سایر منابع:
سایر خبرها
محصولات تراریخته فرصت یا تهدید !
شده باشد ،گفت: بیشترین تمرکز ما در خصوص محصولاتی که به وزارت بهداشت مربوط می شود، دانه های روغنی و پروتینی و سویا است که ما به آن ها پروانه ساخت می دهیم و هر محصولی که یک درصد روغن تراریخته وارد شود، جزو محصولات تراریختگی است. ** تراریختگی در فرایند تصفیه روغن از بین می رود کارشناس تخصصی تراریخته و صدور پروانه معاونت غذا و داروی علوم پزشکی استان کرمان با اشاره به اینکه ما نمی خواهیم ...
راهکارهایی برای داشتن زمستانی شاد و سالم تر
بعد از ظهر، ورزش کنند تا سطح انرژی خود را بالا نگه دارند. همچنین سعی کنید صبحانه و ناهاری سرشار از پروتئین (مانند تخم مرغ با پنیر کم چرب) بخورید تا هوشیاری و نشاط خود را در طول روز از دست ندهید. وعده شام نیز باید شامل کربوهیدرات های سالم (مانند برنج قهوه ای) باشد. بدن ما در شب به این گونه مواد نیاز دارد. مصرف کربوهیدرات های سالم، از مصرف انواع ناسالم آن (مانند بیسکوئیت و کیک) جلوگیری می ...
کالری صفر چیست و چگونه باعث لاغری می شود؟
میوه ها را بیشتر مصرف کنید _گوشت قرمز را به حداقل برسانید _به جای ران از سینه مرغ استفاده کنید _ماهی را از بین ماهی های کم چرب انتخاب کنید _مصرف کلسیم را افزایش دهید _تحرکتان را نسبت به کالری دریافتی روزانه افزایش دهید _حبوبات بخورید _انواع سسهای چرب مثل سس مایونز ممنوع _روغن های حیوانی ممنوع اما این ...
صبحانه؛ وعده مهم شاگرد زرنگ ها
دانش آموز در طول روز را تامین کند. پرهیز گفت: خوردن لبنیات برای دانش آموزان یکی از تاکیدات است که پنیر یکی از مواد لبنی است که دانش آموزان بیشتر از آن استفاده می کنند اما باید به این نکته توجه داشت که پنیر تنها باید با گردو مصرف شود در غیر این صورت مشکلاتی را به وجود می آورد. وی خاطرنشان کرد: مصرف غذاهایی مانند تخم مرغ محلی، آبگوشت به دلیل داشتن گوشت گوسفند می تواند در رژیم غذایی دانش ...
مخالفت با مصرف محصولات تراریخته برای تضعیف دولت است
به گزارش مرکز اطلاعات بیوتکنولوژی ایران به نقل از ایرنا بهزاد قره یاضی درباره محصولات تراریخته گفت: با تحقق شرایطی که مخالفان دولت به دنبال آن هستند، سویا، روغن نباتی، خوراک دام و غیره نایاب می شود و قیمت مرغ و گوشت و شیر و ارزاق عمومی افزایش قیمت جهشی پیدا می کند، سپس عده ای می گویند که دولت کارآیی ندارد. در این شرایط رسانه های فارسی زبان بیگانه نیز به جمع مخالفان پیوسته اند و از مصرف محصولات ...
قیمت گوشت مرغ رکورد زد
....3درصدی و میوه های تازه 6.6 درصدی را تجربه کرده و میانگین قیمت حبوبات 3دهم درصد، گوشت قرمز نیم درصد، چای و روغن نباتی هم رشدی یک دهم درصدی داشته درحالی که قیمت سبزی های تازه 1.3درصد و قندوشکر 2دهم درصد کاهش یافته است. در هفته گذشته نسبت به هفته مشابه آبان ماه امسال، قیمت روغن نباتی تغییر نکرده و قندوشکر 1.6درصد ارزان شده اما قیمت گروه لبنیات رشدی 6.9درصدی، تخم مرغ 3درصد، برنج 2.2درصد، میوه های ...
