خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیراشکی سیب زمینی تردوخوشمزه بدون نیاز به فر + دستور تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، با سیب زمینی صد ها غذای خوشمزه و آسان می توان درست کرد. از انواع کوکو و کتلت گرفته تا یک عالمه پلو و خوراک خوشمزه که سرو با نان طعم خوشمزه شان چند برابر می شود. پیراشکی سیب زمینی یکی از خوشمزه ترین و ساده ترین غذا ها در سرتاسر دنیاست که با مواد مختلف می توان داخل آن را پر و طبخ کرد. طرز تهیه پیراشکی سیب زمینی بدون فر را در ادامه مطلب بخوانید. ...
تغذیه در ماه هشتم بارداری، چطور باید باشد؟
شما و فرزندتان تقویت شوند. چیزهایی که باید در رژیمتان بگنجانید: -سبزیجات -مغزهای خوراکی -زردآلو -میوه های خشک شده -زرده تخم مرغ -گوشت بدون چربی -ماهی -لبنیات -موز غذاهای حاوی کربوهیدرات، پروتئین و چربی برای دریافت پروتئین: - لوبیا - گوشت بدون چربی - سفیده تخم مرغ - توفو - ماهی - سینه مرغ - شیر ...
سه ماهه اول بارداری، اقدامات لازم چیست؟
استشمام برخی از بوها و تورم می باشیم. بیشتر متخصصان تغذیه مصرف قهوه، هویج پخته، خرمالو، شیر و غذاهای آبکی را منع می کنند زیرا بسیاری از این مواد در مادران باردار ایجاد یبوست می کند که بهترین راه پیروی مادران باردار از رژیم های خشک است مثلا به جای شیر، ماست بخورند از سفیده تخم مرغ و گوشت پخته استفاده کنند. -مقادیر زیادی از مواد غذایی غنی از آهن میل کنید (حبوبات، کشمش و دانه های خوراکی). ...
دستور تهیه پیراشکی سیب زمینی بدون فر
گروه اجتماعی " تیتریک "؛ با سیب زمینی صدها غذای خوشمزه و آسان می توان درست کرد. از انواع کوکو و کتلت گرفته تا یک عالمه پلو و خوراک خوشمزه که سرو با نان طعم خوشمزه شان چند برابر می شود. پیراشکی سیب زمینی یکی از خوشمزه ترین و ساده ترین غذا ها در سرتاسر دنیاست که با مواد مختلف می توان داخل آن را پر و طبخ کرد. طرز تهیه پیراشکی سیب زمینی بدون فر را در ادامه مطلب بخوانید. مواد لازم برای خمیر ...
تن ماهی و نخود فرنگی؛ اسنک 5 دقیقه ای
سفر کم هزینه و جمع و جور بروید. طرز تهیه اسنک خوشمزه تن ماهی و نخود فرنگی که در مدت زمان 5 دقیقه حاضر می شود را در ادامه مطلب بخوانید. مواد لازم ماهی ساردین کنسروی: 2 عدد تن ماهی در روغن زیتون: یک کنسرو نخود فرنگی: 1 قاشق غذاخوری کره: 30 گرم طرز تهیه اسنک تن ماهی 1. برای درست کردن اسنک ساده تن ماهی و نخود فرنگی کافی است دو عدد ماهی ساردین کنسروی را به ...
یک دل سیر کویرگردی با بزقرمه
برای مزه کردن نخودآله گوشت می شد سفری یک روزه طراحی کرد و زود به این مقصد خوشمزه رسید. حالا که چند روز تعطیلی پیش رو دارید، می توانید مقصدی خوشمزه که باز هم نخود ، گوشت و کشک در تهیه آن نقش اساسی را دارند در پیش بگیرید که بیشتر از دو یا سه روز زمان برای سفر می طلبد. به گزارش اعتماد، البته باز هم مقصد متناسب با فصل زمستان که مناسب کویرگردی است، انتخاب شده و غذایی که اگر تا به حال نخورده ...
