خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 ماده غذایی برای مبارزه با سرطان ریه
خوبی نباشد، زیرا به طور معمول بسیار چرب هستند. بر همین اساس، پژوهشگران استفاده از یک مکمل به شکل قرص برای بهره مندی از فواید بدون عوارض جانبی، مانند ابتلا به بیماری قلبی، را مد نظر قرار داده بودند. مطالعات به فواید زردچوبه در پیشگیری از سرطان هایی مانند خون، پروستات، پوست، روده بزرگ و ریه اشاره داشته اند. از طریق برخی تغییرات در سبک زندگی خود می توانید احتمال ابتلا به سرطان ریه را کاهش ...
15 اتفاقی که زمستان ها در بدن می افتد
ویتامین D خواهد شد. برای افرادی که به بیماری میگرنی حساس هستند، ویتامین D کم می تواند یک عامل باشد. شرایط آب و هوایی خشک تر زمستان که منجر به کم آبی می شود نیز می تواند خطر ابتلا به میگرن را افزایش دهد. عامل دیگر تغییرات چشمگیر درجه حرارت، زمانی است که شما از یک محیط سرد خارجی وارد محیط گرم تر می شوید. 8. ماهیچه هایتان سفت تر می شود یکی از دلایلی که عضلات در فصول گرم سال راحت تر ...
اگر از شنیدن آهنگ های غمگین لذت می برید بخوانید!
پژوهشی بزرگ در انگلستان و فنلاند مورد بررسی قرار گرفته اند. پژوهشگران علل گوش دادن به موسیقی غمناک را شناسایی کرده اند و نیز هیجانات مربوط به تجربیات خاطره انگیز را بررسی کرده اند که مربوط به گوش دادن به موسیقی غمناک هستند. آیا موسیقی غمگین زمان ناراحتی گزینه مناسبی است؟ محققان دریافتند افراد ترجیح می دهند هنگام ناراحتی موسیقی غمگین گوش دهند. مطالعات انجام شده نشان ...
معرفی حیوانات بامزه ای که بسیار خطرناک اند! +تصاویر
زمان از بین رفتن جنگل ها و برخی از عوامل دیگر پاندا ها به مناطق مرتفع پناه آوردند. نسل این جانور به شدت در معرض تهدید است. بر اساس گزارش ها 239 پاندا در چین در باغ وحش و 27 پاندا نیز در باغ وحش های بیرون از چین می زیستند. همچنین تخمین زده می شود حدوداً 1٬590 پاندا در طبیعت زندگی می کنند، اما یک مطالعه بر اساس تحلیل های ژنتیکی تخمین زده که بین 2٬000 تا 3٬000 پاندا می تواند در طبیعت وجود ...
جا های دیدنی ایران در زمستان
نکنید اگر بخواهید بی هوا و بدون تدارک کافی خودتان را به جاده های این منطقه بسپارید، جان تان پای خودتان است. جزیره آشوراده و منطقه گمیشان، گلستان در زمستان شمامی توانید انواع اقلیم ها را در گلستان تجربه کنید؛ از کوهستان های مرتفع گرفته تا مناطق کویری. در میان همه این ها، توصیه ما به شما سفر به جزیره آشوراده و تماشای اسب های زیبا و آزاد در آن جزیره است. برای این کار باید تشریف ...
سبزهای مفید و پر خاصیت برای بدن !
به نام سولفورفان در این گروه از سبزی ها وجود دارد که از توانایی توقف رشد سرطان برخوردار است. آراگولا حاوی مقدار قابل توجهی لوتئین و زیزانتین نیز است که این آنتی اکسیدان های کاروتنوئیدی در شبکیه چشم جمع می شوند. این دو کاروتنوئید به محافظت در برابر انحطاط ماکولا، یک بیماری چشم که بیشتر از آب مروارید و آب سیاه موجب نابینایی افراد می شود، کمک می کنند. طعم تند و فلفلی آراگولا آن ...
تریبون آزاد برای رقبا
گزارشی با عنوان گُلی که جوانان را فریب می دهد آورد: بر اساس اظهارات کارشناسان آسیب های اجتماعی زنگ خطر مصرف ماده مخدر گَُل در میان نوجوانان و جوانان به صدا درآمده است و تبلیغات صورت گرفته برای این ماده مخدر تصورات نادرستی را درباره عدم اعتیادآوری و بی خطر بودنش در جامعه جا انداخته است.ماریت قازاریان، رئیس گروه پیشگیری از اعتیاد سازمان بهزیستی کشور در گفت و گو با خبرنگار ایران می گوید: گَُل که مصرف آن ...
