خانه
تغذیه مناسب فصل پاییز برای افراد مبتلا به آلرژی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خصوصی سازی به افزایش کارایی در بهره وری صنعت برق منجر نشد
در ایجاد این کمبود سهیم دانست. مثلا خشکسالی موجب کاهش ذخیره سدها و در نتیجه کاهش قابل توجه تولید نیروگاههای برق آبی کشور شده است. همچنین رشد قابل توجه مصرف بخش خانگی که به دلیل تبدیل کولرهای آبی به گازی رخ داده است، در این امر سهم مهمی داشته اند. وی با اشاره به این که تمامی این مشکلات با برنامه ریزی مناسب در راستای توسعه ظرفیت نیروگاهی قابل رفع شدن هستند، اضافه کرد: مصداق این موضوع را می ...
بهترین فاصله سنی فرزندان چقدر است؟
، فرزندانی با فاصله سنی کم به دنیا آورند برخی نیز تا جای ممکن فاصله سنی فرزندان را افزایش می دهند تا از حمایت فرزند اول نیز بهره مند گردند. اما سوال این است که در شرایطی که مدام بر طبل افزایش فرزندان کوبیده می شود فاصله سنی مناسب فرزندان چقدر باید باشد؟ بهبود وضعیت بیولوژیک مادر در اولویت است مهم ترین فاکتوری که برای باروری مجدد در نظر گرفته می شود پیش از عوامل اقتصادی و اجتماعی وضعیت ...
جدایی یوسین بولت از تیم مارینرز
مارینرز به نتیجه رسیدند نمی توانند در این زمینه به یک توافق مناسب برسند. قهرمان المپیک نیز در این باره گفت: می خواهم از مالکان، اعضا و بازیکنان باشگاه سنترال مارینرز تشکر کنم. من در این مدت دوران خوبی را در باشگاه گذارندم. برای این تیم بهترین ها را در فصل جدید آرزو می کنم. بولت در آگوست به این تیم پیوست تا یک دوره آزمایشی را بگذراند. این باشگاه چهارمین تیمی بود که سریعترین مرد جهان به عنوان فوتبالیست در آن حضور داشت. او پیش از این در تمرینات دورتموند، ساندانز آفریقای جنوبی و استرومسگودست نروژ شرکت کرده بود. ...
چرا همیشه احساس خستگی می کنید؟
جلوگیری از این مشکلات باید: یک برنامه خواب منظم داشته باشید: سعی کنید که هر شب سر ساعت مشخصی به رخت خواب بروید و ساعتی که بیدار می شوید نیز، در روزهای مختلف یکسان باشد. چرت نزنید: خوابیدن در میانه ی روز، مشکل خواب شبانه را به همراه خواهد داشت. اگر نمی توانید بخوابید، از تخت بلند شوید و رخت خواب را ترک کنید، زمانی که احساس خستگی کردید بخوابید. از مناسب بودن ...
افزایش تعرفه مشترکان پرمصرف آب و برق تا آخر پاییز
وزیر نیرو گفت: افزایش تعرفه مشترکان پرمصرف آب و برق در دستورکار هیات وزیران قرار دارد و پیش بینی می شود، تا آخر فصل پاییز این مصوبه نهایی و به مردم اطلاع رسانی شود. رضا اردکانیان امروز (جمعه) در حاشیه هجدهمین نمایشگاه بین المللی صنعت برق ایران در جمع خبرنگاران، در پاسخ به سوال ایسنا مبنی بر آخرین وضعیت افزایش تعرفه مشترکان پرمصرف آب و برق اظهار کرد: هدفی که برای این تصویب نامه در نظر ...
نوشدارویی برای سلامتی و تناسب اندام شما
Ganoderma lucidum است تهیه شده است. این قارچ ها در جنگل ها و در چین و بسیاری از نقاط جهان رشد می کند، ولی به خاطر خواص کاربردی تغذیه ای و ویژگی های مؤثر دارویی و تأثیر بر سلامت افراد مصرف کننده، کشت می شود. به خاطر تلخی و نداشتن طعم مطبوع، این قارچ چندان از نظر خوراکی و استفاده در غذاهای مختلف محبوب نیست اما اگر این مواد می توانند به همراه چای، قهوه و یا دمنوش های گیاهی مصرف شوند. برای ...
