خانه
افزایش قد کودکان/20 بهترین روش و رژیم غذایی برای افزایش قد کودکان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صریح، صادق و صمیمی
تواند به خدمت ما برسد، ما حاضریم به خدمت او برسیم. درِ کوتاهی به ما نشان داد که ما همه مجبور شدیم با سر خمیده و پشت دوتا از آن بگذریم و به درون دخمه تاریکی برویم. دخمه ای تنگ و تاریک که فقط از روزنه کوچکی از بالای بام نور می گرفت. دختری در پای تنور نشسته بود که تا ما را دید، تمام قد برخاست. این همان کبوتر بود که دانه نمی خورد و قند و شکر می خواست. کبوتری بود بسیار زیباتر از خودت کبوتر. کثیف بود و ...
سلبریتی هایی که روزگاری بی خانمان بوده اند
بازیگری جاودانه کند. مایکل اوهر مایکل اوهر یکی از برجسته ترین فوتبالیست های آمریکایی است که این روزها از مال خدا چیزی کم ندارد اما زندگی مایکل اوهر در گذشته بسیار تلخ و دشوار بوده و این ستاره دنیای ورزش به اندازه ای سختی تحمل کرده که حتی از دشواری های زندگی او کتابی نیز نوشته شده و یک فیلم نیز به تصویر کشیده شده است. مادر مایکل اوهر 11 فرزند قد و نیم قد داشت و از آنجایی ...
جشن انقلاب در رایزنی فرهنگی ایران در دهلی نو برگزار شد
شویم ، گفت: استعمارگران به ویژه آمریکا از انقلاب اسلامی ایران هراس دارند، در حالی که تجربه چهل ساله نشان داده که ما به دنبال خشونت و دشمنی نیستیم و این امر بیانگر آن است که استعمارگران از الگو شدن انقلاب اسلامی برای سایر ملتها دلهره دارند. آنها نمی خواهند ملتهای دیگر نیز مانند مردم ایران علیه ظلم و ستم قد علم کنند . دکتر حداد عادل افزود دشمنان ما با ایجاد فضای ایران هراسی کاذب کشورهای مرتجع منطقه را علیه ایران بسیج می کنند تا منافع خود را تامین کنند . ...
در اروپا با پسماند مواد غذایی چه می کنند؟
ریختن پسماند غذایی را ندارند. این فروشگاه ها باید با سازمان های مردم نهادی که در زمینه توزیع غذا و تلفات غذایی فعال هستند، همکاری کنند. بدین ترتیب، مواد غذایی که هنوز قابل خوردن و سالم هستند، دور ریخته نشده و توسط این سازمان ها بین نیازمندان پخش می شود. در صورت عدم رعایت این قانون، جریمه ای معادل 3750 یورو برای هر مورد در نظر گرفته شده است. با وجود اینکه وضع این قانون قدم مثبتی در مبارزه با ...
فلسفه عزاداری های فاطمیه/نقش حضرت زهرا(س) در حفظ نبوت و ولایت
امْتَحَنَکِ اللَّهُ الَّذِی خَلَقَکِ قَبْلَ أَنْ یَخْلُقَکِ، فَوَجَدَکِ لِمَا امْتَحَنَکِ صَابِرَةً، وَ زَعَمْنَا أَنَّا لَکِ أَوْلِیَاءُ وَ مُصَدِّقُونَ، وَ صَابِرُونَ لِکُلِّ مَا أَتَانَا بِهِ أَبُوکِ صَلَّی اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ، وَ أَتَی [أَتَانَا] بِهِ وَصِیُّهُ فَإِنَّا نَسْأَلُکِ إِنْ کُنَّا صَدَّقْنَاکِ إِلّا أَلْحَقْتِنَا بِتَصْدِیقِنَا لَهُمَا، لِنُبَشِّرَ أَنْفُسَنَا بِأَنَّا قَدْ طَهُرْنَا ...
