خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط خراب شدن دندان ها و بیماری های قلبی و ریوی
از مهمترین آنها بیشتر آشنا می شویم. افزایش وزن یا چاقی دندان آسیب دیده، دردناک و یا جای خالی دندان می تواند به معنای جویدن نامناسب غذا یا محدود شدن مواد غذایی مصرفی شما باشد. در شرایطی که بیشتر بزرگسالان دارای 32 دندان هستند، به گفته شبکه چاقی کانادا، اگر دارای 21 دندان یا کمتر باشید، به واسطه ناتوانی در جویدن درست وعده های غذایی در معرض خطر بیشتری برای چاقی قرار دارید. ...
مزایای شگفت انگیز سیب
در پوشش رگ های خونی می شود و به نوبه خود باعث جلوگیری از آترواسکلروز و بیماری های قلبی می شود. از مزایای آنتی اکسیدان سیب باید گفت که به کاهش خطر ابتلا به آسم کمک می کند. اما خوردن بیش از حد سیب باعث ایجاد عوارض جانبی زیادی نمی شود. اما ممکن است، خوردن بیش از حد سیب سیب افزایش وزن شود. علاوه بر این، سیب ها اسیدی هستند و می توانند مینای دندان را صدمه بزند. دندانپزشکان توصیه می کنند سیب ها را برش داده و آنها را با دندان های عقب بجوید. آنها همچنین توصیه می کنند که بعد از خوردن سیب دهان را بشویید تاا اسید و قندها شسته شوند. منبع: سلامت نیوز ...
تعداد جای خالی لیست پرسپولیس برای جذب بازیکن مشخص شد
از این جلسه درباره مسائل مختلفی از جمله خرید بازیکنان مدنظر برانکو صحبت کرد، همین موضوع بهانه ای شد تابه لیست بازیکنان پرسپولیس سری بزنیم. طبق قانون سازمان لیگ هر تیم لیگ برتری می تواند 18 بازیکن بالای 25 سال را در اختیار داشته باشد، با توجه به وضعیت مصدومیت انصاری، ماهینی و خط خوردن نام احسان علوان زاده، نفراتی چون علیرضا بیرانوند، امید عالیشاه، شجاع خلیل زاده، جلال حسینی، سروش رفیعی ...
رژیم نیمه گیاهخواری چیست و چرا برای نجات جهان لازم است؟
این اثرات منفی و تضمین آینده جهان تا 2050، میزان پسماند غذایی باید نصف و روش های کشاورزی پیشرفته تر شود. به گفته دانشمندان، با پیروی از رژیم نیمه گیاهخواری می توان یک قدم به این هدف نزدیک تر شد. رژیم نیمه گیاهخواری چیست؟ اساس این نوع رژیم روی خوردن غذا های گیاهی بنا نهاده شده، اما فقط به آن ها محدود نمی شود. شما می توانید گاهی اوقات گوشت هم بخورید و به همین دلیل ...
مهار کیست تخمدان با تغذیه
رود و باعث وخیم تر شدن شرایط می شود. بهتر است به جای حذف وعده های غذایی خود به طور منظم در طول روز و به میزان متوسط از انواع غلات و کربوهیدرات های پیچیده، پروتئین ها و چربی های سالم در وعده های غذایی خود استفاده کنید. دریافت کافی پروتئین معمولاً افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک در طول روز به میزان کافی پروتئین دریافت نمی کنند، زیرا میل شدیدی به خوردن انواع غذا ...
باورهای اشتباه در مورد رژیم گرفتن
، همه چیز به نظرتان خوشمزه می رسد، دوم اینکه برای احساس رضایت باید غذای بیشتری بخورید. در نهایت نتیجه اینگونه است که بعد از گرسنگی کشیدن غذای بیشتر از حد نیاز می خورید و همچنین غذاهای سالمی برای خوردن انتخاب نمی کنید. خوردن میان وعده های کوچک و مغذی بین هر وعده غذایی با حفظ ثبات قند خون و قوی تر کردن متابولیسم بدن، از بروز این مشکل پیشگیری می کند. دکتر مایکل توصیه می کند اگر می دانید مدت زیادی ...
