سایر منابع:
سایر خبرها
محصولات مبلمان اداری پرفایده
کاهش درد است . پشتی طبی به گردن، پشت و ناحیه ستون فقرات کمک می کنند تا حالت صحیح خود را حفظ کنند، شانه ها را به عقب می کشد و فشار را از روی کمر برمی دارد. در صورت تنظیم ستون فقرات در حالت طبیعی و صحیح خود، دردهای سایر اعضای بدن مانند دست نیز به تدریج کاهش می یابند. انتهای پیام
قرص برنج با کارت ملی
برنج خانه اش بیندازد. سخنگوی وزارت بهداشت گزارش داده که در پنج ماهه اول امسال خودکشی با قرص برنج 30 درصد افزایش داشته است. کمتر از دو هفته پیش پسری نوجوان در خیابان ناصرخسرو با قرص برنج خودکشی کرد. او این قرص را از مغازه عطاری نزدیک خانه خریده بود. پدر و مادر پسر از مرد عطار به علت فروش این قرص ممنوع شده شکایت کردند اما سال هاست که قرص برنج با وجود ممنوعیت آن در بازارها همچنان در عطاری ها و راسته ...
آیا داروهای گیاهی عوارض ندارند؟
همین موضوع هم مزید بر علت می شود و پزشکان به سختی می توانند اتفاقی که افتاده را تشخیص بدهند و مدیریت کنند. خب با توجه به این که مردم علاقه زیادی به مصرف داروهای گیاهی دارند، راه حل بهتر این نیست که پزشکان علم بیشتری نسبت به آنها کسب کنند تا این که به مردم بگویند مصرف نکنید؟ - اولا که گرایش طب سنتی هم در میان دانش آموختگان پزشکی وجود دارد که داروهای گیاهی تجویز می کنند و خودشان ...
غذایی محلی برای پیشگیری از بروز آرتروز/ با این کوکو عضلات خود را تقویت کنید
.... مهم ترین خواص کوکو شیرین قزوین حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص غذای کوکو شیرین اظهار کرد: این غذا به علت داشتن پروتئین موجب تقویت عمومی بدن ، افزایش سطح انرژی و تقویت عضلات می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی ادامه داد: کوکو شیرین به دلیل داشتن آهن و اسید فولیک موجب افزایش گلبول های قرمز خون و بهبود کم خونی می شود؛ همچنین برای زنان باردار و جنین ...
افزایش شمار زنان باردار مبتلا به دیابت
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، شمار زنان باردار مبتلا به دیابت به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا طی یک بیانیه جدید از افزایش شمار زنان باردار مبتلا به دیابت و تولد نوزادان در خطر ابتلا به دیابت و فشارخون بالا هشدار داده است. براساس این پژوهش، میان سال های 2012 ...
سه دردی که تنها با خوابیدن می توانید درمان کنید
توصیه می کند که اگر به پشت می خوابید، یک بالش زیر زانوهایتان بگذارید تا قوس کمرتان روی تخت قرار گیرد و با تشک حمایت شود. در صورت به پهلو خوابیدن، زانوها را خم کنید و یک بالش بین دو زانو قرار دهید. به این وضعیت، قرار گرفتن در حالت جنینی گویند. با خم شدن زانوها، قوس کمر صاف تر می شود و فشار از روی مفاصل پشت ستون فقرات کمر برداشته می شود و شما احساس بهتر و آرام تری خواهید داشت. بالش بین زانوها هم ...
در طول روز چقدر شیر مصرف کنیم؟
...، در حالی که میزان متوسط توصیه شده جهانی 160 تا 165 کیلوگرم در سال است. عبداللهی درباره علت مصرف پایین لبنیات در کشور بیان کرد: مهمترین دلیل بروز این مشکل مباحث فرهنگی، عادت ها و رفتارهای غلط غذایی است. بسیاری از مردم به مصرف شیر و لبنیات علاقه چندانی ندارند؛ در حالی که شیر و لبنیات یکی از گروه های اصلی غذایی و منبع اصلی فسفر و کلسیم برای تامین رشد کودکان و نوجوانان و حفظ سلامت ...
