15 دی لاغری همراه با ریزش مو و کم خونی!
سایر منابع:
سایر خبرها
طالبی: سکانس سانسور شده احمدی نژاد را خودم منتشر کردم/ از کسی که گفت مامور اطلاعاتم شکایت می کنم/ مریلا ...
ی حفظ میهن و دستاورد های خون شهیدان، خودم را موظف می کنم حرف بزنم، فیلم بسازم و بنویسم. موضوع خاصی نیست؛ منتهی این صدا کمتر از ناحیه کارگردان ها به گوش می رسد و برای برخی ها غافلگیر کننده است. باشگاه خبرنگاران جوان: این که می گویید با مفسدان اقتصادی رابطه ندارم، مگر دیگران دارند؟ طالبی: وقتی آدم مصالح مفسدان را رعایت می کند باید چند دلیل داشته باشد؛ یعنی آدم نسبت به اینکه خ ...
حمله قلبی خاموش را بشناسید +نشانه ها
باشگاه خبرنگاران: حمله قلبی شرایطی است که احتمالا فکر نمی کنید بدون بروز هیچ نشانه و علائمی آن را تجربه کنید. اما این امکان وجود دارد و حتی از آن چیزی که شاید فکرش را بکنید شایع تر است. این شرایط به نام حمله قلبی خاموش شناخته می شود. این نوع از حمله قلبی می تواند برای هر فردی رخ دهد، اما ابتلا به دیابت این احتمال را هرچه بیشتر افزایش می دهد. طی یک حمله قلبی خاموش ممکن است متوجه هیچ ...
امیرخانی غربت بسیجی شیعه را برد/لیبرال ها به ما می گویند فاشسیت
شاعر رسانه یک قدرت یا پادشاه می شد بد تلقی می شد! من در این باره خیلی اطلاع ندارم و کاش آقای میرشکاک در مورد آن صحبت کنند. اما به نظر می رسد در روزگار خودشان چیز خیلی بدی نبوده است و ما الآن به آن به عنوان یک پدیده مذموم نگاه می کنیم. به هر حال، قصیده سرایی در مدح حکومت ها و حاکمان و افراد مشهور، آنقدر اهمیت داشته است که جالب است بدانید مثلاً صاحب بن عباد که اصالتاً هم اصفهانی و اهل ...
17 دی عادت های بد تغذیه ای که نمی گذارند وزن کم کنیم
دارد تامین می کنند. اما غذاهای فرآوری شده معمولا حاوی مقدار زیادی قند بوده و فیبرشان کمتر از میزانی است که اشتهای مان را جواب بدهد. اما فقط چیزی که می خورید مهم نیست؛ چگونگی تغذیه نیز اهمیت دارد. فکر می کنید چه عادت های غذایی بدی دارید که ناآگاهانه ادامه شان می دهید؟ بی حواس و بی تمرکز غذا می خورید آیا در حالیکه مشغول حساب و کتابهای کاری تان هستید ناهارتان را می ...
چگونه تب را در خانه درمان کنیم؟
در آن دما از بین می روند؛ بنابراین اجازه دهید سیستم ایمنی بدن شما کار کند. با این حال اگر دمای بدنتان به 40 درجه سانتیگراد رسید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. در کودکان زیر سه ماه درجه حرارت بیش از 38 درجه جای نگرانی دارد و باید آن ها را پیش پزشک برد. درمان تب پزشکان وقتی با تب بالای بیمارشان مواجه می شوند معمولا مایعات را توصیه می کنند. تمرکز بر نوشیدن مایعات با کیفیت خوب مثلا ...
دریا درمانی برای زنان حامله توصیه نمی شود/گول تبلیغات غربی ها را نخورید!