عوامل اصلی آسم که از آن بی اطلاع هستید
به آسم توصیه می شود در صورت امکان در مناطق روستایی و دور از شهرها زندگی کنند و یا در روزهایی که سطح آلاینده ها بالاست، مخصوصا در پاییز و زمستان، از خانه های خود خارج نشوند. - چاقی در بین کودکان و نیز در بین بالغین، افراد دارای اضافه وزن در خطر بیشتری برای ابتلا به آسم قرار دارند. اگرچه علت واقعی این ارتباط هنوز به طور کامل مشخص نشده است، اما محققان بر این باور اند که چاقی و ...
آیا باران به داد کشاورزان می رسد؟
به گزارش ایرنا، تاکنون 109 هزار هکتار از زمین های کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد زیر کشت پاییزه گندم و جو رفته است و این رقم تا حدود 140 هزار هکتار نیز در روزهای آینده خواهد رسید. کشت پاییزه گندم و جو در مناطق سردسیری کهگیلویه و بویراحمد به پایان رسیده اما در مناطق گرمسیری استان کشت این محصولات ادامه دارد. عیسی راستین نسب مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد گفت: تاکنون کشت ...
لایحه بودجه 98 بسترساز فساد اقتصادی است/ زنگ خطر کاهش تولید خودرو را جدی بگیرید/ یلدای نجومی در راه است
توان یافت که بدون بهره مندی از سرمایه خارجی فرآیند رشد و توسعه اقتصادی را طی کرده باشد. در ایران نیز با تأکید بر نقش سرمایه خارجی در رشد اقتصادی، اشتغالزایی و رونق تولید در برنامه های بالادستی، برنامه های توسعه، قوانین بودجه سنواتی و قوانین خاص ارقامی برای جذب سرمایه گذاری خارجی و سهم آن در رشد اقتصادی هدفگذاری شده است. درهمین راستا برنامه ششم جذب سالانه 65 میلیارد دلارسرمایه گذاری خارجی ...
نمایندکان مجلس در معرض اتهام/شناخت و اقدام همه جانبه؛ لازمه مقابله با تروریسم/کیک اداری/هرکه بی روزی است ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، روزنامه ها در صفحات خود اخبار، یادداشت، سرمقاله و عناوین ویژه و اختصاصی دارند که بر اساس اتفاقات روز منتشر می شود. همچنین جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه ها و نظریات اصلی و اساسی خود می پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می توان آن را سخن اول و آخر جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه ای در رسانه ها نیز دارد ...
فندق سرد است یا گرم؟ + طرز تهیه ماسک فندق
کلسترول مضر را کاهش دهد. بهبود حساسیت به انسولین حساسیت به انسولین نقش مهمی در توسعه دیابت نوع 2 دارد. بهبود این حساسیت، خطر این بیماری را کاهش می دهد. کمک به سلامت قلب داشتن رژیم غذایی غنی از فندق می تواند شاخصه های زیستی خطرناک قلبی -عروقی را بهبود بخشد و به طور بالقوه خطر ابتلا به مشکلات قلبی را کاهش دهد. افزایش تعداد اسپرم تحقیقات ...
پیشگیری و مبارزه با اعتیاد، نیازمند عزم ملی
آن نیز در افراد با هم متفاوت است اما این معضل در جوانانی به هیجان کاذب، کنجکاوی و لذت فرد باز می گردد و در آنها تمایل به افزایش مصرف این مواد بیشتر خواهد شد. از این رو با همفکری میان همه نهادهای مسوول می توان بحث اعتیاد به مواد مخدر را ریشه ای حل کرد. روزنامه ایران با درج گزارشی با عنوان گُلی که جوانان را فریب می دهد می نویسد: بر اساس اظهارات کارشناسان آسیب های اجتماعی زنگ خطر مصرف ...
وقتی سرطان در خون است
خانواده و فامیل چند نفر به سرطان خون مبتلا شده اند و در بررسی ها علت دقیق یا ژن خاصی هم دیده نمی شود. دانشمندان در حال بررسی وضعیت ژنومی یعنی مجموعه یک میلیون ژن در فرد هستند تا متوجه شوند کدام افراد مستعد سرطان هستند اما این مطالعات هنوز به شکل تحقیقاتی است. البته دانشمندان معتقدند بعضی از افراد به دلیل مجموعه ای از ژن ها و نه یک ژن خاص استعداد بیشتری در ابتلا به سرطان دارند. ...
عوارض استفاده بی رویه از مسکن ها
عادت کرده ایم به همین شیوه، خود درمانی کنیم و منتظر هیچ مشکلی هم نباشیم، اما متخصصان و پزشکان اعتقاد دارند همه افراد در معرض خطر هستند و نباید به بهانه این که بیماری خاصی ندارند، هر دارویی را خودسرانه مصرف کنند. هرچند مصرف آسپرین در برخی از بیماران قلبی موجب پیشگیری از ایجاد لخته های خونی، کاهش انقباض و انسداد عروق قلبی می شود ولی برخی از مطالعات علمی نشانگر این است که مصرف بی رویه ...
