خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر این نشانه ها را دارید مظنون اصلی روده شماست
به گزارش بهداشت نیوز، در دستگاه گوارش انسان مجموعه ای از میکروب ها به نام میکروبیوم زندگی می کنند که شامل باکتری ها، قارچ ها و حتی ویروس ها می شوند. اگرچه در ابتدا ناخوشایند و ناسالم به نظر می رسد، اما باکتری های روده در عملکردهای مهمی نقش دارند که از آن جمله می توان به تولید ماده شیمیایی مسئول احساس خوب به نام سروتونین، کمک به سیستم ایمنی، تولید انرژی از غذای مصرفی، و دفع مواد خارجی و ...
درباره فراستی و "من و شما": مجری، کارشناس یا بازجو نیست
کند نظر و موضع میهمان یا مصاحبه شونده را استخراج کند نه اینکه تلاش کند نظر میهمان را تغییر دهد یا او را متقاعد کند یا اینکه به دنبال یک کشمکش به زمین زدن طرف مقابل باشد. البته در پایان هر مصاحبه ای ، قطعا با بررسی حرفه ای دو طرف، می توان نتیجه گرفت کدام یک، حرفه ای تر بوده و به نتیجه مورد نظر خود رسیده است. 4- رفتار فراستی در خروج از برنامه نیز صحیح بود زیرا مجری برنامه یعنی میزبان نسبت به او بی ادبی کرد و باقی ماندن در چنین برنامه ای صحیح نبود. ...
واکنش دختر هدایتخواه به سخنان تاجگردون و سازمان عدالت و آزادی ایران اسلامی کهگیلویه و بویراحمد
نفع خودتان هم هست. پنجم: باز هم رندانه مفاهیم دینی و اخلاقی را به مباحث سیاسی درآمیخته اید تا نتیجه مطلوبتان را بگیرید، اما بهتر است آن چشم بندی که بر چشم گذاشته اید تا خود را به کوری بزنید را بردارید تا ببینید معنای انقلابی گری آن همه سفسطه ای که بافته اید نیست! این اصطلاح یکی از الفاظ عمومی میان مردم است که حامیان دیدگاه های انقلاب اسلامی را مشخص می کند و تعریفی بدیهی و معمولی دارد ...
مدلینگ شدن کودکان، بلایی که سر آن ها می آورد
اجتماعی نیز به طور حتم می تواند موجب سوءاستفاده های بسیار برای این افراد شود. از این رو روانشناسان بر این باور هستند که باید والدین نسبت به آسیب های اجتماعی و روحی این پدیده آشنا شوند تا شاید از این وادی بتوان مانع از بروز مشکلات عدیده برای کودک در بزرگسالی شد. از این رو برای تبیین این مساله اقدام به تهیه گزارشی از مجید ابهری، رفتار شناس و روانشناس و علیرضا شریفی یزدی، روانشناس اجتماعی گفت و گو ...
ترفند هایی برای مقابله با خواب آلودگی در محل کار / چرا احساس خواب آلودگی می کنیم؟
به پزشک دارد، چون عواقب جدی سلامت مانند ابتلا به بیماری های مزمن از جمله فشار خون بالا، دیابت، افسردگی، چاقی و سرطان را می تواند به دنبال داشته باشد. آکادمی آمریکایی طب خواب اعلام کرده که اغلب بزرگسالان نیاز به هفت تا 9 ساعت خواب شبانه با کیفیت دارند. در این میان برای جلوگیری از احساس خواب آلودگی در مکان های نامناسبی مانند محل کار چندین راهکار پیشنهاد شده است: ...
پیشگیری ازایست قلبی در جوانان با این نوشیدنی
طبیعی شدن میوکارد: علت شایع ترین علت مرگ ناگهانی مربوط به قلب در افراد زیر 30 سال بخصوص ورزشکاران است. اختلالات عروق کرونر: در این اختلال سرخرگ ها می تواند در طی ورزش فشرده شده و مانع جریان خون مناسب برای قلب شوند. ضربان قلب سریع: این اختلال نیز از عوامل شایع است که باعث غش و حتی مرگ می شود. سابقه خانوادگی سکته قلبی: وضعیت قلبی هنگام تولد عاملی مهم در بروز است قلبی در جوانان است ...