کاهش نرخ ارز و انتظارات مردم کرمانشاه
متخلفان برخورد شود. هوشنگ بازوند می افزاید: فشار گرانی ها بر دوش قشر ضعیف است و نباید اجازه دهیم سودجویان فشار مضاعفی را بر این طیف وارد کنند. برخی کالاها مانند روغن، مرغ و تخم مرغ در مغازه ها با قیمت های متفاوتی عرضه می شوند و این قابل قبول نیست. وی تأکید می کند: کالاها باید برچسب قیمت داشته باشند تا گران فروشان را خود مردم به مراجع قانونی معرفی کنند. استاندار بیان می کند: مدیران خودشان بروند و در بازار خرید کنند تا بدانند مردم با چه مشکلاتی روبه رو هستند و با سودجویان برخورد جدی کنند. ...
20 راه کاهش جوش های دوران بلوغ
بشویید و خشک کنید. دو ساعت بعد می توانید از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. 2- ابتدا صورت خود را با آب گرم بشویید و خشک کنید. سپس خیارها را با پوست شسته و حلقه حلقه کنید و در یک همزن بریزید. خیارهای له شده را 25 دقیقه بر روی پوستتان بگذارید. 3- یک عدد سفیده تخم مرغ را هم بزنید و آن را یک ساعت بر صورت خود بگذارید و بعد با آب ولرم بشویید. 4- در شب، یک قاشق غذاخوری دارچین ...
پفک را هم به لیست خوراک دام اضافه کنید
تولید استفاده کرده اند یا نه؟ من که به همه شک دارم. مثلا ماکارونی، روغن های گیاهی. راستی ذرت دامی هم پف می کند؟ یعنی پف کننده ها هم می توانند دامی باشند؟ به نظرم تا زمانی که مشخص نشده کدام مواد غذایی با خوراک دام درست شده و کدام نه، با احتیاط کامل غذا بخورید. مسئولین عزیز هم لطفا با همین سرعتی که پفک های دامی را شناسایی کردند باقی موارد را شناسایی کنند تا خیال ما از بابت غذاهای مان مانند گذشته راحت شود. و به خوردن شیر بدون وایتکس، سوسیس و کالباس های صد در صد گوشت گاو، گوساله، مرغ و انواع آب، میوه های کاملا طبیعی ادامه دهیم. پایان پیام ...
طرز تهیه انواع کتلت مرغ
ملایم می پزیم تا آب آن کشیده شود. سیب زمینی ها را پخته و گرم گرم آن را رنده و یا چرخ می کنیم. مرغ و سیب زمینی را مجدداً چرخ کرده و پیاز را هم رنده می کنیم و با تخم مرغ، زعفران حل کرده، نمک و فلفل آن را خوب ورز می دهیم. کف دستمان را به پودر سوخاری آغشته کرده و از مایه به اندازه یک عدد پرتقال متوسط برمی داریم و آن را به صورت گرد یا بیضی شکل می دهیم و در روغن سرخ می ...
رکورد 30ساله قیمت مرغ شکست!
اما در شرایطی مطرح می شود که قیمت هر کیلوگرم گوشت مرغ در واحدهای خرده فروشی از مرز 13 هزار تومان عبور کرد. حال آن که سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان قیمت رسمی هر کیلوگرم مرغ را حدود 10 هزار و 400 تومان اعلام کرده و معتقد است؛ فروش بالاتر از این نرخ به هیچ وجه قابل پذیرش نیست. حمید ورناصری، مدیرعامل شرکت پشتیبانی امور دام از عرضه مرغ منجمد به قیمت هر کیلو 8 هزار و 900 تومان در بازار ...