عجیب ترین زنان مشهور در جهان
...> آشا ماندلا: مو های بلند آشا ماندلا Asha Mandela زنی است که 25 سال موی خود را کوتاه نکرد و اکنون با 16.7 متر مو صاحب رکورد بلندترین موی جهان است. او هر روز مجبور به حمل مو های بافته شده اش است که در پشت اش قرار می گیرد. پزشکان به او توصیه کردند به دلیل خطر ابتلا به بیماری های باکتریایی مو های خود را کوتاه کند، اما مهم ترین تهدید مو های بلند او وزن زیادش می باشد که موجب انحنای ستون فقرات وی شده ...
با مردم
اجحاف نانوایی های سنگکی باسلام. سال هاست نان سنگگ اصالت خودش را به عنوان نان سبوس دار از دست داده و درواقع شده نان کنجدی! البته این نیز نوعی تحمیل به خریدار توسط نانوایی های آزادپز برای کسب درآمد بیشتر بوده و مشکلات بهداشتی خود را دارد؛ چون فاقد استاندارد و سبوس لازم است. آیا مسئولان ذیربط در وزارت بهداشت و سایر دستگاه ها به این مشکل مهم که با سلامتی مردم سر و کار دارد، رسیدگی نمی کنند؟ ...
حرکات ساده برای زیبا شدن سینه خانم ها
صورتیکه سر، گردن و پشتتان روی چندین بالش بزرگ قرار گیرند. در هر دست یک وزنه قرار داده و وزنه ها را مستقیماً بالای سینه ببرید، به صورتی که کف دست ها روبه روی هم قرار گیرند. باز هم چانه به سمت سینه ها متمایل باشد به صورتیکه گردن با سایر ستون فقرات در یک راستا قرار گیرد. پشتتان هم نه خمیده شود و نه خیلی صاف باشد. ب) دست ها را از هم باز کنید به صورتیکه آرنج ها روی زمین قرار گیرند، وزنه ها را نیز ...
مؤثرترین معجون های گیاهی برای درمان گرفتگی رگ های قلب
بدون شکافتن بدن، مشکل اندام ها، عروق و بافت های درون آن را ببینند. اسکن سونوگرافی چه کاربردهایی دارد؟ سونوگرافی اغلب مردم را به یاد بارداری می اندازد. مادران باردار با استفاده از اسکن سونوگرافی می توانند تصویر کودک متولد نشده ی خود را ببینند. با این حال این آزمایش کاربردهای زیاد دیگری هم دارد. پزشکان انجام این آزمایش را در مواردی مثل احساس درد، متورم شدن یا دیگر علائمی ...
از تسخیر لانه جاسوسی تا شهادت در جبهه
حاج علی بیشتر نمایان شده است. اشک های او که حین مصاحبه بارها بی اختیار از چشمانش جاری می شد نشان دهنده تازگی داغ برادر بود؛ آه عباس! برادرم... *در ابتدا ازخودتان شروع کنید؟ بنده علی ورامینی برادر شهید عباس ورامینی هستم. به علت آن که تا چهار پشت ما ساکن شهر ورامین بودند نام خانوادگی ما ورامینی بوده و بعد پدربزرگمان از آنجا مهاجرت و در یکی ازروستاهای رودبارقصران بنام روته اقامت ...
خوردن مایونز در بارداری مشکلی ندارد؟
به گزارش دکتر کرمانی، مایونز یکی از دلپذیرترین غذاهایی است که امروز استفاده فراوانی دارد. می توانید آن را به بسیاری از دستور های پخت اضافه کنید، و یا همانطور که هست استفاده کنید. با این حال بارداری زمانی است که باید بیش از همیشه مراقب آنچه می خورید و کارهایی که می کنید باشید چون روی سلامت خود و کودکتان تاثیر مستقیم دارد. اگر باردار هستید و مایونز نیز دوست دارید و می خواهید بدانید که خوردنش در طول ...