غذایی که استخوان هایتان را محکم می کند!
لوبیا پلو یکی از غذاهای محلی شیراز است که حاوی کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، آهن، پروتئین، فیبر، روی، اسید فولیک، منیزیم، منگنز، قند، سلنیوم، کولین، ویتامین های A، B1، B2، B3، B6، B9، B12، C، E، K، D است. برای بررسی خواص غذا لوبیا پلو شیرازی و اینکه مصرف این غذا محلی برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ...
ملت ایران در 13 آبان پاسخی آتشین به آمریکا خواهد داد
تواند تصمیم بگیرد که آیا ما مجاز به تجارت با ایران هستیم یا نه؟" وی افزود: از آن طرف چین بخاطر رفتار خصمانه آمریکا تمام واردات نفت خود را از آمریکا قطع کرد در حالیکه چین، بیشترین مصرف کننده نفت در جهان است و فعلا بازار ایران اصلی ترین منبع نفت چین است و تمام غائله های خاورمیانه که آمریکا آن را درست کرده برای محروم کردن چین در آینده از نفت ایران است. اگر آمریکا در این کار موفق شود، چین را ...
عامل اصلی ریزش قیمت نفت کیست؟
.... راسل هاردی، مدیرعامل ویتول به رویترز گفت: ما هرگز بیش از حد خوش بین نبوده ایم. ما همواره انتظار داشتیم که قیمت ها ی بالا به تقاضا آسیب بزند. بازارهای نفت بلافاصله دچار محدودیت عرضه نشدند و قیمت مناسب برای نفت برخلاف محدوده 85 تا 90 دلار که برخی از افراد درباره آن صحبت می کنند، در سال آینده نزدیک به 70 یا 60 دلار در هر بشکه است. جنگ تجاری آمریکا و چین یک داستان قدیمی شده ...
آفتی جدید در خانواده های ایرانی
گروه های خاص اعتقادی - مذهبی و یا مصرف مواد و دخانیات و سایر ناهنجاریها برخی از تبعات این نوع تربیت است. در واقع بروز این مساله در نوجوانی نتیجه نوع تربیتی است که پدر و مادر به صورت ناخواسته اعمال کرده و اجازه روبرو شدن با محرومیت و محدودیت را به کودک خود نداده اند، در نتیجه کودک عادت کرده که مسائل به صورت حل شده در اختیارش قرار بگیرد . وی در تعریف یکی از نگرش های غلط افراد در علم ...
یک هفته با بورس کالا
سازی اقتصاد استفاده می شود، تاکید کرد: بورس کالا در زمینه بازاریابی، افزایش دسترسی مصرف کننده به کالا، رفع نگرانی دریافت و پرداخت های مالی و کنترل کیفیت کالا، کمک زیادی به فعالان صنایع کرده که با حمایت های بیشتر از این بازار نقش این بورس در موارد ذکر شده پررنگ تر و موثرتر از قبل خواهد شد. عرضه خرما در بورس کالا به سود کشاورزان است عضو کمیسیون کشاورزی مجلس، گفت: با عرضه خرما ...
486 میلیون گرسنه در قاره آسیا
توقف این روند هستیم؛ باید به آن سرعت ببخشیم." طبق گزارش سازمان ملل، میزان افراد مبتلا به سوء تغذیه در این منطقه به ویژه در شرق و جنوب شرقی آسیا رو به افزایش است و در چند سال گذشته تقریبا هیچ بهبودی نداشته است.در بلندمدت، میزان سوء تغذیه که در سال 2005 حدود 18 درصد بود، به 11 درصد در سال 2017 کاهش یافت، اما عوارض ناشی از گرسنگی که منجر به ناتوانی های دائمی می شود، به علت ناامنی غذایی و بهداشت ...