به دور از نگرانی؛ طاعون نشخوارکنندگان کوچک را بشناسیم/ تاکید بر خرید دام از مراکز معتبر با مهر دامپزشکی
: متاسفانه منابع طبیعی اجازه کوچ نمی دهد و دام های ما در همین منطقه کشاورزی می مانند. این منطقه هم برای تعداد کم گوسفند جواب می دهد اما برای گسترش و توسعه دام جوابگو نیست و هیچ ارگانی هم اجازه کوچ به مناطق ییلاق و قشلاق نمی دهد و همین امر باعث می شود در 6 ماه بهار و تابستان برای خوراک دام با مشکل مواجه شویم. در پاییز به دلیل رونق کشاورزی مشکل علوفه نداریم در زمستان هم آذوقه را داخل دامداری می ریزیم ...
تا فصل لبو است از این خواصش حتما استفاده کنید
می توانند به سم زدایی پوست شما و کاهش التهاب سلول های پوست کمک کنند. سلامت چشم با لبو: لبو غنی از ویتامین A است که برای چشمان سالم ضروری است. کاهش خطر سرطان کلیه با لبو: طبق مطالعه انجام شده خوردن لبو در هر روز می تواند به شدت خطر ابتلا به سرطان کلیه را کاهش دهد. لبو برای کمک در تولید صفرا: به کبد شما کمک می کند که صفرای بیشتری تولید کند که برای ...
10 ماده غذایی که افسردگی را از بین می برند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می اندازد. عوامل متعددی در بروز این اختلال عصبی نقش دارد .اگر شما دچار اختلال به افسردگی هستید و یا می خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه دارید این 10 ماده غذایی را فراموش نکنید. کربوهیدرات های پیچیده مصرف کربوهیدرات های پیچیده موجب افزایش تولید سروتونین می شود ...
سیب درمانی معجزه آسا برای سلامت بدن
به مسواک و نخ دندان نیست مفید خواهد بود. تنظیم عملکرد روده ها با سیب هر عدد سیب تا 5 گرم فیبر دارد که برای تنظیم عملکرد روده ها و پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی نظیر هموروئید لازم است. سیب مانند یک ضد اسهال طبیعی و ملین ملایم عمل می کند. این میوه برای بهبود کولیت و همچنین جلوگیری از یبوست بسیار مفید است. تحریک سلامت مغز با سیب آنتی اکسیدان قوی به نام ...
چه بخوریم تا دچار افسردگی نشویم؟
...: افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می اندازد. عوامل متعددی در بروز این اختلال عصبی نقش دارد .اگر شما دچار اختلال به افسردگی هستید و یا می خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه دارید این 10 ماده غذایی را فراموش نکنید. کربوهیدرات های پیچیده مصرف کربوهیدرات های پیچیده موجب افزایش تولید سروتونین می شود. سروتونین یک انتقال ...
با چه گیاهی سرماخوردگی را درمان کنیم؟
، آرتروز و نقرس کمک می کند و مقادیر بالای پتاسیم و منیزیم موجود در پونه فشار خون بالا در افراد را کاهش می دهد، پونه تازه و خشک با کاهش فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سکته قلبی را نیز کاهش می دهد. پونه به عنوان یک ملین شناخته شده است و با بهبود حرکات روده و پاک سازی آن برای پیشگیری و درمان یبوست و اسهال مفید است؛ دمنوش پونه به دلیل دارا بودن خواص ضد عفونی کننده خود ...
خواص تغذیه ای فندق
مرتبط با سرطان محافظت کند. - کاهش کلسترول فندق می تواند سطح کلسترول مضر را کاهش دهد. -بهبود حساسیت به انسولین حساسیت به انسولین نقش مهمی در توسعه دیابت نوع 2 دارد. بهبود این حساسیت، خطر این بیماری را کاهش می دهد. -کمک به سلامت قلب داشتن رژیم غذایی غنی از فندق می تواند شاخصه های زیستی خطرناک قلبی -عروقی را بهبود بخشد و به طور بالقوه خطر ابتلا به مشکلات ...
چاقی و پیری در انتظار این افراد
در افرادی که به طور مداوم از کمبود خواب رنج می برند، صرف نظر از سن، وزن، استعمال و یا عدم استعمال دخانیات و میزان فعالیت بدنی، احتمال خطر بروز حملات قلبی بیشتر از سایر افراد خواهد بود. علاوه بر این، مطالعات نشان داده افرادی که میزان خواب شبانه ی آن ها کمتر از شش ساعت است، تا دو برابر بیشتر از افرادی که شش ساعت و یا بیشتر از خواب شبانه برخوردارند، از احتمال ابتلا به سکته ی مغزی و یا حملات قلبی ...