هرآنچه درباره زایمان طبیعی باید بدانید
زایمان برای من مناسب تر است؟ با این وجود نکات حائز اهمیتی برای مادران در مورد زایمان ایمن Safe delivery وجود دارد که باید از آنها مطلع باشند. زایمان یک امر طبیعی است، اما با این وجود در تمام خانم های باردار روند زایمان یکسان نمی باشد، چرا که عوامل متعددی از جمله عوامل ذاتی و اکتسابی مانند برخی از بیماری ها می تواند سیر حاملگی را تغییر داده و باعث شوند زایمان به صورت غیرطبیعی انجام شود. ...
نشست چالش های حقوق زنان در فقه
.... الآن داریم می بینیم که دختران جوان ما احساس می کنند مباحث فقهی و احکام شرعی محدودیت های زیادی، و حتی تبعیض هایی برای آنها به وجود می آورد. حتی این حس الآن در آقایان و میانسالان هم هست و فقط به دختران جوان اختصاص ندارد. وی افزود: مطالبه و حسی که به وجود آمده بخشی از آن به خاطر استنباطی است که بوده، بخشی ناشی از قوانینی است که ناقص بوده و یا کافی نبوده و بخشی هم حاصل اجرای غلط است ...
منتخبان مردم در مجلس شخصیت نمایندگی را حفظ کنند/ نمایندگان مردم شهید مدرس را الگوی خود قرار دهند/ حفظ ...
علی دلواری و مدرسه ای نشان داده اند که ایرانیان در مقابل ظلم خواهند ایستاد. وی تاکید کرد:تاریخ ثابت کرده است که اگر مردم بصیرت نداشته باشند امام معصوم هم نمی تواند کاری انجام دهد. یک جوان بخت برگشته میخواهد ازدواج کند نه می تواند ازدواج کند نه می تواند طلا بخرد. سوال ایجاد شده است که آیا دولت می تواند این مشکلات را حل کند و نمیکند؟ وای به روزی که مردم به ...
جلوگیری از افزایش وزن در بارداری، ده پیشنهاد مهم
تمام مواد مغذی را دریافت می کند. نوشیدن مایعات به اندازه کافی باعث می شود از نفخ جلوگیری شود. - راث، که به تازگی به هنگام فرزند سومش به دنیا آمد مصرف آب را افزایش داده است و به بطری آب مقداری لیمو یا خیار می افزاید تا طعم آن را جذاب تر کند. او می گوید: وقتی مزه آب بهتر باشد بیشتر از آن می نوشید. 5- غذاهایی که هوس می کنید را در جهت مثبت مصرف کنید - هیچ کس انتظار ...
چگونه اشتباهات همسرم را به او بگویم؟
که پایه های یک زندگی خانوادگی را به لرزه در می آورند. هنگام بروز اشتباهی از جانب همسرمان، لحن ما برای گفتن آن می تواند تشدید کننده ی شرایط بد پیش آمده باشد؛ اما به هرحال مسئله ای است که باید گفته شود. آیا باید اشتباهات همسرمان را به روی همسرمان بیاوریم؟ یکی از مشکلاتی که زن و شوهر ها با آن روبه رو می شوند، شرایطی است که اشتباهی از جانب آنها رخ می دهد و طرف مقابل شکل رفتار مناسب ...
معتاد به کار هستید یا پرکار؟/ این تست را انجام دهید
نارضایتی می کنند. در مهمانی ها و دورهمی ها، ناخواسته حرف کار را وسط می کشند و لحظه به لحظه پیام های کاری را در گوشی همراه خود چک می کنند. شاید این طور به نظر برسد که این افراد برای رسیدن به شرایط مالی خوب این قدر تلاش می کنند اما این طور نیست؛ در واقع بحث مالی در حاشیه قرار می گیرد. نتایج محققان نشان می دهد که این افراد همواره شتاب زده هستند، بیش از حد مشغله دارند، اغلب مایل اند چندین فعالیت را ...