چگونه چربی های دور کمرمان زیاد می شوند؟
.... چربی ها بعد از گذشت یک ساعت از خوردن غذا حل شده و به شکل قطره های کوچک وارد جریان خون می شوند و سپس قبل از جذب و ذخیره شدن در بدن حرکت می کنند. این روند بسیار سریع اتفاق می افتد و سلولهای موجود در بافت چربی منطقه کمر قطرات چربی موجود در خون را جذب کرده و برای ذخیره سازی وارد سلول می کنند. مقادیر اندکی چربی در وعده صبحانه ذخیره می شود اما میزان جذب چربی در وعده نهار به علت ...
7 باور غلط درباره انواع نان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از جام جم / در میان خانواده ها بسیار دیده می شود افرادی که قصد لاغری دارند، برای پرهیز از خوردن هله هوله از نان های خشک مغزدار، نان سوخاری، نان های خشکی که طعم زیره، شوید و زنجبیل دارند یا نان خشکی همچون نان اسکو که مانند لواش مسطح است، استفاده می کنند. اینها دانسته هایی است که بیشتر خانواده ها بدون آن که کمترین اطلاعی از صحت و سقم آن داشته باشند به ...
ولخرجی هایی که به شب یلدا هم رحم نکرد/ وقتی دورهمی هایمان را با پول به هم می زنیم
درخواست وقت و بی وقتش از مردم بود، شکمش را سیر می کرد. آن فقیر با سبد خیریه از همان میوه ای می خورد که فرد دارا در کنار خانواده اش تناول می کرد. اینگونه دل ها به هم نزدیک تر می شد. واقعا آن سه دقیقه طولانی تر شدن شب یلدا، بهانه ای برای یک عمل یا اعمال خیر بود. صله رحم، صدقه دادن، ولیمه دادن، خوردن از میوه های بهشتی و ... همان اتفاقاتی بود که در این شب رخ می داد. حالا بازی با گوشی و ...
راههای مبارزه با نفخ!
ها درمانی سریع نفخ معمولا به هنگام تجمع گاز های اضافی در معده یا روده اتفاق می افتد. هنگامی که نفخ دقیقا بعد از غذا خوردن رخ می دهد، معمولا به خودی خود از بین می رود، اما اغلب اوقات می تواند روند دفع را تسریع کند. بهترین راه برای مقابله با نفخ، شناسایی علت آن است. عوامل موثر در نفخ عبارتند از: • مشکلات گوارشی: یبوست، آلرژی و عدم تحمل مواد غذایی همگی می توانند موجب نفخ ...
تحقیق درباره اسرار مرگ خودخواسته 2 مرد و یک زن
دو مرد و یک زن در دو ماجرای جداگانه به زندگی خود پایان دادند و جسد هر سه آن ها به پزشکی قانونی منتقل شد تا تحقیقات کامل شود. به گزارش شرق، در پرونده اول صبح دیروز بازپرس کشیک قتل در جریان خودکشی زن و مردی قرار گرفت که با خوردن قرص برنج به زندگی خود پایان دادند. این زوج در بیمارستانی در شرق تهران فوت شدند؛ اما قبل از مرگ همسایه ها آن دو را برای اقدامات درمانی به بیمارستان رساندند که ...
داشتن چربی چه شکم بیماریهای به همراه دارد
شده و چربی بیشتری را در بدن شان انباشته کند. زنان بعد از رسیدن به سن یائسگی بیشتر در معرض تجمع چربی اطراف میان تنه شان هستند. مطالعات نشان داده افت میزان استروژن در بدن زنان، موجب دوباره پخش شدن چربی از ران ها و باسن، مستقیما به طرف شکم می شود. اگر می خواهید با این فرم ناخواسته مبارزه کنید، باید به تمرینات هوازی مانند پیاده روی تند، شنا و دوچرخه سواری همراه با تمرینات قدرتی ادامه دهید ...
