیماری قلبی بیشتر از بیماری کبدی است. خبر خوب این است که بیماری کبد چرب اغلب قابل درمان است و کبد می تواند از طریق ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی بار دیگر سلامت کامل خود را باز یابد. چگونه شرایط بیماری کبد چرب ...
یک رژیم غذایی سالم مخصوص کارمندان/ درمان سرماخوردگی کودکان با طب سنتی/ آهن زیاد در بدن چه عوارضی دارد؟
رژیم تان اضافه کنید: این نوع روغن از تری گلیسیرید با زنجیره متوسط تشکیل شده است و مطالعات نشان می دهد بسیاری از مزایای آن شامل این نوع تری گلسیرید است. روغن نارگیل به راحتی قابل هضم است و متابولیسم بدن را بالا می برد. استرس خود را کاهش دهید: استرس مزمن یکی از عوامل افزایش چربی شکمی است. سطوح بالای کورتیزول که در نتیجه استرس در بدن ترشح می شود، افزایش اشتها را به همراه دارد و میل به افزایش ...
آموزش، حلقه مفقوده کشاورزی اردبیل
تومان خسارت وارد کرده است. بر این اساس اقداماتی که می تواند این خسارت را حداقل کاهش دهد آموزش کشاورزان و کشت ارقام مقاوم و دیرگل ده است. چالشی با عنوان ضایعات محصولات رئیس سازمان کشاورزی اردبیل با تاکید بر اهمیت پیشگیری از خسارت به محصولات کشاورزی اظهار می کند: باید با ارائه آموزش ها و امکانات لازم، تنش ها و استرس های محیطی واردشده بر بخش کشاورزی از جمله خشکسالی، سرمازدگی و ...
دشمن فوری چربی های شکمی
و مطالعات نشان می دهد بسیاری از مزایای آن شامل این نوع تری گلسیرید است. روغن نارگیل به راحتی قابل هضم است و متابولیسم بدن را بالا می برد. استرس خود را کاهش دهید: استرس مزمن یکی از عوامل افزایش چربی شکمی است. سطوح بالای کورتیزول که در نتیجه استرس در بدن ترشح می شود، افزایش اشتها را به همراه دارد و میل به افزایش سوخت و ساز بدن را کاهش می دهد. همین، علت بروز چاقی شکمی است. برای کاهش استرس ...
فواید فوق العاده ماساژ برای نوزادان
مبتلا می شوند. ماساژ همچنین به بهتر شیر خوردن کودکان کمک می کند. کودکانی که ماساژ را تجربه می کنند آرامتر به خواب می روند و شب ها پدر و مادر خود را برای خوابیدن دچار مشکل نمی کنند. در هنگام بیداری نیز سرحالتر و خوش اخلاق ترند. ماساژ همچنین به بهبود کار دستگاه تنفسی نیز کمک می کند. مزایای ماساژ فقط متوجه نوزادان نیست بلکه برای والدین هم منافع خوبی دارد. این عمل ضمن ایجاد احساس آرامش در ...
سالمندان نیازمند قوانین حمایتی بیشتری هستند
سالمند اظهار داشت: طبق تعاریف جهانی افراد بالای 60 سال سالمند نامیده شده که به خاطر شرایط ویژه جسمانی نیازمند خدمات بیشتری هستند. معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی(ره) سالمندان را نیازمند قوانینی برای حمایت بیشتر دانست و تصریح کرد: با توجه به روند جمعیت کشور به سمت سالمندی و کاهش آمار تولد باید دولت نگاه ویژه ای به سالمندان داشته و ارگان هایی مانند مجلس شورای اسلامی ...
چرا زنان بیشتر از مردان عمر می کنند؟
وجود هورمون استروژن در آن ها است که باعث می شود دوره بیشتری از عمر خود را در برابر بیماری های قلبی مصون مانده و کمتر دچار عوارض ناشی از مشکلات قلبی و عروقی شوند. از سوی دیگر برای فهم این موضوع که چرا روند پیری در زنان کندتر از مردان است نیز پژوهشگران به روند و میزان پیر شدن سلول ها توجه کرده و دریافتند یکی از تفاوت های زیستی بین زنان و مردان که از بدو تولد در ساختار جسمانی آن ها دیده ...