از تور تفلیس لحظه آخری گرجستان در نوروز لذت ببرید
بازار “درای بیچ” که پر از آثار هنری است قشنگ ترین سوغاتی ها را خریداری کنید. غذاهای تفلیس پایتخت این کشور بسیار خوشمزه هستند به طوری که بسیاری افراد به این کشور سفر می کنند تا بتوانند غذاهای آن را امتحان کنند. نانوایی هایی که خاچاپوری یا نان پنیری را می فروشند، در زیرزمین های هر خیابانی یافت می شوند. اگر دوست دارید به یک شهر خارجی با دیدنی های زیاد سفر کنید که درعین حال هزینه ی پایینی داشته ...
ادای انقلابی درآوردن مثل آب خوردن است
می اندازد که حتی غربی ها در مورد هزینه ها جشن انگشت به دهان شدند. وقتی خانواده های معروف به هزار فامیل وابسته به حاکمیت از وام های بانکی آنچنانی و رانت های ویژه برخوردار می شدند زمینه برای شکل گیری انفجار اجتماعی فراهم می شود . برخی جوان ها می گویند مگر مردم آب و نان نداشتند که انقلاب کردند الویری با اشاره به این نکته که در کنار تبعیض، تحقیر ملت ایران را هم باید در نظر بگیریم ...
41خوراکی برای مقابله بافشارخون بالا
...: با مصرف این غذاهای خوشمزه فشار خونتان را پایین آورده و خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش داده و وزن کم کنید. تصور کنید که مثل همیشه دارید به زندگیتان میرسید و با شنیدن این 5 کلمه وحشت زده شده اید: "شما مبتلا به فشارخون بالا شده اید". بلافاصله حس میکنید همه دنیای شما در یک لحظه تغییر کرده. برای بسیاری از ما فشار خون (BP) و سلامت دستگاه گردش خونمان اهمیت زیادی ندارد تا ...
با این غذا پوست تان را جوان کنید
-سماق کوبیده نشده به مقدار لازم طرز تهیه کوفته آب سماق کاشان -برای تهیه این غذا ابتدا یک عدد پیاز را رنده کرده و با گوشت چرخ کرده مخلوط می کنیم. -نمک، فلفل، زردچوبه و آردنخودچی را اضافه کرده و کاملا مخلوط می کنیم تا حالت چسبندگی پیدا کند. -مقداری از مواد را برمی داریم و به شکل گلوله های کوچک شکل می دهیم. -یک قاشق غذاخوری از کره محلی را داخل قابلمه می ...
تکذیب استفاده از نان خشک در واحد های مرغداری/ ایران رتبه 8 تولید مرغ در دنیا را داراست
نوسان نرخ نهاده های دامی، اظهاراتی مبنی بر استفاده از نان خشک و سیب زمینی پخته در واحد های مرغداری به جای ذرت و کنجاله سویا مطرح می کنند، اما امکان اجرای چنین کاری وجود ندارد چرا که مرغ کالای صنعتی است. وی افزود: سطح آگاهی علمی مرغداران به حدی بالاست که می دانند مصرف نهاده های ضعیف در واحد ها موجب شده تا مرغ رشد چندانی نداشته باشد و حتی در برخی موارد ممکن است با استفاده از نان خشک و سیب ...
ثبت سفارش خودرو های در گمرک مانده تا 16 اردیبهشت بلامانع است/واریز عیدی کارمندان قبل از 22 بهمن
.../ ایران رتبه 8 تولید مرغ در دنیا را داراست حجت گفت: اگرچه برخی سودجویان اظهاراتی مبنی بر استفاده از نان خشک و سیب زمینی پخته در واحد های مرغداری مطرح می کنند، اما امکان اجرای چنین کاری وجود ندارد. افزایش 50 درصدی بدهی دولت به بانک مرکزی بدهی دولت به بانک مرکزی در آبان ماه امسال به حدود 40 هزار میلیارد تومان رسید. انتهای پیام/ ...