مشکل اقتصاد این است که وزارت خارجه مسئول آن شده!
، ارز چنان و حتی پارسپورت ایرانی هم بهمان شود! آقای ظریف با هنر دیپلماسی خود کاری کرده که نبض اقتصاد ما با بهانه های آمریکا و اروپا بالا و پایین برود. آقای رئیس جمهور آنقدر به سپردن ریش و قیچی اقتصاد ما به بیگانه تمایل داشت که آب خوردن مردم را هم به رفع بهانه های آنان گره زد. حالا اما همان آقای روحانی می گوید تحریم ها فرصت است و مذاکره با آمریکا هم دیوانگی است. مدل اصلاح اقتصاد ...
سفر زمستانی به جزیره زیبایی ها + تصاویر
دره تندیس ها از جا هایی است که در سفر به قشم باید حتما ببینید. همچنین اگر در زمستان به قشم سفر کنید شانس خوردن یکی از خوش بوترین و خوشمزه ترین میوه ها را دارید. گوآوا میوه ای است که از آذر تا اسفند میتوان در بندرعباس که ایستگاه اصلی سفر به قشم است، پیدایش کرد. جنوبی ها به گوآوا زیتون می گویند. غار نمکی قشم مجموعه غارنمکی قشم شامل 3 غار است که طولانی ترین آن با طول ...
غرب معتاد به تحریم؛ دولت معتاد به مذاکره با غرب
شروط 12 گانه پامپئو زمانی که دولت یازدهم سرکار آمد، برای حل مشکلات اقتصادی کشور از جمله بیکاری، مسکن و... تمرکز و انرژی اصلی خود را بر روی مذاکرات هسته ای گذاشت که نهایتا در برجام نمود پیدا کرد. روحانی رئیس جمهور در جریان مذاکرات هسته ای گفته بود که تحریم ها باید برداشته شوند تا اشتغال ایجاد شود، تا آب خوردن مردم درست شود و.... در جای دیگر رئیس جمهور گفته بود که برجام را خدا آورد. دیگر ...
مرگ غم انگیز زوج عاشق پیشه
تحقیقات درباره مرگ مشکوک زن و شوهر جوانی که به خاطر مشکلات مالی به صورت غم انگیزی به زندگی شان پایان داده اند ادامه دارد. به گزارش خبرنگار ما، ساعت 20 شامگاه یک شنبه 25 آذر کارکنان بیمارستانی در شرق تهران مرگ مشکوک مرد جوانی را به مأموران پلیس اطلاع دادند. لحظاتی بعد از اعلام این خبر تیمی از مأموران کلانتری 147 گلبرگ راهی محل شدند. مأموران روی تخت بیمارستان با جسد مرد 41 ساله ای به نام ستار ...
حال و روز بد منطقه هراز با فعالیت بی رویه معادن/ غزل خداحافظی برای رودخانه هراز
حال خوردن است و هرچه به سمت آمل می روید، می بینید که آب گِلی و گِلی تر و زشت و زشت تر می شود. جولان معادن در محور هراز به امروز و دیروز و سال قبل بازنمی گردد، درست 17 سال پیش بود که پوکه معدنی جاده رینه نخستین تلنگر را درباره برداشت بی رویه از دماوند زد که تبعات برداشت آن باعث ایجاد ریزگرد شد و مشکلات اساسی را برای ساکنین ایجاد کرد. هراز چندگاه نیز این خبر به گوش می رسد که ...
تفاوت بین جوجه تیغی و تشی/دانستنی های درباره داستان پرتاب تیغ جوجه تیغی
طور ناگهانی به او هجوم می برد. با خار های سیخ شده مار را به زمین فشار می هد، با دندان هایش مهره های پشت مار را می شکند و شروع به خوردن آن می کند. در اسارت از غذا های انسان از جمله شیر و تخم مرغ خام نیز تغذیه می کند. ارزش اقتصادی خارپشت ها خارپشت ها پستاندارانی بسیار مفیدند و در کنترل آفات، به ویژه حشرات و لارو آن ها نقش عمده ای دارند. آن ها با کندن زمین، بچه موش ها و دیگر ...