...، چنین می نویسد: “بهترین نوع ماسه برای جذب رطوبت از پوست، ماسه های گرم کرانه ی دریاست. در موقع استفاده از ماسه بدن را باید به وسیله ی آن پوشاند و یا ماسه را کم کم بر بدن پاشید. ماسه ی گرم از لحاظ فوایدش مانند آفتاب است و به طور کلی بدن را بیشتر از حد لازم می خشکاند .” آب دریا در درجه حرارت بدن نگه داشته می شود تا یون های معدنی به درون خون رخنه نموده و سموم نیز بیرون روند. آب دریا ...
آن ها به دنگ و فنگ های روزگار می خندند
انجام می دهد و دنبال طنز است تا این نوع برنامه ها را به کنداکتور اضافه کند. به نظرم کار خوبی هم انجام می دهد. نیکخواه با اشاره به افرادی که کار طنز انجام می دهند، بیان می کند: تلویزیون باید یک سری از افراد که کار طنز می کنند وبرنامه وسریال هایشان فاخر بوده و بیننده داشته را دور هم جمع و جذب کند. این مسئله به مدیریتی نیاز دارد که بتواند مشکل را حل کند. سریال دنگ و فنگ روزگار ...
نکات مثبت و منفی نگهداری حیوانات خانگی
به عنوان حیوان خانگی انتخاب نکنید. - نگهداری از انواع پرنده، سگ، گربه، همستر، سنجاب و ... به شرطی که محل مخصوصی برای نگهداری از آنها در خانه وجود داشته باشد، مشکلی ایجاد نمی کند در غیر این صورت ریزش پر و موی این حیوانات می تواند موجب بروز مشکلاتی برای افراد خانواده مخصوصاً کودکان شود. - بوسیدن حیوان تهدیدی برای سلامتی محسوب می شود. از انجام این کار اکیداً خودداری کنید. ...
چگونه تنگی نفس را در خانه درمان کنیم ؟
علامتی از یک بیماری جدی نباشد معمولا می توان آن را کنترل کرد. در این مطلب راهکارهای خانگی برای درمان تنگی نفس به شما توصیه می کنیم و می گوییم علت آن چیست و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. اگر مطمئن هستید که دلیل تنگی نفس تان، مشکل حاد و بیماری خاصی نیست می توانید با راهکارهای خانگی آن را کنترل کنید. درمان خانگی تنگی نفس 1. تنفس عمیق نفس عمیق کشیدن یا تنفس ...
خطرات زمستانی برای سالمندان
را در زمستان در معرض خطراتی برای سلامتتان قرار می دهد که از جمله آنها می توان به هیپوترمی (کاهش درجه حرارت بدن)، سرمازدگی و افت قند و فشارخون اشاره کرد. کاهش درجه حرارت بدن توانایی بدن به تحمل سرما با افزایش سن افراد کاهش پیدا می کند و سالمندان را در معرض خطر بیشتر کاهش درجه حرارت بدن قرار می دهد. در این عارضه خطرناک درجه حرارت بدن به طور چشمگیری افت می کند و برای ...
ضرورت جداسازی ردیف بودجه بیماران خاص در مجلس/ 500 میلیون یورو جوابگوی نیاز های بیماران هموفیلی نیست
ز دست دولت خارج بوده، جداسازی کامل ردیف بودجه بیماران خاص در مجلس است، کمتر از 200 هزار نفر بیمار خاص و دیردرمان در کشور وجود دارد که بودجه بسیار زیاد در حوزه دارو و درمان به آنها اختصاص پیدا می کند، بنابراین اگر ردیف این بودجه جدا شود و این پول به شکل مستقیم به مصرف بیماران خاص برسد، می توان از تکرار عقب افتادگی پرداختی سازمان های بیمه گر جلوگیری کرد، برای تحقق این موضوع باید سازمان های بیمه گر ...