فروش نان جیرجیرک در نانوایی +عکس
به صورت یک نان و محصول بسیار خوشمزه پخته می شوند ما می خواستیم در صف مقدم انقلاب غذایی باشیم و برای همین می خواهیم رشد در رده نان را با نان صنعتی و دست ساز نیز به همین روش در آینده تقویت کنیم. باید قبول کرد که استفاده از آرد جیرجیرک در نان مزه ی آن را کامل متحول می کند. رکنا
دل مردم را با این رژه های اشرافی در جشنواره فیلم فجر نسوزانید
در بساط ندارند، آه ندارند که با ناله سودا کنند. نان ندارند بخورند، مرغ و گوشت از سفره شان پریده، شما با این رژه رفتن و مدلینگ، جیگر این ها را خون نکن و داغ دلشان را تازه نکن. این کارشناس دینی اظهار داشت: اصلاً حجابتان به کنار، ولی دل های مردم را نسوزانید. بعد خودت می روی گزارش می نویسی که من پول لباسم چندین میلیون هست. اصلاً بحث حجابش هیچی! دل دیگران را نسوزانید. وی گفت ...
از سال 92 سیاست های عالی انقلاب فرهنگی در حوزن زن و خانواده نادیده گرفته شدند
ازآن طرف افراد بیوه و مطلقه این آمار را به بالاتر می رساند و در هر سال حدود 600 تا 700 هزار نفر به این تعداد اضافه می شوند که با یک مشکل بزرگ روبرو می شویم. خزعلی عنوان کرد: یک جوان مثل آدم گرسنه ای انواع غذاها و بوهای غذاهای خوشمزه را متوجه می شود اما اجازه غذا خوردن ندارد تا کی می تواند تحمل کند؟ اگر دچار تعرض و یا دست درازی به ناموس مردم شود چه کسی پاسخگو خواهد بود؟ بعد ادعا می شود که ...
تغذیه کودکان کم وزن، چگونه باید باشد؟
شیر به جای آب - استفاده از دیگر غذاهای پر انرژی مانند موز و آووکادو در وعده های غذایی و یا به عنوان میان وعده غذاهای مفید برای افزایش وزن کودکان کم وزن منابع خوب غذایی برای تغذیه کودکان کم وزن عبارت اند از تخم مرغ، کره بادام زمینی و دیگر کره مغزها، سوپ لوبیا، حمص، شیر پر چرب، ماست، پنیر، نان گندم کامل و ماکارونی، سیب زمینی له شده، غلات (یک کربوهیدرات عالی)، آجیل و ...
تلفیقی خوشمزه از سیب زمینی و گل کلم پنیری + دستور تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تا به حال چنین ترکیبی را امتحان کرده اید؟ اگر این غذا را خورده باشید میدانید که چقدر خوش طعم است. این ترکیب خوش طعم در این دستور پخت همراه است با سبزیجات دیگر و می توانید روی این غذا به عنوانی وعده ای سالم و مقوی حساب کنید. بیشتربخوانید: طرز تهیه نان مجارستانی لانگوس مطمئن باشید شکل و طعم غذایی که درست می کنید مورد استقبال کودکتان ...
بخشش لازم نیست اعدامش کنید؛ به بهانه اعتراضات اخیر به فوتبالیست ها از سوی بهداد سلیمی و سایر ورزشکاران
کماکان فکر می کنند راه حل توزیع عادلانه ثروت و افزایش قدرت خرید و کاهش تورم و بیکاری و نرخ فلاکت و این طور چیزها حتما این است که مسئولین شان کت و شلوار مندرس بپوشند و با نان و نمک گذران زندگی کنند. سناریوی سراسر موهوم و غم انگیزی که آدم را به یاد همان ضرب المثل معروف خشت اول و تا ثریا کج رفتن دیوار می اندازد. چرا که علی القاعده تجربیات بسیاری از ما نشان داده در عالم واقعیت نه خانواده های ...