چرا کاری را که می دانیم برایمان بد است انجام می دهیم؟
تر با عادتهایی شروع می شود که انتخاب شان می کنیم. نسبت به جهت هایی که عادتها شما را به آن سو می برند هوشیار باشید و طرز فکرتان را سلامت محور کنید. نگاه درست و سالم نه تنها برای آینده بلکه برای زمان حال تان نیز خوب است. منبع: lifehack
39 روش واقعا مفید برای تمیز کردن خودرو
کار کنیم؟ خوشبختانه، جواب این سوال را برای تان پیدا کرده ایم، و البته، جواب های زیادی هم برای آن داریم. خب، به قول معروف، ” بیش تر کار نکن، هوشمندانه تر کار کن ” . وسواسی ها و شلخته ها، همه به گوش! ما بهترین روش ها و ترفندهای موجود را برای تمیز کردن خودرو در هر زمان برای تان پیدا کرده ایم؛ یا اگر هم چنان دوست دارید شلخته بمانید، راه های آسانی برای تان داریم که بدون صرف وقت زیاد در روز یا ...
سرطان پرورش ندهیم
دکترای تخصصی تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در پاسخ به این سؤال که تغییر سبک زندگی و روی آوردن به فست فودها آیا در بروز سرطان ها مؤثر است، می گوید: بله همین طور است، خود فست فودها عموماً از روغن های چندبار مصرف تولید می شوند که ما حتی یک بار سرخ کردن هم پیشنهاد می کنیم از فصلی یک بار افراد در خانه آن هم با روغن های سالم و مخصوص سرخ کردنی، سرخ کنند. او اضافه می کند: روغن ...
نگران فراموشی در دوران پیری نباشید
سلامت نیوز : در طول روز مسائل مختلفی را باید به ذهن بسپاریم؛ از قبوض و برنامه های کاری تا مسائل شخصی و زندگی خانوادگی. با افزایش سن ممکن است این به خاطر سپردن دچار فرسایش شود که با این روش ها می توانید حافظه تان را تقویت کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، در هر سن و سالی ممکن است وسایل تان را جایی بگذارید که نتوانید به راحتی آن را پیدا کنید. با افزایش سن این امر به مراتب بیشتر ...
ویزیت رایگان 132 نفر در روستای حسین آباد ابرکوه
و شبکه بهداشت و درمان اجرا شد. وی انجام تست قند خون و فشارخون 178 نفر، اهدا داروی رایگان به 46 نفر، آموزش امداد حضوری 30 نفر، مشاوره شغلی 23 نفر، مشاوره تحصیلی 85 نفر، سنجش قد و وزن 87 نفر ازجمله این خدمات اعلام کرد. اکرمی همچنین گفت: 65 بسته حمایتی و بهداشتی نیز بین مردم منطقه محروم حسین آباد توسط تیم کاروان سلامت هلال احمر ابرکوه توزیع شد. ...
کدام بیماری ها ناتوانی جنسی می آورند؟
می باشد، که بدین صورت محاسبه می شود: وزن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد بر حسب متر. مثلاٌ شاخص وزن بدن یک فرد با وزن70 کیلوگرم و قد 1.8 متر، برابر 21.6 خواهد بود. اگر شاخص وزن بدن مساوی یا کمتر از 25 باشد، طبیعی محسوب می شود. شاخص وزن بدن ما بین 30-26 نشان دهنده اضافه وزن است، و شاخص وزن بدن بیش از 30 چاقی محسوب می شود که مرضی است. یک سوم از مردان چاق مبتلا به اختلال نعوظ، فقط با کاهش ...
ماجرای جانباز 140 درصدی که نمره پایان نامه اش 19.5 شد
...، بلکه لکوموتیوِ قطار انقلاب را حضرت امام (ره) به پیش بردند یعنی مبارزین هم کمک جزیی در این جهت انجام می دادند اما این امام بودند که کار را پیش بردند و بعداً به صحنه کشیدن مردم با تبعیت از فرمایشان امام کارِ رژیم یکسره شد. بعد از مجروحیتم به مباحث گفتمانی و مطالعاتی روی آوردم/ پیش از جانباز شدن کونگ فوکار و کاراته باز بودم باشگاه خبرنگاران: شما در فعالیت های سیاسی تان و ...