بروملین؛آنزیمی بافوایدسلامت مختلف
... درمان استئوآرتریت (آرتروز) افراد بسیاری برای بهبود علائم استئوآرتریت از مکمل های بروملین استفاده می کنند. نتایج یک بررسی در سال 2004 نشان داد که بروملین درمانی مفید برای استئوآرتریت است که آثار ضد التهابی این ماده احتمالا در این زمینه نقش اصلی را ایفا می کند. ضد التهاب افزون بر کاهش التهاب بینی در سینوزیت، بروملین ممکن است به کاهش التهاب در نقاط ...
خواص کدوحلوایی برای درمان بیماری های قلبی
دارد که میزان قابل توجهی است. این ترکیب برای پوست و بهبود وضعیت آن نیز مفید است. ویتامین C ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که از ابتلا به آب مروارید و بیماری های مزمن پیشگیری می کند. کدو حلوایی بهترین منبع ویتامین C است. یک لیوان معادل 250 گرم کدو حلوایی 31 میلی گرم ویتامین C به بدن می رساند که میزان بسیار بالایی است. فیبرها کدوحلوایی حاوی فیبرهای محلول ...
تغذیه پیش از بارداری، نکاتی که باید بدانید
.... اما این بدین معنی نیست که هر روز سالاد بخورید. راه های دیگری هم برای مصرف سبزیجات هست. مثلاً برگ های کلم را با نمک و روغن زیتون مخلوط کنید و کمی کباب کنید. یا این که برگ های کوچک و تازه ی اسفناج را با پاستای کامل یا برنج قهوه ای مصرف کنید. 2- مصرف مکمل فولات (فولیک اسید) فولات از ویتامین های گروه B است. این ویتامین برای تکمیل رشد لوله ی عصبی – که مغز و نخاع ...
اگر از موسیقی غم انگیز لذت می برید، بخوانید
احساس آرامش می دهد. بسیاری از افراد زمانی که احساس ناراحتی، غم و یا افسردگی دارند، موسیقی گوش می دهند و علت آن را تسکین دهنده بودن موسیقی می دانند و اظهار میکنند به آنها احساس آرامش می دهد. گروهی از این افراد عادت به گوش دادن به موسیقی غمگین در زمان افسردگی دارند، اما اینکه آیا این نوع موسیقی در کم کردن این احساس نقش دارد یا نه را محققان پاسخ می دهند. مطالعات انجام شده حاکی از آن است ...
سرمازدگی و راه های درمان آن در طبیعت گردی
...: با عجیب و غریب ترین وسایل سفر آشنا شوید! این نکات سفر به کویر اصلا نباید فراموش شوند! همه چیز در مورد گرمازدگی در سفر: علائم، درمان و پیشگیری آیا تاکنون در فصل پاییز و زمستان به کشورهایی همانند روسیه ، اسلوواکی، سوند، نروژ، گرجستان یا در مجموع هر کشوری که آب و هوای سرد دارد، سفر کرده اید؟ تاکنون نفوذ سرما را تا مغز استخوانتان حس کرده اید؟ اگر مجبور به سفر باشید و به هیچ عنوان ...
چربی های سالم را به خاطر پیشگیری از 6 بیماری، به رژیم تان بیفزایید
عملکرد ذهنی تاثیر بگذارد. چون امگا 3 واحد سازنده مغز و سیستم عصبی مرکزی است. برخی مطالعات نشان می دهند چربی های غیر اشباع در برابر افت ادراک و حتی زوال عقل نقش دفاعی دارند. چرخه قاعدگی نامنظم: تغییرات هورمونی از دلایل نامنظم شدن چرخه قاعدگی هستند. در این میان عدم دریافت چربی های ضروری و سالم، منجر به عدم تولید کافی هورمون هایی می شود که تنظیم کننده قاعدگی هستند. یکی از عوارض جانبی ...
عوارض استفاده بی رویه از مسکن ها
...> متاسفانه خیلی از ما عادت کرده ایم به همین شیوه، خود درمانی کنیم و منتظر هیچ مشکلی هم نباشیم، اما متخصصان و پزشکان اعتقاد دارند همه افراد در معرض خطر هستند و نباید به بهانه این که بیماری خاصی ندارند، هر دارویی را خودسرانه مصرف کنند. هرچند مصرف آسپرین در برخی از بیماران قلبی موجب پیشگیری از ایجاد لخته های خونی، کاهش انقباض و انسداد عروق قلبی می شود ولی برخی از مطالعات علمی نشانگر این است ...