عالیجناب مرغ، آمال ماکیان هستم
نظر کارشناسی از معاونت بهبود تولیدات دامی قیمت هر کیلوگرم مرغ برای هر مرغدار با احتساب 10 درصد سود حدود 7700 تومان است که در پی تبدیل فرآیند آن به مرغ گرم به 11 هزار تومان برای هر کیلوگرم می رسد که حال شاهد عرضه مرغ به قیمت 12 هزار تومان در بازار هستیم. وی در رابطه با قیمت تخم مرغ تصریح می کند: در هفته های قبل قیمت تخم مرغ در درب مرغداری 9000 تومان بود که در این هفته به 7200 تا 7500 ...
رژیم غذذایی برای مبتلایان به کبد چرب
گرفته نهار سالاد اسفناج با سرکه بالزامیک و کمی روغن زیتون 85 گرم مرغ بریان یک عدد سیب زمینی کوچک پخته شده یک فنجان کلم بروکلی، هویج یا سایر سبزیجات پخته شده یک عدد سیب یک لیوان شیر میان وعده یک قاشق چایخوری کره بادام زمینی با یک برش سیب یا دو قاشق چایخوری حمص همراه با سبزیجات خام شام کمی سالاد لوبیا یا سالاد کلم و کاهو 85 ...
چربی شکم وبیماری که به همراه آن می آید
سدیم بالایی دارند مانند غذاهای کنسروی، اسنک های نمکدار و گوشت های دودی شده یا فرآوری شده. غذاهای سرشار از کربوهیدارت های تصفیه شده مانند نان سفید، شکر، کیک ها و کلوچه ها نیز چربی های شکم تان را بیشتر می کنند. ضمنا اگر غذاهای پُر از چربی های اشباع شده زیاد مصرف کنید، مانند پنیر، خامه و گوشت قرمز پُرچرب، در واقع بدن تان را انباشته از چربی شکمی می کنید. خوشبختانه رژیم هایی وجود دارد که به شما کمک ...
تغذیه در ماه هشتم بارداری، چی بخوریم؟
غذاهایی مانند سبزیجات برگ سبز، آجیل، زردآلو، میوه های خشک شده، زرده تخم مرغ، گوشت بدون چربی، انواع ماهی ها، محصولات لبنی، موز در رژیم غذایی مادران باردار توصیه می شود. همینطور مادران باردار به منظور تامین پروتئین مورد نیاز بدن خود می توانند از مواد غذایی مانند لوبیا، گوشت بدون چربی، سفیده تخم مرغ، ماهی، سینه مرغ، شیر، ماست، شیر سویا برای تغذیه در ماه هشتم بارداری استفاده نمایند. استفاده ...
معروف ترین غذاهای جمهوری چک
. شنیتسل، شنیتزل یا شنسل در واقع برشی نازک از گوشت مرغ، بره، گاو و ... است که در آرد، تخم مرغ همزده و آدر سوخاری غلتانده و بعد در روغن زیاد سرخ می شود. شنیتسل با بافت ترد و برشته ای که دارد بسیار خوشمزه و لذیذ است و یکی از معروف ترین غذاهای چک به شمار می رود. در جمهوری چک شنیتسل را معمولا با سالاد سیب زمینی و نوشیدنی های مختلف سرو می شود. کندلیکی | Knedliky در ادامه معرفی غذاهای ...
توافق اولیه جهت واردات گوشت؛ دام زنده و نهاده های دامی از ترابزون به ایران از مسیر منطقه آزاد ماکو
در دیدار مدیرعامل منطقه آزاد ماکو با مدیرکل نظارت و کنترل دامپزشکی استان ترابزون که در محل اقامت دکتر سلیمانی و هیات همراه انجام شد توافقات اولیه جهت تامین و ترانزیت گوشت سفید؛ تخم مرغ؛ نهاده های دامی؛ خوراک دام و واردات اسب از بندر ترابزون به ایران از طریق منطقه آزاد ماکو انجام شد. به گزارش پایگاه خبری منطقه آزاد ماکو؛ غلامرضا سلیمانی در این دیدار گفت: دراین منطقه اقدامات مطلوبی با ...