جوانان لایق بیکارند؛ مسئولیت ها دست به دست می شود
می شوند. زمانی که مردم ببینند مسئولان نیز در کنار آنها هستند، اگر کمبود است همه کمبود دارند و اگر وجود دارد همه استفاده کنند به آنها اعتماد می کنند. آیا مسئولان حاضرند در صف نان، تخم مرغ و مرغ بایستند یا اینکه برای آنها زندگی مرفهی وجود دارد؟ اینها مسائل به وجود آمده ای است که همه برخلاف انقلاب و اقتضای انقلاب است که باید عده ای شجاعت و شهامت به خرج دهند، فریاد بزنند و اقدام کنند و ...
دستور تهیه زبان گوساله با سس قارچ + دستور تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، خوراک زبان گوساله یکی از خوشمزه ترین و لذیذترین غذا های گوشتی است که برخلاف تصور عموم طرز تهیه ساده و آسانی دارد. طرز تهیه خوراک زبان گوساله با سس قارچ را در ادامه مطلب مطالعه فرمایید. بیشتربخوانید: طرز تهیه نان مجارستانی لانگوس مواد لازم: زبان گوساله: 1 عدد برگ بو: 2 عدد چوب دارچین: 1 عدد سیر: 2 حبه ...
با این غذای محلی از پیری زودرس در امان بمانید
...> -گوشت چرخ کرده 250 گرم -آب 2 لیوان -آردنخودچی 150 گرم -کره محلی 2 قاشق غذاخوری -پیاز متوسط 2 عدد -نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم -سماق کوبیده نشده به مقدار لازم طرز تهیه کوفته آب سماق کاشان -برای تهیه این غذا ابتدا یک عدد پیاز را رنده کرده و با گوشت چرخ کرده مخلوط می کنیم. -نمک، فلفل، زردچوبه و آردنخودچی را اضافه کرده و کاملا مخلوط می ...
چرا کالاهای سوبسیددار را به ما کسبه نمی سپارید؟
کاهش پیدا کرده است. کاهش قدرت خرید مردم کاملا در خرید اقلام غذایی خودش را نشان داده فردی که قبلا یک شانه تخم مرغ می گرفت الان دانه ای خرید می کند . درخشانی ادامه داد: مردم در تمام سبد غذایی خود سیاست صرفه جویی را در پی گرفته اند و همین عوامل باعث شده که برخی از اعضای صنف ما مخصوصا آنهائی که مستاجر هستند کسب و کار خودشان را تعطیل کنند. اگر وضعیت به همین منوال ادامه پیدا کند سال آینده ...
افزایش قد کودکان/20 بهترین روش و رژیم غذایی برای افزایش قد کودکان
رژیم غذایی، و لذت بردن کودک تان از خوردن غذاهای خوشمزه اطمینان حاصل کنید. علاوه بر آن که مواد غذایی سالمی به کودک تان می دهید، باید او را به فعالیت بیش تر و گذراندن زمان بیش تر در خارج از خانه ترغیب کنید. هم چنین، همواره بر اهمیت طرز صحیح ایستادن و نشستن تاکید کنید؛ زیرا این مسئله نیز می تواند به بهبود فرایند افزایش قد کودک کمک کند. چگونه می توانید به کودک تان در افزایش قد کمک کنید ...
رفع حالت تهوع با کوفته آب سماق / با این غذای محلی از پیری زودرس در امان بمانید
، کنترل قند، فشار و چربی خون از دیگر خواص این غذای بی نظیر است. مواد لازم کوفته آب سماق کاشان (4 نفر) -گوشت چرخ کرده 250 گرم -آب 2 لیوان -آردنخودچی 150 گرم -کره محلی 2 قاشق غذاخوری -پیاز متوسط 2 عدد -نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم -سماق کوبیده نشده به مقدار لازم طرز تهیه کوفته آب سماق کاشان -برای تهیه این غذا ابتدا یک عدد ...