بیمارستان هایی که روی کاغذ ساخته می شوند
تختخوابی در حاشیه شرقی کلان شهر مشهد به صورت ویدئوکنفرانس با حضور روحانی رییس جمهور ، سیدحسن هاشمی وزیر بهداشت ، استاندار و جمعی از مسئولان ارشد کشوری و استانی بر زمین می خورد و تاکنون زمین بیابانی آن در انتظار همکاری و تعامل دستگاه های اجرایی برای زمین خوردن کلنگ بعدی است، زمینی که بدون کوچکترین نشان و تابلویی از وجود پروژه ای بیمارستانی در آن بی امان رها شده است . ناامیدی وزیر بهداشت از ...
جزئیات 5خبر ویژه امروز سه شنبه 27 آذرماه 1397
به گزارش بلاغ ، دوباره وعده بی جا ندهید FATF ارزانی نمی آورد آقای روحانی یک سایت حامی دولت از روحانی خواست از تجربه وعده های برجامی عبرت بگیرد و این بار معیشت مردم و اقتصاد کشور را به FATF گره نزند. عصر ایران نوشت: بعد از خواندن این سخنان رئیس جمهور که اگر می گویید FATF باشد یا نباشد، یک نفر نمی آید بگوید اگر باشد 20 درصد ارزان تر کارها انجام می شود و اگر نباشد 20 درصد گران تر ...
روزانه چقدر پروتئین نیاز داریم؟
حالی و گرفتگی عضلانی همراه است. پس سویا و یا سایر محصولات آن را برای افزایش توده عضلانی و رفع خستگی حین ورزش به رژیم غذایی تان اضافه کنید. کوینولا: یکی از معدود محصولات گیاهی است که غنی از پروتئین و سایر اسیدهای آمینه ضروری برای بدن به شمار می رود. از آنجا که گوشت خواران می توانند از طریق خوردن محصولات گوشتی، پروتئین و سایر اسیدهای آمینه را دریافت کنند، گیاه خوران نیز از طریق ...
کوهی خیل مازندران دیگر ساحلی برای خوردن ندارد!
حالا همه مردم می دانند که ویلا های شیک و لاکچری ساحلی مازندران متعلق به افراد صاحبنام و برخی نیز مربوط به چهره های هنری، اقتصادی و اجتماعی کشور است و هر روز سطحی از ساحل و دریا را قانونی یا غیرقانونی تصرف می کنند و با دیوار سیمانی عظیمی آن را به نام خود و به دور از چشم مردم برای استراحت و ...
واکنش تند نماینده قائم شهر به واگذاری کارخانه چوب و کاغذ مازندران / تجربه واگذاری کارخانه ها اغلب ...
واگذاری کارخانه چوب و کاغذ مازندران ، اظهار کرد: برخی از واحدهای تولیدی و بنگاه های اقتصادی بزرگ در مازندران از جمله کارخانه چوب و کاغذ و کارخانجات نساجی به صورت بحرانی دارند هدایت می شوند و بعد از انقلاب اسلامی نه تنها آنها را توسعه ندادیم و تکنولوژی آنها را بروز نکردیم بلکه به روزمرگی افتادند. وی با بیان اینکه فکر می کنم این موضوع ریشه در سوءمدیریت دارد و اینکه متولیان و مالکان این ...
پنجه زباله گردی بر چهره بیرجند/سود طلای کثیف به جیب دلالان می رود
شعارسال : هنوز در شهر بیرجند به عنوان مرکز خراسان جنوبی بعد از گذشت 6 سال از مهلت قانونی تفکیک زباله، این طرح اجرایی نشده و در نتیجه شاهد آسیب اجتماعی زباله گردی در شهر هستیم . بیرجند بارها از سوی مدیران کشوری و مهمانانی که وارد خراسان جنوبی می شوند به عنوان یک شهر تمیز و پاکیزه شناخته شده، امری که همیشه باعث مباهات و افتخار بیرجندی ها بوده است . اما گاه اتفاقاتی در شهر رخ ...