اگر این سه تا را ندارید ازدواج نکنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، سه عامل مهم افراد را به طرف ازدواج و تشکیل خانواده سوق می دهد: نیاز اقتصادی، میل به فرزند و عشق. میل به فرزند که همان علاقمندی به بقای نسل و حفظ نوع می باشد، عشق یا لذت جنسی یا نیازهای اقتصادی به عنوان مقدمات وصول به این هدفند. از لحاظ جهان شناسی، وظیفه خانواده (زن و مرد) تنها امتداد نسل است و نیازهای اقتصادی یا شهوانی به عنوان مقدمه ای برای ...
کاهش تاثیر استرس بر بدن
. سرپرستان رفتار کارمندان را در روزهای یادگیری، بهتر ارزیابی می کردند . در مقابل، فعالیت های آرامش بخش، عواقب ناگوار استرس را از بین نبرده بود. کارکنان در روزهایی که استراحت بیشتری را تجربه می کردند، همان سطوح از احساسات و رفتارهای منفی را نشان می دادند که در سایر روزهای بی وقفه کار کردن بروز می دادند. بنابراین به نظر می رسید که در مقابله با استرس، استراحت به اندازه ی فعالیت های یادگیری کارایی ...
واژینوز باکتریایی چیست؟
نارگیل دارای خواص ضد ویروسی، ضد قارچی و ضد باکتریایی طبیعی است که می تواند میکروب هایی که باعث بروز واژینوز باکتریایی می شوند را از بین ببرد و مانع از عود مجدد آن می شود. درمان شما می توانید از روغن نارگیل ارگانیک به مدت 3 روز بر روی ناحیه آسیب دیده استفاده کنید تا شاهد بهبود وضعیت خود باشید. یا می توانید یک تامپون را در کمی روغن نارگیل فرو کنید و آن را درون واژن ...
امام جمعه موقت اهواز: مشکلات گروه ملی و شرکت نیشکر هفت تپه ناشی از دخالت های نارواست
: تأکید بر مقاومت اسلامی یکی از محورهای سخنرانی های اجلاسیه وحدت اسلامی بود و این مهم نشان می دهد همگان پذیرفته اند راه نجات کشورهای اسلامی این است که مقاومت اسلامی در همه کشورها شکل بگیرد و منظور از مقاومت اسلامی همان مقاومتی است که در یمن، غزه، لبنان، فلسطین، سوریه و عراق مشاهده کردیم. وی افزود: مردم باید حضور نمایندگان مجلس را در زندگی، معیشت و آسایش خود احساس کنند، حضور و حضور نداشتن ...
پاسخی به اظهارات پاکدل؛ شما غافلید
مستقل چند نکته ای خدمتتان عرض کنم. شما بهتر از من می دانید که انتقاد لازمه و زمینه ساز پیشرفت است بشرط آنکه مغرضانه نباشد و منصفانه باشد و نیک بهتر از من می دانید که وکیل مردم شدن و بر کرسی بهارستان تکیه زدن و در هیاهوی مجلس و تخصیص بودجه و لابی ها و حزب ها و تحریم و جنگ نرم و بیکاری فراگیر و معضلات و مشکلات معیشتی و اجتماعی کشور کاری است بسیار دشوار و وظیفه ایست بسیار خطیر که به ...
دلایل و عواقب ابتلای سبک زندگی به ویروس ریا
خبرگزاری شبستان ، گروه اندیشه : نفاق چنان که معنایش روشن است به معنای دورویی است به این معنا که آن چه فرد از خود بروز می دهد خلاف آن چیزی است که در درون وی می گذرد . گفته می شود که موش برای درامان ماندن خود دو حفره برای خانه خود تعبیه می کند تا در هنگام خطر و در حالی که دشمن وی از حفره ای برای شکار وی وارد می شود او بتواند از حفره دیگر بگریزد و در لغت به این حفره نافقاء گفته می شود ...