قدوس: شرم آور بود پیراهن امباپه را می گرفتم
به گزارش "ورزش سه"، قدوس که فصل فوق العاده ای را در لیگ سوئد پشت سر گذاشت، در تابستان راهی آمیان شد و در این تیم نیز شروع خوبی داشته و در 8 بازی، 3 گل و 2 پاس گل به ثبت رسانده است. این در حالیست که او در تابستان از باشگاه های هوئسکا و رن نیز پیشنهاداتی در اختیار داشت. سامان درباره شرایطش در فرانسه گفت:" شروع خیلی خوبی داشته ام، در عین حال توانسته ام به خوبی خودم را نشان دهم ولی هنوز به ...
به کودکان سرماخورده داروی ضد احتقان ندهید
اینکه علائمی همچون آب ریزش، گرفتگی بینی و عطسه از جمله مواردی هستند که بیشتر بیماران از آن ها شکایت دارند، اظهار داشتند: در ارزیابی های انجام شده روی تاثیر داروی ضد احتقان، آنتی هیستامین ها، داروهای گیاهی، ویتامین ها و مواد معدنی از جمله روی مشخص شد که شواهد کمی حاکی از اثربخشی این داروها در درمان این علائم سرماخوردگی موجود است. در عین حال مصرف این داروها با عوارض جانبی از قبیل بی خوابی، احساس گیجی، سردرد و دل درد همراه است. ...
486 میلیون نفر در آسیا از گرسنگی رنج می برند
.... طبق گزارش بانکوک پست، روند مهاجرت از مناطق روستایی به مناطق شهری در آسیا- پاسفیک به ویژه در میان خانواده های فقیرتر سرعت بیشتری دارد و همین امر یک چالش بزرگ برای بسیاری از کشورها در مقابله با افراد درگیر سوء تغذیه در مناطق شهری خواهد بود. سازمان ملل پیش تر گزارش داد؛ نرخ گرسنگی جهانی در سال 2017 به دلیل گسترش درگیری ها در جهان و تغییرات شدید آب و هوایی در سومین سال متوالی افزایش ...
رایج ترین عاملی که باعث آب شدن مغزتان می شود
به گفتۀ دکتر سودا سشادری، استاد نورولوژی دانشگاه سن آنتونیو و نویسندۀ تحقیق، "با استناد به سطح بالای کریستول، که یک هورمون استرس است، ظاهراً می توان کارایی و اندازۀ مغز و عملکرد آن در آزمون های شناختی را پیش بینی کرد. " او گفت: "ما با آب رفتن مغز و از دست رفتن حافظه در افراد نسبتاً جوان، بسیار پیش از آن که علائم آن قابل مشاهده باشد، مواجه شدیم. هیچ وقت برای کم کردن استرس زود نیست ...
رفع بوی بد دهان با ملکه ادویه ها
...> عوارض احتمالی و هشدارهایی در مورد هل : هل زمانی که از طریق دهان در مقادیر معمول مصرف می شود می تواند برای بیشتر افراد امن باشد . عوارض جانبی رایج و خاصی برای این ادویه زمانی که به طور طبیعی مصرف می شود گزارش نشده است. اگر سنگ کیسه صفرا دارید، نباید از هل به عنوان دارو استفاده کنید. دانه های آن ممکن است درد را در این شرایط بدتر کند. امنیت دارویی این ادویه برای زنان باردار و شیرده هنوز مشخص نیست. اگر باردار هستید یا به کودک خود شیر می دهید بهتر است از مقادیر کم هل در مواد غذایی استفاده کنید . سلامت ...
چگونگی دستگیری معتادان ، عمده سوال خط ملی اعتیاد
کرد و گفت: معمولا درباره شماره تماس و آدرس این مراکز سوالاتی پرسیده می شود. خط ملّی اعتیاد دارای بانک اطلاعاتی از مراکز دارای مجوز از سازمان بهزیستی و وزرات بهداشت است که با توجه به شرایط اقلیمی، استانی و همچنین نزدیکی به محل سکونت یا کار افراد و... مناسب ترین مرکز را به تماس گیرندگان معرفی می کند. همچنین این خط به افراد مبتلا به اعتیادی که خودشان با مرکز تماس گرفته و در ارتباط با شیوه و فرآیند ...