کدام میان وعده ها سالم می باشند
راحتی از پشت میزشان بلند شوند و خوراکی مختصر برای خود دست و پا کنند. بدین ترتیب به سراغ خوراکی های مضر مانند بیسکویت، کلوچه و شیرینی های مختلف می روند. اما اگر می خواهیم زندگی سالم و تندرستی داشته باشیم، باید به نوع خوراک و تغذیه مان توجه نشان دهیم. پنیر رشته ای این پنیر شامل پروتئین و چربی بوده و در حدود 50 کالری انرژی تولید می کند. تخم مرغ آبپز یک عدد تخم مرغ ...
قیمت اقلام پرمصرف خانوار در اهواز اعلام شد
، معدن و تجارت خوزستان قیمت روغن جامد 4.5 کیلویی لادن 40 هزار تومان، هر کیلوگرم شکر فله با 100 تومان کاهش قیمت 3400 تومان، رب گوجه یک کیلویی روژین 18 هزار تومان، هر بسته ماکارونی 700 گرمی 3100 تومان و هر کیلوگرم تخم مرغ را 11 هزار تومان اعلام کرد که قیمت تخم مرغ در مقایسه با هفته گذشته 1250 تومان کاهش داشته است. همچنین هر کیلوگرم عدس سبز با قیمت 6500 تومان، هر کیلوگرم نخود 9500 تومان، هر ...
سمزدایی روده بزرگ با کمک رژیم غذایی
...> - چغندر - مارچوبه میوه ها: - موز - پرتقال ماندارین - انجیر - میوه ها و مغزدانه های خشک شده غلات: - برنج قهوه ای - گندم کامل (سبوس دار) - جود دوسر - نان گندم اسیدهای چرب امگا-3: - ماهی - روغن زیتون - آووکادو ویتامین ها و ...
رشد کودک سیزده ماهه، روندش چجوریه؟
سیر کنند و باعث غذا نخوردن کودک می شود. پروتئین را به رژیم غذایی کودک خود اضافه کنید. پروتئین را از منابع مختلفی مانند نخود، پنیر، تخم مرغ، لوبیا و ماست می توانید به دست بیاورید. میوه های تازه به نوزاد خود بدهید زیرا آنها منبع خوبی از ویتامین ضروری هستند. زمانی که به چیزی اشاره می کند و امیدوارانه به شما نگاه می کند، همیشه خوش مشرب باشید و با خوشحالی و جملات م ...
احتمال افزایش قیمت مرغ به 14 هزار تومان
ابتدایی خود باز گردد. وی با بیان اینکه برآوردی که ستاد تنظیم بازار برای قیمت مرغ دارد 9800 تومان با 5 درصد تغییرات است، گفت فروش تا قیمت هر کیلوگرم 10400 تومان یا 10500 تومان و کمتر از 11000 تومان سقف قیمتی است که این محصول می تواند افزایش نرخ داشته باشد. مدیر عامل شرکت پشتیبانی امور دام درباره صادرات این محصول نیز گفت: برای صادارت این محصول ممنوعیتی وجود ندارد فعلا به مسیر خود ...
توصیه های غذایی برای ویلچر نشینان
را چک کنید. * میزان انرژی مورد نیاز خود را محاسبه کنید. * مصرف میوه و سبزیجات یا بعبارتی دریافت روزانه 5 واحد میوه و سبزی از انواع مختلف با تاکید بر مصرف سبزیجات را به یاد داشته باشید. * مصرف غلات کامل بجای قندهای ساده که مثال ساده آن استفاده از نان های جو یا سنگک بجای انواع نان های باگت یا لواش می باشد. * مصرف مرغ و ماهی و یا تخم مرغ بعنوان منبع پروتئین ...