عادت هایی که رابطه تان را خراب می کند
... در ابتدای هر رابطه، ممکن است که ما آنقدر محو زیبایی و خوبی های طرف مقابل مان باشیم که نقض های او را نبینیم. اما هر چه که رابطه بیشتر پیش می رود متوجه می شویم که او هم مانند دیگران یک انسان معمولی است؛ بنابراین شما نباید طوری نشان دهید که شریک زندگی تان یک انسان کامل و بی عیب و نقص است، زیرا این موضوع نه تنها بعد ها توی ذوق خودتان می زند، بلکه ممکن است انتظارات طرف مقابل تان را هم بالا برده و ...
وجود سنگ نمک در خانه چه خواصی دارد؟
علاوه می توان گفت که رنگ های مختلف سنگ نمک خواص التیام بخشی جانبی از خود بروز می دهند؛ خواص درمانی سنگ بلور های نمک روی پوست اثرات خوبی دارد. آزمایش هایی که روی کودکان انجام شده نشان می دهد کودکانی که با مشکل و حتی بیماری کم تحرکی مواجه هستند پس از آن که یک هفته در معرض بلور های درخشنده نمک قرار گرفته اند، به تدریج مشکلشان حل شده است و بعد از برداشتن بلور های درخشان این حالت دوباره به سوی ...
قصه کارآفرینی رضا سواری
مجبور شوم آنها را به مغازه آقا فرهاد برگردانم. در همان حال و هوا یک دفعه چشمم به دودی افتاد و متوجه یک کوره آجرپزی شدم. همان لحظه احساس کردم می توانم در حوالی همان کوره مرغ ها را بفروشم؛ چون افراد زیادی آنجا بودند. من فرمان موتور را به طرف کوره آجرپزی برگرداندم تا همان جا مرغ ها را بفروشم؛ ولی خجالت می کشیدم مردم را صدا کنم و بگویم من مرغ فروشم، برای همین تصمیم گرفتم یکی از مرغ ها را از قفس بیرون ...
همه آنچه که باید درباره کمال گرایی بدانید! + انواع و نشانه های آن
چیز خاصی برسید و با این حرف به خودتان بی احترامی می کنید. 4. اهداف واقع گرایانه داشته باشید کمال گرا ها اهدافی انتخاب می کنند که رسیدن به آن اصلا امکان پذیر نیست. بعد از چند ماه عصبانی و مستأصل می شوند، چون هرچه تلاش می کنند، هدف شان هنوز خارج از دسترس است. راه حل این است که اهداف واقعی تعیین کنید. بیشتر بخوانید: کمالگرایی نتیجه رشد فرد در این خانواده هاست ...
مدعیان قدرت جهانی تنها زبان زور را می فهمند
سرتعظیم فرود آوردن در مقابل دشمنان که خود را قدرت جهانی می دانند چیزی جز زیاده خواهی و زور گفتن آنان ثمری نخواهد داشت. تفکر بسیجی اجازه تحقیر کردن و زورگویی به دشمن را نمی دهد. مشاور نظامی فرماندهی کل نیروهای مسلح در امور زمینی ادامه داد: گاهی برخی دیپلمات های داخلی به ما می گویند شما عقل سیاسی ندارید ارتش و سپاه باید تنها به مباحث نظامی توجه کنند؛ اینان باید رفتار فرمانده نیروی دریایی ...
هوش اجتماعی چیست و چه اهمیتی دارد؟
می کنید آنرا خفه کنید؟ اینکه شما چقدر بتوانید احساس کنید یک مهارت است که به میزان هوش اجتماعی مربوط می شود. افراد باهوش اجتماعی بالا، کاملا بر روی احساسات خود کنترل دارند. آن ها می توانند مشخص کنند که در چه زمان هایی ناراحت باشند و چه زمان هایی خوشحال. برخی از متخصصان این برنامه ریزی را زجرکشی برنامه ریزی شده و برخی دیگر بهداشت عاطفی می نامند. مغز انسان احساسات را برای آگاهی او تولید می کند و ...