5 اپیزود از نشانه های پایان هژمونی آمریکا/ ترامپ روند سقوط اقتصاد آمریکا را سرعت بخشید
آمریکایی آنهم بعد از قرارداد برجام ضربه دیده اند. همین موضوع کم کم به سلب اعتماد جهان نسبت به آمریکا منجر شده است که به مرور زمان خود را نشان می دهد. جهان دارد به مفهوم جدیدی نزدیک می شود. جهانی با اتکا کمتر به مصرف کننده آمریکائی در حال شکل گیری است. حریص بودن ترامپ برای صفر کردن صادرات نفت ایران یکی از همین موارد است. آمریکایی ها به واردات نفت خام احتیاج دارند و از این رو افزایش قیمت نفت باعث ...
بالش شیردهی، مزایا و راهنمای انتخاب
مادرانی که به نوزاد خود شیرخشک می دهند نیز می توانند از بالش شیردهی استفاده کنند. اگر به تازگی سزارین کرده اید، بالش شیردهی کمک بزرگی در هنگام شیردهی به نوزاد است. بالش شیردهی معمولا به صورت U شکل است که در اطراف کمر قرار می گیرد تا از پشت، گردن، ستون فقرات و بازو ها حمایت کند. شما می توانید از داروخانه ها آن ها را تهیه کنید یا به صورت آنلاین سفارش دهید. بیشتر بخوانید: خون در شیر ...
تنها درمان درد بشر از نگاه شهید ایوزخانی
إِنَّنَا سَمِعْنَا مُنَادِیًا یُنَادِی لِلْإِیمَانِ أَنْ آمِنُوا بِرَبِّکُمْ فَآمَنَّا رَبَّنَا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَ کَفِّرْ عَنَّا سَیِّئَاتِنَا وَ تَوَفَّنَا مَعَ الْأَبْرَارِ (آل عمران، آیه 193). عمر کوتاه است و برای عاشقان بس طولانی، منزل رفیع است و راه صعب العبور، که در این راه ها باید از تاریکی ها گذشت، از چه پرتگاه هایی باید عبور کرد که انسان فرزند آرزومند ناشدنی هاست، فرزند زمان ...
اخبار کوتاه + جامعه
....وی دو علت اصلی ابتلای کودک به ضایعات ستون فقرات و در نتیجه ایجاد مثانه نوروژونیک را کمبود مصرف اسیدفولیک در مادر باردار و دیابت بارداری اعلام کرد.رئیس دومین کنگره بین المللی نورویورولوژی ایران شب ادراری در کودکان را به دو دسته ساده و پیچیده تقسیم کرد که در نوع ساده اگر نتیجه آزمایش و سونوگرافی کودک طبیعی باشد، می توان تا پنج سال صبر کرد.وی اضافه کرد: در نوع پیچیده شب ادراری اطفال، نشانه هایی از ...
تویوتا CH-R تیپ ادونس را بشناسید +تصاویر
. نمونه ی نهائی C-HR، مشابه طرح مفهومی سایون C-HR است که در نمایشگاه خودروی لس آنجلس 2015 معرفی شد و حالا با انحلال برند سایون، به نام شرکت مادر تولید می شود. در نمایشگاه خودروی لس آنجلس 2016، هیاهوی زیادی به هنگام رونمایی نسخه ی نهائی این خودرو شکل گرفت که حتی مدیران تویوتا را شگفت زده کرد. کراس اوور های کوچک، جذابیت زیادی در دنیا دارند و غیبت تویوتا در این کلاس بدنه، انتظار ها ...