اردکانیان:اصلاح تعرفه مشترکان پرمصرف تا پایان پاییز/ تدوین راهکار های لازم برای رفع مشکلات تجدیدپذیر ها
به گزارش برق نیوز ، رضا اردکانیان امروز جمعه در حاشیه مراسم افتتاحیه هجدهمین نمایشگاه بین المللی صنعت برق ایران با حضور در جمع خبرنگاران عنوان کرد: اساس این تصویب نامه متمرکز بر مدیریت مصرف است تا با اعمال این تعرفه ها اقلیت پرمصرف به جرگه خوش مصرف ها پیویندند. وی با اشاره به اینکه این برنامه تا پایان فصل پاییز امسال به سرانجام خواهد رسید، ادامه داد: با پیاده سازی این طرح امیدواریم در ...
اختصاصی/ طلا در آخرین روز بازار در حالت تثبیت است و منتظر انتشار آمارهای اشتغال
سرمایه گذارن و اقتصاد دانان احتمال رشد و ثبت رقم 190 هزار شغل جدید را برای ما اکتبر پیش بینی می کنند و انتظار دارند بر اساس آمارهای اشتغال بخش غیر کشاورزی ما شاهد ترمیم در این آمار باشیم . ماه گذشته (سپتامبر)تاثیر توفان فلورانس بر بخش رستوران و خرده فروشی این آمار را تحت تاثیر قرار داده بود. رئیس جمهور ایالات متحده، دونالد ترامپ و رییس جمهور چین، ژی چیپینگ، هر دو در مورد امکان حل و فصل ...
نسل کشی گسترده دریایی در خلیج فارس
شعار سال: رکورددار شنای آب های آزاد جهان گفت : اگر فصل، حجم و شیوه های صید رعایت نشود، تأثیرات مخربی در پی دارد از جمله اینکه تمام مخزن و بانک ذخیره زیست محیطی خلیج فارس تخلیه می شود. مسئله بعدی این است که وقتی از یک یا چند گونه زیاد برداشت شود، با توجه به جایگاهی که در چرخه غذایی دارند، می تواند تخریب بسیار زیادی به همراه داشته باشد. صید یک گونه، چرخه اکوسیستم را دچار مشکل می کند و به یکباره ...
سوپرفودهایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید
.... ماهی سالمون برای سلامت قلب اهمیت دارد که می توانید با مصرف هفته ای دو بار از فواید این ماهی بهره مند شوید. سالمون سرشار از پروتئین و آهن است. همچنین در صورت عدم تمایل به مصرف سالمون می توانید از ماهی تن استفاده نمایید. بادام : این مغزهای کوچک مثلثی شکل می تواند گزینه بسیار خوبی برای بسیاری از افراد برای دریافت کلسیم بیشتر در برنامه رژیم غذایی آنها باشد. بادام در واقع بیش از همه ...
چگونه لوبیا بخوریم تا نفخ نکنیم؟
نام لوبیا برای اکثر افراد تداعی کننده نفخ شکم است. خیلی ها پس از مصرف لوبیا، به هر طریقی، دچار باد شکم می شوند. اما علت نفاخ بودن لوبیا چیست؟ آیا باید به خاطر این مشکل لوبیا را تماماً از رژیم غذایی خود حذف کنیم یا روشی برای گرفتن نفخ آن وجود دارد؟ در این مطلب در نت نوشت به بررسی علت نفاخ بودن لوبیا و روش گرفتن نفخ آن خواهیم پرداخت. علت نفاخ بودن لوبیا تخمیر باکتریایی قندهای ...
این افراد نمی توانند حجامت کنند
حجامت یک روش مورد تایید طب سنتی است که برای رفع مشکلات بسیاری انجام می شود و البته که تاثیر مثبت قابل توجهی هم دارد ولی این روش هم همانند بسیاری از مسائل درمانی دیگر ممنوعیت هایی دارد که مختص دسته ای از افراد با شرایط خاص می شود . یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه حجامت برای همه افراد مفید نیست، توصیه های قبل و بعد از حجامت را تشریح کرد . حجامت برای همه افراد مفید نیست چرا ...