باورهای غلط در موردعوامل سرطان
... 8- آب سرد: یکی از عجیب ترین شایعات در این مورد این بود که خوردن آب سرد بعد از خوردن غذا سرطان زاست، اما مطمئن باشید که این حرف شایعه ای بیش نبوده است. استدلال این افراد این بود که آب سرد در هضم غذا مشکل ایجاد می کند و باعث سرطان می شود! خنده دار نیست؟ باورهای غلط در مورد عوامل سرطان در بحث هایی که پیرامون سرطان صورت می گیرد گاه با مواردی مواجه می شویم که جز باور های غلط در این ...
سالاد قارچ؛ مغذی تر از همیشه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از هفت گنج / اگر این روزها سری به انواع رستوران های لوکس بزنید می بینید که گاها تنوع و قیمت سالاد از غذای اصلی بیشتر است. در تهیه سالاد تنوع زیادی وجود دارد و شما می توانید با کمی خلاقیت خوشمزه ترین سالاد ها را درست کنید. مزیت درست کردن سالاد این است که زمان کمتری برایش صرف می کنید و همچنین برای سلامتی خود نیز ارزش زیادی قائل شده اید. شاید خوردن سالاد های تکراری ...
مسمومیت با قرص برنج یا آلومینیوم فسفاید
افتادن برخی از ارگان های بدن موجب مرگ می شود. این قرص آمار بالاترین ماده مورد استفاده برای خودکشی در شمال هند را داراست. مسمومیت یا خودکشی با قرص برنج افراد ممکن است که در سه حالت این قرص را مورد مصرف قرار دهند: خوردن اشتباهی قرص مصرف قرص به عنوان ماده توهم زا که گاهی به صورت تقلبی توسط افراد سودجو به فروش می رسد. مصرف آن با هدف خودکشی اگرچه اغلب ...
حسن کردمیهن، از سفارت تا رستوران
...> سه میز و چند صندلی پلاستیکی رستوران کوچک، میزبان چند مرد است. دو مرد در انتظار غذا و میز سوم هم میزبان چند جوان است که گویا انتظار غذا را نمی کشند. این میز و صندلی پاتوقی است برای دورهمی شان و وقتی یکی از آنها می گوید برویم، چند نفر دیگر می گویند: بشین. بریم کجا؟ بیرون سرده. سه مرد پشت پیشخوان غذاها را آماده می کنند و یکی از آنها پله های باریک و مارپیچ را نشان می دهد که اگر می خواهیم ...
هشت قانون برای کاهش وزن
احساس کردند که 80 درصد از گرسنگی شان برطرف شده، دیگر دست از غذا خوردن بردارند و البته که این توصیه به معنای ترک کردن میز غذا در حال گرسنگی نیست. برای اینکه بفهمید چه موقع وقت اتمام غذا خوردن است، می توانید از ملاک لیوان بستنی استفاده کنید. ملاک لیوان بستنی یعنی اینکه اگر شما میز غذا را ترک کردید و بعد از آن بلافاصله یک لیوان بستنی به شما تعارف شد، شما بتوانید به راحتی و بدون احساس دل درد آن یک لیوان ...
استرس چگونه بر تغذیه اثر می گذارد؟
...: غذا خوردن در ماشین استرس بخشی جدایی ناپذیر و معمول از زندگی ماست، اما می تواند تأثیر منفی بر سلامتی ما بگذارد. کار زیاد و نگرانی و استرس می تواند منجر به عادت های ناسالم در سبک زندگی شود که استرس را تشدید می کند و یک سیکل معیوب ایجاد خواهد کرد؛ مثلاً اگر با یک ضرب العجل کاری بسیار سخت روبرو شوید، ممکن است انتخاب های ناسالمی در مورد تغذیه بکنید و به کافئین و قند پناه ببرید تا ...