رفع بوی بد دهان با ملکه ادویه ها
بیشتر افراد امن باشد. عوارض جانبی رایج و خاصی برای این ادویه زمانی که به طور طبیعی مصرف می شود گزارش نشده است. اگر سنگ کیسه صفرا دارید، نباید از هل به عنوان دارو استفاده کنید. دانه های آن ممکن است درد را در این شرایط بدتر کند. امنیت دارویی این ادویه برای زنان باردار و شیرده هنوز مشخص نیست. اگر باردار هستید یا به کودک خود شیر می دهید بهتر است از مقادیر کم هل در مواد غذایی استفاده کنید ...
نئاندرتال ها ظرفیت ریوی بیشتر و قامت راست تری نسبت به ما داشتند
نئاندرتال ها اغلب به عنوان غارنشینانی سینه فراخ و تنومند توصیف شده اند اما نگاه دقیقی به فسیل های این خویشاوندان نزدیک ما، داستان دیگری را فاش می کند. برای اولین بار، تیمی از پژوهشگران بین المللی، قفسه سینه و بخش فوقانی ستون فقرات یک مرد نئاندرتال را که حدود 60 هزار سال قبل می زیست، بازسازی کردند. پژوهشگران سپس، نمونه بازسازی شده را با قفسه سینه مردان بالغ امروزی مقایسه کردند و متوجه تفاوت های ...
چای کاکل ذرت و این همه خاصیت؟!
/> می توانید از این چای به میزان سه تا چهار فنجان در طول روز بنوشید. موارد منع مصرف: زنان باردار و افرادیکه ناراحتی کلیه دارند نمی توانند از این چای استفاده کنند . همچنین اگر از داروهای فشار خون استفاده می کنید قبل از مصرف این چای حتما با پزشک خود مشورت کنید .
رفع بوی بد دهان با ملکه ادویه ها
احتمالی و هشدارهایی در مورد هل: هل زمانی که از طریق دهان در مقادیر معمول مصرف می شود می تواند برای بیشتر افراد امن باشد. عوارض جانبی رایج و خاصی برای این ادویه زمانی که به طور طبیعی مصرف می شود گزارش نشده است. اگر سنگ کیسه صفرا دارید، نباید از هل به عنوان دارو استفاده کنید. دانه های آن ممکن است درد را در این شرایط بدتر کند. امنیت دارویی این ادویه برای زنان باردار و شیرده هنوز مشخص نیست. اگر باردار هستید یا به کودک خود شیر می دهید بهتر است از مقادیر کم هل در مواد غذایی استفاده کنید. منبع: سلامت ...
بهترین خوراکی ها برای افزایش شیر مادر
رنگ و متناسب با تعداد دفعات شیردهی یکی از نشانه های خوب بودن شیر مادر احساس پری سینه ها قبل از شیردادن و حس سبک بودن بعد از شیر دادن است. موادغذایی که شیر مادر را چند برابر می کند تغذیه در دوران شیردهی، تاثیری ویژه در افزایش شیر مادر دارد، در این دوران مادران باردار با مصرف بریخی موادغذایی می توانند به افزایش شیر مادر کمک کنند. مادران در دوران شیردهی باید به میزان کافی انواع ...
با عجیب ترین زنان مشهور در جهان آشنا شوید
در پشت اش قرار می گیرد. پزشکان به او توصیه کردند به دلیل خطر ابتلا به بیماری های باکتریایی موهای خود را کوتاه کند اما مهم ترین تهدید موهای بلند او وزن زیادش می باشد که موجب انحنای ستون فقرات وی شده است. با این حال ماندلا به دلیل اینکه اعلام داشته موهای او بخش مهمی از زندگی اوست حاضر به کوتاه کردن موهای خود نیست. پیکسی فاکس: کمر باریک پیکسی فاکس Pixee Fox باریک ترین کمر دنیا ...