شربتی خوش عطر برای تقویت معده
ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. شربت هل تاثیری چشمگیر در رفع عفونت مجاری ادراری، التهاب مثانه، اسپاسم (گرفتگی) عضلات به ویژه در کهنسالان، حالت تهوع، سکسکه و روماتیسم، شادابی و طراوت پوست و مو، دفع سموم از بدن، کنترل دیابت نوع 2، تقویت حافظه، جلوگیری از ابتلای افراد به آلزایمر و ترشح زیاد اسید معده دارد. موارد منع مصرف ...
بازسازی مسکن مهر اسلام آبادغرب به کندی پیش می رود
شش بلوک این واحدها را تحویل دهیم . هم چنین صادق خدادادی فرماندار ثلاث باباخانی نیز با تاکید براین که روند پرداخت تسهیلات احداث واحدهای دامی در این شهرستان اصلا مناسب نیست، یادآور شد: پنج هزار واحد دامی این شهرستان در زلزله خسارت دید، اما با گذشت یکسال تنها 1300 واحد توانسته اند از دو بانک عامل تسهیلات دریافت کنند . وی متذکر شد: با توجه به این که در آستانه فصل سرما قرار گرفته ایم، ضروری است که هرچه سریع تر به این مشکل دامپروران رسیدگی شود. سایت شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری ایسنا، تاریخ انتشار 10 آبان 97، کد مطلب: 97081004677 ، www.isna. ...
روزهای تعطیل حتما صبحانه بخورید!
تاکید کرد: چنان چه فردی در تعطیلات تمایلی به خوردن صبحانه ندارد حداقل با خوردن هر یک از مواد غذایی مانند خرما(دوعدد)، کشمش(مقداری)، شیر(یک لیوان)، و یا میوه، قند خون بدن را بالا ببرد تا در وعده بعدی گرسنگی شخص را واردا به پرخوری نکند، همچنین افراد باید سعی کنند سه وعده اصلی غذا را داشته باشند اما حجم مصرف آن را کاهش داده و از مواد مغذی و مفید در این وعده ها تغذیه کنند. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ...
مدیرعامل توانیر: پرمصرف ها 10 برابر کم مصرف ها از یارانه پنهان استفاده می کنند/ دولت از معادله عرضه و ...
شفقنا- مدیرعامل توانیر گفت: در حال حاضر مشترکین پرمصرف 10 برابر مشترکین کم مصرف از یارانه پنهان استفاده می کنند که دولت به تنهایی توان حل این معضل را ندارد. به گزارش ایلنا، محمدحسن متولی زاده در نشست با فعالان بخش خصوصی صنعت برق که در حاشیه هجدهمین نمایشگاه صنعت برق برگزار شد اظهار داشت: لازم است با توجه به سیاست ها یک اجماع ملی برای شناساندن برق به عنوان یک کالا انجام شود تا ارزش ...
تکرار/سهمیه بنزین خودروهای بیش از دوهزار سی سی چقدر است؟
جلال میرزایی، عضو کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی، در گفت وگو با خبرنگار پارلمانی خبرگزاری ذاکرنیوز، با اشاره به اخبار منتشرشده مبنی بر سهمیه بندی و 2 نرخی شدن قیمت بنزین اظهار داشت: زیرساخت های لازم برای استفاده از سامانه هوشمند کارت سوخت آماده است. وی درباره اینکه گفته می شود، سهمیه به خودرو ها و یا افراد تعلق می گیرد، گفت: سامانه ای پیش از این تعریف شده و سابقه فعالیت هم دارد. در ...
چرا کربوهیدرات در همه به طور یکسان اثر چاقی ندارد؟
ها شده و در گروهی دیگر تأثیر ندارد و باید گفت این ماده غذائی در اضافه وزن همه افراد به طور یکسان تأثیرگذار نیست. درصورتی که جوان هستید بهتر است در رژیم غذایی خود یک مدیریت در مصرف میزان کربوهیدرات داشته باشید اما اگر سالمند هستید و نگران ابتلا به بیماری پارکینسون هستید، می توانید از یک رژیم غذایی با کربوهیدرات بالا کمک بگیرید تا وزنتان را حفظ کنید. محققان دانشگاه نیو ساوت ولز ...