7 میوه ای که دیابتی ها نباید بخورند
با توجه به اینکه میوه یک کربوهیدرات است، قند خون را تحت تاثیر قرار می دهد و شما نمیتوانید مقادیر نامحدود از انواع میوه ها مصرف نمایید. اما باید به این نکته توجه نمایم که افراد پاسخ های متفاوتی به خوردن انواع میوه ها از نظر افزایش قند نشان می دهند و آزمایش قند خون قبل و بعد از خوردن میوه می تواند به شما کمک نماید تا مشخص شود کدام میوه برای شما بهتر است. از خوردن ...
داروهای متداول دیابت به استخوان ها آسیب نمی رسانند
....mehrnews.comبه گزارش خبرگزاری همسو نیوز داروی کاناگلیفلوزین همراه با رژیم غذایی و ورزش برای کاهش قندخون در افراد بزرگسال مبتلا به دیابت نوع2 استفاده می شود. این دارو متعلق به گروه داروهای موسوم به بازدارنده های SGLT2 (کوترانسپورتر-2 سدیم-گلوکز) است. این داروها با تحریک کلیه ها به دفع قند از بدن از طریق ادرار موجب کاهش میزان قند خون می شوند. با این حال عوارض جانبی این داروها شامل آسیب ...
4 ماده طبیعی رقیق کننده خون
آفتاب نیوز : مواد غذایی زیر رقیق کننده های طبیعی خون هستند: فلفل تند فلفل تند سرشار از یک اسید طبیعی به نام سالیسیلات - رقیق کننده طبیعی خون - است. اگر این نام برای شما آشناست، دلیلش این است که آسپرین از نسخه مصنوعی این اسید ساخته می شود. اگر از دوستداران غذاهای تند هستید همزمان با تقویت گردش خون و کاهش فشار خون، ریسک تشکیل لخته را نیز کاهش می دهید. دانه های ...
روایتی از رنج بیمار و پرستار در اورژانس
. گاهی مصدومان تصادف را هم با ماشین شخصی یا تاکسی به بیمارستان می رسانند و این، دریافت کمک از کادر اورژانس را پیچیده تر می کند، ضمن آنکه بعدا برای بیماران مشکلات بیمه ای هم ایجاد می کند. گروه سوم، بیمارانی هستند که معمولا توسط پزشکان ارجاع داده می شوند. افرادی که پزشک برایشان تشخیص فوری داده است و با نسخه مراجعه می کنند تا درمان بیمارستانی که نیاز دارند در حداکثر سرعت به آنها داده شود. ...
چگونه بدون اضطراب صحبت کنیم
...: اما بخش دیگری از این ترس به دلیل اضطراب به وجود می آید. درواقع این افراد حتی از تصورِ صحبت کردن در جمع هم دچار اضطراب می شوند. قبل از هر چیز، باید سطح اضطراب تان را تعیین کنید. آزمون های معتبر بسیاری برای سنجش سطح اضطراب وجود دارند. اگر میزان اضطراب تان از سطح معینی بالاتر باشد، پیش از درمانِ ترس از صحبت کردن در جمع، باید به دنبال روش هایی برای کاهش اضطراب خود باشید.پس از آن، باید ...
اسپری سیمبیکورت چیست و در چه مواردی استفاده می شود؟
موارد شدید بیماری انسدادی مزمن ریه در بزرگسالان نیز قابل استفاده است. این دارو حاوی لاکتوز (نوعی قند) است اما معمولا مقدار لاکتوز موجود در این دارو در حدی است که در افراد دچار عدم تحمل لاکتوز، مشکلی ایجاد نمی کند. نام های دیگر، موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی نام های دیگر - موارد مصرف درمان آسم و مشکلات تنفسی عوارض خستگی، تهوع ، استفراغ، سردرد ...
کنترل فشار خون در بارداری
داشته باشد، احتمالاً برای بالغ کردن شُش جنین به مادر دارو داده می شود. برای بررسی سلامت جفت، آزمایش نبود تنش انجام می شود و برای نظارت بر رشد جنین به طور منظم سونار (تصویربرداری) اجرا خواهد شد. معمولاً به بانوان باردار مبتلا به فشار خون بالای القایی توصیه می شود که بیشتر استراحت کنند. درست غذا خوردن، تعادل در ورزش کردن و خواب کافی نشانه های این عارضه را بهبود می بخشد. فشار خون پایین ...