دالانی به بلندای تاریخ مقاومت؛ از زندان ضد خرابکاری تا موزه عبرت
به گزارش گروه سایر رسانه های دفاع پرس به نقل از فارس، 40 ساله شدن انقلاب اسلامی خود یک عبرت است، هم عبرتی برای اهالی مقاومت و صبر که بلوغ انقلاب خود را به چشم می بینند و هم عبرتی برای دشمنان کینه توز این انقلاب که سال هاست به صورت تمام قد تلاش کرده اند تا فاتحه آن را در خیال خام خود بخوانند که نتوانسته اند و البته نخواهند توانست. زندان کمیته مشترک و روحانیون مبارز قمی و ...
شرایط ازدواج با همسر سابق
سلامت نیوز : اگر تصمیم به ازدواج با همسر سابق خود را گرفته اید، احتمالا دوباره درباره مسائل گذشته ذهن تان مشغول شده و نگرانی هایی دارید. این که در گذشته ازدواجی ناموفق داشته اید نمی تواند دلیلی بر اجبار به زندگی با همسر سابق و یا تنها ماندن شما برای همیشه باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل هنر زندگی، بسیارند افرادی که با ازدواج مجدد به زندگی که می خواستند رسیده اند. همچنین شاهد زوج هایی ...
صبحانه بخورید تا لاغر شوید
از سالیان گذشته صبحانه از جمله وعده های غذایی حائز اهمیت بوده است، اما طی چند سال اخیر درست بودن این ادعا مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. در مطالعات پیشین این استدلال مطرح شده که خوردن صبحانه به افراد کمک می کند تا از وزن ایده آل و سالم برخوردار باشند، چرا که روند سوخت و ساز را افزایش داده و احتمال پرخوری را در دیگر ساعات روز کاهش می دهد. اما به تازگی متخصصان استرالیایی اظهار کرده اند ...
شرح این ناله جانسوز نگفتن تا کی
موافق با نظریات شیعه در بین روایات اهل سنت نیز وجود داشته وخود ابن ابی الحدید نیز در قسمتی از کلامش اعتراف می کند؛ آن جا که می گوید: عَلی اَن جَماعَةً مِنْ اَهْلِ الحَدیثِ قَدْ رَوَوْا نَحوَهُ، گروهی از اهل حدیث (از اهل سنت نیز) مانند آن چه را شیعیان می گویند نقل کرده اند. [9] سکونی یکی از راویان اهل سنت است [10]او می گوید: نزد امام صادق (ع) رفتم؛ در حالی که غمگین و ناراحت بودم. امام صادق ...
شخصیت شناسی؛ کدام حرف را اول می بینید؟
هایی هستند که کمک می کنند تا تصویر بهتر و درست تری از زندگی برای خود بسازید. بدون این جزئیات ریز تصور می کنید که همه چیز ناقص و ناکافی است. شما هرگز برای انجام کار های خود تلاش کم و کوتاه مدت ندارید و از همه وجود برای گرفتن نتیجه درست مایه می گذارید؛ به طوری که حتی ممکن است از خواب خود هم بزنید تا وظیفه ای که به عهده تان گذاشته شده درست انجام شود. در آخر هم بگوییم که به شدت ...
مشهورترین رژیم های غذایی دنیا
.... این رژیم بر اساس عادات غذایی اجداد ما در دوران پارینه سنگی قبل از گسترش کشاورزی در حدود 10000 سال پیش است که این افراد با شکار کردن و چیدن میوه ها و گیاهان زندگی می کردند. در انواع این رژیم مقدار مجاز گوشت قرمز و کبوهیدرات متفاوت است. طرفداران رژیم پالئو می گویند که این رژیم یک رژیم بلند مدت و سالم است که به کاهش وزن کمک می کند و خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی و سرطان و دیگر بیماری های ...