سمزدایی روده بزرگ با کمک رژیم غذایی
...> - انجیر - میوه ها و مغزدانه های خشک شده غلات : - برنج قهوه ای - گندم کامل (سبوس دار) - جود دوسر - نان گندم اسیدهای چرب امگا-3: - ماهی - روغن زیتون - آووکادو ویتامین ها و مواد معدنی کلسیم کلسیم به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک می کند. از جمله بهترین منابع ...
نمایشگاه یلدا، گامی در حمایت از مصرف کنندگان
نیز از هفدهم آذرماه جاری، بازرسی و نظارت های ویژه طرح یلدا آغاز شده که گرانفروشی، عدم درج قیمت، صادر نکردن فاکتور ، کم فروشی و تخلفات بهداشتی عمده محور این بازرسی هاست. وی تصریح کرد: برای جلوگیری از افزایش غیرقانونی قیمت ها و رعایت قیمت متعارف، طرح های نظارتی مختلف برای خواروبار ، کالاهای اساسی، میوه و تره بار، مواد پروتئینی، مرغ ، گوشت قرمز و ماهی، گوشت گرم و منجمد از سوی اتاق اصناف ...
طرز تهیه کوفته انار
شده گردو 1/5 پیمانه کاملا خرد شده تخم مرغ 1 عدد نان خشک آسیاب شده نیم پیمانه جعفری تازه خرد شده نیم پیمانه ترخون تازه خرد شده یک چهارم پیمانه آب لیموی تازه 1 قاشق غذاخوری فلفل قرمز و سیاه، پودر زیره، نمک به مقدار لازم روغن نسف پیمانه دانه های انار برای تزیین نصف پیمانه مواد لازم ...
سفید شدن پوست صورت با این 4 ماسک
می کند. 2- ماسک سفیده تخمه مرغ و ماست و شکر یک عدد سفیده تخم مرغ یک قاشق چایخوری ماست یک هشتم قاشق چایخوری شکر دستورالعمل سریع: سفیده تخم مرغ را با ماست و شکر مخلوط کنید. این مخلوط را بر روی پوست خود قرار دهید و بگذارید تا ماسک خشک شود. سپس با آب گرم بشویید. از این ماسک مرتب هفتگی یک بار استفاده کنید ...
قیمت انواع میوه و تره بار و مواد پروتئینی در ایلام؛ سه شنبه 27 آذرماه +جدول
؛ پنج شنبه 15 آذر +جدول قیمت های مورد نظر به تومان است نوع قیمت نوع قیمت سیب 10000 تا 4000 لوبیا چیتی 16000 لیمو شیرین 6000 عدس 8000 انار 8000 تا 6000 لپه 10000 پرتقال 7000 تا 4500 نخود 10000 نارنگی 7500 تا 4500 تخم مرغ 12000 سیب زمینی 3000 شیر محلی 3000 پیاز 3000 تا 2500 ماست محلی 3000 ...
قیمت میوه, حبوبات, و مواد پروتئینی در ارومیه; سه شنبه 27 آذر+جدول- اخبار استانها – همسو نیوز
... لیمو امانی براساس تومان قیمت بازار اقلام اساسی 6750 هر عدد تخم مرغ 12000 هرکیلو گرم مرغ 60000-70000 هرکیلوگرم گوشت گوساله 65000 هرکیلوگرم گوشت گوسفند 3000-4000 هرکیلوگرم شیر 6000-15000 ...
برنامه غذایی برای وزن گرفتن در بدنسازی (3 پلن معتبر)
کامل + 3 عدد سفیده تخم مرغ کامل 2 فنجان جو پخته شده وعده نزدیک به ناهار 1 قاشق غذاخوری پروتئین وِی (WHEY) – محلول در آب 1 فنجان جو پخته شده ناهار 1 عدد تن ماهی یا 250 گرم ماهی سفید یک بشقاب کوچک سالاد فصل (خیار + گوجه + کاهو) + یک قاشق غذاخوری سرکه یا روغن زیتون عصرانه یک قاشق غذاخوری پروتئین وِی (WHEY) + یک قاشق غذاخوری پروتئین ...