چه زمانی درد های عضلانی خطرناکند؟
بسیار پیدا کرده است اما باید بدانید که افراط در این ورزش ها به بیماری به نام رابدومیولیز منجر خواهد شد. در اثر این بیماری بافت عضله تخریب شده و پروتئینی به نام میوگلوبین در بدن تولید می شود که با ورود به جریان خون، ممکن است در نهایت به کلیهها آسیب بزند. اگر خشکی و درد عضلات با ضعف، احساس درد با هر تماس فیزیکی و تیره شدن رنگ ادرار همراه باشد، باید به سرعت به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید. بیماری ...
پیاده روی و دوچرخه ثابت مناسب ترین ورزش برای زنان باردار
روزانه خود داشته باشند. باقری مقدم خاطرنشان کرد: شدت ورزش بهتر است به طور دقیق برای هر فرد توسط پزشک تعیین شود ولی به طور کلی ورزشی که ضربان قلب را به 70 درصد حد اکثر ضربان قلب برساند، کافی است. رییس هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان افزود: زنان بازداری که دچار کم خونی، سابقه بیماری قلبی، ریوی، صرع کنترل نشده، پر کاری تیرویید درمان نشده، دیابت نوع 1 کنترل نشده، فشار خون کنترل ...
آثار خطرناک کمبود خواب
. برخی مطالعات نشان داده اند که بیشتر افراد مبتلا به بی خوابی (حدود 90 درصد) به واسطه کمبود خواب به یک بیماری مزمن، مانند مشکلات قلبی عروقی، آریتمی (اختلال ضربان قلب)، پرفشاری خون یا دیابت نیز مبتلا می شوند. کمبود خواب شما را پیر می کند با گذشت یک هفته در شرایطی که خواب کافی نداشته اید ممکن است این احساس در شما شکل بگیرد که 100 ساله هستید و البته این امکان وجود دارد که آثار پیری ...
گیاهانی برای افزایش شیر مادر
. بعضی مواقع پزشک کودک ونوزاد، مصرف بعضی گیاهان را توصیه می کند که باعث افزایش شیر مادر می شود. به گزارش شفا آنلاین :گالگا که به عنوان علف شیرآور هم شناخته می شود، هم خانواده شنبلیله است اما بهتر است در مصرف آن دقت زیادی داشته باشید زیرا می تواند تا حدی قند خون را نیز پایین بیاورد. در ضمن مصرف گیاه تازه آن خطرناک است. دلایل مختلفی می تواند باعث کاهش شیر مادر شود یا مادر شیرده ...
وقتی می پذیرید ژن خوب ندارید، چه اتفاقی برایتان می افتد؟
این مطالعه، برد ترنوالد و آلیا کرام، بیش از همه می خواستند بدانند که شرکت کنندگان پس از آزمایش دی .ان. ای و شناخت گرایش های ژنتیکی خود در زمینه ورزش و تغذیه چه واکنشی نشان می دهند. دیگر محققان به مطالعه این موضوع پرداخته اند که آزمایش دی. ان. ای چطور به افراد انگیزه می دهد تا سبک زندگی خود را عوض کنند -یا نکنند- اما ترنوالد و کرام به مسئله عمیق تری می اندیشیدند. آیا دانستن نتایج آزمون ...
خوردنی های مناسب برای پیاده روی
مسمومیت است و میکروب ها را از بین می برد، بهتر است افراد از این نوع غذا در طول مسیر مصرف کنند. لزوم مصرف میوه و سبزیجات درپیاده روی طولانی مدت محمدی ادامه داد: در هنگام پیاده روی های طولانی باید تا حد امکان از مصرف غذا های گوشتی خودداری کرده و میوه و سبزیجات را به هیچ عنوان بدون شستشو مصرف نکنند. این متخصص تغذیه افزود: افرادی که نسبت به شیر حساسیت دارند بهتر است از ...