نامه وقیحانه وزیر آموزش و پرورش درباره چادر +سند
نشسته بود میان یک عالمه بقچه؛ نگاه مهربانی به قد و بالایم انداخت و یک بقچه سفید گذاشت تو دستم و گفت: این مال توست دخترم . نیم نگاهی به بقچه سفید کردم همانجا روی زمین نشستم و بقچه را باز کردم؛ یک چادر مشکی، یک چادر سفید و یک سجاده. به بی بی نگاه کردم و گفتم: چادر! بی بی لبخندی زد و گفت: آره مادر چادر! تو امسال به سن تکلیف می رسی، دوست نداری چادر سر کنی؟ خنده ام گرفت از تفکر بی بی و زیرلب ...
10 ماده غذایی که دندان هایتان را نابود می کند
مواد است که شکر موجود در آن به مدت طولانی در دهان می ماند و تاثیرات منفی بر دندان ها می گذارد، همچنین گاز زدن بلال (کبابی، آب پز یا بخارپز) موجب ترک خوردن یا شکستن دندان های سالم، پر کرده یا پانسمان شده، ارتودنسی ، سیم یا براکت ها می شود، برای لذت بردن از طعم خوب بلال می توانید دانه های آن را از بدنه جدا و با قاشق همچون ذرت مکزیکی میل کنید . نوشابه های رژیمی؛ خرابکار های خندانی هستند که ...
خوراکی هایی که معده دردتان را بدتر می کنند
های چرب و سرخ شده، حال معده تان را بدتر می کنند. چربی های ترانس و اشباع شده و همین طور چربی امگا6، به سلامت معده شما آسیب می زند. اگر غذاهای بسته بندی شده چرب می خورید، لبنیات پرچرب مصرف می کنید و خوراکی های سرخ شده مثل دونات و سیب زمینی سرخ شده را از رژیم تان حذف نمی کنید، باید منتظر بدترشدن وضعیت معده تان هم باشید. گوشت فراوری شده گوشت های فراوری شده، تنها حاوی نگهدارنده های پرضرر ...
مقابله با فشار خون بالا با روش های غیر دارویی
است با برخی عوارض جانبی مانند گرفتگی ماهیچه های پا، سرگیجه، و بی خوابی همراه باشد. خبر خوب این است که افراد بسیاری می توانند با کمک روش های طبیعی و بی نیاز از دارو نیز فشار خون خود را کاهش دهند. تغییرات سبک زندگی بخش مهمی از پیشگیری و درمان فشار خون بالا محسوب می شود. ابتدا، اگر به چاقی یا اضافه وزن مبتلا هستید باید وزن خود را به سطحی سالم برسانید. سپس، می توانید روش های طبیعی که در ادامه ...
رسیدن به سر توحید و نبوت و ولایت با تصدیق حضرت زهرا/ مزد امتحان حضرت زهرا در مصیبت فرزندانشان چیست؟
بشوم و در دنباله روی از حضرت ابداً شک نکنم؛ زیرا حضرت دستگیری خواهند کرد. نتیجه این همراهی این است که حضرت زهرا ما را به نبی اکرم و امیرالمومنین یعنی به سرّ نبوت و ولایت وصل می کنند. این زیارت در واقع می گوید که حضرت زهرا سلام الله علیها با بلای خودشان عالم را به نبوت و ولایت وصل کردند. در فراز چهارم زیارت این مطلب بیان می شود لِنُبَشِّرَ أَنْفُسَنَا بِأَنَّا قَدْ طَهُرْنَا بِوَلَایَتِک یعنی ...
تمام زندگی حضرت زهرا (س) جلوه بندگی خداست/ فاطمه(س) الگوی کامل و کارآمد سبک زندگی اسلامی
براهشان می برد، و این شتر را سالم به مقصد می رساند، که راهبرش را دچار زحمت نکند و سواره اش را ملول نگرداند، و آنان را به محل آب خوردنی می رساند، که آبش صاف و فراوان بوده و از آن لبریز باشد و هرگز کدر نگردد، و ایشان را از آنجا سیراب بیرون می آورد، و در پنهان و آشکار برایشان ناصح بود. وَ لَمْ یَکُنْ یَتَحَلَّی مِنَ الدُّنْیا بِطائِلٍ، وَ لا یَحْظی مِنْها بِنائِلٍ، غَیْرَ رَیِّ النَّاهِلِ وَ شَبْعَةِ ...