بیشتر خوراک دام توسط یک نفر وارد می شود/کاهش قیمت گوشت قرمز به زودی
...، 940 هزار تن صادرات داشتیم و در سال 97 نیز پیش بینی 900 هزار تن صادرات لبنی می شود، این درحالی است که درسال 57 صادراتی در این ارتباط نداشتیم . میزان تولید مرغ بعد از انقلاب 15 برابر شد اما گوشت قرمز تنها 2.2 برابر افزایش تولید دارد وی یادآور شد: تولید گوشت مرغ در کشور 14.6 برابر شده و ما را در جایگاه دهم دنیا قرار داده است، هرچند که این رقم درسالهای قبل مناسب تر بود و ما در ...
قصه های کودکانه قدیمی زیبا و خواندنی
پدر می افتد و پشیمان می شود و برای اینکه کمی از دلتنگی بیرون بیاید یک روز دو تا تخم مرغ و یک گرده نان درست می کند و روانه ی صحرا می شود که به یاد گذشته در لب جویی یا سبزه ای روز خود را به شب برساند و می آید از خانه بیرون و راهی بیابان می شود تا می رسد بر لب جوی آب. دستمال خود را می گذارد و کفش خود را در می آورد که آبی به صورت بزند و پایی بشوید در این موقع کلاغی از آسمان به زیر می آید و دستمال ...
طرز تهیه برگر چغندر
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: سه قاشق غذاخوری روغن زیتون یک عدد پیاز قرمز دو حبه سیر دو عدد چغندر یک عدد کدو سبز دو عدد هویج بزرگ صد گرم غلات هریسه چهارصد گرم نخود سه قاشق غذاخوری ارده کنجد یک عدد تخم مرغ محلی چهار عدد پیازچه سه قاشق غذاخوری گشنیز نمک دریایی و فلفل به میزان لازم برای سرو: نان گرد برگر گندم کامل حمص نخود تکه های آووکادو مقداری جوانه سویا و لوبیا مانگ مقداری کلم قرم ...
طرز تهیه رپ کلم و بادام زمینی و مرغ
مواد لازم زمان آماده سازی: 30 دقیقه زمان پخت: 30 دقیقه 60 دقیقه برگ کلم 8 عدد روغن کانولا 1 قاشق غذاخوری سینه مرغ نیم کیلوگرم نمک یک چهارم قاشق چایخوری سس بادام زمینی 5 قاشق غذاخوری سرکه برنج 1 قاشق غذاخوری پوست لیمو 1٫5 قاشق چایخوری گلابی 1 فنجان خیار 1 فنجان گشنیز یک چهارم فنجان مراحل پخت برگ های ...
صنایع دستی و خوراکی های خوشمزه استان چهارمحال و بختیاری
است که در شب 27 ماه رمضان تمامی شهرهای این استان کاکولی پزون را دارند و در این شب هر خانواده با توجه به بضاعت مالی و برآورده شدن حاجت و استجابت دعا به پخت کاکولی پرداخته و در بین مردم توزیع می کنند. کاکولی یکی از سوعاتی های خوشمزه شهرکرد کاکولی نوعی نان است که خمیرش از شیر، آرد و خشکبار (گردو، کشمش، بادام) تشکیل شده و برای پخت بر روی این نان زرده تخم مرغ، گلرنگ، زعفران، زیره و ...
بیشترین میزان روی را از کدام خوراکی ها می توان دریافت کرد؟
مورد نیاز جهت سنتز ویتامین D. در بدن را فراهم کند.بیشتر بخوانید: طرز تهیه میگو پلو با شوید، غذایی جنوبی و لذیذ 4. لوبیا قرمز لوبیا قرمز نیز یکی دیگر از مواد غذایی حاوی روی است، به طوری که یک وعده 100 گرمی آن می تواند 3 میلی گرم روی بدن را تامین کند. لوبیا قرمز علاوه بر روی، منبع غنی از فیبر بوده و برای عملکرد صحیح دستگاه گوارش مناسب می باشد. از مزایای دیگر خوردن لوبیا قرمز این است ...