5 اپیزود از نشانه های پایان هژمونی آمریکا/ ترامپ روند سقوط اقتصاد آمریکا را سرعت بخشید+پوستر
یکجانبه آمریکایی آنهم بعد از قرارداد برجام ضربه دیده اند. همین موضوع کم کم به سلب اعتماد جهان نسبت به آمریکا منجر شده است که به مرور زمان خود را نشان می دهد. جهان دارد به مفهوم جدیدی نزدیک می شود. جهانی با اتکا کمتر به مصرف کننده آمریکائی در حال شکل گیری است . حریص بودن ترامپ برای صفر کردن صادرات نفت ایران یکی از همین موارد است. آمریکایی ها به واردات نفت خام احتیاج دارند و از این رو افزایش قیمت ...
حفظ باروری در زنان دشوارتر است/مشکلات بارداری بعد از 40 سالگی
تحصیلی فعلا تصمیمی برای بچه دار شدن ندارند این است که بحث حفظ باروری را جدی بگیرند و حتما قبل از 38 سالگی در خصوص زمان بارداری و مادر شدن خود به صورت جدی فکر کنند و اگر این زمان به بعد از 38 سالگی موکول شود، بهتر است هرچه سریعتر برای فریز تخمک و حفظ باروری خود اقدام کنند. وی در ادامه افزود: گروهی از زنان نیز هستند که مبتلا به برخی بیماری هایی همچون سرطان بوده و نوع درمان آن ها همچون شیمی ...
هرمزگان در هفته ای که گذشت
. سردار عزیزالله ملکی عصر شنبه هفته گذشته در جمع خبرنگاران اظهار داشت: طی این مدت با تلاش ماموران انتظامی استان و اجرای طرح های مبارزه با قاچاق مواد مخدر، 40 تن و 375 کیلوگرم انواع مواد مخدر کشف شده که در مقایسه با مدت مشابه پارسال پنج درصد رشد داشته است وی روز چهارشنبه هفته گذشته نیز اعلام کرد: یک باند تهیه و توزیع دارو و اقلام بهداشتی تقلبی و تاریخ مصرف گذشته در بندرعباس منهدم شد و از ...
بهترین درمان برای منافذ پوست
که پوست چرب دارند بازتر است. درواقع چربی برای اینکه بهتر تخلیه شود منافذ را بازتر می کند. اگر چه این حالت کاملا طبیعی است ولی بعضی افراد دوست ندارند مجاری پوست شان باز باشد. بهترین درمان برای منافذ پوست در این صورت توصیه می شود پوست شان را خشک نگه دارند. دفعات شست وشو را بیشتر کنند، از داروهای خشک کننده پوست استفاده کنند و از مصرف کرم های چرب خودداری ورزند. به این ترتیب می ...
علتهای شایع درد زیر دل در زنان+روش درمان
...، اما علائمی شامل دل درد، تب، ترشحات واژن، و درد یا خونریزی را در طول نزدیکی جنسی مشاهده می کنند. 13- اختلالات مفاصل خاصره ای خاجی این مفصل بین استخوان خاجی و استخوان های حرقفی لگن واقع شده است. استخوان خاجی ستون فقرات را در انسان پشتیبانی می کند و به وضوح توسط استخوان های حرقفی لگن حمایت می شود. مفصل خاصره ای خاجی می تواند منبع درد پا، کشاله ران، باسن و کمر در زنان، بخصوص ...
درس تربیت بدنی گرفتار بی تدبیری مسؤولان و بی اعتنایی خانواده ها/ مربیانی که در مدرسه به دنبال قهرمانی ...
و اقسام عوارض کم تحرکی و چاقی خواهد بود. خداوند انسان را برای کار و حرکت و فعالیت خلق کرده است، حرکت نماد زندگی پویا است، اما زندگی شهری باعث کم تحرکی انسان ها شد که باید این کم تحرکی با ورزش حتما جبران شود. در سال های اخیر مشکلات ساختار قامتی، مثل قوزکردن و ناهماهنگی ستون فقرات و مانند آن، بین دانش آموزان افزایش یافته است، پایگاه های حرکات اصلاحی در هر ناحیه یک تا دوتا وجود ...