غذا های زودهضم و دیرهضم کدامند؟
.... خوب است بدانید مصرف این نوع خوراکی های حاوی فیبر بالا می تواند باعث بهبود چشم گیر در عملکرد سیستم گوارشی تان نیز شود. گفتنی است، مواد غذایی ای که خیلی سریع هضم می شوند و به عنوان غذا های زودهضم شناخته می شوند عبارتند از: غذا های فرآوری شده حاوی شکر. این مواد غذایی تنها طی مدت کوتاهی در بدن تجزیه می شوند و شما خیلی سریع احساس گرسنگی خواهید کرد. از این رو، تأثیر مصرف این مواد غذایی در رژیم های ...
علت گلو درد طولانی مدت چیست؟
این شرایط که با عنوان رفلاکس اسید معده به مری شناخته شده، یکی از علل مهم گلو درد است که معمولاً توسط افراد نادیده گرفته می شود. اگر در کنار گلودرد احساس می کنید حالتان خوب است و نشانه هایی همچون تب را ندارید ممکن است رفلاکس اسید داشته باشید. افرادی که با این شرایط دست و پنجه نرم می کنند ممکن است سرفه خشکی داشته باشند، در بلع با مشکل مواجه شوند و احساس کنند برآمدگی در گلو دارند. ...
10 خاصیت زردچوبه که شما را شگفت زده می کند
زردچوبه کورکومین (Curcumin) نام دارد. بیشتر خاصیت زردچوبه در واقع به علت وجود این ماده فعال شگفت انگیز است. در ادامه مهم ترین خواص زردچوبه را برای شما شرح می دهیم. خواص زردچوبه و کورکومین برای درمان بیماری ها زردچوبه برای هزاران سال است که در هند به عنوان ادویه و داروی گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد. دانشمندان اخیرا بر روی این ماده که هندیان تا این اندازه به آن اعتقاد دارند ...
کوچک کردن شکم با خوراکی های خوشمزه
.... رژیم غذایی که در آن از اسید چرب امگا سه به وفور استفاده شده باشد به افراد کمک می کند تا احساس سیری بیشتری نسبت به کالری بدنشان داشته باشند. خوردن سالمون یک روش خوشمزه و متنوع است که خوردن آن دو هفته یک بار توصیه می شود. کوچک کردن شکم با انواع مختلف میوه میوه ها گاهی به دلیل داشتن قند طبیعی بدنام شده اند. اما باید بدانید که میوه می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند به خصوص ...
مناسب ترین و بهترین تمرینات ورزشی برای مبتلایان به سرطان
انجام دهند. وی گفت: برنامه تمرینی باید با شدت کم، افزایش تدریجی، بدون ایجاد خستگی و با توجه به نوع داروهای مصرفی و عوارض احتمالی آنها برنامه ریزی شود که البته توصیه می شود شروع فعالیت ورزشی در افراد مبتلا به سرطان با 10 دقیقه ورزش هوازی انجام شود. این متخصص پزشکی ورزشی خاطرنشان کرد: اگر هنگام انجام ورزش این گونه افراد حالت تهوع و یا استفراغ داشتند باید بلافاصله فعالیت ورزشی را ...
آنچه بایددرباره آب مرواریدبدانید
.... هنگام انجام ورزش یا کار در محیط های که احتمال آسیب دیدگی چشم ها زیاد است (به عنوان مثال، سایت های ساخت و ساز) با استفاده از لوازم ایمنی از چشم های خود محافظت کنید. از سیگار و الکل پرهیز کنید و به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید، به ویژه اگر به دیابت مبتلا هستید. آب مروراید چگونه درمان می شود؟ در بیشتر موارد، انجام عمل جراحی برای تخلیه آب مروارید و جایگذاری عدسی مصنوعی ...