شما هم به این تعزیه زنانه دعوتید
بچه ها می گفتم: دعا کنید خانه جدیدی که می خواهیم بخریم، طوری باشد که بتوانید بیایید همان جا راحت تعزیه تان را اجرا کنید. به لطف خدا، نظر اهل بیت (ع) و دعای بچه ها همین طور هم شد. خانه جدیدمان شد حسینیه و محل ثابت هیئت محبان الزهرا (س) و اجرای تعزیه هایمان. بچه ها دهه اول محرم و 5روز در فاطمیه دوم می آیند خانه را سیاهپوش می کنند، دکور می زنند، نورپردازی می کنند و فضا را برای اجرای تعزیه آماده می ...
چرا من گرسنه هستم؟ 3 عامل عجیب که فکرش را نمی کنید
تنظیم مجدد میل به غذا خوردن ، استفاده کنید و در نهایت ، راه حل هایی برای سوال ” چرا من گرسنه هستم ؟ ” بیابید. شما ممکن است بخواهید با پزشک تان مشورت کنید تا هر نوع اختلال هورمون را شناسایی کنید. اما صرف نظر از این، دیگر مواردی که میتوانید انجام دهید عبارتند از : از مهار کننده های طبیعی اشتها استفاده کنید، نظیر : عصاره چای سبز ، غذاهای تند ، عصاره زعفران و غذاهای با فیبر بالا. یاد ...
هفت غذای استراتژیک که عامل طول عمر و سلامتی هستند
به گزارش بهداشت نیوز ، هفت غذای استراتژیک طب اسلامی که عامل طول عمر ، سلامتی ،استقامت و قدرت بدنی هستند. 1. قند و شکر و نبات طبیعی نیشکر امام کاظم ع: شکر درمان هر درد و بیماریست جز مرگ. مکارم الاخلاق ص 168 2. نمک طبیعی (سنگ نمک یا و نمک دریای دستکاری نشده) در نمک شفا از هفتاد و دو نوع بیماری است. بحار ج 84 ص 59 3.آب سالم چشمه به صورت جوشیده یا آب تصفیه شده با روش کوزه حضرت ...
صبحانه های مناسب دیابتی ها
...> اصل دوم: مصرف صبحانه در خانه شما می توانید و البته نباید از رستوران ها برای خوردن صبحانه استفاده کنید. یک وعده غذایی مناسب برای صبحانه همیشه در خانه قابل دسترس است. یک صبحانه سبک می تواند شامل کربوهیدرات ها و چربی های سالم بعلاوه پروتئین باشد و نزدیک به 1000 کالری به بدن شما برساند. اصل سوم: مصرف غلات همراه با میوه یک وعده غلات کامل حداقل 5 گرم فیبر به بدن شما می ...
رژیم مدیترانه ای روز بیستم : افزایش وزن بعد از عید را با چالش رژیم مدیترانه ای جبران کنید
روز بیستم آماده کنید. روشی که علاوه بر تنوع آماده کردن آن سریع است و از خوشمزگی آن لذت می برید بدون آن که نگران چاقی باشید. پیشنهاد می کنیم سعی کنید همیشه از فیله مرغ استفاده کنید چون از همه نظر سالم تر است. چربی کمتری دارد و در صورت استفاده از آنتی بیوتیک ها در مرغداری ها تنها قسمتی از مرغ که تزریق در آن صورت نمی گیرد فیله آن است. مواد لازم: فیله ها را به درازا برش بزنید ...
فال روزانه شنبه 20 بهمن 97 + فال حافظ و فال روز تولد
برای شما سخت است که نظم و ترتیب همیشگی تان را حفظ کنید، برای اینکه تفییرات غیر منتظره ای در برنامه های شما به وقوع پیوسته است که کارکردن بر اساس برنامه های اصلی تان را غیرممکن ساخته است. اما به جای اینکه سعی کنید روی موضوعاتی که نمی توانید تغییرشان دهید کار کنید، یک روش جدید برگزینید. ظرف یک یا دو روز آینده الگوهای کهنه تان را کنار بگذارید. وقتی که این چرخه شکسته بشود، شما باید با روشی متفاوت همه ...