گزارش کامل شفقنا از چالش های حقوق زنان در فقه : مردان عامل فرودستی زنان بوده اند/ حقوق زنان در ایران به ...
تصمیم بگیرد نشان دهنده برداشتی است که در عمل رخ می دهد که تبدیل به رویه هم شده و این برداشت همراه تبعیض است. کسی که این رفتار را می بیند می گوید اینجا جمهوری اسلامی است و حتما مبنای همه این تبعیض ها اسلام است. وی با بیان اینکه این اصول و مبانی می تواند افق نوینی را در دنیای معاصر برای ما باز کند، تصریح کرد: در دنیای امروز حضور زنان در جامعه مساله حل شده ای نیست. دنیا سالهاست روی برابری ...
انجام این کارها اعتیاد می آورد
پیدا خواهیم کرد، علاوه بر آن احساس می کنیم که همه چیز در کنترل ما قرار دارد. اما چگونه بفهمیم که به این کار اعتیاد داریم؟ به رفتارتان دقیق تر شوید. اگر شما برای درمان ناراحتی، استرس یا عصبانیت تان به سمت خرید می روید، اگر سعی دارید که خرید نکنید اما نمی توانید جلوی خودتان را بگیرید و اگر قبض هایتان را از دید دیگران پنهان می کنید، بدانید که به خرید کردن اعتیاد دارید. گوش دادن به موسیقی ...
آیا خوردن انار در بارداری بچه را زیبا میکند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، چشم هایش به شما رفته، خنده اش عین همسرتان است. دماغ کوفته ای اش را از پدربزرگش گرفته و درست مثل بچگی خود شماست. ژنتیک نقش بسیار زیادی در زیبایی فرزند دارد این که چنین معجزه ای را در آغوش دارید بدون شک زیباست اما شاید با خودتان فکر کنید در حالی که اغلب اعضای خانواده کچل هستند هیچ امیدی هست که پسرتان موهایش را در بزرگسالی از دست ندهد؟ یا اینکه دخترتان صدای ...
مهجوریتی که مهجوریت نیست
که به عنوان محبت و اعتماد در بین ما به عنوان یک رفتار نهادینه شده توام با احساس وظیفه وجود داشت دیگر وجود ندارد؛ من در نسلی زندگی می کنم که در گوشه گوشه این مملکت مهربانی و عاطفه جریان داشت اما امروز این مناسبات گسسته شده است و حتی نزدیک ترین افراد در خانواده ها هم ممکن است ماهها یکدیگر را نبینند، من اینها را گفتم که برسم به اینکه وقتی می پرسید هنر خوشنویسی به عنوان یک هنر ملی چرا مهجور شده است ...
چرا کودکتان مو می کشد؟
های خودش را می کشد، احتمالاً ناراحت یا نگران است. این رفتار حتی می تواند نشانه نوعی اختلال عصبی باشد. اگر در اینباره احساس نگرانی می کنید با پزشکش صحبت کنید. با عادت مو کشیدن چه باید کرد 1-به او نشان دهید که چیزی نصیبش نمی شود. این کلیدی ترین راه حل برای متوقف کردن رفتار بدش است. با نادیده گرفتن کارش، به او می فهمانید که این روش عملی است و او با کشیدن مو، می تواند به خواسته ...
نترسید؛ "ایدز" وحشتناک نیست
ایدز مریم فکر می کرد که دیگر بخش سخت زندگی را شکست داده و حالا می تواند با آرامش در کنار مردی که دوستش دارد زندگی کند، اما زندگی هنوز همه پیچ وخمش هایش را به او نشان نداده بود. مدتی بعد از ازدواج دیدم حالم بد است. جلوی شوهرم چیزی بروز نمی دادم، اما حالم خیلی بد می شد. رفتم آزمایش دادم به من گفتند اچ آی وی داری. اول درست نمی دانستم اچ آی وی یعنی چی. فکر می کردم یک بیماری معمولی است و به ...
